Kihtiravinto: mitä voi ja ei voi syödä?

Luettelo elintarvikkeista ja juomista, joita voit syödä eikä voi syödä sellaisen sairauden kuin kihti kanssa.

Mitkä sienet voidaan ja joita ei voida käyttää kihtiin

herkkusieniä

Samppanonit ovat maukkaita ja vähäkalorisia tuotteita, mutta valitettavasti kihtistä kärsivien ihmisten tulisi olla erittäin rajoitetusti kuluttamassa. Šampinjonit lisäävät virtsahappokiteiden määrää nivelissä. Lisäksi tuoreet kielletyt sienet sisältävät muita kiellettyjä aineita, joten niitä ei suositella käytettäväksi kihtiin. Sienikeitot, kastikkeet ja liemet voivat laukaista taudin pahenemisen.

Osteri sienet

Lääkärit suosittelevat sienten jättämistä kihdin ruokavalion ulkopuolelle, etenkin keinotekoisesti kasvatettujen sienten. Mutta poikkeus on 2 tyyppisiä sieniä - osteri- ja hunajasienet. Tosiasia, että sienissä, kuten muissa proteiineja sisältävissä tuotteissa, on puriinia (kemialliset yhdisteet, jotka ovat kaikkien elävien organismien veressä, vastaavat DNA: n muodostumisesta). Kihti, se tulee sulkea pois, koska kun keho ei ole sulava, se muuttuu virtsahapoksi, joka tuhoaa jänteet ja nivelet. Joten mainituissa lajeissa tämä elementti sisältyy vähiten. Siksi niiden annetaan nauttia, mutta pieninä annoksina ja haudutettuina.

Mitä vilja voi ja ei pidä kuluttaa kihtiin

kaurapuuro

Kihtille on ominaista puriinimetabolian rikkominen. Tämä toimintahäiriö aiheuttaa virtsahapon kertymisen niveliin, johon liittyy vaikea kipu ja sairastuneen elimen tulehdus. Haitallisen virtsahapon pitoisuuden vähentämiseksi tällaisille potilaille määrätään erityinen ruokavalio. Yksi kihtipotilaiden ruokavalion keskeisistä tuotteista on kaurajauho. Pienet annokset ravitsevaa puuroa auttavat tasapainottamaan häiriintyneen aineiden tasapainon.

Vehnäpuuroa

Kaikki viljat sisältävät hitaita hiilihydraatteja, jotka hajoavat pitkään, joten täyteympäristön tunne jatkuu pitkään. Tämä on erittäin tärkeä tekijä kihti. Vain palkokasvit, jotka eivät sisällä vehnää, ovat kiellettyjä. Siksi se voidaan ja pitäisi sisällyttää kihtipotilaiden ruokavalioon.

Kaurapuuroa

Potilaan sallitaan kuluttaa enintään 200 mg puriiniyhdisteitä päivässä. Luonnollisten emästen sisällön mukaan kaurajauho on välituotteessa haitallisten ja terveellisten tuotteiden välillä, joten asiantuntijat suosittelevat sen poistamista potilaan ruokavaliosta kohtauksen pahenemisen aikana. Tuulen aikana rajoitettu viljan saanti on sallittua. Tuotteen kulutuksesta saatavat hyödyt kuitenkin ylittävät aiheutuneet haitat.

Ohran puuroa

Helmi ohra ei sisällä puriineja, ei vaikuta suolan aineenvaihduntaan, siksi se sallitaan kihtiin. Lisäksi helmen ohra kokonaisuutena parantaa aineenvaihduntaa ja lievittää tulehduksia (ja tälle sairaudelle on ominaista vain voimakas kipu, jonka tietyissä nivelissä aiheuttavat tulehdukselliset sairaudet).

Hernepuuroa

Huolimatta hyödyllisistä aineista ja herneiden kyllästymisestä proteiinilla, se sisältää puriineja, jotka aiheuttavat akuutteja kipua ja taudin pahenemista. Siksi herneet missä tahansa muodossa ruokavaliosta olisi suljettava pois.

Ohran puuroa

Ohrajauhojen ruokavalioominaisuutta voidaan käyttää kirsikkapotilaiden ruokalistojen valmistelussa. Ohrajauhot vaikuttavat kehon endokriinijärjestelmään, normalisoivat aineenvaihduntaa ja helpottavat potilaan tilaa.

Ohrapuuroa tulisi käyttää yhden viikon ravitsemuksellisessa hoidossa vuorotellen 1–2 päivän kuluttua. Päivän ateria tulisi jakaa useisiin osiin, seurata tuotteiden valintaa ja juoma-ohjelmaa.Samanaikaisesti on syytä poistaa ruokavaliosta jauhot, makeat ruuat, rasvainen liha, kala ja munat, sisältää enemmän vihanneksia, hedelmiä, lisätä veden saantia. Ohraruokavalion viikko lievittää kehoa, poistaa myrkkyjä ja toksiineja, parantaa elinten tilaa - näet kuinka paino vähenee.

500 g keitettyjä tai höyrytettyjä rouheja jaetaan 6 yhtä suureen osaan ja venytetään yhden päivän ajan. On parempi olla suolamatta ruokalaji. Sinun täytyy juoda paljon vettä, voit valmistaa yrttejä ja teeyrttejä, kuivattuja hedelmäkompotteja ilman sokeria. Älä syö makeisia. Voit laimentaa puuron vähärasvaisella kefirillä tai jogurtilla. Tällaisen ruokavalion suuremman vaikutuksen osoittamiseksi voit lisätä laksatiivisia kuivattuja hedelmiä (100 g) jakamalla ne myös useisiin osiin.

Mannassa puuroa

Puuro, jota melkein kaikki lapset rakastavat, on hyväksytty tuote kihdin kaltaisten sairauksien hoidossa. Manka auttaa palauttamaan aineenvaihdunnan ja kyllästämään potilaan kehon valtavalla määrällä vitamiineja.

Toinen mannan ominaisuus on suuren määrän pektiinien sisältö. Ne auttavat poistamaan haitallisia aineita ruuansulatuksesta, mikä on erittäin tärkeää kihdin hoidossa.

Tattari puuroa

Tuote, joka voi korvata eläinproteiinit kokonaan, on tattari. Se sisältää proteiineja, jotka elimistö absorboi helpommin kuin lihasta. Siksi potilaan valikkoon sisällytetään ruokia, kuten keittoja, viljatuotteita ja höyrytettyjä kreikkalaisia ​​keitettyjä ruokia. Tattarissa oleva kuitu auttaa poistamaan ylimääräistä virtsahappoa toimimalla kuin sieni: se imee kertyneen urean maha-suolikanavasta ja erittyy sen mukana.

Maisupuuroa

Tämä sairaus johtuu suurelta osin virtsahapon kertymisestä, mutta myös glutamiinipitoisuuden lisääntymisestä. Samanaikaisesti maissijauhot sisältävät paljon glutamiinihappoa. Se on hyödyllinen jopa terveille ihmisille, koska se parantaa muistia ja kognitiivisia toimintoja. Mutta kihti, maissijauhe on jätettävä pois ruokavaliosta juuri tämän komponentin takia.

couscous

Kihti on aineenvaihduntahäiriö, joka aiheuttaa suolakertymiä niveliin ja munuaisiin. Siksi lääkärit itse suosittelevat viljaa ja erityisesti kuskusta.

speltti

Nestemäinen puuro ja speltti keitto auttavat taudin torjunnassa. Epätavanomaisessa hoidossa puuroa ja raakaa kananmunaa käytetään sairaiden nivelten hoitoon. Sideharsokudokseen levitetty seos levitetään sairaalle nivelelle. Turvotus ja arkuus ohittavat pian.

Ruskea riisi

Riisijauho on yksi kihtiin sallituista ja jopa hyödyllisistä sen antioksidantin ja puhdistavan vaikutuksen vuoksi. Ei ole puriineja ja muita yhdisteitä, jotka voivat provosoida kohtauksia. Toisin kuin kiillotettu versio, ruskea riisi auttaa puhdistamaan kehon nopeammin, ja lisäksi se sisältää huomattavasti vähemmän kaloreita. Tällainen riisi on kypsennettävä luonnollisesti ruokavalion lihan ja yrttien kanssa välttäen palkokasveja, savustettua lihaa, mausteisia kastikkeita, tomaattia ja parsakaalia.

quinoa

Kinoaa ei tule käyttää kihtiin ja urolitiaasin akuutteihin vaiheisiin.

bulgur

Kihti, se voi syödä erilaisia ​​viljoja, mukaan lukien bulgur. Sitä voidaan käyttää päätuotteena sekä erilaisten ruokien ainesosana.

Mitä öljyjä voi ja ei voida käyttää kihtiin

Musta kuminaöljy

Tuotteen parantavien ominaisuuksien vuoksi lääkärit sallivat sen käytön kihti- ja muiden nivelsairauksien hoidossa. Yhdessä perinteisten lääkkeiden kanssa tämä tuote pystyy lievittämään sairauteen liittyviä epämiellyttäviä oireita ja nopeuttamaan paranemisprosessia. Terapeutit kuitenkin masentavat potilaitaan voimakkaasti itsehoitoa. Vain pätevä lääkäri pystyy rakentamaan oikean hoitosuunnitelman ja määrittämään öljyn ja muiden lääkkeiden hyväksyttävän annoksen taudin ominaisuuksien perusteella.

Pellavansiemenöljy

Yksi syy kihti kehittymiseen on E-vitamiinin puute, joka johtaa liialliseen virtsahapon muodostumiseen, joka myöhemmin kiteytyy ja tuhoaa nivelet. 100 g pellavansiemenöljyä sisältää 50 mg tätä ainetta. Hyödyllisin on puhdistamaton öljy, joka on valmistettu kylmäpuristamalla. Tuotteen on oltava tuoretta, koska kostea aine voi tuhota tämän vitamiinin ja provosoida kihtiä. Voit säilyttää tällaista öljyä jääkaapissa enintään kuukauden.

Seesamiöljy

Kihti ei ole seesamiöljyn käytön vasta-aihe. Seesaminsiemenet sisältävät paljon vähemmän puriineja kuin muut jyvät. Kihti voi pahentua, joten sinun tulisi luopua tällaisen tuotteen käytöstä. Remission aikana seesami voidaan sisällyttää ruokavalioon, mutta siihen liittyy joitain rajoituksia. Seesaminsiemenet sisältävät vähemmän puriineja, mutta suurina määrinä ne voivat myös lisätä virtsahappotasoja kehossa.

Öljyllä on korkea kaloripitoisuus, joten hallitsematon kulutus johtaa painonnousuun.

Setriöljy

Keinot, jotka sisältävät setriöljyä, auttavat selviytymään peräpukamien epämiellyttävistä oireista, kuten:

• kutina;
• tulehdus peräpukamien käpyissä;
• eri intensiteetin palaminen;
• peräsuolessa sijaitseva kipu.

Kokeneiden proktologien mukaan tämä luonnollinen lääke voi nopeuttaa mikrohalkeamien paranemisprosessia ja estää uusien syntymistä.

Ulkoisten peräpukamien tapauksessa voidaan käyttää seetriöljyyn perustuvia lääkkeitä, samoin kuin tämän tuotteen avulla valmistettuja kotitekoisia voiteita, kompressioita ja voiteita. Sisäisten peräpukamien muodostumisen tapauksessa nämä varat eivät kuitenkaan voi auttaa. Korvaa ne peräsuolen peräpuikoilla setriöljyllä.

voi

Kihti, maitotuotteet saainkin käyttää, mutta toisin kuin muut maitotuotteet, voin kulutuksen on oltava kohtuullista.

Auringonkukkaöljy

Auringonkukkaöljyllä on positiivinen vaikutus vartaloon tällaisen ortopedisen sairauden yhteydessä, koska kalsiumin ja luonnollisten antioksidanttien läsnäolo voi vahvistaa luujärjestelmää, poistaa ylimääräisen puriinin ja käynnistää ruston ja nivelkudoksen uudistusprosessin. Tietenkin haluttu vaikutus voidaan saavuttaa vain integroidun hoitomenetelmän tapauksessa.

Rypäleen siemenöljy

Sisällä, kihti, rypäleen siemenöljyä ei käytetä. Mutta ulkoisena agenttina se on osoittautunut tehokkaaksi.

Nivelkipujen lievittämiseksi tee tällainen seos - ota 20 ml rypäleen siemenöljyä, lisää 4 tippaa laventelia ja eukalyptuksen eteeristä öljyä sekä 5 tippaa sitruunaöljyä. Tuloksena oleva tuote hierotaan varovasti kipeään niveleen, kääri se villakankaalla ja anna hänelle täydellinen rauha. Tällaiset toimenpiteet voidaan tehdä päivittäin yöllä.

Oliiviöljy

Kylmäpuristetun tuotteen muodostavat monimutkaiset yhdisteet tuovat konkreettisia etuja kihtipotilaille. Ensinnäkin, ne kykenevät vähentämään tulehduksen ilmenemismuotoja, jotka ilmenevät useimmiten voimakkaana kipuna ja turvotuksena. Koska koostumus sisältää kokonaisen sarjan vitamiineja, joihin kuuluu tokoferolia, oliiviöljy parantaa ruston ja sidekudoksen kuntoa. Tämän luonnollisen valmisteen ottaminen tunnetun välimerellisen ruokavalion järjestelmän mukaisesti voi parantaa tilaa ilman voimakkaita lääkkeitä. Kihti, oliiviöljyn päivittäinen annos on 1-2 ruokalusikallista.

Mitä maitotuotteita voi ja ei pitäisi käyttää kihtiin

koumiss

Koumiss sisältää riittävästi kalsiumia, joka myötävaikuttaa luukudoksen vahvuuteen ja terveyteen, joten sitä määrätään usein ennalta ehkäiseviin tarkoituksiin ja kihdin alkuvaiheisiin.

hera

Kihtille on ominaista lisääntynyt virtsahappopitoisuus nivelissä. Tämän taudin oireista päästävä eroon, sinun tulisi käyttää lasillinen maitohappopääsyä aina ennen syömistä. Tämän juoman eduksi nivelille on, että tuotteen hyödylliset elementit helpottavat suolan erittymistä kehosta.

Vuohenmaito

Sairaus sisältää vaihtamisen oikeaan ravitsemukseen monilla kieltoilla ja rajoituksilla. Rasvojen, proteiinien, hiilihydraattien määrä on rajoitettu. Päivittäinen kalori asetetaan henkilön BMI: n mukaan. Vaikka vuohenmaito ei sisällä paljon kaloreita, se on monien rasvojen lähde. Siksi sen käyttö tulisi aloittaa lääkärin valvonnassa ja rajoittaa 100 ml: aan päivässä.

Ryazhenka

Fermentoitu paistettu maito auttaa perustamaan suolametaboliaa ja sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, joten sitä pidetään hyödyllisenä kihtiin.

Raejuusto

Tässä sairaudessa raejuuston käyttö on sallittua, mutta suositellaan etusijalle vähärasvaisia ​​tuotteita. On parempi käyttää sitä aamulla pääruoana. Kihtipotilaat saavat syödä enintään 400 g raejuustoa päivässä. Meijerituotteella on myönteinen vaikutus aineenvaihduntaprosesseihin, koska se auttaa poistamaan virtsahappoa ja muita nivelille haitallisia aineita.

Tiivistetty maito

Lääkärit eivät suosittele tiivistetyn maidon käyttöä kihtiin. Tämän taudin hoitoon sisältyy paitsi lääkkeiden ottaminen myös tiukan ruokavalion noudattaminen, jonka aikana liian makeat, rasvat ja kalorit sisältävät ruoat jätetään päivittäisestä valikosta. Tämän suosituksen laiminlyönti voi johtaa potilaan yleisen tilan huonontumiseen, lisääntyneisiin taudin oireisiin ja vakavien komplikaatioiden kehittymiseen.

maito

Tämän taudin yhteydessä puriineja sisältäviä ruokia on rajoitetusti. Niitä ei ole paljon maidossa, joten se voidaan sisällyttää ruokavalioon ja on jopa välttämätöntä, koska uskotaan, että se auttaa poistamaan puriineja kehosta. Lisäksi olosuhteissa, joissa lihan määrä on rajoitettu minimiin, tästä tuotteesta tulee arvokas proteiinilähde. Kaikki tietenkin riippuu siirrettävyydestä. Koska laktaasientsyymiä ei ole, maito voidaan korvata jogurtilla.

kefir

Kefiiri sisältää paljon hyödyllisiä hivenaineita, vitamiineja ja mineraaleja, joten luukudoksen rakenne paranee, mikä eliminoi kihti. Mutta tuotteen korkean happamuuden vuoksi sinun on ensin otettava yhteys lääkäriisi haitallisten reaktioiden välttämiseksi.

jogurtti

Tämän taudin kanssa jogurtti auttaa poistamaan haitalliset aineet kehosta. Kihti kiihtyy, ja on välttämätöntä hallita kulutettujen tuotteiden rasvapitoisuutta ja välttää lisäaineita.

Clabber

Kihti on erittäin salakavala tauti, jota on erittäin vaikea torjua. Kehon hyvän terveyden ja kunnon pääelementti on oikea ravitsemus ja tiukka ruokavalio, ja siksi jogurtti on tässä tapauksessa todellinen pelastus vatsan ja suoliston mikroflooralle. Koska koostumuksessa on paljon hyödyllisiä bakteereja, se parantaa merkittävästi maha-suolikanavan mikroflooraa kihtiin.

Mitä lihatuotteita voi ja ei voida käyttää kihtiin

Naudanlihan kieli

Kihtipotilaat ovat ehdottomasti kiellettyjä ruokia, joissa on paljon sellaisia ​​kemiallisia yhdisteitä kuin puriinit. 100 grammaa naudan kieltä vastaa 72 mg puriineja. Tätä lukua pidetään korkeana. Tästä syystä kihtiä sairastavien ei sallita sisällyttävän naudanlihan osia valikkoon.

Hevosen liha

Hevosen liha on ehdottomasti kielletty kihtiä kärsiville ihmisille puriinien esiintymisen vuoksi.

kalkkuna

Kalkkunanliha sisältää puriineja, joten on tarpeen rajoittaa sen kulutusta tai jopa sulkea se pois ruokavaliosta. Kanaa ja ankkaa pidetään turvallisempina elintarvikkeina tätä tautia vastaan.

Kani liha

Typpiyhdisteitä on kaninlihassa, niiden määrä on pieni, mutta silti tällaisten aineiden läsnäolo on otettava huomioon. Nämä elementit ihmiskehoon nauttien voivat johtaa hyperurikemiaan. Samaan aikaan virtsahappo kertyy niveliin, mikä johtaa niiden tilan huonontumiseen ja voi jopa aiheuttaa niveltulehduksen kehittymistä. Tästä syystä kihtipotilaille ei suositella tällaisen tuotteen käyttöä.

Kanamaksa

Tällä vaivalla maksat, samoin kuin muut eläimenosat ja liha, ovat kiellettyjä. Koska kihti, ravitsemuksella on suuri merkitys kehon yleisessä kunnossa ja sairauden kulussa, sinun ei pidä unohtaa kieltoa.

lammas

Kihti, kuten tiedät, on kiellettyä syömään ruokia, joissa on runsaasti puriineja. Tähän luetteloon sisältyy liha, joka tarkoittaa lammasta. Siksi syödä lihatuotetta tässä tapauksessa joko erittäin huolellisesti tai ei ollenkaan.

lihahyytelö

Hienottua lihaa ei suositella kihtiä kärsiville. Tämän taudin aiheuttaa veressä virtsahappo, samoin kuin rikkomus niiden johdannaisten - puriinien - vaihdossa. Lihalieme, josta hyytelö itse asiassa koostuu, voi niitä päästää pahentaen tilannetta.

laardi

Jos tämä epämiellyttävä sairaus on voitettu, sianliha auttaa selviytymään kivuista täydellisesti - voit tehdä kompressioita tai hieroa tuotetta paikoissa, joissa epämiellyttävät tunteet piinaavat sinua.

Naudanlihamaksa

Naudanlihamaksat voidaan sisällyttää kihtitulehduksen saaneiden potilaiden ruokavalioon, mutta on syytä muistaa, että tuoreella tuotteella on eniten hyötyä. Syö naudanlihan sisäelimiä tulisi olla rajoitettuina määrinä, enintään 1-2 kertaa viikossa. Kuten edellä mainittiin, naudanlihamaksa sisältää paljon rautaa, foolihappoa ja B-vitamiineja.

Sianliha

Todellisena pelastuksena kihtipotilaalle tulee oikea ruokavalio, joka sisältää monia hyödyllisiä vitamiineja, mineraaleja ja hivenaineita. Sianliha on tässä tapauksessa optimaalinen kuluttamiseen, koska se sisältää runsaasti B-vitamiineja ja muita hyödyllisiä aineita. On kuitenkin syytä muistaa, että on hyödyllistä käyttää ruokavalioita, joiden rasvapitoisuus on vähäinen.

Verimakkara

Kihtipotilaat saavat syödä pienen palan, joka painaa 100–150 g, useita kertoja viikossa. On parasta yhdistää “musta vanukas” kesäkurpitsaan, kurkkuun: näillä vihanneksilla on voimakas diureettinen vaikutus ja ne auttavat poistamaan virtsahapon nopeasti ihmiskehosta.

Kana rinta

Virtsahappotasojen alentamiseen tähtäävään ruokavalioravintoon sisältyy seuraavat periaatteet: Puriinin ilmenemistä aiheuttavien elintarvikkeiden eliminoinnin lisäksi valikosta tulisi vähentää myös proteiiniruoka- ja hiilihydraattien saantia. Kielletty on myös kananliha. Ruoan tulisi luoda alkalinen ympäristö hedelmien, vihannesten ja maitotuotteiden avulla.

naudanliha

Naudanlihan käyttö tällä diagnoosilla ei osoita hyödyllisiä ominaisuuksia. Toisaalta puriiniyhdisteet, jotka ovat niin rikkaita lihassa, johtavat munuaiskapillaarien läpäisevyyden heikkenemiseen ja provosoivat kihdin kehittymistä.

nakit

Tauti johtuu suolojen laskeutumisesta niveliin. Puriinipitoisten elintarvikkeiden väärinkäyttö voi osaltaan vaikuttaa tähän. Makkarat kuuluvat luonnollisesti kihtipotilaiden kiellettyyn tuoteluetteloon.

pelmeni

Mykkyjen määrää on tarpeen rajoittaa, koska tämän taudin yhteydessä suositellaan vähentävän merkittävästi lihavalmisteiden määrää. Täytteenä on parempi käyttää kana-, kani- tai kalkkunanlihaa. Voit lisätä myös mitä tahansa vihanneksia, kuten kurpitsaa tai kesäkurpitsaa.

Mitkä vihannekset voidaan ja joita ei voida käyttää kihtiin

maissi

Lääkäreiden mielipiteet tästä asiasta ovat erilaisia. Huolimatta kaikesta viljan hyödyllisyydestä, maissi voi aiheuttaa ei-toivottuja vaikutuksia kihtiin. Asiantuntijoita ei kuitenkaan ole tiukasti kielletty. Jos tuotteella ei ole yksilöllistä intoleranssia, maissin käyttö on sallittua.

juurikas

Syö kirsikkaa sisältäviä punajuuria on oltava erittäin varovainen. Se sisältää oksaalihappoa, joka osallistuu suolojen erittymiseen kehosta. Jos urogenitaalijärjestelmää rikotaan, suolojen poistaminen on vaikeaa, ne kerääntyvät niveliin ja voivat provosoida kihti - tulehduksen, johon liittyy kipua.

Kihtipotilaat saavat käyttää punajuuria vain keitetyssä muodossa, enintään 150 g päivässä. On myös sallittua juoda kvassia tai laimennettua juurikasmehua, mutta enintään yksi lasi päivässä. Diureettisen vaikutuksen takia suolat poistuvat kehosta. Boori vahvistaa niveliä, betaiini vähentää niveltulehduksia ja turvotusta.

nauris

Puriinihapon kertyminen ja suolojen kertyminen niveliin johtaa vakavaan sairauteen - kihtiin. Tämän diagnoosin avulla nauri osoittautui erinomaiseksi työkaluksi, joka voi vähentää nivelkipuja, vaikuttaa diureettisesti ja palauttaa heikentyneen immuniteetin. Sillä on imeytyviä ja antispasmoodisia ominaisuuksia. Tämän diagnoosin avulla tuotetta voidaan käyttää lämmittävänä kompressiona, keiteenä, joka lisätään potilaan kylpyammeisiin kivun vähentämiseksi, tai voiteena. Siksi kihtihoidossa lääkärit suosittelevat naurisia vaihtoehtoisena työkaluna, joka voi parantaa merkittävästi potilaan tilaa.

Punainen paprika

Tällainen vakava sairaus, kuten kihti, jolle on ominaista liikaa virtsahappoa, vaatii erityistä huomiota ja lääkärin määräämää erityistä ruokavaliota potilaan kehon ominaisuuksista riippuen. Kuuman pippurin käyttö ruoassa on täysin mahdollista, koska Se voi vähentää turvotusta, selviytyä ruuansulatusongelmista ja vähentää tulehduksia. Se pystyy myös vaikuttamaan positiivisesti happoa neutraloivien entsyymien tuotantoon. Tinktuurit ja kompressiot palavalla vihannesella selviävät niveltulehduksesta, joka ilmenee tämän taudin yhteydessä. Ennen kuin pippuria lisätään ruokavalioon, on kuitenkin tarpeen kuulla asiantuntijaa negatiivisten seurausten välttämiseksi.

Valkokaali

Jos motorisen aktiivisuuden väheneminen johtuu kihtistä, kaali auttaa selviytymään epämiellyttävistä oireista. Samanaikaisesti sitä käytetään sekä tuoreena että kompressoina.

Ominaisuuksiensa vuoksi se auttaa poistamaan toksiineja ja muita haitallisia aineita, jotka kertyvät niveliin ja rajoittavat moottorin aktiivisuutta.

tomaatit

Kun kihti on todettu, oksaalihappoa sisältävät tuotteet ovat kiellettyjä. Näihin kuuluvat tomaatit. Mutta niiden happopitoisuus on niin alhainen, että se ei vaikuta potilaan tilaan eikä häiritse virtsahapon erittymistä, joka kerääntyy kihtiin niveliin.

Lisäksi tomaatit sisältävät tarpeeksi mineraaleja ja vitamiineja, jotka auttavat vahvistamaan immuunisuutta, ylläpitämään muita kehon prosesseja. Siksi on tarpeen käyttää tomaatteja kihtiin, mutta maltillisesti, väärinkäyttämättä niitä. Asiantuntijat suosittelevat etusijalle tomaatit, jotka on lämpökäsitelty, esimerkiksi niihin perustuvat kastikkeet, vihannespata ja muut ruokia.

sipuli

Kansan asiantuntijat suosittelevat sipulien syömistä kihtiin. Tämä johtuu siitä, että se pysäyttää tulehduksellisen prosessin, palauttaa aineenvaihduntaprosessit. Sipuli on myös erinomainen ennaltaehkäisy tälle taudille.

valkosipuli

Kihti, valkosipuli on sallittu, mutta vain maltillisesti. Se auttaa vahvistamaan niveliä ja normalisoi verenpainetta. Mutta samaan aikaan tämän tuotteen käyttö päälääkkeenä on kielletty. Kihtihoidon aikana on suositeltavaa kuluttaa vihannesta luonnollisessa muodossaan (1-2 neilikkaa päivässä tyhjään mahaan). Lisäksi sen perusteella voit valmistaa voiteita ja tinktuureja.

Lehtisalaatti

Tämä on yksi sairauksista, joissa salaattien lehdet kuuluvat kiellettyjen elintarvikkeiden luokkaan.Tämä johtuu puriinien korkeasta pitoisuudesta: 100 grammaa salaattia kohti niiden pitoisuus on 55 mg, mikä varmasti lisää virtsahapon määrää, joka on vaarallinen tällaisissa tapauksissa. Pillereille, joilla on kihti yrtteistä, tilli ja persilja ovat sallittuja, ja jopa silloin rajoitetut määrät.

Musta retiisi

Tässä taudissa mustan retiikan massaa käytetään lämmittävänä voideena. Tätä varten kakku, joka on saatu jauhamalla juurikasvi raastimella ja puristamalla mehu, kääritään harsoon ja levitetään vahingoittuneelle nivelelle 15-20 minuutin ajan. Tämä auttaa lievittämään kipua.

parsa

Puriinit - riittävän suuret parsan sisältämät aineet voivat vahingoittaa kehoa lisäämällä virtsahapon pitoisuutta, minkä seurauksena kihti-oireet voivat vain pahentua. Tämän tuotteen sallitaan kuitenkin kuluttaa hyväksyttävässä määrässä. Voit esimerkiksi juoda keittämiä ja tinktuureja, jotka sisältävät parsaa.

Vihreä retiisi

Retiisi vaikuttaa positiivisesti niveliin, lievittää kipua. Se poistaa kehosta ylimääräisen suolan, jonka liiallinen määrä johtaa usein niveltulehdukseen. Siksi on suositeltavaa käyttää sitä kiiton ennaltaehkäisyyn myös osana taudin kokonaisvaltaista hoitoa.

Kihti, sitä voidaan käyttää sekä ulkoisesti, voiteiden muodossa ja sisällä. Ensimmäisessä tapauksessa tarvitaan 120-130 ml tuoretta juurimehua, 120 ml vodkaa ja 50 g suolaa. Retiisi on raastettava ja puristettava hyvin mehun saamiseksi massasta, kaada se sitten vodkalla ja sekoita suolalla (sen pitäisi liueta kokonaan). Kostuta tuloksena olevassa liuoksessa puuvilla tai puuvillapehmuste ja kiinnitä se kehon alueelle. Jätä puoli tuntia.

Retiisi mehua voidaan myös juoda. Sen käyttö kihti on kyky normalisoida puriiniemästen vaihto, mikä provosoi samanlaisia ​​nivelten ongelmia.

munakoiso

Munakoisoissa ei ole aineita, jotka provosoivat puriinien muodostumisen. Säännöllinen nauttiminen stimuloi natriumuraatin erittymistä - toinen ongelmaelementti, joka johtaa happojen kiteytymiseen.

Pekingin kaali

Kihti ei ole syy kieltää pekingin kaalin käyttöä ruokavaliossa. Vaikka potilailla, joilla on tällainen diagnoosi, on todennäköisemmin valkoista. Pekingka auttaa parantamaan kehon yleistä kuntoa. Tätä varten voit keittää erilaisia ​​salaatteja sen tuoreista lehdistä.

selleri

Selleri sisältää koostumuksessaan suuren määrän natriumia, mikä nopeuttaa urean poistamista kehosta, joten kihti-artriittipotilaat eivät saa kieltäytyä käyttämästä tätä tuotetta. Sellerillä on lisäksi seuraavat myönteiset vaikutukset:

• vähentää kipua kärsivissä nivelissä;
• nopeuttaa ylimääräisen nesteen poistamista kehosta;
• toimii urolitiaasin ehkäisyyn;
• palauttaa aineenvaihdunnan.

Käyttämällä selleriä säännöllisesti, voit parantaa kuntoasi. Yleisin lääke kihtiä varten on tiivistetty mehu, joka on valmistettu vihanneskasvista. On suositeltavaa ottaa 1 rkl ennen jokaista ateriaa.

Infuusio auttaa päästä eroon ylimääräisestä nesteestä. Sen valmistamiseksi kaadetaan 25 g kasvin siemeniä lasiin kiehuvaa vettä ja vaaditaan 5 tuntia. Ota kolme kertaa päivässä 1 rkl.

Maa-artisokka

Jerusalemin artisokka, toisin kuin monet muut vihannekset, ei vain sisällä puriineja, jotka voivat lisätä virtsahapon määrää, vaan myös poistavat kertyneet suolat. Sen lisäksi, että kihti, Jerusalemin artisokka voidaan kuluttaa raa'ana ja keitetynä, on olemassa myös useita muita perinteisen lääketieteen reseptejä:

1. Maa-artisokan mehu ja kirsikat. Niitä sekoitetaan yhtä suuressa määrin. Tuloksena oleva juoma juodaan pieninä ripsinä, 1 lasi kolme kertaa päivässä ennen ateriaa.
2. Seos rypälemehua, maapirosta ja omenaa, jotka otetaan samoissa suhteissa.Tämä yhdistelmä neutraloi täydellisesti virtsahappoa. He juovat sitä samalla tavalla kuin yllä kuvattu juoma.
3. Jerusalemin artisokan lehtiä ja varret. Tätä varten ota varret kasvin yläosasta, samoin kuin lehdet, pilko, ota 2 rkl. ruokalusikallista tätä seosta ja kaada kaksi lasillista kiehuvaa vettä. Tuotteen annetaan infusoitua yön yli. Aamulla se suodatetaan marjakankaan läpi. Sinun täytyy juoda se 50 ml neljä kertaa päivässä, kurssin kesto on 10 päivää.

Jotkut fysioterapeutit suosittelevat infusoitumaan maapirnista kihtiin, joka valmistetaan samalla tavalla kuin yllä kuvattu varsihoito. Mutta koska jopa kuivatut kukat sisältävät ravintoaineita korkeammassa konsentraatiossa, ota vain 1 rkl 2 kupillista kiehuvaa vettä. lusikallinen raaka-aineita.

meloni

On suositeltavaa kuluttaa melonia kihtiin. Diureettisen vaikutuksen vuoksi se pystyy erittämään virtsahappoa, myrkyllisiä aineita. Meloni voi tukahduttaa tulehduksellisia prosesseja. Tuotteen säännöllinen kulutus johtaa taudin hoidon dynamiikan paranemiseen. Taudin ehkäisemiseksi on suositeltavaa syödä raakaa massaa, kuivattua tuotetta sekä jyviä.

kurpitsa

Kihti, kurpitsa annetaan nauttia, koska se normalisoi virtsahappotasoja. Vihannekset voidaan sisällyttää tavanomaiseen ruokavalioosi, koska se monipuolistaa valikkoa, mutta myös rikastuttaa kehoa hyödyllisillä aineilla.

kurkut

Kihtiä tuoreita kurkkua voi syödä melkein rajoittamattomissa määrissä - ne auttavat poistamaan ylimääräisen suolan ja hapon kehosta virtsaan. Niillä on myös diureettinen vaikutus ja ne auttavat pääsemään eroon ylimääräisestä nesteestä.

Marinoidut ja marinoidut kurkut on poistettava valikosta kokonaan, koska ne sisältävät suuren pitoisuuden aineita, jotka pahentavat taudin kulkua.

kesäkurpitsat

Tämä sairaus liittyy heikentyneeseen suolametaboliaan ja puriinien määrän kasvuun. Kesäkurpitsa ei sisällä näitä aineita, joten kihti voi olla mukana ruokavaliossa. Ja koska se sisältää paljon askorbiinihappoa, jolla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, se auttaa jopa lievittämään kipua tässä taudissa.

daikon

Daikonissa on hyvin vähän puriineja, aineita, jotka lisäävät virtsahappotasoja ja pahentavat kihti-oireita. Siten vähän puriinipitoisten ruokien kuluttaminen voi auttaa estämään pilaantumista. On tärkeää ymmärtää, että daikon ei voi toimia lääkityksenä kihdin hoidossa, joten sinun ei tule käyttää sitä tähän tarkoitettujen lääkkeiden sijasta.

Paprika

Kihti, lääkärit suosittelevat rajoittamaan yöpajuviljelykasvien, mukaan lukien paprikat, käyttöä kouristusten välttämiseksi ja taudin pahentamiseksi. Tämä johtuu pippurien puriinipitoisuudesta - aineista, jotka häiritsevät urean normaalia erittymistä. Terve elin voi helposti selviytyä näistä yhdisteistä, mutta taipumus suolojen kertymiseen kudoksiin saa sinut kieltäytymään tällaisista tuotteista.

Erityisesti kuumia paprikoita tulisi välttää, ja jos tuotetta todella rakastetaan, voit käyttää tuoreita tai höyrytettyjä keltaisia ​​paprikoita, mutta älä missään tapauksessa paista sitä öljyssä ja älä tupakoi.

Ruusukaalia

Koska ruusukaalissa on paljon puriineja, sitä ei tule syödä kihtiin. Se voi pahentaa taudin kulkua.

parsakaali

Kihti on sairaus, joka johtuu virtsahapposuolojen kertymisestä niveliin. Siksi hoidossa on erittäin tärkeää noudattaa tiettyä ruokavaliota, joka auttaa sairauden voittamisessa. Parsakaalin osalta puriinia on 4 kertaa vähemmän kuin kukkakaalia. Tämä aine on seurausta virtsahappo- suolojen laskeutumisesta. Vihannes ei vain poista toksiineja kehosta, vaan myös virtsahappoa sen suolojen kanssa, joten sen käyttö ei ole vain tarkoituksenmukaista, vaan myös välttämätöntä.

perunat

Lääkärit antavat kihtipotilaille mahdollisuuden syödä perunoita missä tahansa muodossa.Astiat, joissa se sisältyy, eivät vain miellytä sinua erinomaisella maulla, mutta myös kyllästävät kehoa mikroelementeillä, joilla on suotuisa vaikutus luukudoksiin ja niveliin.

porkkanat

Koska juurikasve ei sisällä puriineja, mutta auttaa poistamaan ylimääräistä nestettä kehosta, kihti on suositeltavaa juoda tuoretta porkkanamehua. Kasvis lisää kudosten joustavuutta ja kestävyyttä, suojaa sydäntä ja poistaa haitallisia aineita kehosta.

purjo

Purjo on yksi harvoista ruuista, joita voidaan syödä kihtiin ilman vakavia rajoituksia. Siinä ei käytännössä ole puriineja, jotka voisivat pahentaa taudin kulkua. Jos maha-suolikanavasta ei ole kroonisia patologioita, se voidaan syödä sekä raa'ana että leivonnaisena tai keitetynä. Nuorten purjojen tapauksessa on parempi antaa etusija yksinkertaiselle tuoreelle salaatille vihanneksilla.

kukkakaali

Jos henkilöllä on sairaus, kuten kihti, kukkakaalia ei suositella hänelle. Kaalin puriinit kerääntyvät kehossa ja aiheuttavat urean laskeutumisen alkamisen.

Jos virtsajärjestelmässä (munuaisissa) on ongelmia, plus henkilö kärsii korkeasta verenpaineesta, hänen tulisi syödä tätä vihannesta varoen, on parasta kääntyä asiantuntijan puoleen.

retiisi

Retiisissä on hyvin vähän virtsahappoa (9,6 mg / 100 g), mutta silti sinun ei pidä käyttää sitä taudin ajan.

Kielto ei koske vihannesmehua, jolla on porkkanamehun kanssa parantava vaikutus.

Mitä pähkinöitä voi ja ei voida käyttää kihtiin

Brasilian pähkinä

Voit syödä brasilialaisen kasvin hedelmiä kihtitulehdukseen, mutta niitä tulisi käyttää rajoitetussa määrässä. Tuote on hyödyllinen sydän- ja verisuoni- ja hermostojärjestelmille. Pähkinäsiemenet myös normalisoivat aineenvaihduntaa ja stimuloivat vatsaa.

Pähkinän käyttö kihtiin riippuu taudin kulusta. Remisiovaiheeseen sisältyy pienen määrän käyttö. Kihtirauman pahenemisessa on välttämätöntä jättää kaikenlaiset pähkinät ruokavaliosta pois.

Kastanpähkinät

Cashewpähkinöiden koostumus sisältää hyödyllisiä mineraaleja ja vitamiineja, jotka vaikuttavat myönteisesti yleiseen terveyteen. Kihti käytön suhteen pähkinät voivat veren laadun parantamisen vuoksi lievittää taudin akuuttia oireyhtymää. Mutta suositellaan lisäksi neuvottelemaan lääkärisi kanssa kehon kielteisten reaktioiden välttämiseksi.

hasselpähkinä

Kaikista rasvainen ja mausteinen ruoka kihtiin on kielletty. Pähkinät eivät ole myöskään lääkäreiden suosittelemia, koska ne sisältävät yleensä paljon puriineja. Jotkin lajit ovat kuitenkin hyväksyttäviä pieninä määrinä. Näihin kuuluvat hasselpähkinät.

Voit kyllästää kehon arvokkaiilla monityydyttymättömillä rasvahapoilla ja vahvistaa sydäntä sekä puhdistaa verta. Voit käyttää vähitellen hasselpähkinöitä, seuraamalla hyvinvointiasi ja kieltäytymällä tuotteesta pahenemisvaiheissa.

Pine pähkinät

Käytä seetriydämiä kihtipotilaan ruokavaliossa on mahdollista vain, jos sairaus on taantumassa. Tuote pystyy toimittamaan potilaalle tarvittavat vitamiinit ja mineraalit. Kihti pahenemisvaihe on vasta-aiheita siementen käytölle.

mantelit

Pähkinät rasvatuotteena kihtiin akuuteissa muodoissa ovat kiellettyjä. Rauhallisella ajanjaksolla mantelit voidaan kuitenkin syödä pieninä määrinä, panostaen siitä, että se vaikuttaa muihin järjestelmiin. Joten esimerkiksi se parantaa merkittävästi veren koostumusta ja stimuloi puriinien poistumista ja tukee lisäksi sydämen ja aivojen toimintaa. Jos sairaus aloitetaan, on syytä selvittää erityisaiheet lääkäriltä.

maapähkinät

Kihti läsnä ollessa maapähkinöitä ei tulisi koskaan kuluttaa.Kuten kaikki palkokasvitkin, se sisältää puriineja, jotka provosoivat virtsahapon tuotantoa nivelissä, mikä on täynnä lisääntyneitä ja yleisempiä kipuhyökkäyksiä ja sairauden komplikaatioita. Siksi kihratulehduksen maapähkinät on jätettävä ruokavalion ulkopuolelle.

pistaasipähkinät

Pistaasipähkinöitä ei suositella kihtiin. Pähkinöissä on puriineja, ja jopa ne eivät ole pääasiallinen syy tämän tuotteen käytön kieltämiseen. Pistaasipähkinät voivat provosoida turvotuksen pidättämällä nestettä kehossa, varsinkin kun kyse on suolaisista pähkinöistä. Ne voivat aiheuttaa nivelten turvotusta ja heikentää munuaisten toimintaa, minkä seurauksena virtsahappo ei pysty poistumaan kehosta normaalisti.

saksanpähkinä

Ei ihme, että tätä mutteria kutsutaan myös kuninkaalliseksi. Kihti, 80% pähkinöistä on kielletty, mutta pähkinä kuuluu 4: ään, jotka ovat sallittuja epäsäännölliseen kulutukseen. Hedelmät tietysti sisältävät puriineja, mutta pieninä annoksina, nimittäin 25 mg / 100 g, mikä on pieni indikaattori. Ja syödä 100 g ytimiä on melkein mahdotonta rasvapitoisuutensa ja hitaan sulavuuden vuoksi.

Siksi remissiovaiheessa voidaan syödä 1-2 ydintä päivässä. Tämä ei vain aiheuta komplikaatioita taudin aikana, vaan myös parantaa hyvinvointia. Pähkinän lehtiä, kuorta tai vuoria voi valmistaa tiivisteinä tai kosteusemulsioina kihtiin liittyvissä nivelissä.

kookospähkinä

Koska kihti on yksi patologioista, joilla on monimutkaisia ​​syy-suhteita, tämän taudin ruokavaliolla on paljon rajoituksia. Mutta kookos, jolla on voimakkaat antioksidanttikyvyt, voi rikastuttaa tällaisten potilaiden ruokia. Lisäksi kookos on kasvirasvan lähde, joka on erittäin hyödyllinen tähän tautiin.

Emme saa unohtaa, että kihti, aineenvaihdunta kärsii, ja tämä rikkomus myötävaikuttaa virtsahapon kertymiseen. Trooppisessa pähkinässä on elementtejä, jotka normalisoivat aineenvaihduntaa.

Mitä mausteita ja mausteita voi ja ei pitäisi käyttää kihtiin

Laakerinlehti

Kihtiin kuuluvien laakerinlehden edut ovat ainutlaatuiset: niistä valmistettu keite pystyy palauttamaan kudokset, lisäämään suojaavia toimintoja ja poistamaan suoloja. Laakerinlehden tinktuuria voidaan myös käyttää kivun vähentämiseen, etenkin tämä pätee sairauden iskuihin.

kaneli

Vain tasapainoinen ruokavalio ja hoito hidastavat tämän taudin kehittymistä. Mausteiden on oltava läsnä myös ruokavaliossa, joka sisältää kanelia ja vaniljaa, laakerinlehteä ja muita.

Merisuola

Kihti esiintyy talletuksien seurauksena virtsahapposuolojen kehossa. Hyökkäysten aikana iho voi punoittaa ja turvota, esiintyy voimakasta kipua, lämpötila nousee. Tässä tapauksessa suolahauteista on apua. Kylpyjen valmistukseen suositellaan käytettävä tarkalleen merisuolaa, koska sillä on tulehduksia estäviä ominaisuuksia.

kurkuma

Sairaana kihti tunnetaan useita tuhansia vuosia sitten. Ja koko tämän ajan, kurkuma pidettiin välttämättömänä keinona tämän vaarallisen sairauden hoidossa. On tunnettua, että mausteinen jauhe lievittää kipua, lievittää turvotusta ja tulehdusta, eli poistaa kihdin tärkeimmät oireet. Tällaisia ​​potilaita suositellaan lisäämään maustetta teetä, maitoa, salaatteja, sekoittamaan hunajan kanssa. Tällaiset ravintolisät estävät patologisen prosessin kehittymisen, ja kolmen päivän kuluttua vaivat ja vaivat katoavat.

Mutta sinun on muistettava, että kurkuma ei pysty korvaamaan lääkehoitoa kokonaan. Tämän tyyppinen hoito toimii vain apuna tärkeimpiin terapeuttisiin toimenpiteisiin.

Mitä mehiläistuotteita voi ja ei voida käyttää kihtiin

hunaja

Kihti ja kihti voivat lievittää kipua, mikä estää komplikaatioiden syntymisen, jota pidetään tärkeänä etuna pitkälle edenneessä vaiheessa.Jos virtsahappo on vasta alkanut kerääntyä kehossa, voit hunajan ja mehiläishoitotuotteiden avulla kompressioihin poistaa tulehduksellista oireyhtymää ja estää kaikenlaisten komplikaatioiden syntymisen.

kittivaha

Propolista on hyvä käyttää nivel- ja kihti-sairauksissa ulkoisena lääkkeenä. Kivulias käpyjen luonnollisen komponentin hankaaminen lievittää tulehdusta ja epämukavuutta. Tehokas voide on helppo valmistaa kotona, jos yhdistät kasviöljyä (mieluiten pellavansiemeniä) mehiläisliimalla. Molemmat ainesosat otetaan yhtä suurena määränä. Propoliskomponenttien ominaisuuksien aktivoimiseksi sekoittamisen jälkeen saatu massa on lämmitettävä ja sekoitettava hyvin. Kun tuote jäähtyy, niiden tulisi ensin hieroa sairaita niveliä ja kääriä ne sitten varovasti.

Millaisia ​​kaloja ja äyriäisiä voi ja ei pitäisi käyttää kihtiin

makrilli

Kiikarille makrilli on erityisen hyödyllistä. Nivelten ja nivelsiteiden vahvistamiseksi ihmiset tarvitsevat F-vitamiinia, jota esiintyy suurina määrinä makrillissa. Sillä on anti-inflammatorinen vaikutus ja positiivinen vaikutus niveliin.

kummeliturska

Keitetyt ja höyrymäiset kummeliturska voivat olla myös osa kihtiperäisen niveltulehduksen ruokavaliosta. Sitä saa käyttää enintään 2-3 kertaa viikossa.

lohi

Kihti on sairaus, kun runsaasti virtsahappoa vapautuu kehosta. Samanaikaisesti sen kiteet laskeutuvat niveliin. Kipujen poistamiseksi ja iskujen välttämiseksi on noudatettava tiukasti ruokavaliota, joka sisältää ruokia, jotka voivat vähentää puriinitasoa. Siksi lohta ei suositella pysyväksi astiaksi potilaan ruokavaliossa. Joskus voit hemmotella itseäsi pienellä kalalihapalalla, mutta et voi tehdä tätä viikossa joka tapauksessa, koska lohi sisältää suuren määrän puriineja ja voi johtaa komplikaatioihin potilaan tilassa.

villakuore

Kapeliinin liha sisältää monia vitamiineja ja mineraaleja, mutta vain keitetyssä tai paistetussa muodossa. Joten se sisältää vähemmän rasvaa ja enemmän foolihappoa, vitamiineja A, C ja D. Savustetut, suolatut ja aurinkokuivatut kapelit ovat kiellettyjä kihtipotilailla. Korkea rasva- ja suolapitoisuus voi pahentaa taudin kulkua ja laukaista kriisin.

karppi

Kihtipotilaat saavat syödä karppia kerran viikossa. Mutta lääkäreitä kehotetaan ehdottomasti keittämään kalaa parille tai kokki. Kihti kärsivien henkilöiden valikossa ei pitäisi olla paistettuja eikä jopa savustettuja kalaruokia. Ne voivat johtaa taudin pahenemiseen ja komplikaatioihin.

kampela

Kihtiä kärsivien ihmisten on syödä ruokavaliota, koska kihtipatologian yksi syy on väärä aineenvaihdunta. Yksi ruokavalion tärkeimmistä komponenteista on kalatuotteet. Rasvaisten lajikkeiden kalojen syöminen on kielletty. Kampelan käyttö kihtiä sairastavien henkilöiden ruokalistassa on hyväksyttävää, mutta akuutissa muodossa lääkärit suosittelevat luopumista kokonaan kaloista.

Pollack

Tämän taudin kanssa et voi syödä ruokaa, joka sisältää monia puriineja. Pollokossa niitä on läsnä pieninä määrinä. Samanaikaisesti sen fileet sisältävät aineita, joilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, joten ne voivat monin tavoin parantaa niveltauteihin, kihti mukaan lukien, liittyvää tilannetta.

silli

Kihti, lääkärit neuvovat poistamaan sillin kokonaan ruokavaliosta. Kalassa on rasvaista lihaa, josta ei ole hyötyä potilaalle, mutta vahingoitetaan häntä. Älä puhu suolatusta tai savustetusta sillistä. Tätä ei edes harkita. Silakkaa ei sisälly sallittujen luetteloihin huolimatta siitä, että potilas tarvitsee kalatuotteita. Joten on syytä luopua siitä ja olla vaarassa terveydellesi.

Vaaleanpunainen lohi

Kihti, vaaleanpunainen lohi tulisi nauttia vain leivotussa, keitetyssä muodossa. Suolakalat tämän taudin esiintyessä on ehdottomasti kielletty.Sen koostumus sisältää suuren määrän suolaa, joka ei vain estä veden poistumista kehosta, vaan myös kihdin etenemistä.

Kalaöljy

Kalaöljyä voidaan käyttää lievittämään tautia, kuten kihti. Monityydyttymättömien rasvahappojen sekä A- ja E-vitamiinien ansiosta tämä lääke pystyy lievittämään nivelkipuja ja estämään tulehduksellisia prosesseja. Tuotteen antioksidanttiominaisuudet estävät soluvaurioita ja parantavat regeneraatioprosessia.

Rapu liha

Kihti-niveltulehduksessa voit syödä keitettyä rapulihaa tai höyrytettyä. Paistetut, savustetut ja säilykkeet ovat vasta-aiheisia tässä taudissa. Tuote on rikastettu vitamiineilla ja mineraaleilla. Siksi lääkärit suosittelevat sen sisällyttämistä ruokavalioon rauhanomaisen kihtihoidon aikana tai vakaan remission aikana.

Rapuherkku on tärkeää käyttää maltillisesti, koska sen liika ruokavaliossa voi aiheuttaa patologian pahenemisen. Meren antimet sisältävät puriineja, joiden hajoaminen lisää virtsahapon pitoisuutta.

Pahenemisen aikana rapulihaa ei tule käyttää. Tässä vaiheessa on tärkeää noudattaa tiukkaa ruokavaliota. Keitto- ja rapulieme ovat myös vasta-aiheisia niiden korkean puriinipitoisuuden takia.

Kuivattu ja kalakala

Lääkärit kieltävät kuivatun ja kuivatun kalan käytön potilaille, joilla on kihti. Tämän suosituksen epääminen voi nopeuttaa patologian kehittymistä, pahentaa potilaan yleistä tilaa ja provosoida vakavien komplikaatioiden esiintymisen.

simpukat

Sinisimpukoita ei suositella korkean proteiinipitoisuuden takia, koska tämä tuote voi aiheuttaa taudin pahenemisen. Mutta simpukoiden ystäville on varaa heitä pieninä määrinä remission aikana, jos se on paistettu, haudutettu tai keitetty ruokalaji, vain 1-2 kertaa viikossa. Taudin syy on virtsahapon tuotannon rikkominen, ja merenelävillä on taipumus lisätä sitä ihmiskehossa.

katkarapuja

Omega-3, joka on osa katkarapuja, auttaa lievittämään kipua ja lievittämään kihtiä kärsivän potilaan yleistä kuntoa. Lisäksi tämän merenelävien rikas koostumus auttaa normalisoimaan potilaan keskushermostoa, immuunijärjestelmää, sydän- ja verisuoni- ja ruuansulatusjärjestelmiä.

Rapu tikkuja

Rapuherkkujen koostumuksessa on PP-vitamiinia, joka poistaa helposti suoloja ja ureaa kehosta, ja tämä estää erinomaisesti kihtiä. Tuote on erittäin hyödyllinen tällaisen sairauden hoidossa, joten piirtämisessä vaaditaan erityistä varovaisuutta rustokudoksen tulehduksen vähentämiseksi.

squids

Jos kihti ei ole akuutissa vaiheessa, kalmari on erinomainen vitamiinien ja mineraalien lähde ja auttaa taudin torjunnassa. Hapot, jotka muodostavat Omega-3: n, ovat tehokkaita tulehduksiin missä tahansa paikassa. Jodi taistelee saman ongelman kanssa. On parempi paistaa ruho, keitä pari tai muhennos, mutta älä paista. Liemiä, jossa kalmari keitettiin, ei voida syödä, koska kaikki puriinit pysyvät siinä.

Punainen kaviaari

Yksi tuotteista, jotka ovat kiellettyjä tämän taudin pahenemisvaiheessa, on punainen kaviaari. Se lisää virtsahapon määrää ihmiskehossa ja johtaa sen kiteiden laskeutumiseen niveliin, mikä myötävaikuttaa taudin kehittymiseen ja potilaan yleisen tilan huononemiseen.

Asiantuntijoiden ansiosta voit syöttää pienen määrän punaista kaviaaria potilaan valikkoon vain, kun sairaus on siirtynyt taantumaan.

Mitä siemeniä voi ja ei voida käyttää kihtiin

Unikonsiemenet

Unikonsiemenet pieninä määrinä nautittaessa voivat vähentää kipua ja vaikuttaa myös rauhoittavasti ihmisen tilaan.

Kurpitsa siemenet

Kun kihti saa sisällyttää kurpitsansiemeniä päivittäiseen valikkoon.He pystyvät lievittämään tämän sairauden tilaa. Ota tätä varten ruokalusikallinen siemeniä tai jälkiruoka lusikka siemenöljyä kahdesti päivässä. Tässä tapauksessa on tärkeää noudattaa seuraavaa mallia: ota kurpitsatuote 10 vuorokautta, ota sitten tauko 10 päiväksi ja toista sitten kaikki. Jotkut asiantuntijat valmistavat alkoholin tinktuuraa kurpitsan siemenistä hieroaksesi sairaita alueita kihti ja niveltulehdus.

Chian siemenet

Kihti, chia-siemenet ovat sallittuja. Siemenet auttavat palauttamaan aineenvaihduntaprosessit, jotka johtavat kudosten ja nivelten ongelmiin. Tuotetta on suositeltavaa käyttää yhdessä vihannesten, hedelmien, jogurttien ja viljojen kanssa.

Auringonkukansiemenet

Tätä tautia ei paranneta kokonaan, mutta terveelliset tuotteet auttavat lievittämään potilaan tilaa, joista ei ole auringonkukansiemeniä. Raaka siementen annostelu syöminen on sallittua, mutta paistetut tulee kokonaan hylätä.

Pellavansiemenet

On tutkimuksia, joiden mukaan pellavansiemenet auttavat laskemaan virtsahappoa, joka on tämän taudin pääasiallinen syy. Siksi pellavansiementen lisääminen ruokavalioon tämän sairauden kannalta on hyvä idea. Mutta jos olet epävarma, on noudatettava varovaisuutta - on parempi aloittaa keittämisellä ja infuusiolla. Ne valmistetaan yllä kuvatulla tavalla joka päivä.

Seesaminsiemenet

Seesamin syömistä kihtiin ei suositella, mutta se on sallittua. Voit lisätä jyviä salaatteihin, mutta on syytä muistaa, että seesami sisältää oksalaatteja. Seesaminsiementen liiallinen kulutus ja vastaavasti suuren määrän oksalaattien nauttiminen kehossa voi aiheuttaa kihtiä pahenemista, joten maltillisuutta on noudatettava.

Mitä makeisia voi ja ei voida käyttää kihtiin

sokeri

Kihti, virtsahappo saostuu kehossa. Sokeri ei tietenkään edistä sen muodostumista, mutta estää sen poistumisen. Siksi kihtiin liittyen on suositeltavaa luopua sokerista kaikissa sen ilmenemismuodoissa.

Kaurajauhokeksejä

Kehon tilan lievittämiseksi voit käyttää lääkkeitä, mutta tiukalla ruokavaliolla on selvin vaikutus. Mutta asiantuntijoiden mukaan sinulla on varaa syödä jotain makeaa. Tämä koskee myös kaurahiutaleita. Diabeetikoille on parasta ostaa erityinen herkku, ja jos aika sallii sen, on parempi, että leipoa evästeet itse. Joten siitä tulee hyödyllisempää.

popcorn

Kuitu auttaa poistamaan suoloja kehosta, eikä kihti ole muuta kuin poistamalla ne tietyissä paikoissa. Siksi puhtaan popcornin käytöllä on hyvä vaikutus kehon yleiseen kuntoon eikä se pahenna tautia.

jujube

Marmeladi ei aiheuta terveysvaaraa kihtiin, joten se voidaan tässä tapauksessa syödä. Tätä tuotetta ei saa yhdistää suklaaseen tai marjoihin, kuten viinirypäleisiin, vadelmiin, viikunoihin ja karpaloihin.

Jäätelöä

Kihti kärsivät ihmiset voivat syödä jäätelöä. Hyödykkeiden käyttö kohtuullisissa määrinä ei johda mihinkään pahaan. Kiinaa kärsiville potilaille tarkoitettujen ruokavalioiden valmistelun asiantuntijat korostavat kohtaa "makeiset". Tähän sisältyy jäätelö, vaahtokarkkeja, karkkeja, karamelli. Yleiset suositukset ovat seuraavat: käyttää jälkiruokia pieninä annoksina enintään kahdesti viikossa, sen lisäksi se ei saisi sisältää lisäaineita (mieluiten klassinen maitojäätelö).

halva

Makeiset, erityisesti halva, ovat toistaiseksi kiistellyt tutkijoita, joten tarkkaa vastausta ei ole. Taudin yhteydessä ei suositella käytettäväksi vain suklaata ja puriineja sisältäviä tuotteita.

Mitä juomia voi ja ei voida käyttää kihtiin

Koivunmahla

Koivun mehua apuaineena käyttävässä hoidossa aineenvaihduntaprosessit säädetään, ja vastoin kihtiä.

Sitruunamehu

Sitruunamehu sulamisen aikana hajoaa johdannaisiksi, joilla on neutraali vaikutus virtsahappoon. Tämä auttaa pääsemään eroon suoloista. Sitruunamehulla on myönteinen vaikutus maksaan, stimuloimalla sapen ulosvirtausta. Siinä olevat vitamiinit ja kuitu parantavat ruuansulatusta ja poistavat haitalliset aineet kehosta. Oikein juoman kulutuksella yleinen kunto paranee. Monimutkaisella terapialla munuaisten toiminta palautuu, mikä mahdollistaa virtsahapon poistamisen kehosta, mikä vaikuttaa myönteisesti kihtiin.

Tomaatti mehu

Tomaatin mehu on kielletty sairauden akuutin ajanjakson aikana, samoin kuin kihti. Koska tomaateissa on oksaalihappoa, tämä häiritsee virtsahapposuolojen poistamista nivelistä.

Pienen määrän remissioiden aikana voit sisällyttää tomaattimehua potilaan ruokavalioon. Ja mikä vielä parempi, jos sitä ei käytetä puhtaassa muodossa, vaan lisäaineena esimerkiksi keittoon.

Vasta puristettu selleri mehu

Tämän vakavan niveltaudin kanssa selleri mehulla on positiivinen vaikutus seuraaviin prosesseihin:

• Se nopeuttaa aineenvaihduntaa kehossa.
• Lievittää niveltulehduksia ja kipuja.
• Se poistaa kehosta suolat, jotka laskeutuvat sairaisiin niveliin.
• Auttaa sairaita niveliä palauttamaan motorisen toiminnan.

Kihti, selleri mehu tulisi nauttia päivittäin: säännöllisellä käytöllä hyvinvointi paranee.

Porkkanamehu

Terapeutit suosittelevat tuorepuristetun porkkanamehun sisällyttämistä ruokavalioon, jota suositellaan kihtiä sairastaville potilaille. Tämä juoma auttaa kyllästämään kehoa suurella määrällä ravintoaineita ja lievittämään taudin epämiellyttäviä oireita.

Omenamehu

Koska omenoissa oleva happo auttaa poistamaan ja neutraloimaan virtsahapposuoloja, omenamehu on olennainen osa kihtihoidossa. Potilaiden, joilla on tämä sairaus, tulisi antaa etusija makeille lajikkeille.

Vasta puristettu punajuurimehu

Juurikkaat ovat boorin varastot, joten sellaisesta juurikasvosta saatu mehu on ihanteellinen niveltulehduksen, niveltulehduksen hoitoon. Lääkärit ovat myös yhtä mieltä siitä, että juoma tukee kihtiä runsaasti kehossa ja poistaa kertyneen urean.

Granaattiomenamehu

Granaattiomenamehu sisältää hyödyllisiä mineraaleja ja vitamiineja, jotka auttavat puhdistamaan virtsahapon kehon, mikä mahdollistaa tällaisten sairauksien estämisen. On pidettävä mielessä, että tällaisen sairauden akuutissa vaiheessa tätä pidetään tärkeänä lääketieteellisenä etuna.

Kuohuvettä

Luettelo nivelkivun hoitomenetelmistä sisältää emäksisen kivennäisveden nimittämisen. Pahenemisvaiheen aikana se voi poistaa kivuliaiset oireet ja rauhoittaa niveliä. Tietenkin sen antaminen tulisi yhdistää huumehoitoon.

Nivelkipujen syynä on ruston kuluminen veden puutteen ja nivelnesteen tilavuuden vähentymisen vuoksi. Hiilihapotettu kivennäisvesi korjaa nestepulaa ja auttaa palauttamaan sairaat nivelet.

Kihti, sinun täytyy juoda vähintään kaksi litraa alkalista kivennäisvettä päivässä.

konjakki

Tässä taudissa alkoholin käyttö on ehdottomasti vasta-aiheista, koska se heikentää virtsahapon erittymistä kehosta. Samaan aikaan lääkärit sallivat kerta-annoksia brandyä, joka voi olla enintään 50 ml täysvatsaa kohti ja jolla on oikea ”välipala”, jonka ei tulisi olla liian tiheää. Muuten tämä aiheuttaa lisärasituksen keholle.

Konjakkia voidaan käyttää myös ulkoisina kompressioina kivun vähentämiseksi. Sen sisäinen käyttö tulisi kuitenkin koordinoida hoitavan lääkärin kanssa, joka osaa ymmärtää taudin kulun ja määrittää mahdolliset riskit.

kahvi

Asiantuntijat uskovat, että kahvi auttaa selviytymään sellaisesta sairaudesta kuin kihti.Mutta käyttää tämän patologian läsnäollessa pitäisi vain juoda valmistettu jauhettua juomaa.

Kahvin käyttö kihtiin johtuu siitä, että sen avulla voit poistaa kehosta suolakiteitä, jotka kerääntyvät luukudokseen ja aiheuttavat epämiellyttäviä oireita.

Lisäksi kahvi auttaa nopeuttamaan verenkiertoa ja parantamaan verisuonten sävyä. Seurauksena on mahdollista eliminoida pienet tulehdukselliset prosessit.

Juoma sisältää myös aineita, jotka lisäävät kehon antioksidanttiominaisuuksia. Tämä on tärkeä kohta kihti.

Täten maltillinen jauhetun kahvin käyttö hyödyttää vain kehoa ja auttaa selviytymään epämiellyttävistä oireista. Tässä tapauksessa liukoinen juoma olisi jätettävä ruokavalion ulkopuolelle.

Kissel

Kihtihyökkäyksen aikana vaaditaan sänkylepoa, tiukkaa ruokavaliota ja lääkitystä. Pahenemisjakson aikana on välttämätöntä luopua lihasta ja kalatuotteista. Ruoan tulisi koostua pääasiassa nestemäisestä ruuasta. Yksi näistä tuotteista on hyytelö. Sitä voidaan käyttää tähän patologiaan.

kvass

Kihti, potilas pakotetaan noudattamaan erityistä juomaohjelmaa ylimääräisen virtsahapon poistamiseksi kehosta. Nesteet tulee juoda 2–3 litraa päivässä. Kvass voi olla erittäin hyödyllinen tässä tapauksessa, koska se vahvistaa immuunijärjestelmää ja sillä on anti-inflammatorinen vaikutus. Siitä huolimatta, liian suuret määrät, juoma voi olla haitallista: sokeri ja käymistuotteet aiheuttavat nesteretentiota, turvotusta ja nivelkipua.

olut

Kuten muutkin alkoholijuomat, olut voi lisätä puriinien pitoisuutta veressä, mikä johtaa kihtikohtaukseen. Vaarallinen indikaattori on 400 mg puriineja 100 grammassa alkoholia. Vertailun vuoksi: yli 1800 puriinia on keskittynyt 100 grammaan olutta, mikä on vaarallista paitsi tämän ryhmän potilaille myös terveille ihmisille.

Koska oluella on diureettinen vaikutus, se kuivattaa kehon nopeasti, seurauksena virtsahappo pysyy veressä ja tekee siitä viskoosisemman. Se johtaa myös siihen, että kaikki myrkylliset aineet ovat keskittyneet sisäelimiin. Ja veren paksunemisen seurauksena ravinteet ja happi kulkeutuvat kovemmin kudoksiin.

Kivennäisvesi

Pienen alkalipitoisuuden sisältävän luonnollisen kivennäisveden käyttö auttaa neutraloimaan virtsahapposuolojen happaman ympäristön ja estämään sen kiteitä laskeutumasta. Lisäksi kivennäisvesi nopeuttaa aineenvaihduntaa ja auttaa poistamaan ylimääräistä nestettä kehosta.

Valkoviini

Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että viini kykenee aiheuttamaan kihti-iskuja. Viinin juomisen jälkeen sairauksien pahenemisriski on paljon suurempi kuin toisen alkoholituotteen käytön jälkeen. Pahenemisen aikana ja kuukauden kuluessa kihti-artriitin hyökkäyksestä ei suositella alkoholin käyttöä. Alkoholi voi muuttaa huumeiden vaikutusta tehostamalla niiden vaikutusta ja johtaen niiden sivuvaikutuksiin.

Ruusunmarjalieme

Kihtiin liittyy voimakas kipu, jota piparmarjalieme voi vähentää. Tätä varten on suositeltavaa käyttää sitä taudin varhaisessa vaiheessa. Vaikeassa muodossa infuusio on tehoton.

Kihti resepti: 25 g kasvin hedelmiä lähetetään kuuman veden ruukkuun, peitetään kansilla ja vaaditaan vähintään 8 tuntia.

Punaviini

Tämä sairaus liittyy heikentyneeseen puriinimetaboliaan. Vahva alkoholi vain pahentaa tilannetta. Mutta kuiva punaviini vahvistaa kehon luonnollista puolustusta ja nostaa hemoglobiinitasoa. Joten lääkärit sallivat tämän juoman käytön kihtiin, mutta enintään kaksi kertaa viikossa ja enintään lasin. Tässä tapauksessa ei ennen eikä jälkeen tämän juoman voi syödä rasvaisia ​​liharuokia.

Välitön kahvi

Teoriassa kahvi ei sisällä puriineja, jotka aiheuttavat tämän taudin kehittymisen.Paljon riippuu kuitenkin siitä, kuinka tämä tuote on valmistettu. Jotkut valmistajat, jotka käyttävät ei jäädyttämistä vaan lämmittävät raaka-aineita korkeisiin lämpötiloihin, pakotetaan tulevaisuudessa palauttamaan vaurioitunut kofeiini. Tätä varten he käyttävät sen synteettistä analogia, joka on valmistettu ksantiinista ja virtsahaposta, mikä vaikuttaa negatiivisesti aineenvaihduntaprosesseihin ja aiheuttaa kihdin pahenemista.

samppanja

Lisääntynyt virtsahappopitoisuus kehossa merkitsee erityistä ruokavaliota ja alkoholin kieltäytymistä taudin pahenemisen ja vakavien sivuvaikutusten uhassa.

Valkoviinejä ja samppanjaa pidetään kihdin suhteellisen turvallisina juomina vähentyneen etyylialkoholipitoisuuden ja antioksidanttisen vaikutuksen vuoksi. Samanaikaisesti juomista suositellaan yhdistämään vihreisiin ja muihin tuotteisiin, jotka vähentävät puriinien määrää.

Jos kihtipotilaan on vaikea luopua alkoholista lomalla, lääkärit suosittelevat kotitekoisten tinktuurien (esimerkiksi ruusun lannoista) ja kevyen viinin, äärimmäisissä tapauksissa samppanjan valitsemista.

Karpalohedelmäjuoma

Kihti, karpalomehu auttaa hajottamaan ja poistamaan suolakertymiä kehosta, päästä eroon ylimääräisestä kaliumista ja normalisoimaan urean tasoa. Sinun on kuitenkin käytettävä sitä vasta keskustelun jälkeen lääkärin kanssa. Tuoreita marjoja ei voida käyttää kihtiin, koska ne sisältävät puriineja, jotka voivat aiheuttaa taudin pahenemisen. Morseissa nämä aineet muuttuvat, joten pieni määrä juomaa ei vahingoita kehoa.

vodka

Vodka ei sisällä puriineja, mutta, kuten mikä tahansa alkoholijuoma, se auttaa kehon kuivumaan ja aiheuttaa epämiellyttäviä oireita.

Monet lääkärit uskovat, että pieni määrä vodkaa ei vahingoita potilasta vakavasti, mutta se ei tuota merkittäviä etuja. Miellyttävän olemassaolon kannalta on parempi hylätä tämä rentoutumismenetelmä.

Sitruunavettä

Uriinihapon erittyminen on tärkein syy siihen, miksi suositellaan juomaan vettä säännöllisesti lisäämällä sitruunamehua.

Sitruunan tee

Asiantuntijat suosittelevat tämän taudin sisällyttämistä ruokavalioon tuotteisiin, joihin on lisätty sitruunaa. Sitten, kun sitruunamehu on vatsaan jakautunut, se auttaa neutraloimaan virtsahappoa kehossa, edistää sen erittymistä ja torjuu suolan kertymistä ja kiteytymistä. Hyödylliset mikroravinteet, sitruunassa olevat kuidut, bioflavonoidit ja pektiiniaineet auttavat perustamaan ruoansulatuksen ja vapauttamaan toksiinien kehosta. Kaliumpitoisuudella on positiivinen vaikutus munuaisten toimintaan, mikä nopeuttaa ylimääräisen virtsahapon erittymistä. Sitruunajuoma auttaa luomaan happamuuden ja emäksen tasapainon.

Inkiväärtä

Tässä taudissa kahvi ja musta tee ovat kiellettyjä. Inkiväärtävätee ei kuitenkaan sisällä vain puriineja, vaan auttaa myös lievittämään nivelkipuja, joten kihtistä tulee siitä ihanteellinen vaihtoehto näille juomille. Mutta voit juoda sitä vain yhden kupin päivässä.

Hibiscus-tee

Punaisen teen diureettiset ominaisuudet edistävät virtsahapon poistumista kehosta puriinin hajoamisen seurauksena. Se lievittää turvotusta, normalisoi aineenvaihduntaa, palauttaa veden ja suolan tasapainon. Positiivisen vaikutuksen saavuttamiseksi punaisella teellä on otettava se säännöllisesti, 3 kertaa päivässä.

Musta tee

Tämän taudin yhteydessä on tarpeen lisätä nesteen saantia, joten jopa lääkärit suosittelevat pienen määrän teen käyttöä. Se stimuloi munuaisia, mikä auttaa poistamaan ylimääräistä nestettä kehosta, vähentää turvotusta, parantaa nivelten tilaa, vähentää suolan määrää.

Vihreä tee

Tiedetään, että kihti aiheuttaa ihmisille kipua raajoissa, ja tämä sairaus myös häiritsee aineenvaihduntaa. Suola lakkaa erittymästä kehosta, minkä seurauksena se kertyy niveliin. Siksi vihreä tee on välttämätöntä kihti diureetikkana. Mutta sinun pitäisi juoda sitä maltillisesti, enintään kolme kupillista teetä päivässä.Voit lisätä maitoa.

Mitä kuivattuja hedelmiä voi ja ei voida käyttää kihtiin

rusinat

Kun kihti on kielletty syödä viinirypäleitä sekä tuoreina että kuivattuina. Sitä ei myöskään pitäisi tehdä pahenemisvaiheessa eikä remission vaiheessa.

kuivatut luumut

Kihdin kaltaisen sairauden pahenemisessa asiantuntijat suosittelevat potilaitaan jättämään luumut päivittäisestä ruokavaliosta. Sen käyttö on sallittua vasta tilan normalisoitumisen, oireiden täydellisen poistamisen ja vakavan remission alkamisen jälkeen. Tänä aikana luumut auttavat henkilöä kyllästämään kehon hyödyllisillä aineilla, vitamiineilla, mikro- ja makroelementeillä, mikä auttaa toipumaan tämän vakavan sairauden pahenemisesta.

Kuivatut omenat

Kihti liittyy ylimääräiseen virtsahappoon kehossa, mikä on tärkein syy sen esiintymiseen. Hoito liittyy ruokavalioon, joka sulkee pois proteiinin. Lisäksi se sisältää välttämättä omenan, nimittäin sen kuoren, joten sikiön kuivattujen hedelmien sisällyttäminen ruokavalioon on erittäin tärkeää taudin tehokkaassa torjunnassa.

Hivenaineet ja ravintoaineet auttavat palauttamaan voiman ja kehon torjumaan tulehduksia. Kuivatut omenat ja niiden perusteella valmistetut tuotteet erittävät virtsahapon suoloja, mikä on erityisen tärkeää.

Kuivatut hedelmät sisältävät myös tanniineja, jotka ovat erinomainen ennaltaehkäisevä vaikutus kihti-niveltulehduksia vastaan.

Kuivatut aprikoosit

Kihti, pääsääntöisesti, johtuu kehon aineenvaihduntaprosessien rikkomisesta. Munuaiset eivät pysty erittämään virtsahappoa, ja se kertyy niveliin ja kudoksiin. Kuivatut aprikoosit auttavat huuhtelemaan haitallisia kerrostumia kehosta ja normalisoivat myös munuaisten ja suoliston toiminnan. Mutta on syytä huomata, että on olemassa myös vaaroja. Kuivatut aprikoosit sisältävät paljon puriiniemäksiä, joiden käyttö kihtiin voi aiheuttaa kielteisiä seurauksia.

Mitä yrttejä ja kasveja voi ja ei voida käyttää kihtiin

artisokka

Koska kasvi pystyy poistamaan haitallisia aineita kehosta, mukaan lukien suolakertymät, vihannes on erityisen hyödyllinen kihdin hoidossa. Kansanlääketieteessä on useita reseptejä kihtipotilaille.

1. Jauhaa tehosekoittimella tai jauhaa muutama silmu lihajauhan läpi. On syytä valita vain tuoreet kasvit. Lääkkeen valmistelu vie vain 200 g. Jauhaa pari valkosipulinkynsiä tai vie ne valkosipulinpuristimen läpi. Sekoita kaikki ja lisää vähän hunajaa. Ota tätä seosta 2 kuukauden ajan, tee sitten tauko ja aloita hoito uudelleen.
2. Voit keittää keitteen. Ota tätä varten 500 g tuoreita silmuja, kaada ne kiehuvalla vedellä (3 l) ja laita kiehumaan. Keitä 20 minuuttia. Ota turvonneet silmut pois ja pilota ne. Lisää heihin hienonnettu takiainen lehdet. Tällainen koostumus levitetään liitokselle ja pidetään tunnin ajan. Artisokan keittämisen jälkeen jäljellä oleva vesi voidaan lisätä kylpyyn.

fenkoli

Tauti on erittäin epämiellyttävä, ja sille ei tällä hetkellä ole riittävää ja tehokasta hoitoa. Fenkolijuuri voi lievittää jonkin verran potilaan tilaa. Tätä varten sinun on valmistettava keittäminen, joka perustuu 25 grammaan juuria litraa vettä kohti. Keitä kaikkea 3 minuutin ajan, sulje kansi ja vaati 10 minuuttia. Juo yksi lasi päivässä.

minttu

Tämän patologian avulla suolan jatkuva poisto kehosta on välttämätöntä. Pelkästään vesi ei ratkaise tätä ongelmaa. Siksi puhdistukseen voit käyttää lääkekasveja. Keksien säännöllinen käyttö auttaa poistamaan uraatin, joka on virtsahapon suolaa, kehosta. On muistettava, että tällaisiin tarkoituksiin on tärkeää käyttää yrttejä, joilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Voit valmistaa kihtiin hyödyllisen infuusion käyttämällä useita eri yrttejä. Näitä ovat minttu, mäkikuisma, nokkoset, Ledum-ruoho, jouset ja puolukka sekä pellavansiemenet. Kaikki aineosat on otettava yhtä suureiksi osiksi.Muutama ruokalusikallista kokoelmasta tulisi kaada kiehuvalla vedellä ja vaatia sitä päiväksi. Valmiin tuotteen tulisi juoda 0,5 litraa päivässä.

Inkiväärin juuri

Koska tähän sairauteen liittyy aineenvaihduntahäiriöitä, mausteisen juuren käyttö ei ole vain osoitettu, vaan myös erittäin toivottavaa. Inkivääri auttaa normalisoimaan aineenvaihduntaa, pysäyttämään nivelten patologisten prosessien kehittymisen ja helpottaa myös sairauden todellisia oireita. Kihti, on suositeltavaa käyttää kasvia osana teetä, yhdistämällä se hunajan ja sitruunan kanssa. Yhdessä öljyn kanssa hierontaan käytetty inkivääri pystyy paikallisesti vaikuttamaan kivun keskittymiseen ja poistamaan sen.

pinaatti

Pinaatin käyttö kihtiin on sallittua vain pieninä määrinä. Vaikka tämä on mahdollista, on parempi luopua siitä kokonaan.

persilja

Tämän taudin yhteydessä kaikkia yrttejä tulee käyttää varoen. Mutta tässä tapauksessa on olemassa välittömiä vasta-aiheita, koska persiljan käyttö voi johtaa suola-aineenvaihdunnan rikkomiseen, mikä on tärkein syy kihti.

Ramson

Koska kihti aiheuttaa merkittäviä aineenvaihduntahäiriöitä, villi valkosipuli voi minimoida tämän yhteisen niveltaudin kielteiset vaikutukset. Kaikki hoitomenetelmät ovat sallittuja: paikalliset - pakkauksen ja hankauksen muodossa voit ottaa keitettyjä infuusioita, joissa on villi valkosipulia. Mutta tehokkain on kihdin kattava hoito, kun pääterapian avuksi on kytketty vaihtoehtoisia menetelmiä.

piparjuuri

Kihti on pitkäaikainen sairaus, jonka ilmaisevat nivelkudosten tulehdukselliset prosessit, jotka aiheutuvat aineenvaihduntahäiriöistä. Usein taudin torjumiseksi käytetään huumehoidon ohella epätavanomaisia ​​lääkkeitä, erityisesti piparjuuri. Se on huomionarvoista, mutta sellaisissa Euroopan maissa kuin Belgia ja Ranska kasvi tunnustetaan virallisesti lääkkeeksi.

Kompressiot, kylpylät, infuusiot ja keittäminen voivat auttaa kihtiä, mutta myös muita sairauksia. Piparjuuri on ensinnäkin hyödyllinen, koska se sisältää paljon vitamiineja ja ravintoaineita, joilla on suotuisa vaikutus käynnissä oleviin prosesseihin.

Kiikarille on siis ominaista uraatin tai virtsahapon kertyminen kudoksiin, joten patologian kanssa on noudatettava tiettyä ruokavaliota, koska nämä aineet ovat proteiinien hajoamistuotteita. Hoidon aikana on ensin välttämätöntä pysäyttää taudin kehitys ja lievittää kouristuksia ja kipua.

Piparjuurin suhteen infuusiot ja keittämät valmistetaan suoraan juuresta, ja puristukset tuoreista lehdistä. Kasvi lievittää kipua, tulehdusta ja auttaa myös poistamaan virtsahappoa kehosta. Lisäksi se parantaa verenkiertoa ja normalisoi ruoansulatuskanavan.

korianteri

Kihti, useat yrtit ovat yleensä vasta-aiheisia, koska ne sisältävät monia happoja, jotka voivat vahingoittaa kehoa. Cilantron käyttö on joka tapauksessa kielletty valmistusmenetelmästä riippumatta.

suolaheinä

Ruokavalio, jota kihtiä sairastavien potilaiden tulee noudattaa, merkitsee hapokkaiden käytön täydellistä hylkäämistä. Tämän säännön laiminlyönti johtaa yleisen tilan huonontumiseen, epämiellyttävien oireiden lisääntymiseen ja samanaikaisten sairauksien kehittymiseen.

tilli

Kihtiä sisältävän tillin käyttö on kielletty, koska sillä on diureettinen vaikutus.

nokkonen

Kuten tutkimukset ovat osoittaneet, nokkanat sisältävät melko vaikuttavan määrän ravintoaineita, joilla on myönteinen vaikutus koko vartaloon. Nokkon mehua voidaan käyttää lievittämään kihti-iskuja ja ennaltaehkäisevästi. Se saadaan tuoreista, hyvin pestyistä lehdistä. Kihti, mehu otetaan 1 tl. kolme kertaa päivässä.

basilika

Basilika on hyödyllinen kihti. Kasvin sisältämät öljyt auttavat vähentämään virtsahapon virtsahappotasoa, mikä auttaa ihmistä tuntemaan olonsa paremmaksi. Nämä öljyt auttavat myös vähentämään kipua akuutissa kihti-iskussa.

rucola

Arugula-lehdet on tarkoitettu käytettäväksi joissakin vakavissa sairauksissa. Näiden patologioiden joukossa on kihti. Kasvi parantaa merkittävästi kaikkia elimistön aineenvaihduntaprosesseja sekä vesi- ja suola-aineenvaihduntaa, mikä estää suolan kertymistä niveliin. Parantava ruoho auttaa päästä eroon turvotuksesta, vähentää nivelkipuja. Hyödyllisen kasvin säännöllisellä käytöllä on vain myönteisiä vaikutuksia potilaan kehoon.

Mitä hedelmiä voi ja ei voida käyttää kihtiin

nektariini

Nektariinit voivat antaa paljon sairaille nivelille - kylläisyydestä tarvittavilla mikroelementeillä liikkuvuuden palautumiseen. Hedelmät myös auttavat hajottamaan suolakertymiä ja poistamaan ylimääräisen natriumin, joten niitä voidaan käyttää helpottamaan taudin kulkua.

Omenat

Omenat ovat sallittujen hedelmien luettelossa, kuten ne edistävät taudin ehkäisyä tarkalleen koostumuksen osan sisältämän kaliumin ansiosta. C-vitamiini vähentää virtsahapon vaikutusta neutraloimalla se ja auttamalla poistamaan sitä kehosta. Asiantuntijat neuvovat valitsemaan makeat hedelmät ja syömään 2 hedelmää päivässä tuoreena. Voit kuitenkin käyttää niitä leivotussa muodossa, kuivattuina ja kompotteina ja liotettuina. Omenoilla on vain positiivinen vaikutus potilaan yleiseen tilaan ja ne auttavat poistamaan taudin oireita.

aprikoosit

Tämän taudin yhteydessä sinun on sisällytettävä ruokavalioon joitain hedelmiä, muun muassa aprikoosi. Tässä hedelmässä on pieni puriiniyhdisteiden pitoisuus.

papaija

Papaya voidaan ja pitäisi sisällyttää kihtiravinteeseen. Tällä hedelmällä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, mikä auttaa voittamaan taudin. Terapeuttisiin tarkoituksiin, kihti, on suositeltavaa kuluttaa 100-200 g tuoretta papaijaa päivässä tai 50 g kuivattuja hedelmiä.

kaki

Kaki poistaa virtsahapon, joten se on olennainen osa kihtipotilaiden ruokavaliossa. Lääkärit suosittelevat nauttimista päivittäin, raakaa. On tärkeää käyttää aurinkomarjaa erillisenä ateriana, ei yhdessä muiden tuotteiden kanssa. On syytä muistaa, että jos kihtiin liittyy diabetes mellitus tai liikalihavuus, sinun tulee olla varovainen persimonin kulutuksessa.

granaattiomena

Tutkimuksen aikana osoitettiin, että granaattiomena ei kykene vähentämään merkittävästi minkään sairauden, kuten kihti, oireita. Uskotaan, että hedelmät voivat vain lieventää patologian oireita.

persikat

Kihti on sairaus, joka vaatii erityistä lähestymistapaa ruuan valinnassa. Kuten persikoita, niitä voidaan syödä tässä kunnossa, mutta vain pieninä määrinä. Pari hedelmää 2-3 päivän välein riittää.

Kirsikka luumu

Kihti ja reuma, kirsikka-luumujen käyttö voi valitettavasti hyödyn sijasta vahingoittaa kehoa. Lääkärit suosittelevat sen poistamista potilaiden ruokavaliosta.

greippi

Greippi ei käytännössä sisällä puriineja, joten kihti voi ja jopa täytyy käyttää sitä, koska se auttaa lievittämään kipua. On myös tutkimuksia, jotka viittaavat siihen, että korkea C-vitamiinipitoisuus sallii näiden hedelmien käytön taudin ehkäisyyn.

luumut

Tämän taudin kanssa voit syödä enintään 4 hedelmää päivässä, ja tämä voidaan tehdä vasta syömisen jälkeen.

mandariinit

Mandariinit eivät ole tuotteita, joilla voi olla ennaltaehkäisevä tai terapeuttinen vaikutus tähän tautiin, mutta ne eivät kuitenkaan voi huonontaa potilaan tilaa. Päinvastoin, niiden sisältämät aineet kykenevät estämään samanaikaisten sairauksien kehittymistä, minkä vuoksi lääkärit suosittelevat potilaitaan sisällyttämään ne päivittäiseen ruokavalioonsa.

ananas

Ananas on yksi niistä tuotteista, jotka on ehdottomasti määrätty tähän sairauteen. Sitä voidaan syödä missä tahansa muodossa. Se ei ole yksinään vuorovaikutuksessa kihtiin, mutta sillä on tonisoiva vaikutus.

On kuitenkin cocktaileja, jotka lievittävät tilaa.Esimerkiksi, sinun on jauhettava yhden keskipitkän ananaksen massa sekoittimessa, kaada lasillinen kirsikkamehua, mieluiten vastapuristettua, lisätä tl kurkuma, kaksi tl jauhettua inkivääriä ja hunajaa. Sekoita kaikki tasaiseksi massaksi ja kaada suljettuun lasipurkkiin. Cocktail on pidettävä jääkaapissa viikon ajan. Kun olet juonut puoli lasillista joka päivä.

päärynä

Päärynä on osa klassista ruokavaliota numero 6, joka on määrätty kihtiä varten. Tämä on helppo ja terveellinen tuote, joka monipuolistaa ruokavaliota ja jolla on palauttava vaikutus. Kuten nykyaikainen lääketieteellinen tutkimus on osoittanut, säännöllinen ja systemaattinen päärynien käyttö eri muodoissa ei vaikuttanut valituskarttaan ja potilaiden yleiseen elämänlaatuun.

sitruuna

Merkittävää paranemista havaittiin kihtipotilailla, jotka juovat sitruunavettä tai syövät teekiiloja. Siksi sitrushedelmien sisällyttämistä ruokavalioon suosittelee virallinen lääketiede.

Vaikutusmekanismi perustuu puriinien neutralointiin sitruuna-aktiivisilla aineilla. Virtsahappo myös neutraloidaan ja erittyy, sapen ulosvirtaus paranee. Sitruuna ei korvaa lääketieteellistä hoitoa, mutta se täydentää erittäin hyvin ja konkreettisesti kiiton klassista terapiaa.

viikunat

Viikunat sisältävät paljon sokereita, jotka ovat melko haitallisia kihtille. On myös syytä huomata, että oksaalihappoa on hedelmissä, joten tämä tuote on vasta-aiheinen tässä taudissa.

noidan luuta

Kihti, on mahdollista syödä pomelo, kuten muut sitrushedelmät, mutta ennen sitä, sinun on silti neuvoteltava tarkkailija asiantuntija. C-vitamiinin ja orgaanisten happojen läsnäolo ei vaikuta suolojen laskeutumiseen niveliin.

Kihtiravinteen laatimiseksi oikein, sinun tulee olla tietoinen siitä, että puriinia ja virtsahappoa sisältävien tuotteiden käyttöä ei suositella. Jopa tulehduksen tapauksessa pomeloa ja joitain muita hedelmiä voidaan kuluttaa pelkäämättä tilanteen pahenemista.

Kihti taudin torjunnassa C-vitamiini on erittäin tärkeä, jota löytyy suurista määristä luussa. Se hidastaa luu- ja sidekudossolujen ikääntymistä, ja yhdistetty toiminta joidenkin lääkkeiden kanssa vain vahvistaa viimeksi mainittujen vaikutusta. Lisäksi vitamiini nopeuttaa ja helpottaa uraattien poistoa potilaan kehosta.

appelsiinit

Kihtiin liittyvien nivelten turvotusta ja punoitusta esiintyy, koska niihin on kertynyt virtsahappokiteitä. C-vitamiini auttaa lievittämään joitain sairauden oireita ja hidastamaan sen kehitystä. Askorbiinihapon lisääntynyt pitoisuus appelsiinissa tekee siitä erittäin tärkeän ja välttämättömän tuotteen tällaisten potilaiden päivittäisessä ruokavaliossa.

banaanit

Banaaneja pidetään suotavina. Ne auttavat vähentämään tulehdusta, vähentävät kipua ja poistavat pahenemisvaiheita.

kiivi

Kiivi sisältää huomattavan määrän askorbiinihappoa, joten tämä hedelmä voi normalisoida virtsahapon pitoisuuden. Kihtiin on suositeltavaa käyttää kiinalaisia ​​karviaismarjoja niiden luonnollisessa muodossa. Lisäksi tuotteessa on runsaasti C-vitamiinia, joka auttaa estämään kihtiä miehillä.

mango

Kihti, sinun on noudatettava tiukkaa ruokavaliota, joka ei saisi sisältää ruokia, jotka sisältävät oksaalihappoa. Tätä happoa sisältyy mangoihin, joten sen käyttöä ei suositella taudin lievenemisen tai pahenemisvaiheen aikana.

avokado

Suurten puriinipitoisuuksien vuoksi ei ole toivottavaa käyttää avokadoja kihti-kantoaineisiin, jotta ärsytystä ei provosoida. Pieniä hedelmäannoksia voidaan joskus kuluttaa rauhallisin aikoin yleisen palautumisen saavuttamiseksi. Mutta on parempi, että otat yhteyttä lääkäriisi.

Mitä marjoja voi ja ei voida käyttää kihtiin

kirsikka

Muinaisista ajoista lähtien kirsikoita on käytetty kihtiin liittyvien oireiden hoitamiseen ja lievittämiseen. Kypsät tuoreet marjat kykenevät erittämään virtsasuoloja ja lievittämään tulehtuneen nivelen punoitusta. Asiantuntijat suosittelevat marjojen käyttämistä ennen jokaista ateriaa vähintään 25 kappaletta.Samanaikaisesti sairauden pahenemisvaiheessa makea ja hapan hoito tulisi suorittaa 3–5 kertaa päivässä. On myös suositeltavaa juoda maitoa tuoreiden hedelmien tai kirsikkasiirappin kanssa.

oratuomi

Kihti, vuoro on erittäin hyödyllinen, koska sillä on myönteinen vaikutus aineenvaihduntaan, poistaen siten ylimääräisen suolan kehosta.

Verisuonisairauksien hoidossa on tarpeen käyttää säännöllisin väliajoin ja piikkipohjaisia ​​teitä, tämä auttaa vahvistamaan verisuonia.

viinirypäleet

Kihtille on ominaista urean saostuminen niveliin ja jänteisiin. Viinirypäleet selviytyvät viljelystään hyvin ja kykenevät käsittelemään tautia luonnollisella tavalla. Mutta jos henkilö, jolla on kihti, on lihavia, mehu ja viinirypäleet, joissa on runsaasti fruktoosia ja glukoosia, ovat vasta-aiheisia. Siksi vain pätevä asiantuntija määrittelee hedelmien syömisen mahdollisuuden ja niiden määrän. Lisäksi jos rypäleet ovat edelleen sallittuja, kannattaa antaa etusija valkoisille lajikkeille, koska ne ovat vähemmän allergisia ja syövät myös vain kourallisen hedelmiä päivässä ja kieltäytyvät rasvaisista ruuista.

Rypäleöljyä voidaan käyttää komponenttina kompressioiden ja voiteiden valmistukseen. Sellaiset lääkkeet lievittävät kipua ja hidastavat tulehduksellista prosessia. Mutta sen käyttöä puhtaassa muodossa ei suositella. On parempi laimentaa se eukalyptus- tai laventeliöljyillä.

mustikka

Taudille on ominaista kudosten turpoamisen ja kivun äkillisten iskujen esiintyminen. Mustikat auttavat selviytymään epämiellyttävistä oireista. Tämä johtuu siitä, että marjoilla on kyky poistaa ylimääräinen vesi kehosta ja lievittää turvotusta. Korkean vitamiini- ja mineraalipitoisuuden vuoksi hedelmät auttavat palauttamaan immuniteetin, lisäävät kehon vastustuskykyä viruksille, poistavat haitallisia mikro-organismeja, toksiineja ja palauttavat vesi- ja suolatasapainon.

kuusama

Tauti on melko vakava ja ilmenee virtsahapon synteesin rikkomisena ja suolakiteiden erittymisenä munuaisissa. Tauti voi olla myös krooninen ja akuutti. Ensimmäisessä tapauksessa oireet ilmenevät tiettyjen tekijöiden vaikutuksesta, ja tauti on jaksoittainen.

Akuuttiseen muotoon liittyy voimakkaita merkkejä. Epämiellyttävien oireiden lopettaminen ja munuaisten metabolisen prosessin palauttaminen ja ylimääräisen nesteen poistaminen mahdollistaa kuusaman. Marjoilla on ominaisuus palauttaa aineenvaihduntaprosessit, auttaa poistamaan ylimääräinen vesi kehosta. Hedelmät muodostavat aineet osallistuvat munuaisten ja virtsajärjestelmän toimintaan.

mansikka

Koska metsä mansikat tunnetaan anti-inflammatorisista ja kipua lievittävistä vaikutuksista, on suositeltavaa syödä niitä ihmisille, joilla on kihti. Marjojen lisäksi myös lehtien, juurten ja varren keittäminen auttaa selviytymään kihti-oireista ja jopa voittamaan tämän taudin edellyttäen, että marjoja ja mansikanuutteita käytetään säännöllisesti.

Punaherukka

Punaherukan anti-inflammatorisen vaikutuksen vuoksi tämä marja voidaan nauttia kihtiin. Tämä sairaus on melko vakava, sillä on tulehduksellinen luonne ja siihen liittyy voimakasta kipua. Kuten muutkin marjat, punaherukat voivat auttaa voittamaan tähän sairauteen liittyvän epämukavuuden. Tätä marjaa voidaan kuluttaa sekä tuoreena että termisesti jalostettuna, koska se käytännössä ei menetä hyödyllisiä ominaisuuksiaan. Herukoiden säännöllinen sisällyttäminen ruokavalioon auttaa lievittämään tulehduksellista prosessia, vähentäen hyökkäysten voimakkuutta ja esiintymistiheyttä.

Kihti, se saa syödä tuoreita marjoja, mutta se on parasta valmistaa tällainen lääkejuoma niiden perusteella: kaada kolme ruokalusikallista marjoja lasillisella kiehuvaa vettä ja vaatia neljä tuntia. Saatu juoma jaetaan neljään osaan ja otetaan päivän aikana puoli tuntia ennen ateriaa.

Kivun ja muiden kihti-oireiden lievittämiseksi ihmisillä on resepti juomien valmistamiseksi herukoista. Sen valmistamiseksi sinun on otettava 1 rkl.kuivaa herukkalehdet, kaada lasillinen kiehuvaa vettä, suodata ja juo teetä sijasta kolme kertaa päivässä lisäämällä hunajaa tai sokeria maun mukaan.

Makea kirsikka

Kihti on sairaus, joka liittyy niveltulehdukseen, jota aiheuttaa heikentynyt suola-aineenvaihdunta. Koska kirsikat eivät sisällä puriineja, jotka johtavat tällaiseen rikkomukseen, sitä voidaan ja pitäisi käyttää tämän sairauden yhteydessä, koska se vähentää nivelkipuja ja lievittää tulehduksia.

Tässä tapauksessa voit käyttää tuoreita kirsikoita (100-300 g päivässä toleranssin mukaan). Mutta muut välineet toimivat hyvin, esimerkiksi siementen infuusio, joka on humalassa kahden viikon kurssilla. Voit juoda myös kirsikan varren (pyrstön) keittämisen. Ota tämä 1 litra vettä, kiehauta ja heitä siihen 4 ruokalusikallista. Kanta. Liemi haudutetaan 3 - 5 minuutin ajan, jonka jälkeen sen annetaan jäähtyä kokonaan ja suodatetaan. Päivässä sinun täytyy juoda vähän, jopa 0,5 litraa tällaista keitettä.

mulperipuu

Mulberry lehtiä ja marjoja voidaan käyttää kihtiin. Lehdet sisältävät monia aineita, joilla on anti-inflammatorisia ja diureettisia vaikutuksia. Kihti hoitoon käytetään kuivattujen mulberry lehdet jauhetta, joka lisätään eri ruokia. Suositeltu annos on 1-2 tl. kahdesti päivässä. Lehtien valmistaminen teetä on sallittua, mutta on parempi käyttää niitä edelleen ruoan kanssa.

Marjoja voidaan käyttää myös kihtiin. Tätä tarkoitusta varten sinun on valittava vain kypsät hedelmät, jotka voidaan syödä raa'ina, tehdä niistä mehua, hilloa tai syödä kuivattuina. On suositeltavaa syödä 200–300 g arvokasta tuotetta päivässä. Jos kihtiin liittyy anemia, mulberry on tuplasti hyödyllinen.

karpalo

Sen koostumuksen rikkauden vuoksi karpalot kykenevät antamaan yleisesti vahvistavan vaikutuksen taudin seurauksena heikentyneeseen organismiin ja tulevat välittäjiksi ylimääräisen kertyvän virtsahapon vapauttamisessa. Lisäksi sillä on aktiivinen vaste infektioihin, jotka leviävät munuaisissa ja virtsarakossa, mikä lisää niiden tuottavuutta. Tällaisella vaikutuksella voi olla positiivinen vaikutus kihtitaudissa.

On kuitenkin muistettava, että tuoreissa marjoissa on myös suuri pitoisuus erilaisia ​​happoja, jotka aiheuttavat tuskallisia oireita taudista. Tästä syystä asiantuntijat suosittelevat tuoreiden marjojen, mutta karpalomehun käyttämistä, joissa happopitoisuus vähenee.

Dogwood

Kukupuu tarjoaa sekä virtsa- että oksaalihapon keskeytymättömän poistumisen kehosta, mikä tekee siitä erittäin hyödyllisen kihti- ja aineenvaihduntahäiriöistä kärsiville. Lisäksi mäntymarjoilla on parantamiskyky ihon tulehdukselle tai ekseemalle. Samanaikaisesti kasvin hedelmillä, mutta myös lehdillä ja kuorella on parantavia ominaisuuksia. Tällaisten raaka-aineiden keittämistä suositellaan potilaille, joilla on reuma tai polyartriitti.

hilla

Kihdin oireiden poistamiseksi ja muista aineenvaihduntaan liittyvistä ongelmista pääsee eroon valmistamalla keittämistä, jolle on ominaista useita hyödyllisiä ominaisuuksia, ja tekemättä ilman synteettisiä lääkkeitä, jotka vaikuttavat negatiivisesti muihin elimiin. Tällaisen tuotteen saamiseksi sinun tulee jauhaa kasviksen kasvikset ja kaada 0,5 litraa kiehuvaa vettä. Keitä massaa noin 15–20 minuutin ajan matalalla lämmöllä, anna sitten jäähtyä. Tunnin kuluttua suodata koostumus ja kaada uudelleen lasillinen kuumaa nestettä. Suositeltu annos on 50 ml infuusiota neljä kertaa päivässä ennen ateriaa.

mansikat

Benjamin Franklinin päivinä mansikoiden ajateltiin auttavan estämään kihti-iskuja. Itse asiassa lääketiede on osoittanut, että tämän marjan käyttö voi vähentää nivelten turvotusta, lievittää kipua ja jopa pysäyttää tulehdukselliset prosessit. Mutta voit käyttää sitä vain tuoreessa tai kuivatussa muodossa ilman sokeria, mikä vain lisää kipua ja turvotusta. Ja vaikka mansikka itsessään ei sisällä puriineja, sen käyttö kerman tai rasvaisen smetanan kanssa voi johtaa suolan aineenvaihdunnan häiriöihin.Joten paras vaihtoehto kihti on vähärasvainen ja makeuttamaton jogurtti.

Mustaherukka

Mustaherukan muodostavat aineet edistävät virtsahapon erittymistä kehoon hellävaraisesti ja estävät sen kertymistä. Tämän kyvyn ansiosta marjojen käyttö on tarkoitettu potilaille, joilla on kihti-artriitti.

Resepti koristeltujen herukoiden kanssa
Raasta 25 g marjoja 50 g sokerilla. Syö kolme ruokalusikallista päivässä.

Pensaslehtiä käytetään myös parantamaan potilaan tilaa. Kaada tätä varten 25 g murskattuja tuoreita lehtiä (voit korvata kuivatut) lasi kiehuvaa vettä ja anna 40-60 minuutin. On suositeltavaa juoda 0,5 kupillista juomaa kolme kertaa päivässä ennen ateriaa.

vesimeloni

Tämä on tulehduksellinen sairaus, joka ilmenee heikentyneen suolametabolian vuoksi. Vesimeloni, jolla on tämä patologia, on erittäin hyödyllinen - se ei sisällä puriineja, mutta se auttaa palauttamaan aineenvaihdunnan ja poistamaan ylimääräiset nesteet ja toksiinit kehosta. Kihti, on suositeltavaa aika ajoin järjestää paastopäiviä vesimelonilla.

marja-aronia

Tämän patologian kanssa mustan pihlajan käyttö on sallittua missä tahansa muodossa. Voit käyttää sitä tuoreena tai tehdä teetä, salaattia, hyytelöä tai hilloa.

Jos todetaan kihti kuten sairaus, kypsät hedelmät voidaan käyttää kuukauden ajan, kuluttaen enintään 50 g marjoja aterioiden jälkeen useita kertoja päivässä.

Tyrni

Tyrni marjat poistavat ylimääräisen virtsahapon kehosta. Siksi kourallinen tällaisia ​​hedelmiä voidaan syödä kihdin estämiseksi ja hoitamiseksi. Lisäksi tämän taudin kanssa voit juoda teetä siitä.

shadberry

Kihti, happo kertyy nivelkudoksiin, joten tässä tapauksessa on hyödyllisiä ruokia, jotka lievittävät tulehdusta ja vieroittavat kehoa. Irga on juuri sellainen tuote. Hedelmät voidaan kuluttaa sisäisesti tai valmistaa kompressien perusteella. Terapeuttiset toimenpiteet on mahdollista suorittaa myös aluksella mehu. Kun marjamehu pääsee alueelle, kipu ja tulehdukselliset prosessit heikentyvät huomattavasti.

karviaismarja

Lääkärit neuvovat olemaan kieltämättä karviaista ja potilaita, jotka kärsivät sellaisesta sairaudesta kuin kihti. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että voit käyttää sitä rajoittamattomina määrinä. Terapeutit suosittelevat, että heidän potilaansa eivät ylitä marjojen päivittäistä saantia (100 g). Tässä tapauksessa karviaismarkkinoiden säännöllinen käyttö auttaa vahvistamaan lääkkeiden vaikutusta, vähentämään taudin oireita ja parantamaan potilaan yleistä kuntoa.

Kaikista hyödyllisistä ominaisuuksista huolimatta karviaismarjoja ei suositella sisällyttämään päivittäiseen ruokavalioon keskustelematta ensin lääkärisi kanssa. Joissakin tapauksissa sen käyttö voi johtaa vakaviin komplikaatioihin ja siitä voi tulla impulssi taudin kehittymiselle.

visapiippu

Ruusun lonkkien hyödyllisten ominaisuuksien joukossa on ominaisuus, joka auttaa kihtiä - tämä on kyky tuhota virtsahappokerroksia ja vapauttaa nivelet siitä. Lisäksi se voi stimuloida suolojen poistumista kehosta. Nämä ominaisuudet voivat parantaa merkittävästi kihtipotilaan tilaa, joten lääkärit määräävät usein apuaineena ruusun lannoitteita. Jos hoitava lääkäri ei kuitenkaan suositellut ruusun lonkkien käyttöä, niitä ei pidä kuluttaa yksinään, jotta tila ei heikkene.

mustikka

Urean kertymisen estämiseksi kehossa on noudatettava tiukkaa ruokavaliota. Siitä huolimatta mustikat eivät sisälly kiellettyjen tuotteiden luetteloon rikkaan koostumuksensa vuoksi.

Kasvi vahvistaa immuunijärjestelmää ja poistaa myrkylliset aineet lempeästi. Lisäksi marjojen käyttö poistaa ylimääräistä kosteutta kehosta vähentäen siten turvotusta ja nivelten kuormitusta.

Mustikkainfuusio kihtiä varten
Kihtioireiden poistamiseksi auttaa mustikkainfuusio. Se on valmistettu tuoreista marjoista. Kaada 20 g hedelmää lasillisella kiehuvaa vettä ja anna hautua 4,5 tunniksi. Ota parantava juoma 50 ml kolme kertaa päivässä.

heisi

Osana viburnumia on orgaanisia happoja, jotka vaikuttavat haitallisesti niveliin ja rustoon. Siksi kihdin ja niveltulehduksen kanssa ei suositella syömään tämän kasvin marjoja.

puolukka

Kansanlääketieteessä on olemassa useita reseptejä, joilla on puolukkojen käyttö taudin hoitoon. Hyöty on se, että se lievittää tulehdusta, palauttaa luita ja rustoa sekä poistaa keuhkohapposuolat kevyesti ja kivuttomasti.

Kihtiä on mahdotonta parantaa pelkällä puolukilla, mutta lääkkeiden vaikutuksen parantamiseksi on kuitenkin monia asiantuntijoita, jotka määräävät sitä ottamaan tuoreina marjoina ja lehtivalmisteina.

vadelma

Kihtihoito ei sisällä pelkästään lääkehoitoa, vaan myös tiukan ruokavalion noudattamista, mikä merkitsee monien ruokien, myös vadelmien, täydellistä hylkäämistä. Puriinit, jotka ovat osa tätä makeaa marjaa, johtavat hapon kertymiseen jänteisiin, niveliin ja jopa sisäelimiin, mikä myötävaikuttaa tämän vakavan sairauden kehittymiseen.

karhunvatukka

Karhunvatukat sisältävät melko paljon oksalaatteja, joten on suositeltavaa käyttää sitä pieninä määrinä kihtiin. Samaan aikaan karhunvatukat ovat runsaasti fruktoosia, mikä voi osaltaan vaikuttaa kihti-taudin pahenemiseen. Marjat sisältävät myös antioksidantteja, jotka voivat olla ennaltaehkäisyä kihtikohtauksia vastaan ​​ja auttavat myös alentamaan virtsahappotasoja. Tämän perusteella päätös siitä, syövätkö karhunvatukat kihtiin vai ei, olisi tehtävä oman terveytesi perusteella.

Mitä voi ja mitä ei voida syödä kihtiin

Raa'at munat

Ruokavalion noudattaminen on tärkeä kohta kihti. Suurin osa ruokavalioista rajoittaa munien käytön kokonaan. Joissakin niistä voit kuitenkin löytää niitä, mutta enintään 1 pala päivässä.

munakas

Kihti on vaivo, jossa ruokavalio on ratkaisevan tärkeä. Omlettit ovat sallittuja, mutta annoskoko päivässä tulisi rajoittaa 75 grammaan. Ruokavalion tai valkuaisaineiden käyttö on myös suositeltavaa sisällyttää tähän normiin.

Keitetyt munat

Kihtipotilaiden ruokavaliossa, kuten monissa terapeuttisissa ”pöydissä”, suljetaan pois suuri määrä tuotteita, jotka voivat pahentaa tilaa. Tästä lähtien keho ei ehkä saa tarvitsemiaan vitamiineja ja mineraaleja. Mutta onneksi voit syödä munia kihtiin, eikä niiden käytölle ole rajoituksia: samat 2 kappaletta päivässä, keitetyt millään tavalla.

Kiikarilla on ehdottomasti kielletty ylipaino. Munat eivät lisää kilogrammoja, mikä on hyödyllistä.

Viiriäisen munat

Kihti on aineenvaihduntahäiriö, kun suolat laskeutuvat käsivarsien ja jalkojen niveliin. Tämä sairaus kiusaa useimmiten vanhuksia. On tärkeää järjestää terveellinen ruokavalio, joka rajoittaa proteiinin saantia.

Keltuainen ja proteiini sisältävät kolesterolia ja kystiiniä, jotka voivat vahingoittaa maksaa. Siksi syötyjen munien päivittäinen normi ei saisi ylittää yhtä palaa.

Maissihiutaleet

Suurin osa maissihiutaleiden koostumuksesta on kuoritut ja murskatut jyvät, vesi, lakritsiisiirappi, sokeri ja suola. Kaikki nämä komponentit ovat haitallisia kihtiä sairastaville. Mutta samalla ne ovat kyllästetty maissitärkkelyksellä, mikä vaikuttaa suotuisasti lihaskudoksen muodostumiseen ja sen kasvuun.

Lisäksi hiutaleet paljastivat pektiinipitoisuuksia, jotka vastaavat aineenvaihdunnan prosesseista, makro- ja mikroelementeistä, jotka kyllästävät kehon hyödyllisillä komponenteilla. Tästä syystä kohtuullisissa annoksissa maissihiutaleiden käyttö kihtiin on sallittu.

Funchoza

Mineraaliyhdisteiden ja aktiivisten antioksidanttien ansiosta funchose auttaa parantamaan kihtiä. Tosiasia on, että tämä sairaus liittyy suolojen kertymiseen kehoon, mikä johtaa elinten ja järjestelmien toiminnan häiriöihin, erilaisten lokalisaatioiden kroonisen kivun ilmaantuvuuteen.

Voit lisätä funchosea ruokavalioon vain hoitavan lääkärin luvalla. Tärkeä edellytys kehon puhdistuksen nopeuttamiselle on myös suuren määrän nesteen kulutus. On hyödyllistä täydentää ruokavaliota raa'illa vihanneksilla ja hedelmillä, mikä tehostaa funchoseen sisältyvien aktiivisten komponenttien vaikutusta.

Sushi ja rullina

Sushia ei tule syödä kihtiin, koska ne sisältävät erilaisia ​​happoja, mukaan lukien virtsahappo. Juuri hän asettuu niveliin kiteytyen vähitellen.

Asiantuntijat määräävät sushia ja rullia kiellettyihin ruokia kihti tapauksissa. Mutta niitä voidaan käyttää remission aikana. Älä tässä tapauksessa väärinkäytä heitä, syö vain rajoitetusti, älä käytä kastikkeita. Älä myöskään syö näitä ruokia usein.

Oliivit (oliivi)

Oliivit ovat hyödyllisiä myös niveltulehduksen, kihdin, niveltulehduksen havaitsemisessa. Tämä johtuu tosiasiasta, että tällaisen kasvin koostumus sisältää kalsiumia fosforin kanssa, mikä voi vahvistaa luujärjestelmää ja niveliä.

Omenaviinietikka

Tämä on eräänlainen niveltulehdus, joka vaikuttaa ensisijaisesti kehon eri osien niveliin. Nivelissä on jäykkyyttä ja turvotusta, kipua ja kuumetta. Ne punastuvat ja turpoavat. Suurimmassa osassa tapauksista nivelet ovat ylikuormittuneet virtsahapolla johtuen siitä, että elimistö ei pysty tehokkaasti poistamaan ylimääräänsä. Selviytyä tämän omenaviinietikan kanssa.

Terapeuttinen ratkaisu:

1. Sekoita 2 rkl. omenapohjainen etikka lasillisessa lämmintä vettä.
2. Liuota vähän hunajaa ja sitruunamehua lääketieteelliseen liuokseen.
3. Juo tämä seos 2-3 kertaa päivässä.

Kihti ulkoinen hoito:

1. Kasta sideharso lämpimään etikkaan ja purista ylimääräinen neste pois.
2. Etikka-liotettu sideharso kääritään tuskallisen alueen ympärille.
3. Kääri kipeä kohta kiinnittyvällä kalvolla. Suorita tämä toimenpide päivittäin yöllä.

hapankaali

Jos kihti löytyy, voit syödä hapankaalia. Tälle tuotteelle on ominaista kyky poistaa ylimääräisiä suoloja ja virtsahappoa kehosta, mikä provosoi taudin pahenemisen.

Keitetty maissia

Viljajyvässä olevat aineet auttavat normalisoimaan suolan aineenvaihduntaa. Siksi keitetyt maissi on suositeltavaa syödä kihti. Sinun täytyy vain valita nuoret korvat, ne eivät ole vain maukkaampia, vaan myös kokkivat nopeammin ja ravintoaineet imeytyvät heistä paremmin. Ainoa kihti ei voi syödä keitettyä maissia suolaa, kuten monet ihmiset haluavat tehdä. On parempi käyttää sitä pienen palan korkealaatuisen voin kanssa.

pasta

On sallittua käyttää tuotteita, joilla on alhainen glykeeminen indeksi, mukaan lukien durumvehnän pasta sekä muut viljat. Valkoinen vehnäjauho samoin kuin kaikki siitä valmistetut tuotteet tulisi hävittää.

Tofu-juusto

Kihti, lääkärit suosittelevat kiinnittämistä huomiota soijapavut ja kaikki niiden johdannaiset, mukaan lukien tofu-juusto. Tämä johtuu tosiasiasta, että soija ei voi provosoida kerääntymistä virtsahapon nivelissä, mikä aiheuttaa tulehdusta johtuen siitä, että sen koostumuksessa ei ole puriineja. Ja jos otat huomioon, että suurin osa puriineista on punaisessa lihassa, niin tofusta tulee erinomainen kasvien analogi, jolla on korkea sulavuus.

Se johtuu tosiasiasta, että Japanissa tofu on monien päivittäisten aterioiden pääkomponentti, japanilaisilla ei ole kihtiä ja niveltulehduksia.

Squash-kaviaari

Kihti, ruokavalion noudattaminen on tärkeä edellytys terveyden ylläpitämiselle ja palautumiselle. Mitä tulee sellaiseen monimutkaiseen sairauteen kuuluviin squash-kaviaareihin, se on kiusallista tomaatin esiintymisen vuoksi puriineista. Mutta viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että pieni määrä tomaatteja voidaan lisätä valikkoon, mutta ei pahenemisjakson aikana. Vastaavasti squash-kaviaaria voidaan syödä kihtiin, mutta vähimmäismäärässä (enintään 100 g päivässä) ja ei useammin useita kertoja viikossa.

On suositeltavaa vaihtaa vain kotitekoisiin kaviaareihin, koska myymälätuotteissa voi olla valkosipulia ja kuumia mausteita, jotka ovat kihtiin tiukasti kiellettyjä.

Säilykkeet maissi

Säilykkeiden maissin käyttöä ruokavaliossa ei aseteta tiukeilla rajoituksilla, mutta kuten kaikessa tasapainoisessa ruokavaliossa, on välttämätöntä valvoa optimaalinen annos, joka ei ylitä päivärahoja.

majoneesi

Kihti, on parempi rajoittaa majoneesin kulutus minimiin. Tosiasia, että kaikki rasvapitoiset elintarvikkeet ovat vaarallisia tämän taudin kanssa. Tämän tuotteen fanit voivat syödä vain kotitekoista kastikea, jossa on keltuaista, kasviöljyä ja etikkaa, mutta pieninä erinä ja vain tuoreena.

Hernekeitto

Herneen herkkujen käyttö on tämän sairauden vuoksi kielletty. Et voi myöskään syödä kaikkia palkokasveja.Heillä on runsaasti proteiinia, mikä on haitallista kaikille, jotka ovat kohdanneet "aristokraattien taudin". Jos herkullinen ruokalaji on vastustamaton halu - et voi silti tyydyttää sitä. Jopa keskimääräinen osa proteiinikäsitteistä johtaa hyökkäykseen.

Tomaattipasta

Kliininen ravitsemus voi helpottaa erilaisten sairauksien kulkua. Jos kihtiä ei esiinny akuutissa muodossa, tomaattipasta voi parantaa potilaan tilaa. Se voi täydellisesti toimittaa keholle tärkeitä hivenaineita, kuten kaliumia, fluoria, rautaa, sinkkiä. Luonnollinen tomaattipasta auttaa alentamaan virtsahappotasoja. Lisäksi se sisältää komponentteja, joilla on antioksidanttiominaisuuksia.

sinappi

Yhdistä sinappijauho, ruokasuola (kukin 0,1 kg), lisää puhdistettu petroli, ravista, kunnes hapan kerma on paksu. Hiero tahna alueille, joihin sairaus vaikuttaa. Ruoan kanssa tämä kihtiä oleva polttava kastike ei kuluteta.

Kanalieme

Kihtille on ominaista lisääntynyt virtsahappo- suolojen pitoisuus nivelissä. Jos kyseessä on tällainen sairaus, kanapakkaus olisi jätettävä ruokavalion ulkopuolelle. Tällaisella patologialla aineenvaihdunta on heikentynyt, ja uutteiden sisältämät puriinit eivät eritty elimistöön, vaan ne alkavat kerääntyä muodostuneiden virtsahapon terävien kiteiden muodossa. Ne kerääntyvät pääasiassa niveliin, aurikkeisiin. Tällainen prosessi johtaa ajoittain tulehduksellisiin prosesseihin, teräviin kipuihin.

Soijakastike

Soijakastikkeen käytöstä kihtiin lääkärit eivät ole yksimielisiä. Jotkut tutkijat uskovat, että soija, kuten muut palkokasvitkin, lisää vain tämän taudin provosoivien puriinien määrää. Toiset uskovat, että käymisen jälkeen soijakastike vähentää vain puriinien määrää. Joka tapauksessa on parempi olla ottamatta riskejä ja sisällyttää tuote ruokavalioon vain ajoittain ja pieninä määrinä.

linssi

Kihti on puriinimetabolian rikkomus. Kaikki palkokasvit, mukaan lukien linssit, sisältävät niistä suuren prosenttimäärän, mikä aiheuttaa lisääntynyttä virtsahapon erittymistä, mikä sattuessaan niveliin lisää kipua ja pahentaa sairautta. Siksi niiden käyttö on suljettava pois.