พืชชนิดหนึ่งใบ: สรรพคุณทางยาและข้อห้าม

พืชชนิดหนึ่งสามารถเรียกได้อย่างปลอดภัยพืชแบบดั้งเดิมของรัสเซีย ประวัติย้อนกลับไปหลายพันปี เขาเป็นที่นิยมในยุคของเรา เครื่องปรุงรสที่ทำจากพืชแข็งแรงเป็นของชาติรัสเซีย พืชชนิดหนึ่งที่ใช้ไม่เพียง แต่ในการปรุงอาหาร แต่ยังอยู่ในพื้นที่อื่น ๆ เนื่องจากองค์ประกอบที่มีคุณค่า และมันก็ไม่ยากที่จะปลูกเพราะผักนั้นไม่โอ้อวดและเติบโตอย่างรวดเร็วบนเนื้อเรื่องส่วนตัว

ในบทความเราจะพูดถึงประโยชน์ของมะรุมโดยเฉพาะอย่างยิ่งใบของมันค้นหาว่ามีโรคอะไรบ้างที่สามารถช่วยได้วิธีใช้ในยาแผนโบราณสิ่งที่สามารถเตรียมได้จากพืช

เราเริ่มเรื่องราวของไม้ยืนต้นที่มีเอกลักษณ์ด้วยองค์ประกอบทางเคมี

องค์ประกอบทางเคมี

ไม่น่าแปลกใจที่วัฒนธรรมนี้เรียกว่ายาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ นี่คือคำอธิบายโดยเนื้อหาสูงของไฟโตไซด์ในพืชชนิดหนึ่ง เหล่านี้เป็นสารที่ต่อสู้กับเชื้อโรคและการติดเชื้อต่างๆ พวกเขาจัดเป็นยาปฏิชีวนะสังเคราะห์

หนึ่งในข้อดีหลักของพืชคือไม่จำเป็นต้องพบในร้านค้า มันก็เพียงพอที่จะปลูกในประเทศหรือรวบรวมบนท้องถนน พืชชนิดหนึ่งสามารถพบได้เกือบทุกที่: ใกล้บ้านในพื้นที่ที่ถูกทอดทิ้ง, ในทุ่งหญ้า, ในหลา, ตามริมฝั่งของแหล่งน้ำ, ในต้นวิลโลว์ ฯลฯ แต่ถ้าคุณต้องการที่จะเติบโตด้วยตัวเองไม่มีอะไรจะง่ายไปกว่านี้ เขามีการสืบพันธุ์ของรากเขาไม่ได้แปลกกับเงื่อนไขของการเพาะปลูกและการดูแลซึ่งบ่งบอกถึงพลังงานพลังงานของเขา

เร็วเท่าศตวรรษที่ 17 หมอพยายามรักษาพวกเขาด้วยโรคมะเร็ง ในหนังสือทางการแพทย์ของศตวรรษที่สิบแปดพืชได้รับความสำคัญเป็นพิเศษและใช้เป็น:

• เป็นยาขับปัสสาวะ;
• ยาถ่ายพยาธิ;
• ต้านการอักเสบ;
• ควบคุมเลือด, ฟื้นฟูเลือดและฟอกเลือด;
• ตัวแทนต่อต้าน zingotic

ทั้งหมดนี้เกิดจากความจริงที่ว่าในวัฒนธรรมมีสารที่มีประโยชน์มากมายสำหรับร่างกายมนุษย์ เป็นที่น่าสังเกตว่าพืชชนิดหนึ่งเป็นผลิตภัณฑ์แคลอรี่ต่ำ แต่มีแนวโน้มที่จะเพิ่มความอยากอาหาร มัน (ขึ้นอยู่กับ 100 กรัม) ประกอบด้วย:

• kcal - 59;
• โปรตีน - 1.18;
• เส้นใย - 3.3;
• คาร์โบไฮเดรต - 11.29;
• ไขมัน - 0.69

หากเราพูดถึงองค์ประกอบของแมคโครและไมโครวิตามินวิตามินแร่ธาตุพืชนั้นมี:

• pirodoksin;
• โฟเลต;
• กรดแพนโทธีนิก
• ไนอาซิน;
• วิตามินบี;
• ไรโบฟลาวิน ฯลฯ

วิตามินของกลุ่ม: A, PP, C, ฯลฯ เป็นที่น่าสังเกตว่ามะรุมนั้นเร็วกว่ามะนาวหลายเท่าในแง่ของปริมาณวิตามินซี

คุณสมบัติ:

• ทองแดง;
• โซเดียม;
• เหล็ก;
• ฟอสฟอรัส;
• โพแทสเซียม;
• สังกะสี;
• แมกนีเซียม;
• แคลเซียม;
• ลูทีน;
• แคโรทีน ฯลฯ

มัสตาร์ดและน้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่ในนั้นให้รสชาติที่พิเศษแก่มะรุม น้ำผลไม้มีไลโซซินจำนวนมากซึ่งสามารถต้านทานการติดเชื้อและไวรัสที่เป็นอันตราย มันช่วยเพิ่มความอยากอาหารและส่งเสริมการปล่อยน้ำในกระเพาะอาหารเช่นเดียวกับน้ำมันอัลลีล

รากเช่นใบอุดมไปด้วยวิตามินซีพวกเขาจะไม่สูญเสียคุณสมบัติของยาและวิตามินจะถูกเก็บไว้ในผลิตภัณฑ์นานถึงหกเดือน แต่ถ้ารากที่ปอกเปลือกเป็นดินแล้วการสูญเสียวิตามินจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ พืชชนิดหนึ่งขูดมีเพียงซากของวิตามินซี ดังนั้นเพื่อรักษาคุณค่าของผลิตภัณฑ์คุณต้องเพิ่มกรดอะซิติกทันที นี้จะไม่เพียง แต่รักษาวิตามินซี แต่ยังให้รสชาติที่พิเศษปรุงรส มีแคโรทีนจำนวนมากในใบพืช!

เป็นเรื่องปลอดภัยที่จะกล่าวว่าผักที่ไม่เด่นเด่นชัดในตอนแรกคือคลังแร่ธาตุองค์ประกอบทางชีวภาพและวิตามิน

มันมีลักษณะอย่างไรและมันเติบโตที่ไหน

พืชชนิดหนึ่งหมายถึงไม้ยืนต้น นี่เป็นวัฒนธรรมสามัญที่เกี่ยวข้องกับตระกูลกะหล่ำปลี มันมีรากหนาและอ้วนซึ่งมีบทบาทพิเศษในการแพทย์พื้นบ้าน รากด้านข้างขนาดเล็กออกจากเหง้าซึ่งในคุณสมบัติการรักษาของพวกเขาไม่ได้ด้อยกว่าตัวเอง แต่ยังเกินมัน

คุณสมบัติที่โดดเด่นของพืช:

1. ลำต้นในความยาวสามารถเข้าถึงเมตรขึ้นไป มันตรงและแตกแขนงค่อนข้าง
2. ใบมีรูปร่างและขนาดแตกต่างกัน ด้านล่างมีขนาดใหญ่กว่าโดยมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 40 ซม. แยกออกเป็นสองส่วนด้วยขอบหยัก ที่ด้านบนใบมีรูปร่างเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้ามีขนาดเล็กกว่ามาก
3. ดอกไม้จะถูกเก็บรวบรวมในแปรงขนาดเล็กสีขาวที่ด้านบนของพืช การออกดอกจะเริ่มขึ้นในปลายฤดูใบไม้ผลิ - พฤษภาคมสิ้นสุดในกลางฤดูร้อน - มิถุนายน พืชไม่สามารถออกดอกตลอดเวลาในขณะที่เหลืออยู่กับใบฐานเท่านั้น
4. ผลไม้มีขนาดเล็ก

แหล่งที่อยู่อาศัย

สำหรับวัฒนธรรมนี้ถิ่นที่อยู่อาศัยเป็นพื้นที่ชุ่มน้ำเช่นพื้นที่ชุ่มน้ำและริมฝั่งแม่น้ำทุ่งหญ้าพุ่มไม้ ฯลฯ คุณมักจะเห็นพืชชนิดหนึ่งตามดินแดนที่เขาอาศัยอยู่เป็นวัชพืช มันเติบโตทั้งในเลนกลางของประเทศของเราและในไซบีเรีย

เป็นที่น่าสังเกตว่าพืชป่านี้ปรากฏตัวครั้งแรกในยุโรป มันเป็นส่วนหนึ่งของยุโรปตะวันตกเฉียงใต้ที่ถือเป็นบ้านเกิดของพืชชนิดหนึ่ง ชาวเยอรมันเริ่มปลูกไม้ยืนต้นในยุคกลาง

พันธุ์และประเภท

พืชชนิดหนึ่งมีหลายชนิดและหลายชนิด ในรัสเซียมี:

• มุมมองทุ่งหญ้า
• สามัญ

การเติบโตครั้งแรกในไซบีเรียครั้งที่สอง - ในตอนกลางของสหพันธรัฐรัสเซีย เมื่อตัดสินใจที่จะปลูกพืชที่มีประโยชน์บนไซต์ของคุณคุณต้องเลือกพันธุ์ที่เหมาะสมกับสภาพอากาศ

สำคัญ! เมล็ดพันธุ์ที่มีไว้สำหรับการเพาะปลูกในเลนกลางจะไม่หยั่งรากในไซบีเรีย มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องใส่ใจกับลักษณะของความหลากหลายที่เลือก: เมื่อจะปลูกเมื่อใดที่จะรวบรวมและอื่น ๆ

ความหลากหลายที่ควรค่าแก่การเน้น:

• Rostov;
• Suzdal

นี่คือพันธุ์ที่ปลูกโดยผู้ปลูกผักในท้องถิ่น ของที่มีค่าโดยเฉพาะอย่างยิ่ง:

• Maroun;
• แอตแลนต้า;
• ดุร้ายหรือ Valkovsky

ไม่ควรปลูกวัฒนธรรมในที่เดียวกันนานกว่า 3 ปีมิฉะนั้นเหง้าจะแข็งและไม่สามารถรับประทานได้ มันเพียงพอที่จะเก็บมันไว้บนเตียงเดียวกันเป็นเวลา 2 ปีเพื่อให้พืชชนิดหนึ่งมีประโยชน์เสมอทั้งเป็นอาหารและเป็นยา

สำคัญ! สำหรับไม้ยืนต้นจำเป็นต้องมีการดูแลที่เหมาะสมเพื่อให้พืชไม่เติบโตและไม่เริ่มที่จะเติบโตได้ทุกที่ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การอุดตันของที่ดินและทำให้พืชผลอื่น ๆ

ลงจอดและดูแล

สถานที่สำหรับปลูกพืชชนิดหนึ่งจะดีกว่าที่จะเลือกมืด เวลาลงจอดอาจแตกต่างกัน - ทั้งในฤดูใบไม้ร่วงและต้นฤดูใบไม้ผลิ

ความจริงที่น่าสนใจ! มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะปลูกรากในตำแหน่งที่มันเติบโตก่อนหน้านี้ เพื่อไม่ให้สับสนมีความจำเป็นที่จะต้อง "เคล็ดลับ" เล็ก ๆ สำหรับการเก็บเกี่ยว: ขุดเหง้าทำบาดแผลที่แตกต่างจากด้านล่างและด้านบน ตัวอย่างเช่นที่ด้านบนทำการตัดแบบสม่ำเสมอและในทางกลับกันทำให้เอียง

เมื่อปลูกคุณต้องสังเกตระยะห่างระหว่างพืชอย่างน้อย 40 ซม. และระหว่าง 70 แถว ไม่ควรหยั่งรากลึกพอจากพื้นดินที่สูงกว่า 5 ซม. พวกเขาถูกวางไว้ในพื้นดินในมุมประมาณ 45 องศา

วัฒนธรรมไม่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ มันก็พอที่จะรดน้ำมันเพื่อให้โลกไม่แห้งมากเพื่อดำเนินการกำจัดวัชพืชและคลายในเวลาที่เหมาะสม คุณสามารถเพิ่มสารอินทรีย์เล็กน้อยให้กับดินในฤดูใบไม้ร่วง เมื่อรากหยั่งรากหยาดมันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะผสมพันธุ์พื้นดิน ปุ๋ยโปแตชและไนโตรเจนเหมาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้ คุณสามารถให้อาหารดินในระหว่างการเจริญเติบโตของพืชชนิดหนึ่ง แต่คุณสามารถทำได้อย่างสมบูรณ์โดยไม่ต้อง ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วว่าพืชนั้นไม่โอ้อวดและไม่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ

การรวบรวมและการเก็บรักษา

เก็บเกี่ยวตามที่คาดไว้ในฤดูใบไม้ร่วงในกลางหรือปลายเดือนตุลาคมสามารถเก็บได้ในต้นฤดูใบไม้ผลิ รากพืชที่อร่อยที่สุดคือสองปีหรือสามปี การเก็บเกี่ยวเริ่มต้นด้วยการตัดใบ จากนั้นพวกเขาขุดดินด้วยโกยและเอามะรุมออกมาเอง คุณอาจต้องขุดลึกลงไปเพราะเหง้าบางตัวอาจไปไกลถึงฝั่ง จากนั้นจำเป็นต้องจัดเรียงชิ้นงานขนาดใหญ่กลางและเล็ก สำหรับการจัดเก็บผลไม้ที่เหมาะสมและสม่ำเสมอ ขนาดเล็กสามารถปลูกได้อีกครั้งในฤดูใบไม้ผลิ

สำหรับการเก็บเกี่ยวเหง้าจะถูกทำความสะอาดของโลกและสิ่งสกปรกตัดการเจริญเติบโตเล็ก ๆ และส่วนที่เป็นเวิร์มจากพวกเขา มันจะดีกว่าที่จะทิ้งผลไม้เน่าทันที มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ทำลายส่วนบนของเหง้าถ้ามีการวางแผนการจัดเก็บ ผลไม้ที่มีขนาดยาวถูกตัดเป็นชิ้นขนาด 25-30 ซม. แล้วมัดเป็นมัดและเรียงซ้อนกันเป็นพิเศษโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม้กล่องหรือถาด ด้านบนด้วยพรุชื้นคุณสามารถใช้ทรายเปียก เหง้าเนื้อหนาขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง 6 ซม. หรือมากกว่านั้นได้รับการเก็บรักษาไว้อย่างสมบูรณ์แบบ มะรุมสามารถเก็บไว้ได้ด้วยแครอท มันจะดีกว่าที่จะเก็บไว้ในห้องใต้ดินหรือในห้องมืดและชื้นอีก หากไม่สามารถทำเช่นนี้ได้จำเป็นต้องพ่นทรายเป็นครั้งคราวเพื่อรักษาความชุ่มชื้นให้อยู่ภายใน 80% สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตสภาวะอุณหภูมิในห้อง ไม่ควรต่ำกว่าศูนย์ แต่ไม่เกิน + 2 ° C

วิธีการเก็บที่ง่ายที่สุดคือการทำให้แห้ง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ใบไม้และเหง้าจะถูกล้างและทำให้แห้งในที่โล่งในอากาศบริสุทธิ์ จากนั้นตัดและส่งไปยังเตาอบเพื่อให้กระบวนการเสร็จสมบูรณ์ ประตูเตาอบเปิดทิ้งไว้เพื่อไม่ให้ผลไม้และใบไม้ไหม้ คุณสามารถใช้แบตเตอรีสามัญที่วางเค้าโครงของชิ้นส่วนผักบนกระดาษ หากแผ่นมะรุมไม่แตกก็สามารถนำไปอบแห้งโดยใช้เตาอบ

ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปสามารถบดและใช้เป็นเครื่องปรุงพิเศษสำหรับอาหารใด ๆ เก็บในที่เย็นและมืด

สำหรับผู้พักอาศัยในเมืองระเบียงหรือตู้เย็นสามารถเป็นที่เก็บของได้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้เพียงล้างผักให้แห้งแล้วห่อด้วยฟิล์มแล้วส่งไปที่เย็น สำหรับการจัดเก็บระยะยาวช่องแช่แข็งเหมาะสำหรับ

คุ้มค่าที่จะรู้! มะรุมอบแห้งหรือขูดด้วยการเตรียมที่เหมาะสมและการปฏิบัติตามเงื่อนไขการเก็บรักษาจะเก็บค่าของมัน จากนั้นคุณสามารถเตรียมซอสได้ทันทีซึ่งจะมีประโยชน์และอร่อย!

วิธีการแยกมะรุมออกจากม้าสีน้ำตาล

สีน้ำตาลม้าเหมือนพืชชนิดหนึ่งเป็นพืชสมุนไพร คุณสามารถแยกแยะพวกมันด้วยรูปลักษณ์ภายนอก

1. ใบไม้ ใบสีน้ำตาลเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าไม่กว้างเหมือนพืชชนิดหนึ่งและยาว
2. ดอกไม้ สีน้ำตาลมีช่อดอกไม่เด่นสีเขียวแกมเหลืองเก็บในรูปทรงกระบอก ดอกมะรุมมีสีขาวสว่าง

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของใบมะรุม

เริ่มต้นด้วยเราสังเกตค่าพลังงานของใบไม้ต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม:

• แคลอรี่น้อย - 64 kcal:
• ใบอุดมไปด้วยโปรตีน - 9.4;
• มีไขมัน - 1.4;
• มีคาร์โบไฮเดรต - 6.28

ใบมีน้ำเถ้าและเส้นใยอาหาร

เรารายการคุณสมบัติหลักของพืชชนิดหนึ่งใบสำหรับคน:

1. ช่วยในการรับมือกับโรคภัยไข้เจ็บได้เร็วขึ้น ทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยองค์ประกอบที่มีค่าต่อสู้กับไวรัสและการติดเชื้อ
2. เปิดใช้งานและทำให้ระบบย่อยอาหารเป็นปกติ ช่วยเพิ่มความปรารถนาที่จะกินเช่น ความอยากอาหาร เป็นที่น่าสังเกตว่าแม้จะมีสิ่งนี้พืชจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ติดตามตัวเลขของพวกเขา ในการแปรรูปมะรุมนั้นจะต้องใช้พลังงานมาก ปรากฎว่าพลังงานสำรองที่ได้รับจากไม้ยืนต้นถูกใช้ไปเพื่อย่อยอาหาร
3. ปรับกล้ามเนื้อหัวใจลดความดันโลหิตช่วยให้หลอดเลือดและโรคหัวใจอื่น ๆ
4. ไม่ใช่เพื่ออะไรที่เรียกว่ายาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ นั่นเป็นเช่นนั้น พืชชนิดหนึ่งสามารถทำลายจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายในร่างกายมนุษย์และป้องกันการแพร่กระจายของพวกเขาต่อไป
5. บรรเทาอาการอักเสบทั้งภายในและภายนอก
6. ทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ
7. ป้องกันการสะสมของเกลือช่วยในการงอกของกระดูกอ่อนและเส้นเอ็น
8. บรรเทาอาการปวดหัวสงบระบบประสาทซึ่งเป็นเครื่องมือที่ขาดไม่ได้สำหรับการนอนไม่หลับ ในการทำเช่นนี้เพียงแนบแผ่นชีทเข้ากับพระวิหารถือไว้สักครู่แล้วลิ้มรสความหอม
9. พืชชนิดหนึ่งที่มีประโยชน์สำหรับระบบทางเดินหายใจ ตัวอย่างเช่นการใช้แอลกอฮอล์ในการฉีดไซนัสอักเสบและการแก้ไอและต่อมทอนซิลอักเสบนั้นใช้น้ำซุป
10. ช่วยแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะและโรคอื่นที่คล้ายคลึงกัน ก็ถือว่าเป็นยาขับปัสสาวะ

เราได้ระบุเพียงส่วนหนึ่งของจุดบวกที่พิสูจน์ประโยชน์ของวัฒนธรรมเพื่อสุขภาพของมนุษย์

สำคัญ! เมื่อเตรียมเครื่องดื่มจากมะรุมในฤดูหนาวหรือในฤดูใบไม้ผลิเมื่อร่างกายต้องการสารเติมเต็มในคอมเพล็กซ์วิตามินแร่ธาตุสามารถหลีกเลี่ยงหวัดหรือการติดเชื้อได้

สำหรับผู้หญิง

พืชชนิดหนึ่งสำหรับผู้หญิงมีประโยชน์ในเกือบทุกอย่างและที่สำคัญที่สุด - ทำให้ระบบย่อยอาหารเป็นปกติ อย่างที่คุณทราบผู้หญิงมักจะพยายามฟิตและดูดีอยู่เสมอ มาสก์ที่มีพืชชนิดหนึ่งสามารถกำจัดเม็ดสีบนใบหน้าขจัดฝ้ากระ

จำได้ว่าผลิตภัณฑ์ที่มีแคลอรี่ต่ำ แต่มีประโยชน์มาก ดังนั้นจึงสามารถเพิ่มลงในสลัดอาหารจานหลักซุป ฯลฯ

ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรคุณจะต้องตัดมะรุมออกจากอาหารของคุณ!

สำหรับผู้ชาย

มันพิสูจน์แล้วว่าพืชชนิดหนึ่งสามารถช่วยแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับความแข็งแรงของผู้ชาย ในการทำเช่นนี้จะเป็นการดีกว่าถ้าใช้ tincture ซึ่งเป็นรูปแบบที่ใช้กันโดยทั่วไปมากที่สุด แต่ "potion" ที่เตรียมไว้จะต้องทำจากผลิตภัณฑ์ที่สดใหม่ การอบแห้งที่นี่จะไม่ทำงาน

สูตรง่าย ๆ สำหรับการเตรียมส่วนประกอบของสมุนไพรจากพืชชนิดหนึ่ง:

1. เราใช้เหง้าสด 0.5 กิโลกรัมบดในเครื่องผสมหรือเครื่องบดเนื้อ กระจายชิ้นส่วนที่บดแล้วลงในขวดโดยควรเป็นแก้วและเทน้ำเดือด ใช้เวลาประมาณ 1.5 ลิตร ปิดฝาปิดเขย่าภาชนะบรรจุและยืนยัน 7 วันในที่มืด หลังจากเวลาเราได้รับของเหลวเพิ่มน้ำผึ้งในอัตรา 0.5 กิโลกรัมอีกครั้งเขย่าเนื้อหาทั้งหมดและยืนยันอีกหนึ่งสัปดาห์ กรองยาที่เตรียมไว้ไม่คุ้มค่า มันจะดีกว่าถ้าดื่มหนึ่งช้อนโต๊ะก่อนมื้ออาหาร แค่ทาน” ยา” วันละ 2-3 ครั้ง การแช่ควรเขย่าอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้อนุภาคที่เกาะกันมีส่วนร่วมในกระบวนการ
2. เราใช้วอดก้า 1 ลิตรและพืชชนิดหนึ่งขูดชนิดหนึ่ง, แครอทบีบสด, น้ำบีทรูท, น้ำผึ้ง ผสมหรือเขย่าทั้งหมด เราถูกส่งไปยังที่มืดเพื่อยืนยันเป็นเวลา 14 วัน ทำแบบเดียวกับในสูตรก่อนหน้า: ช้อนก่อนมื้ออาหาร สีนี้มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีปัญหาระบบทางเดินอาหาร

อีกข้อโต้แย้งที่สำคัญสำหรับการรวมพืชชนิดหนึ่งในอาหารของผู้ชายคือความสามารถของไม้ยืนต้นในการปกป้องหัวใจและทำให้การทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจเป็นปกติ

เมื่อลดน้ำหนัก

พืชชนิดหนึ่งสามารถช่วยในการลดน้ำหนัก มันมีปริมาณเส้นใยที่เพียงพอขอบคุณความรู้สึกหิวจะหายไป แต่และสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับไม้ยืนต้นก็คือปริมาณแคลอรี่ต่ำ!

ต้องขอบคุณการใช้พืชในอาหารการย่อยเป็นปกติซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่มักจะใช้วันอดอาหารหรือผู้ที่ชอบอาหาร

แอพลิเคชันการทำอาหาร

ในอาหารการปรุงอาหารไม่เพียง แต่ใช้ใบเท่านั้น แต่ยังมีเหง้ามะรุมอีกด้วย โดยปกติแล้วใบจะใช้สำหรับการดองหรือดองผักต่าง ๆ ถ้าพวกเขาสด พวกเขายังถูกเพิ่มลงในสลัดซุปซอส ฯลฯ สมุนไพรแห้งใช้เป็นเครื่องปรุง

พืชมีความกลมกลืนกับผักเนื้อสัตว์ปลาและอื่น ๆ รสขมและเผ็ดจะทำให้น้ำซุปบิด สำหรับผู้ที่ชอบอาหารที่ร้อนกว่าคุณสามารถผสมใบยืนต้นสับกับมัสตาร์ดกระเทียมและพริกไทย

ปรุงรสแบบดั้งเดิมไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องรากซึ่งทำให้จานมีรสชาติที่เผ็ดร้อนและเผ็ด แต่ละประเทศมีสูตรการทำอาหารของตัวเองซึ่งถูกเก็บไว้อย่างมั่นใจ ถ้าเราพูดถึงอาหารรัสเซียน้ำส้มสายชูจะไม่ถูกเพิ่มเข้าไปในเครื่องปรุง แต่ในลิธัวเนียควรเลือกน้ำส้มสายชู

ในประเทศของเราพืชชนิดหนึ่งมักใช้เป็นเครื่องปรุงรส แต่มีคนรักของสลัดด้วยนอกเหนือจากสีเขียวสับและรากของพืช จากเหง้าพืชชนิดหนึ่งขูดผสมกับแอปเปิ้ล, แครอทและหัวบีท, ขนมที่ยอดเยี่ยมจะได้รับ มักจะปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชูน้ำตาลเติมและเกลือเป็นดุลยพินิจของคุณ

สำหรับอาหารสลัดของขูดในส่วนเท่า ๆ กันของรากของพืชชนิดหนึ่งและผักชีฝรั่งที่เหมาะสม อาหารเรียกน้ำย่อยนี้ปรุงด้วยผักหรือน้ำมันมะกอก

มะรุมอร่อยด้วยครีมเปรี้ยว คุณต้องขูดเหง้าของผักเพิ่มครีม, น้ำตาลเพื่อลิ้มรสและเกลือตามที่คุณต้องการ

สูตรสำหรับแตงกวาดอง

1. เราล้างแตงกวาแล้วนำไปใส่ในภาชนะเล็ก ๆ เทผักด้วยน้ำและยืนยันอย่างน้อย 2 ชั่วโมง มันสำคัญมากที่พวกเขาจะอิ่มตัวด้วยความชื้นและกลายเป็นกรอบหลังจากเกลือ
2. เครื่องเทศปรุงอาหาร เราทำความสะอาดกระเทียมและตัดครึ่งกลีบ พริกไทยร้อน (สีแดง) และเหง้ามะรุมถูกล้างทำความสะอาดและหั่นเป็นชิ้นขนาดกลางโดยพลการ
3. เราได้รับอาหารที่ด้านล่างของที่เรากระจายผักใบเขียวล้าง: ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง ฯลฯ เรากระจายกระเทียมสับมะรุมและพริกไทยที่นั่น
4. เราวางแตงกวาอยู่ด้านบนด้วยชั้นที่หนาแน่นใกล้กัน จากด้านบนเราครอบคลุมผักด้วยผักใบใหม่
5. ทำซ้ำจนกว่าจะมีที่ว่างในชาม ชั้นสุดท้ายควรประกอบด้วยความเขียวขจี
6. ทำอาหารน้ำเกลือ ในการทำเช่นนี้เทน้ำ 1 ลิตรลงในกระทะเทเกลือ 2 ช้อนโต๊ะลงไป เราดูจานที่แตงกวาวางอยู่ หากมีหลายชั้นผักและภาชนะมีความจุค่อนข้างมากก็เป็นที่ชัดเจนว่าต้องมีของเหลวมากขึ้น ในการเตรียมน้ำเกลือให้มากขึ้นให้พิจารณาอัตราส่วนของเกลือต่อน้ำ มันเป็นสิ่งสำคัญที่น้ำเกลือที่เตรียมไว้นั้นครอบคลุมส่วนผสมทั้งหมดอย่างสมบูรณ์ เกลือควรละลายในน้ำ หากสารละลายเย็นแล้วให้ผสมเกลือให้ละเอียดเพื่อไม่ให้มีเม็ดเกลือหลงเหลืออยู่ด้านล่าง
7. เทผักและปกคลุมด้วยใบพืชชนิดหนึ่งที่ด้านบน น้ำเกลือสามารถใช้ได้ทั้งร้อนและเย็น ทุกอย่างขึ้นอยู่กับรสนิยมและความชอบของคุณ
8. ผักดองเป็นเวลา 3 วัน แต่คุณสามารถนำตัวอย่างในหนึ่งวัน บางทีแตงกวาก็เค็มอย่างเหมาะสมและพวกมันสามารถบริโภคเป็นอาหารได้แล้ว
9. เรากระจายผักบนจานและเสิร์ฟให้แขก

พืชชนิดหนึ่งใบในยาพื้นบ้าน

หมอมักจะใช้ใบและรากพืชชนิดหนึ่งในการปฏิบัติของพวกเขา ของเหล่านี้เตรียม infusions decoctions ใช้สด

เราจะบอกความลับให้คุณ

การบีบอัด

มันทำจากทั้งแผ่นแข็งและจากการบด ตัวอย่างเช่นในการกำจัดคราบเกลือจำเป็นต้องเทน้ำเดือดลงบนใบไม้และปล่อยให้เย็น จากนั้นแนบไปกับพื้นที่ที่มีปัญหาห่อด้วยผ้าขนหนูอุ่นหรือผ้าใด ๆ และให้คืนในสภาพนี้

ใบลวกสามารถใช้กับข้อต่อปวดเมื่อยเพื่อบรรเทาอาการปวดและปรับปรุงสภาพ

อาบน้ำด้วยใบไม้

นำพืชไม่เกิน 15 ใบเทน้ำร้อน 10-12 ลิตรแล้วยืนยันต่อวันหลังจากปิดฝาภาชนะ

เท 2-3 ลิตรแช่ลงในอ่างอาบน้ำที่เตรียมไว้ แช่ในอ่างอาบน้ำเป็นเวลา 30 นาที ไม่แนะนำให้กินก่อนขั้นตอนชั่วโมงก่อนและหลัง น้ำไม่ควรทำให้ร้อนมาก ขั้นตอนดังกล่าวช่วยให้ผู้ป่วยที่เป็นโรคกระดูกพรุน

ด้วยโรคกระดูกพรุน

ด้วยโรคนี้คุณควรละเลงพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบด้วยทิงเจอร์ใบไม้ที่วอดก้า

ด้วยโรคประสาท

มีการใช้เฉพาะแผ่นสดของพืชชนิดหนึ่ง เริ่มต้นด้วยพวกเขาจะต้องล้างและแห้งเล็กน้อย คุณสามารถใช้ใบไม้เปียกกับบริเวณที่มีปัญหาเป็นเวลาอย่างน้อย 15 นาที

ด้วยเส้นเลือดขอด

วิธีที่ดีในการกำจัดเส้นเลือดขอด เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้เอาก้านออกจากใบเพื่อให้กลายเป็นอ่อน ล้างใบไม้ล่วงหน้าและปล่อยให้แห้ง ใช้สีเขียวสลับกันโดยทับซ้อนกันทำใบไม้บนไซต์ที่มีอาการขอด ใส่ผ้าพันแผลผ้ากอซด้านบนและใส่ถุงเท้ายาวถึงเข่าหรือถุงเท้ายาว สามารถใช้ผ้าพันแผลยืดหยุ่นได้ แต่ไม่ควรหมุนให้แน่น ในสภาพนี้ปล่อยให้บีบอัดค้างคืน

ด้วย mastopathy

เพื่อรักษาโรคนี้ใช้ทิงเจอร์จากเหง้าไม่ใช่ใบไม้

สำหรับอาการปวดเอว

มันจะช่วยกำจัดความเจ็บปวดมากเกินไปในภูมิภาคเอว, ทิงเจอร์ของวอดก้าจากพืชชนิดหนึ่งใบ สำหรับวิธีการแก้ปัญหาดังกล่าวมีความจำเป็นต้องรวบรวมใบอ่อนในฤดูใบไม้ผลิ - พฤษภาคม ในการกำจัดอาการปวดให้ถูใบบริเวณหลังส่วนล่างข้ามคืน

ประเภทของสารประกอบบำบัด

การแช่

เทใบมะรุมล้างและแห้งของพืชชนิดหนึ่งด้วยน้ำเดือดต่อ 5 ชิ้น ใบไม้ - น้ำ 3 ลิตร ปิดจานที่มีฝาปิดและส่งไปใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งวัน ใช้เวลาครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเย็นอาหารเช้าและอาหารกลางวัน

ทิงเจอร์

บดก่อนหน้านี้ล้างและแห้งใบมะรุม ใส่ข้าวต้มที่ได้ในภาชนะแก้ว เทวอดก้าลงบนทุกอย่าง ปิดไหและยืนยันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ในตู้เย็น

หลังจากเวลาผ่านไปให้ลองทิงเจอร์บีบรัดและเริ่มถ่ายในอัตราที่กำหนด คุณควรดื่ม 1 ช้อนโต๊ะก่อนอาหารประมาณ 30 นาที เพื่อปรับปรุงรสชาติของทิงเจอร์และเพิ่มประสิทธิภาพของการรักษาคุณสามารถบีบน้ำจากมะนาวสดที่นั่นหรือเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อย

ยาต้ม

น้ำซุปคำพูดสำหรับตัวเอง ต้องปรุงใบมะรุม ก่อนอื่นล้างใบแห้งและสับละเอียด เทน้ำเดือดเหนือน้ำเดือด สำหรับ 25 กรัมของใบ 550-600 มิลลิลิตรของน้ำจะต้อง ใส่หม้อลงในไฟและนำไปต้มอีกครั้ง ลบจากความร้อนและเย็นที่อุณหภูมิห้อง ใช้ยาต้มดังนี้: เช็ดตาข่ายในนั้นและแนบกับส่วนที่เป็นโรคของร่างกาย ช่วยให้มีอาการปวดเข่าที่เกิดจาก arthrosis

ชา

ในการทำชาคุณต้องเทน้ำเดือดบนใบและใส่น้ำตาลลงไป มันจะดีกว่าถ้าใช้น้ำผึ้งแทนน้ำตาล รสชาติจะปรับปรุงน้ำมะนาวสด

ครีม

ในการเตรียมขี้ผึ้งคุณต้องใช้เครื่องปั่น แต่คุณสามารถใช้เครื่องเตรียมอาหารหรือเครื่องบดเนื้อเพื่อบด ใบพืชชนิดหนึ่งบดด้วยแอปเปิ้ล สัดส่วนที่เท่ากัน ผสมทุกอย่างและนำไปใช้กับพื้นที่ปัญหาได้ทันที

ครีมที่ยอดเยี่ยมได้มาจากพืชชนิดหนึ่ง, หัวผักกาดและหัวไชเท้าผสมในส่วนเท่า ๆ กัน ด้วยครีมนี้รักษาพื้นที่ที่เป็นโรคถึง 3 ครั้งต่อวัน

การประยุกต์ด้านความงาม

พืชชนิดหนึ่งใบเป็นประโยชน์อย่างเท่าเทียมกันสำหรับทั้งผิวและผม ด้านล่างนี้เป็นสูตรบางอย่างสำหรับมาสก์ที่ปรุงได้ง่ายที่บ้านและทำให้ใบหน้าของคุณกระชุ่มกระชวยอีกทั้งคืนความเงางามของเส้นผมเก่าแก่ของคุณ

สำหรับผิวที่แก่ก่อนวัย

ด้วยหน้ากากนี้ใบหน้าจะกระชับขึ้นริ้วรอยเล็ก ๆ และสัญญาณแรกของริ้วรอยจะหายไป

คุณต้องบดใบของพืชต่อไปนี้ในชามแยก:

• พืชชนิดหนึ่ง;
• กล้า;
• ต้นไม้เยอร์เร็อว์

ใช้ทุกอย่างในสัดส่วนที่เท่ากัน! ผัดพวกเขาและเทน้ำเดือด อนุญาตให้โซลูชันใส่และรออย่างน้อย 10 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำทิ้งให้เยื่อกระดาษออกจากกรีนเท่านั้น

นำไปใช้กับใบหน้าล้างเครื่องสำอางก่อนหน้านี้ ระยะเวลาของหน้ากากคือ 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็นและทาครีมให้ความชุ่มชื้นหรือทำให้ผิวอ่อนนุ่ม หน้ากากกระชับผิวเอา bryl ฟื้นฟูและฟื้นฟู

ด้วยเซลลูไลท์

นำใบมะรุมมาบดให้ละเอียดแล้วใส่ครีมส่วนเดียวกันลงไป ครีมต้องมีไขมันอย่างน้อย 20% ผสมทุกอย่างแล้วเทข้าวโอ๊ต จำนวนสะเก็ดนั้นเทียบเท่ากับสองส่วน นำส่วนผสมมาผสมกันและนำไปใช้ในการนวดวนเป็นวงกลมในบริเวณที่มีปัญหา ห่อร่างกายด้านบนด้วยฟิล์มยึดและค้างไว้อย่างน้อย 20 นาที จากนั้นล้างออกทุกอย่างด้วยน้ำอุ่นเล็กน้อยและทาครีมด้วยไขมัน มันเป็นการดีกว่าที่จะใช้ครีมที่ขึ้นอยู่กับน้ำมันหอมระเหยส้มจากนั้นจะเห็นผลของขั้นตอนได้ทันที

wraps ดังกล่าวสามารถทำได้ 3 หรือ 4 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่ไม่ใช่ทุกวัน สลับโพรซีเดอร์หลังจากหนึ่งวัน เพื่อกำจัดปัญหาอย่างสมบูรณ์คุณต้องทำอย่างน้อย 10 wraps คุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพได้ถ้าคุณใช้องค์ประกอบที่เตรียมไว้กับผิวบริเวณที่นึ่งหลังจากปอกเปลือก

สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม

เตรียมมะรุม 3 แผ่น, ครีมเปรี้ยวไขมัน 40 กรัม, น้ำมันหอมระเหย 15 หยด สำหรับหน้ากากนี้คุณต้องใช้ตำแยแห้ง

ในการเริ่มต้นให้เปลี่ยนใบมะรุมเป็นเยื่อกระดาษเช่น สับใส่ครีมกับเนยผสมให้เข้ากัน ใช้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกันกับผมห่อด้วยฟิล์มและถือเป็นเวลา 40 นาทีล้างออกด้วยการแช่ตำแยที่ปรุงสุก มันต้องใช้น้ำอุ่นและตำแยแห้งต่อของเหลว 2 ถ้วย - สมุนไพรแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ

การทำตามขั้นตอนดังกล่าวเป็นประจำจะช่วยเร่งการเจริญเติบโตและทำให้เส้นผมชุ่มชื่นด้วยความชุ่มชื้น

เพื่อกำจัดการตัดปลาย

มันจะต้องเตรียมหน้ากาก:

• ใบพืชชนิดหนึ่ง - 8 ใบ;
• ไข่ - 3 ชิ้น;
• น้ำมันหอมระเหย - 4 หยด

น้ำมันสามารถเป็นอะไรก็ได้ ในการเริ่มต้นบดใบเพิ่มไข่และเนยตีล่วงหน้าพวกเขา ผัดและนำไปใช้กับเคล็ดลับปัญหา มันสามารถกระจายไปทั่วเส้นผมทั้งหมดเพื่อป้องกันการตัดขวาง คลุมผมด้วยฟิล์มและผ้าขนหนูอุ่น ๆ รออย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพมากขึ้นคุณต้องใช้น้ำมันเครื่องสำอางชนิดพิเศษในตอนท้าย

สำหรับผมแห้ง

จำเป็นต้องใช้:

• ใบมะรุม - 5 ชิ้น;
• น้ำมันไม้จันทน์ - 10-12 หยด;
• เบียร์ของยีสต์ - 25 กรัม
• ชาดำไม่มีสารเติมแต่ง

ล้างใบให้แห้งแล้วบดให้เป็นเยื่อกระดาษ เพิ่มเนยและยีสต์ให้กับพวกเขา ชงชา (ปริมาณจะขึ้นอยู่กับความยาวและความหนาแน่นของเส้นผม) และเจือจางส่วนผสมด้วย ใช้องค์ประกอบที่เกิดขึ้นกับผมครอบคลุมด้วยพลาสติกและรอประมาณ 20 นาทีล้างออกด้วยน้ำอุ่น

หน้ากากนี้ไม่เพียง แต่ให้ความชุ่มชื้นกับเส้นผมของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยคืนความเงางามในอดีต

กระต่ายและไก่สามารถได้รับใบมะรุม

ไม่อนุญาตให้ใบไม้ แต่มีประโยชน์แม้แต่ ในพืชชนิดหนึ่งในปริมาณที่เพียงพอขององค์ประกอบที่มีประโยชน์ที่จำเป็นสำหรับสัตว์เลี้ยงเพื่อปรับปรุงการย่อยอาหาร ตามที่เกษตรกรที่มีประสบการณ์ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการให้อาหารคือการเตรียมส่วนผสมจากสมุนไพรที่แตกต่างกัน สัตว์บางชนิดจะไม่เพลิดเพลินกับใบพืชชนิดหนึ่งเดียวเนื่องจากจะมีรสขม

จำไว้ว่าอาหารสัตว์ไม่ควรมีคุณค่าทางโภชนาการเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ นี่คือพื้นฐานของการมีสุขภาพที่ดีซึ่งหมายถึงเนื้อสัตว์ที่อร่อยและขนที่มีคุณภาพสูง

ข้อห้าม

คุณควรระมัดระวังพืชชนิดหนึ่งหรือแม้กระทั่งแยกออกจากอาหาร:

• หญิงตั้งครรภ์;
• เลี้ยงลูกด้วยนมแม่;
• แผลในกระเพาะอาหารป่วย
• กับปัญหาไต
• เมื่อการอักเสบเกิดขึ้นในอวัยวะและระบบย่อยอาหาร;
• เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี

พืชไม่สามารถรับประทานได้ในปริมาณมาก คุณสามารถกินได้ทุกวัน แต่จุบจิบ การใช้ผิดวิธีนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ไม่อาจกลับคืนมาได้เช่นปัญหากระเพาะอาหารความดันที่เพิ่มขึ้นเลือดออก ฯลฯ

รูปใบมะรุม