เฮเทอร์: สรรพคุณทางยาและข้อห้าม

เฮเทอร์เป็นพืชที่ไม่ถือว่าเป็นตำรับยาอย่างเป็นทางการ อย่างไรก็ตามในการแพทย์แผนโบราณมันถูกใช้อย่างประสบความสำเร็จในการรักษาโรคที่หลากหลาย

องค์ประกอบทางเคมี

คุณสมบัติการรักษาของทุ่งหญ้าเกิดจากองค์ประกอบทางเคมีของดอกไม้และหน่อ ในการแพทย์พื้นบ้านบางครั้งมีการใช้รากของพืช แต่ส่วนใหญ่มักเป็น - ส่วนทางอากาศ วัตถุดิบที่มีค่าที่สุดคือดอกไม้ที่ขึ้นยอดยอด พวกเขามี:

ทุ่งหญ้า

  1. Flavonoids (ส่วนใหญ่เป็น quercetin และอนุพันธ์) ที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระ
  2. ไฟโตสเตอรอลคือสารจากพืชที่คล้ายฮอร์โมน (ในกรณีนี้มีความสามารถในการแทนที่สารประกอบสเตียรอยด์)
  3. กรดอินทรีย์ส่วนใหญ่ chlorogenic และกาแฟ ครั้งแรกที่ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด, มีกิจกรรมต่อต้าน Staphylococcus aureus และ Escherichia coli, มีผลต่อตับและต่อต้าน ในเวลานั้นกรด caffeic มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยังยับยั้งการก่อมะเร็ง
  4. ไกลโคไซด์ส่วนใหญ่อาร์บูตินซึ่งเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ ในเครื่องสำอางค์มันยังใช้ในการทำให้ผิวสว่างขึ้น แต่ใน decoctions และ infusions ของฮีทเธอร์มันมีเพียงพอที่จะเพียงแค่คืนผิวให้แข็งแรง
  5. แทนนิน, วิตามิน, แร่ธาตุที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการทางชีวเคมีต่างๆในร่างกาย

ยอดของหน่อสามารถใช้เป็นวัตถุดิบยาได้ พวกมันมีฟลาโวนอยด์ควอเซซิตินและเฮอร์บาเซตินที่กล่าวถึงแล้ว พวกเขายังมีแทนนิน พวกเขามีหน่อและกรดอินทรีย์ แต่ส่วนใหญ่เป็นกรดซิตริกและกรดฟูมาริคซึ่งมีคุณสมบัติด้อยกว่าในกาแฟและกรดคลอโรจีนิก

มันมีลักษณะอย่างไรและมันเติบโตที่ไหน

เฮเทอร์ในป่าเป็นไม้พุ่มที่ค่อนข้างคืบคลาน มีความสูงเพียง 30-100 ซม. ใบของพืชนี้มีขนาดเล็กรูปสามเหลี่ยมมีความกว้างประมาณ 2 มม. และยาว 2.5 มม. ก้านใบขาด

บุปผาเฮเทอร์สวยงามมากดอกไม้รูประฆังถูกรวบรวมในแปรงด้านเดียว พวกเขาสามารถสีม่วงอ่อนหรือมีร่มเงาที่อุดมไปด้วยและทุ่งหญ้าสีขาวก็พบ แต่ก็ถือว่าหายาก

ผลไม้เฮเทอร์เป็นกล่องเล็ก ๆ ที่มีเมล็ดเล็ก ๆ มากมาย อย่างไรก็ตามพืชชนิดนี้ไม่ได้แพร่กระจายโดยเมล็ด แต่โดยการหารรากที่ปรากฏบนกิ่งไม้ด้านข้างของพุ่มไม้ เมื่อพวกเขาแตกออกพวกเขาหยั่งรากและหลังจากนั้นไม่นานก็กลายเป็นพุ่มไม้อิสระ

สำหรับคนส่วนใหญ่เฮเทอร์เกี่ยวข้องกับอังกฤษและสกอตแลนด์ แท้จริงแล้วทุ่งแห่งสหราชอาณาจักรนั้นงดงามมาก (และเป็นระบบนิเวศที่มีเอกลักษณ์) อย่างไรก็ตามในป่าทุ่งหญ้านั้นเติบโตในประเทศยุโรปอื่น ๆ รวมถึงในแอฟริกาเหนือในบางพื้นที่ของกรีนแลนด์ในอเมริกาเหนือและแม้แต่ในเอเชีย ในรัสเซียภายใต้สภาพธรรมชาติพบได้ในไซบีเรียและยุโรปส่วนหนึ่งของดินแดน แต่วันนี้เฮเทอร์มักปลูกในสวนอย่างตั้งใจ

ตามธรรมชาติแล้วจะพบได้น้อยในดินแดนรกร้างและเช่นพุ่มไม้หนาทึบป่าสนและป่าพรุมอส

ประเภท

มันควรจะสังเกตว่าจากมุมมองทางพฤกษศาสตร์, เฮเทอร์เป็นเพียงตัวแทนของสกุล Heathers แต่สกุลนั้นเป็นของครอบครัวที่ค่อนข้างใหญ่ซึ่งรวมถึงพุ่มไม้ต้นไม้และหญ้าประมาณ 4 พันใบ

เฮเทอร์ทุกชนิดที่พบในสวนวันนี้มีพันธุ์พิเศษที่แตกต่างกันในความสูงสีของกลีบดอกและวันที่ออกดอก ตัวอย่างเช่นพวกเขารวมถึง:

  1. ฮีทเธอร์เป็นของตกแต่งซึ่งมีความสูง 50 ซม. ดอกของมันอาจเป็นสีม่วงม่วงหรือขาว นี่เป็นไม้พุ่มลักษณะแคระแกรนและมักจะปลูกในบ้าน - ในสภาพเช่นนี้มันบุปผาจากฤดูใบไม้ร่วงถึงเดือนมกราคม
  2. ต้นไม้เฮเทอร์เป็นต้นไม้แม้ว่ามันจะคล้ายกับพุ่มไม้ ความสูงของมันอาจสูงถึง 5 เมตรบุปผาในเดือนมีนาคมถึงเดือนเมษายนมีช่อดอกสีขาวที่มีกลิ่นหอม นี่เป็นหนึ่งในสวนพันธุ์ที่เก่าแก่ที่สุดในปี 1658
  3. เฮเทอร์สีชมพูเป็นไม้พุ่มที่สวยงามที่มีขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 50 ซม. มีความสูงไม่เกิน 90 ซม. ลำต้นมีขนาดบางและมีลำต้นแข็ง บุปผาในเดือนเมษายนถึงเดือนมิถุนายนด้วยดอกไม้ระฆังที่เก็บรวบรวมในแปรงยาวสีแดงหรือสีชมพูอิ่มตัว ถือว่าเป็นพืชน้ำผึ้งที่ยอดเยี่ยม
  4. ฮีทเธอร์นั้นสง่างาม บ้านเกิดของเขาถือว่าเป็นแอฟริกาใต้ นี่เป็นไม้พุ่มเตี้ย (50 ซม.) ดอกไม้มีรูปร่างกุณโฑมีจำนวนมากและพวกเขาจะถูกเก็บรวบรวมในช่อดอกเหมือนลูกบอล ความหลากหลายนี้ไม่ทนต่อน้ำค้างแข็งมันมักจะปลูกในสวนฤดูหนาว

พันธุ์ยอดนิยมอื่น ๆ ได้แก่ เฮเทอร์คาร์เมนและแฮมิลตัน สายพันธุ์แรกของเหล่านี้โดดเด่นด้วยดอกไม้สีชมพูสีม่วงและเป็นหนึ่งในพืชที่ไม่ธรรมดา - ความสูงของมันไม่เกิน 40 ซม. แฮมิลตันเป็นพันธุ์ภาษาอังกฤษในปี 1935 ก็ถือว่ายังเล็กและความแตกต่างที่สำคัญคือโครงสร้างเทอร์รี่ของดอกไม้ โดยรวมมีพืชนี้มากกว่า 300 สายพันธุ์

การรวบรวมและการเก็บรักษา

ในฐานะที่เป็นวัตถุดิบทางสมุนไพรจะมีการรวบรวมส่วนทางอากาศของพืช เป็นที่เชื่อกันว่าคุณสมบัติการรักษาที่มีประสิทธิภาพที่สุดของช่อดอก แต่โดยปกติแล้วพวกมันจะถูกตัดออกพร้อมกับยอดของยอดซึ่งมีการใช้การตัดแต่งกิ่ง ต้องมีการรวบรวมวัตถุดิบในช่วงที่มีการออกดอกของพืชมากที่สุดในเดือนสิงหาคม

ต้องทำการคัดแยกวัตถุดิบแล้วตากให้แห้งโดยวางเป็นชั้นบาง ๆ บนผ้าฝ้ายหรือบนกระดาษ (แต่ไม่ใช่ในหนังสือพิมพ์เพื่อไม่ให้หมึกพิมพ์ติดที่กลีบ) วัตถุดิบจะถูกทำให้แห้งที่สุดในที่โล่ง แต่ในที่ร่ม ห้องใต้หลังคาก็มีความเหมาะสม (โดยมีการระบายอากาศที่ดี) หลังจากแห้งไปสองสามวันดอกไม้และใบไม้ก็จะสะบัดออกจากกิ่งได้ง่าย เป็นวัตถุดิบที่มีค่าที่สุด ในอนาคตควรเก็บไว้ในถุงกระดาษหรือถุงผ้าลินินในที่มืดและแห้ง

โดยทั่วไปจะใช้รากเป็นวัตถุดิบในการรักษาโรค แต่ถ้าพวกเขาต้องการพวกเขาจะถูกขุดขึ้นมาเมื่อปลายเดือนตุลาคม ต้องใช้ความระมัดระวังไม่ให้เกิดความเสียหายต่อเหง้า ทำความสะอาดรากของตัวเองล้างแล้วแห้งตามปกติ

ความแตกต่างระหว่างทุ่งหญ้ากับจูนิเปอร์คืออะไร

ในความเป็นจริงเฮเทอร์และจูนิเปอร์เป็นพืชสองชนิดที่ต่างกันอย่างสิ้นเชิง ภายนอกนั้นมีความแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงและความสับสนเกิดขึ้นเนื่องจากความจริงที่ว่าในหลายภูมิภาคชื่อจูนิเปอร์สลาฟโบราณยังคงใช้งานอยู่ - เฮเทอร์

จูนิเปอร์เป็นไม้สน ในสภาพอากาศอบอุ่นมันสามารถออกดอกปีละ 2 ครั้งจากนั้นกรวยจะปรากฏขึ้นพร้อมกับกลิ่นหอมที่มีลักษณะเฉพาะและสีอ่อนอมน้ำเงิน เข็มของพืชมีสีเขียวเข้มความยาวของเข็มแต่ละใบมีความยาว 5-25 มม. เพื่อให้ยาวกว่าใบของต้นเฮเทอร์

คุณสมบัติการรักษาของทุ่งหญ้า

เฮเทอร์มีคุณสมบัติเป็นยาหลายแห่งได้รับการยืนยันจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งพบว่าพืช:

คุณสมบัติการรักษาของทุ่งหญ้า

  1. ช่วยในการกำจัดกรดยูริคส่วนเกินซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับโรคเกาต์
  2. มันมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียซึ่งช่วยให้คุณสามารถใช้กับ pyelonephritis และโรคไตอื่น ๆ
  3. มันมีคุณสมบัติของยาขับปัสสาวะที่อ่อนนุ่มซึ่งช่วยให้สามารถรับมือกับอาการบวม
  4. มันมีเสมหะและคุณสมบัติ diaphoretic ด้วยเหตุนี้ decoctions และ infusions ของเฮเทอร์สามารถใช้สำหรับการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันและโรคของระบบทางเดินหายใจซึ่งจะมาพร้อมกับอาการไอ
  5. ปรับปรุงการแข็งตัวของเลือด
  6. มันมีผลกดประสาทอ่อนและต่อสู้กับการรบกวนการนอนหลับ

แทนนินที่มีอยู่ในองค์ประกอบของพืชนี้เช่นเดียวกับสารประกอบอื่น ๆ มีคุณสมบัติสมานแผลและห่อหุ้ม ดังนั้นในอุตสาหกรรมยาจึงใช้สำหรับการผลิตยาต่าง ๆ รวมถึงยาที่ใช้สำหรับรักษาระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้เนื่องจากมีปริมาณไกลโคไซด์ค่อนข้างสูงเฮเทอร์จึงใช้เป็นวัตถุดิบสำหรับยาที่กระตุ้นระบบหัวใจและหลอดเลือด สารสกัดของมันยังใช้ในการรักษาโรคอักเสบของช่องปาก

สำหรับผู้หญิง

สำหรับฮีทเธอร์เพศยุติธรรมนั้นน่าสนใจเพราะมันมีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากรวมถึงโพรทามินเอและแอนโธไซยานิน (พวกมันให้ดอกสีม่วงกับสี) สารทั้งหมดเหล่านี้ช่วยหยุดกระบวนการแก่ก่อนวัย

คุณสมบัติต้านการอักเสบของต้นเฮเทอร์ยังช่วยใช้ในการรักษาโรคบางอย่างของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน

ไฟโตสเตอรอลที่มีอยู่ในดอกไม้ทำให้พืชชนิดนี้เป็นยาที่ยอดเยี่ยมสำหรับวัยหมดประจำเดือนหรือช่วงเวลาที่เจ็บปวด

สำหรับผู้ชาย

ดังที่คุณทราบตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งมีแนวโน้มที่จะพบโรคเช่นโรคเกาต์ มันเกิดจากการผลิตกรดยูริคมากเกินไปและมาพร้อมกับความเจ็บปวดที่เจ็บปวดมากในข้อต่อเล็ก ๆ โดยเฉพาะที่นิ้วเท้า ความผิดปกติของต้นเฮเทอร์อยู่ที่ข้อเท็จจริงที่ว่ามันยับยั้งการผลิตกรดยูริคที่มากเกินไปนั่นก็คือกำจัดสาเหตุของโรค และในเวลาเดียวกันก็มีคุณสมบัติระงับปวดซึ่งช่วยในการปรับปรุงสภาพของผู้ป่วย

นอกจากนี้กรดอินทรีย์ที่ประกอบด้วยฮีเทอร์ยังยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอกซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับโรคต่าง ๆ เช่น adenoma และ prostatitis

ในระหว่างตั้งครรภ์

สตรีมีครรภ์มักประสบปัญหาอาการบวมเช่นเดียวกับโรคไตที่เกิดจากการที่มดลูกเจริญเติบโตบีบอัดอวัยวะภายในทั้งหมด ในกรณีเช่นนี้การดื่มยาสำเร็จรูปเป็นอันตรายเพราะอาจส่งผลเสียต่อสภาพของเด็กได้ แต่เฮเทอร์ไม่มีข้อห้ามในเวลาเดียวกันช่วยลดการอักเสบและมีฤทธิ์ขับปัสสาวะเล็กน้อยซึ่งช่วยให้คุณต่อสู้กับ pyelonephritis และกำจัดอาการบวม

สำหรับเด็ก ๆ

เด็กเล็กไม่แนะนำให้ให้เงินทุนและ decoctions ของทุ่งหญ้าเช่นเดียวกับน้ำผึ้งเพื่อที่จะไม่ก่อให้เกิดการพัฒนาของปฏิกิริยาการแพ้ คุณสามารถเริ่มทำความคุ้นเคยกับเครื่องมือเหล่านี้เฉพาะในช่วงเวลาที่เด็กอายุอย่างน้อย 3 ปี จากนั้นชาเฮเทอร์จะมอบให้กับเด็กที่หัวใจเต้นผิดจังหวะเป็นยาระงับประสาทอ่อน ด้วยความช่วยเหลือในการรักษาโรคของระบบทางเดินหายใจ

ฮีทเธอร์ในยาพื้นบ้าน

แม้ว่าวิทยาศาสตร์อย่างเป็นทางการยังคงทำการวิจัยเกี่ยวกับทุ่งหญ้าและยังไม่ได้รวมอยู่ในรายการสมุนไพร แต่มันถูกใช้ในการแพทย์พื้นบ้านมาตั้งแต่สมัยโบราณ รวมถึงเฮเทอร์ที่ใช้สำหรับโรคดังกล่าว:

ฮีทเธอร์ในยาพื้นบ้าน

  1. การอักเสบของกระเพาะปัสสาวะและไต, pyelonephritis เรื้อรัง. ในกรณีนี้น้ำซุปที่เตรียมไว้มีดังต่อไปนี้ - วัตถุดิบที่แห้งบด 2 ช้อนชาเทลงในแก้วน้ำต้มสุกสดและยืนยันเป็นเวลา 15 นาทีในอ่างน้ำแล้วทิ้งไว้ใต้ฝาปิดจนกว่าจะเย็นลง เครื่องมือเมาเล็กน้อยในระหว่างวัน
  2. โรคร่วมที่มีการอักเสบในธรรมชาติ (โรคไขข้ออักเสบโรคไขข้ออักเสบ polyarthritis) คุณสามารถดื่มยาต้มที่เตรียมตามสูตรด้านบน แต่การบีบอัดยังใช้เพื่อรักษาโรคเหล่านี้ สำหรับพวกเขาใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ ดอกไม้แห้งหนึ่งช้อนต่อน้ำเดือด 300 มิลลิลิตร (ครึ่งแก้ว) และยืนยันวิธีการรักษานี้ในกระติกน้ำร้อนเป็นเวลา 2 ชั่วโมงการบีบอัดทำจากผ้ากอซพับเป็นหลายชั้นซึ่งแช่อยู่ในการแช่ที่อบอุ่นบีบเล็กน้อยและนำไปใช้กับข้อต่อได้รับผลกระทบแก้ไขด้วยผ้าพันแผลยืดหยุ่นและปกคลุมด้วยผ้าขนสัตว์หรือผ้าพันคอ การบีบอัดจะถูกทิ้งไว้ 30-60 นาที ทำซ้ำขั้นตอนทุกวัน
  3. Stomatitis โรคอักเสบของเหงือกหรือลิ้น น้ำซุปเตรียมไว้ดังนี้ - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะดอกไม้แห้งเท 0.4 ลิตรของน้ำเดือดเก็บไว้ในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาทีและปล่อยให้เย็น ดังนั้นวิธีการทำอาหารจะเหมือนกัน แต่น้ำซุปจะเข้มข้นขึ้น ด้วยเครื่องมือนี้น้ำยาบ้วนปากและช่องปากทุก 2-3 ชั่วโมง คุณยังสามารถสร้างห้องอาบน้ำทันตกรรมโดยเพียงแค่รวบรวมของเหลวในปากของคุณและถือไว้ประมาณ 3-5 นาที (จากนั้นพวกเขาก็คายมันออกมาหยิบส่วนใหม่และทำซ้ำขั้นตอน)
  4. โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ, ต่อมทอนซิลอักเสบ, โรคอื่น ๆ ของลำคอ นอกจากนี้ยังใช้น้ำซุปเฮเทอร์อุ่น ๆ สำหรับล้างด้วย
  5. โรคหอบหืดหลอดลมและการอักเสบของทางเดินหายใจ ชาเฮเทอร์เตรียมไว้ดังนี้ - ใบและดอกไม้ 1 ช้อนชาชงกับน้ำเดือด 1 แก้วและยืนยันเป็นเวลา 10-15 นาที แม้ว่าจะเชื่อว่ามันจะดีกว่าที่จะดื่มถ้วยชาในตอนเย็นเนื่องจากมีผลสงบเงียบอย่าทำทันทีก่อนนอน (เครื่องดื่มมีผลขับปัสสาวะ) ควรดื่มน้ำชาสักสองสามชั่วโมงก่อนนอน
  6. อาการลำไส้ใหญ่บวมท้องเสียปวดท้องร่วมกับอาการลำไส้ระคายเคือง ในกรณีเช่นนี้ชาเฮเทอร์ก็เมาไม่เกินวันละถ้วย
  7. เพื่อให้ได้ผลขับปัสสาวะให้ใช้น้ำผึ้งเฮเทอร์ 100 มล. จัดทำขึ้นตามสูตรที่อธิบายด้านล่าง เครื่องมือนี้ยังถือว่ามีประสิทธิภาพสำหรับการเอาก้อนหินออกจากกระเพาะปัสสาวะและไตด้วย แต่ถ้าหินนั้นมีขนาดเล็ก
  8. ความผิดปกติของระบบประสาท, โรคผิวหนัง, โรคข้ออักเสบและโรคไขข้อ แนะนำให้ใช้เฮเทอร์อาบน้ำ พวกเขาต้องการการแช่ในปริมาณมากและยิ่งกว่านั้นในความเข้มข้นสูง เพื่อเตรียมใช้ครึ่งแก้ววัตถุดิบดอกไม้แห้งในน้ำร้อน 5 ลิตรซึ่งเพิ่งต้ม ยืนยันเครื่องมือนี้เป็นเวลาครึ่งชั่วโมงจากนั้นผ่านตัวกรองผ้ากอซแล้วเทลงในอ่าง ระยะเวลาของการบำบัดน้ำไม่ควรเกิน 20 นาที ทำได้ดีที่สุดในตอนเย็นแม้ทุกวันเนื่องจากไม่มีผลข้างเคียง
  9. โรคผิวหนัง อาจใช้ผงเฮเทอร์ชนิดแห้งเพื่อการบำบัด สำหรับเขาพวกเขาใช้ทั้งดอกไม้และใบไม้บดให้เป็นฝุ่น บาดแผลถูกโรยด้วยผงเช่นนี้ซึ่งไม่สามารถรักษาได้เป็นเวลานานและมีการตกแต่งด้วยหมันด้านบน Heather Powder ทำหน้าที่เป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ ทำซ้ำทุกวันจนกว่าแผลจะหาย นอกจากนี้ผงนี้ยังสามารถผสมในองค์ประกอบของขี้ผึ้งที่ใช้ในการรักษาแผลไฟไหม้

ลูกประคบที่อธิบายไว้ด้านบนยังใช้สำหรับผื่นแพ้ผิวหนังอักเสบและกลาก พวกเขาถือว่าเป็นยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับตะไคร่น้ำ, แผลไฟไหม้ตื้น

เฮเทอร์ฮันนี่ (ผลิตภัณฑ์การเลี้ยงผึ้งไม่ใช่เครื่องดื่มที่ทำจากพืช) สามารถทำหน้าที่เป็นยากล่อมประสาทได้เพียงแค่วันละ 1 ช้อนชาและดีที่สุดในตอนเย็น

ในการแพทย์พื้นบ้านน้ำเฮเทอร์ยังสามารถนำมาใช้ซึ่งไม่ได้มาจากการแห้ง แต่จากวัตถุดิบสดใหม่ ส่วนใหญ่จะใช้สำหรับ gargling และในการรักษาเปื่อยและโรคเหงือก ในเวลาเดียวกันมันก็ยังนำมารับประทาน - ถือว่าเป็นเครื่องมือที่ดีสำหรับการปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ แต่มันยังสามารถใช้เป็นยาภายนอกรวมถึงการรักษาโรคตาแดง

ประเภทของสารประกอบบำบัด

เฮเทอร์ส่วนใหญ่จะใช้ในรูปแบบของน้ำและแอลกอฮอล์ infusions และยังเป็นยาต้มหรือชา (พวกเขาแตกต่างกันในระดับความเข้มข้นที่แตกต่างกัน)

ประเภทของสารรักษาที่มีฮีทเธอร์

การแช่

นี่คือการรักษาสากลที่จะช่วยให้มีโรคอักเสบใด ๆ เตรียมดังนี้ - ใช้ดอกไม้แห้ง 10 กรัมและเทน้ำเดือด 1 แก้ว ผลิตภัณฑ์ถูกทำให้ร้อนในอ่างน้ำเหนือความร้อนต่ำอีกครึ่งชั่วโมงจากนั้นเทลงในกระติกน้ำร้อนอีกหนึ่งชั่วโมงแล้วกรองมันสามารถใช้ในการรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือดโรคกระเพาะและกระบวนการอักเสบอื่น ๆ ในกระเพาะอาหารและลำไส้ ดื่มยา 20 มล. วันละสี่ครั้งก่อนอาหารแต่ละมื้อ

ทิงเจอร์

สำหรับทิงเจอร์แอลกอฮอล์มักใช้รากของพืชมากขึ้น พวกเขาเตรียมแบบนี้ - สำหรับวัตถุดิบ 10 กรัมแอลกอฮอล์ทางการแพทย์ 50 มล. ผลิตภัณฑ์นี้จะถูกทิ้งไว้เป็นเวลา 2 สัปดาห์ในที่แห้งและมืดโดยมีการเคลื่อนย้ายและเขย่าภาชนะบรรจุเป็นระยะ ทิงเจอร์พร้อมจะต้องถูกกรอง มันถูกนำมาใช้ในการรักษาต่อมลูกหมากอักเสบและวัณโรค 30-40 หยดวันละ 3-4 ครั้งทันทีก่อนอาหารเจือจางด้วยน้ำปริมาณน้อย เครื่องมือนี้ยังสามารถใช้เป็นอาหารเสริมบูรณะสำหรับโรคหวัดหรือโรคหลอดลมอักเสบ

ยาต้ม

ในรูปแบบคลาสสิกมันเตรียมดังนี้ - ใช้ 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะ (20 กรัม) ของใบไม้แห้งหรือดอกไม้หั่นแล้วเทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว น้ำซุปจะถูกเก็บไว้ในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาที แต่ไม่ถูกนำไปต้ม (นี่เป็นสิ่งสำคัญมิฉะนั้นสารยาที่อยู่ในวัตถุดิบจะถูกทำลาย) ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะเย็นตัวประมาณ 40-45 นาทีจากนั้นผ่านตัวกรอง ปริมาณขึ้นอยู่กับโรคที่ใช้ ตัวอย่างเช่นหากมีนิ่วในไตหรือโรคตับปริมาณรวมจะถูกแบ่งออกเป็น 3 ส่วนเท่ากันและเมา 2-3 ครั้งต่อวันครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร

ชา

ชาเฮเทอร์ไม่ได้ถูกนำมาใช้เพื่อการรักษาโรคเสมอไป บางครั้งมันเมาเพียงเพื่อความเพลิดเพลินแล้วฮีทเธอร์ในองค์ประกอบของมันเข้ากันได้ดีกับส่วนประกอบของพืชอื่น ๆ เช่นผลเบอร์รี่แห้งของสตรอเบอร์รี่ป่า, lingonberries, ราสเบอร์รี่หรือแม้กระทั่งสะโพกเพิ่มขึ้น แต่ควรจำไว้ว่าหลังช่วยเพิ่มผลขับปัสสาวะของเฮเทอร์ดังนั้นคุณไม่ควรมีส่วนร่วมในการดื่ม

เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ชาเฮเทอร์จะถูกชงด้วยวิธีดั้งเดิมคือใช้ 1 ช้อนชาของดอกไม้แห้งในแก้วน้ำเดือดและยืนยันในช่วงเวลาสั้น ๆ อย่างแท้จริง 10-15 นาทีและพวกเขาจะต้องกรองก่อนการใช้งาน

น้ำมัน

ในรูปแบบนี้เฮเทอร์ส่วนใหญ่จะใช้เพื่อเครื่องสำอางเช่นเดียวกับในการรักษาโรคผิวหนัง ใช้ขวดแก้วเติมด้วยเฮเทอร์ 2/3 ของดอกไม้สดหรือแห้งและเติมน้ำมันพืชบริสุทธิ์ (คุณไม่สามารถใช้แค่มะกอก แต่ยังมีดอกทานตะวันด้วย) ยืนยันวิธีการรักษา 15 วันสั่นเป็นระยะ ๆ

การประยุกต์ด้านความงาม

จากดอกไม้จะได้รับสารสกัดซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในเครื่องสำอางค์เนื่องจากมีสารฟลาโวนอยด์แทนนินกรดอินทรีย์และน้ำมันหอมระเหย ด้วยเหตุนี้เฮเทอร์จึงมีคุณสมบัติในการรักษาบาดแผลและต้านการอักเสบนอกจากนี้ยังสามารถชะลอกระบวนการชรา มันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าฮีทเธอร์เป็น photoprotector จากธรรมชาติเพราะมันสามารถปกป้องผิวจากการถูกแดดเผา และโดยทั่วไปจะชดเชยผลกระทบของรังสีอัลตราไวโอเลตซึ่งมักเป็นสาเหตุของริ้วรอยก่อนวัย วันนี้มีเรื่องเกี่ยวกับการดูแลผิว

แต่ฮีทเธอร์ก็ดีสำหรับผมเช่นกัน ส่วนใหญ่จะมีมูลค่าสำหรับผลการต่อต้าน seborrheic ท้ายที่สุดแล้วฮีทเธอร์ช่วยปรับสภาพการผลิตซีบัมรวมถึงบนหนังศีรษะให้เป็นปกติดังนั้นจึงมีประโยชน์มากสำหรับผมมันซึ่งหลังจากโลชั่นดังกล่าวดูมีสุขภาพดีและเป็นประกาย

ดังนั้นในการใช้ผลิตภัณฑ์เฮเทอร์โลจี

  • สำหรับการป้องกันแบคทีเรีย
  • กำจัดการระคายเคืองผิวหนัง
  • ปรับสภาพผิวริ้วรอย;
  • การกระตุ้นกระบวนการปฏิรูป
  • การรักษาและป้องกัน seborrhea;
  • ผมแข็งแรง
  • เป็นน้ำยาทำความสะอาดน้ำยาฆ่าเชื้อและยาสมานแผลในที่ที่มีสิวและผื่นคันอื่น ๆ

ในบ้านงาม, ทุ่งหญ้าสามารถใช้ร่วมกับส่วนผสมอื่น ๆตัวอย่างเช่นด้วยสารสกัดและน้ำมันหอมระเหยจากลาเวนเดอร์, วอร์มวูด, ชิกโครี, สะระแหน่, บาล์มมะนาวพวกเขามักจะใช้ร่วมกันเพื่อการดูแลผิว แต่เมื่อใช้ร่วมกับ decoctions ของตำแย, hops หรือหญ้าเจ้าชู้ทุ่งหญ้าจะมีประโยชน์มากสำหรับการดูแลเส้นผม

ในความงามที่บ้านพืชที่ใช้ดังต่อไปนี้:

  1. ในการดูแลผิวแห้งและแก่ก่อนวัยให้ใช้น้ำมันเฮเทอร์เตรียมตามสูตรต่อไปนี้ - ภาชนะแก้ว 2/3 เต็มไปด้วยดอกไม้ของพืชแล้วเต็มไปด้วยน้ำมันมะกอกองุ่นหรืออัลมอนด์และยืนยันเป็นเวลาสองสัปดาห์ที่อุณหภูมิห้อง น้ำมันใช้สำหรับการนวด พวกเขาหล่อลื่นด้วยผื่นผิวหนังกลากแผลและการเผาไหม้
  2. เมื่อใช้สิวจะใช้ฮีทเธอรีนแช่ตามสูตรที่อธิบายไว้ข้างต้น พวกเขาถูผิวแทนการบำรุงสองครั้งต่อวัน - เช้าและเย็น
  3. บนพื้นฐานของยาต้มของเฮเทอร์โลชั่นจะถูกนำไปใช้กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบของผิวหนัง - เช่นมีกลากหรือมีผื่นคัน
  4. เพื่อต่อสู้กับท้องทะเลการแช่เฮเทอร์ที่เตรียมไว้ตามที่อธิบายไว้ข้างต้นจะถูกลูบลงบนหนังศีรษะ ทำได้ประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนสระผม ด้วยผมแห้งน้ำมันเฮเทอร์จะถูกลูบ แต่ต้องล้างออกด้วยความระมัดระวัง
  5. เพื่อให้เส้นผมเงางามและมีสุขภาพดีให้ใช้ยาต้มเฮเทอร์เพื่อล้าง ก็เพียงพอแล้วที่จะทำเช่นนี้หลังจากสระผมสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง

ในร้านค้าคุณสามารถซื้อ heather hydrolate (นั่นคือในสาระสำคัญ - สารสกัดจากน้ำ) ซึ่งใช้เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและเพิ่มไปยังเครื่องสำอางต่าง ๆ - ตั้งแต่มาสก์และขี้ผึ้งไปจนถึงการขัดผิวหน้าและผิวกาย

นอกจากนี้ยังมีการใช้ยาต้มหรือการแช่เฮเทอร์เพื่อล้างช่องปาก - เป็นการรักษาและป้องกันโรคจากการอักเสบและกลิ่นไม่พึงประสงค์

การใช้น้ำผึ้งเฮเทอร์คืออะไร

ตามกฎแล้วเมื่อพูดถึงน้ำผึ้งต้นเฮเทอร์พวกเขาหมายถึงเครื่องดื่มจากพืชชนิดนี้ - เหมือนกับที่กล่าวถึงในบทกวีของ Robert L. Stevenson การทำน้ำผึ้งเฮเทอร์โฮมเมดเป็นเรื่องที่ค่อนข้างใช้แรงงานมาก แต่ผลที่ได้ก็คุ้มค่าเพราะถือว่าเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาอาการไมเกรนที่ดีที่สุดซึ่งในด้านประสิทธิภาพและความปลอดภัยนั้นเหนือกว่ายาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์

การใช้น้ำผึ้งเฮเทอร์คืออะไร

เฮเทอร์ฮันนี่ยังมีผลสงบเงียบแม้กระทั่งสามารถใช้เป็นยานอนหลับเบา ๆ มันมีผลฟื้นฟูและให้บุคคลที่มีความแข็งแรง

ในรูปแบบคลาสสิกน้ำผึ้งเฮเทอร์เตรียมไว้ดังนี้ ใช้ดอกไม้เฮเทอร์แห้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะผสมกับ 1 ช้อนโต๊ะ ดอกไม้อิวานชาหนึ่งช้อนชาและช้อนโต๊ะ 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนดอกไม้น้ำผึ้งใด ๆ ทั้งหมดนี้ถูกเทลงในน้ำเดือด 0.6 ลิตรและยืนกรานเป็นเวลาสองวัน

รุ่นที่สองของเครื่องดื่มที่เตรียมไว้แตกต่างกัน - ถ่ายเฮเทอร์สดสามกำมือพร้อมดอกไม้เทสปริง 2 ลิตร (หรือน้ำบริสุทธิ์มาก) และเคี่ยวเป็นเวลานานจนกระทั่งวัสดุพืชอยู่ด้านล่าง เมื่อน้ำซุปเย็นตัวลงเล็กน้อยจะถูกกรองและเติมน้ำผึ้งดอกไม้ (จะทำในขั้นตอนสุดท้ายเพื่อไม่ให้สารที่เป็นประโยชน์นั้นถูกทำลาย) น้ำผึ้งเติมรสชาติเพื่อให้เครื่องดื่มไม่ขม ทั้งหมดนี้ถูกผสมด้วยผ้าสะอาดและทิ้งไว้ในที่มืดที่อุณหภูมิห้องเพื่อให้เครื่องดื่มเริ่มหมัก ตอนแรกมันจะไม่ชัดเจน แต่ในอีกไม่กี่เดือนมันก็จะโปร่งใส - นี่หมายความว่ามันพร้อมแล้ว ดื่มด้วยความระมัดระวังเพราะเขาเป็นคนมึนเมามาก

ทุ่งหญ้าบางสายพันธุ์เป็นพืชน้ำผึ้งที่ยอดเยี่ยม น้ำผึ้งเฮเทอร์ตัวจริงซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์การเลี้ยงผึ้งมีสุขภาพดีมาก มันมีโทนสีแดงที่สวยงามมีกลิ่นหอมแรงและมีรสฝาดเล็กน้อย นอกจากนี้ยังสามารถแยกแยะได้โดยการมีฟองอากาศขนาดเล็กจำนวนมากอยู่ในโครงสร้าง น้ำผึ้งเฮเทอร์ตัวจริงนั้นถือว่าเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่ยอดเยี่ยมนอกจากนี้ยังใช้สำหรับโรคหอบหืดและแม้แต่โรคปอดบวม นักสมุนไพรเชื่อว่าจะช่วยชำระล้างสารพิษในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพและวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ได้พิสูจน์คุณสมบัติของยาต้านจุลชีพ (แม้ว่าจะไม่ได้แทนที่สารต้านแบคทีเรียสังเคราะห์) มันมีน้ำผึ้งและคุณสมบัติการบูรณะ

วิดีโอ: สิ่งที่คุณอยากรู้เกี่ยวกับทุ่งหญ้าน้ำผึ้ง เปิด

ข้อห้าม

เฮเทอร์เป็นพืชที่ปลอดภัยมันไม่ค่อยกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ แต่ความเป็นไปได้นี้ไม่สามารถตัดออกได้อย่างสมบูรณ์ ดังนั้นเมื่ออาการของโรคภูมิแพ้บุคคลปรากฏขึ้น (ผื่นบวม ฯลฯ ) การใช้ยาจะต้องหยุด

เงินทุนและ decoctions ของเฮเทอร์ไม่สามารถใช้สำหรับอาการท้องผูกเนื่องจากพวกเขาทำให้รุนแรงสถานการณ์ ด้วยเหตุผลเดียวกันยาเหล่านี้มีข้อห้ามในโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำ - พวกเขาจะลดลงได้มากขึ้น

ในการปรากฏตัวของนิ่วขนาดใหญ่ในไตหรือกระเพาะปัสสาวะมันไม่แนะนำให้ใช้เงินทุนตามทุ่งหญ้าเพราะพวกเขาจะไม่รับมือกับการกำจัดของหิน แต่สามารถนำไปสู่การอุดตันของท่อ

เฮเทอร์ไม่ได้ใช้สำหรับโรคกระเพาะและแผลโดยที่โรคเหล่านี้อยู่ในระยะเฉียบพลัน โดยทั่วไปควรสังเกตว่าก่อนที่จะรับเงินใด ๆ ที่ระบุไว้ในรายการคุณต้องปรึกษากับแพทย์ของคุณก่อน

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ Heather

แม้ว่า Thistle ได้รับการพิจารณาอย่างเป็นทางการว่าเป็นสัญลักษณ์ของสกอตแลนด์ แต่ในความเป็นจริงแล้วเสียงส่วนใหญ่เชื่อมโยงประเทศนี้กับทุ่ง ไม่น่าแปลกใจเลยที่โรเบิร์ตเบิร์นส์กวีชาวสก๊อตมักจะร้องเพลงนี้ในบทกวีของเขาและทุ่งหญ้าที่ปรากฏอยู่ในผลงานของพี่น้องบรอนเต้ - ตัวอย่างเช่น Jane Eyre และ Wuthering Heights สร้างฉากหลังโรแมนติกสำหรับละคร แต่สิ่งที่โด่งดังที่สุดคือบทกวีเกี่ยวกับน้ำผึ้งของฮีทเธอร์ของ Robert L. Stevenson

เป็นเวลานานสูตรสำหรับน้ำผึ้งดังกล่าว (หรือเบียร์สก็อต) ก็ถือว่าหายไป ในศตวรรษที่ยี่สิบมันเป็นไปได้ที่จะฟื้นฟูเทคโนโลยีของการเตรียมเครื่องดื่มมันกลายเป็นกลิ่นหอมเดียวกันและความขมขื่นเล็กน้อยซึ่งอธิบายโดยนักเขียนและกวีในอดีต

เกี่ยวกับทุ่งหญ้าในสกอตแลนด์มีอีกตำนานหนึ่ง เธอบอกว่าไม่ใช่พืชใบเดียวยกเว้นต้นเฮเทอร์ต้องการที่จะตั้งถิ่นฐานบนดินแดนที่แห้งแล้งในที่ราบสูง แต่สำหรับสิ่งนี้พระเจ้าทรงให้ไม้พุ่มนี้ไม่เพียง แต่มีชีวิตชีวา แต่ยังมีกลิ่นหอมที่ละเอียดอ่อนและความงามอันน่าอัศจรรย์ของดอกไม้ ในความเป็นจริงแล้วเฮเทอร์เป็นพืชชนิดเดียวที่ผลิบานอย่างสวยงามบนดินทรายแม้ว่ามันจะไม่มีไนโตรเจนและฟอสฟอรัสก็ตาม

อย่างไรก็ตามในสกอตแลนด์ดอกไม้เหล่านี้ถูกนำมาใช้เพื่อการปฏิบัติงาน สีย้อมสีเหลืองถูกเตรียมจากพวกเขาสำหรับผ้าตาหมากรุกแบบดั้งเดิม

ในสกอตแลนด์เชื่อว่าทุ่งหญ้าจะนำโชคดีมาให้ นั่นคือเหตุผลที่มันมักจะรวมอยู่ในช่อดอกไม้งานแต่งงาน นอกจากนี้กิ่งก้านของมันมักถูกนำไปด้วยเพื่อความโชคดี

เฮเทอร์เป็นที่นิยมมากในนอร์เวย์ ที่นี่ยังถือว่าเป็นดอกไม้แห่งความโชคดีมันยังเป็นสัญลักษณ์ของเยาวชนและความเป็นอมตะ ในสมัยโบราณมีความเชื่อกันว่าดอกไม้เหล่านี้สามารถหยุดได้แม้เลือดออกหนัก

ฮีทเธอร์ถูกนำมาใช้แม้กระทั่งในพิธีกรรมสลาฟ จริงพวกเขาเก็บมันไว้นานก่อนออกดอก จำเป็นต้องตัดยอดอ่อนในวันอีสเตอร์เพื่อเผาในเตาอบ (เพื่อความโชคดี) นอกจากนี้ยังใช้กิ่งไม้เป็นเครื่องราง - ในกรณีนี้พวกเขาถูกปิดระหว่างบาร์หรือแขวนจากเพดาน

สรรพคุณมหัศจรรย์ของทุ่งหญ้า

เช่นเดียวกับสมุนไพรชนิดอื่น ๆ มันมีคุณสมบัติของทุ่งหญ้าและเวทมนตร์ เชื่อกันมานานแล้วว่าเด็กผู้หญิงที่ใส่กิ่งไม้ต้นนี้ไว้ในกระเป๋าของเธอจะหลีกเลี่ยงการข่มขืนอย่างมีความสุข หากคุณเผาต้นเฮเทอร์เล็กน้อยพร้อมกับใบเฟิร์นคุณสามารถทำให้เกิดฝนได้ แต่ความสามารถของพืชชนิดนี้น่าจะเป็นที่ต้องการเมื่อคุณเป็นนักเวทย์ของชนเผ่าแอฟริกันบางเผ่า

สรรพคุณมหัศจรรย์ของทุ่งหญ้า

ในสมัยโบราณเฮเทอร์มีคุณสมบัติทางเวทมนตร์ เขาต้องปกป้องจากกองกำลังชั่วร้าย ในพิธีกรรมเวทมนตร์ของเซลติกมันถูกใช้เพื่อทำความสะอาดลานและพักอาศัยจากวิญญาณชั่วร้าย

The Celts ยังใช้เฮเทอร์เพื่อตกแต่งแท่นบูชาและวงกลมเวทมนตร์ที่ถูกสร้างขึ้นในวันหยุดอิสลามบางอย่างเช่นใน Brigitte Day นั่นคือ 2 กุมภาพันธ์ใน Lammas ซึ่งมีการเฉลิมฉลองในวันที่ 1 สิงหาคมและในวันฮาโลวีน (สำหรับ Celts เรียกว่า Samhane) - 31 ของเดือนตุลาคม

ในสมัยก่อนคุณสมบัติการป้องกันพิเศษมาจากทุ่งหญ้าสีขาว เชื่อกันว่าเขาไม่เพียง แต่นำโชคมาให้เท่านั้น แต่ยังช่วยปกป้องผู้หญิงจากการถูกข่มขืนอีกด้วย

ตำนานโบราณบอกว่าถ้าคนกำลังจะไปที่ไหนสักแห่งที่ความเสียหายอาจเกิดขึ้นกับเขาคุณต้องใส่ต้นเฮเทอร์หลายกิ่งไว้ในกระเป๋าของคุณ (เพื่อให้ไม่มีใครเห็น) พิธีกรรมเดียวกันนี้จะดำเนินการเมื่อจำเป็นสำหรับบุคคลที่จะพบโชคในการประชุม หนังสือเก่าบางเล่มบอกว่าฮีทเธอร์จะต้องใส่ไว้ในกระเป๋าเงินเพื่อเพิ่มจำนวนเงิน

มีความเชื่อกันว่าหากทุกอย่างในบ้านแตกเป็นเสี่ยง ๆ หากเป็นไปไม่ได้ที่จะระบายอากาศ (มันยังคงมีกลิ่นเหม็นอับ) หากเรือดและหมัดถูกโจมตีเป็นประจำ และมันเป็นไปได้ที่จะรับมือกับสิ่งนี้ด้วยความช่วยเหลือของเฮเทอร์ - พวกเขารมยาในห้อง นอกจากนี้ยังเชื่อว่าควรทำหลายครั้ง เป็นครั้งแรกที่ควรดำเนินการตามขั้นตอนนี้ในช่วงเย็นวันแรกของพระจันทร์เต็มดวงจากนั้นเพิ่มอีกสี่ครั้ง - ด้วยช่วงเย็นสองครั้งนั่นคือในวันที่สาม

พิธีกรรมนี้มีลักษณะเช่นนี้ พวกเขาใช้จานรองสีขาวหลายอันหนึ่งอันสำหรับแต่ละห้อง (รวมถึงห้องสุขาห้องซักรีดและห้องครัว) เฮเทอร์แบบแห้งวางบนแต่ละแผ่นด้วยสไลด์ เริ่มจากประตูหน้าและเลื่อนทวนเข็มนาฬิกา นำแผ่นที่มีเฮเทอร์เข้ามาในห้องแล้วจุดไฟเผามันและเดินไปรอบ ๆ ห้องทั้งสามครั้งทวนเข็มนาฬิกาอีกครั้ง หลังจากนี้จานรองที่ยังคงมีฮีทเทอร์จะถูกทิ้งไว้ที่มุมขวาสุด (หากคุณนับจากประตู) จากนั้นทำขั้นตอนเดียวกันในห้องถัดไป ฯลฯ แต่เช้าตรู่แผ่นเปลือกโลกเหล่านี้จะถูกเก็บรวบรวมซึ่งในเวลานั้นจะมีเพียงเถ้าถ่านของฮีทเธอร์เท่านั้น ขี้เถ้านี้กระจายอยู่ในทุ่งใกล้กับบ้าน ในวันต่อมาขั้นตอนที่อธิบายซ้ำแล้วซ้ำอีก

นอกจากนี้ยังเชื่อว่าต้นเฮเทอร์สามารถใช้เป็นสาเหตุของฝนได้ เชื่อหรือไม่ - ทุกคนตัดสินใจด้วยตัวเอง แต่คุณสมบัติการรักษาของฮีทเธอร์เป็นความจริงที่พิสูจน์ได้โดยวิทยาศาสตร์

«มันเป็นสิ่งสำคัญที่: ข้อมูลทั้งหมดในเว็บไซต์นั้นมีให้เฉพาะในการค้นหาข้อเท็จจริง วัตถุประสงค์ ก่อนที่จะใช้คำแนะนำใด ๆ ปรึกษากับโปรไฟล์ ผู้เชี่ยวชาญ ทั้งบรรณาธิการและผู้เขียนไม่รับผิดชอบต่อความเสียหายที่อาจเกิดขึ้น วัสดุ "

แสดงความคิดเห็น

ผัก

ผลไม้

ผลเบอร์รี่