Валериан: лекарствени свойства и противопоказания

Валериан се отнася до лечебни билки, които се използват за успокояване на нервната система. Така че, за това растение се характеризира с хапчета за сън и успокоителни. Ползите от този продукт обаче не се ограничават до тези свойства. В допълнение, растението води до нормализиране на кръвното налягане, възстановяване на кръвния поток. Също така тази билка се характеризира с холеретичен и слаб спазмолитичен ефект. В официалната медицина се използва при заболявания на централната нервна система, стомашно-чревния тракт и сърдечно-съдовата система.

Повечето от лечебните компоненти на това растение са концентрирани в корените и коренището, тъй като за съцветия и стъблото те не притежават такива качества.

Ефектът на валериана върху тялото е проучен и потвърден от много изследвания. Специалистите успяха да докажат ефективността на употребата на това растение в комплексното лечение на редица патологии.

Химичен състав

В сравнение с други лечебни билки валерианата няма една основна активна съставка. Тази билка обаче може да се разграничи благодарение на етеричното масло, което придава на растението характерна миризма. Тъй като има специфичен аромат, е трудно да го объркате с всеки друг вид. Трябва да се отбележи, че други растения, растящи до валериана, са в състояние да абсорбират аромата му от почвата. Затова трябва да внимавате, когато събирате лекарствени суровини. Съставът на такъв продукт съдържа повече от сто биологично активни елемента, които заедно имат благоприятен ефект върху човешкото тяло.

Лечебните свойства на растението се обясняват със съдържанието на микро и макроелементи, алкалоиди, танини, много витамини, алкохоли, сапонини и етери в тях. Такива лечебни растителни материали съдържат до 2% етерично масло. В допълнение, съставът на този продукт съдържа киселини като ябълчена, оцетна, стеаринова палмитинова. Освен това тук са открити терпеноиди, камфен и пинен.

Как изглежда и къде расте

Valerian officinalis принадлежи към многогодишните тревисти растения от семейство Валериани. Коренището на този представител на ботаническия свят е вертикално, с дължина от 2 до 10 см, от него се простират множество светлокафяви корени. Стъблото на растението е покрито с канали, разклонени нагоре. Базалните листа имат дълги дръжки. Цветовете са малки, цветът им варира от бял до сив. Те са разположени на върховете на стъблото, както и на страничните клони.

Валериановият плод е представен от акен с дължина 4–5 mm. Тя е продълговата, леко сплескана странично, има яйцевидна форма. Тревата цъфти от началото до средата на лятото, има остър, специфичен мирис, пикантен, горчиво-сладък вкус.

Можете да срещнете такова лечебно растение в цялата европейска част на бившия Съветски съюз, в Кавказ. Валериан обикновено предпочита зелени поляни, горски ръбове. Гъстаците не се образуват. Поради масивните индустриални заготовки резервите му бяха изчерпани.

видове

Най-популярен е Valerian officinalis. Известни са обаче и други видове, които се култивират като декоративни растения. Те включват:

1. Алтай. Този вид се появи в Сибир. Има дълго коренище, прави, почти голи издънки.Цветовете са бледо розови, плодовете имат лилав цвят.
2. Обичащ камък. Също роден в Сибир и Северна Монголия. Коренището е по-късо. Съцветието има рацемоза, капитоносна форма, състои се от розови цветя. По време на плододаването съцветия растат и стават гъсти.
3. Легнал. Расте в източните райони на алпийските планини. Отглежда се в алпинеуми като основа. Такъв представител на флората отглежда много подземни столони, което му позволява да улавя доста големи площи.
4. Скални резби. В дивата природа се среща в планините на Турция и Кавказ на надморска височина 2–2,5 км. Такова многогодишно растение достига височина 15 см, образувайки малки храсти.

Отглеждат се още няколко разновидности на валериана, като капитата, планината и други, но те не са надарени с ефектен външен вид.

Събиране и съхранение

По време на събирането на лекарствени растителни материали трябва да се вземат предвид няколко важни точки. Първо, трябва да запомните, че стъблото и коренът трябва да са възможно най-дебели. Растението е надарено с лечебни свойства само на втората година от живота, следователно, полезните качества ще зависят от дебелината на стъблото. Второ, по време на събирането на корен на валериана е необходимо да се обърне внимание на други растения до него. Тъй като коренът на тревата често е тясно преплетен с други зелени съседи, понякога е много трудно да ги различим, тъй като те имат сходни цветове. Що се отнася до самата миризма на валериана, тя е толкова силна, че е почти невъзможно да почувствате примеси от друго растение. За да не се събират отровни и опасни растения, е необходимо старателно да се измият корените и да се избират само онези, които имат стрък валериана.

Най-добре е да събирате суровини през есента, когато цветята напълно цъфтят, но зеленината е запазена. Корените и коренищата трябва да бъдат добре измити и изсушени в специални устройства при температура, която не надвишава 40 градуса. Можете също така да сушите суровините в добре проветриво място, защитено от пряка слънчева светлина. Ценните свойства на продукта се запазват при условие на правилно съхранение и сушене в продължение на две години.

Лечебните свойства на валериана

Валерианът има дълготраен терапевтичен ефект, което прави възможно хората, страдащи от хипертония, както и жените по време на менопаузата. Културата може да облекчи напрежението в съдовете. Благодарение на това пациентите с хипертония са защитени от високо кръвно налягане. При жените поради намаляване на честотата на горещите вълни климактеричният период е по-лесен.

Често употребата на този лекарствен продукт се комбинира с други лекарства, които имат седативен ефект. В този случай и двете лекарства засилват ефекта едно от друго и ускоряват лечебния процес с неврози и повишена нервна възбудимост. Нарушенията в храносмилателния тракт също могат да бъдат коригирани с помощта на валериана. Такъв растителен компонент се характеризира с лек холеретичен ефект, а също така е в състояние да повлияе на гладката мускулатура на червата.

Валериан може да се използва за лечение на деца, страдащи от метеоризъм. В този случай е много важно да се консултирате с педиатър, тъй като лекарствата от тази група не се предписват за бебета под 3 години. Ако има нужда от употребата на валериана за деца под три години, дозировката, честотата и продължителността на лечението се изчисляват само от специалист. Като алтернатива можете да изберете специални чревни колекции от билки, в които валерианата е само един от компонентите.

Представители на по-слабия пол, които искат да отслабнат без да навредят на здравето, могат да използват това лекарствено растение. Валериан за тях ще бъде истинска находка. Така че, ако пиете преди хранене или вместо да ядете чаша вода с добавяне на няколко капки лечебна инфузия, можете да притъпите чувството на глад, да облекчите напрежението поради необходимостта постоянно да контролирате апетита си.В резултат на това настъпва загуба на тегло, вероятността от развитие на анорексия е сведена до минимум.

Използването на това растение е възможно не само вътре. В народната медицина такъв компонент се използва широко като антисептик. Инфузията на тази билка се разрежда с вода и се използва за промиване на очите с възпаление. Също така такова решение може да се използва за гаргара.

Ако редовно избърсвате кожата си с кърпа или салфетка, потопена в инфузия на валериана, можете да се предпазите от гъбички за дълго време.

В древен Рим е било популярно да се къпят с добавяне на такава култура. Тази процедура има успокояващ ефект, може да облекчи главоболието и да реши някои проблеми с дермата.

Използването на лосиони и измиване с добавка на валериан може да предпази кожата от зачервяване, както и от появата на акне. Вместо фабрични балсами за коса, можете да използвате разредена отвара от тази билка. Този инструмент помага за подобряване на цвета на косата, възстановяване на тяхната структура, както и защита на кожата от сухота и пърхот.

Можете да използвате инструмента за облекчаване на напрежението, както мускулно, така и психическо. Освен това лечебните свойства на валериана помагат да се справят с мигрена, безсъние, запек и колики.

Трябва обаче да се отбележи, че ефектът от приема на такова растение не се появява веднага. Важно е да се вземе предвид при изчисляване на дозата на лекарството. Ако не се почувствате по-добре след 30 минути, няма нужда да приемате лекарството отново. Предозирането е опасно за здравето. В този случай е по-добре да изчакате още малко. Ефектът от такова лекарство, макар и не бърз, но дълъг.

За жените

Лекарства и лекарствени препарати на базата на корен на валериана са показани за жени с тревожност, нервна възбуда, стрес и нарушения на съня. Вместо вътрешна употреба на лекарството, можете да използвате топла, релаксираща вана с включването на отвара от това растение. В този случай са достатъчни 6-7 супени лъжици. нарязани коренища се изсипва 1 литър вряла вода, настояват се и се добавят във ваната с вода.

Валериан ще помогне да се установи сън, да укрепи организма, да облекчи раздразнителността, която често се появява в женското тяло по време на хормонални промени, тоест по време на менопаузата.

Можете да използвате лекарства на базата на валериана също с раздразнителност, свързана с ПМС, докато чакате бебето, с нервни възбуди, тежка истерия.

За мъже

Оценяват се полезните свойства на валериана и представители на по-силния пол. Някои смятат, че подобен инструмент помага за намаляване на потентността. Това не е така, тъй като потентността зависи само от концентрацията на тестостерон в кръвта, а валерианата не влияе върху производството на този хормон.

Лечебният корен помага за защита на мъжкото тяло от сърдечно-съдови заболявания, намалява честотата на мускулните крампи, а също така предпазва от нервно напрежение и повишена възбудимост.

Трябва да се отбележи, че растението може да причини сънливост и да намали нервната възбудимост, което може да повлияе на сексуалното желание за противоположния пол.

По време на бременност

Не е тайна, че по време на гестационния период една жена не трябва да се пренатяга или да се притеснява, тъй като това може да навреди не само на нея, но и на нероденото бебе. Валериановите коренища по време на бременност могат да се използват само под формата на таблетки или отвара. Тинктурата съдържа висока концентрация на алкохол. Такава лечебна билка помага за успокояване на нервната система, облекчаване на раздразнителността, което се появява поради промени в хормоналния фон.

Трябва да се помни, че превишаването на дозата може да предизвика нервност и кошмари.

При кърмене

Билковите препарати могат да се приемат от хора от различни категории. Що се отнася до кърмещите жени, те трябва да пият такива лекарства с повишено внимание. Трябва да се има предвид, че средствата са в състояние да проникнат в кръвта и плазмата, следователно, в кърмата.Преди употреба е задължително да се консултирате със специалист. Бебетата могат да изпитат алергии, които се проявяват чрез обриви, зачервяване и сърбеж. Също така, бебето може да има свръхвъзбуждане или нарушения на съня, колики, запек и други стомашни проблеми.

Ако има отрицателна реакция, е необходимо да спрете приема на такова лекарство. Кърмещите жени могат да приемат по 1 таблетка два пъти дневно. В този случай курсът на лечение е не повече от 10 дни.

По време на кърмене трябва да следвате инструкциите на лекаря относно приема на валериана, не увеличавайте дозировката и продължителността на лечението. Също така е важно да се наблюдава реакцията на бебето.

За деца

Миризмата на валериана особено засяга децата, прекалено разстроени. Ако детето не може да заспи, се препоръчва да окачите торба със сушен растителен материал над леглото му.

Отпуска и успокоява ваната с отвара от растението. След тази процедура не избършете бебето на сухо с кърпа. Просто трябва да го увиете или да облечете пижамата си и да я изпратите в леглото.

Такава лечебна билка ще има полза и при вътрешно приложение, особено за тези бебета, които имат храносмилателни нарушения. Инфузията на валериана, приготвена на вода, ще има положителен ефект върху жлъчния мехур и неговите канали.

С подуване на корема и колики, повръщане, коремни болки и спазми могат да се правят очистващи клизми.

Друга особеност на валериана е, че е в състояние да избави бебето от лентови червеи. За да приготвите отварата, се нуждаете от 1 с.л. смесете лъжица настърган корен на валериана с 2 чаши вряла вода и оставете за една нощ. На сутринта прецедете разтвора и давайте на детето 3 пъти на ден в продължение на половин час преди ядене по 100 мл. Що се отнася до тинктурата, трябва да се добавят капки валериана в съответствие с възрастта им: например на 3 години - 3 капки, на 4 години - 4. По този начин до 14 години дозата се увеличава с 1 капка на година живот. Деца под 3 години не трябва да приемат тинктура.

Валериан в народната медицина

Хората са измислили много рецепти, които се основават на употребата на валериана. Такива методи за използване на лечебно растение се използват, за да се отървете от определени заболявания. В този случай се използват стандартни методи, обаче дозировката и методът на лечение се определят индивидуално за всяка патология.

С диабет

Захарният диабет е заболяване, което се характеризира с частичен или пълен дефицит на инсулин. В резултат на това въглехидратът и други видове метаболизъм се нарушават в организма и се развива постоянна хипергликемия. Често с такова заболяване пациентът развива безсъние и нивото на раздразнителност и нервност се повишава. В този случай можете да приемате валериана като безопасно лекарство, за да премахнете неприятните симптоми.

Диабетиците се съветват сами да си правят отвари и инфузии, тъй като фармацевтичните препарати съдържат захар, което помага да се повиши и без това високото ниво на глюкоза в кръвта.

С панкреатит

При възпаление на панкреаса хората често изпитват безпокойство и нервност. Можете да се справите с такъв дискомфорт с помощта на народни средства с добавянето на това лечебно растение. Освен това използването на валериана при наличие на панкреатит се състои в способността му да облекчава спазмите и да възстановява храносмилателната система. Инфузията, приготвена на базата на тази билка, засилва производството на ензими, а също така има холеретичен ефект.

За да приготвите инфузията, имате нужда от 2,5 с.л. супени лъжици сух корен на валериана и 1 чаша вряла вода. Изсипете растителния материал в стъклена или емайлирана чиния и налейте гореща вода. След това гответе масата за четвърт час на парна баня. След това сместа се влива още 45 минути. Филтрираната инфузия трябва да се приема 30 минути преди основните хранения. Дозата е 2 супени лъжици. лъжица.

С гастрит

Обострянето на гастрит се проявява със силен дискомфорт, който се отразява на качеството на съня, както и на емоционалното състояние на пациента. В този случай ще помогне валериана, която освен успокояващ ефект има и спазмолитично средство. Отбелязва се и положителен ефект върху функционирането на стомаха. Най-добрият ефект се постига чрез използване на колекция от лечебни билки, които могат да засилят действията си взаимно.

За да приготвите лечебния състав, ще ви трябват 100 г валериана и вероника, 40 г жълт кантарион и дива роза, 20 г маточина и мащерка и 250 мл вряла вода.

Смесете всички компоненти и измерете 1 супена лъжица от колекцията. лъжица. След това напълнете билките с гореща вода и настоявайте, докато течността напълно се охлади. Вземете разтвор от 100 ml 15-20 минути преди хранене 3 пъти на ден. Продължителността на терапията е 6 месеца, след което е задължително да си направите почивка.

С мастопатия

Мастопатията е гъста формация с различни размери и форми, които се появяват под въздействието на хормон като естроген. Такива уплътнения се появяват обикновено от двете страни на млечната жлеза, често придружени от тъпа болка. Често също тази патология е безболезнена, болката се появява само ако щракнете върху уплътнението.

За да се отървете от такова неразположение, се препоръчва да се подготви отвара от колекция от билки. За да получите такъв състав, ще ви трябва 1 част трицветна виолетка, лечебна валериана, полски хвощ, както и 2 части от поредица от тристранни и двудомни листа от коприва. 1 супена лъжица. изсипете лъжица от сместа в чаша вряла вода и сложете на слаб огън. Когато масата заври, махнете от котлона и охладете. След това филтрирайте течността и приемайте по 1/3 чаша 2 пъти на ден след хранене.

При кашлица

Много често по време на заболяване човек развива болезнена кашлица, която пречи на съня. Валериан ще помогне да го успокои. В този случай е достатъчно да капете 20 ml тинктура от валериана в 100 ml вода. След известно време кашлицата ще отшуми и можете спокойно да заспите.

С хипертония

При високо кръвно налягане инфузия, състояща се от 1 супена лъжица, се счита за ефективна. супени лъжици валерианов корен, които трябва да се напълнят с 2 чаши гореща вода и да се държат в термос за около 8 часа. Вземете състава за 2 месеца 3 пъти на ден. В същото време, в първите 2 седмици дозата е около 50 ml, след което спада до 30–35 ml, а след това - максимум 20 ml.

При безсъние

Ако имате проблеми със съня, лечебните свойства на валериана с добавка на мента ще помогнат отново. Тази комбинация ще помогне за укрепване на съня и ще го направи пълноценен. За целта ви трябват само две платнени торбички, в които трябва да поставите лечебните суровини и да ги поставите начело на леглото.

С невроза

За да излекувате невроза, можете да използвате няколко варианта за приготвяне на терапевтична тинктура. Първият начин е, че няколко големи корена валериана трябва да бъдат нарязани и залети с чаша вряла вода. Задушете получената маса на слаб огън за около 30 минути. След това течността се влива в продължение на няколко часа. Филтрираният разтвор да се вземе 1 с.л. лъжица 3 пъти на ден. Ако симптомите на заболяването са изразени, честотата на приложение се увеличава до 5 пъти.

Има и друг начин. В този случай отрежете няколко корена валериана и залейте с 1,5 чаши вряла вода. След това сместа се поставя на водна баня за 20 минути, след това се охлажда и се филтрира. Полученият състав се приема по 100 ml 3 пъти на ден.

Можете също така просто да изсушите корените на растенията, да ги смилате до прахообразно състояние и да приемате 2 г три пъти на ден.

С менопауза

Климактеричният период при жената се характеризира с преструктуриране на тялото. Много често този период е придружен от безсъние, усещане за умора, раздразнителност и нервност.Различни отвари и инфузии, приготвени от Valerian officinalis, ще помогнат за установяване на мечта, ще облекчат жената от раздразнителност и значително ще подобрят общото й здраве.

С тахикардия

При повишена сърдечна честота се препоръчва да се приготви инфузия. В този случай 1 супена лъжица. лъжица суровини трябва да се постави в термос и да се напълни с 200 мл гореща вода. Масово настоявайте за 8 часа. Готов разтвор за пиене 3 с.л. супени лъжици 3 пъти на ден. Постепенно намалете дозата до 1 супена лъжица. лъжици за 1 прием. През първите 2 седмици 3 с.л. лъжица три пъти, през следващите 14 дни дозата се намалява до 2 супени лъжици. супени лъжици, а след това в продължение на месец трябва да се пие 1 супена лъжица. лъжица. В резултат на това се оказва, че курсът на лечение продължава 2 месеца. След това трябва да направите почивка за 30 дни, след което отново да повторите курса.

С епилепсия

Ако човек има епилепсия, тогава от време на време има пристъпи на припадъци и нарушено съзнание. Често това заболяване е придружено от главоболие, нервност, общо неразположение. Установено е, че валерианът е ефективно средство за лечение на епилепсия, а също така е превенция на тази патология. За да приготвите полезен състав, ще ви трябва само Valerian officinalis и малко количество водка. В този случай съдът със стъкло 1/5 трябва да се напълни с натрошени коренища, след което да изсипете контейнера до краищата с водка и да се скриете на тъмно място за 10 дни.

След определения период течността трябва да се филтрира през тензух и да се приема по 30 капки половин час преди хранене три пъти на ден.

С махмурлук

В зависимост от индивидуалните характеристики на човешкото тяло, възрастта и продължителността на интоксикация се предписва агент на базата на валериана в различни дози. При синдром на махмурлук трябва да използвате комплекс от народни средства с лекарства, които ще помогнат да се отървете от неприятните симптоми. Що се отнася до валериана, тя може да се приема, като се разрежда 25-30 капки тинктура в чаша вода и се пие няколко пъти на ден.

Екстрактът от валериана може да се капе върху парче рафинирана захар и да се вземе. Такова лекарство ще започне да действа след 4 часа, в зависимост от индивидуалните характеристики. За постигане на желания резултат е необходим курс на лечение. В никакъв случай не трябва да пиете лекарства на алкохолна основа на базата на валериана, тъй като това може да причини тежка интоксикация.

Под стрес

Ароматното растение съдържа компоненти, които могат леко да намалят повишената активност на нервната система, да облекчат спазмите и да имат успокояващ ефект, намалявайки реакцията на различни външни стимули. Валерианът е полезен за нервите, тъй като помага да се намалят процесите на възбуждане в мозъчната кора. Ако се наблюдават чести стресове, безпокойство и безсъние, трябва да се вземат терапевтични вани. Добавете 1 шепа нарязани корени от трева към 1 литър вода и ги варете 15 минути, след това прецедете и добавете в топла баня. Продължете процедурата за 10 минути.

С депресия

Valerian officinalis е една от лечебните билки, които се използват широко за приготвяне на лекарства, предназначени за лечение на депресия. Това е така, защото растението се характеризира с антидепресивен ефект, който ви позволява да възстановите съня и да нормализирате централната нервна система.

За да приготвите тинктура от валериана трябва да вземете 1 супена лъжица. изсипете лъжица счукани суровини в термос и налейте чаша вряла вода. След това влейте масата в продължение на 12 часа. Вземете състава от 1 супена лъжица. лъжица 3 пъти на ден. Ако заболяването е по-изразено, е необходимо да се пие по 1/3 чаша три пъти на ден.Курсът на лечение с такова лекарство обикновено е не повече от 2 месеца. За да получите по-бърз ефект, можете да използвате тинктура от валериана на алкохолна основа.

От алергии

Комплексът от глог и валериан ще помогне да се отървете от алергии. В този случай е необходимо да се приготвят тинктури от тези билки и да се приемат в съотношение 1: 1. Лекарства в количество от 30 капки се инжектират в чаша вода и се приемат преди лягане.

Такова лекарство е показано за алергии, свързани с нервно напрежение. Нервната алергия се проявява под формата на кожни обриви. Това могат да бъдат петна с малки размери, които се сливат в едно цяло. Те се появяват на лицето, вътре в ръцете и бедрата, стомаха, лигавиците. Понякога алергията на нервната система се проявява под формата на задушаване и гадене, повишено изпотяване, сърцебиене и тремор на крайниците.

Пациентите, страдащи от нервна алергия, често са тревожни и раздразнителни, психиката им е отслабена, стомашно-чревния тракт е нарушен и се наблюдават скокове на кръвното налягане.

зъбобол

Валериан също ще помогне да се справи с зъбобол. В този случай е достатъчно просто да накиснете памучната вата в тинктурата на тревата и да я прикрепите към болния зъб. След 10-15 минути болката ще отшуми.

Видове лечебни съединения

Въз основа на такива лечебни растителни материали можете да приготвите много лекарствени продукти, които ще ви помогнат да се справите с различни заболявания. Въпреки това, за да получите ефективно средство за защита, трябва да следвате инструкциите на рецептата, не надвишавайте допустимите дози и не забравяйте да правите почивки в лечението. Трябва да се помни, че лечението на заболявания с народни средства трябва да се извършва само след консултация със специалист, за да се изключи появата на странични ефекти.

вливане

Инфузия на валериана на водна основа е показана за тези, които имат свръхвъзбуждане на нервната система. В този случай лекарството има успокояващ, спазмолитичен ефект. Освен това той е в състояние да стимулира храносмилателните процеси, да разширява кръвоносните съдове, да понижава кръвното налягане и да стимулира жлъчната секреция.

За да приготвите водната инфузия, е необходимо да се нарязва фино корена на растението, да се измери 10 г и да се смеси с 200 мл вряла вода. След това загрейте сместа на водна баня в продължение на половин час, след което настоявайте под капака за още 2 часа. Полученият състав трябва да се приема 3-4 пъти на ден за 1 супена лъжица. лъжица.

тинктура

За да приготвите тинктура от валериана, коренът трябва да се излее с водка или алкохол с концентрация 70% в съотношение 1: 5. Седмица за съхранение на масата на тъмно и топло място. След определеното време прецедете течността и я приемайте три пъти на ден за 15 капки.

Съхранявайте алкохолната тинктура в херметичен контейнер. Когато съхранявате продукта в хладилника, полезните му свойства се съхраняват до 5 години.

отвара

За да получите отвара от растението, трябва да вземете 10 г нарязани коренища, добавете 300 мл вода и вари на парна баня за четвърт час. След това охладете течността. Полученото количество разтвор се разделя на 4 дози и се пие през целия ден. Такава отвара е полезна при нарушения на чревния тракт и патологиите на стомаха, черния дроб и бъбреците.

чай

Чаят може да се приготви както от сухи, така и от пресни корени. 1 супена лъжица. лъжица растителен материал трябва да се постави в съд и да се излее вряла вода. Сместа трябва да се влива известно време. Решението е да се пие в топла форма през целия ден. При желание към такава напитка може да се добави мелиса, което ще увеличи спектъра на терапевтичното действие. Билковият комплекс ще помогне за кратко време да възстанови силата, да се отърве от нервното вълнение и да установи съня.

Приложение в козметологията

Валериан се използва не само в медицината, но и в козметичната област.В този случай обаче се използва надземната част на тревата, тоест цветя и листа. Такива суровини се използват при производството на козметика поради антибактериални и успокояващи свойства.

Сокът от листата на растението може да се използва замразен и пресен. Замразеният продукт се използва при дразнене и зачервяване на кожата. Това ви позволява да тонизирате и подхранвате кожата, предотвратявате преждевременното стареене, както и поддържате мускулния тонус. Освен това този инструмент помага при изветрянето на кожата и слънчевите изгаряния. Що се отнася до пресния сок от валериана, той има същите свойства, но ефектът и ефектът му са малко по-слаби.

Маслото от корен на валериана се използва за грижа за лицето и кожата на ръцете. Такова вещество помага да се отървете от различни обриви, а също и ефективно при повишена чувствителност на кожата. На базата на това масло се правят мехлеми, които изглаждат бръчките.

Инфузията на корен на валериана се използва за загуба на коса, за премахване на пърхота, възстановяване на структурата на космения фоликул и предотвратяване на преждевременна сива коса.

Използването на валериана в готвенето

В европейските страни валерианата е подправка. За кулинарни цели се използват тревни листа, тъй като миризмата им не е толкова рязка. Листата на валериана се добавят към салати, маринати, гарнитури.

Например от листата на това растение можете да направите салата. За целта ще ви трябват 50 г листа валериана, 30 г борови ядки, 200 г чери домати, 150 г твърдо сирене, сол и зехтин на вкус.

Първо изплакнете и подсушете листата. Доматите нарязани на две части, сиренето - на тънки плочи. Поставете малко количество листа от валериана, домат и сирене в чиния. След това поръсете с борови ядки, сол на вкус и подправете със зехтин.

Противопоказания

Основното противопоказание за употребата на валериана е ентероколитът. Понякога може да се наблюдава непоносимост към лекарства, базирани на такова лечебно растение.

Предозирането на лекарства от валериана е опасно за понижаване на работоспособността, развитие на запек, замаяност, главоболие, сънливост, нарушена сърдечна функция.

Страдащите от алергия могат да проявят отрицателна реакция към такъв компонент. За бременни и кърмещи жени лечението с лекарства на базата на валериана се предписва само от лекар.

Снимка Валериан