Teposer: sundhedsmæssige fordele og skader

Menneskeheden skrider frem, og i dag kan te drikkes næsten overalt. Der er ingen grund til at diskutere om teposernes bekvemmelighed: Du kan tage en pose med dig, den brygges hurtigt. Men er hver producent samvittighedsfuld om sit produkt, og hvad er faren for te af dårlig kvalitet? Denne artikel vil undersøge detaljerede oplysninger om fordelene og skadene ved teposer.

Historien om forekomsten af ​​teposer

Det faktum, at Kina er fødestedet for te er kendt for mange, men menneskeheden skylder udseendet af en pakket drikke til et andet land.

I det tyvende århundrede begyndte Thomas Sallivan at handle aktivt med te. For at popularisere sit produkt havde han brug for at sende små portioner af forskellige sorter til smag til smagere. I det fjerne 1904 transporterede alle teproducenter deres produkter i massive dåser. Men det var ikke altid hensigtsmæssigt og rentabelt.

Derefter kom det over for Thomas Sullivan at pakke en knivspinde te i et stykke silkestof og sende det til en prøvesmagning i denne form. Som du kan konkludere, blev teposen skabt ved et uheld og havde oprindeligt et lidt andet formål.

Tyskerne begyndte at brygge teposer under den første verdenskrig. Det tyske teselskab lånte ideen om Thomas Sullivan, og erstattede silke med gasbind begyndte at levere teposer foran. Drikken fik popularitet blandt soldater og blev kaldt "tebomben".

Hvilke tasker er lavet af

Silke blev erstattet med gaze, men denne indstilling var også ganske ufordelagtig. I trettiårene af det 20. århundrede begyndte de første fabrikker at dukke op med produktion af teposer. For at øge overskuddet var de nødt til at finde en ny erstatning for det materiale, som poserne blev lavet fra.

Derefter besluttede amerikaneren Fay Osborne at prøve at lave en papirudgave af posen. Papir til emballering af cigarer blev taget som en eksperimentel prøve. Derefter ændrede produktionsteknologien sig lidt, og papirposer begyndte at konkurrere med gasbind. På grund af billigheden kom snart alle fabrikker til at bruge papirposer. Det tyske firma var det første, der patenterede dem, så Tyskland kan trygt kaldes fødestedet for denne emballerede drink.

Sammensætning og kalorieindhold

Pakket te er en finmalet bladte. Samvittighedsfulde producenter tilføjer ikke andet end jordblade til poserne. Undtagelsen er aromaer, der er ordineret efter recept og angivet på pakningen.

Kalorieindhold i de vigtigste sorter af te:

• Urtete - 1
• Grøn te - 1
• Oolong te - 140,9
• Rød te - 151.8
• Linden te - 0
• Ingefærte - 10.8

Gennemsnitsværdierne gives uden tilsætningsstoffer i form af sukker, honning, marmelade osv.

Hvad er nyttige teposer

Det moderne marked tilbyder et stort udvalg af smag af denne pakke drink: fra de mest neutrale til udtalt aromaer og nuancer. Men ud over behagelig smag har teposer nyttige egenskaber og kan have en positiv effekt på kroppen.

Der er stadig debat om, hvad der er mere fordelagtigt: hele blade eller malet poset te.En ting er helt sikkert: Hvis du køber kvalitet te fra en bona fide producent, kan køberen bemærke forbedringer efter flere uger med regelmæssig indtagelse af denne drik. Dette afsnit vil undersøge fordelene ved teposer for forskellige grupper af mennesker.

For kvinder

Kroppen af ​​den mere retfærdige køn er ofte meget følsom over for, hvad der kommer ind i det. Te i dette tilfælde har en fordel i forhold til uemballeret te: en streng dosering af produktet tillader ikke overskydende koffein at komme ind i kvindens krop. Én portion er som regel designet til 200 ml vand: dette er ikke nok til at skade, men nok til at muntre op.

Grønne teposer er kendt for deres vanddrivende egenskaber. Derfor kan kvinder, der ønsker at miste et par ekstra pund, ty til hans hjælp. Tilstedeværelsen af ​​en pose forhindrer også risikoen for, at bladstykker falder ned i mave-tarmkanalen, hvilket hjælper med at beskytte kvindens krop mod overdreven belastning.

For mænd

De positive egenskaber ved teposer for mænd er fantastiske: det styrker blodkarene, fremmer fordøjelsen, renser kroppen for toksiner og indeholder antioxidanter. Hvad angår rent mandlig helbred, så er pakket grøn te en stor hjælper. Dens moderat brug vil hjælpe med at normalisere funktionen af ​​prostata, rense urinrøret.

Grøn te indeholder en stor mængde zink, som er det vigtigste byggemateriale til mandlige hormoner. Repræsentanter for det stærkere køn, der lider af tachycardia, nyrepatologier eller lider af øget surhed i maven, er det bedre at nægte grøn teposer.

Under graviditet

Kvinder, der har en baby, er nødt til at genoverveje deres diæt og de drikkevarer, de spiser. Dette gælder også te. Hvis du begrænser brugen af ​​denne drink til to kopper om dagen, bryg den svagt og køber te fra bona fide-producenter, kan du ikke fjerne den fra kosten.

Te vil hjælpe med at styrke immunitet, forebyggelse af forkølelse. Han vil også omhyggeligt rense den fremtidige mors krop fra skadelige giftstoffer og hjælpe hende med at bevare et godt helbred og godt humør. Sort te lindrer træthed, men gravide bør foretrække grønne sorter. I dem er koffeinindholdet det samme, men den skadelige virkning på fosteret bliver intet på grund af langsom fordøjelighed.

Ved amning

De fleste kvinder efter fødsel er længe blevet tvunget til at kontrollere deres kost. Når alt kommer til alt, vil alt, hvad de spiser, påvirke deres baby, der drikker modermælk. Kvinder, der står over for problemet med utilstrækkelig amning, anbefales at drikke te med mælk. En varm drink stimulerer mælkeproduktionen.

Hvad angår valget mellem sort og grøn te, er det ved amning det bedre at træffe et valg til fordel for sidstnævnte. Koffeinet i det absorberes langsommere, og babyen vil ikke være så rastløs som efter sort te. Det er vigtigt at huske, at alle babyer er individuelle, og i tilfælde af kolik efter en varm drik med mælk, bør en sådan drink udelukkes fra moderens diæt.

For børn

Nogle eksperter sætter spørgsmålstegn ved fordelene ved te for barnets krop, men de fleste fokuserer stadig på dets fordele. Moderat forbrug af varm te vil hjælpe med at styrke børnenes krop. Babyer med øget appetit skal også få te. Det nedbryder fedt og hjælper med at slippe af med sult og ikke "dræbe" det.

Hvis du giver dit barn en drink te med mælk, vil hans knogler og tænder blive styrket. Denne drik forbedrer også tarmfunktionen og normaliserer produktionen af ​​mavesaft.Børn med tandfølsomhed anbefales at skylle munden med grøn te. Det styrker tandemaljen og bekæmper overfølsomhed over for kulde eller varme.

Når man taber sig

Fordelene ved at tabe te er kendt for næsten enhver kvinde. For at tabe overskydende vægt er det meget vigtigt at opretholde vandbalancen. Hvis du vælger mellem sort og grøn te, skal sidstnævnte foretrækkes. Dens regelmæssige anvendelse i processen med at følge en diæt vil hjælpe med at øge mængden af ​​tabte pund.

Grøn te har vanddrivende egenskaber. Derudover reducerer det appetitten. Når du drikker en kop te mellem måltiderne, kan du spise en mindre portion end normalt. Du kan ikke udskifte al væske med te, let at drikke kun den. Alt er godt med moderation - og grøn te i poser, når man taber sig, er et bevis på dette.

Fordelene ved kamille-teposer

En af de mest populære urter med medicinske egenskaber er kamille. Takket være dens evne til at fjerne og forebygge sygdomme, har folk længe brugt det i tør form, i form af infusion eller tilsætningsstoffer. Te med kamille har vundet stor popularitet blandt folk, og med fremkomsten af ​​dens pakkeversion var det kun mere praktisk at drikke det.

De første tilhængere af denne helbredende drik er mennesker, der er tilbøjelige til at lide af sæsonbetingede sygdomme. Sygdomme som SARS eller forkølelse forekommer ofte om foråret eller efteråret, når vejret er meget vildledende. Regelmæssigt forbrug af kamille-te hjælper kroppen ikke kun med at bekæmpe sygdommen, men også forhindre dens forekomst i fremtiden.

For dem, der allerede er syge, kan kamille-teposer hjælpe med at lindre symptomerne. Denne drink har antipyretiske egenskaber, derfor erstatter tabletterne med kamille-te, vil en person reducere belastningen på leveren, som allerede lider af medicin. Du kan også gurgle med te med kamille - det vil reducere smerter og bidrage til fjernelse af sputum.

Derudover hjælper kamille-te med at tackle depression, behandler flatulens, tarmsmerter, gastritis, mavesår og normaliserer afføring. En dejlig bonus vil være normalisering af appetit og forbedring af fordøjelseskanalen.

Er grøn tepose nyttig

Fordelene ved grøn teposer til vægttab er allerede sagt. Men det er ikke alt, hvad den antikke drik er i stand til. Ud over de vanddrivende egenskaber har grøn tepose en række andre nyttige egenskaber, der er nyttige ikke kun for dem, der ønsker at miste et par ekstra pund.

Forskere har længe beskæftiget sig med effekten af ​​grøn te på kroppen af ​​kræftpatienter. For nylig blev det konkluderet, at denne drink ikke kun forhindrer forekomsten af ​​kræft, men også reducerer aktiviteten af ​​eksisterende tumorer.

Grøn te vil også appellere til mennesker med tør hud, der er tilbøjelige til hurtig aldring. Denne drink hjælper med at bekæmpe aldersrelaterede ændringer. Alt takket være det rige indhold af antioxidanter, der blokerer for de negative virkninger af molekyler på celleniveau.

Andre fordelagtige egenskaber ved grøn teposer:

1. Rensning af kroppen, slippe af med skadelige giftstoffer.
2. Normalisering af fordøjelsen, hvilket fremskynder stofskiftet.
3. Sænkning af kolesterol, som er forebyggelse af sygdomme i det kardiovaskulære system.
4. Bekæmpelse af sygdomme i tænderne og mundhulen.

Vi må ikke glemme, at alt er godt med moderation. Te vil kun være i stand til at vise de gavnlige egenskaber under betingelsen for dens moderate anvendelse og i fravær af individuelle kontraindikationer.

Anvendelse i kosmetologi

Ud over de fordelagtige egenskaber, der udøves på en persons indre tilstand, har teposer fundet anvendelse i kosmetologi.

Honey ansigtsmaske

Hver pige vil have en smuk, glat, sund og smidig hud.Men ikke alle ønsker at opleve kosmetik på deres ansigter. Når alt kommer til alt er der en risiko for at købe produkter, der ikke er egnet til huden på en bestemt person. I dette tilfælde er den ideelle mulighed at fremstille masken selv.

For at gøre dette skal du:

1. Hell 5-7 g grøn te i en beholder.
2. Hell det med varmt vand (ikke kogende.)
3. Lad det brygge i 12 minutter.
4. Når tebladene er dampet, drænes væsken.
5. Tilsæt 20 g honning i den resterende tyk.

Honningmasken er klar. Nu skal det påføres i 20 minutter på fugtig hud og derefter skylles grundigt. Du kan bruge det ikke mere end to gange om ugen.

Øjenkomprimering

Huden omkring øjnene er det mest ømme område i ansigtet. Det kræver særlig omhu, og en kompress hjælper med at sikre det.

Tilberedningsmetode:

1. Opvarm 100 ml vand næsten til kogning (temperatur 70-80 grader er nødvendig).
2. Læg grøn te (0,5 spsk) i en beholder, og hæld dette vand. Lad stå i 35 minutter.
3. I løbet af denne periode skal væsken afkøle til stuetemperatur.

Kompressen er klar. Det er nødvendigt at fugte bomuldspuderne i denne væske og holde dem på øjnene i 10-15 minutter.

Afslappende bad

Et bad med grøn te hjælper med til at genoprette krop og tone. Det er nødvendigt at suge 1 liter varmt vand på 12 spsk. grøn te. For små bade kan andelene opdeles i halvdelen (500 ml vand og 6 spiseskefulde te). Når blandingen er infunderet, skal den filtreres og hældes i et bad med vand. Samtidig vil en afslappende og beroligende behandling være en god afslutning på en vanskelig dag.

Skader og kontraindikationer

Te er ikke et universalmiddel. Ud over den positive effekt kan det også have en negativ effekt på kroppen. En person ved ikke altid på forhånd om kontraindikationer, individuel intolerance eller uærlighed hos producenten.

Kamillete betragtes som en af ​​de mest kraftfulde diuretika. Hvis du overdrives med dets anvendelse, kan du bringe situationen til dehydrering. Derudover vil en overdreven mængde te med kamille føre til nedbrud, svimmelhed. Det kan manifestere en allergi, så for første gang anbefales denne drink at prøve ikke stærk og i små mængder.

Selv sort te af højeste kvalitet er stadig en kilde til store mængder koffein. Ja, det er godt for kroppen, men i små mængder. Der kommer ikke noget fra et krus, men hvis en person drikker flere kopper ad gangen, bliver han irritabel og nervøs. Piger, der bærer et barn, er ofte nødt til at opgive denne drink, hvis de tager medicin, fordi sort te reducerer deres effektivitet og graden af ​​indvirkning på kroppen kraftigt.

Grøn te er den sikreste, men selv den kan have en negativ effekt. Af natur er smagen ganske delikat og neutral. For at forbedre smagen forsømmer producenterne ikke den store mængde smag. Det blev også fundet, at det er i grønte teposer, der ofte indeholder et stort antal skadelige fluorforbindelser.

Du skal heller ikke udelukke, at mange producenter uærligt fylder poser. De fleste af de produkter, der findes på markedet i dag, indeholder støv, bark, forkælet løs te.

Sådan vælges og opbevares teposer

Det er bedst at købe poste-te i specielle butikker, fordi de der overvåger kvaliteten af ​​produkter, i modsætning til supermarkeder. Emballagen skal være tæt, ikke beskadiget. Der bør ikke være støv i bunden.

1. Når du opbevarer te, skal du stole på flere faktorer:
2. Fugtighed. For at forhindre, at te forringes, skal luftfugtigheden i rummet være moderat.
3. Lyset. Det er bedst at opbevare teposer i et mørkt rum, hvor der ikke er direkte sollys.
4. Dufte. Hvis du opbevarer te ved siden af ​​stærkt lugtende mad (såsom fisk), kan det absorbere en ubehagelig lugt i dig selv.
5. Temperatur. Det skal være moderat lavt. Dette vil hjælpe med at bremse udviklingen af ​​mikroorganismer.

Iagttagelse af de grundlæggende regler for valg og opbevaring af teposer, kan du nemt give dig selv en kvalitet og velsmagende drikke til enhver tid.

Hvordan man laver teposer

Sækket te har vundet en så stor popularitet netop på grund af dens brugervenlighed. Bryg det meget lettere og hurtigere end smuldrende. Men her er der nogle nuancer.

Det er bedre at bruge keramiske retter - det giver dig mulighed for at bevare aromaen i drikken. Efter kogende vand skal du vente et par minutter på, at det afkøles. Koldt kogende vand dræber alle fordelagtige egenskaber. Når posen har givet nok farve og smag, skal den trækkes ud. Te er klar til at drikke.

Sådan drikker du teposer

En sådan tilsyneladende enkel procedure som at drikke te har sine egne regler og nuancer.

Hvor meget kan jeg drikke om dagen

Te kan, som enhver anden drink, have både negative og positive virkninger på kroppen. Det har næsten ingen kalorier, så tallet er ikke i fare. Eksperter foreslår dog stadig at begrænse sig til fire kopper af denne drink om dagen (højst 1 liter).

Kan jeg drikke udløbet

Brug af udløbet te er strengt forbudt af eksperter. Som ethvert andet produkt mister teposer ved udløbsdatoen både nyttige egenskaber og behagelig smag.

Hvad er den bedste tepose

På dagens marked konkurrerer et stort antal teposer. Men hvilke af dem er populære på grund af produktkvaliteten, og hvilke ved bare, hvordan man reklamerer for sig selv? Der blev foretaget en ekspertundersøgelse, hvis resultater afslørede flere af de bedste pakket te.

1. Det første sted blev delt af Ahmad og Sir Thomas Lipton.
2. Andenpladsen gik til Greenfild og Tess.
3. Tredjepladsen med en lille margin er Lipton.
4. På fjerde og femte placering er henholdsvis Standard Ceylon London Tea Club og Princess Noori.

Produkter af samme priskategori konkurrerede. Styrken af ​​tebladene, aromaen og smagen blev vurderet.

Interessante fakta om te

1. Folk ved, at fødestedet for te er Kina, men hvem tænkte først på at brygge det? Det vides stadig ikke nøjagtigt, men en gammel legende siger, at kejser Shen Nong ved et uheld faldt et blad af en nærliggende busk ned i en kogende kedel. Bouillonen begyndte at få farve, og det viste sig, at den smager godt. Derefter beordrede Shen Nong dyrkning af te med vilje.
2. Nogle lærde er stadig på udkig efter bevis for, at hjemlandet for te ikke er Kina, men øst.
3. I dag er der mere end halvanden tusinde sorter.
4. Te er den næstbedst forbrugte drik i verden. Det første sted er besat af vand.
5. Kineserne kalder sort te rød. Dette skete, fordi de i Kina frastød sig farven på den færdige drik, som har en rødbrun farvetone. I Europa blev navnet givet til tørre granuler med en sort eller mørkebrun farve.
6. Te er det uudtalte symbol på Storbritannien. Det begyndte i begyndelsen af ​​det 18. århundrede, da briterne lærte at fortynde gin med te. I dag drikker briterne ca. 165 millioner kopper te dagligt.
7. En kølig infusion af teblade, der påføres huden, afviser insekter.
8. Te anerkendes som en national drik i Iran og Afghanistan.
9. Mere end tre millioner tons te produceres årligt i verden.
10. På trods af den enorme mangfoldighed af sorter er alle betinget opdelt i 6 hoved (sort, grøn, hvid, rød, post-gæret og gul).
11. Den dyreste te sælges i Hong Kong.
12. Fra et kilogram råvarer kan du brygge mere end 200 kopper.

Afslutningsvis er det værd at bemærke, at te ikke har været forgæves så længe som en yndlingsdrink af mange mennesker. På grund af deres smagsmangfoldighed kan alle finde noget for sig selv.En tepose giver dig mulighed for at nyde din yndlingsdrink næsten overalt og altid.

Foto af teposer