Hampolie: fordele og skade på kroppen

Hamp er en unik plante, hvis værdifulde fordelagtige egenskaber er blevet brugt siden oldtiden. Efter opdagelsen af ​​narkotiske stoffer i dens sammensætning indførte FN's resolution (1961) et forbud mod dyrkning af planten og dens forarbejdning. Som et resultat af opdrætternes arbejde blev der udviklet en teknisk kultursort, der ikke indeholdt psykotrope forbindelser. Hamp bruges i forskellige sektorer inden for let industri, men hampolie betragtes som det mest værdifulde frøforarbejdningsprodukt.

Hvordan man fremstiller hampolie

Til produktion af olie anvendes tekniske hampsorter. I modsætning til almindeligt hører det ikke til kategorien psykotropiske planter. Stoffet, der forårsager den narkotiske virkning (tetrahydrocannabinol), er indeholdt i en lille mængde - mindre end 0,1%.

Hampolie har virkelig slavisk oprindelse. Det blev produceret af befolkningen, der bor på Russlands område. Vores forfædre brugte en håndpresse for at få olie. Det lignede en vis lighed med en juicepresse, der var udstyret med en finkornet sigte. Lægte hampfrø i et specifikt hul, en mand trykket på stemplet. Således frigives olie dråbevis fra frøene, og kagen forblev. Det blev føjet til dyrefoder. Fra 1 kg råmateriale blev der ikke opnået mere end 300 g af den mest værdifulde olie.

Selvom moderne udstyr er installeret hos virksomhederne, har den basale produktionsteknologi forblevet den samme:

1. Cannabisfrø renses for snavs og anbringes i en speciel pressebeholder med stor styrke.
2. Pressen tændes, og det begynder automatisk at rotere.
3. Beholdere med friskpresset olie transporteres til værkstedet, hvor det går gennem afviklingsfasen.
4. Allerede afklaret olie tappes og sendes til detailhandelen.

Denne metode til opnåelse kaldes koldpressning. Som et resultat bevarer olien alle de fordelagtige egenskaber, der er indeholdt i hampfrø. Det har en lysegrøn farve og en delikat aroma. Dens sure smag sporer subtile nøddeagtige noter.

Hampfrø forarbejdes på en anden måde, det kaldes metoden til varmpresning. Olien gennemgår varmebehandling, så den mister mange nyttige egenskaber. Et sådant produkt er ikke særlig populært.

Sammensætning og kalorieindhold

Olien opnået efter forarbejdning af teknisk hamp indeholder:

1. Alle B-vitaminer, der forbedrer kroppens absorption af calcium og jern, er ansvarlige for energimetabolismen og nervesystemets funktion.
2. A-vitamin, et hormon og synsforstærker.
3. E-vitamin, som normaliserer forplantningssystemet, har en foryngende virkning på huden og kroppen som helhed. Det er en fremragende antioxidant.
4. Chlorophyll, caroten, tanniner, der forhindrer tumorer.
5. De to grupper af flerumættede syrer er omega-3 og omega-6. Deres mængde og balance (1: 3) i produktet kan kun være ringere end fedtholdige fiskesorter.
6. Magnesium, som har en positiv effekt på funktionen af ​​hele organismen.
7. Reduktion af kolesterol i humant blod, fytosteroler.

Hampolie er en af ​​de få plantemat, der indeholder D-vitamin.

Det indeholder ikke proteiner og kulhydrater.Der er 99,9 g fedt pr. 100 ml, og kalorieindholdet er 899 kcal.

Nyttige egenskaber ved hampolie

Generel fordel

Mættet med vitaminer, makro- og mikroelementer betragtes hampefrøolie som et af de bedste produkter, der er udstyret med natur. Den biologisk værdifulde sammensætning af nyttige elementer er indeholdt i ideelle forhold og absorberes let af kroppen. Derfor har olien en positiv effekt på alle organer og deres systemer:

1. Stimulerer fordøjelsessystemet ved at normalisere stofskiftet.
2. Forbedrer hudens tilstand, bekæmper forekomsten af ​​irritationer, teenage-acne.
3. Styrker immunforsvaret og forhindrer udvikling af infektionssygdomme.
4. Det har antiinflammatoriske, smertestillende og helende virkninger.
5. Det bekæmper dannelsen af ​​kræftformede tumorer.
6. Det fjerner giftstoffer og giftige stoffer fra kroppen.
7. Normaliserer arbejdet i det kardiovaskulære system, reducerer risikoen for slagtilfælde, forhøjet blodtryk.

Produktet har en effektiv virkning på helbredet, uanset køn, alderskategori. Det er godt for alle.

For kvinder

Den fordelagtige virkning på kroppen af ​​repræsentanterne for den smukke halvdel af menneskeheden er blevet identificeret siden oldtiden. Skønhedsprodukter brugte det på alle tidspunkter som et anti-aging middel såvel som til at forbedre hudens, hårets tilstand og styrke negle. Regelmæssig brug af olien reducerer hævelsen i benene, der opstår ved den daglige brug af højhælede sko.

Det normaliserer den hormonelle baggrund af den kvindelige krop, reducerer præmenstrual smerte, forbedrer trivsel under overgangsalderen. Hampolie er inkluderet i kosten under behandlingen af ​​mastopati, cyster på æggestokkene.

For mænd

Daglig brug af hampolie hjælper med at øge mandlig styrke. Antitumoregenskaber forhindrer forekomsten af ​​prostatacancer, minimerer forekomsten af ​​prostataadenom og hæmorroider.

På grund af sit E-vitaminindhold er det et fremragende nærings- og konditioneringsmiddel. Dette gælder især for mænd, der bærer skæg. Når det gnides i hudens ansigt og hår, accelereres blodcirkulationen, så skæget vokser hurtigt og ser godt ud.

Under graviditet

Et fuldgyldigt vitamin-mineralkompleks i sammensætningen af ​​hampolie sikrer mætning af kroppen af ​​forventningsfulde mødre med de nødvendige elementer. Det høje indhold af vitaminer D, E bidrager til babyens fulde intrauterine udvikling.

Ved amning

Brug af hampfrøolie fra ammende mødre øger strømmen af ​​mælk. Dets værdifulde sammensætning suppleres med vitamin D, der forhindrer babyen i at udvikle raket og sikrer fuld udvikling. At være i sammensætningen af ​​linolensyre, ind i kroppen med mælk, sikrer normalisering af blodcirkulationen i babyens krop, forbedrer fordøjelsen og reducerer risikoen for kolik og oppustethed.

Når du ammer, klæder mødre normalt med vitaminsalater eller bare tage en teskefuld faste. Tag kun produktet efter konsultation med din læge.

For børn

Produktets beroligende egenskaber har en positiv effekt på nervesystemet i barnets krop. Dette gælder især for hyperaktive børn og børn med autisme.

Teenagere har brug for olie for at normalisere kroppens funktion i puberteten. Det lindrer menstruationssmerter hos piger. Vitamin-mineralkompleks, som er en del af sammensætningen, forhindrer udseendet af teenage-akne.

Når man taber sig

En afbalanceret kombination af syrer i olien hjælper med til at fremskynde fordøjelsen, eliminerer forekomsten af ​​forstoppelse, stofskifte og forhindrer udseendet af fedtholdige aflejringer. Nærende egenskaber hjælper med at mætte kroppen hurtigere og reducerer appetitten.

For mennesker, der ser deres figur, tjener hampfrøolie som en ekstra energikilde, hvilket forbedrer den generelle tilstand.

Undtagelsen er overvægtige mennesker. Ernæringseksperter anbefaler dem ikke at inkludere hampolie i deres kost. Årsagen er et tilstrækkeligt højt kalorieindhold.

Hampolie i medicin

1. Produktets helbredende egenskaber er kendt siden oldtiden. Traditionelle healere brugte det til behandling af forkølelse, lungebetændelse og kvindelige sygdomme.
2. Nu sælges hampfrøolie i sin rene form og er også en del af nogle kosttilskud, homøopatiske midler. Det bruges som en forebyggende foranstaltning til at gendanne immunitet efter alvorlig sygdom. Det er effektivt til behandling af sygdomme i den øvre luftvej, betændelse i urinvejen.
3. Klorofyll, zink, jern, der findes i olien, hjælper med at tackle anæmi og andre sygdomme i kredsløbssystemet. Produktet hjælper med at sænke kolesterol, rense blodkar. Det anbefales at tage det med åreforkalkning, thrombophlebitis.
4. Læger inkluderer det i den komplekse behandling af kræftpatienter, mennesker med tuberkulose.
5. Ekstern brug af olien hjælper med at eliminere dermatologiske problemer. Det er effektivt i kompleks terapi mod eksem, lupus.
6. Dette er en uundværlig og førstehjælp til milde forbrændinger. På grund af de antiinflammatoriske og smertestillende egenskaber, lindrer hampolie karakteristiske smerter og rødme. Dens yderligere anvendelse bidrager til sårheling.
7. Produktets evne til at aktivere processen med calciumabsorption i kroppen påvirker gunstigt ledssygdomme, gigt og brud.

De gendannende, rensende, blødgørende egenskaber ved hampolie anvendes til behandling af mange sygdomme.

Med diabetes

Nyttige elementer og kemiske forbindelser, der udgør olien, hjælper med at reducere kroppens modstand mod insulin og forbedre dens virkning. Det normaliserer blodsukkeret og minimerer faldet i diabetespatienter. Hampoliens evne til at aflaste betændelse i bugspytkirtlen forhindrer udviklingen af ​​komplikationer af sygdommen.

Før brug påbegyndes, er godkendelse fra den behandlende læge nødvendig.

Med pancreatitis

Hampolie forbedrer ikke kun fordøjelsesprocessen, men har også en gunstig effekt på det berørte organ. Det bidrager til normalisering af bugspytkirtlen. Oliens smertestillende egenskaber kan reducere ubehagelig prikken i pancreatitis.

Når du bruger olie til mad, skal du huske på produktets høje kalorieindhold. Det indføres gradvist i kosten for ikke at overbelaste det berørte organ. Cannabisfrøolie tilsættes salater og tages ikke i sin rene form. Det er ikke inkluderet i kosten under en forværring af sygdommen.

Til forstoppelse

Regelmæssigt forbrug af hampolie om morgenen før måltider forbedrer tarmfunktionen. De blødgørende egenskaber forhindrer flatulens og forstoppelse. Ved hyppige problemer med afføring anbefales det at udføre rengøringshyster ved tilsætning af olie. Denne metode bør ikke anvendes, hvis der er kroniske sygdomme i fordøjelsessystemet, nyresten og galdeblæren.

Til leveren

Fedtsyrer, antioxidanter, phospholipider, der er en del af hampefrøolie, beskytter leverceller mod ødelæggelse. Ved at inkludere den i din daglige diæt kan du reducere belastningen på kroppen og derved forbedre dens funktion. Produktet bruges både til profylaktiske formål med leverrensning og til hepatitis og andre infektionssygdomme.

Med hæmorroider

De antiinflammatoriske og helende egenskaber ved olien bruges i vid udstrækning til behandling af hæmorroider. De er imprægneret med tamponer og injiceres i anus og efterlader dem hele natten. Effektiviteten af ​​behandlingen er direkte relateret til graden af ​​kompleksitet i patientens tilstand.

I onkologi

På grund af indholdet af et stort antal antioxidanter anbefales produktet at bruges ikke kun til forebyggelse, men også indbefattet i den komplekse behandling af kræft. Dens evne til at øge immuniteten hjælper patienter med at komme sig hurtigere efter kemoterapisessioner. Anti-inflammatoriske og opstrammende egenskaber ved olien forhindrer spredning af metastaser og nye ondartede tumorer. Modtagelse bør først begynde efter godkendelse af specialister.

Med epilepsi

Med en beroligende effekt på nerveenderne hjælper produktet med at reducere anfald af epileptiske anfald. Et fremragende urteantidepressivt middel i kombination med medicin kan normalisere patientens tilstand og øge chancen for bedring.

Med psoriasis

Den antiinflammatoriske, rensende virkning af hampolie reducerer risikoen for hudirritationer, fremskynder regenereringen af ​​overhuden. Alt dette bidrager til hurtig heling af mavesår og forhindrer fremkomsten af ​​nye. Huden fugtes, tørhed og en følelse af tæthed forsvinder.

Fra orme

Ud over alle de ovennævnte fordelagtige egenskaber har olien også en antiparasitisk virkning. Det bruges til at forhindre, at orme forekommer, såvel som deres eliminering fra kroppen. For at gøre dette, tag en teskefuld olie om morgenen før måltider. For at forbedre effektiviteten kan du kombinere det med afkogning fra kamille.

Hampolie forårsager ikke allergi, så det er godt til at fjerne parasitter fra barnets krop. Et helingsmiddel er imprægneret med en svamp eller vatpind og påføres anus. Det tilrådes at udføre proceduren om natten.

Med mastopati

Hampfrøolie er inkluderet i den komplekse behandling. Der fremstilles lotioner med antiinflammatoriske og smertereducerende virkninger. En lille sektion gasbind imprægneres med olie og påføres det betændte område. For at forbedre effekten af ​​indpakning af et uldtørklæde. Denne procedure udføres om natten. Om morgenen efter fjernelse gnides det ømme sted med æble cider eddike. Gentag proceduren i flere dage.

Hampolie i kosmetologi

Hampolie har en gavnlig effekt på kroppen indefra samt på den ydre tilstand af hud, hår, negle. Acceleration af cellegenerering, restaurering af lipidbarrieren tilvejebringes af linolsyre, så den føjes til sammensætningen af ​​masker til tør og følsom hud. På grund af indholdet af den optimale balance mellem omega-3 og omega-6 syrer, som er uundværlige for kroppen, hjælper det med at bevare og gendanne den menneskelige hormonelle baggrund. Fordi olie er en uundværlig bestanddel af ikke kun anti-aging hudplejeprodukter, men også kosmetik til unge.

Produktets fugtgivende egenskaber bruges til at tilberede lotions efter garvning. Det forhindrer tørhed og afskalning af huden efter udsættelse for sol og havvand.

I sammensætningen af ​​næsten alle massagelotioner er hampefrøolie også til stede. Dette skyldes det høje niveau af dets penetrering i overhuden.

Produktets vitamin- og mineralkompleks giver ekstra ernæring til hovedbunden og hårsækkene. Masker og shampoo, tilberedt på basis af olie, forhindrer skæl, fremskynder hårvækst og giver dem en sund glans.

Baseret på hampolie til tilberedning af masker er lotioner mulige derhjemme.

For ansigt

Fugtgivende lotion til tør og følsom hud
Dette værktøj har ernæringsmæssige egenskaber, strammer porerne. Som et resultat bliver huden i ansigtet blød og får et naturligt sundt udseende.

Ingredienser:

• 25 ml hampfrøolie.
• 250 ml oprenset vand.
• 200 ml frisk 20% fløde.
• 150 ml kamferalkohol.
• 30 g flydende honning.
• 2 citroner.
• 3 æggeblommer.

Faser af forberedelse:

1. Press saften ud af citroner.
2. Læg plænen i en separat beholder, og hæld kogende vand. Placer et varmt sted, der også er indpakket i et uldtørklæde. Lad stå i 90 minutter.
3. Sil den resulterende blanding gennem osteklæden og lad den afkøle. Bland den resulterende infusion med honning, tilsæt citronsaft.
4. Bland æggeblommer med hampolie, hæld en tynd strøm af fløde i.
5. Kombiner citronhonning og ægmasse. Pisk.
6. Hæld alkohol i, bland. Filtrer blandingen gennem osteklæde.
7. Hæld i en glasflaske eller -glas (helst med tonet glas).
8. Tilsæt så meget vand som et resultat for at få 1/2 liter lotion.

Opbevares i køleskab. Ryst godt inden brug. Brug før sengetid. Opbevaringstid - 7 måneder.

Ansigtsforyngelsesmaske
komponenter:

• 15 g olivenolie.
• 20 g hampolie.
• 5 ml citronsaft.
• 3 ml tea tree olie.

Faser af forberedelse:

1. Rør oliven- og hampolie ind.
2. Hæld citronsaft, tetræolie i.
3. Påfør den færdige blanding i 30 minutter.
4. Fjern rester med en bomuldspude, skyl ansigtet med koldt vand.

Havremaske
Det kosmetiske produkt vil gøre huden mere elastisk og give en sund glans i ansigtet.

ingredienser:

• 25 g havregryn.
• 30 g creme fraiche (fedtindhold - 20%).
• 1 ågel.
• 1,5 tsk hampolie.

Handlingssekvensen:

1. Bland havregryn med creme fraiche.
2. Præsenter æggeblommen og den resterende komponent - olie.
3. Påfør på renset hud. Handlingens varighed er 10-15 minutter. For at øge effekten skal du gentage 2-3 gange på 10 dage.

Acne og acne middel
ingredienser:

• Blå ler - 1,5 spsk
• Slibet rugkli - 70 g.
• Hampolie - 50 g.

Tilberedningsmetode:

1. Fortynd ler i varmt vand. Hell klid i massen. Hæld hampfrøolie i.
2. Lad produktet stå i 10 minutter. Når tiden er gået, er den klar til brug.
3. Påfør på ansigtet. Når leret tørrer, fugter dit ansigt med vand.
4. Efter den tildelte tid (et kvarter) fjernes den resterende blanding med en kosmetisk svamp. Vask dit ansigt med varmt vand.

For hår

Maske til styrkelse
komponenter:

• 20 g honning.
• 2 spsk hampfrøolie.
• 1 spsk gulerodsaft.
• 3-4 dråber lavendelolie.

proces:

1. Smelt honningen i et dampbad og lidt varm.
2. Tilføj resterende komponenter. Ryst den resulterende masse.
3. At smøre håret ud fra rødderne (handling, der skal udføres med handsker). For yderligere opvarmning skal du bruge et brusebad og et håndklæde.
4. Efter 60–90 minutter skyl af. For større effektivitet skal du bruge hver 4. dag.

Til hårtæthed og volumen
komponenter:

• 5 spsk hampolie.
• 3 ml citrongræsolie.
• 2 ml korianderolie.
• 1 ml roseolie.

Handlingssekvensen:

1. Hell hampfrøolie i et glas, og læg den i varmt vand i 5 minutter. Det opvarmes således til den ønskede temperatur.
2. Introducer alle andre ingredienser i det. Stir.
3. Gnid forsigtigt olieblandingen ind i hovedbunden, kam. Sæt på en plastik hat. Pakk hovedet på et lommetørklæde eller badehåndklæde.
4. Vask af efter 2 timer.

Brug før hver shampoo, men ikke mere end to gange om ugen.

Luksuriøse krøller
ingredienser:

• 6 spsk hampolie.
• 3 dråber kamillejuice.
• 2 dråber rosmarinolie.
• 4 dråber geraniumolie.

proces:

1. Hell hampolie i en krukke, og anbring i en skål varmt vand i 7 minutter.
2. Bland kamilleinfusion og andre komponenter med varm olie.
3. Påfør masken på håret og lad stå i 70 minutter. Efter tid skylles grundigt med varmt vand.

Skinne og skinne
komponenter:

• Jojobaolie - 2 ml.
• Æblecidereddik - 15 ml.
• Honning - 10 g.
• Protein - 1 stk.
• Hampfrøolie - 10 ml.
• Stivelse - ½ tsk

Handlingssekvensen:

1. Tilsæt alle komponenter i den smeltede honning igen og slå med en mixer.
2. Blandingen påføres håret i hele længden. Kam grundigt.
3. Gentag proceduren efter 20 minutter.
4. Pakk hovedet ind i et håndklæde og lad det stå i en time.Efter en periode (1 time) kan du begynde at vaske dit hår.

For kroppen

Opvarmende bad med olier
komponenter:

• 3 kopper helmælk.
• 10 ml hampolie.
• 3 tsk honning.
• 3 g geraniumolie.
• 2 g ingefærolie.

proces:

1. Opløs smøret i varm mælk.
2. Tilsæt blandingen i badet. Den optimale temperaturordning for vedtagelse af proceduren er 40 ° C, tiden er 30 minutter.

Sådanne bade skal tages hver 14. dag. Proceduren forbedrer ikke kun hudens tilstand, men stimulerer også blodcirkulationen. Takket være denne procedure forbedres blodcirkulationen, porerne åbnes, og huden begynder at trække vejret.

Anti-cellulite indpakning
komponenter:

• 50 g kosmetisk ler.
• 1 spsk. l. hampolie.
• 2 ml grapefrugt, citron, appelsin og einerolie.
• 10 g malet kanel.
• Vand.

proces:

1. Bland olier med ler og kanel. Konsistensen af ​​den resulterende masse skal svare til creme fraiche. Hvis den er for tyk, fortynd den med den krævede mængde vand.
2. Påfør på hofter, ben. Dæk kroppen med klamfilm. Top med et tæppe.
3. Hold i 60 minutter. Skyl efter tid med vand.

Kropsskrub
komponenter:

• ½ spsk glas havsalt.
• 1 spsk sandeltræ og olivenolie (koldpresset).
• 2 tsk hampfrøolie.

proces:

1. Alle komponenter, der skal blandes.
2. Påfør med masseringsbevægelser i hele kroppen.
3. Skyl med varmt vand. Sænk derefter temperaturen og tag et køligt brusebad. Brug det bedre efter at have taget et bad.

Anti-cellulite bad
ingredienser:

• 3 spsk havsalt.
• 1/2 spsk orange smør.
• 1 spsk hampolie.
• 0,5 spsk citronolie.

Handlingssekvensen:

1. Opløs havsalt i en separat beholder.
2. Tilsæt olie.
3. Hæld den resulterende opløsning i et bad med vand.
4. Tag ikke længere end 25 minutter. Gentag proceduren hver anden dag i 10 dage.

Krops tonic maske
komponenter:

• 1 spsk. semolina.
• 0,5 spsk. honning.
• 2 spsk. mælk.
• 4 æggeblommer.
• 2 spsk citronsaft.
• 50 g hampolie.
• 1/2 tsk salt.

Tilberedningsmetode:

1. Kog flydende semulje, tilsæt salt i processen. Afkøles lidt.
2. Press saften ud af citronen.
3. I semulina grød introduceres langsomt rå æggeblommer, omrør.
4. Tilsæt de resterende ingredienser. Pisk.
5. Spred masken jævnt over kroppen. Lad tørre helt.
6. Skyl med varmt vand. Det anbefales at tage et kontrastbrusebad og bruge en fugtgivende kropsmælk.

Mask at gøre 1 gang på 10-15 dage.

Madlavning ansøgning

Cannabisfrøolie har ikke kun fordelagtige egenskaber, men smager også godt. På grund af dette bruges det til fremstilling af forskellige retter og melprodukter.

1. Det fungerer som en fremragende forbinding til lette grøntsags-, kød- eller fiskesalater. Olien giver skålen en udsøgt smag med lette nøddeagtige toner.
2. Det går godt med kogte grøntsager.
3. Ved at tilføje det til saucer får værtinde ikke kun en velsmagende og sund krydderi. Let smaragdolie forbedrer farven på enhver sauce.
4. Hampolie kan erstattes med smør i færdiglavet korn eller pasta.
5. Det fungerer som en fremragende komponent til bagning, hvilket giver dejen en unik smag, blødhed.

Er det muligt at stege i hampolie

Med alle sine unikke egenskaber har olien et lavt kogepunkt og tolererer ikke varmebehandling. Det anbefales ikke at opvarmes ved nogen temperatur, især hvis det bruges til stegning. I varmebehandlingsprocessen forringes smagen på olien, de fleste af de fordelagtige egenskaber går tabt.

Den mest værdifulde olie udsender peroxider under opvarmning. Dette er ret farlige stoffer for kroppen, der kan have en skadelig indvirkning på helbredet.

Skader og kontraindikationer

Sammen med mange nyttige egenskaber skal hampolie tages med forsigtighed. Dette gælder især for mennesker med allergi eller individuel intolerance over for en af ​​de bestanddele i olien og tager medicin for at tynde blodet.En allergisk reaktion kan ikke kun forekomme, når olien tages inde, men også når den bruges udendørs.

De vigtigste kontraindikationer vedrører kategorien mennesker med kroniske sygdomme:

• maven;
• leveren;
• pancreas;
• nyre;
• galdeblære;
• hjerte-kar-system.

Indtagelse af hampolie til behandling af diabetes mellitus i enhver grad, kræft bør først begynde efter godkendelse fra den behandlende læge.

Selvom cannabinoider indeholder en temmelig lille procentdel af cannabinoider i tekniske sorter, og det ikke har en hallucinogen effekt, anbefales det ikke at spise det til mennesker med alvorlige psykiske lidelser af kronisk art.

Ubehagelige symptomer på en overdosis eller intolerance over for olien vises inden for få timer. De er ledsaget af diarré, opkast, krampesmerter i maven, undertiden svimmelhed. Når de første forudsætninger for forgiftning vises, er det nødvendigt at tage noget sorbent og konsultere en læge.

Alt dette kan undgås, hvis du ikke overskrider den tilladte norm - højst 20 ml hampolie pr. Dag.

Sådan vælges og opbevares hampolie

Den unikke og nyttige sammensætning af hampfrø konserveres fuldt ud kun i produktet opnået ved koldpressing. Sådan olie er kommercielt tilgængelig i apoteker og supermarkeder.

Når du køber, skal du være opmærksom på følgende punkter:

1. Tara. Emballering af færdig olie af høj kvalitet udføres i flasker med tonet glas. Dette hjælper med at beskytte olien mod udsættelse for sollys.
2. Komposition. Hampolie er et naturligt produkt uden tilsætning af urenheder.
3. Farve. Chlorofylen indeholdt i oliefarverne det færdige produkt i grønne nuancer. Jo mere af denne komponent, desto mørkere er olien.
4. Smagen. Behagelig, let sur med en nøddeagtig finish. Olie skal aldrig være bitter.

Nogle fabrikanter hælder den færdige olie i dispenserflasker. Dette fungerer som en god tilføjelse til nem brug.

Det anbefales at opbevare hampolie på et mørkt sted uden adgang til sollys. Rumfugtighed bør ikke overstige 10–13%.

Koldpresset hampolie har en kort holdbarhed (fra 6 til 10 måneder), så du bør ikke købe den i store mængder.

Sådan tages hampolie

Når du inkluderer et produkt i en daglig diæt, skal du være opmærksom på den tilladte dosering. For voksne er normen 20 ml eller højst 2 spsk. pr. dag. Børn over 5 år er nok til halvdelen af ​​den voksne dosis.

Indendørs brug:

1. Til forebyggende formål. For at genopfylde forsyningen med nyttige stoffer i kroppen er det nødvendigt at tage olie efter at have spist - 1 tsk. 2-3 gange om dagen. Om sommeren skal du tage en pause.
2. For at forbedre immunsystemets funktion. Tag olie i 14-20 dage. Daglig sats - 1 spsk. morgen og aften efter at have spist.
3. I den komplekse behandling af forskellige sygdomme. I dette tilfælde skal du drikke 1 spsk. 30 minutter før måltider 3 gange om dagen. Fortsæt forebyggelse i 20-30 dage, og tag derefter en pause.
4. For at forbedre fordøjelsesorganernes funktion. Hampfrøolie, tag 1 dessertske om morgenen, umiddelbart efter søvn.
5. Med inflammatoriske processer. Før morgenmaden skal du drikke 1 spsk. olie.

Behandlingen skal kun påbegyndes efter konsultation med en læge.

Udendørs anvendelse:

1. Behandling af abscesser på overfladen af ​​huden. I kombination med stivelse reducerer hamplotion smerter og blødgør huden. Bland de to komponenter, påfør en vatpind og fastgør til abscessen. Fastgør med en patch.
2. Til behandling af majs. For at eliminere skal du bruge en blanding af hampolie og honning. Damp godt inden påføring.
3. Burns. Førstehjælp - smør stedet med skader med hampfrøolie.Til yderligere behandling kan lotions bruges, hvor hovedbestanddelen kombineres med æggehvide.
4. Hudirritation. Smør udslettet flere gange om dagen.
5. Hæmorider. Indsæt en olieindvædet pind i anus om natten. Gentag proceduren i 5-7 dage.
6. Iskias. Gnidning af hampolie vil hjælpe med at lindre smertesymptomet. Denne form for slibning kan udføres 2 gange om dagen, indtil den endelige fjernelse af angrebet.
7. Hampolie er også velegnet til anti-cellulitmassage. Effektiviteten forbedres ved at tilføje citrongræs, rosmarin og lavendelolie til hovedkomponenten.

For at forbedre tarmfunktionen, især til forstoppelse, anbefales det at kombinere den interne brug af olie med ekstern. I dette tilfælde er det nødvendigt at drikke 1 spsk. olie før måltiderne og lav olie-lavemaster. Ved stuetemperatur injiceres olie (40-60 ml) i endetarmen om aftenen før sengetid.

Interessante fakta om hamp

1. Den første omtale af hampolie går tilbage til 2800 g f.Kr. De blev opdaget i gamle kinesiske manuskripter. Produktets helingsegenskaber nævnes også her.
2. Forskere har fundet, at levealderen for fugle, der forbruger hampfrø, er noget længere sammenlignet med andre.
3. De første, der kom frem til, hvordan man producerer hampolie, var skyttere. I fremtiden begyndte et nyttigt hampprodukt at blive brugt i Rusland og Europa og senere spredt over hele verden. Nu har hamp fundet anvendelse i næsten ethvert land.
4. I det gamle Grækenland blev der fremstillet en drik af hamp. Lokale beboere sagde, at han ikke kun var i stand til at slippe af tørst, men også af lidelse.
5. Hampfrø indeholder meget mere protein end soja.
6. Hamp bruges til fremstilling af papir, kosmetik og tekstiler. Også brugt i medicin.
7. Tekniske hampsorter vokser meget hurtigt, frø modnes på kun 3 måneder. Denne uhøjtidelige plante kan dyrkes i næsten ethvert miljø.
8. I USA er der en ferie dedikeret til hamp. Forskellige stævner er arrangeret til hans ære, folk der går ud på dem ønsker at opnå legalisering af den forbudte plante. Forskellige festivaler og andre underholdningsbegivenheder afholdes også. Denne dag fejres af tilhængere af brugen af ​​planter i industrien og fans af hamp-underholdningskvaliteter.
9. Indtil midten af ​​det 20. århundrede, på Sovjetunionens område, var området med hamplande sammenligneligt med hvedemarker. Selv ved den berømte springvand for menneskers venskab, der ligger i Moskva, sammen med solsikke og hvedeører, er hampeblade også et pryd.
10. Inden forbuddet mod dyrkning af hamp blev indført, blev ca. 85% af skibets redskaber (sejl og reb) lavet af hampråvarer. Dette stof nedbrydes ikke under påvirkning af havsalt i et århundrede. Beviserne er arkæologiske fund på havbunden.
11. Udkastet til den amerikanske uafhængighedserklæring og de første trykte kort blev lavet på hamp papir.
12. De gamle slaver forberedte grød fra hampfrø. Fadets høje kalorieindhold reddede folk fra sult i magre år.

Hamp Oil Photo