Gooseberry: ljekovita svojstva i kontraindikacije

Nije slučajno što se obični đumbir smatra jednim od najčudesnijih predstavnika biljnog svijeta. On je obdaren ljekovitim svojstvima, ali ako se koristi pogrešno, ova korisna biljka pretvara se u podmuklo ubojicu. Godišnjak je dobio tako znakovito ime zbog svoje sposobnosti liječenja gotovo svake kožne bolesti. Kao što znate, u stara vremena su ljudi s takvim manifestacijama na površini kože govorili da imaju "lošu kožu".

Trenutno ova biljka korova nije izgubila svoju glavnu svrhu - liječiti ljude od najsloženijih bolesti. Čovjek od medenjaka i dalje se aktivno koristi u narodnoj medicini, iako ga profesionalni liječnici tretiraju s određenim oprezom. Razlog takvog pristranog stava leži u činjenici da sastav trave sadrži toksične komponente. Danas ovu biljku znanstvenici pažljivo proučavaju, što je već omogućilo otkrivanje mnogih njegovih tajni.

Kemijski sastav

Trik

Kompletan sastav voćnog grma još nije proučen, ali definitivno je utvrđeno da je biljka bogata jodom. Ta je značajka bila poznata još u antici, što potvrđuje još jedno zvučno ime trave - "gušavac". Treba napomenuti da je sastav različitih elemenata biljke različit. Dakle, prizemni dio trave sadrži skup sljedećih kemijskih spojeva:

  • alkaloide;
  • smole;
  • komponente etera;
  • glikozide;
  • askorbinska kiselina;
  • flavonoidi;
  • masna ulja;
  • ksantostrumarin;
  • prirodne boje;
  • saponini;
  • fenol;
  • karvakrol;
  • timol;
  • tanini;
  • ugljikohidrati.

Naravno, biljka je najviše cijenjena zbog visokog sadržaja joda i vitamina C. Potonji čini više od 32% sastava.

Napomena: pigmenti za bojanje, jod i neki drugi elementi nalaze se uglavnom u sjemenkama guša. Stoga se za učinkovito liječenje poremećaja štitnjače koriste sjeme biljke.

Kako izgleda i gdje raste

Vrijedno je započeti opis voćnog pijetla navođenjem njegovih imena, koja su ljudi velikodušno obdarili ovom biljkom. Ovisno o regiji rasta, trava se naziva ovčjim repovima, mrežama, orasima, ovisnikom o drogama, gušterima. Sva ova i mnoga druga imena rječito odražavaju vanjske karakteristike i ljekovite sposobnosti biljke koja se smatra štetnim korovom. Ova nepretenciozna kultura pripada obitelji biljaka Astro ili Asteraceae.

Lako se prepoznaju po karakterističnim vanjskim osobinama: ravno dlakavo stabljike koje može doseći više od 1 m, izrezbareni trokutasti listovi i bodlje koje predstavljaju zreli plod.

Botaničari od najvećeg interesa predstavljaju cvjetove sitnih zelenkasto žutih izblijedjelih cvjetova prikupljenih u košari: u gornjem su mu dijelu cvjetovi muški, a u donjem dijelu ženski. Razdoblje cvatnje za golubove je prilično dugo - od početka srpnja do rujna. Plodovi, tj. Bodljikave kutije sa sjemenkama, pojavljuju se krajem rujna ili u listopadu. Burheck achenes ima zaobljeni oblik, a u promjeru ne prelaze 1,5 cm. Zbog prisutnosti šiljaka-kuka, oni se nepopustljivo pričvršćuju na odjeću ili životinjsku dlaku, što doprinosi velikoj rasprostranjenosti korova.

Američki kontinent smatra se rodnim stablom voćke, odakle se korov širio u druge dijelove planete. Danas gotovo bilo gdje u svijetu možete pronaći ovu termofilnu biljku koja uspješno preživljava i u najnepovoljnijim uvjetima.Zobnik se posebno voli smjestiti na odlagališta, prazna mjesta, uz ceste. Često se može naći u blizini takvih kultura kao što su soja, kukuruz, pamuk i suncokret. Neprimjetan izgled omogućuje da se korov sakrije u gomilu poljoprivrednih kultura, što također doprinosi masovnoj rasprostranjenosti biljke. No iskusni travari dobro su upoznati s omiljenim mjestima ovčjeg redova, pa se tako uvijek skladište vrijednim biljnim materijalom za budućnost.

vrste

Iako se voćka odlikuje raznolikošću vrsta, tri glavne sorte biljaka su češće u Rusiji i ZND:

  1. Sibirsku vrstu odlikuje kruta uspravna stabljika i svijetlozeleni lisnati listovi. S obje strane površina lišća prekrivena je kratkom hrpom.
  2. Obično voće je izvana slično sibirskoj vrsti s tom razlikom što su joj listovi više boje. Ali dvostruko je viši od brata u visini: postoje primjerci koji dosežu 1,2 m visine.
  3. Iglasta ili bodljikava sorta može se prepoznati po čvrstom stabljici s utorima i lanceolatnim lišćem. Karakteristično za ovu podvrstu je da su mladi listovi na krošnji cijeli, a donji secirani. U dnu svakog lista nalaze se bodljikave iglice, što objašnjava naziv vrste.

Sve ove vrste bilja potražnje su u tradicionalnoj medicini, ali svaka je vrsta namijenjena liječenju određenih patologija i stanja. Na primjer, pripravci za liječenje bolesti štitnjače i kožnih problema pripremaju se iz običnog voćnog pijetla.

Važna točka: kada planirate koristiti biljku u terapeutske svrhe, ne smije se zaboraviti na njena toksična svojstva. Najrazumnije je prvo se posavjetovati s liječnicima o prikladnosti njegove uporabe.

Prikupljanje i skladištenje

Budući da je gušter uključen u popis ljekovitih biljaka, gotov materijal za pripremu lijekova za kućnu upotrebu može se kupiti u ljekarni. No, mnogi radije sami skupljaju korisne sirovine, pogotovo jer nije teško pronaći ovaj korov. Možete sušiti sve elemente biljke, uključujući i njezino korijenje. Istina, bolje je sakupljati sjeme i rizome u kasnu jesen, a lišće i stabljike ljeti prije nego što plod dozrijeva. Različito razdoblje sakupljanja sirovina proizlazi iz činjenice da koncentracija korisnih sastojaka u pojedinim dijelovima biljke ovisi o fazi njenog razvoja.

Također, pri sakupljanju materijala mora se poštovati nekoliko jednostavnih pravila:

  1. Ne možete sakupljati travu na mjestima u blizini cesta, industrijskih poduzeća, u blizini odlagališta.
  2. Zbog toksičnih svojstava biljke, sve manipulacije se moraju provesti rukavicama kako se sok ne bi slučajno primio na koži.
  3. Odrezane stabljike preporučuje se s velikom pažnjom i to samo u zoni početka rasta lišća.
  4. Budući da je sok biljke vrijedan, trebali biste pokušati umanjiti njegov gubitak tijekom sakupljanja, inače će trava postati neupotrebljiva.
  5. Stabljike i lišće najbolje je sušiti na zasjenjenom, dobro prozračenom mjestu, ali najbolje na svježem zraku.
  6. Tako da aroma trave ne privlači insekte, na vrhu obratka treba biti prekriven s nekoliko slojeva gaze.
  7. Gotovo je da se gotov materijal pohrani u papirnate vrećice ili kartonske kutije na suhom mjestu gdje je osigurana dobra ventilacija zraka.
  8. Maksimalni rok trajanja je 3 godine.

Željeni terapeutski rezultat može se postići strogim pridržavanjem ovih jednostavnih pravila.

dodatak: idealno za sušenje korijena i sjemenki je uporaba posebnih sušača.

Ljekovita svojstva voćnog pijetao

Ljekovita svojstva voćnog pijetao

Tijekom stoljetne tvorbe medicine bilje je uvijek zauzimalo posebno mjesto na popisu dostupnih lijekova. Zbog svojih jedinstvenih kvaliteta, plodni grm aktivno se koristio u terapeutske svrhe kod dermatoloških patologija i mnogih drugih bolesti. Prije svega, valja napomenuti sposobnost biljke da regulira štitnjaču, stabilizirajući hormonsku pozadinu. Pored ove izvanredne kvalitete, biljka ima i niz terapijskih učinaka:

  • lokalizira žarišta upale;
  • ublažava nadutost;
  • čisti tijelo od toksičnih proizvoda;
  • posjeduje antipiretska svojstva;
  • uklanja grčeve;
  • ima analgetski učinak;
  • Dobar je anthelmintik;
  • uništava gljivičnu i bakterijsku floru;
  • posjeduje antikancerogena svojstva;
  • pročišćava krv;
  • ublažava simptome prehlade.

Na to vrijedi dodati da je voćni pijetao, prema narodnim iscjeliteljima, snažan "generator" muške moći, jer potiče proizvodnju testosterona.

Koje bolesti liječi voćni pijetao
Iz niza gore navedenih korisnih svojstava lako je nagađati koliko je širok raspon primjena ove biljke. Domaće lijekove na bazi ovčjeg oraha dopušteno je davati i starijoj djeci, a kada se koriste vanjska sredstva za liječenje kože, dobna se ograničenja značajno smanjuju. Zahvaljujući jedinstvenoj vegetaciji, liječe se sljedeće patologije:

  1. Respiratorne infekcije, gripa, ostale respiratorne bolesti.
  2. Urološke bolesti.
  3. Kožne bolesti: alergijski osip, lišajevi, šuga, dermatitis, furunculosis, ekcem, pa čak i lepre.
  4. Onkologija grkljana i tuberkuloze (dio pušačkih mješavina).
  5. Astma (zbog antispazmodičkih svojstava).
  6. Dizenterija i druge crijevne infekcije (zbog adstrigentnih i baktericidnih svojstava).
  7. Reuma, artritis, ostali problemi sa zglobovima.

Ovo nije potpuni popis mogućnosti za zacjeljivanje čuvenog korova. Na primjer, neki ljubitelji dodaju rafinirano sjemensko ulje kao začin raznim jelima. Rasprostranjena biljka u kućnoj kozmetologiji.

Napomena: unatoč korisnosti voćnog pijetao, ne treba zaboraviti na njegova toksična svojstva. U postupku pripreme ljekovitih pripravaka potrebno je strogo pridržavati sekvence i režima doziranja navedenih u receptu.

Za žene

Korist voćnog stabla za tijelo žene, na prvom mjestu, je ta što spojevi sa travom reguliraju funkcije štitnjače. Doista, prema WHO, disfunkcije ovog važnog organa najčešće se primjećuju kod predstavnika lijepe polovice čovječanstva. Žene nakon 35 godina posebno su osjetljive na bolest. Drugo, ne manje korisno svojstvo je sposobnost ublažavanja grčeva u mišićima i protiv bolova. Poznato je da mnoge žene pate od jakih bolova tijekom menstruacije. Ne zaboravite na antikarcinogeni učinak biljke. U terapeutske i preventivne svrhe, žena može piti čaj s gužvom ili dekocije i infuzije.

Za muškarce

Značajno voće može pružiti značajnu pomoć muškom zdravlju. Njegove snažne protuupalne osobine trebale bi se koristiti u liječenju prostatitisa, a sposobnost poticanja proizvodnje spolnih hormona biti će učinkovita prevencija impotencije. Upotreba dekocija povećava potenciju, što će pozitivno utjecati na kvalitetu seksualnog života.

Infuzija za poboljšanje potencije
Način pripreme juhe vrlo je jednostavan: na čašu kipuće vode trebate dodati nekoliko žličica osušene trave. Nakon dva sata infuzije, procijedite otopinu. Preporučuje se piti dvaput dnevno na prazan želudac, 1/2 šalice. Trajanje ove vrste biljnog lijeka je 2 mjeseca.

Dobro je znati: Sposobnost ovčjeg repe da utječe na zdravlje muškaraca preuzeli su farmaceuti iz Rumunjske. Oni oslobađaju Adenostop, koji je već pokazao izvrsne rezultate u liječenju adenoma prostate.

Gooseberry u narodnoj medicini

Ne može se reći da je u narodnoj medicini voćni pijetao postao široko rasprostranjen. Razlog njegove ograničene uporabe je prisutnost toksičnih komponenata. No iskusni travari znaju pravila za pripremu sigurnih spojeva koji se bez rizika za zdravlje mogu koristiti za liječenje djece.

Gooseberry u narodnoj medicini

Biljna terapija za kožne bolesti posebno je učinkovita. Od biljnih materijala pripremaju se različiti oblici doziranja: često se koriste dekocije za losione, masti i prirodni biljni sok.U mnogim se europskim zemljama primjenjuje liječenje sokom od ovčjeg drveta: liječe teške oblike hemoroida, uzima se oralno s oticanjem grkljana i napadima astme. Kompresije s nektarom primjenjuju se na mjesta lezije s urtikarijom, aknama, različitim oblicima lišaja. U posljednje vrijeme vrlo su popularne inhalacije s ljekovitim biljem i aromatično pušenje. Takvi neobični postupci pomažu u liječenju tuberkuloze i nekih oblika onkologije.

Razmotrimo detaljnije najpopularnije vrste liječenja primjenom trave.

Jednostavan recept za kožne bolesti
Uz dermatitis, iritaciju kože i druge probleme ove prirode, možete pripremiti kašastu masu iz svježeg bilja ljekovite biljke, koja bi trebala odmah tretirati zahvaćena područja dermisa. Prije pripreme sastava, obavezno uklonite ubodne igle.

Recept za inhalaciju u kokpitu
Ovaj recept također nije opterećen složenošću: sjeme biljke se stavlja u posudu koja je otporna na visoke temperature. Sirovine se zagrijavaju dok se ne pojavi gusti dim. Suština liječenja je da pacijent treba udisati ovaj dim oko pet minuta. Inhalacije se mogu zamijeniti pušenjem smjese dobivene iz zdrobljenog sjemena trave. Kod astme i onkologije grkljana preporučuje se takve seanse svakodnevno provoditi 4-6 mjeseci. Takva terapija blagotvorno utječe na stanje dišnog sustava, olakšavajući dobrobit pacijenta s teškim oblicima raka i tuberkuloze.

Zanimljiva činjenica! U Rusiji su se u drevnim vremenima naši preci pripisivali magičnim sposobnostima lisica. Ljudi su vjerovali da će loša trava na mladiću ublažiti zubobolju, a s punim mjesecom izliječiti svaku upalu.

video: korisna svojstva voćnog pijetao Otvoreno

Vrste ljekovitih spojeva

U alternativnoj medicini danas je popularan široki izbor oblika doziranja uz upotrebu običnog voća. Štoviše, postoji nekoliko mogućnosti za pripremu svake vrste lijeka. Predlažemo da proučimo klasične metode izrade tinkture, masti, dekocija i drugih poznatih lijekova. Takvi lijekovi mogu se sigurno pripremiti kod kuće bez financijskih i vremenskih troškova.

infuzija

Infuzija vode priprema se jednostavno i ima široku primjenu. Istina, za različite patologije koristi se posebna odabrana shema sastava.

  1. Hipotireoza i ostali poremećaji štitnjače liječe se infuzijom pripremljenom tako da se 1 žlica suhe drobljene sirovine ½ litre kipuće vode piju. Otopina se mora ostaviti nekoliko sati da inzistira, a zatim filtrirati. Preporučuje se piti ½ šalice odjednom. Mnoštvo prijema - do tri puta.
  2. Od buke u ušima pomoći će se riješiti pića spravljenog od mješavine koktelburga s prahom biljke kalama 1: 5. 1 žličica biljna mješavina mora se razrijediti u čaši vode, a zatim potpuno popiti lijek.

Napomena: infuzije vode treba uzimati na prazan želudac, tako da lijek pokazuje maksimalan terapeutski učinak.

tinktura

Prednost lijekova na bazi alkohola je što zadržavaju svoja ljekovita svojstva nekoliko mjeseci. Najčešće se takvi lijekovi pripremaju na votki, ali možete uzeti dobro pročišćenu mjesečinu kao osnovu.

Recept za tinkturu od koktel soka
U principu, to je najlakša opcija za pripremu tinkture. Potrebno je uzeti u jednakim dijelovima votku i svježe iscijeđeni sok od trave, pomiješati ih, staviti na tamno mjesto 2-3 tjedna. Dobiveni lijek može nadopuniti kompleks terapije za patologije mokraćnog sustava i štitnjače. Pojedinačna doza ne smije prelaziti 30-40 kapi. Preporuča se pohraniti gotov proizvod u hladnjak.

Druga opcija tinktura
Prema ovom receptu, dobiva se sastav koji omogućuje liječenje gušača bez upotrebe hormonskih sredstava. Za ovu tinkturu možete koristiti cijeli mljeveni dio bundeve, pa čak i trnje. Ali biljni materijal trebate prikupiti na jesen nakon što su plodovi potpuno sazreli. Stavite sakupljene sirovine u staklenku do vrata, ali ne čvrsto. Ulijte votku u zelenu masu, zatvorite spremnik poklopcem. Inzistirajte na takvom eliksiru zdravlja 21 dan. Tada se lijek može uzimati u 30 kapi oko pola sata prije jela.

dobivanje esencije

Možete pripremiti miješane dekocije i pripravke iz pojedinih dijelova voćaka.

Klasični recept s lišćem
Farmaceutske sirovine su prikladne za ovaj recept. Žlica suhog lišća treba sipati u čašu vode i kuhati četvrt sata na umjerenoj vatri. Kad se tekućina malo ohladi, procijedite juhu i inzistirajte još sat vremena. Uzimanje pića preporučuje se kod crijevne disfunkcije i adenoma prostate. Optimalna doza za prijem je 1 tbsp. juha. Dobiveni sastav može se koristiti za losione i komprese u liječenju kožnih bolesti.

Važno! Takva dekocija može se koristiti i za hemoroide, bolna razdoblja, kao i dijafone i sedativ.

Dekoracije sjemena i korijena voća pripremaju se u jednakim omjerima.

ekstrakt

U srednjem vijeku leukocefus se liječio od lepre. Danas je ta podmukla bolest izuzetno rijetka i javlja se uglavnom u najnepovoljnijim dijelovima svijeta. Ali biljni biljni ekstrakt potražnje je u kućnoj terapiji, kada trebate ublažiti bol i grčeve. Ovaj vrlo učinkovit lijek uključen je u liječenje fibroida maternice, mastopatije kod žena. Može se koristiti kao sedativ.

  1. Lijek se priprema isparavanjem dekocije s lišća voćaka u vodenoj kupelji.
  2. Početni sastav priprema se od 1 žlice. sirovine i 200 ml kipuće vode.
  3. Sastav je uparen sve dok se volumen tekućine ne smanji točno na pola.

Uzmite lijek iz ljekovitog bilja u trećini čaše 2-3 puta.

čaj

Terapija čajem danas se smatra jednom od najpopularnijih vrsta liječenja. Unatoč dvosmislenom sastavu, ovčji rep je idealan za pravljenje pića koja se mogu piti umjesto njega ili uz čaj. Štoviše, takav čaj ima univerzalne sposobnosti, jer je koristan u urolitijazi, onkološkim procesima, reumatizmu, gušavosti i mnogim drugim patologijama.

Način pripreme čaja u dva su jednostavna koraka:

  1. Prvo 1 žlica. suhe sirovine prelijemo kipućom vodom.
  2. Piće se infuzira nekoliko minuta, a zatim ga piju u 1/2 šalice odjednom.

Čaj terapija jača organizam, povećava njegovu otpornost na bolesti. Tijek liječenja može trajati do dva mjeseca.

Korisni savjet! Najbolje je kuhati biljni čaj u termosici.

ulje

Poprilično je teško nabaviti ovaj vrlo vrijedan proizvod kod kuće. Ali u ljekarničkoj mreži možete kupiti gotov lijek. Nabavite ulje iz plodova biljke. Uz njegovu pomoć, ozbiljne patologije dermisa liječe se utrljavanjem nekoliko kapi sastava u površinu kože oštećenih područja. Takve postupke preporučuje se provoditi tri puta dnevno.

Budući da ulje medenjaka sadrži pigmente boje, dodaje se u proizvodnji ulja za sušenje i kemijskih boja.

mast

Dodice mast za vanjsku obradu površine kože priprema se na bazi životinjskih masti i biljnih plodova. Poželjno je koristiti unutarnju svinjsku mast. Prethodno se baza zagrijava, a zatim se komponente miješaju u omjeru 10: 1. Smjesa se zagrijava na vodenoj kupelji četvrt sata. Nakon hlađenja, gotova mast nanosi se na problematična područja dermisa s lišćem, dermatitisom i drugim kožnim bolestima.

Savjet! Svinjsku mast možete zamijeniti patkom.

sok

Kao što je gore spomenuto, sok se smatra najvrjednijom sastavnicom voćaka, jer sadrži najveći dio korisnih elemenata. U alternativnoj terapiji jednako se često koristi čisti sok od trave i pripravci s njegovim dodatkom. Prirodni sok liječi crijevne i probavne smetnje, bronhitis, prehladu, furunculosis i čitav niz bolesti.

Maksimalna dnevna doza svježeg soka:

  1. Za odrasle - 30-40 kapi.
  2. Za bolesnike s rakom, jedna doza se udvostručuje.
  3. Doziranje za male bolesnike izračunava se formulom: 1 kap godišnje u životu, ali ne više od 10 istodobno.

Da biste smanjili rizik od nuspojava, preporučuje se sok razrijediti na pola običnom vodom.

Kako kuhati
Da bi se dobio sok, biljne sirovine moraju se proći kroz mlin za meso, a zatim iscijediti sok.

Rezultirajući proizvod se može sačuvati. Da biste to učinili, mora se pomiješati u jednakim omjerima s votkom ili drugom alkoholnom bazom, a zatim čvrsto zatvoriti posuđe sadržajem poklopca. Za dugotrajno skladištenje lijek je najbolje staviti u hladnjak.

Posebne upute

  1. Bilo kakve pripravke uz sudjelovanje voćnih trava potrebno je uzimati s iznimnim oprezom.
  2. Ni pod kojim uvjetima ne smije se dopustiti predoziranje lijeka.
  3. Nepoštivanje pravila prijema može dovesti do teškog trovanja.
  4. Također je potrebno strogo pridržavati se navedenih preporuka za prikupljanje biljnih materijala.
  5. Prije upotrebe lijekova s ​​travom, morate izvršiti test tolerancije.

Želio bih dodati svemu što je rečeno da je iglica gimlet našla primjenu u kuhanju: svježim zeljem može se dodati u lagane ljetne salate. Sastav nekih jela uključuje biljno esencijalno ulje koje im daje laganu ugodnu aromu s notama maka.

Primjena u kozmetologiji

U kozmetologiji se ovčji rep koristi uglavnom za uklanjanje problema s kožom i dlakom. Njegova antiseptička svojstva pomažu u čišćenju dermisa od bakterija i kontaminanata, protuupalne sposobnosti pomažu u borbi protiv akni i mitesera.

Upotreba žohara u kozmetologiji

Uljna maska ​​za lice

Kako bi održali mladost i ljepotu, kozmetolozi savjetuju korištenje ekstrakta biljke. Najlakši način je utrljati proizvod na problematična područja: dekolte, vrat, kožu lica. Takve jednostavne manipulacije povećati će ton kože, osvježiti njen ton i pooštriti oval lica.

Nanesite ulje 20-30 minuta, a zatim ostatke isperite toplom vodom i blagim dnevnim sredstvom za čišćenje.

Maska za jačanje kose

Za poboljšanje kovrča koristi se i uljni proizvod iz voćne trave. Sastav se nanosi na bazalni dio glave, nakon čega se stavljaju na plastičnu kapu, a preko glave omotaju ručnik. Masku drže sat vremena, a zatim opere kosu običnim šamponom.

Lijek protiv akni

Riješite se akni i akni pomoći će dekocija voćaka. Lice je obilno navlaženo ljekovitim sastavom pomoću pamučnog jastučića i nakon 10 minuta se ispere. Prilikom nanošenja juhe treba je izbjegavati na očnoj sluznici.

kontraindikacije

Bilo koja biljka ima svoje prednosti i nedostatke. Ovčji repić nije iznimka. Strogo je zabranjena upotreba biljke:

  • trudnice i dojeće žene;
  • pacijenti s peptičnom ulkusnom bolešću;
  • mala djeca (do tri godine);
  • osobe sklone zatvoru;
  • oni koji imaju individualnu netoleranciju na bilo koju komponentu koja je dio biljke.

Također je vrijedno dodati da je najveća opasnost predoziranje pripravcima koji sadrže voće. Budući da je ova biljka još uvijek u fazi kliničkih ispitivanja, nije moguće točno odrediti njezinu najveću moguću dozu. Mnogo toga ovisi o individualnim karakteristikama pacijenta. Ova se točka mora uzeti u obzir.Pogrešno odabran režim liječenja može uzrokovati nagli pad krvnog tlaka i oslabljene respiratorne funkcije. Kako bi se spriječile takve nuspojave, bolje je uzgajati sredstva za unutarnji unos vodom.

«Važno je: sve informacije na web mjestu daju se isključivo u svrhu utvrđivanja činjenica svrhe. Prije primjene preporuka, konzultirajte se s profilom specijalist. Ni urednici ni autori nisu odgovorni za bilo kakvu moguću štetu materijala. "

Ostavite komentar

povrće

voće

bobičasto voće