Vodeni ljiljan: ljekovita svojstva i kontraindikacije

Botaničari vodenu ljiljanicu nazivaju lijepom riječju "nimfea". Romantično! To se odmah čini poput nimfe - prekrasnog bajkovitog stvorenja - baci se na obalu akumulacije, čija je vodena površina prekrivena veličanstvenim cvjetovima poput ljiljana. Ljudi su smislili vodeni ljiljan ne manje lijepog imena - boja sirena. Unatoč činjenici da je nimfae nepretenciozan i nalazi se gotovo posvuda, danas je ova biljka navedena u Crvenoj knjizi, jer je ljudi nemilosrdno istrebljava.

Kemijski sastav

  1. Korijen sadrži veliku količinu hranjivih sastojaka: škrob, šećer i bjelančevine.
  2. Sljedeće važne komponente korijena ljiljana su tanini (usput, prisutni su i u lišću i sjemenkama). Za samu biljku oni su neophodni, jer sprječavaju truljenje rizoma, što je sasvim moguće zbog stalne prisutnosti u vodi. Za ljudsko tijelo tanini su korisni iz više razloga odjednom. Pomažu u borbi protiv probavnih smetnji, proljeva i disbioze, sposobni su suzbiti reprodukciju mikroba i uklanjati toksine i otpad iz tijela, uključujući i nakon izlaganja zračenju. Oni također imaju hemostatske i protuupalne sposobnosti.
  3. Guma koja se nalazi u korijenu biljke djeluje i na čišćenje organizma, a vinska kiselina i galna kiselina prisutni u njoj s prirodnim antioksidansima pomažu poboljšati metaboličke procese u tijelu. Smole potiču jačanje imuniteta, pomažu u borbi protiv upale i sudjeluju u radu dišnog i kardiovaskularnog sustava.
  4. Cvjetovi i lišće sadrže mnogo flavonoida čiji je spektar djelovanja vrlo širok - od vazokonstriktora i imunomodulirajućih do antikarcinogenih, hipoalergenih i antioksidanata.
  5. Međutim, vodeni ljiljan sadrži niz tvari koje mu omogućuju da se smatra opasnim. To su glikozidi i alkaloidni nimfini. S jedne strane, njihova nekontrolirana uporaba obiluje trovanjem, izraženim u kršenjima živčanog i kardiovaskularnog sustava. S druge strane, u terapijskoj dozi, glikozidi su u stanju ublažiti tahikardiju, poboljšati cirkulaciju krvi i uspostaviti srčanu aktivnost. Alkaloidi se u preporučenim dozama koriste za anesteziju, zaustavljanje krvarenja, podizanje tjelesnog tonusa i liječenje živčanih bolesti i bolesti srca i krvnih žila.

Kako izgleda i gdje raste

Korijen vodenog ljiljana je gust, bijel s crnim "čvorovima". Rasprostire se po površini i unutar donjih sedimenata, pričvršćujući ih dugačkim i tankim, ali jakim korijenjem. Biljka nema stabljike, lišće i stabljika rastu odmah iz korijena.

Vodeni ljiljan

Listovi biljke su poput srca, prilično su gusti, imaju gustu zelenu boju i lebde u ispravljenom vodoravnom obliku na površini vode. Širina lišća može varirati od 25 do 35 cm.

Nimfe cvjetaju od početka do kraja ljeta, cvjetovi su joj prilično krupni, u otvorenom obliku mogu doseći 20 cm u promjeru. Smješteni su i na površini vode.

Cvjetovi su bujni, dvostruki zbog velikog broja latica ovalnog oblika sa šiljastim vrhovima. Uglavnom u prirodi nalazimo vodenu ljiljanu snježno bijele boje, koja postupno poprima žućkastu boju prema središtu, u sredini u kojoj se nalaze žuto-zlatne stabljike. Nježan, ali postojan miris nimfeje može se proširiti na područje oko ribnjaka ili jezera u kojem raste.

Plod vodenog ljiljana ima ovalni oblik i izgleda kao mali vrč, odatle i ime biljke. Plod potpuno dozrijeva pod vodom, tamo se otvara i oslobađa sjeme, prekriveno debelim skliskim slojem, zbog čega se zadržavaju na površini. Postepeno ovaj sloj erodira, sjeme nabubri, postaje teže i polako tone do dna rezervoara gdje se izleguju i rastu.

Nimfae raste u jezerima i ribnjacima sa zaostalom vodom ili u tihim potocima rijeka koje sporo teku, na dubini ne većoj od 2 m. U prirodnom okruženju može se naći u svim zemljama planeta, osim polarnih i polarnih regija. Cvjećari su iznijeli mnogo vodenih ljiljana različitih boja, koji se koriste u pejzažnom dizajnu i ukrašavaju ukrasne ribnjake.

vrste

Vodeni ljiljani pogoduju različitim nijansama i bojama koje postoje u prirodi. Danas postoji oko 50 sorti ovog cvijeta.

Bijeli vodeni ljiljan
Zauzimao je cijeli teritorij Euroazije, a njegove vodene kolonije česte su i u Africi. Ovaj vodeni ljiljan je velik, ima lišće promjera oko 35 cm, a također cvjetovi impresivne veličine, dosežu i do 20 cm, imaju blago mliječnu boju. Biljka ima jak i uporan korijenski sustav koji se proteže duž donje površine, ali prodire u mulj svojim izduženim procesima. U duljini će korijen narasti na 65 cm.

Pod površinom vode stabljike rastu u velikom grmu, tako da se jedna biljka vodenih ljiljana može sasvim slobodno useliti i zauzeti puno prostora u jezeru ili ribnjaku.

Bijela nimfa cvjeta tri tjedna, naizmjenično bacajući jednu bijelu vodenu ljiljanku za drugom.

Vodeni ljiljan
Po svom izgledu vodeni nimfaeum nalikuje bijelom vodenom ljiljanu. Listovi koji lebde na površini su srednje veličine, a lišće koje je pod vodom je malo. Kremni cvjetovi srednje veličine sa svijetlo žutim središtem leže na površini vodenog zrcala rezervoara. Farmakologija koristi vodeni ljiljan.

Plavi vodeni ljiljan
Vjeruje se da se ova vrsta pojavila kao jedna od prvih, ima i druga imena - egipatski lotos, ili egipatski ljiljan. Ovaj vodeni ljiljan proširio se svijetom iz Nila, najveće afričke rijeke, prvo kroz samu Afriku, a zatim napredovao do Tajlanda i Indije. Listovi su joj prilično široki - oko 35 cm, snažne vene prilično jasno vidljive na njima. Na njihovoj pozadini, njezino cvijeće veće od 20 cm stvara dojam malih. Nijanse latica na jednom cvijetu mogu biti nebesko plave ili ljubičaste, cvjetače vaflajne i svijetloplave.

Vodeni ljiljan crveni
Njezin cvijet karakterizira izvorna i lijepa boja - od duboke ružičaste do čisto crvene. Mali cvjetovi, promjera 12 cm ili više, šire nježnu, stalnu aromu. Korijen je plitko u tlu. Razgranata je, a niz dodatnih grana odlazi od glavnog stabljike. Svijetlozeleni mesnati sočni listovi dosežu preko 25 cm.

Tigar vodeni ljiljan
Ime je dobio po neujednačenoj boji tamnozelenog lišća, obrascu crveno-smeđih i smeđih mrlja koje podsjećaju na tigraste pruge. Korijenski sustav, kao i svi vodeni ljiljani, moćan je, dobro razvijen. Botaničari vjeruju da je domovina ove vrste vodenog ljiljana vruća Afrika, pa je jedna od najzahtjevnijih vrsta nimfaje koja se zagrijava, ne podnosi hladnu vodu, brze struje i mrazeve. Cvjetovi su joj bijeli ili blago kremasti, kompaktni.

Victoria Regia, ili amazonski nimfaje
Ova vrsta vodenog ljiljana ima najimpresivniju veličinu. Njezin cvijet, koji je procvjetao do kraja, doseže 35 cm, a od početka cvjetanja do završetka stječe sve nježne nijanse - od snježno bijele do čisto ružičaste. Cvjeta jednom godišnje, a cvjeta samo noću. Miris Victoria Regia prilično je postojan, nezaboravan. Na ogromnom listu vodenog ljiljana - promjera do 2 m - tinejdžer može lako leći, a list s namotanim rubovima podupirat će njegovu težinu, neće se utopiti.

Victoria Regia otkrivena je relativno nedavno - u 19. stoljeću u Amazoni. Danas se uzgaja u različitim zemljama svijeta, uključujući Rusiju.

Vodeni ljiljan žut
Žuti vodeni ljiljan je višegodišnji bunar koji prezimi u srednjem traku. Korijenski sustav biljke je dobro razvijen, korijeni su smješteni duboko u zemlji. Listovi smješteni pod vodom su mali, imaju neravni rub i nalaze se na skraćenim peteljkama.

Listovi koji lebde na vodenoj površini su jajolika oblika, širine do 20 cm. Cvjetovi promjera 17 cm imaju zelenu nijansu izvana, iznutra su žuti. Takav vodeni ljiljan cvjeta dugo - od lipnja do rujna.

Prikupljanje i skladištenje

Tradicionalni iscjelitelji za pripremu ljekovitih spojeva koriste sve dijelove vodenog ljiljana - od rizoma do sjemena.

Korijenje se počinje sakupljati kad biljka uđe u razdoblje cvatnje. Iako se najveća količina hranjivih i hranjivih sastojaka nakuplja bliže jeseni. Prikupljajući ga na dnu ribnjaka, ne trebate uzimati sve čisto, značajan dio korijena mora se ostaviti kako nimfa ne potpuno nestane. Obično za dobivanje ljekovitih sirovina s dna koriste kuke.

Korijeni uzeti od dana moraju se očistiti od malih tankih korijena, oprati i izrezati na sitne komade koji se zatim stavljaju pod nadstrešnicu, u propuh, ali tako da sunčeve zrake ne bi padale na ljekovitu sirovinu. U isto vrijeme možete pripremiti cvijeće i pupoljke. Za pupoljke morate ostaviti do sedam sati ujutro, prije nego što se imaju vremena otvoriti. Cvjetove je najbolje primijeniti odmah svježe, ali ako postoji velika potreba, mogu se sušiti pod istim uvjetima kao i korijenje - u sjeni i na propuhu.

Obično nema problema s berbom listova: mogu se rezati od proljeća do hladne jeseni. Osušite sirovine pod krovom, u sobi sa dobrom ventilacijom.

Sjeme se lako sakuplja s površine ribnjaka ili jezera, a zatim se suši u nepromijenjenim uvjetima: u sjeni.

Svaka vrsta ljekovite sirovine - korijenje, lišće, cvijeće i sjemenke - čuvaju se u zasebnoj papirnatoj vrećici u suhoj sobi, u takvim uvjetima zadržavaju svoje ljekovite osobine dvije godine.

Koja je razlika između vodenog ljiljana i lotosa?

Izvana su obje biljke lijepe - i lotos i vodeni ljiljan. Vodeni ljiljan objedinjuje čitavu grupu (preko pedeset sorti) biljaka iz porodice Nymphaeum koja raste u vodi. Lotus ima samo dvije vrste - žutu i orašastu.

Najočitija razlika u lišću i cvjetovima. Kod vodenog ljiljana leže vodoravno na površini vode, dok lotos snažno i prilično visoko iznad vode drži svoje lišće i cvijeće u porastu.

Oblici lišća ove dvije biljke također se razlikuju: u vodenom ljiljanu su ravni, glatkog ruba, a u lotosu imaju oblik plitke posude s valom duž ruba reznice.

Općenito, cvjetovi se razlikuju. Nimfeje imaju uže latice od lotosa, više njih, zbog čega svaki cvijet izgleda frotirno. A lotos, za razliku od vodenog ljiljana, ima veliku, uočljivu kutiju sjemena.

Usporedimo li mjesta rasta biljaka, valja napomenuti da vodeni ljiljan postoji gotovo svugdje. U usporedbi s njom, Lotus je pravi aristokrat koji treba posebne uvjete za normalan život - dugo toplo ljeto i puno sunca. Stoga se na teritoriju Ruske Federacije može naći u Astrakhan regiji i vodnom slivu Kaspijskog mora.

Značajke uzgoja

Budući da je vodeni ljiljan neobično lijep, razumljiva je želja svakog ljetnika da na svom mjestu uzgaja takvo čudo. Lako je stvoriti povoljne uvjete za to.

Iskusni vrtlari preporučuju izbjegavanje strepnje i kupnju sadnog materijala u dobrim, provjerenim trgovinama za vrtlare ili od pouzdanih, dobro poznatih vrtlara kako biste izbjegli razočaranje.

Ljetni ljiljan posadite ljeti kada je vrijeme toplo. Bolje je saditi ga ne u tlo rezervoara, već u veliki lonac, tako da se u jesen može lako ukloniti i odnijeti na zimovanje.Mnoge biljke ne trebaju biti ukorijenjene u malom ribnjaku.

Bolje je kupiti posebno tlo za sadnju, ako nije bilo dostupno za prodaju, na dno spremnika za slijetanje možete sipati 4-5 cm treseta i najmanje 10 cm zemlje travnjaka pomiješanog s pijeskom. Točka rasta ne može se zakopati u zemlju. Tijekom sadnje, glinene kuglice u koje se miješaju mineralna gnojiva moraju se zalijepiti za korijenje vodenog ljiljana. Hraniti će biljku tijekom cijele sezone. Izlijte šljunak u gornji sloj u loncu za sadnju tako da spremnik ne pluta. Posude koje se spuštaju na dno rezervoara: patuljaste sorte trebaju rasti na dubini od 50 cm, ostatak - 1 m i dublje. No, kako bi biljka brže rasla, ostavite je u plitkoj vodi prije pojave prvih listova.

Da bi nimfaeum normalno rastao, poseban posao nije potreban. Važno je spriječiti prebrzi rast lišća, jer se zbog toga cvjetovi mogu sjeckati. Svaku biljku je potrebno ostaviti ne više od tri lišća, pokupiti ostatak. Ribnjak se mora čistiti svake sezone. U jesen, nakon berbe vodenog ljiljana za zimu, voda se odvodi, zidovi rezervoara se pročišćavaju iz rastova, isperu, a u proljeće se u nju ulije čista voda.

Vodeni ljiljan je malo bolestan, jer ima vrlo jak imunitet. Insekti ga napadaju također rijetko. Ali na vrućini u malim rezervoarima sa stajaćom vodom može se naseljavati buba koja se zove buba lišća vodene ljiljane. Ličinka jede lišće biljke. Štetnik se mora sakupljati ručno, a oštećene lišće treba ukloniti. Bolje je ne koristiti kemijsku zaštitnu opremu, jer oni ubijaju sva živa bića u vodi.

Može napasti vodenu ljiljan i lisne uši. To ne samo da pokvari lišće, već i uništava cvjetove - isprva pogoršava njihov izgled, a zatim u potpunosti provocira njegovo rano cvjetanje. Postoji samo jedan način borbe protiv ispiranja štetnika vodom.

Ljekovita svojstva vodenih ljiljana

Službena medicina koristi vodeni ljiljan. Uključena je u složenu višekomponentnu kolekciju Zdrenko, koja se koristi za liječenje anacidnog gastritisa i papilomatoze mokraćnog mjehura.

Zahvaljujući tvarima koje čine biljku, ima protuupalno, adstrigentno i antibakterijsko djelovanje, sposobna je smanjiti temperaturu, zaustaviti krv, smanjiti bol, sniziti krvni tlak, smiriti i izazvati san. Osim toga, ljiljan ima laksativni učinak, choleretic i diuretik učinak.

Vodeni ljiljan u narodnoj medicini

Tradicionalna medicina koristi vodeni ljiljan prilično široko. Na popisu bolesti kod kojih iscjelitelji propisuju sredstva na temelju njega, osim prehlade, postoje i ozbiljnije bolesti poput tuberkuloze, tumora, hepatitisa, proljeva i dizenterije.

Vodeni ljiljan u narodnoj medicini

Nimfaeom se štedi od bolesti mokraćnog i reproduktivnog sustava - bubrega, mokraćnog mjehura (uključujući cistitis), gonoreje, preporučuje se kod bjeloočnice. Uz probleme s kožom, vodeni ljiljan također dobro pomaže, posebno liječi gnojne rane, apscese, čireve, gnoj i groznice, a također ublažava upalu epiderme. Biljka se koristi za uklanjanje napadaja različitog podrijetla, poremećaja živčanog sustava, posebno od neuroze, neuralgije, uz njegovu pomoć uklanja se iz depresivnih stanja.

Vodeni ljiljan pomaže ublažavanju zubobolje i reumatskih bolova, koristi se u kozmetologiji za liječenje peruti i poboljšanje sastava kose, izbjeljivanje kože i posvjetljivanje pjega.

Tradicionalni iscjelitelji koriste rizome i cvjetove bijelog vodenog ljiljana za pripremu ljekovitih sastava, a svaki oblik doziranja ima specifičnu svrhu. Dakle, dekocije se pripremaju od cvjetova, koji se koriste kao dodatak u liječenju žutice, kao i laksativ. Infuzija latica bori se protiv nesanice, koristite za ublažavanje stanja tijekom groznice. Bubrezi i mjehur koriste se za liječenje matičnjaka, koriste se za brzo zacjeljivanje gnojnih ogrebotina i rana, kao i terapeutski i profilaktički tretman protiv gubitka kose.

Umirujuća infuzija

Zagrijte pola litre vode do vrenja i njome prelijte 2 žlice latica. Ostaviti da se ukuhava 50-60 minuta, a potom filtrirati. Infuzija se koristi kao sedativ i tableta za spavanje. Preporučena dnevna doza - 4 puta nakon obroka od 30 ml.Tijek liječenja osmišljen je za mjesec dana.

Juha od vrućine

Za 400 ml vode potrebna vam je žlica latica. Ljekovitu biljku prelijte prokuhanom vodom i ostavite je u vodenoj kupelji tako da sastav traje četvrt sata. Izvadite juhu i ostavite je još pola sata. Procijedite kad se malo ohladi, i uzmite 100-120 ml, ako temperatura poraste.

Sa slabošću srca

Pomiješajte latice vodenog ljiljana i zrele plodove gloga jednako. Uzmite žlicu dobivene zbirke lijekova i prelijte je s 300 ml kipuće vode. Ostaviti 3 sata da dobro odstoje. Filtrirati i piti dva puta dnevno po 50 ml, nastaviti liječenje od 21 do 30 dana.

video: korisna svojstva i primjena bijelog vodenog ljiljana Otvoreno

Od upale kože

Zalijte 3 žlice nasjeckanih listova ljiljana s pola litre prokuhane vode, ostavite pola sata. Filtrirajte tekućinu i navlažite je mekom pamučnom krpom ili gazom, savijajući je u nekoliko slojeva. Nanesite tkivo na upaljeno mjesto oko 20 minuta. Ovaj lijek je učinkovit ne samo kod upale kože, već i kod gnojnih osipa. Ako postupak ponovite 3 do 5 puta dnevno, izlječenje će proći prilično brzo.

Za bolove u mišićima

Ocijedite s malom količinom kipuće vode cvjetove vodenog ljiljana (3 žlice) i ostavite je pod zatvorenim poklopcem da nabubri. Zatim ih zamotajte u pamučnu krpu ili tikvicu i stavite na problematično mjesto. Držite kompres od pola sata do sat vremena.

"Senf" za prehlade

Da biste napravili senf od gipsa, korijen vodenog ljiljana mora biti mljeven. Svježe možete odmah poslati u blender, prvo osušenu paru u vrućoj vodi. Dobivenu kašu stavite na pamučnu krpu i stavite na leđa ili prsa ispred. Dobar učinak dobit će se ako se medu senfu doda med. Prvo masu prekrijte plastičnim omotom ili voštanim papirom, a zatim se prekrijte pokrivačem ili toplom šalicom. Upotrebite pacijenta primjenom takvog proizvoda najmanje sat vremena, a zatim s kože isperite njegove tragove (sok, kapi meda).

Ako je pulpa napravljena od svježeg korijena, možete liječiti ne samo prehladu na ovaj način, već i ublažiti stanje radikulitisom, ponavljajući postupak dok bol u leđima ne prođe.

Ispiranje peruti

Možete liječiti perut dekocijom latica vodenog ljiljana, koje prethodno morate mijesiti. Zagrijte vodu (400 ml) do vrenja, prelijte ljekovitom biljkom i kuhajte četvrt sata, a zatim ohladite, procijedite. Isprati kosu nakon šamponiranja sa svojim uobičajenim šamponom. Ne samo da uklanja perut, već i ublažava upalu kože.

Vrste ljekovitih spojeva

Vrste ljekovitih spojeva s vodenim ljiljanima

infuzija

Za pripremu infuzije trebat će vam cvijeće i lišće bijelog vodenog ljiljana. Oljuštite oba sastojka, uzmite žlicu i ulijte u termos, a zatim ljekovitoj biljci prelijte 0,5 litara kuhane vode. Čuvajte sastav s vodenim ljiljanima u termosu cijelu noć, filtrirajte ujutro. Pokazat će da je odličan proizvod za njegu kože: možete se boriti i protiv pjega, posvijetliti ten i liječiti akne. Obrišite lice infuzijom 2 do 3 puta dnevno.

tinktura

Tinktura iz korijena bijelog vodenog ljiljana pravi se u omjeru 1:10, to jest za pola litre votke treba 50 grama sjeckanih ljekovitih sirovina. Infuzirajte sastav 14 dana bez pristupa sunčevoj svjetlosti, svakodnevno mućkajući bočicu. Filtrirajte i čuvajte na hladnom tamnom mjestu.

Ovaj se alat preporučuje u složenom liječenju tumora, pokazuje posebno dobre rezultate u liječenju slezene. Režim liječenja - 20 kapi tri puta dnevno bez uzimanja unosa hrane.

dobivanje esencije

Da biste pripremili višenamjensku juhu, trebat će vam 5 grama osušenog i usitnjenog korijena bijelog vodenog ljiljana. Izlijte je u kriglu u kojoj se kuhala čaša vode.Stavite šalicu u vodenu kupelj, držite je od trenutka ključanja 20 minuta, izvadite i ohladite. Procijedite nakon hlađenja. Takva se dekocija preporuča iznutra kod neuroze. Podijelite tekućinu na dva dijela i uzimajte jedan navečer, drugi ujutro. Tečaj - 21 dan.

Izvana se sastav nanosi u obliku losiona ako je koža spaljena na suncu ili su primljene termičke opekotine, kao i za liječenje pukotina na koži i gnojnih ogrebotina. Potrebno je navlažiti meko tkivo dekocijom i staviti na bolna mjesta, držati losion najmanje 15 minuta. Postupak se mora ponoviti od 3 do 6 puta dnevno.

kontraindikacije

Ljekovite pripravke na bazi vodenog ljiljana treba koristiti s oprezom, jer sadrže otrovne tvari. Prije gutanja potrebno je konzultirati liječnika i ni u kojem slučaju ne prelaziti preporučenu dozu.

Zabranjena je i unutarnja i vanjska upotreba vodenog ljiljana za djecu, trudnice i majke koje doje dijete.

Budući da pripravci vodenog ljiljana mogu smanjiti pritisak, hipotonike se ne može uzimati. Moguća je i pojedinačna netolerancija kako cijele biljke, tako i njezinih pojedinačnih komponenti.

Zanimljive činjenice o vodenom ljiljanu

Zanimljive činjenice o vodenom ljiljanu

  1. Studije drevnih fosila pokazuju da je ljiljana jedna od najranijih cvjetnica.
  2. Vodeni ljiljan ima zanimljivu osobinu: zatvarajući se noću, može se potonuti pod vodom, gdje vraća svježinu uoči sljedećeg dana.
  3. Naši preci primijetili su da ponašanje vodenih ljiljana izravno ovisi o vremenskim prilikama. Ako se cvijeće otvorilo rano ujutro - vrijeme obećava sunce cijeli dan, ako se pojavilo pod vodom ne ranije od devet sati, morate pričekati kišu, a ako se uopće ne digne na površinu, sigurno će doći pljusak.
  4. Vodeni ljiljan može biti zamjena za pojedinu hranu. Dakle, njeni rizomi su bogati škrobom i mogu se koristiti kako za njegovu izradu, tako i za proizvodnju brašna, a za njih je namakanjem potrebno ukloniti tanine. A ako pržite sjemenke vodenog ljiljana, one su sasvim sposobne postati zamjena za kavu.
  5. Vodeni ljiljan, odnosno nimfae, dobila je ime po starogrčkoj legendi koja govori kako se nimfa, zaljubljena bez uzajamnosti, bacila u vode, gdje je zauvijek propala i pretvorila se u prekrasan cvijet.
  6. U starih Slavena, ljiljan je nužno bio uključen u ljubavne napitke kao sastojak.

«Važno je: sve informacije na web mjestu daju se isključivo u svrhu utvrđivanja činjenica svrhe. Prije primjene preporuka, konzultirajte se s profilom specijalist. Ni urednici ni autori nisu odgovorni za bilo kakvu moguću štetu materijala. "

Ostavite komentar

povrće

voće

bobičasto voće