Rhodiola rosea: sifat perubatan dan kontraindikasi

Rhodiola rosea adalah tumbuhan yang dalam perubatan moden dianggap terutamanya sebagai adaptogen (bersama dengan, misalnya, Eleutherococcus). Tetapi sebenarnya, kemungkinannya lebih luas. Rhodiola rosea mempunyai pelbagai sifat penyembuhan yang mengagumkan dan hampir tidak mempunyai kontraindikasi.

Komposisi kimia

Tumbuhan ini dikaji dengan baik dari segi komposisi kimianya. Secara keseluruhan, terdapat kira-kira 140 bahan yang mempunyai kesan terapeutik, dengan kepekatan tertinggi terdapat pada akar Rhodiola rosea. Komponen yang paling penting untuk perubatan adalah:

1. Salidroside (hingga 1% pada akar tanaman). Kehadirannya inilah yang menentukan sifat adaptogenik tumbuhan, iaitu kemampuannya untuk meningkatkan daya tahan tubuh terhadap pengaruh faktor persekitaran negatif. Di samping itu, kajian menunjukkan bahawa komponen ini menghalang perkembangan tumor malignan tertentu dan mempunyai kesan antivirus.
2. Rhodioloside. Ini adalah komponen lain yang khas untuk tanaman ini. Ia juga mempunyai sifat adaptogenik dan mempunyai kesan merangsang pada sistem saraf pusat. Kombinasi kedua komponen ini, seperti yang ditunjukkan oleh kajian, menghalang pertumbuhan sel tumor prostat, dan juga mempunyai aktiviti antimikroba terhadap agen penyebab gonorea.
3. Glikosida. Keseluruhan kumpulan bahan yang memberi kesan yang baik terhadap sistem kardiovaskular dan kerja otot jantung. Ini juga memberi tanaman sifat diuretik lembut, yang memungkinkannya mengeluarkan lebihan cairan.
4. Flavonoid. Bahan yang mempunyai sifat antioksidan. Pada dasarnya, ia adalah quercetin, hyperoside dan beberapa bahan lain, yang antara lain dapat menormalkan tekanan darah dan degupan jantung, memberikan kelenturan dan keanjalan saluran darah, dan pada masa yang sama mengurangkan kebolehtelapannya.
5. Tanin (hingga 20% di rimpang). Ini adalah sebilangan besar kumpulan pyrogall. Mereka memiliki kemampuan untuk membuat perubahan dalam struktur protein, yang membawa kepada pembentukan filem pelindung albuminat. Penting kerana ia mempunyai kesan bakteria pada mikroorganisma patogen. Di samping itu, zat-zat ini bertanggung jawab atas sifat astringen tumbuhan, yang memungkinkannya digunakan dalam rawatan penyakit tertentu rongga mulut, serta luka bakar dan luka.
6. Anthraquinones. Ini adalah kumpulan bahan yang membantu menguatkan sistem imun. Tetapi pada masa yang sama, tanaman ini memberikan sifat pencahar rimpang tumbuhan.
7. Coumarins. Bahan ini mempunyai aktiviti antitumor, mencegah kemunculan metastasis.
8. Asid organik - oksalat, sitrik, suksin, dll. Setiap komponen ini mempunyai pelbagai khasiat perubatannya sendiri, sedangkan ia cukup luas. Sebagai contoh, asid oksalik terlibat dalam hematopoiesis, memberi kalium dan zat besi kepada tubuh, dan menormalkan fungsi sekresi perut dan pankreas. Asid malik berkesan untuk sembelit, membantu menormalkan peredaran darah dan memperbaiki penglihatan, membantu mewujudkan metabolisme.Asid succinic mengurangkan tahap kolesterol "buruk" dan memberi tenaga kepada tubuh, dan juga mengurangkan gula darah. Asid sitrik juga terlibat dalam proses metabolik.
9. Minyak pati (sehingga 1%). Para saintis telah membuktikan sifat bakterisida, antiseptik, anti-radang dan juga analgesiknya. Di samping itu, dipercayai bahawa ia mempunyai kesan sedatif ringan.

Ngomong-ngomong, minyak pati itu memberi bau yang menyenangkan kepada tanaman, mengingatkan aroma minyak mawar yang jauh lebih mahal. Juga, lemak dan protein tumbuhan, lilin dan gula (glukosa dan fruktosa, yang merupakan sumber tenaga penting bagi tubuh manusia) terdapat di rimpang.

Akar Rhodiola rosea juga mengandungi unsur surih seperti mangan, yang bertanggung jawab untuk fungsi normal sistem pembiakan, pemulihan metabolisme lipid dan penyerapan karbohidrat, zink dengan sifat anti-radang dan tembaga, yang mempunyai kesan antiseptik dan bakterisida.

Bagaimana ia kelihatan dan di mana ia tumbuh

Rhodiola rosea adalah perennial herba dengan sistem akar yang cukup kuat. Ia kelihatan seperti ini - rimpang tebalnya memasuki akar yang sama padat. Batang tanaman lurus, praktikalnya tidak bercabang. Ketinggian tanaman adalah 25–65 cm. Di dasar, batang ditutup dengan daun yang menyerupai sisik. Di atas batang, daunnya lebih besar, berbeza bentuk bujur dan warna hijau gelap. Tepi mereka bergerigi, lebih jarang keseluruhan. Di hujung batang perbungaan berbunga, terdiri daripada bunga kuning atau kehijauan kecil.

Rhodiola mekar pada awal musim panas dan mekar sebelum akhir bulan Ogos. Pada bulan Julai, buah kemerahan atau kuning mungkin sudah muncul. Pembiakan berlaku sama ada oleh biji atau potongan rimpang.

Dalam keadaan semula jadi, Rhodiola rosea terdapat di Siberia dan di bahagian Eropah di Rusia (tetapi hanya di utara). Anda boleh menemui tanaman ini di Urals, Transbaikalia, Chukotka, dan Altai. Walau bagaimanapun, di beberapa kawasan sudah tersenarai dalam Buku Merah. Oleh itu, di lorong tengah biasanya ditanam dengan sengaja sebagai tanaman perubatan.

Pengumpulan dan penyimpanan

Untuk tujuan perubatan, rizom terutamanya tumbuhan ini digunakan. Tidak semua contoh sesuai untuk ini. Kita perlu mencari tanaman di mana bahagian udara terdiri daripada lebih dari dua batang. Penuaian dilakukan setelah pematangan benih.

Rimpang dikeluarkan dengan teliti dari tanah, dibersihkan dari kotoran, dan kemudian dibasuh di bawah air yang sejuk. Perlu memeriksa dengan teliti semua bahan mentah, untuk memeriksa bahagian yang busuk atau kulit yang mengelupas. Mereka menyingkirkan kawasan yang bermasalah, dan batangnya harus dipotong.

Kemudian rimpang dipotong menjadi panjang - 10 cm. Sebaiknya keringkan di atas kompor atau di pengering khas pada suhu lembut 50-60 darjah. Pada masa lalu mereka dikeringkan dalam oven tradisional. Mereka tidak boleh disimpan di bawah sinar matahari, jika tidak, bahan mentah akan kehilangan sifat penyembuhannya.

Akar kering yang betul mempunyai warna yang kusam, tetapi jika anda mengikisnya sedikit, warna kuning lemon akan kelihatan. Pada patah, akar seperti itu kelihatan berwarna coklat kekuningan. Apabila dikeringkan, ia masih dapat mengekalkan bau mawar dan rasa pahit.

Selepas pengeringan, disarankan untuk menyimpan bahan mentah ubat di tempat yang kering dan gelap agar cahaya matahari tidak menembus di sana, mempercepat proses oksidatif. Sebaiknya simpan akar kering dalam beg kertas. Jangka hayat maksimum adalah sehingga 3 tahun.

Ngomong-ngomong, Rhodiola rosea boleh ditanam di pondok musim panas. Tetapi ini sangat menguras tanah, dan setelah penuaian, laman web ini tidak digalakkan digunakan selama 10 tahun.

Sifat penyembuhan Rhodiola rosea

Tumbuhan ini mempunyai pelbagai khasiat perubatan. Ia boleh digunakan:

1. Sebagai agen anti-radang untuk gout dan artritis.
2. Dengan pelbagai penyakit sistem pembiakan, termasuk ovari polikistik.
3. Untuk meningkatkan tekanan dengan hipotensi.
4. Peningkatan semasa menopaus.
5. Normalisasi kitaran haid, dengan senggugut dan pelanggaran akil baligh.
6. Peningkatan fungsi kognitif, ingatan, dan aktiviti mental.
7. Normalisasi pendengaran dan penglihatan.
8. Perkumuhan toksin dan radionuklida.

Di samping itu, penggunaan ubat-ubatan berdasarkan Rhodiola rosea mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan hati dan sistem hepatobiliari secara keseluruhan. Bahan-bahan yang terdapat di dalam tumbuhan ini meningkatkan daya tahan tubuh terhadap pengaruh persekitaran negatif, baik fizikal dan kimia, dan biologi (misalnya, jangkitan). Akhirnya, Rhodiola rosea menyokong fungsi normal kelenjar tiroid dan kelenjar adrenal, yang memungkinkan pengeluaran hormon normal.

Kajian tambahan tanaman ini sedang dijalankan. Eksperimen sebelumnya menunjukkan bahawa ubatnya dapat mempengaruhi tidak hanya sistem saraf pusat, tetapi juga fungsi kognitif otak. Khususnya, beberapa saintis percaya bahawa produk berasaskan rhodiola dapat mengubah aktiviti bioelektrik otak dengan bertindak pada bahagian batangnya. Ini membuka bidang baru penggunaan dana berdasarkan tanaman ini, tetapi sejauh ini kawasan ini memerlukan penyelidikan yang lebih mendalam.

Untuk wanita

Bagi wanita, Rhodiola pink penting kerana beberapa sebab. Pertama, ia sangat membantu mengurangkan tekanan. Kedua, ia diresepkan untuk rawatan kompleks pelbagai patologi ginekologi dan gangguan kitaran haid, kerana ia memberi kesan yang baik pada sistem pembiakan secara keseluruhan. Ketiga, ia menjadi bahagian penting dalam terapi menopaus kerana kandungan flavonoid dan bahan aktif lain yang tinggi.

Di samping itu, sejumlah kajian menunjukkan bahawa Rhodiola rosea mungkin berguna dalam mastopati dan sebagai agen melawan tumor payudara.

Untuk lelaki

Bagi perwakilan seks yang lebih kuat, Rhodiola rosea baik kerana dapat mengurangkan tahap kolesterol "buruk" dalam darah, dan lelaki menghadapi masalah ini lebih kerap daripada wanita. Di samping itu, sifat anti-radang dan kemungkinan menggunakannya untuk rawatan dan pencegahan penyakit prostat adalah penting.

Semasa mengandung

Sebilangan pakar herba menasihatkan ibu hamil untuk mengambil ubat berdasarkan Rhodiola rosea sebagai pencegah tonik dan anemia. Walau bagaimanapun, ubat rasmi tidak boleh digunakan kerana boleh meningkatkan nada rahim dan menyebabkan keguguran pada trimester pertama atau kelahiran pramatang pada yang kedua.

Semasa menyusu

Pada bulan pertama setelah melahirkan, seorang ibu muda harus menahan diri dari menggunakan dana berdasarkan Rhodiola rosea, kerana dalam tempoh ini tubuh anak sangat sensitif, dan ramuan apa pun dapat menimbulkan alergi. Tetapi di masa depan tidak dianjurkan untuk menggunakan dana ini, kerana mereka mempunyai kesan merangsang, dan anak-anak dapat menjadi gelisah, tidur mereka mungkin terganggu.

Untuk kanak-kanak

Dana berdasarkan Rhodiola rosea secara praktikal tidak diperuntukkan untuk kanak-kanak, melainkan jika anak itu sering mengalami selesema. Pada asasnya, tingtur atau rebusan akar Rhodiola diresepkan untuk kanak-kanak berumur lebih dari 12 tahun, terutamanya dalam kes di mana anda perlu mengurangkan kesan tekanan atau membantu pembelajaran dan tumpuan. Anda tidak boleh memberi ubat ini kepada kanak-kanak ini tanpa preskripsi doktor.

Semasa menurunkan berat badan

Oleh kerana komposisi kimia unik Rhodiola, warna merah jambu juga dapat digunakan untuk menurunkan berat badan. Di sini, beberapa sifat tumbuhan ini dinyatakan dengan segera.Di satu pihak, ia bertindak sebagai adaptogen, yang menjadikan tubuh lebih mudah untuk bertoleransi dengan diet rendah kalori yang cukup ketat dan memberikannya unsur surih dan vitamin (rhodiola rhizome, misalnya, vitamin C dan asid nikotinik). Sebaliknya, ubat-ubatan berdasarkannya mengaktifkan proses metabolisme dan metabolisme lipid, yang membolehkan anda menyingkirkan pound tambahan.

Dan sementara Rhodiola mempunyai harta penting lain. Ia mempunyai kemampuan untuk meningkatkan proses regenerasi. Ketika menurunkan berat badan, selalunya tisu kehilangan keanjalannya, dan bahkan menghilangkan pound tambahan pada akhirnya tidak membantu mendapatkan angka yang kencang. Namun, Rhodiola meningkatkan proses regenerasi, dan tisu pulih lebih cepat.

Untuk menghilangkan berat badan berlebihan, disarankan untuk mengambil rebusan rimpang tumbuhan ini. Pada 1 sudu besar. sesudu akar kering yang dicincang ambil segelas air mendidih dan panaskan selama 10 minit lagi dalam mandi air. Kemudian disejukkan dan disalurkan melalui kain kasa yang dilipat atau kertas turas sebelum digunakan. Alat ini disyorkan untuk diminum dua kali sehari, 100 ml selama setengah jam sebelum sarapan dan sebelum makan malam. Tempoh maksimum kursus adalah 3 minggu.

Anda juga boleh memasukkan rumput rhodiola dalam makanan. Ia mengandungi zat bermanfaat yang sama dengan rimpang, hanya dalam kepekatan yang lebih rendah. Sebagai contoh, walaupun dengan diet yang ketat, anda secara berkala boleh menggunakan salad dari pucuk muda dan daun segar radiola. Untuk 50 g ramuan, ambil 60 g wortel parut, 7-10 g biji walnut kering dan 1 sudu besar. sesudu yogurt tanpa gula untuk berpakaian. Salad seperti itu boleh menjadi makanan ringan yang sangat baik - ia akan menghilangkan rasa keletihan yang berlaku pada waktu tengah hari.

Rhodiola rosea dalam perubatan rakyat

Dalam perubatan herba, Rhodiola rosea (juga disebut akar emas) telah lama digunakan. Tidak menghairankan bahawa dalam perubatan rakyat terdapat resipi berdasarkan akarnya sahaja dan kos kompleks, termasuk ramuan lain.

Produk berasaskan Rhodiola rosea digunakan untuk bronkitis dan penyakit saluran pernafasan, untuk memulihkan kekuatan setelah jangkitan bakteria dan virus yang teruk, untuk memulihkan fungsi tiroid, menormalkan tahap glukosa darah, dll. Di bawah ini akan dipertimbangkan resipi untuk pelbagai penyakit.

Dengan kekurangan vitamin

Sekiranya seseorang mengalami kelemahan umum, cepat letih, mengalami gangguan tidur, masalahnya mungkin kekurangan vitamin. Untuk memastikan ini, mereka diuji. Dan menurut hasil kajian tersebut, doktor dapat menetapkan penggunaan ubat berdasarkan Rhodiola rosea. Contohnya:

1. Setiap hari, 3 kali sehari sebelum makan utama, ambil 1 sudu teh kaldu akar Rhodiola.
2. Secara berkala 3 kali sehari untuk mengambil 1 sudu besar. sesudu kaldu akar keemasan dicampur dengan 2 sudu besar. sudu jus dandelion segar.
3. Buat koleksi berdasarkan akar Rhodiola yang dihancurkan, buah mawar kering dan kismis, akar lobak merah (ambil semua bahan dalam bahagian yang sama). Pilih 3 sudu besar. sudu campuran ini setiap 400 ml air mendidih, panaskan dalam mandi air selama 10 minit, biarkan selama setengah jam, kemudian tapis dan ambil 100 ml sebelum makan utama.

Akhirnya, anda boleh membuat tincture herba. Untuk melakukan ini, ambil rumput jelatang yang dikumpulkan pada bulan Mei (kira-kira 200 g) dan isi dengan tincture farmasi Rhodiola yang sudah siap (500 ml). Alat ini ditekankan dalam kabinet selama seminggu, kemudian ditapis dan dituangkan ke dalam bekas kaca gelap. Ubat itu diambil 1 sudu teh sebelum sarapan dan kali kedua - sebelum tidur.

Dengan anemia dan hipotensi

Untuk meningkatkan tekanan darah, disarankan untuk mengambil infus seperti itu - 10 g bahan mentah kering yang dihancurkan setiap 200 ml air mendidih. Tegaskan selama 4 jam. Isipadu ini dibahagikan kepada 2-3 dos sehari.

Sekiranya anda telah mengesahkan anemia, anda boleh menggunakan salah satu daripada dua resipi - sama ada mengambil teh dari akar emas 100 ml dua kali sehari setengah jam sebelum makan, atau membuat warna. Dalam kes kedua, ambil 100 g akar emas yang dihancurkan dalam 0,4 l vodka. Tingtur disimpan di tempat yang gelap, selalu bergoncang.Untuk anemia, ambil 15 tetes tiga kali sehari sebelum makan. Sebaiknya cairkan sedikit tincture dengan air sebelum digunakan. Tempoh rawatan tidak lebih dari 2-3 minggu.

Untuk mengelakkan anemia, disyorkan untuk mengambil rebusan klasik akar emas - 1 sudu teh sehari setengah jam sebelum makan.

Dengan aterosklerosis

Untuk memperbaiki keadaan saluran darah, anda boleh mengambil:

1. Pewarnaan akar keemasan - 30 tetes dua kali sehari, dicairkan dengan sedikit air, setengah jam sebelum makan. Kursus rawatan adalah sebulan. Kemudian berehat selama 4 minggu, dan selepas itu, jika perlu, anda boleh mengulang kursus.
2. Yogurt dicampur dalam bahagian yang sama dengan merebus Rhodiola rosea. Alat ini diambil dalam gelas dua kali sehari setengah jam sebelum makan. Tempoh maksimum kursus adalah dua minggu.

Untuk pencegahan aterosklerosis, teh akar emas disediakan, disiapkan seperti yang dijelaskan di bawah. Anda boleh meminumnya dalam kursus - selama sebulan.

Dengan penyakit bronkitis dan sistem pernafasan

Pada bronkitis akut, pengambilan agen berdasarkan akar emas boleh diambil dengan pelbagai cara. Sebagai contoh, kompres berdasarkan rebusan Rhodiola yang hangat dicampur dengan madu membantu dengan baik. Mereka diletakkan di dada selama 15-20 minit, sehingga mereka sejuk, dan di atasnya ditutup dengan selendang atau kotak-kotak yang hangat.

Juga, dengan bronkitis akut, mereka minum kaldu hangat - 1 sudu teh dua kali sehari setengah jam sebelum makan. Apabila eksaserbasi hilang, anda boleh minum tincture dan bukannya kaldu - 20 tetes, dicairkan dengan air, dua kali sehari setengah jam sebelum makan. Pada bronkitis kronik, tahap merebus hilang dan tingtur segera diambil. Tempoh kursus sekurang-kurangnya sebulan.

Dengan urat varikos

Rhodiola rosea juga membantu dalam rawatan urat varikos. Mereka meminumnya dalam bentuk tincture - 20 tetes, dicairkan dengan air, tiga kali sehari, 20 minit sebelum makan. Tempoh rawatan tidak lebih dari dua minggu. Kemudian mereka mengatur waktu rehat yang sama dan mengulang kursus sekali lagi, dan lebih baik dua. Rawatan yang paling berkesan adalah pada musim sejuk.

Rhodiola juga digunakan untuk menyembuhkan mandi. Air untuk mereka mesti sejuk. Ia dituangkan ke dalam lembangan sehingga air menutupi pergelangan kaki sepenuhnya. Kemudian dalam cecair yang telah siap tambahkan 1 sudu besar. sudu tincture akar keemasan. Kaki tidak hanya disimpan di tempat mandi ini, tetapi mereka berusaha menginjak-injak dan berjalan di tempatnya untuk melancarkan peredaran darah tanpa vasodilatasi. Prosedur ini perlu berlangsung 2-3 minit, kemudian kaki disapu kering. Secara beransur-ansur, tempoh mandi dapat ditingkatkan.

Jenis sebatian penyembuhan

Di farmasi, anda boleh menemui ekstrak siap pakai atau alkohol tincture Rhodiola rosea. Dalam perubatan rakyat, decoctions, infusions dan teh berdasarkan tumbuhan ini digunakan. Sebagai contoh, decoctions disyorkan untuk cirit-birit, sakit kepala, menorrhagia. Infus diminum untuk jangkitan pernafasan, teh digunakan untuk anemia dan diabetes. Tincture yang diencerkan digunakan untuk membilas penyakit rongga mulut, saluran pernafasan, diambil secara lisan untuk sakit gigi.

Mungkin juga penggunaan luaran alat ini. Ia diresepkan untuk konjungtivitis yang disebabkan oleh pelbagai sebab, dan juga untuk penyakit kulit. Dalam kes sedemikian, decoctions dan infusions digunakan dalam bentuk losyen. Sebilangan pakar perubatan menasihatkan menggunakan dana ini untuk mengatasi patologi ginekologi.

Infusi

Terdapat beberapa resipi untuk infus yang berbeza dalam kepekatan bahan aktif. Sekiranya kita bercakap mengenai infus, yang diresepkan untuk selesema, maka disiapkan seperti berikut - ambil 15 g akar, potong, tuangkan segelas air mendidih dan bersikeras selama tiga jam. Alat ini juga digunakan untuk beberapa penyakit saluran pencernaan.

Sekiranya kita berbicara tentang infus yang digunakan sebagai ubat luaran, misalnya, dalam rawatan luka bernanah dan luka tekanan, apabila lotion terbuat dari itu, maka ubat yang kurang pekat sesuai - 10 g akar hancur per 300 ml air mendidih. Alat ini ditekankan dalam termos selama 4 jam.

Tincture

Versi klasik penyediaan warna seperti itu - 50 g bahan mentah pra-hancur dituangkan ke dalam 400 ml etil alkohol (dicairkan dengan air) atau vodka berkualiti tinggi dan berkeras di tempat yang kering dan gelap selama dua minggu, secara berkala. Sebelum digunakan, pastikan untuk menyaring warna. Sekiranya seseorang tidak pernah mengambilnya sebelumnya, anda perlu memulakannya dengan dos minimum 5 tetes, secara beransur-ansur meningkatkannya menjadi 20 tetes dan memantau reaksi dengan teliti. Dos 20 tetes tiga kali sehari sudah cukup untuk merawat diabetes, hipotensi, dan bahkan disfungsi ereksi.

Dalam beberapa resipi, disyorkan untuk mengambil lebih sedikit bahan mentah - hanya 40 g, mengisar menjadi serbuk. Terdapat juga resipi yang menunjukkan bahawa ubat ini hanya perlu dilakukan selama 10-12 hari. Sebagai peraturan, tincture siap dalam kes seperti itu digunakan untuk tujuan kosmetik atau untuk membilas mulut dalam rawatan stomatitis.

Merebus

Sebagai peraturan, merebus alat ini disediakan hanya dengan satu cara. Ambil 1 sendok teh rimpang cincang kering dan tuangkan 200 ml air mendidih, dan kemudian mendidih lagi dan rebus selama 10-20 minit (kadang-kadang kepekatannya sedikit berbeza). Produk siap disaring dan ditapis. Ambil selama 1 sudu besar. sudu tiga kali sehari. Selalunya, ubat seperti ini diresepkan untuk diabetes mellitus, dalam rawatan disfungsi ereksi, dan juga pada masa pemulihan selepas pendarahan dalaman, termasuk pendarahan rahim.

Juga dipercayai bahawa merebus mempunyai sifat analgesik. Oleh itu, ia diminum dengan migrain dan sakit gigi. Ini juga ditunjukkan untuk penggunaan luaran, terutama dalam tata rias, seperti yang akan dijelaskan di bawah.

Teh

Dalam bentuk ini, Rhodiola paling sering diambil untuk menguatkan imuniti dan dalam rawatan penyakit virus yang kompleks. Bancuh teh seperti ini - pada 1 sudu besar. 1 liter air mendidih diambil dalam sesudu bahan mentah yang dihancurkan, produk itu didihkan semula, ditutup dengan penutup dan dibiarkan sejuk selama satu jam, dan disaring sebelum digunakan. Untuk meningkatkan rasa minuman, tambahkan sedikit madu ke dalamnya. Ambil ubat dalam 1 gelas selepas sarapan dan makan tengah hari.

Aplikasi dalam bidang kosmetologi

Komposisi kimia yang unik membolehkan penggunaan Rhodiola dalam industri minyak wangi, di mana minyak pati dan ekstraknya ditambahkan ke syampu, balm, losyen dan krim muka, dan dalam kosmetologi rumah. Sebagai contoh, pada asasnya membuat kaedah seperti:

Losyen muka yang menyegarkan

Untuk melakukan ini, ambil 10 g akar Rhodiola yang dihancurkan dalam segelas air, didihkan, biarkan dengan api kecil selama 5-10 minit lagi, sejuk dan tapis. Atas kuahnya, buatlah losyen untuk kulit wajah atau gunakan alat ini sebagai ganti tonik.

Tonik kulit wajah buatan sendiri pada musim sejuk

Menurut resipi yang dijelaskan di atas, rebusan Rhodiola rosea disediakan. Sebiji epal segar diambil, dipotong menjadi dua, dicelupkan ke dalam kaldu rhodiola dan kemudian dipijat ke wajah menggunakan bahagian ini, menyapukannya ke kulit dari sisi kepingan. Jus epal dicampur dengan kaldu Rhodiola, memberikan kulit dengan vitamin, meningkatkan nada dan memberikan keanjalan.

Tonik Jerawat Buatan Sendiri

Ia disiapkan berdasarkan rebusan Rhodiola rosea, di mana beberapa tetes minyak pati pokok teh ditambahkan. Alat seperti ini disyorkan untuk mengelap kulit pada waktu pagi dan petang.

Losyen untuk penjagaan kulit di sekitar mata

Untuk melakukan ini, ambil 2 sudu besar. sudu rebusan akar Rhodiola rosea dan bunga chamomile farmasi. Produk siap ditapis sebelum digunakan. Lapisan kapas dicelupkan ke dalam cecair ini dan kemudian dijaga pada mata selama 15 minit untuk menghilangkan bengkak.Di samping itu, disyorkan untuk mencuci dengan produk ini untuk meningkatkan warna kulit halus di sekitar mata.

Pemutihan Muka

Ambil pasli, cincang halus, tuangkan air mendidih, biarkan selama setengah jam. Kemudian dicampurkan dengan merebus Rhodiola rosea (dalam bahagian yang sama), tapis dan gosokkan kulit dengan losyen ini 2-3 kali sehari. Dipercayai bahawa alat ini juga membantu masalah jeragat.

Selain itu, losyen pemutihan juga disediakan berdasarkan jus timun yang dicampurkan dengan merebus Rhodiola rosea (juga dalam perkadaran yang sama).

Agar keriting menjadi sihat dan berkilat, disarankan untuk menambahkan 5 tetes tingtur akar rhodiola ke bahagian syampu biasa, yang digunakan untuk mencuci rambut setiap hari.

Untuk mengelakkan keguguran rambut, disarankan untuk membuat losyen berdasarkan jus anggur yang baru diperah dan alkohol dari akar Rhodiola. Untuk melakukan ini, ambil 10 tetes tincture dalam segelas jus (tidak diperlukan lagi agar tidak mengeringkan kulit) dan gosokkan produk ini ke akar rambut dan kulit kepala setengah jam sebelum mencuci. Selepas itu, topi mandi plastik diletakkan di kepala, dan dibalut dengan tuala terry di atasnya.

Kontraindikasi

Walaupun Rhodiola rosea dianggap sebagai tumbuhan beracun rendah, dalam beberapa kes masih dikontraindikasikan. Pada dasarnya, ini berlaku untuk situasi seperti krisis hipertensi, demam, atau kejang dari pelbagai asal usul. Faktanya ialah Rhodiola mempunyai kesan merangsang pada sistem saraf pusat, dan ini hanya dapat memperburuk keadaan.

Pada masa yang sama, mengenai kemungkinan menggunakan ubat berdasarkan Rhodiola rosea selama kehamilan dan menyusui, doktor tidak sepakat. Sejumlah pakar percaya bahawa semasa kehamilan, anda harus menolak untuk mengambil ubat seperti itu. Tetapi beberapa ahli terapi percaya bahawa dengan anemia yang disebabkan oleh kehamilan, ada baiknya menggunakan dana berdasarkan Rhodiola. Walau apa pun, perlu berjumpa doktor sebelum membuat keputusan akhir.

Fakta menarik

Rhodiola rosea, juga disebut akar emas atau Altai ginseng, telah digunakan sebagai adaptogen sejak tahun 1970-an, ketika secara beransur-ansur mulai mengganti warna Eleutherococcus dari ceruk ini. Sangat menarik bahawa di Altai tumbuhan ini terkenal sejak zaman kuno kerana sifat penyembuhannya. Adalah dipercayai bahawa orang yang menemui akar tanaman ini akan beruntung sepanjang hayatnya, dan dia akan hidup untuk waktu yang sangat lama. Tempat-tempat di mana Rhodiola tumbuh dirahsiakan oleh penduduk asli, namun penyeludup masih mengirim bahan mentah berharga ke China, di mana mereka mendapat permintaan tinggi.

Sains moden menemui tumbuhan ini hanya pada tahun 1960-an, ketika pertama kali ditemui oleh ekspedisi Soviet. Rhodiola memang merupakan tanaman yang sangat berharga. Tetapi yang lebih penting, sangat jarang berlaku, tumbuh dengan perlahan, yang mempengaruhi kemungkinan pengisian semula, dan pemusnahan biadab pada tahun 1980-1990 menyebabkan fakta bahawa di beberapa wilayah Rhodiola disenaraikan dalam Buku Merah. Para saintis sedang mempertimbangkan kemungkinan pertumbuhan tisu makmal tumbuhan ini. Tetapi sampel yang diperoleh dengan cara sintetik ini jauh lebih rendah daripada analog semula jadi dalam kandungan bahan berguna. Jadi kaedah terbaik adalah menanam tanaman ini dengan mematuhi standard penuaian dan masa untuk memulihkan penduduk.

Foto Rhodiola