Rooibos Tea: hälsofördelar

Te och kaffe är två drycker som har fått sina fans runt om i världen. Numera började människor övervaka sin hälsa mer och mer och föredrar speciella växtbaserade preparat som kan stärka kroppen och öka immuniteten. Denna typ av dryck är rooibost te.

Vad är rooibos

Namnet "rooibos" eller "rooibos" kommer från buskens namn, vars blad och skott bryggs för att förbereda denna dryck. Faktum är att växten har en röd färg och "rooibos" - det här är den "röda busken". Den når en höjd av 2-3 meter, och bladen liknar tallnålar. För matlagning är det vanligt att använda skott och löv. Och även om drycken världen över betraktas som te, är detta inte riktigt rätt åsikt, för busken tillhör baljväxfamiljen, så teet i den är bara ett sätt att brygga.

Rooibos hemland anses vara Sydafrika. Det var ursprungsbefolkningen i det området som upptäckte den fantastiska och doftande smaken av te. De betraktade drinken som en gåva av gudarna och förlängde livet. Det mest fantastiska är att rooibos växer bara på en enda plats. Alla försök att odla det på en annan ort slutade i fullständig kollaps.

Nederländerna uppskattade först egenskaperna hos örtdrinken på 1700-talet, och det allra första skriftliga omnämnandet av det går tillbaka till 1772 och finns i anteckningar av den svenska naturisten Karl Peter Thunberg.

Ett sekel senare hittade Benjamin Ginsberg det bästa sättet att skaffa råvaror. Sedan dök upp plantager, och i början av 1900-talet började rooibos sin segrande marsch genom Europas länder.

1930 överensstämde doktorn Nortier med sydafrikanska bönder att odla te, eller snarare buskar, i stora mängder för att kunna göra underbart fytotea och sälja det.

Hittills odlas växten i Sydafrika i Soderbergdalen. Den årliga omsättningen är cirka 12 tusen ton per år, varav hälften exporteras. De största exportörerna av rooibos anses vara Tyskland, Japan, Storbritannien, USA och Nederländerna.

Tillväxttekniken har inte förändrats mycket sedan de gamla invånarna på den sydafrikanska kontinenten, som upptäckte en magisk växt. I juli och augusti sås plantager med rooibosfrön, som odlas under ett och ett halvt år. Sedan skärs buskarna som har fått kraft av och knytas i buntar, som skickas till industriområdet. Där tillverkar trollkarlar magiskt rooiboste, nu känt över hela världen.

Arter och sorter

Typer av te beror på metoderna för dess bearbetning förknippade med fermenteringsprocesser - bearbetning av råmaterial, baserat på principen att konvertera den ursprungliga produkten till en annan med hjälp av sina egna enzymer.

Det är vanligt att skilja två typer av denna dryck: röd och grön. Grön färg av te erhålls på grund av ångabehandling av råvaror omedelbart efter insamling. I detta fall slutar jäsningen av växten och den blir grön.

När det gäller röda rooibos sker fermenteringsprocessen naturligt. Därefter rullas svetsningen mellan rullarna och lämnas för att torka.

Dryckerna skiljer sig också i smak: grönt har en mer uttalad örtlukt och en mer delikat eftersmak, medan rött har en träig nötaktig smak och en hård doft. Fans av röda rooibos rekommenderas att lägga skivor av jordgubbar, ananas, persikor eller andra frukter. Med dem får rooibos unika smaknyanser och rik arom.

Nu kan du prova olika varianter av denna tedrink, som erhålls genom att lägga till olika smakämnen i huvudkompositionen. Till exempel:

• Kalahari, där blommor av blåklint och citrongräs läggs till;
• vanilj;
• marrakech med orange;
• jordgubbar;
• med apelsin och mandel och andra.

Efter att du har smakat olika tevarianter kan du känna hela spektrumet av nyanser av en exotisk drink i kombination med komponenter som ger en original twist.

Sammansättning och kaloriinnehåll

I strävan efter hälsa, eller snarare för att bevara den, är det mycket viktigt att känna till en produkts komponenter. Afrikansk te har också sitt eget kaloriinnehåll och kemisk sammansättning. Så antalet kilokalorier per 100 g är 16, fettinnehållet är 0,8, proteinet är 0,83 och kolhydratet är 1,17.

Sammansättningen av denna dryck innehåller kalcium, fluor, mangan, järn, naturligt tetracyklin, natrium, zink, kalium, vitaminer C, A, P, E, samt grupp B. Dessutom är örtte rikt på flavonoider (naturliga komponenter som aktiverar enzymer i människokropp), phytoncider (ämnen av biologiskt ursprung som kan döda och stoppa tillväxten av bakterier och mikroskopiska organismer), eteriska oljor, fenokarboxylsyror, antioxidanter.

En sådan rik halt av näringsämnen och mikroelement har lett rooibos till en ledande position bland drycker som hjälper till att upprätthålla människors hälsa.

Användbara egenskaper hos rooibos

Allmän nytta

Afrikanska infödingar anser att rooibosdrinken är magisk och förlänger livet. Studier utförda av specialister på dessa områden har delvis bekräftat gissningarna och kanske kunskapen från invånarna i Sydafrikanska republiken. Experter har bevisat att fantastiskt te har en hel lista över användbara "kvaliteter", och dess sammansättning är oöverträffad. Japanska experter höll med om detta, och som ni vet är det ingen som uppskattar teens egenskaper som de kloka i Japan, som i århundraden har studerat den helande naturen hos många örtteer och örter. De fördelaktiga egenskaperna hos en drink från Sydafrika inkluderar följande:

• förebyggande av tarmsjukdomar hos personer i alla åldrar;
• skydda hjärtat och stärka blodkärlens väggar;
• befrielse från allergier;
• eliminering av astmasymtom;
• antiinflammatorisk effekt;
• förebyggande av karies;
• förebyggande av förstoppning;
• antibakteriell effekt;
• benförstärkning;
• hjälpa till att eliminera illamående och kräkningar;
• normalisering av sömn;
• förebyggande effekt mot grå starr, eksem, åderförkalkning;
• icke-beroendeframkallande naturligt antidepressivt medel;
• användning vid anthelmintisk förebyggande och behandling;
• positiv effekt på hjärnaktivitet;
• sänka blodtrycket;
• normalisering av leverfunktionen.

Och också förebyggande av cancer, för närvaron av ett element såsom superoxiddismutas i kompositionen är ett sätt att bekämpa aktiva radikaler.

Personer med urolithiasis kan inte heller vara rädda för att dricka te, eftersom oxalsyra saknas i sin sammansättning.

Den läkande effekten av drycken uppnås på grund av antioxidanter och speciella växtkomponenter, som tar bort gifter och gifter från människokroppen, vilket resulterar i att den inre miljön avoxideras.

För kvinnor

Så, de användbara egenskaperna hos rooibos kan knappast överskattas, men dess fördelaktiga effekt på den kvinnliga kroppen bör noteras separat.

1. Närvaron av tillräckliga antioxidanter hämmar epidermis åldringsprocess.
2. Menstruationscykeln är normaliserad.
3. Drycken hjälper till vid behandling av hudsjukdomar.
4. Te hjälper kvinnor att hantera sömnlöshet, ökad irritabilitet eller depression.

Damer är kända för att vara mer benägna att stressa än herrar. Efter en hektisk dag kommer det inte vara på plats att dricka en kopp med en underbar drink som kommer att lugna och värma den rastlösa kvinnliga själen med strålarna från den afrikanska solen som återspeglas i varje droppe av den mirakulösa elixir.

För män

Det starkare könet behöver också stöd och vård, återställande av energi och fysisk styrka, höja tonen. Efter att ha läkande egenskaper hjälper rooibos män att hantera följande problem:

1. Om manlig aktivitet är förknippad med överbelastning och fysisk ansträngning kan te inte bara stärka kroppen utan också eliminera tecken på trötthet, ge energi och fylla på förlorad energi.
2. Dessutom ökar drinken maskulin styrka, så att en stark hälften av mänskligheten inte ska förneka sig själva nöjet att njuta av denna magiska ”dryck”.
3. En annan användbar funktion är hjälp med ett baksmälla-syndrom. Det handlar om magnesium, som är en del av drycken. Det är därför te lindrar huvudvärk, normaliserar blodtrycket och lindrar nervsystemet. Det rekommenderas att hälla 0,25 tsk i ett glas kokande vatten. teblad och insistera före användning i 15 minuter. Så innan du sväljer aspirin och andra läkemedel för en baksmälla, bör du dricka en kopp doftande örtte, vilket eliminerar kroppens "lidande" och ger honom bara gott!

Under graviditeten

Den vackra halvan av planetens mänsklighet, i graviditetstillstånd, är mer försiktig med allt som omger den. En sådan inställning uppstår bland förväntade mödrar för mat och dryck, eftersom de nu har ett ansvar inte bara för sig själva utan också för det lilla livet i dem.

Experter, efter att ha studerat rooibos fördelaktiga egenskaper, kom till följande slutsatser:

1. Bristen på koffein och tannin i små doser tillåter gravida kvinnor att dricka, utan rädsla för barnets hälsa.
2. Det höga järninnehållet gör te oundgängligt för anemi hos gravida kvinnor.
3. Förmågan att hantera förstoppning och ökad flatulens, ofta problem med gravida kvinnor, har också en gynnsam effekt på kvinnor i position.
4. När en dryck konsumeras elimineras överskottsvätska och ödem reduceras.
5. Glöm inte närvaron av folsyra, ett särskilt viktigt element i graviditetens första trimester.
6. Dessutom bör man under graviditeten inte glömma bort alla andra användbara egenskaper hos te, som inte bara inte skadar utan också hjälper till att hantera toxikos och stärka mammans immunsystem. Kunskaper med örtte i detta fall, rekommenderar experter att börja med de klassiska varianterna av drinken utan tillsatser och smakämnen.
7. Ångest och sömnlöshet hos framtida föräldrar har också en plats att vara, därför att normalisera sömn och lugna rooibos är indicerat för användning!

Under första trimestern rekommenderas att du inte dricker en kopp per dag, eftersom det har förmågan att minska trycket. I andra och tredje trimestern kan du öka "dosen" till två eller tre koppar.

Vid amning

Barnets utseende är initialt en stress för den kvinnliga kroppen. Rooibos te hjälper en ung mamma att hantera depression efter födseln och etablera amning genom att öka mängden mors mjölk, och det är också allergivänligt, så du kan dricka det utan rädsla.

För barn

De gynnsamma egenskaperna hos te har bevisats genom flera studier som har bekräftat dess fördelar och positiva effekter inte bara på vuxna utan också på barn. Du kan ta drinken till och med den minsta, eftersom du behöver zink, kalium, fluor och många olika spårelement som det här fantastiska fytotea kan skryta med för att få hela utvecklingen. Dessutom har forskare bevisat en positiv effekt i kampen mot kolik hos spädbarn. Te kan användas vid akuta luftvägsinfektioner som ett förebyggande åtgärder och för att öka kroppens resistens mot infektioner. Således leder användning av rooibos av barn till rätt bildning av immunsystemet och kroppen som helhet. Dessutom ingår glukos i kompositionen, vilket gör dess smak söt och behaglig för små gourmeter.

När man går ner i vikt

Viktförlust i sig är omöjligt utan en korrekt sammansatt diet och fysisk aktivitet, men om du använder denna tedrink kommer processen tydligt att förbättras.Rooibos hjälper till att ta bort överskott av vatten från kroppen, eliminera avföringsproblem och normalisera den metaboliska processen. Näringsläkare uppmanar dig att ta te en timme före en måltid, som aptiten är dum och önskan att få extra kalorier självförstörande. Men samtidigt, glöm inte att du behöver dricka drinken utan tillsatser och inte med fem matskedar socker!

Rooibos inom medicin

För närvarande har läkare i många länder, baserat på vetenskapliga argument och utveckling relaterade till att studera teens sammansättning och effekt på människor, kommit fram till att den positiva effekten av att ta en sådan drink inte bara kan användas som profylax, utan också vara en adjuvans. Te rekommenderas för följande sjukdomar:

• strålningsexponering;
• patologi i hjärtat;
• cancertumörer;
• osteoporos;
• hypertoni;
• katarakter;
• diabetes;
• leversjukdom
• ateroskleros;
• allergier;
• eksem;
• astma;
• kronisk trötthet;
• betona;
• neuroser;
• sömnstörningar;
• matförgiftning;
• flatulens;
• artrit;
• halsbränna;
• ökat kolesterol.

Så, de gynnsamma egenskaperna hos rooibos erkänns av officiell medicin, och människor som tar te dagligen är ett direkt bevis på den unika helande effekten av den sydafrikanska skatten.

Med diabetes

Det bör separat belysas möjligheten att ta en tedrink till patienter som lider av en sjukdom som diabetes. Alla vet att med en sådan sjukdom bör människor noga övervaka sitt sockerintag för att inte förvärra situationen.

Te innehåller antioxidanten aspalatin, som har en användbar antidiabetisk effekt, nämligen att det minskar insulinresistensen och hjälper också till att kontrollera balansen i blodsockernivåerna och minskar mängden skadliga lipider. Denna mystiska dryck kan förhindra utveckling av typ 2-diabetes. Man bör inte heller glömma att örtte är användbart för de människor som är i riskzonen. Läkare rekommenderar att du dricker rooibos högst tre glas per dag.

Med gastrit

Att studera effekten av drycken på olika mänskliga organ, dess fördelar och möjliga skada, kom det vetenskapliga samhället till slutsatsen att rooibos har en mild effekt på mag-tarmkanalen utan att orsaka förvärringar av den inflammerade slemhinnan, därför rekommenderas det att ta två till tre glas under dagen. Det rekommenderas inte att dricka heta rooibos, som vid höga temperaturer, örtte kan orsaka magspasm.

Med ARVI

Många människor under säsongskampen med olika slags infektioner försöker hitta ett verktyg som kan öka kroppens motståndskraft mot SARS och ARI. Ett sådant verktyg kan mycket väl vara rooiboste. För att göra detta, ta en grön drink, för det innehåller fler antioxidanter än rött. Ett avkok av denna magiska anläggning kan användas som en slemlösande medel för att underlätta processen för utsläpp av sputum. Du kan också gurgla ont i halsen och naturligtvis använda den internt för att hantera infektionen, lindra det allmänna tillståndet och stärka kroppens immunsystem.

Med pankreatit

Bukspottkörtelns sjukdom kräver särskild vård. Rooibos te är en av få drycker som inte är förbjudna för användning med pankreatit. Den rekommenderade dosen är tre till fyra koppar om dagen utan tillsatser, socker eller smakämnen. Det bör komma ihåg att rooibos används i lättbryggad form.

Tillämpning inom kosmetologi

Kvinnlig skönhet har alltid berömts av poeter och konstnärer, men kvinnor själva från förvälden tid har letat efter alla slags sätt att se ännu vackrare ut. I strävan efter evig ungdom vred vackra nymfer till trollkarlar och trollkarlar. Tiden för forntida ritualer har gått, men kvinnorna letar flitigt efter ungdomens elixir som kan, om inte försvara, åtminstone förlänga sin skönhet.En sådan elixir kan mycket väl bli en rooibos, som kan bevara hudens ungdomlighet, rensa kroppen och förlänga skönhetens ungdomar, göra dem slutligen glada och nöjda efter så många sökningar!

För närvarande används anläggningen för tillverkning av kosmetika av olika märken. Sådana medel är särskilt populära bland invånare i USA, som uppskattade rooibos fuktgivande och föryngrande effekt.

Växtens unika sammansättning hjälper till att hantera rynkor i ansiktet och de första åldertecknen, vilket professionella kosmetiska preparat gör.

Det finns många recept för beredning av olika masker och elixir som kan återställa och fylla huden med ny vitalitet. Här är bara några av dem:

1. Fukta en kosmetisk handduk med rooibos teblad för att bekämpa inflammation och eksem och lägg på ansiktet. Använd vätska vid rumstemperatur. För bästa effekt kan du lägga till några droppar lavendelolja. En sådan kompress kommer att fukta och släta ut huden, vilket ger den sammetslösa, strålande och friska utseende.
2. För att bekämpa blåmärken under ögonen, fukta bomullsskydd i en avkok av medicinsk te och ta på problemområden, slappna av och vänta fem till sju minuter. Om du använder detta verktyg regelbundet (en eller två gånger i veckan) kommer effekten att märkas mycket snart.
3. För att jämna rynkor och få en jämn hud, lägg bara till 1 tsk. te till någon hemmagjord mask.
4. Du kan också använda en rooibosavkok för tvätt istället för vatten. För att göra detta, ta 1 tsk. teblad i ett glas vatten, koka och låt svalna. En sådan avkokning är lämplig inte bara för tvättning, utan också för att skölja hår. Förresten, att använda te som en sköljning hjälper kvinnor att hitta tjockt och glansigt hår, precis som i reklam för berömda schampon.
5. Buljongen kan frysas i kuber, och på morgonen "vakna upp" huden med sådana "godsaker". Denna procedur startar föryngringsprocessen, närar huden med livgivande fukt och bekämpar inflammation.
6. Efter att koka buljongen i fem minuter bör du fukta en bomullsstomme i den och fästa den på det mest problematiska området i den betändade huden eller slemhinnan. Som ett resultat av sådana manipulationer kommer inflammationen att passera, rodnad försvinner.
7. För solbränna bör te bryggas med 1 tsk. i ett glas vatten, låt det brygga i fem till sju minuter och smörj sedan den inflammerade huden. Effekten kommer att överträffa alla förväntningar!
8. För att minska porerna kan du förbereda en mask av havremjöl med äppelcidervinäger, citron, honung och rooibos. För att göra detta, ta 3 msk. havremjöl, 1 tsk äppelcidervinäger, 1 tsk citronsaft, 1 tsk honung och 1 tsk teblad rooibos. Blanda alla ingredienser och applicera på ansiktet med ett jämnt lager, med undantag av huden runt ögonen. Efter 5 minuter (du kan inte hålla längre!), Tvätta av masken med varmt vatten.
9. Att dra åt huden hemma är också möjligt. Kosmetologer rekommenderar att du gör följande mask: ta 1 msk. havregryn, olivolja, rooibos teblad och 1 protein. Piska proteinet först tills det är skummat och tillsätt sedan rooibos, smör och spannmål. Applicera denna mask på ansiktet och halsen och skölj med varmt vatten efter 15 minuter.
10. För hårtillväxt kan du förbereda en avkok av kardborre- och rooibosblad. Ta torkade kurkrötter och vatten i förhållandet 1:10 och koka i cirka femton minuter. Kyl sedan sedan i cirka tre timmar och tillsätt rooibosbuljongen i förhållandet 1: 1. Skölj håret med schampo efter schampot. Ett sådant verktyg är lämpligt för daglig användning.
11. För att bli av med den ökända apelsinskal kan du åter vända dig till fantastiskt te. Det är nödvändigt att lägga till en stark buljong i vattnet varje gång och ta ett bad i 7-10 minuter. Hatlig celluliter kommer att försvinna och huden kommer att dra åt. Dessutom kommer sådana bad att hjälpa till att slappna av och lindra nervspänningar.

Vid tillverkning av masker, sköljningar och andra produkter bör man inte försumma försiktighetsåtgärder och utföra ett hudtoleranstest av den kosmetiska sammansättningen, somindividuell intolerans för komponenter - en allvarlig sak och är ganska kapabel att leverera mycket problem. Dessutom bör personer som är utsatta för allergiska reaktioner också vara försiktiga och rådfråga en läkare.

Skada och kontraindikationer

Med alla dess olika positiva egenskaper har te negativa aspekter. Kontraindikationer för drinken:

1. Det är bättre för diabetiker att konsultera en läkare, eftersom glukos är en del av kompositionen.
2. Långvarig och regelbunden användning av örtte rekommenderas inte heller för hypotoniska patienter rooibos minskar trycket.
3. Vid anemi bör du dricka te först efter att ha ätit.
4. Individuell intolerans anses vara den viktigaste kontraindikationen att använda, så det rekommenderas att du börjar processen med att utforska denna läkande dryck med små portioner, eller snarare, slurar. Dessutom har te en specifik smak och en skarp lukt.

Hur man väljer och lagrar

När du väljer ädelt te i en butik eller apotek bör köparen följa följande regler:

1. Se till att läsa kompositionen på paketet innan du köper. Bra te bör endast innehålla naturliga ingredienser med naturligt ursprung (kryddor, örter, torra bär).
2. Infusionen ska vara sprödig och ha bitar av samma storlek.
3. Närvaron av kvistar eller bark i sammansättningen av bryggmaterialet indikerar en hög kvalitet på drycken, men närvaron av gula löv indikerar en låg kvalitet.
4. När du väljer en viktad eller förpackad drink, bör du fortfarande föredra den första, eftersom det har en mer intensiv smak och lukt. Men te "i påsar" är inte lägre än vikten i användbara egenskaper, så oroa dig inte för att vitaminer inte "rapporteras" till en påse.

Förvara teblad på en torr och sval plats. I det här fallet är det bättre att köpa en speciell keramik- eller glasburk med ett slipat lock, eftersom ju tätare den gränsar, desto längre kommer drycken att behålla sina gynnsamma ämnen, unika smak och arom. Teets hållbarhet är ungefär ett och ett halvt till två år.

Hur man brygger och dricker rooibos

Att göra rooibos liknar bryggning vanligt te. Det finns inga speciella hemligheter, men det finns fortfarande regler:

1. Till att börja med är det värt att bestämma rätter, vilket kan vara vilket som helst, men experter rekommenderar inte att du använder lerprodukter på grund av det faktum att drinkens underbara doft går förlorad i sådana rätter. Och resten är inga begränsningar. Du kan brygga i en tekanna, glas eller termos.
2. För ett glas kokt vatten måste du ta 1 tsk. teblad och häll kokande vatten, stå i 5 minuter och töm sedan. Detta görs för att bli av med skadliga mikroorganismer och damm. Häll sedan kokande vatten igen, vänta 5-7 minuter och njut av teet.
3. Äkta kännare av denna dryck rekommenderar att koka den, och inte bara häll kokande vatten. När kokt blir färgen rubin, och smaken och aromen blir mättad.
4. Kylt te kan förvaras i kylskåpet under flera dagar, medan de flesta näringsämnen förblir nästan intakt i det. Tebladen själva kan användas flera gånger, nämligen 3-4, medan varken smak eller hälsosamma egenskaper genomgår betydande förändringar.
5. Vid den första användningen är det bättre att lägga till skivor ananas, jordgubbar, hallon, karamell etc. Detta gör att du kan njuta av den exotiska smaken, vänja dig till drinken och ha kul varje gång.

Dessutom finns det olika recept för beredning av örtte, till exempel rooibos espresso. Ja, ja! Från denna fantastiska växt kan du göra en riktig espresso, men bara mycket hälsosam. För första gången utfördes ett sådant experiment av den sydamerikanska Pretorius.För att göra det behövde han en vanlig espressokaffe. Han plockade upp en speciell typ av rooibos och fick som en följd en drink som liknar det berömda kaffet och till och med har samma skum. Pretorius patenterade sin uppfinning, och sedan, efter att ha gjort receptet, öppnade han en hel "te och kaffe" -riktning, som inkluderar espresso, röd latte och röd cappuccino.

Det är osannolikt att de kan göra dessa drycker på egen hand, som receptet och tekniken är patenterade, men profylaktiskt te för att stärka immunförsvaret för att brygga sig själv är ganska kapabelt. För honom kommer du att behöva: 1 tsk. rooibos, en citron och en apelsin, 1 tsk salvia blad och följaktligen 1 glas vatten.

Ta en tekanna eller termos, lägg en citrusskal, skär i små bitar, teblad, salvia och häll kokande vatten. Insistera 5-10 minuter. En sådan drink kommer att skydda mot förkylning och varm under den kalla säsongen.

En autentisk metod för att brygga te är också känd, där 2 tsk används per glas vätska. teblad. Häll kokande vatten, låt stå i 5 minuter och kok sedan i ytterligare 5 minuter. Med denna bryggningsmetod får drycken en mer uttalad färg, arom och smak.

Förutom bryggreglerna finns det också funktioner för användningen av detta te:

1. För att minimera de negativa effekterna på magen, bör du välja en behaglig temperatur och överge alltför het konsumtion.
2. Det är bättre att avstå från att tillsätta socker, som det minskar mängden näringsämnen och kan förstöra smaken.
3. Det rekommenderas inte att dricka mediciner med rooibos.
4. Drick inte heller på tom mage.

Hur många gånger kan jag brygga

Du kan göra te upp till 5-6 gånger.

Intressanta fakta

1. Inte långt från Kuala Lumpur, Malaysia, är världens enda museum tillägnad te från Sydafrika.
2. Om du vattnar inomhusväxterna med resten av drinken, kommer det att göra dem, som en person, bara till förmån.
3. Förvånansvärt påverkar te, beroende på tid på dygnet, kroppen på olika sätt: på morgonen stärker det, under dagen energisätter det och förbättrar humöret, och på kvällen hjälper det att bli av med trötthet och kasta i en hälsosam och avkopplande sömn.
4. Rooibos kan konsumeras inte bara som en drink, utan också användas som en smaksättning för många rätter, till exempel kyckling, olika såser, etc. Det läggs också till vid tillverkning av marmelad, och vissa kockar rekommenderar istället för mjölk att lägga en avkok av örtte till basen för bakning, vilket ger produkterna en fantastisk ömhet och mjukhet.
5. Först planterade bönder från Sydafrika för många buskar, för de beräknade inte den verkliga efterfrågan på drinken, så priset sjönk så mycket att rooibos blev tillgängligt för nästan alla.
6. Idag, när de flesta forskare runt om i världen är oroliga för processen för global uppvärmning, är specialister från forskningscentret i Sydafrika för att studera egenskaperna för rooibost te också oroade över detta fenomen. De tror att uppvärmningen kan leda till att denna unika anläggning utrotas.

Således har fördelarna med att dricka rooibost te bevisats inte bara av forskare, utan också av vanliga människor som, genom att använda det, kunde förbättra den övergripande bilden av fysisk hälsa och bli av med olika sjukdomar. Men ändå ska du inte ta ett magiskt botemedel mot ett universalmedel som kan läka från allvarliga åkommor!

Detta te är ett slags arv från de avlägsna och mystiska sydafrikanska förfäderna till mänskligheten, som kunde överföra kunskapen om läkande egenskaper hos en magisk dryck som botar inifrån och förlänger livet till kommande generationer.

Örtte är verkligen unikt och har inga analoger i världen, så tusentals människor har blivit dess beundrare och kännare.De släckts av törst eller helt enkelt berusade och njuter av den unika doften och den mystiska smaken som kan överföra till Afrikas dalar som andas in i solen, som så noggrant håller sina hemligheter, men ibland gynnar människor några skatter.

Foto av rooibostte