Dağ balı: sağlık yararları ve zararları

Bal, herkese tanıdık altın, tatlı bir üründür. Birçok iyileştirici özelliği olan eski bir tatlı olarak kabul edilir.

Dağ balı, çeşitli bitkilerin nektarından, yani polifordan oluşturulan türlere aittir. Arılar, tatlı bir muamele haline getirmek için alıç, kekik, melisa, leuzea, radiola ve kekikten nektar alırlar. Birçok bal bitkisi sadece dağlık bölgelerde yetişir ve tıbbitir, bu da bu çeşitliliği benzersiz bir ürün haline getirir.

Bu çeşitlilik, dağlarda üretildiği için en yararlı olanlardan biri olarak kabul edilir - doğanın en az kirlilik derecesine sahip bir yer. Arıcılık ürününün rengi altından doymuş kehribar rengine kadar olabilir. Bu bal ilkbaharın sonlarında ve yaz başında hasat edilir.

Kompozisyon ve kalori içeriği

Kompozisyonundaki dağ balı şunları içerir:

• karbonhidratlar - glikoz, sükroz, fruktoz;
• eser elementler - kalsiyum, potasyum, demir, magnezyum, fosfor, bakır, klor;
• enzimler - fosfataz, invertaz, amilaz;
• amino asitler - glisin, lösin, lizin, sistin;
• asitler - nikotinik, askorbik, pantotenik, folik;
• vitaminler - B, C, K, PP, E grupları

100 gram dağ balı için% 99,6 karbonhidrat,% 0,4 protein ve% 0 yağ hesaba katılır ve kalori içeriği yaklaşık 304 kcal'dir.

Yararlı dağ balı nedir

Genel fayda

Dağ balı yararlı özellikleri bileşimin bileşenlerinden kaynaklanmaktadır.

Vitaminler, insan vücudunun metabolizmasını destekleyen temel besinlerdir. Her bir vitamin grubu vücudun çalışmasında rol oynar:

1. B - metabolizmaya katılır ve iyileşme süreçlerini hızlandırır.
2. C, sinir sistemine de yardımcı olan bir antioksidandır.
3. K - kan pıhtılaşmasını normalleştirir ve kemik dokusunu korur.
4. PP - hücresel solunum sağlar, gastrointestinal sistemi normalleştirir.
5. E - antioksidan, antienflamatuar ve vazodilatör özelliklere sahiptir.

Eser elementler, insan vücudunda küçük dozlarda bulunan kimyasal bileşiklerdir. Ancak her birinin iç organların hızı üzerinde büyük bir etkisi vardır. Örneğin, demir eksikliği ile kan pıhtılaşma fonksiyonu bozulur ve anemi gelişir, magnezyum gelişir - kaslar acı çeker, konvülsiyonlar ve atrofi başlar.

Karbonhidratlar veya başka bir deyişle şekerler, vücuda enerji veren organik bileşiklerdir. Bu, vücudun dokularının ve hücrelerinin önemli bir parçasıdır.

Enzimler, gastrointestinal sistemin düzgün çalışması için, gelen yiyeceklerin tam olarak bölünmesi ve asimilasyonu için gereklidir.

Sinir sistemi, beynin tam çalışması için amino asitler ve asitler gereklidir.

Her bileşenin bileşimi ve terapötik özelliklerine dayanarak, dağ balı yararlıdır:

1. Bademcik iltihabı, larenjit, bademcik iltihabı gibi solunum yollarının soğuk algınlığı ve akut solunum yolu enfeksiyonları için.
2. Sinir sistemi ile ilgili sorunlar, kronik yorgunluk, yorgunluk.
3. Uykusuzluk gibi uyku bozuklukları.
4. İnflamatuar hastalıklar.
5. Sık sık baş dönmesi, baş ağrısı, migren.
6. Kardiyovasküler sistem patolojileri.
7. Gastrointestinal sistem bozuklukları.

Vücudun dağ balı emmek için insülin hormonuna ihtiyacı yoktur. Bu nedenle, karbonhidrat, şeker ve besin ihtiyacını karşılamak için diyabetli kişilere götürülmesi önerilir.

Dağ balı güçlendirici, antiviral, antibakteriyel, analjezik ve rejeneratif bir etkiye sahiptir.

Kadınlar için

Antioksidan özellikleri ve dokuları geri kazanma yeteneği nedeniyle, dağ balının kadınlar için faydaları kozmetik bir etkidir. Maskeleri kullanırken, bal bazlı ovmalar, cilt elastik olur, sıkılaşır, yüzdeki enflamatuar döküntüler azalır veya kaybolur. Düzenli bal alımı ile tırnakların ve saçların durumu da iyileşir.

Dağ balı kullanarak masaj yapar veya cildinize dayanan ürünleri ovalarsanız, çatlaklardan, yara izlerinden ve selülitten kurtulabilirsiniz.

Balın sürekli kullanımı, anti-enflamatuar ve antibakteriyel etkiler nedeniyle kadın üreme sistemini olumlu yönde etkileyecektir. Hormonal arka plan ve kadın döngüsü, vitamin, eser elementler ve besin maddelerinin alımı nedeniyle normalleştirilir. Dağ balı kadın libidoyu geliştirir ve çocuk kavramına yardımcı olur.

Erkekler için

Dağ balı - erkeklerde genitoüriner sistem hastalıklarının tedavisinde asistan. Herhangi bir enflamatuar hastalık da bu ürünün düzenli kullanımı ile kaybolur.

Anti-inflamatuar etki ve vücuttaki kan dolaşımının normalleşmesi nedeniyle, dağ balı prostatitin (prostat bezinin enflamatuar hastalığı) tedavisinde yardımcı olur. Hormonal arka plan üzerindeki etkisi nedeniyle, ürün prostat bezinin hipofonksiyonu için vazgeçilmezdir.

Dağ balı sadece kadını değil erkek libidoyu da etkiler. Sabit bir alım, bir çocuğun gebe kalma şansını artıran seminal sıvının kalitesini etkiler.

Hamilelik sırasında

Hamilelik sırasında kadın vücudu çok fazla stres yaşar. Tüm besinler doğmamış çocuğun oluşumuna gider. Dağ balı özellikle hamilelik sırasında faydalı olacaktır. Onunla birlikte gelen vitamin, mineral, amino asit kompleksleri, fetüsün düzgün ve sağlıklı gelişimine yardımcı olacaktır. Kompozisyon, tüm hamile kadınlar ve bir bebek planlayan kadınlar için reçete edilen folik asit içerir. Çocuğun sinir sisteminin düzgün bir şekilde oluşmasına yardımcı olur ve ayrıca annenin sinirlerini güçlendirir.

Hamilelik sırasında hızla kilo alan kadınlar, “sağlıksız” şekerin yerine baldan da faydalanacaktır.

Hamileliğin erken aşamalarında, kadınların yarısından fazlası sürekli bulantı ve kusma ile karakterize toksikozdan muzdariptir. Tamamen yemek imkansızdır. Dağ balı veya tatlı su ile düzenli olarak alınması, besinsel ve faydalı elementleri en az minimum miktarda yenilemeye yardımcı olacaktır.

Daha sonraki aşamalarda, çocuk büyüdükçe, gelecekteki annenin iç organlarının çalışmasını o kadar karmaşık hale getirir. Genişleyen bir rahim, bağırsakları, safra kesesini ve organları bağlayan kanalları sıkıştırarak bu sistemlerin normal işleyişinde bozulmalara neden olur. Dağ balı içerisindeki enzimler ve asitler, doğrudan besinlerin uygun şekilde emilmesi ile ilişkili olan gastrointestinal sistemin işleyişini normalleştirir.

Soğuk algınlığı ile hamile kadınlar normal ilaçları almamalıdır. Bal, antiviral özellikleri nedeniyle çocuğun vücuduna zarar vermeden solunum enfeksiyonundan kurtulmaya yardımcı olacaktır.

Emzirirken

Genç bir annenin yediği her şey, yeni doğmuş bir bebeğin yediği anne sütüne geçer. Bu nedenle, küçük bir çocuğun kırılgan midesi her zaman “yetişkin” yiyecekleri kabul edemediğinden, bir kadının diyeti sınırlıdır.

Bir çocuğun doğumundan sonraki ilk ayda, bir kadının diyetindeki bal kesinlikle kontrendikedir. Arıcılık ürünü, reaksiyonu gözlemlemek için çocuğun yaşamının 3 ayında ve küçük dozlarda genç bir annenin diyetine dikkatlice sokulur.

Çocuğun yaşam aylarına göre HB döneminde anne için bal miktarının normu:

• 3 ay - haftada 5 g;
• 4 ay - haftada 5 g;
• 5 ay - haftada 5 g;
• 6 ay - haftada 3 kez 20 g bal.

Alerji yoksa ve bal hem anne hem de bebek tarafından iyi algılanırsa, emzirmedeki faydaları büyüktür:

1. Anne sütünün tadını güçlendirmek, besin değerini ve kalori içeriğini arttırmak.
2. Çocuk üzerinde yatıştırıcı etki.
3. Yararlı vitaminlerin yutulması, vücudun gelişimi ve büyümesi için gerekli eser elementler.
4. Hormonal arka planın normalleşmesi.
5. Gastrointestinal sistemin düzenlenmesi.

Çocuklar için

Çocuğun henüz ideal bir bağışıklık sistemi yok - sadece oluşuyor ve geliştiriliyor. Bu nedenle, çocuklar genellikle soğuk algınlığı çekerler. Ağrılı bir durumu hafifletmek, boğaz ağrısı ve çocuğun vücudunun virüslerle baş etmesine yardımcı olmak için, yaş normuna dayanarak ona bal verilebilir:

• 1 yıldan 6 yıla kadar - günde 30 g;
• 6 yıldan 9 yıla kadar - günde 50 g;
• 9 yıldan 15 yıla kadar - günde 80 g;
• 15 yaşın üzerindeki çocuklara günde 100-150 g yetişkin dozu verilir.

Doktorlar, alerjik reaksiyonun ortaya çıkmasını önlemek için çocuklara bir yıla kadar bal vermenin tavsiye edilmediğini kabul eder. İlk alımdan önce, çocuğun bileğini balla yaymaya ve gün boyunca cilt reaksiyonunu izlemeye değer. Kızarıklık ve kaşıntı görülürse, çocuğun bu ürüne alerjisi olduğu anlamına gelir, tanıyı netleştirmek için bir alerjene danışmak gerekir.

Balın bir çocuk için faydaları:

• gelişme ve büyüme;
• bağışıklığın güçlendirilmesi;
• sinir sisteminin oluşumu;
• kemik güçlendirme;
• gastrointestinal sistemin iyileştirilmesi.

Görme patolojileri, genitoüriner sistem veya soğuk algınlığı, grip, bademcik iltihabı, bademcik iltihabı, böbrek iltihabı, dağ balı gibi bir takım hastalıkların terapötik bir etkisi olacaktır.

Kilo verirken

Bal,% 99 karbonhidratlardan (şekerler) oluşan yüksek kalorili bir üründür. Ancak şekerler, yüksek ve düşük glisemik indeks ile 2 türe ayrılır. Bal, düşük glisemik indekse sahip ürünleri ifade eder, yani tüketiminden sonra dolgunluk hissi uzun bir süre ayrılmaz, vücuda zararlı olan kan şekerinde ani dalgalanmalara neden olmaz ve yağ dokusuna girmez ve bu nedenle kilo vermez. Bu, kilo kaybı sırasında bu arıcılık ürününün sadece karbonhidrat eksikliğini doldurmakla kalmayıp, aynı zamanda diyeti diyet sırasında kalori eksikliği olan vücut için gerekli olan vitaminler, mineraller, amino asitlerle de takviye etmeye yardımcı olur.

Dağ balı yardımcı olur:

• gastrointestinal sistemin çalışmasını normalleştirmek;
• tatlı yeme arzusunu azaltmak;
• kan şekerini kontrol edin;
• diyetlerin erken aşamalarında meydana gelebilecek yorgunlukla mücadele edin.

Tek uyarı - kilo kaybı sırasında toplam bal dozunun günde 50-80 g'a düşürülmesi önerilir, bu da 3 çay kaşığıdır.

Tıpta dağ balı kullanımı

Bir yetişkin için bal alımı, ağırlık ve yüksekliğe bağlı olarak 100-150 g'dır. Belirtilen miktar bir seferde tüketilmemeli, günde 5-6 resepsiyona bölünmelidir. Günde 200 g'dan fazla bal almak olumsuz bir etkiye sahip olabilir, bu nedenle özellikle bir kişi düzenli olarak yiyorsa tatlı miktarını izlemeniz önerilir.

Genel durumu ve soğuk algınlığını önlemek için, kahvaltı sırasında sabahları 1 çay kaşığı yemek tavsiye edilir. her gün tatlım. Bu evrensel bir tarif. Bal ayrıca yulaf lapası, süzme peynir, içeceklere eklenebilir veya genel bir güçlendirme etkisi ve bağışıklığı arttırmak için meyvelerle birleştirilebilir.

Geleneksel tıpta dağ balı çeşitli tariflerde kullanılır:

Soğuk algınlığı, öksürük, grip veya boğaz ağrısı için

1. Ballı çay: 25 g dağ balı alın, sütlü sıcak çaya ekleyin. Ek olarak, biraz ahududu ve limon ekleyebilirsiniz. Günde 6 bardaktan fazla olmayan küçük yudumlarda çay için.
2. Ballı süt: 25 g dağ balı alın ve 300 ml ılık sütle karıştırın. Yatmadan önce bir şeyler iç.
3. Ballı fındık: 1 ila 1 oranında fındık ve bal alın, örneğin yarım kilogram bal ve yarım kilogram fındık. Fındık ezin, bal koyun, iyice karıştırın ve serin bir yerde saklayın. 1 çorba kaşığı alın. bir ay boyunca günde üç kez.
4. Devam eden öksürükten tereyağı ve ballı süt: 300 ml süt, 30 g dağ balı ve 20 g tereyağı alın.Sütü ısıtın, ancak kaynatmayın. İçine bal ve yağ koyun, her şeyi iyice karıştırın ve için.
5. Sarımsaklı bal: sarımsak ve balı aynı oranda alın, örneğin 1 yemek kaşığı. Malzemeleri karıştırın ve yatmadan önce yiyin, ılık suyla yıkayın.
6. Isınma, bal vitamini içeceği: 300 ml su, 150 g dağ balı ve bir limon alın. Suyu ısıtın, üzerine limon ve bal ekleyin, malzemeleri karıştırın ve için.

Ateroskleroz ile

1. Aloe veralı bal: 25 g dağ balı, 1 yemek kaşığı alın. aloe vera suyu ve 2 yemek kaşığı. votka. Tüm malzemeleri karıştırın ve elde edilen karışımdan bir kompres yapın. Ağrı kaybolana kadar ağrıyan eklemlere uygulayın.
2. Otlarla bal tentürü: 25 gr ana ot otu, bataklık tarçın, knotweed, yonca çiçeği, 500 g dağ balı ve 500 ml votka veya alkol alın. Bir termosta, tüm bitkileri kaynar suyla dökün ve 30-40 dakika demlenmesini bekleyin. Elde edilen infüzyon süzülür. Bundan sonra, bitkisel ilaç bal ve votka ile karıştırılır, sıkıca kapatılır ve karanlık, soğuk bir yerde 5 gün demlenmesine izin verilir. Ardından, 1 çorba kaşığı bal iç tentürü alın. günde üç kez.

Onkolojik hastalıklar için

300 ml brendi, dağ balı, aloe vera bitki suyu, kuşburnu meyveleri, 1 yemek kaşığı alın. civanperçemi otlar ve 3 litre su.

Bal, konyak ve aloe suyu hariç tüm bileşenleri öğütün, bir tencereye koyun, su dökün ve ateşi açın. Kaynatın, sıcaktan çıkarın, 24 saat ısrar edin, daha sonra elde edilen ürün süzüldü. Elde edilen et suyuna konyak, dağ balı ve aloe vera suyu ekleyin, ardından 5 gün boyunca tekrar ısrar edin. Kahvaltı, öğle ve akşam yemeğinden önce 6 ay boyunca 40 ml içilir.

Ürünü + 2–3 ° C sıcaklıkta soğuk bir yerde saklayın.

Kardiyovasküler sistem patolojileri ile

25 g kuşburnu meyvesi, bal ve 500 ml su alın. Bir kaynamaya su getirin, kaynar suya kuşburnu meyveleri ekleyin ve 8-10 dakika daha kaynatın. Daha sonra kabı et suyu ile ılık bir yere koyun, bir battaniye veya şal ile sarın ve 30 dakika ısrar edin. Ürüne dağ balı ekleyin, iyice karıştırın. Kahvaltı, öğle ve akşam yemeğinden önce suyu yarım ay yarım bardak alın.

Stomatit ile

25 g papatya, dağ balı ve 300 ml su alın. Ilık su ve papatya dökün. Soğumaya bırakın ve sonra süzün. Dağ balı ekleyin. Elde edilen oral durulamayı uygulayın.

Kozmetolojide uygulama

Bal sadece içeride bir ilaç olarak değil, aynı zamanda harici olarak maske, ovma, sargı veya tonik şeklinde de kullanılır. Vitamin bileşimi, çok çeşitli amino asitler, asitler ve antioksidanlar cildin esnek, tonlanmış ve esnek olmasına yardımcı olur. Arıcılık ürününde bulunan faydalı maddeler, cildin üst katmanlarının hücrelerine kolayca nüfuz eder ve onları besler. Dağ balı sadece ev tariflerinin üretiminde değil, aynı zamanda profesyonel kozmetolojide de kullanılır.

Kozmetik bakımda düzenli kullanımla:

• gözenekler azalır;
• cilt hücreleri daha aktif olarak restore edilir (rejenere edilir);
• derideki su normalden daha uzun sürer;
• tüm enflamatuar döküntüler (akne, akne) önemli ölçüde azalır veya tamamen kaybolur;
• cilt daha açık, daha eşit bir ton alır;
• kırışıklıklar ve çarpmalar kaybolur.

Bir arıcılık ürününe dayalı kozmetikler yapmadan önce, alerjik reaksiyon olmadığından emin olunması önerilir. Bunu yapmak için bileğinize biraz dağ balı uygulayın, 10 dakika tutun, sonra durulayın. Gün boyunca bu sitede tahriş, kızarıklık ve kaşıntı ortaya çıkarsa, büyük olasılıkla bir alerjidir.

Dağ Bal Yüz Maskeleri

1. Yağlı ciltler için: bir yumurta, 25 g bal, 25 g yulaf ezmesi alın. Yumurtayı kırın, yumurta sarısını proteinden ayırın, sonuncuyu iyice çırpın. Yumurtayı bal ve un ekleyin.Tekrar karıştırın ve yüzünüze eşit olarak dağıtın. Maskeyi 15 dakika açık bırakın, sonra durulayın.
2. Normal ciltler için: dağ balı alın, biraz sıvı hale getirmek için su banyosunda ısıtın ve yüzün cildine uygulayın. Maskeyi 20 dakika tutun, sonra durulayın.
3. Kuru ciltler için: 25 g dağ balı, 25 ml krem ​​ve bir yumurta alın. Balı bir su banyosunda sıvı hale gelecek şekilde ısıtın. Yumurtayı kırın ve proteini yumurta sarısından ayırın. Sarısı, sıvı bal ve kremayı iyice karıştırın, elde edilen karışımı yüzün cildine dağıtın ve 15 dakika sonra suyla durulayın.

El maskesi

Bu maske genellikle cildin yıpranmış, kuru ve çatladığı kış aylarında kullanılır. 25 gr dağ balı, 25 gr püresi yulaf ezmesi ve bir yumurta almalısınız. Yumurtayı kırın, proteini yumurta sarısından ayırın. Sarısı, bal ve yulaf lapasını karıştırın, karışımı ellerinize uygulayın ve 30 dakika bekletin, sonra durulayın. Eller için özel eldivenler giyebilirsiniz.

Saç maskeleri

1. Saçları güçlendirmek ve parlatmak için: 30 g dağ balı ve iki yumurta alın. Yumurtaları kırın ve sincapları sarısından ayırın. Saç omuz bıçaklarından daha kısaysa, bileşen oranını aynı oranda artırabilirsiniz. Yaklaşık olarak eşit bir kıvam elde etmek için balı sarısı ile iyice karıştırın. Ortaya çıkan ürün tüm uzunluk boyunca eşit olarak dağıtılır. Saçları plastik bir torbaya sarın ve 60 dakika boyunca havlulayın. Bir saat sonra maskeyi tamamen yıkayın ve saçları ılık suyla durulayın.
2. Saç büyümesini hızlandırmak için: 25 g tarçın, 50 ml zeytinyağı ve 25 g bal alın. Tarçınları zeytinyağına dökün ve yağda çözünmesi için biraz ısıtın. Bal ile birleştirdikten sonra iyice karıştırın. Elde edilen kütleyi eşit olarak yayın, 30 dakika bekletin ve sonra saçı ılık suyla durulayın.

Cilt sargısı

Vakıf için 1 ila 1 oranında bal ve süt veya yoğurt almak gerekir. Malzemeler iyice karıştırılır ve vücudun cildine ince bir tabaka ile uygulanır. Onlara maske uygulanmış yerler, plastik sargı ile sarın ve bir saat bekletin. Sardıktan sonra, tüm ürünü deriden iyice durulayarak ılık bir duş alın.

Masaj ajanı

Dağ balı almanız, bir su banyosunda hafifçe ısıtmanız gerekir, böylece sıvı bir kıvam elde eder, ısınır ve vücutla temas ettiğinde hoş olur. Elinizde bir miktar bal toplayın ve seçilen alanda okşama hareketleriyle masaj yapın. Bu tür hareketlerin amacı, dokunarak ve okşamalayarak balın cilde sürülmesidir. Masaj bir saatten fazla olmamalıdır, önerilen süre 20 dakikadır.

Dağ Bal Banyosu Katkısı

1 litre süt, yaklaşık 300 ml dağ balı ve 50 ml gül yağı alın. Ilık süt, ancak kaynatmayın. Bal ve yağ ekleyin, karıştırın ve sıcak bir banyoya dökün. 15-20 dakika suda yatın, daha sonra vücutta bir ovma ile yürüyün ve cildi iyice yıkayın.

Zarar ve kontrendikasyonlar

Dağ balı, diğer herhangi bir çeşit gibi, alerjik ürünlere atıfta bulunur. Kullanmadan önce, mevcut veya yok olduğundan emin olmak için bir alerji testi veya bir doktorla analiz yapmak gerekir. Bir kişinin polene alerjisi olması durumunda, arıcılık ürününü dikkatle kullanmaya değer - muhtemelen ballara alerjik bir reaksiyon olması muhtemeldir.

Dağ balı bir yaşından küçük çocukların kullanımı için yasaklanmıştır. Üç yıla kadar dikkatli ve küçük dozlarda verilmelidir. Çocuk zaten “yetişkin” yiyecekleri tamamen yiyorken ve yiyeceklerin sindirimi ve asimilasyonu ile ilgili bir sorunu olmadığında sizi dağ balı tüketimine tamamen alıştırabilirsiniz.

Diyabetli ve hamile kadınlar, doktorlarına danışmalı ve bal yiyip yiyemeyeceklerine ve hangi miktarlarda yiyebileceklerine bireysel olarak karar vermelidir.

Nasıl seçilir ve saklanır

Sahte satın almamak için dağ balı fiziksel özelliklerini bilmelisiniz:

1. Sıvı, altın veya kırmızı bir ışıltı ile koyu kehribar olmalıdır.
2. Doğal dağ balı şeffaf değildir, polen ile serpiştirilmelidir.
3. Dağ balı bir sopa ile toplarsanız, balın yüzeyinde, bir süre şeklini tutan bir şerit oluşturarak, kesintisiz olarak boşaltmalıdır.
4. Ürün köpüklenmemeli ve içinde kabarcık olmamalıdır.

Mümkünse, örneğin iyot veya sirke ile çeşitli kalite testleri önerilir. İlk durumda, bir kaşık dağ balı su ile seyreltilmeli ve reaksiyona dikkat edilmelidir - doğal olmayan bir ürün bir çökelti oluşturur. Birkaç damla iyot ekledikten sonra mavi bir renk alırsa, satın almamak daha iyidir. İkinci test için, bir çay kaşığı balı bir damla sirke eklemeniz gerekir. Kaliteli bir ürün sirke ile etkileşime girmez.

Dağ balı karanlık bir yerde + 10 ° C'yi aşmayan bir sıcaklıkta saklanması tavsiye edilir. Doğrudan güneş ışığı ve yüksek nem, ürünün bileşimine zarar verecektir.

Bir kap plastik değil, bir bardak seçmelidir. Koyu renkli bir cam kavanoz mükemmeldir. İlk önce standart deterjanlar ile değil, ayrıca bir su banyosunda işlenen sıradan sabunla iyice yıkanmalıdır. Konteyner yeterince temiz değilse, yakında patojenik bakteriler başlar ve bal şımartılır. Ürünün herhangi bir kokuyu kolayca emmesi nedeniyle kutunun kapağı sıkı olmalıdır.

Dağ balı, depolama koşullarına bağlı olarak, özelliklerini birkaç yıl boyunca koruyacağı doğal koruyucular içerir.

Bu, birçok tıbbi özelliği olan doğal, lezzetli bir üründür. Doğru ve ölçülü bal tüketimi ile sağlığınızı ve görünümünüzü önemli ölçüde artırabilirsiniz.