Čaj od hipericuma: blagodati zdravlja

Šentjanževka se koristi i u tradicionalnoj i u tradicionalnoj medicini - stručnjaci kažu da je ova biljka jedna od najučinkovitijih. Ljudi ga zovu čarobnom travom, poljskim ljekarnama, dobrom krvlju.

Dokazano je da šargarepa može izliječiti gotovo 100 vrsta raznih bolesti, detaljne informacije ćemo razmotriti u nastavku. Treba imati na umu da je biljka slabo toksična, stoga njezinoj uporabi treba pristupiti s oprezom, po mogućnosti nakon savjetovanja s liječnikom.

Što je biljka luka i kako je korisna

Visina biljke je od 70 do 100 cm, korijen je tanak, sa strana ima veliki broj grana. Listovi su duguljasti, na žutim cvjetovima možete vidjeti masne žlijezde, koje imaju izgled crnih točkica. Cvjeta od lipnja do kolovoza, važno je sakupljati ljekovitu biljku na vrhuncu cvatnje, jer se upravo u njoj u tom trenutku opaža najveća koncentracija korisnih za tijelo. Travu je potrebno sušiti na suhom i tamnom mjestu.

Što se tiče korisnih svojstava - ima ih puno, detaljno ćemo razmotriti.

1. Trava ima protuupalni, antiseptički učinak. Zbog toga se preporučuje upotreba kod bolesti mišićno-koštanog sustava, na primjer artritisa.
2. Šentjanževka promiče brzu regeneraciju tkiva, može se koristiti za posjekotine, rane - ako je potrebno kako bi se brže zacijelile.
3. Biljka ima diuretski učinak. Indiciran je za bolesti genitourinarnog sustava.
4. Gastrointestinalne patologije također se mogu izliječiti ako se upotrebljavaju s kantinom - prvo se morate savjetovati sa svojim liječnikom o doziranju.
5. Ako postoje problemi s usnom šupljinom: rane, čirevi, erozije na sluznici, ova biljka jača desni, liječi stomatitis.
6. Ako osoba ima jaku alkoholnu intoksikaciju, biljka će imati otrežnjujući učinak.
7. Šentjanževka treba koristiti ako osoba pati od migrene, neuroze, poremećaja spavanja.

Stručnjaci su proveli eksperimentalne studije koje su pokazale: vodeni ekstrakt ove biljke dobro jača imunološki sustav, pa će biljka svetog Ivana biti korisna osobama sklonim čestim prehladama, SARS-u.

Zanimljivo je da na kazahstanskom jeziku "kantarion" znači "iscjelitelj rana." Za vanjsku upotrebu, biljke cvijeća su vrlo učinkovite. Razrijeđena tinktura za alkohol može se koristiti za ispiranje usta (uz stomatitis, prisutnost čira i sl.). Također uklanja loš zadah. U slučaju opeklina, čira, rana na koži, potrebno je napraviti komprese na bazi biljke svetog Ivana kako bi se izbjegla infekcija i osigurala brza obnova kože. Oni liječe gnojnu upalu na koži, apscese.

Provedene su studije koje su pokazale da se ekstrakt čorbe može primijeniti intravenski! Zbog toga se povećava amplituda kontrakcija srca, krvne žile sužavaju, a krvni tlak raste.

Sastav hipericuma

Ova nevjerojatna biljka ima veliki broj ljekovitih svojstava, dok su kontraindikacije svedene na minimum. Sve je to izravno povezano s činjenicom da biljka sadrži mnogo korisnih komponenti, naime:

1. Tanini. Imaju izražen protuupalni učinak, imaju snažan antibakterijski učinak.
2. Flavonoidi. Doprinose jačanju kapilara, imaju choleretic učinak. Povoljno djeluju na crijevnu pokretljivost.
3. Smola. Imaju ekspektorans, imaju antimikrobni, protuupalni učinak.
4. Vitamini E, B, C i R. Ojačati živčani, imunološki, kardiovaskularni sustav. Sprječavaju pojavu zloćudnih tumora.
5. Cineol. Neophodan je kod anksioznih poremećaja, poboljšava kvalitetu sna, pomaže u povećanju ukupnog tonusa tijela.
6. Geraniol. Tvar je neophodna u liječenju bakterija E. coli, virusa Staphylococcus aureus, salmoneloze.
7. Alkaloidi. Pozitivan učinak na živčani sustav. Oni su potrebni ako osoba pati od neuroze, depresije, sklona čestih stresova.
8. Mircen. Njegovo djelovanje usmjereno je na zaustavljanje rasta Pseudomonas aeruginosa.
9. Azulen. Ima regenerativna svojstva.
10. Hipericin. Oslobađa slobodne radikale, zbog kojih se tijelo pomlađuje. Također potiče stvaranje novih, zdravih stanica. Postoji negativan faktor - tvar povećava osjetljivost na UV.
11. Kvercetin i izokvercetin. Oni sužavaju krvne žile, imaju choleretic učinak.
12. Giperozid. Eliminira alergijske reakcije, pomaže u smanjenju tonusa glatkih mišića. Učinkovit je kod edema, a također uklanja upalne procese.
13. Pineni. Tvar se koristi ako postoje bolesti povezane s kapilarima, kao i žilama.
14. Rutin i kumarin. Učinkovito jača zidove krvnih žila, sprječava stvaranje krvnih ugrušaka (razrjeđuje krv).
15. Saponini. Neophodni kao prevencija ateroskleroze, imaju blagi laksativni i diuretski učinak.

Kao što vidite, biljka se doista može boriti s mnogim patologijama. No, važno je zapamtiti da je preporučljivo koristiti kantarion nakon savjetovanja sa stručnjakom, kao i u jasnim dozama, koje su navedene u receptima.

Korisna svojstva čaja hipericuma

Šentjanževka je biljka koja se može naći u mnogim ljekovitim proizvodima zbog činjenice da ima mnoštvo korisnih svojstava i za žene i za muškarce. Ali važno je zapamtiti da prije upotrebe takvih lijekova morate biti sigurni da osoba nema individualnu netoleranciju na ovu biljku.

Za žene

Upotreba čaja na bazi ove biljke blagotvorno utječe na stanje kose, noktiju i kože. Ako žena pati od akni ili problema s kožom (na primjer, vrlo masnom kožom), stručnjaci preporučuju redovito piti čaj na bazi čička. Što se tiče zdravlja žena, vrijedi detaljnije pogledati ovu biljku u takvim uvjetima:

1. Izrečeni predmenstrualni sindrom - napadi agresije, suza.
2. Vrhunac: pomaže uspostaviti duševni mir.
3. Kolpitis ili vulvaginitis.
4. Hormonski problemi.
5. Upala maternice.
6. Mastitis - čorbica pomaže riješiti se u kratkom vremenu, može se primijeniti izvana.
7. Krvarenje iz maternice - trava pomaže da ih se riješite, jer ima hemostatski, vazokonstriktivni učinak.

Ne zaboravite da se čaj priprema strogo u skladu s navedenim omjerima. Biljka ima slab toksični učinak.

Za muškarce

Ako ste zabrinuti zbog problema s erekcijom, svakako biste trebali probati piti čaj s lukom šipka, jer se bilje smatra prirodnim afrodizijakom. Također, muškarcima će čaj biti koristan u sljedećim slučajevima:

1. Pada libido - pomoći će vratiti seksualnu želju.
2. Dijagnosticirana je erektilna disfunkcija - biljka aktivira procese cirkulacije krvi, što osigurava nalet krvi u zdjelične organe.
3. U genitourinarnom sustavu postoje upalni procesi.
4. Dijagnosticirana je takva patologija kao upala prostate.
5. Česti stresi, brzi umor, koji dovode do smanjenih performansi.

Naravno, preporučljivo je odmah konzultirati liječnika ako ste zabrinuti zbog problema u muškom dijelu zdravlja. Ali mnoge recenzije govore da se zahvaljujući ovoj travi možete riješiti mnogih problema. Važno je koristiti i kao profilaksu.

Tijekom trudnoće

Akušer-ginekolozi tvrde da se ženama u položaju da piju čaj na bazi luka svetog Ivana ne preporučuje. Ova biljka nema samo ljekovita svojstva, postoji niz kontraindikacija za njezinu upotrebu. Stoga nisu potrebni ni lijekovi na bazi biljke.

Tijekom trudnoće hormonska pozadina žene se mijenja. Pijeta luk također utječe na hormone pa se povećava vjerojatnost pobačaja.

Do negativnih posljedica može doći ako u trudnoći upotrebljavate šargarepu:

• bubri;
• alergije;
• problemi u razvoju nerođenog djeteta;
• žgaravica.

Da biste izbjegli sve ove pojave, ne upotrebljavajte svetog luka u ljekovite svrhe.

Pri dojenju

Što se tiče dojenja, postoji niz proizvoda koje žena može jesti kako dijete ne bi imalo alergijske reakcije. Šentjanževka nije uključena u ovu seriju, jer mijenja okus mlijeka, a dijete neće htjeti uzimati grudi.

Za djecu

Stručnjaci kažu da ovu biljku možete koristiti za liječenje tek nakon što dijete navrši 12 godina. Čak je i u ovom slučaju prvo potrebno obavezno savjetovanje s pedijatrom, a potrebno je pažljivo pripremiti infuzije i dekocije prema jasno navedenom receptu. Postoji mišljenje da čajevi na biljnoj osnovi liječe probavu i kožne bolesti. Ipak, samo-lijek u ovom slučaju je neprihvatljiv.

Kod gubitka kilograma

Možete izgubiti kilograme uzimajući lužinarinu u obliku dekocija, čajeva, tinktura. Proces gubitka kilograma provodi se zbog činjenice da ova ljekovita biljka smanjuje apetit i poboljšava procese probave. Također, biljka ima smirujući učinak - kao što svi znaju, tijekom gubitka kilograma zbog odbacivanja uobičajenog načina prehrane, osoba doživljava stres. Zahvaljujući blagu blagode, stanje zdravlja može se poboljšati.

Druga važna točka: dramatične promjene u prehrani mogu negativno utjecati na rad probavnog trakta. Dekoracije od šipkavice pomoći će se riješiti proljeva, nelagode, nadimanja. Slijedi učinkovit recept zahvaljujući kojem možete ubrzati proces gubitka kilograma i istovremeno se osjećati sjajno:

• 20 g travnatih cvjetova;
• 500 ml votke.

Izlijte luk svetog Ivana s votkom, pošaljite je na hladno tamno mjesto 14 dana. Nakon naznačenog vremena, dobivenu smjesu procijedite. Uzimajte 30 kapi dnevno, razrijeđenih u 100 ml vode.

Čaj od hipericuma u medicini

Zanimljivo je da biljka ima ljekovita svojstva zbog činjenice da sadrži esencijalno ulje, karoten i vitamin C. Biljka se koristi i u narodnoj i u tradicionalnoj medicini. Zbog činjenice da ima puno korisnih svojstava, ne samo da možete spriječiti, već i izliječiti puno bolesti.

Stručnjaci preporučuju piti čaj nakon jela, ako je potrebno pružiti protuupalni učinak, kako bi se spriječili zatvor i nelagoda u gastrointestinalnom traktu.

Znanstvena medicina predlaže korištenje lijekova oralno dodavanjem šipka, ako osoba pati od neuroze, nesanice, razdražljivosti, prekomjerne emocionalnosti. Također, stručnjaci često koriste čaj na biljnoj bazi kao adstrigentno, tonik za jačanje desni.

Od hipericuma stvaraju se biljni antibiotici pod imenom Imanin i Novoimanin. To su lijekovi koji uspješno liječe čireve i opekline (čak i teške oblike), uklanjaju višak tekućine iz tijela. Zahvaljujući sedativnom učinku, kantarion će biti učinkovit čak i u slučaju depresivnih psihoza.

Tradicionalna medicina preporučuje njegovu uporabu kod virusnih bolesti, artroze i drugih patologija mišićno-koštanog sustava (ublažava nelagodu). Kod migrena savršeno pomaže čaj koji se temelji na čička. Tradicionalni iscjelitelji također nude svojim pacijentima da piju čajeve za bolesti jetre, bolove ili urinarnu inkontinenciju.

Šteta i kontraindikacije

Unatoč svim prednostima biljke luka, treba biti oprezan.Na primjer, ako dugo uzimate dekocije ili čajeve na bazi ove biljke, može doći do nelagode u jetri, gorčine ujutro u ustima. Ovo su jasni znakovi da takav tretman treba nakratko napustiti.

Postoje i druge nijanse koje je važno znati je li osoba odlučila koristiti ovu ljekovitu biljku u terapeutske svrhe:

1. Šentjanževka ima svojstvo povećanja pritiska, pa se osobama s hipertenzijom ne preporučuje uporaba.
2. Zbog činjenice da biljka može promijeniti hormonsku pozadinu, ženama je važno da uzmu u obzir ovaj faktor prilikom uzimanja kontracepcijskih tableta - učinkovitost se može smanjiti.
3. Ne koristite travu s antibioticima.
4. Ako predugo upotrebljavate infuzije i dekocije iz matične mliječi muškarcu, to može uzrokovati probleme s potencijom.
5. Osobe koje su bile podvrgnute transplantaciji organa, ne bi trebale koristiti biljni ud.
6. Ne smijete uzimati travu osobama oboljelim od HIV-a ili AIDS-a - to smanjuje učinkovitost antiretrovirusne terapije.
7. U starijih ljudi učestala upotreba šipka može pokrenuti migrene, probleme sa spavanjem i tjeskobu.
8. Tijekom terapije, bolje je izbjegavati izravnu sunčevu svjetlost, izbjeći neželjene alergijske reakcije na koži.
9. Prevelika koncentracija biljke može uzrokovati bol u probavnom traktu.

Ova neupadljiva biljka doista ima ogroman raspon terapijskih svojstava. Ali važno je zapamtiti da je sve korisno umjereno, kao i slučajeve u kojima takav tretman može samo pogoršati situaciju.

Kada prikupiti i kako čuvati hipericum

Ova biljka je jedinstvena, ali da bi se postigao vidljiv učinak, važno je pravilno sakupljati, sušiti i čuvati šargarepu. Svi dijelovi imaju ljekovita svojstva, a mnogi stručnjaci tvrde da je za maksimalni učinak bolje koristiti sve zajedno: cvijeće, stabljike, lišće. S tim u vezi, vrijedi sakupljati travu u obliku cijele biljke, a ne odvojeno.

Posvuda raste nepretenciozna ljekovita biljka. Biljku možete sresti na livadama, u šumama. Veliki grmovi su izuzetno rijetki. Prije prikupljanja morate pažljivo proučiti područje - u blizini ne bi trebalo biti industrijskih poduzeća, odlagališta i cesta (biljka ima sposobnost apsorbiranja svih štetnih tvari).

Dugo se trava smatrala čarobnom, pa je sakupljanje provedeno isključivo na dan Ivana Kupala - posvećeno je ljetnom solsticiju. Tog dana, 7. kolovoza, pokupljene su sve biljke koje su se smatrale čarobnim. Vjerovalo se da će tada biti najkorisnije, jer priroda dostiže svoj vrhunac. Ako se točni datumi ne uzmu u obzir, tada trebate prikupiti procvjetalu gorušicu od sredine lipnja do kolovoza.

Ne oštetite korijenje i rezite samo jednu biljku kao cjelinu. U protivnom ćete uništiti svetog Ivana i on više neće rasti na ovom mjestu.

Izdvajamo najvažnije točke:

1. Prikupljanje treba provoditi samo na ekološki čistim mjestima.
2. Najbolje vrijeme za sakupljanje trave je od lipnja do kolovoza, ali kantarion mora cvjetati.
3. Bolje je rezati samo grane, maksimalna duljina je 35 cm.
4. Ne možete potpuno odrezati cijeli grm tako da biljka ne umre.

Za pohranu hipericuma također je važno promatrati neke nijanse. Ako se grm dobro osuši, bit će krhak i lomljiv. Stoga mnogi preporučuju snopove stavljati u vreće od pamučne tkanine, a zatim ih zavojiti konopom.

Druga opcija: nasjeckati travu, razbiti je na male komade i staviti u staklenke od plastike ili stakla. Već osušenu biljku čuvajte na suhom, tamnom mjestu. Kuhinjski ormar s vratima će učiniti. Ako se pravilno poštuju svi uvjeti skladištenja, tada će trava u potpunosti posjedovati svoja ljekovita svojstva tijekom 3 godine.

Kako se suši

Najbolja opcija, ako trebate sačuvati što više ljekovitih kvaliteta, je sušenje na otvorenom, bez upotrebe svih vrsta grijaćih uređaja. Da biste to učinili, stavite šargarepu u snopove (male veličine), vežite ih konopom, objesite cvijeće. Najvažnije je da sunce ne padne na biljku. Soba treba biti dobro prozračena, suha. Konvencija ili potkrovlje će učiniti.

Postoji još jedna metoda sušenja biljaka. Grane je potrebno pažljivo položiti na papir u jednom sloju. Potrebno ih je povremeno okretati. Pergament se najbolje koristi kao podloga. Ne možete staviti biljni luk u novine - ljekovita biljka upija boju, toksična je i može naštetiti organizmu.

Prikladno je sušiti travu u mrežastim vrećama. Treba ga u malim obrocima staviti u vrećicu, nakon čega ga treba objesiti na dobro prozračeno, tamno mjesto.

Ako odaberete prirodnu metodu, tada će sirovina biti spremna za otprilike 20 dana. U vrlo suhom i vrućem vremenu, prepolovljeno je - 10 dana bit će dovoljno.

Alternativno, neki ljudi koriste električnu sušilicu. Ali u ovom je slučaju vrlo važno da se promatra temperaturni režim - ne više od 40 stupnjeva. Ako električna sušilica nije opremljena termostatom, tada će se ova opcija morati napustiti, jer će trava izgubiti sva svoja korisna svojstva.

Kako napraviti čaj od hipericuma

Izrada čaja od ove ljekovite biljke najčešća je metoda pripreme. Razmislite kako pravilno provesti postupak kako biste maksimizirali sva korisna svojstva.

Unaprijed pripremite čaj od porculana. Tamo stavite 10 g zdrobljene trave, prelijte 100 ml kipuće vode. Inzistirajte 5 minuta, napregnite. Zatim se rezultirajuća juha razrijedi vrućom vodom u omjeru 1: 3. Po želji se u juhu može dodati med ili šećer. Ne možete piti jak čaj. To može dovesti do neželjenih alergijskih reakcija. Ponovljeno zavarivanje se ne može koristiti. Po želji, kantarion se može miješati s različitim biljem, osim metvice - inače možete naštetiti bubrezima.

Razmislite o još nekoliko varijacija čajeva ako imate zdravstvenih problema:

1. Prehlade. Trebat će 1 tsp. Kantarion, 1 žličica kadulje, 1 žličica origano, 0,5 tsp timijan, 0,5 tsp eukaliptus. Sve promiješajte. Dodajte mješavinu bilja u crni čaj i kuhajte kao uobičajeni napitak.
2. Bol u epigastričnoj regiji. U jednakim omjerima pomiješajte kantarion, koprivu, livadnu slatku. 8 žlica dobivenu smjesu prelijte litrom kipuće vode, inzistirajte sat vremena.
3. S menopauzom (ako žena pati od neuroze na ovoj pozadini). U jednakim omjerima pomiješajte kantarion, limun, hmelj. 2 žlice pomiješajte smjesu s 250 ml kipuće vode. Dan da biste dobili pozitivan rezultat, bit će dovoljno popiti 130 ml pića.
4. Bolest jetre. Pomiješajte jednake količine luka luka, cikorija, matičnjaka, hrena. 1 žlica pomiješajte smjesu s čašom kipuće vode. Inzistirajte 30 minuta.
5. Gastritis i prevencija gastrointestinalnih bolesti. U jednakim količinama potrebni su kantarion, kopriva i livada. 6 tsp ulijte 250 ml kipuće vode u smjesu, ostavite 20 minuta.
6. Cistitis, pijelonefritis. Šentjanževka, lipa, neven, slatki slatkiš, kamilica - uzmite sve biljke u jednakim količinama. Čaša kipuće vode trebat će 1 žlica. smjesa. Uzimajte 1 ml 3 puta dnevno prije jela.

Kako kuhati maslac, juhu, tinkturu hipericuma

Naravno, priprema čaja na bazi ove ljekovite biljke je najlakša opcija. Ali ne samo da su čajevi popularni među ljubiteljima homeopatije, mnogo je više varijacija u pripremi ljekovitih mješavina s dodatkom šipka. Razmotrimo ih detaljno.

Vodena tinktura

Koristi se kod visoke kiselosti, gastritisa, cistitisa.Može se pripremiti na sljedeći način: sipati 30 g suhe trave u čašu kipuće vode. Inzistirajte 4 sata na tamnom mjestu. Nakon filtriranja očistite na hladnom mjestu. Uzmite 1 žlicu. 3 puta dnevno prije jela.

dobivanje esencije

60 g matičnjaka uliti 250 ml kipuće vode, pirjati oko 1 sat u vodenoj kupelji ili na laganoj vatri. Nakon što se juha ohladi, procijedite. Uzimajte s cistitisom, gastritisom, stomatitisom. Također se preporučuje koristiti kao profilaksa crijevnih infekcija i drugih bolesti gastrointestinalnog trakta. Također možete izliječiti sinusitis - ispiranje sinusa nosa dekocijom 3 puta dnevno. Također je vrijedno pripremiti koncentrirani juha za liječenje ovisnosti o alkoholu. Način kuhanja je sljedeći: uzmite 5 žlica. suhi hipericum, inzistirati na 500 ml kipuće vode. Uzmite 3 žlice. dva puta dnevno prije jela. Tijek liječenja je 2 tjedna, ako je potrebno, produžuje se. Prije početka terapije, poželjno je konzultirati se s liječnikom kako bi se osiguralo da pacijent nema individualnu netoleranciju na biljku.

tinktura

Trebate kuhati na osnovi alkohola ili votke. Recept je: pomiješajte 1 dio ljekovite biljke i 7 dijelova votke, ostavite na hladnom tamnom mjestu 4 dana. Prije upotrebe, svakako razrijedite vodom - 1 tbsp. 50 ml vode. Možete isprati usta, napraviti zagrijavajuće komprese. Ovo je izvrstan lijek za ljude koji često pate od prehlade.

ulje

Također učinkovit alat koji je pogodan za trljanje, kozmetičke svrhe (nokti, koža, kosa). Da biste pripremili proizvod, trebate inzistirati na luku luka bilo kojeg od biljnih ulja - najbolje je maslinovo ulje. Važno: sirovine morate koristiti samo u svježem obliku. Razmotrimo nekoliko načina pripreme ulja na bazi ove ljekovite biljke.

1. Od cvijeća. Stavite ih čvrsto u staklenku, prelijte rafiniranim maslinovim uljem. Cork i stavite na sunce. Inzistirajte mjesec dana, dok je važno redovito miješati smjesu. Nakon što ga dvaput stisnete, ocijedite u boci.
2. Iz trave. Ulijte malu svježu travu šipka u količini od 0,5 kg bilo kojim rafiniranim suncokretovim uljem (1 l). Dodajte 0,5 l suhog bijelog vina, promiješajte. Ulijte smjesu u staklenku, plutu. Inzistirajte 3 dana. Zatim smjesu držite 2 sata u vodenoj kupelji, ponovo zapečatite staklenku i ostavite 3 tjedna. Nakon što prođe vrijeme, naprezanje. Čuvati u hladnjaku.

Zanimljive su činjenice o luku svetog Ivana

Na prvi pogled, ovo je obična, neprimjetna trava. Zapravo, sve nije tako jednostavno, o ovoj biljci se može reći mnogo zanimljivih stvari, o kojima nitko ni ne pretpostavlja.

Ukupno u svijetu postoji oko 500 vrsta hipericuma. Da bi se izvukla maksimalna ljekovita svojstva, trava se bere tek nakon što se na njoj pojave pupoljci. Drugo ime biljke je krvožedan. To je zbog činjenice da ako trljate travu među dlanovima, ona postaje crvena.

Postoji opće uvjerenje da biljka može izliječiti 99 bolesti, a mnogi su sigurni da ona može spasiti osobu od magije, zlih duhova. Prije toga biljku su mogli uzgajati isključivo biljci - samo oni su znali gdje potražiti svetog Ivana, kako je posjeći. Mlade djevojke bile su sigurne da ako popijete piće s dodatkom bilja, brzo i uspješno se možete vjenčati. Čak su i kuće bile zapaljene lukom svetog Ivana popraćene molitvama za zaštitu njihovog doma od zlih duhova.

Zanimljivo je da je biljka cijenjena i u području kozmetologije. Šentjanževka pomaže riješiti se prekomjerne masne kože, akni, raznih osipa. Upotreba je jednostavna: dekocija od matičnjaka u obliku kockica i svako jutro obrišite lice. Redovita uporaba biljke pomaže u jačanju noktiju i kose. Ulje svetog luka će biti korisno prilikom kupanja: doslovno će par kapi umiriti i osvježiti umorno tijelo.

Ali to nisu sve zanimljive činjenice:

1. Ekstrakt šipka ima snažan sedativni učinak, pa se dodaje mnogim lijekovima protiv depresije.
2. Ako osoba ima anksiozni poremećaj, biljka će imati isti učinak kao i mnogi farmakološki lijekovi iz skupine antidepresiva.
3. Mnogi lijekovi koji se preporučuju ženama u menopauzi, kao i PMS, sadrže ovu ljekovitu biljku.
4. Biljka se savršeno bori protiv migrene i kroničnog umora. Još jedna znanstveno dokazana činjenica: kantarion se koristi kao sredstvo koje olakšava liječenje ovisnosti o drogama.
5. Usporedimo li pripravke na bazi šipka s tradicionalnim lijekovima, prvi praktički ne daju nuspojave i ne izazivaju ovisnost.

Kao što možete vidjeti, lužina luka je zaista nevjerojatna biljka, unatoč svom neupadljivom izgledu. Glavna stvar je zapamtiti: mjera je važna u svemu. Budite zdravi!

Fotografija čaja Hypericum