Arnika: liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Arnica, rovnako ako väčšina liečivých rastlín používaných tradičnou medicínou po dlhú dobu, má niekoľko názvov. Ľudia to nazývajú baran, horský tabak (toto meno pochádza z Ameriky, kde sa dokonca nalieva do tabaku), klinček, ivan ... A staroveký grécky lekár Dioscorides jej dal meno „kýchací kvet“, pretože väčšina ľudí sa snaží cítiť, čo on Voní to, kýchanie určite začína.

Chemické zloženie

Vďaka svojmu bohatému chemickému zloženiu je arnica už dlho považovaná za účinný liek. Hlavná účinná látka - arnitsín - je známa svojimi antioxidačnými vlastnosťami.

Jeho podzemky obsahujú veľké množstvo trieslovín s hemostatickými a baktericídnymi vlastnosťami. Karotenoidy, najmä luteín, ktoré mu dávajú schopnosť zosilňovať krvné cievy, znižujú hladinu cholesterolu a udržiavajú normálny krvný cukor, zvyšujú účinnosť rastliny. Okrem toho má luteín antioxidačné schopnosti.

Chemické zložky ako arnidiol a faradiol stimulujú rýchle hojenie poškodenej pokožky a urýchľujú jej regeneráciu. Faradiol, ktorý pôsobí lokálne dráždivo, pomáha rýchlejšie vyriešiť krvácanie.

Kyselina askorbová a vitamín C, ktoré majú blízke zloženie, sú tiež súčasťou arniky, pomáhajú hojiť rany, zastavujú vývoj infekcií spôsobených antivírusovými a antibakteriálnymi schopnosťami a podieľajú sa na prevencii starnutia.

Pozoruhodné sú aj také zložky arniky, ako je cinarin, ktorý má vazodilatačný účinok, príbuzné látky betaín a cholín, ktoré kontrolujú aktivitu pečene a tvorbu žlče, fytosteroly, ktoré môžu normalizovať hladinu cholesterolu v krvi, ktoré majú antiseptické vlastnosti gelenínu.

Organické kyseliny, ktoré tvoria rastlinu (predstavujú ju fumárová, jablčná, mliečna, aurová a palmitická), ovplyvňujú krvný obeh, zlepšujú ju, zmierňujú opuchy, normalizujú funkciu čriev, regulujú kyslosť a spomaľujú proces starnutia.

Takáto zložka chemického zloženia, ako je guma, pomáha telu zbaviť sa toxínov a zvyšuje absorpčnú kapacitu stien čriev, čo všeobecne pozitívne ovplyvňuje zlepšenie trávenia.

Živica, vosk a éterický olej sa nachádzajú aj v zložení arniky, ktorá sa podieľa na procese resorpcie hematómov, zmierňuje opuchy a bolesti reumatoidnej povahy.

Napriek tak bohatému chemickému zloženiu vedci a lekári v Arnici žiadajú opatrnosť, pretože rastlina obsahuje aj alkaloidy, ktoré sú pre organizmus užitočné iba za určitých presne definovaných podmienok. Všeobecne sa od staroveku považovali alkaloidy za jed a dokonca nasiakli šípy.

Ako to vyzerá a kde rastie

Arnica je trvalka, botanici ju pripisujú bylinkovým rastlinám. Výška v závislosti od druhu sa s ňou môže značne líšiť - niektoré odrody nerastú nad 15 cm, iné siahajú až do 80 cm a dokonca až do 1 m!

Podzemok rastliny je plazivý, plytko umiestnený v pôde a šíri sa vodorovne alebo mierne v naklonenej polohe. Veľkosť oddenku je malá: jeho obvyklá dĺžka je asi 15 cm, jeho hrúbka spravidla nepresahuje 1 cm, ale je pokrytá veľkým počtom podriadených koreňov, ktoré rovnako ako nite prenikajú do pôdy a extrahujú z nej živiny a vlhkosť, ktoré rastlina potrebuje. Hrúbka adnexálnych koreňov je približne 1 mm. Farba oddenku na vonkajšej strane je hnedá alebo hnedá s červeným odtieňom, vo vnútri biela.

Arnica prvého roku života tvorí iba listovú ružicu, žiadne stonky, žiadne kvety. Budúci rok je to už plnohodnotná rastlina: z koreňovej ružice listov, ktorá sa skladá zo šiestich listov, stúpa rovná stonka, ktorá sa v hornej časti rozvetví. Krátke chĺpky sa nachádzajú na stonke, podobne ako chmýří, najmä silné, bližšie k vrchu rastliny.

Arnica má dva druhy listov. Tie, ktoré tvoria bazálnu ružicu, sú široké a pripevnené k stopkám - tak krátke, že sa môžu javiť ako sedavé. Ich tvar je oválny, okraje sú rovné. Listy na vrchu sú mierne dospievajúce, pozdĺžne žily silne vystupujú na spodnú stranu každého listu. Na stonke, listy iného typu - sú úplne priesvitné, dokonca zahŕňa stonku. Ich okraje sú zvyčajne hladké, ale môžu byť tiež mierne zubaté a tvar závisí od typu arniky: môžu byť podlhovasté, vajcovité alebo kopinaté, špicaté. Sú usporiadané v pároch proti sebe, ich priemerná dĺžka je od 15 do 17 cm, šírka nie je väčšia ako 5 cm.

Farba všetkých listov je hustá zelená, spodná časť listu má svetlejší odtieň.

Na vrchole rozvetveného kmeňa sa vytvárajú jeden až tri kvetinové koše s veľkosťou od 2 do 5 cm, ktorá vyzerá ako sedmokráska, iba žltej farby. Doba kvitnutia Arnice je od júna do augusta na vysokých miestach - od júla do septembra.

Po rozkvetu sa vytvoria žlto-zelené alebo šedo-čierne achény, valcovitého tvaru, dlhé 5 až 10 mm. Na každom ovocí je dobre vyvinutá srsť chĺpkov vybledlá. Semená dozrievajú do augusta až septembra. Zúčastňujú sa, samozrejme, na reprodukčnom procese, ale hlavnou metódou stále sú odnože.

Rastlina sa považuje za pomerne zriedkavú. Nachádza sa v Európe, na území bývalého ZSSR - iba na západnom okraji Bieloruska, Litvy a Lotyšska, v ukrajinských Karpatoch, v horných oblastiach Dnepra a Podnesterska, v Murmanských a Arkhangelských regiónoch, na Ďalekom východe av Severnej Amerike.

Tráva preferuje hory a lesy, stúpa do výšky 1000 m nad morom, v Alpách je arnica viditeľná v nadmorskej výške asi 2800 m. Na nížinách sa vyskytuje iba občas, má rád buriny, bukové a zmiešané borovicové lesy, mýtiny, hrany a lesné radosti, kríky. Rastie na stredne vlhkých piesčitých pôdach s kyslou reakciou v oblastiach s vlhkým vzduchom. Môžete tu nájsť malú skupinu húb arniky a stretnúť sa s jednotlivými jedinými exemplármi.

typy

V prírode existuje viac ako 30 druhov arniky, ale nie všetky sa používajú na liečebné účely. Liečivé kompozície sa najčastejšie pripravujú na základe horskej arniky, listovej a Chamisso.

Hora Arnica kombinuje dve odrody - alpské a Unalashkinskaja.

Alpine dorastá do výšky 30 cm a môžete sa s ňou stretnúť nielen v európskych horách, ale aj v Severnej Amerike. Jeho oblasť trochu zachytáva oblasti Archanjelska a Murmanska, na polostrove Kola, v jeho dosť tvrdých skalách a dokonca aj v tundre sa cíti skvele. Na rozdiel od iných príbuzných toleruje suchú pôdu a usadzuje sa na horských svahoch bohatých na vápnik, medzi vzácnymi kríkmi, ako aj na holých sadrovitých skalách zarastených machmi. Na úpätí lúk je ťažšie stretnúť sa s ňou.

Arnica unalashkinskaya je o niečo vyššia ako Alpina a dorastá do výšky 40 cm.Jeho exempláre - jednotlivé aj húštiny - sa často vyskytujú na ostrovoch: veliteľ a Kuril, japonský Honšú a Hokkaido a Aleutian patriaci do Severnej Ameriky. V Kamčatke je malé množstvo, kde sú tiež známe malé miesta arniky.

Arnica listová je vysoká rastlina, dosahuje 80 cm a jej pôvodné miesta sú stepi severoamerického kontinentu. Ale je to celkom jednoduché, na rozdiel od iných odrôd arniky, kultivovaných, takže sa s nimi môžete stretnúť v rôznych regiónoch.

Arnica Chamisso je pomenovaná po botanikovi, ktorý prvýkrát opísal tento druh rastliny. Nachádza sa na Ďalekom východe av Sakhaline - v hornatom teréne a zmiešaných lesoch pozdĺž riek. Rastie až do výšky 80 cm a líši sa od náprotivkov v oranžových kvetoch.

Pozoruhodná je aj Arnika Sakhalin. Z celej veľkej botanickej rodiny je to najvyššia - jednotlivé exempláre niekedy rastú až do jedného metra. Jeho oblasťou je ruský Ďaleký východ, Sakhalin Arnica sa nikde inde na svete nenachádza.

Zber a skladovanie

Na lekárske a kozmetické účely sa košíky kvetov pripravujú spolu s malými (asi 1 cm) segmentmi stonky, na ktorej je kvetina pripevnená. Druhá a tretia dekáda júna sú vhodné na zber surovín.

Ak chcete získať kvalitné suroviny, je lepšie zvoliť pekný deň, bližšie k večeri, keď rosa zaschne. Ak chcete zaschnúť, musíte si vybrať miesto, kde by ste mohli voľne šíriť kvety, aby okamžite zvetrávali zo všetkých strán. Nie je možné prevrátiť a zamiešať suroviny, pretože kvetenstvo je veľmi krehké a rýchlo sa rozpadá. Okrem toho by miesto malo byť tmavé.

Zhromaždené kvetenstvo prikryte gázou, aby boli neprístupné pre muchy, ktoré nie sú averzne kladú vajíčka priamo do kvetov. Arnica zvyčajne schne za týždeň.

Je dosť ťažké splniť všetky vyššie uvedené podmienky, preto stojí za zváženie a vyhodnotenie: môže byť vhodnejšie sušiť suroviny v elektrickej sušičke, pričom teplota nesmie byť vyššia ako 50 stupňov.

Vysušená arnica sa tiež uchováva v tmavej miestnosti s dobrým vetraním, za týchto podmienok nestratí svoje prospešné vlastnosti dva roky. Je potrebné pamätať na to, že nekontrolovaný zber je zakázaný, pretože rastlina je zahrnutá do červených kníh ZSSR, Bieloruska a Ruska.

Liečivé vlastnosti horskej arniky

1. Kvety Arnica dokážu zastaviť krv, zvýšiť kontrakcie maternice a stimulovať tvorbu žlče. V malých dávkach tónujú nervový systém a vo veľkých dávkach sa môžu stať prostriedkom na prevenciu záchvatov a majú sedatívny účinok.
2. Vďaka pôsobeniu kvetov sa mozgové cievy rozširujú, čo sa predtým používalo na obnovenie funkcií počas rehabilitačného obdobia po krvácaní. Okrem toho, medzi priaznivými účinkami kvetín je schopnosť znižovať krvný tlak bez vedľajších účinkov.
3. Kompozície založené na koreňoch arniky majú stimulačný účinok na fungovanie srdca a krvných ciev. Rozširujú cievy, ktoré nasýtia srdce kyslíkom, a tým zvyšujú prietok krvi v nich, ktorý sa používa na myokarditídu, angiospazmus a aterosklerózu, keď je lúmen ciev kriticky zúžený. Arnica je účinná pri srdcovej slabosti a angíne pectoris.
4. Arniková tinktúra našla uplatnenie v gynekológii ako hemostatický a kontrakčný agent, ktorý je požadovaný po pôrode alebo potrate, keď sa zníži kontraktilita maternice. Okrem toho sa používa na liečbu pacientov s fibromyómami, polypmi, cystami, zápalom maternice a rôznymi menštruačnými nepravidelnosťami.
5. Na rýchle vyriešenie hematómov a obnovenie normálneho krvného obehu sa Arnica predpisuje pacientom, ktorí utrpeli otras mozgu alebo krvácanie do mozgu.Modriny, podliatiny, podvrtnutia, odreniny sa už dlho potierajú arnikou a jej účinnosť je uznávaná modernou medicínou.
6. V zozname chorôb, pri ktorých sa používajú arniky, je ochorenie žlčníka, cholecystitída, cholangitída, hepatitída.
7. Arnica je nevyhnutná na riešenie mnohých kožných problémov: zápalu, vredov, vyrážok, omrzliny a popálenín.
8. Zubní lekári majú vo svojom arzenále aj arnické zlúčeniny: liečia periodontálne ochorenia, stomatitídu, gingivitídu. Okrem toho môže upokojiť bolesť zubov. To všetko je možné vďaka protizápalovým, hemostatickým, analgetickým účinkom arniky a jej schopnosti obnoviť epitel.

Použitie arniky v tradičnej medicíne

Arnica je známa v západnej Európe od 11. storočia. V cestovnej taške každého stredovekého rytiera bola nádoba arnica masti, ktorá bola považovaná za zázračnú a bola schopná okamžite vyliečiť všetky rany. A s veľkým poškodením kĺbov sa na boľavé miesta aplikovali studené vody z odvarov liečivých rastlín.

V sovietskych časoch bola Arnica súčasťou liekopisu, široko sa používa vo všetkých nemocniciach. V súčasnosti sa rastlina tak aktívne nevyužíva, lekári predpisujú hlavne odvar a tinktúry. Lekári z iných krajín používajú výťažok z kvetov a bylinkovú náplasť.

Arnica je jednou z prvých rastlín, ktoré homeopati začali liečiť, najčastejšie so zraneniami. Tradičná medicína zostáva verná Arnici a široko ju používa ako diaforetické a diuretiká na liečbu chrípky a bronchitídy, hnačky a horúčky. A pre hojenie rán sa stále považuje za jednu z najlepších liečivých rastlín.

Zo stomatitídy a periodontálneho ochorenia

Uvarte pohár čerstvo prevarenej vody s lyžičkou arnických kvetov a trvajte pol hodiny pod zatvoreným vekom. Po prefiltrovaní vypláchnite ústa. Môže sa tiež použiť na liečbu hrdla angínou. Tento postup opakujte až 5-krát denne.

Z periodontálneho ochorenia a krvácania z ďasien

Urobte tinktúru lyžice čerstvých kvetov arniky a 100 ml dobrej vodky, ktoré zostarli dva týždne. Filtrovať. Pridajte rovnaké množstvo tinktúry nechtíka a 3 polievkové lyžice broskýňového oleja. V prípade periodontálneho ochorenia a krvácania z ďasien napustite gázové obrúsky kompozíciou a naneste na ďasná. Opakujte, kým príznaky nezmiznú.

S krvácaním z maternice

Nalejte lyžicu suchej arniky iba pohárom prevarenej vody a nechajte vylúhovať 4 hodiny. Pite 50 ml 3 až 4 krát denne.

So zraneniami kĺbov a hematómami

Na zmiernenie bolesti a opuchu s poškodením kĺbov alebo rozsiahlym hematómom sa vyrábajú krémy na báze arniky. Na prípravu roztoku na pleťové vody nalejte 2 polievkové lyžice kvetov 300 ml vody, privarte, vypnite a vyberte zo sporáka. Po 30 minútach je liečivá kompozícia pripravená. Namočte do toho gázu alebo handričku a pripevnite ju k boľavému kĺbu. V priebehu niekoľkých prvých dní si vytvorte krémy na oplachovanie, a keď opuchy zmiznú, prepnite ich na teplé - budú mať rozlišovací účinok.

S cholecystitídou

Varte polievkovú lyžicu arnica kvetenstvo s 250 ml vriacej vody v džbánku, prikryte a vložte do vodného kúpeľa. Zložte zmes 15 minút, potom vyberte a nechajte 45 minút, potom prefiltrujte. Jedna dávka - lyžica zriedená v 50 - 100 ml mlieka, opakujte príjem po každom jedle - trikrát denne. Takáto infúzia má choleretické vlastnosti.

S angínou pectoris

Pripravte si odvar z koreňov arniky, na ktorý zoberte 2 čajové lyžičky surovín a nalejte ich dvoma šálkami vody. Potom prikryte miskou alebo vekom a trvajte na tom hodinu. Pred raňajkami a večerou si dajte na polievkovú lyžicu filtrovaný vývar.

S epilepsiou a poruchami mozgu

Jemne nakrájajte polievkovú lyžicu čerstvých kvetov Arnice, nalejte ich 100 ml dobrej vodky a potom pošlite na infúziu na tmavé miesto 3-4 týždne. Filtrujte a pite 3-4 krát denne po dobu 30 - 40 kvapiek, pričom ich riedite malým množstvom vody.

S chorobami žalúdka

Vezmite rovnaké množstvo čerstvého arnika a vodky kvetenstvo (pohár arniky na pohár vodky). Vylúhujte 2 týždne, potom dvakrát prepláchnite bielizeň.

Na zlepšenie stavu žalúdočných chorôb a zmiernenie záchvatov všeobecnej slabosti kvapnite niekoľko kvapiek výslednej zmesi do lyžice vody. Berte podľa potreby.

Druhy liečivých látok

V lekárňach sú široko zastúpené masti, gély, krémy, masážne oleje a homeopatické granuly na báze arniky. Obsahujú však rôzne ďalšie zložky, vďaka ktorým sú možné alergické reakcie. Preto je možné pripraviť liečivé zlúčeniny doma.

infúzie

Skalp polievkovú lyžicu arnika kvetov s pohárom vriacej vody a nechať pol hodiny. Kmeň cez tenká tkanina a môže byť pripravený na základe tejto infúzie pleťové vody, zábaly, obklady. Aby ste predišli možnému podráždeniu pokožky, najprv produkt rozriedite vodou - pridajte dve tretiny vody do polovice alebo jednej tretiny infúzie.

tinktúra

Rozdrvte 60–80 g čerstvých kvetov arniky (alebo 2 polievkových lyžíc). Nalejte ich pol litrom alkoholu 70%. Trvá 3 - 4 týždne v nepriehľadnej sklenenej fľaši v tmavej miestnosti (alebo v skrini). Namáhať. Zmení zelenkavohnedú tekutinu horkej chuti. Keď ho beriete dovnútra, rozriedite ho vodou alebo mliekom. Pri obkladoch zrieďte vodou: vezmite 1 diel tinktúry za 1 diel tinktúry.

čaj

1. Čaj Arnica môžu piť pacienti trpiaci srdcovými chorobami, a to iba vtedy, ak ho predpisuje ošetrujúci lekár. Iní ľudia s takým čajom môžu kloktať alebo na základe toho vytvárať obklady. Na prípravu čaju nalejte 2 čajové lyžičky sušených kvetov arniky s štvrť litrom vriacej vody. Kmeň po 10 minútach. Kloktanie je lepšie s teplým čajom.
2. Vezmite rovnako harmančekové a arnikové kvety, rozdrvte ich v trecej miske a uvarte ich v čajovej kanvici ako bežný čaj. Pivte 15 až 20 minút, potom nalejte do pohárov a vypite. Aby bola chutnejšia, pridajte cukor alebo med. Taký čaj môžete piť s reumatizmom, dnou, hnačkou.

masť

Masť Arnica je účinná pri liečbe dny, reumatizmu, kŕčových žíl, modrín, poranení, podvrtnutí, modrín a odrenín. Eliminuje bolesť, zmierňuje zápalové procesy.

Vo vodnom kúpeli sa rozpustí 20 g bambuckého masla a včelieho vosku a 25 g kokosového oleja. Do toho istého zloženia nalejte aj 150 ml arnického oleja a ľubovníka bodkovaného a 2/3 šálky vody. Po odstránení zmesi z vodného kúpeľa nalejte do mixéra. Zatiaľ čo včelí vosk nestvrdol, začnite šľahať masť pri nízkych rýchlostiach. Z tohto množstva východiskových produktov by sa malo získať asi 300 g arnikového oleja. Keď je hmota zmiešaná, preneste ju do sklenenej nádoby. Ak je to potrebné, môžete pridať malý výťažok z rozmarínu, čím sa predĺži trvanlivosť produktu.

olej

Arnický olej sa tiež nazýva macerát. Tento produkt so slabou príjemnou vôňou je vhodný na masáž. Športovec ho často používa na zmiernenie bolesti svalov po intenzívnom tréningu. Pomáha rýchlejšie zotaviť po vyvrtnutí, podliatinách, dislokáciách, zápalových procesoch vo svaloch. Odporúča sa pri hemoroidoch, svalových kŕčoch, kŕčových žilách a poruchách obehového systému, takzvaných krehkých cievach, keď je človek náchylný na časté modriny a modriny. Olej dobre pripravuje telo na sedenie manuálnej terapie, pomáha pri radikalizme, artritickej bolesti. Používa sa tiež na posilnenie vlasov.

Získajte olej z kvetov Arnica a trvajte na tom, aby bol v akomkoľvek rastlinnom oleji. Je lepšie vziať olivu alebo slnečnicu bez zápachu. Na liter oleja je potrebných 50 g sušených kvetov arniky. Miešajte ich v jednej nádobe a trvajte 1,5–2 týždňov. Počas tejto doby rastlina poskytne všetky užitočné zložky a získa viskóznu kompozíciu tmavočervenej alebo oranžovo-žltej farby a zelenkavého odtieňa.

Olej používajte iba na vonkajšie použitie, pričom ho nemôžete rozmazať otermi, škrabancami a inými otvorenými ranami.

Aplikácia v kozmetike

Na kozmetické účely sa arnica používa už dlhú dobu. Už v stredoveku sa zaznamenala jej zázračná schopnosť riešiť estetické problémy.Vychádzajú predovšetkým z venotonických vlastností rastliny a schopnosti redukovať tzv. Cievne hviezdičky, krvácania a modriny.

Okrem toho kozmetika využíva protizápalové schopnosti Arniky. Arnitsin, ktorý je jeho súčasťou, zvyšuje schopnosť pokožky odolávať vonkajším negatívnym účinkom. A vitamíny a antioxidanty obsiahnuté v rastline majú omladzujúci účinok a na základe toho dávajú antibakteriálne vlastnosti.

Tradične sa arnica používa na obnovenie spálenej pokožky, na odstránenie sčervenania a olupovania, ktoré v tejto súvislosti vzniklo, na ošetrenie povrchového popálenia.

Nedávno boli identifikované možnosti arnických činidiel zosvetľovať pokožku vďaka triterpénovým kyselinám v nej obsiahnutým, ktoré majú silnú schopnosť potlačiť syntézu melanínu. Preto sa táto liečivá rastlina môže použiť aj v boji proti hyperpigmentácii.

Pred použitím kozmetiky založenej na arnike na kozmetické účely musíte urobiť test citlivosti, pretože liečivá rastlina má alergický účinok a nemusí byť vhodná pre každého.

Odvar pre problémovú pokožku

Vývar musí utrieť pokožku akné, čierne bodky, začervenanie. Je obzvlášť účinný v dospievaní, keď sú tieto problémy obzvlášť výrazné.

Na prípravu vývaru nalejte 2 polievkové lyžice suchej arniky vriacou vodou a zmes nechajte asi 15 minút vo vodnom kúpeli.

Akné mlieko

Táto kompozícia pomáha odstraňovať akné a akné.

Trvajte na dobrých kvetoch vodky Arnica, vezmite 10 dielov vodky na jednu časť suchých liečivých surovín. Trvajte na tom, že jedenkrát denne namáhajte a utrite oblasti postihnuté vyrážkou.

Mastná pleťová voda

Nalejte pohár vriacej vody so zmesou arniky a šalvie (vezmite ich do lyžice). Nafúknite kompozíciu pol hodiny, preceďte a nalejte do nej 30 ml vodky. Výsledný krém na utretie pokožky ráno a večer.

Vlasové vody

Tento liek bojuje proti lupinám, mastným vlasom a zlepšuje ich rast.

Polievková lyžica sušených kvetov arniky naleje 100 g alkoholu. Trvajte na tom, že týždeň budete na tmavom mieste. Pred použitím zrieďte vodou: vezmite 4 diely tekutiny na jednu časť zmesi a potom dvakrát v týždni votrite do pokožky hlavy.

Od vypadávania vlasov

Pripravte tinktúru z lyžice suchej arniky na 100 g alkoholu. Vezmite 1 diel tinktúry a pridajte 5 dielov lopúch, ricínového alebo kukuričného oleja, premiešajte. Dvakrát týždenne pol hodiny pred umývaním hlavy zmes votrite do pokožky hlavy. Pri pravidelnom používaní sa rast vlasov zrýchľuje a vypadávanie vlasov sa zastaví.

Kondicionér na vlasy

Nalejte polievkovú lyžicu kvetenstvo s 2 šálkami vriacej vody, trvajte na tom, kým nie je zmes teplá, potom ich natiahnite a opláchnite, aby ste získali zdravší vzhľad. Efektívne opakovanie kurzu 1-2 krát týždenne.

Od strií

Trenie olejov alebo mastí na báze arniky do pokožky brucha zabraňuje striám počas tehotenstva, a ak už existujú, znižuje ich prejavy.

Aplikujte liečivo 3 až 4 krát denne.

vrásky

Na osvieženie pleti a jej mladší vzhľad môžete aplikovať masť pripravenú doma 1-2 krát týždenne. Prečo potrebujem rozpustiť vo vodnom kúpeli 25 g kokosového oleja, 20 g bambuckého masla a včelieho vosku, šálku ľubovníka bodkovanej a arnikového oleja, 2/3 šálky vody. Na zjemnenie masti pridajte do čajovej lyžičky nechtového oleja.

Odstráňte zmes z vodného kúpeľa, dôkladne premiešajte a nalejte do mixéra. Zatiaľ čo včelí vosk nestvrdol, začnite šľahať masť pri nízkych rýchlostiach. Z tohto množstva východiskových produktov by sa malo získať asi 300 g arnikového oleja. Keď je hmota zmiešaná, preneste ju do sklenenej nádoby. Ale vo svojej čistej forme je lepšie naniesť masť na tvár.Je lepšie zmiešať do šálky čajovú lyžičku masti s jednou dávkou obvyklého pleťového krému a túto kompozíciu naniesť na pokožku.

kontraindikácie

Pri externom použití zlúčenín na báze arniky sú možné alergické reakcie: sčervenanie, vyrážka, svrbenie, pálenie. V týchto prípadoch musíte produkt okamžite prestať používať a vyhľadať lekára.

Malo by sa pamätať na to, že pri použití arniky vo vnútri je možná zápcha. Okrem toho je interné použitie liečivých prípravkov s arnikou kontraindikované u žien, ktoré majú zvýšenú zrážanlivosť krvi, nemali by ich vypiť tehotné ženy, dojčiace matky a deti.

Lieky na základe arniky nemôžete používať nekontrolovateľne. Nezabudnite sa poradiť so svojím lekárom a prísne dodržiavať odporúčané dávkovanie a trvanie liečby. V žiadnom prípade by nemali byť prekročené! V opačnom prípade je možné otravu, ktorá sa prejavuje zvýšeným potením, bolesťami nôh a kŕčmi lýtkových svalov, dýchavičnosťou, zimnicou, nevoľnosťou, zvracaním a nepohodlím v bruchu. Je možné zníženie aktivity kardiovaskulárneho systému. Ak sa tieto príznaky objavia, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom!

Foto Arnica