Koreň lopúcha: liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Lopúch je jedným z najbežnejších rastlín. Nachádza sa v pustatinách, pozdĺž ciest a niekedy aj v letných chatkách, ak nie je o územie dobre postarané. Vo veľkej miere sa používa v úradnom a ľudovom lekárstve. V podstate sa koreň lopúcha používa ako liečivá surovina, listy sú oveľa menej bežné, pretože obsahujú menej užitočné látky.

Ako vyzerá rastlina

Existuje niekoľko druhov lopúcha, ale rozdiely medzi nimi sú zanedbateľné. Najčastejšie sa vyskytuje veľká lopúcha - trávnatá dvojročnica, ktorá môže dosiahnuť výšku 0,6 - 1,8 m. Jej najvýznamnejšou časťou je pomerne silný koreňový systém tyčového typu. Koreň tejto rastliny je veľký, dokonca hrubý a dĺžkou až 60 cm.

Stonka lopúcha je rovná a rebrovaná, v hornej časti silno vetví. V prvom roku sa na ňom tvoria iba listy, ktoré tvoria bazálnu ružicu. V druhom roku by už lopúcha mala mať rovné stonky a obyčajné listy - veľké, s hladkými hranami, zhora tmavozelené a vonku šedivé plsti.

Lopúch kvety s fialovofialovými kvetmi zozbieranými v guľových košoch. V priemere dosahujú 30 - 40 mm, nie viac. Stáva sa to v júli až auguste. A koncom leta a začiatkom jesene sa objavujú plody hnedej bolesti.

Mnoho ľudí pozná druhý typ rastlín - lopúch. U ľudí sa to častejšie nazýva lopúch. Je tiež dvojročná a má dlhý a mäsitý koreň. Listy sú veľké, ale vo všeobecnosti sú menšie ako veľké lopúzy opísané vyššie. A kvety lopúch, ktoré majú schopnosť držať sa oblečenia v malých tŕňoch, vedia všetko.

Kde rastie

Táto rastlina je rozšírená po celej Eurázii v miernych pásmach. Nachádza sa v Škandinávii a vo Veľkej Británii av Stredomorí. Okrem toho prišiel do Európy z Ruska, kde je distribuovaný na celom území až po Sibír, Stredný východ a Ďaleký východ. Lopúch sa nachádza v Japonsku, Číne a dokonca aj v Indii. Relatívne nedávno (podľa biologických štandardov) sa lopúcha zaviedla na severoamerickom kontinente aj v Latinskej Amerike.

Navyše, v prírodných podmienkach môže lopúch rásť v lese a medzi zhlukami kríkov, ale uprednostňuje miesta bližšie k ľudskému osídleniu. Navyše často rastie v podstielkách alebo opustených oblastiach, kde je pôda bohatá na dusík.

Zber a skladovanie

Ako liečivé suroviny sa môžu používať iba korene lopúcha prvého roku života. V „druhom roku“ je koreň drevnatý a už neobsahuje prakticky žiadne užitočné látky. „Prvý rok“ môžete odlíšiť od neprítomnosti stopky.

Korene by sa mali vykopať v septembri až októbri, kedy obsahujú najväčšie množstvo živín. Korene sa vyberajú opatrne, aby sa nepoškodili, vykopali výtok do dostatočne veľkej hĺbky a vzali do úvahy značnú dĺžku. Najprv sa vykopaný koreň nechá uschnúť a potom sa z neho odstráni zvyšná zemina.Niektorí bylinkári sa domnievajú, že nie je možné umyť koreň, pretože spolu s vodou budú z povrchu tiež odtekať užitočné látky. Väčšina moderných fytoterapeutov sa však domnieva, že koreň by sa mal stále umyť tečúcou vodou, vysušiť, odrezať pri koreňovom hrdle tú časť rastliny, ktorá sa vysekáva nad zemou, a až potom pokračovať v procese sušenia.

Pretože korene rastliny sú veľké, narezávajú sa na kúsky 5 až 10 cm dlhé a silné korene by sa mali deliť na polovicu pozdĺžne.

Sušte rastlinu na čerstvom vzduchu alebo vo vnútri, za predpokladu, že je dobre vetraná. Pri vysokej vlhkosti vzduchu je lepšie vysušiť korene v sušičkách, ktoré sa používajú na ovocie a zeleninu, a zvoliť jemný teplotný rozsah 45 - 50 stupňov.

Sušené korene sa skladujú v papierových vreckách alebo ľanových vreckách na tmavom a suchom mieste. Skladovateľnosť je 3 roky. Niektorí bylinkári odporúčajú skladovanie surovín vo forme prášku, ktorý sa predbežne zomelie v mlynčeku na kávu.

Je možné zmraziť
Koreň lopúcha môže byť zmrazený. Nestráca liečivé vlastnosti. Korene sa umyjú, triedia, sušia, krájajú na kúsky a umiestnia do mrazničky do špeciálnych vreciek alebo plastových nádob.

Chemické zloženie

Koreň lopúcha sa používa ako liečivá surovina. Má však výživnú hodnotu. Moderný priemysel zvažuje použitie zemiakovej kaše z koreňov lopúcha ako suroviny na výrobu potravinových výrobkov vrátane mliečnych výrobkov. A v staroveku sa pečené korene rastlín používali ako jedlo.

Všetky prospešné vlastnosti koreňa lopúcha sú dané jeho chemickým zložením. Nie všetky látky, ktoré sú v nej obsiahnuté, sa až do konca skúmali, vedci sa však dnes domnievajú, že lopúcha je skladom užitočných prvkov. Koreňové zloženie obsahuje:

1. Inulín polysacharidu (a jeho obsah je až 45%). Táto látka je prebiotická (vďaka nej sa obnovuje prospešná mikroflóra a začína sa tráviaci proces), aktívne sa podieľa na metabolizme. Vďaka inulínu sa vitamíny a minerály lepšie vstrebávajú, toxíny sa odstraňujú, metabolizmus uhľohydrátov je stanovený, hladina cukru v krvi sa teda znižuje. Táto látka pomáha posilňovať imunitný systém.
2. Esenciálny olej z Bardanu.
3. Mastné kyseliny (napr. Stearová a palmitová).
4. Glykozidy, ktoré sú nevyhnutné pre normálne trávenie a srdcovú aktivitu.
5. Taníny.
6. Sitosterol a stigmasterol sú fytosteroly, to znamená látky, ktoré majú vlastnosti hormónov a sú schopné nahradiť umelé hormóny, ktoré sa dnes používajú (ale bez vedľajších účinkov).
7. Organické kyseliny (vrátane kávy, ktorá je známa svojimi antioxidačnými a protizápalovými vlastnosťami).
8. Veľké množstvo bielkovín (až 12%), vďaka ktorým je koreň lopúcha cennou potravinovou surovinou, najmä preto, že podľa chuti pripomína petržlen alebo petržlen.
9. Kyselina askorbová, ktorá výrazne zlepšuje stav krvných ciev a je antioxidantom.
10. Vitamíny typu B, ktoré normalizujú fungovanie nervového systému a podieľajú sa na metabolických procesoch.
11. Minerálne soli, vrátane vápnika a draslíka, bez ktorých je práca srdcového svalu nemožná.

Táto kompozícia má korene všetkých druhov lopúchov. Rozdiel spočíva hlavne v proporciách a špecifickom masovom vyjadrení, ale nie je príliš významný. V medicíne je lopúcha najbežnejšia. Je to spôsobené skutočnosťou, že je v prírode bežnejšia, navyše má koreň väčšej veľkosti.

Z vyššie uvedených údajov vyplýva, že najdôležitejšími zložkami lopúch sú vláknina a vláknina z potravy, ako aj bielkoviny. Je zaujímavé, že veľa minerálov nie je obsiahnutých v jadre, ale v koži koreňa. Preto sa pri príprave liekov na základe tejto suroviny neodporúča čistenie.

Liečivé vlastnosti koreňa lopúcha

Koreň lopúcha má širokú škálu liečivých vlastností. Najmä:

1. Poskytuje rýchlu regeneráciu tkanív, ktorá vám umožňuje používať ho ako prostriedok na hojenie rán.
2. Má schopnosť znižovať hladinu cukru v krvi.
3. Zmierňuje zápal.
4. Prispieva k normálnej produkcii enzýmov pankreasu.
5. Pôsobí ako mierne preháňadlo.
6. Má antiseptický a baktericídny účinok.
7. Má choleretický účinok a pomáha normalizovať funkciu pečene.
8. Normalizuje tráviace procesy.
9. Má diuretický účinok, ktorý umožňuje jeho použitie pri chorobách obličiek, ako aj pri eliminácii opuchov pri iných patologických stavoch.
10. Urýchľuje metabolické procesy.
11. Zmierňuje svrbenie pri alergických reakciách.
12. Zlepšuje stav pleti a vlasov.
13. Má antipyretické vlastnosti, vďaka ktorým sa používa pri liečbe prechladnutia (najmä preto, že koreň lopúcha má tiež výrazný diaforický účinok a pri vírusoch je to dôležité, pretože umožňuje rýchlo odstraňovať toxíny).

Je zrejmé, že koreň lopúcha je svojím antibakteriálnym účinkom horší ako moderné antibiotiká a jej analgetický účinok bude slabší ako účinok nesteroidných protizápalových liekov. Preto pri závažných bakteriálnych infekciách nenahrádza antibiotiká, ale používa sa ako prostriedok komplexnej liečby.

Pre ženy

Pre ženy bude tento nástroj užitočný z niekoľkých dôvodov naraz. Po prvé, jeho protizápalové vlastnosti pomáhajú bojovať s rôznymi chorobami panvových orgánov. Po druhé, vysoký obsah fytosterolov lieči PMS, mastopatiu a zlepšuje menopauzu. A po tretie, antioxidačné vlastnosti lopúch môžu byť použité na potlačenie vrások a zlepšenie stavu pokožky.

Pre mužov

Pre silnejšie pohlavie sú protizápalové vlastnosti koreňa lopúcha najdôležitejšie, pretože zohrávajú obzvlášť dôležitú úlohu pri liečbe prostaty. Mnoho štúdií však ukázalo, že táto rastlina obsahuje zložky, ktoré môžu zastaviť rast tkanív charakteristických pre adenóm prostaty, čo je tiež veľmi dôležité. Nakoniec táto rastlina odstraňuje zápchu, ktorú muži častejšie trpia ako ženy.

Dekorácie z koreňa lopúcha a čaju na jeho základe tiež pomáhajú čistiť krvné cievy, čo znižuje riziko tvorby cholesterolových plakov a rozvoja koronárnych srdcových chorôb - ďalšiu patológiu, ktorá sa častejšie vyskytuje u mužov.

Počas tehotenstva

Pretože v súčasnosti neexistujú žiadne štúdie, ktoré by dokázali bezpečnosť používania koreňa lopúcha počas tehotenstva, mnohí lekári odporúčajú, aby sa zdržali využívania finančných prostriedkov založených na ňom. Koreň obsahuje fytosteroly, ktoré môžu ovplyvniť hormonálnu hladinu nastávajúcej matky. Platí to však iba pre použitie prípravkov lopútok vo vnútri. Pomocou jeho odvarov môžete opláchnuť vlasy počas tehotenstva. Platí to aj pre obdobie laktácie, keď je požitie zakázané, aby sa predišlo alergiám.

Pre deti

U detí mladších ako dva roky sú kontraindikované prípravky na báze koreňa lopúcha. V budúcnosti sa deťom predškolského veku poskytne výťažok a odvar s kašľom, prechladnutím, alergiami.

Pri chudnutí

V dietetike sa koreň lopúcha používa okamžite z niekoľkých dôvodov. Po prvé, prítomnosť vlákniny. Majú schopnosť ovplyvňovať metabolické procesy, urýchľovať metabolizmus a zlepšovať odstraňovanie toxínov z tela. Je zaujímavé, že v tichomorských krajinách, ktoré sú známe tým, že obezita je pre ich obyvateľov zriedkavá, sa koreň lopúcha často pridáva do rôznych vysokokalorických jedál obsahujúcich veľa tuku. Dlho predtým, ako sa uskutočnil vedecký výskum, národy týchto krajín vedeli, že koreň lopúcha zlepšuje absorpciu takýchto zložiek. Moderná veda však vie, že je to kvôli inulínu.

Nachádza sa v mnohých rastlinách vrátane artičoky Jeruzalem. Ale koreň lopúcha pre tento indikátor je držiteľom záznamu.Inulín má príjemnú sladkú chuť a neutrálnu vôňu. Samotný koreň lopúcha tiež nemá výraznú arómu, takže ho možno použiť v širokej škále jedál. Iba 8 - 10 g inulínu za deň stačí na normalizáciu hladiny cukru v krvi, zlepšenie metabolizmu a stimuláciu rozvoja bifidobaktérií. To znamená, že musíte jesť 25 - 30 g koreňa lopúcha. Môže sa konzumovať v dusených mäsoch alebo šalátoch, pripravených na základe toho podľa receptu uvedeného nižšie. Obmedzenie tukov samozrejme v tomto prípade výrazne zvýši účinnosť lopúch pri chudnutí.

Koreň tejto rastliny má tiež diuretický účinok, ktorý vám umožňuje odstrániť prebytočnú tekutinu z tela. Pomáha tiež znižovať hmotnosť. Na dosiahnutie tohto účinku môžete každý deň vypiť šálku čaju z koreňa lopúcha. Nezvyšuje krvný tlak a pomáha čistiť krvné cievy, čo je tiež dobré pre zdravie.

Koreň lopúcha v ľudovom liečiteľstve

Lopúch sa používa v tradičnej medicíne nielen v Rusku, ale aj v mnohých ďalších krajinách - Bulharsko, Čína, Japonsko. Považuje sa za dobrý liek na stomatitídu, dnu, bronchiálnu astmu a dokonca aj na gynekologické choroby.

S cukrovkou

Koreň lopúcha obsahuje látky, ktoré pomáhajú normalizovať hladinu cukru v krvi. Preto je odvar koreňov lopúcha opitý cukrovkou 2. typu. Pripravte si to takto - vezmite 4 lyžice. nasekané a predsušené korene a zalejeme 300 ml vriacej vody a potom trvajte dve hodiny, pokiaľ možno v termoske (alebo jednoducho zakryte nádobu odvarom teplej prikrývky).

Pite liek trikrát denne po hlavných jedlách 100 ml (1/2 šálky). Pred použitím musí byť vývar filtrovaný.

S pankreatitídou

Toto ochorenie je zápal pankreasu. Pri akútnej pankreatitíde by ste mali okamžite vyhľadať lekársku pomoc, nemali by sa vypiť žiadne odvary. Ale v prípade chronického ochorenia je rastlinný liek celkom prijateľný (iba po konzultácii s lekárom).

S pankreatitídou si vezmite infúziu koreňov lopúcha. Pripravte to takto - vezmite 1 polievkovú lyžicu. sušené drvené suroviny, naliať 2 šálky vriacej vody a potom trvať dve hodiny. Potom produkt privarte do varu, udržiavajte na miernom ohni 15 minút a vypite chladenú a filtrovanú infúziu namiesto čaju trikrát denne, 100 - 120 ml.

S gastritídou

Protizápalové vlastnosti lopúcha pomôžu s gastritídou. V ľudovom liečiteľstve je populárnych niekoľko receptov. Po prvé, môžete vypiť infúziu koreňa lopúcha. Na jej prípravu vezmite 1 lyžičku. rozdrvené suché suroviny, nalejte 200 ml prevarenej vody (ale nie horúcej, ale pri izbovej teplote), trvajte na náprave 8 hodín - najlepšie je nechať ju cez noc. Ráno sa infúzia filtruje a užíva sa v 70 ml (asi tretina pohára) trikrát denne počas pol hodiny pred začiatkom raňajok, obedov alebo večere.

Niektorí herbalisti navrhujú prípravu infúzie inak. Vezmite 1 lyžičku. nasekaný suchý koreň a nalejte 400 ml vriacej vody. Trvajte na tom, že liek bude trvať 12 hodín. Nasledujúci deň sa infúzia filtruje a pije 100 ml 4-krát denne pred jedlom.

Po druhé, pri akútnej gastritíde sa odporúča používať mladé korene lopúcha (z rastliny prvého roku života) v surovej forme. Niektorí bylinkári odporúčajú jesť 4–5 z týchto koreňov. Okrem toho musia byť čerstvé. Konzumujú sa iba deň po vykopaní, potom stratia svoje prospešné vlastnosti. Trvanie liečebného cyklu je 2 - 3 týždne, potom si musia dať prestávku.

Po tretie, môžete si z mletej kávy vziať prášok z vysušeného koreňa lopúcha, zmiešať ho v rovnakom pomere s alkoholom a medom a zjesť 1 polievková lyžica. trikrát denne pred hlavným jedlom.

Na črevá

Pri liečení peptického vredu sa používajú rovnaké recepty, aké boli uvedené vyššie pre gastritídu.

Na zápchu

Vláknina obsiahnutá v koreňoch lopúcha robí z nej vynikajúci prostriedok proti zápche spôsobenej narušením čriev. Preto, aby sa predišlo zápche, odporúča sa pridať do dennej stravy koreň rastliny. Môžete tiež piť čaj vyrobený podľa receptu nižšie.

S dnou

Toto ochorenie je spôsobené poruchou metabolizmu solí. Lopúch nemôže normalizovať, ale zmierni zápal, ktorý spôsobuje. Takže s týmto ochorením sa používa pri komplexnej liečbe.

Pripravte nástroj nasledujúcim spôsobom. Vezmite 1 polievkovú lyžicu. sušené suroviny a naliať 0,6 l čerstvo prevarenej vody a potom trvať dve hodiny v termoske (alebo panvici zabalenej do uterákov). Potom produkt prechádza akýmkoľvek filtrom (môžete použiť gázu) a vypite 40 ml najmenej trikrát denne 10-15 minút pred hlavným jedlom.

S kolitídou

Listy lopúcha obsahujú veľa zložiek, vďaka ktorým je účinný proti peptickému vredu a kolitíde. Sú však tiež prítomné v koreňoch lopúcha, aj keď v menšom množstve. Na ošetrenie vezmite 1 lyžičku. suchý koreň, nalejte 0,4 l vriacej vody, trvajte cez noc v termočlánku a pite 100 ml infúzie 4-krát denne. Nápoj by mal byť teplý, pretože studená voda iba zhoršuje príznaky.

Na pečeň

Zložky obsiahnuté v koreňoch lopúcha robia z neho nielen gastrointestinálny, ale aj hepatoprotektor - nástroj užitočný pre pečeňové bunky (a dokonca aj pre hepatobiliárny systém ako celok, pretože má choleretický účinok). V prípade ochorenia pečene infúziu koreňa lopúcha. Na jeho prípravu trvať 4 lyžice. rozdrvené sušené suroviny v 2 šároch vriacej vody. Tento produkt sa trvá cez noc v izolovanej nádobe alebo termohrnku, potom sa zahreje do varu, ochladí sa na prijateľnú teplotu (takže nie je príliš horúci, ale dobre teplý) a filtruje sa. Výsledná infúzia sa počas dňa postupne opije.

S hemoroidmi

Pri tejto chorobe je veľmi dôležité stanoviť proces trávenia. Pomáha to vytvoriť prebiotický inulín, ktorý sa nachádza v koreňoch lopúcha. Okrem toho majú glykozidy mierny laxatívny účinok a prispievajú k normálnemu procesu defekácie, ktorý je pre hemoroidy veľmi dôležitý. Táto rastlina tiež pôsobí proti bolesti - v akútnej fáze pomáha zmierňovať nepríjemné príznaky. Koreň lopúcha zmierňuje opuchy, ktoré zmierňujú zápal. Nakoniec je to užitočné na posilnenie plavidiel.

V takýchto prípadoch si vezmite odvar koreňa lopúcha, pripraveného podľa nižšie uvedeného receptu. Vývar sa dá použiť aj na pranie - kyselina salicylová, ktorá obsahuje, pomáha rýchlejšie hojiť rany.

S cholecystitídou

Pretože koreň lopúcha má choleretický účinok, považuje sa za dobrý prostriedok proti stagnácii žlče, ktorý je vyvolaný touto chorobou. Ale okrem toho zmierňuje zápal, ktorý je tiež veľmi dôležitý pri liečbe cholecystitídy. V takýchto prípadoch sa odporúča odvar koreňa lopúcha. Pripravte to takto - vezmite 2 lyžice. čerstvé alebo sušené suroviny, nalejte pohár vriacej vody a dodatočne nezahrievajte priamo, ale umiestnením nádoby do veľkej nádoby s vodou. Robí sa to ďalších 20 minút. Potom je nástroj trvať ďalšiu polhodinu, až kým vychladne, prefiltruje sa a nepije sa, bez ohľadu na príjem potravy, 1 polievková lyžica. ráno, na obed a večer (ale nie v noci).

S cystitídou

Toto je zápalové ochorenie močového mechúra, zvyčajne spôsobené bakteriálnou infekciou. Lopúch zmierňuje zápaly a odstraňuje patogény. Okrem toho má diuretický účinok, ktorý vám umožňuje rýchlo odstrániť toxíny a zmierňuje stav. Nepoužívajú ho však namiesto antibiotík, ale v kombinácii s liekmi predpísanými lekárom. V tomto prípade sa odporúča vypiť odvar vyrobený podľa nižšie uvedeného receptu.

S prostatitídou

Protizápalové vlastnosti koreňa lopúcha umožňujú jeho použitie ako liečivo pri prostatitíde. Na tento účel pripravte infúziu - 2 lyžice.nakrájané na malé kúsky čerstvého koreňa v pohári vody pri izbovej teplote. Náradie trvá dve hodiny, privedie sa do varu, ochladí sa, prechádza cez jemné sitko a trikrát denne sa vyberie 100 ml. Tento recept sa považuje za účinný aj pri adenóme prostaty.

Pri kašľaní

Infúzia koreňa lopúcha pripravená podľa nižšie uvedeného receptu sa považuje za účinný nástroj na kloktanie s bolesťou v krku a inými chorobami dýchacích ciest. Tento postup sa môže opakovať každé dve hodiny.

Pri bronchitíde a iných ochoreniach sprevádzajúcich kašeľ používajú aj odvar - 1 lyžička. sušený koreň v pohári vriacej vody. Pred použitím sa produkt filtruje. Pijú to na 1 polievkovú lyžicu. 3-4 krát denne. Vývar skvapalňuje sputum a pomáha ho rýchlo odstrániť z dýchacieho systému.

Z alergií

Ako viete, alergie sú autoimunitné ochorenie. Nie je možné ho vyliečiť, ale je možné minimalizovať riziko silnej reakcie a lopúcha dokonale zvláda túto úlohu. Na tento účel sa odporúča piť čaj pripravený podľa receptu opísaného nižšie. Odvar z koreňa lopúcha tiež pomáha odstraňovať prejavy alergickej reakcie počas diatézy.

Na kĺby

Pri artritíde, reumatizme, zápalových ochoreniach kĺbov, koreň lopúch je užitočný pri zmierňovaní opuchov a horúčky a má tiež baktericídny účinok (a infekcie spôsobené patogénnymi mikroorganizmami môžu byť príčinou artritídy). Okrem toho má rastlina protizápalový účinok.

Pri týchto ochoreniach môžete mať odvar pripravený vo vodnom kúpeli, ako je opísané vyššie. Odporúčajú tiež pripraviť olejový extrakt, impregnáciu gázy a aplikovať obklad na problémový kĺb.

S mastopatiou

Toto ochorenie je často spôsobené hormonálnymi poruchami. Fytosteroly obsiahnuté v koreňoch lopúcha pomôžu normalizovať situáciu. Niet divu, že tento závod je súčasťou mnohých hotových výrobkov. Pred použitím však stále musíte zložiť testy a poradiť sa so svojím lekárom.

Z mastopatie sa odoberie hotový farmaceutický extrakt z koreňa lopúcha, ktorý sa riadi pokynmi výrobcu. Ale je lepšie variť infúziu sami - za to si berú 1 polievkovú lyžicu. sušený koreň lopúcha, varte pohár čerstvo prevarenej vody, nechajte vychladnúť pol hodiny a potom vypite počas dňa.

V onkológii

Účinnosť koreňa lopúcha proti rakovine sa nepreukázala, ale mnohí vedci ho považujú za sľubnú profylaktiku. V ľudovom liečiteľstve sa na tieto účely navrhuje recept - rozdrví sa 10 g sušeného koreňa lopúcha, pridá sa 1 lyžička. kvetový med, nalejte pohár vodky a trvajte 10 dní na tmavom a suchom mieste, pravidelne pretrepávajte nádobu s nápojom. Po uplynutí tohto obdobia sa tinktúra považuje za pripravenú na použitie. Na preventívne účely sa odporúča užívať denne 15 ml lieku zriedeného v 1/2 pohára vody.

Z parazitov

Koreň lopúcha vám umožní zbaviť sa červov. Vezmite 1 polievkovú lyžicu. rozdrvené korene lopúcha a zaspané v panvici (smaltované tak, aby kov nereagoval s rastlinnými materiálmi) a potom nalejte pohár vriacej vody a zahrievajte zmes 10 minút, ale nepriveďte k varu. Potom panvicu vyberte z ohňa a zabalte ju froté uterákom alebo prikrývkou, aby nedošlo k strate tepla. Za týchto podmienok sa činidlo trvá pol hodiny a potom sa filtruje. Vývar vypite 50 ml trikrát denne, bez ohľadu na príjem potravy. Maximálnu účinnosť dosiahnete, ak sa súčasne s týmto vývarom každý deň umývate.

Pre srdce

Látky obsiahnuté v koreňoch lopúcha pomáhajú normalizovať srdcový rytmus a zlepšujú funkciu srdca. Na tento účel sa sušený koreň lopúcha melie v mlynčeku na kávu do práškovitého stavu. Potom sa 1 lyžička. tejto suroviny a nalejte pohár vriacej vody alebo horúceho mlieka. Náradie je chladené, nie je potrebné viac filtrovať. Spotreba 1 lyžička. trikrát denne pred jedlom. Aplikujte taký priebeh infúzie po dobu 10-14 dní, potom si urobte prestávku na týždeň.Aby ste dosiahli požadovaný efekt, zopakujte kurz 2-3 krát. Koreň lopúcha okrem iného pomáha znižovať hladinu „zlého“ cholesterolu, ktorý je často príčinou kardiovaskulárnych chorôb.

S dysbiózou

Vláknina z potravy, ktorá je súčasťou koreňa lopúcha, je prebiotikami. To znamená, že vytvárajú priaznivé podmienky pre rozvoj prospešnej mikroflóry, ktorej absencia vyvoláva dysbiózu. Preto je veľmi užitočné zahrnúť do svojej stravy mladé korene lopúcha, najmä v surovej alebo varenej forme.

Ale môžete z nich variť iba na jeseň a keď sú sušené ako doplnok výživy, už nie sú tak užitočné. Preto sa po zvyšok času na liečenie dysbiózy používa odvar z koreňov lopúcha a púpavy. Vezmite tieto zložky v rovnakých pomeroch, premiešajte, rozdrvte na prášok, vyberiete 1 lyžicu. suroviny, nalejte pohár vriacej vody, opäť privarte a povarte 5 minút. Tento liek sa pije namiesto čaju ráno alebo večer (stačí si uvedomiť, že má diuretický účinok).

S vaskulárnymi chorobami

Koreň lopúcha je považovaný za vynikajúci nástroj na prevenciu a liečbu tromboflebitíd. V takýchto prípadoch sa však používa olejový extrakt. Pripravte ju nasledujúcim spôsobom. Vezmite 40 g čerstvo vykopaných koreňov a počas dňa trvajte v ½ šálky rastlinného oleja (slnečnica alebo oliva). Získaný produkt sa potom zahrieva 15 minút na miernom ohni, filtruje sa a problémová oblasť sa lubrikuje hotovým extraktom. Robia tiež obklady - zoberú gázovú servítku, namočia ju extraktom a cez noc ju nanesú na boľavé miesto a zafixujú obväzom.

Druhy liečivých látok

Alkoholová tinktúra, olejový a vodný extrakt a odvar sa vyrábajú z koreňa lopúcha. Existuje veľa podobných receptov, najúčinnejšie z nich nájdete nižšie.

infúzie

Infúzia vody sa pripravuje veľmi jednoducho - zoberte 10–25 g rozdrvených sušených koreňov (v závislosti od toho, akú silnú koncentráciu chcú), nalejte 2 šálky vriacej vody a trvajte jednu hodinu v termoske. Tento liek pomáha pri gastritíde, nefritu, niektorých ďalších patológiách obličiek, cholecystitíde a dokonca aj žalúdočných a črevných vredoch. V takýchto situáciách sa pije v 100 ml najviac 3-4 krát denne po hlavnom jedle. Trvanie liečebného cyklu je 20 - 50 dní.

V tomto prípade sa infúzia používa aj ako externé činidlo. Zmierňuje zápal kože exsudatívnou diatézou, lieči rany, dezinfikuje problémové oblasti s furunkuulózou. V takomto prípade namažte postihnutú pokožku alebo namáčajte obklady.

tinktúra

V lekárňach nájdete hotový alkoholový extrakt tejto rastliny a doma pripravte tinktúru. Na tento účel použite buď čerstvo vylisovanú šťavu z práve vykopaného koreňa, čerstvé alebo suché suroviny, ktoré sa predtým rozdrvia. Druhá možnosť sa považuje za pohodlnejšiu. Koreň lopútok a alkohol sa odoberajú v pomere 1: 5. V tomto prípade sa rozdrvený čerstvý koreň naleje vodkou alebo 40% alkoholovým roztokom a nádoba s týmto činidlom sa umiestni na tmavé a chladné miesto. Je tam držaný dva týždne, pravidelne sa trepe a potom filtruje.

Ak sa vezme suchý koreň, potom je koncentrácia liečivých látok v ňom už vyššia. Tu bude tento pomer - 20 g surovín na pohár vodky alebo alkoholového roztoku. Algoritmus varenia bude rovnaký. Na zlepšenie chuti sa do tinktúry pridáva med.

varenie

Odvar z koreňa lopúcha môže byť pripravený dvoma spôsobmi. V prvom uskutočnení odoberte 15 - 20 g sušeného koreňa, nasekajte, nalejte pohár vody, povarte a potom varte ďalších 20 minút na miernom ohni. Potom sa produkt ochladí na pol hodiny, filtruje sa a vyberie sa 1 polievková lyžica.trikrát denne po jedle. Je to vynikajúci prostriedok nielen na cholecystitídu, ale aj na dnu, ochorenia pohybového aparátu (ako je osteochondróza), cystitída.

V druhom uskutočnení zoberte 100 g rozdrvených čerstvých surovín, nalejte 1 liter studenej vody, privarte do varu a udržujte v ohni tak, aby asi polovica pôvodného objemu mala čas na odparenie. Tento produkt sa filtruje, med sa podľa chuti pridáva a konzumuje pri chorobách, ako je reumatizmus a dna. Niektorí bylinkári to odporúčajú s exsudatívnou diatézou. Potom by sa však nemal pridávať med, pretože prispieva k senzibilizácii tela a zhoršuje situáciu.

čaj

V skutočnosti je to druh bylinného čaju. Na jej prípravu vezmite 1 lyžičku. sušený koreň, uvarte pohár vriacej vody a trvajte na ňom 15 minút. Koncentrácia liečivých zložiek v takom nápoji je nízka. Ale je považovaný za dobrý profylaktický účinok na prechladnutie.

masť

Tento produkt sa pripravuje nasledujúcim spôsobom - vezmite 25 g koreňov lopúcha a rovnaké množstvo jeho listov, nasekajte, nalejte pohár vody, privarte, nechajte variť a potom nechajte ďalších 20 minút na miernom ohni. Potom sa samotný rastlinný materiál a tekutina rozotrú so 100 g nesoleného masla alebo inej olejovej bázy. Tento nástroj dobre lieči rany, lieči vredy, popáleniny a dokonca aj omrznutú pokožku.

olej

Na rozdiel od samotného názvu nejde o éterické a mastné oleje získané z koreňa, ale o extrakt z oleja. Za týmto účelom zoberte 75 g čerstvých surovín, nalejte pohár každého rafinovaného rastlinného oleja a nechajte jeden deň. Potom sa produkt varí 15 minút a filtruje sa. Používa sa hlavne ako externá látka, a to aj v kozmetike.

Aplikácia v kozmetike

Užitočné látky obsiahnuté v koreňoch lopúcha umožňujú jej použitie v kozmetike, navyše budú užitočné pre pokožku aj vlasy.

Koreň lopúcha pre pokožku

Existuje mnoho efektívnych receptov pre domácu kozmetológiu. Napríklad:

1. Toner pre mastnú pleť s rozšírenými pórmi. Na jej prípravu vezmite 10–20 g čerstvého koreňa lopúcha, nalejte pohár vriacej vody, trvajte 20 minút a potom prefiltrujte. Toto tonikum po umytí utrie pokožku. Používa sa tiež na pleťové vody - impregnujú gázovú servítku, ktorá sa nanáša na pokožku po dobu 10-15 minút - ukázalo sa, že je dnes účinným analógom textilných masiek, ktoré sú dnes populárne.
2. Mastná pleťová voda. Na jeho prípravu trvať 2 lyžice. rozdrvené sušené suroviny, nalejeme pohár vriacej vody a nechajte 10 minút na miernom ohni. Produkt sa ochladí na teplotu miestnosti a filtruje sa. Potom si zoberte 1 polievkovú lyžicu. výsledná infúzia na 100 ml vodky alebo alkoholu. Tento nástroj sa utiera na pokožku tváre dvakrát denne namiesto umývania obvyklými gélmi. Trvanie kurzu je 2 týždne, v opačnom prípade hrozí nadmerné vysušenie pokožky.
3. Maska pre problematickú pokožku náchylnú k zápalom a akné. Spravidla sa na tento účel používajú listy lopúcha, ktoré sa jednoducho aplikujú na zapálené oblasti. Môžete však vyrobiť buničinu z napareného prášku získaného z koreňa lopúcha a použiť ju ako masku.

Môžete tiež pripraviť masť na akné. Je účinný, keď sa tvoria oddelené pustuly. Pripravte to takto - vezmite 1 polievkovú lyžicu. vysušte koreň do pohára s vodou, privarte ho do varu a potom ho jednoducho udržiavajte na miernom ohni, kým sa odtiaľ neodparí polovica kvapaliny. Potom pridajte nesolený ghí (4 diely na 1 diel tekutiny) a dôkladne premiešajte. Výsledná masť sa aplikuje na problémové oblasti pokožky.

Lopúch Root pre zdravie vlasov

Za starých čias sa odvar koreňa lopúcha považoval za najlepší prostriedok na vypadávanie vlasov.Túto vlastnosť dokazuje aj moderná kozmetika - nie je nič za nič, čím sa do mnohých šampónov, balzamov a masiek pridáva koreňový extrakt z lopúcha. Táto rastlina tiež pomáha v boji proti problémom, ako sú krehké a suché vlasy.

V podstate sa výplach používa na prepláchnutie po umytí. Pre suché a normálne vlasy neexistujú žiadne obmedzenia pre takýto postup, je možné ho použiť aj denne, aj keď na dosiahnutie požadovaného účinku stačí to urobiť dvakrát týždenne. Je dôležité vykonať takýto postup v priebehu najmenej jedného mesiaca a potom si dať prestávku.
Pre mastné vlasy existujú obmedzenia - vývar môžete používať najviac raz týždenne.

Koreň lopúcha sa varí nasledovne - odoberajú sušené suroviny, zomelú (ale nie do stavu prášku), vezmú 2 lyžice. také kúsky koreňa a zalejeme 0,5 litra horúcej vody. Produkt sa uvedie do varu a potom sa nechá pôsobiť pri nízkej teplote ďalších 15 minút. Potom sa vyberú zo sporáka, ochladia a prefiltrujú.

Vývar pripravený podľa tohto receptu sa môže použiť iným spôsobom - namiesto elixíru alebo tonika. Na tento účel sa produkt vmasíruje denne do pokožky hlavy masážnymi pohybmi. Najlepšie je robiť to v noci, aby ste ich neskôr opláchli. Tu sa bude líšiť liečebný režim - masáž sa vykonáva každý týždeň počas jedného týždňa a budúci týždeň sa organizuje prestávka. Liečba pokračuje, kým nedôjde k viditeľnému zlepšeniu.

Olejový extrakt pomôže liečiť seborrhea. Okrem toho je známy ako lopúchový olej, ktorý zlepšuje stav vlasov. Na jeho prípravu vezmite 100 g nasekaného čerstvého koreňa a nalejte do pohára rafinovaného olivového alebo slnečnicového oleja. Náradie trvá jeden deň, potom sa povarí a po ochladení sa trie 2 až 3-krát týždenne do pokožky hlavy. Produkt sa nechá pol hodiny pôsobiť a potom sa dôkladne premyje. Aby sa vlasové folikuly prebudili, pridá sa k nim malá paprika (mletá).

Použitie koreňa lopúcha pri varení

Pri varení sa používajú aj korene lopúcha prvého roku. V niektorých krajinách (napríklad v Japonsku) sa lopúcha dokonca špeciálne pestuje špeciálne na kulinárske účely. Korene mleté ​​na prášok sa pridajú do múky, z ktorej sa pečie chlieb.

Korene lopúcha môžu byť varené, pečené, vyprážané. Pridávajú sa do čerstvých šalátov. Vyrábajú tiež zemiakovú kašou a marmeládu so sladkokyslou chuťou. V mnohých jedlách môžu korene lopúcha nahradiť zemiaky. Vyrábajú dokonca koláče a mäsové gule. A pražené korene nahradia čakanku a slúžia ako náhrada kávy.

Niektoré jedlá pomôžu diverzifikovať jesenné menu (napokon vykopú korene v septembri):

1. Zeleninový guláš. Vezmite 1 veľký koreň lopúcha a varte 10 minút. Mrkvu a cibuľu olúpame, nasekáme a opečieme v rastlinnom oleji, až kým sa neuvaria. Potom pridáme nakrájanú papriku. Koreň lopúcha sa tiež nakrája na prúžky, zmieša sa s inou zeleninou, pridá sa soľ, korenie a bylinky, ktoré sa podľa chuti privedú do varu v hrnci s hrubým dnom. Stew sa podáva ako príloha k jedlám z mäsa a rýb.
2. Jam. Na 1 kg koreňov lopúcha sa odoberie 1 liter vody a 50 ml octovej esencie. Nie je potrebné pridávať cukor - to je jeho výhoda. Ocotová esencia sa podľa pokynov výrobcu nariedi vodou, potom sa privedie do varu, do mixéra sa dajú rozdrvené korene lopúcha a 2 hodiny sa varia na miernom ohni. Hotový džem sa nanáša na toasty, pripravuje sa z neho aj marmeláda a ďalšie zdravé sladkosti.

Pokiaľ ide o náhradku kávy, pripravuje sa nasledujúcim spôsobom. Mladé korene sa vyberajú, umyjú, ale nie sušia a pražia sa v peci, až kým nezadnú. Potom sa pomelú v mlynčeku na kávu do práškového stavu. Na prípravu nápoja z nich si dajte 1-2 lyžičky. taký prášok v pohári vriacej vody.Chutí skôr ako čakanka ako prírodná káva, ale tiež osviežuje, bez vedľajších účinkov, ktoré spôsobuje kofeín.

kontraindikácie

Jednou z výhod koreňa lopúcha ako liečiva je to, že nemá prakticky žiadne kontraindikácie na použitie. Jednou z nich je precitlivenosť na základné látky. Preto sa musí niekoľkokrát používať opatrne.

Koreň lopúcha je kontraindikovaný počas tehotenstva kvôli skutočnosti, že obsahuje fytosteroly a ich účinok na telo matky počas tohto obdobia sa neskúmal. S laktáciou sa nemôže používať na to, aby nespôsobovala alergie na dieťa. Pre deti vo veku dvoch rokov sa tiež nepodávajú prípravky na báze koreňa lopúcha, aby sa zabránilo alergickým reakciám.

Koreňová fotografia lopúcha