Levanduľa: liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Hneď ako niekto povie slovo „levanduľa“, v mozgu každého, kto to počuje, sa v mozgu objavia emócie. Jeden z nich má spomienky na komodu starej mamy, v rohu ktorej leží vrecko s touto nádherne voniacou trávou. Pred iným sa pred očami vynára modrofialová plantáž nekonečne pozerajúca do diaľky, videná niekde v knihe alebo dokonca osobne na ceste. A tretí práve začína bzučať: „Lava-a-nda, horská láva-a-nda ...“. Táto rastlina je skutočne legendárna.

Chemické zloženie

Príjemná rozoznateľná vôňa levandule je spôsobená éterickým olejom, ktorý sa nachádza vo všetkých častiach rastliny, ale predovšetkým v kvetenstvo - až 5%. Z väčšej časti je to kvôli oleji, ktorý je levanduľa oceňovaná, pre produkciu ktorej sa pestuje. Levanduľový éterický olej je komplex komplexov derivátov rôznych kyselín, ktoré sú nielen užitočné v kombinácii, ale aj jednotlivo, látky užitočné pre ľudské telo.

Kyselina ursolová, ktorá je jej súčasťou, môže teda zvýšiť objem svalov, kontrolovať metabolizmus a množstvo cukru v krvi a bojovať proti nadmernej hmotnosti. Okrem toho táto zložka levandule inhibuje rast malígnych buniek.

Kyselina valerianová je zodpovedná za činnosť srdca, kyselina kaproová hrá protizápalovú a hemostatickú úlohu. Antiseptický a vykašliavací účinok je charakteristický pre cineol - látku so zápachom gáforu. Ako antiseptické a protizápalové činidlo, citral funguje, má tiež schopnosť znižovať krvný tlak. Prítomný v levanduľovom oleji a taníne - dobre známom taníne - sa v medicíne dlho používa ako proti hnačka a proti hemoroidom.

Levanduľa navyše obsahuje celý komplex aromatických látok používaných v parfumérii - geraniol, borneol, kumarín, garnierit, amylalkohol a lavenderulol.

Ako to vyzerá a kde rastie

Botanici pripisujú levanduľa kríkom - to znamená rastlinám, ktorých stonka je na spodnej časti lignifikovaná a na vrchu trávnatá. Na výšku táto trvalka stálezelená rastlina obyčajne rastie od 50 do 70 cm, niekedy dosahuje 80 cm. Charakteristickým znakom je silné vetvenie, na dospelej rastline môže rásť 700 až 800 výhonkov, v dôsledku čoho sa krík šíri, je našuchorený a príťažlivý, pre ktorý záhradníci ho tiež milovali.

Mladé výhonky levandule vyzerajú z diaľky modrošedé, pretože jej dlhé, malé, kopijovité listy, zabalené po okrajoch, sú pokryté malými vlasmi, ktoré im dodávajú takú farbu. Staršie letáky majú sýtejšiu zelenú farbu, ale stále majú pubertu - na spodnej časti listu. Listy môžu byť so zárezmi pozdĺž okrajov, alebo dokonca, a sedí na stonke v pároch - proti sebe.

Ale keď rastlina kvitne - a to začína v júni a trvá do augusta - listy sa stanú neviditeľnými.Samotné kríky získajú čarovnú modrú alebo modrastofialovú farbu vďaka množstvu kvetov zozbieraných v úzkych štvorstenných kveteninách v podobe dlhého úzkeho hrotu. Levanduľa je biela, ružová a fialová, jedná sa však hlavne o odrody, ktorých prírodná farba je stále v modrej farbe.

Každá jednotlivá kvetina je malá, nie viac ako 1 cm, má tvar dvoch pier. Po vyblednutí sa zmení na malé ovocie pozostávajúce zo štyroch malých orechov hnedohnedej farby. Semená zvyčajne dozrievajú do septembra.

Koreň levandule je silná, lignifikovaná, môže ísť do pôdy oveľa viac ako meter.

Prirodzeným biotopom levandule sú južné regióny Európy, stredomorské pobrežie, Kanárske ostrovy, severovýchodné regióny Afriky, Indie, Austrálie a Arabského polostrova. V Rusku túto voňavú rastlinu vybral Kaukaz alebo jeho pobrežie Čierneho mora. Levanduľa sa radšej usadí v horských oblastiach a vďaka jej dlhému koreňu je schopná extrahovať vodu na suchých miestach.

Napriek južnému pôvodu rastliny sa záhradníci v severnejších oblastiach prispôsobili pestovaniu na svojich pozemkoch: niekto na otvorenom priestranstve, učiaci sa, ako vytvárať vhodné podmienky v zime, niekto ako kultúra kvetináčov, výsadba v krajine iba v teplom období.

Ako kultúra ekonomického významu levanduľa pestuje celé plantáže v južnej Európe - Taliansko, Francúzsko, Španielsko.

typy

Dnes je známych asi 50 odrôd levandule zjednotených v 6 hlavných skupinách. Zároveň sa 4 skupiny používajú na voňavkárske alebo liečebné účely.

Najrozšírenejším druhom je levanduľa úzkoplodá. Na lekárske a voňavkárske účely sa používajú kvetenstvo. Pochádza zo západného Stredozemného mora a tam je táto rastlina viditeľná vysoko v horách - až 1 500 metrov nad morom.

Levanduľa listnatá je obyvateľom Balkánskeho polostrova, Talianska, Španielska a Francúzska. Naučila sa, ako vyliezť tak vysoko do hôr, ako jej príbuzný. Má dve charakteristické črty: nielen vetvu stoniek, ale aj stonky kvetov a vôňu listov sú tóny gáfru.

Medziprodukt levanduľa bola vytvorená ako výsledok prirodzeného kríženia úzkoplodých a listnatých rastlín. Z toho môžete získať esenciálny olej dvakrát toľko. Túto vlastnosť zaznamenali ľudia a umelým krížením vytvorili odrody, ktoré sa v súčasnosti pestujú v priemyselnom meradle na výrobu oleja. Je pravda, že tento olej si zachoval tieň zápachu gáforu, a preto jeho cena je polovica nákladov na produkt z levandule úzkej. Používa sa hlavne v každodennom živote.

Názov vlnená levanduľa hovorí sama za seba: jej listy sa vyznačujú obzvlášť silným pokrytím vlasov. Veľmi sa bojí vlhkosti a dažďa a zomiera pri najmenšom zamokrení pôdy.

Francúzsky levanduľa sa vyznačuje kvetenstvom tmavofialovej farby, celkom lojálnej voči vlhkosti, preto je vhodná na pestovanie niekde v nížine.

Zber a skladovanie

Levanduľa sa začína skladovať, keď kvitne viac ako polovica kvetov, pretože v tomto období je v rastlinách obdobie, keď nahromadilo maximálne množstvo éterických olejov. Hádať, že tento čas je ľahké - farba a aróma sa stanú najsilnejšími. Spravidla ide o obdobie od polovice júna do konca júla.

Na dekoratívne účely, to znamená na zimné suché kytice, je potrebné levanduľu nakrájať o niečo skôr, v štádiu púčikov, zatiaľ čo éterické oleje stále nie sú dosť. Potom ich vôňa nebude príliš silná a neznesiteľná. V rovnakom štádiu je levanduľa roztrhaná a na použitie pri varení.

Tak ako každá iná liečivá rastlina, aj levanduľa sa zberá v suchom počasí a nevyhnutnou podmienkou je, aby nepršalo 2-3 dni. Najlepší čas na to je ráno, keď rosa zaschne. Nie je potrebné čakať na poludnie, pretože éterické oleje z rastliny začínajú miznúť.

Horná časť stonky s stopkou je odrezaná ostrými záhradníckymi nožnicami alebo nožnicami - asi 20 cm. Nemá zmysel oddeľovať konáre rukami - môžete poškodiť rastlinu.

Nasekané suroviny vo forme kytíc sa potom zavesia pod strop verandy, v podkroví, kde kráča prievan alebo v prístrešku sena, kam sa nedostanú slnečné svetlo a vlhkosť. Ak existuje len málo kvetenstvo, nemôžete ich zavesiť, ale vysušte ich v rozloženom stave. Kvetenstvo rôznych farieb - biela, modrá alebo ružová - sa musí sušiť osobitne, aby sa zachoval čistý jasný odtieň každej z nich.

Na uskladnenie sušeného levandule vyberte kartónové alebo preglejkové škatule s otvormi pre ďalšie vetranie. Suché suroviny môžete vkladať do vreciek z bavlnenej tkaniny a vložiť do skrinky - tráva bude dobre zachovaná a bude hrať úlohu vrecka.

Ak je rastlina správne pripravená a skladovaná, vôňa a prospešné vlastnosti zostanú nezmenené viac ako jeden rok.

Aký je rozdiel medzi mudrcom a levanduľou

Levanduľa aj šalvia pochádzajú z južných miest. Páčia sa im rovnaké pôdy a vyžadujú veľa slnka av parfumárskom priemysle sa používajú oboje a vyzerajú podobne. Majú však niekoľko rozdielov.

1. Po prvé, vôňa. Hovorí sa o levandule: „Má silnú arómu koláča“, zatiaľ čo šalvia má korenistejšiu, sviežu a bohatšiu vôňu, dokonca znie nota ihličiek alebo ambry.
2. Po druhé, kmeň. Levanduľa je úplne hladká, v šalvii, pokrytá bielymi vlasmi, dokonca sa nazýva vlnená.
3. Po tretie, listy. Levanduľa je rovnaká - malá a priesvitná. Šalvia má dva druhy listov: dolné listy sú na stopkách a horné listy sediace. A veľkosť šalvie je väčšia.
4. Po štvrté, kvetenstvo. Levanduľa má tenký dlhý a dosť hustý hrot, u šalvie má rozvetvený vzhľad a je drobivejší. A kvety v šalvie sú oveľa väčšie.

Levanduľa a šalvia sú však rovnako prospešné pre človeka.

Liečivé vlastnosti levandule

Neuveriteľná liečivá hodnota levandule je vedecky dokázaná. V súčasnosti je medicína svedkom pozitívneho účinku pri liečbe 167 chorôb.

Prípravky na báze levandule majú upokojujúce, tonické, protizápalové, antibakteriálne a analgetické vlastnosti. Rastlina sa používa na liečbu chorôb tráviaceho ústrojenstva, zmierňuje bolesti hlavy počas migrény, uklizuje vysoký krvný tlak, upokojuje nervový systém a zmierňuje depresiu. Čaj z kvetov levandule nezáleží na záťaži, pozoruhodne sa vyrovnáva s nespavosťou, poskytuje rýchle zaspanie a tichý a ničím nerušený spánok.

Levanduľový olej zmierňuje bolesť kĺbov, používa sa na hojenie popálenín a na svrbenie po uhryznutí hmyzom. Ukľudňujúca masáž pomocou tohto nástroja je účinná v najzložitejších a zanedbávaných prípadoch, keď potrebujete uvoľniť svaly, zmierniť celkový stres a dokonca upokojiť bolesti hlavy.

Pre ženy

Pre ženy sa levanduľa môže stať akýmkoľvek priateľom, pretože s týmto rastlinným stresom sa ľahšie tolerujú depresie a nervové poruchy. Ak potrebujete upokojiť nervový systém, prvým asistentom je levanduľa.

Levanduľový olej môže pomôcť pri riešení problémov žien: s cystitídou, gynekologickými chorobami. Levanduľový olej vďaka svojim antiseptickým vlastnostiam rýchlo zvláda zápalový proces a zmierňuje bolesť. Ak chcete vyriešiť problém, ako je napríklad drozd, urobte výplach harmančekovou infúziou s pridaním levanduľového éterického oleja.

Levanduľa navyše pomáha normalizovať menštruačný cyklus a odstraňuje hormonálne poruchy.

Pre mužov

U mužov - milovníkov ťažkých mastných potravín, alkoholu a cigariet, je vysoký obsah cholesterolu v krvi, ktorý je spojený s predčasným záchvatom srdca alebo infarktom. Levanduľové prípravky pomôžu minimalizovať tieto riziká, majú priaznivý vplyv na kardiovaskulárny systém, čistia a liečia telo.

Okrem toho je levanduľový olej prírodnou afrodiziakum, pomáha v prípadoch zníženej účinnosti. A schopnosť upokojiť levanduľa nielen normalizuje nervový systém, odstraňuje podráždenosť a agresivitu, ale tiež dáva sebadôveru.

Počas tehotenstva

Je prijateľné používať levanduľu počas tehotenstva? Na toto skóre existujú rôzne názory.Niektorí odborníci tvrdia, že pri čakaní na dieťa je levanduľa neprijateľná. Iní sa domnievajú, že mierne použitie jeho zlúčenín nepredstavuje žiadnu hrozbu. Ale obaja, aj ostatní sa zhodujú na jednej veci: je lepšie brať drogy s touto rastlinou vo vnútri. To platí najmä v prvých týždňoch tehotenstva, pretože levanduľa stimuluje kontrakcie maternice.

Ak chcete odstrániť nevoľnosť toxikózou, zmierniť podráždenosť, obnoviť normálny spánok, môžete sa uchýliť k vonkajšiemu použitiu levandule, napríklad vykúpať sa. A je lepšie nekupovať hotový olej, ale pripraviť domáci odvar sušených kvetov rastliny.

Hotový olej sa môže použiť na masáž, ak bolesť chrbta v posledných týždňoch nosenia dieťaťa je zaťažená kvapkou pár kvapiek masážneho oleja. Ak do olivy pridáte rovnaký pár kvapiek levanduľového oleja, môžete túto zmes vtrieť do pokožky brucha a masírovať nohy, čo bude mať preventívny účinok od strií a kŕčových žíl.

Pri dojčení

Počas dojčenia sú zmesi s levanduľou povolené iba na vonkajšie použitie. Dojčiace matky môžu s masážou levanduľového oleja absolvovať masáže, pomôžu schudnúť a po pôrode vrátia telo do normálu.

Kúpele s prídavkom levanduľového bujónu sú tiež prípustné na zmiernenie stresu, udržiavanie nervového systému v poriadku. Ak v priebehu tehotenstva, kvôli hormonálnym zmenám, došlo k poškodeniu pokožky matky, kúpele a umývanie levanduľou obnovia svoju pôvodnú príťažlivosť.

Pre deti

Pediatri tvrdia, že je lepšie vylúčiť vnútorné použitie levandule u detí mladších ako 12 rokov. Neskôr - je to možné, ale najprv sa uistite, že dieťa na ňu nemá alergie. Malo by sa pamätať na to, že levanduľový olej sa neodporúča pre chlapcov, ktorí vstúpili do puberty, pretože môže upravovať tvorbu hormonálnych hladín.

Levanduľa je vhodná pre deti vo forme vaní, pomôže zmierniť zvýšenú vzrušenie, upokojiť sa a prispieť k pokojnému spánku. Zmierňuje stav detí trpiacich vyrážkami alebo suchou pokožkou. Prípravky s levanduľou pre deti môžete tiež použiť vo forme inhalácie na liečbu nádchy a kašľa s prechladnutím.

Pri chudnutí

Uznáva sa vlastnosť levandule bojovať proti obezite a pomáhať schudnúť. Môžete ho použiť vo forme vaní, masážnych procedúr a zábalov tela. Do kúpeľa je potrebné pridať odvar a na masáž a telové zábaly použiť éterický olej.

Pri diéte bude užitočné jesť 2-3 kvapky levanduľového oleja každý deň a pridávať ich do medu alebo mliečnych výrobkov. Neriedený olej nemožno brať perorálne - môže spôsobiť popálenie slizníc.

Levanduľa v ľudovom liečiteľstve

Tradičná medicína už dlho oceňuje liečivé vlastnosti levandule. Kompozície vytvorené na základe levandule sa berú ústne a sú vyrobené z nich obklady, pleťové vody, inhalácie, kúpele. Na prípravu liečivých prípravkov sa používajú kvety aj strúhaná zeleň rastliny.

Inhalácie z levandule sú dobré, akonáhle začne hrdlo alebo kašeľ. Nie je potrebné čakať, až sa nevoľnosť začne zhoršovať, je lepšie okamžite naliať 3 kvapky oleja do pohára vody, zahriať na 50 až 55 stupňov a potom, po zohnutí roztoku, zakryť hlavu veľkou utierkou tak, aby sa produkt nerozptýlil a nevdychoval túto liečivú paru 5-7 minút.

Veľkou výhodou pre nervový systém sú kúpele s levanduľovým olejom. Sú schopní zmierniť stres, upokojiť, rozveseliť, oživiť záujem o život a dať vašej pokožke poriadok, vyliečiť všetky rany a praskliny, omladiť, osviežiť. Na to stačí iba 5 kvapiek oleja. A so zápalom, svrbením a opuchom v mieste uhryznutia hmyzom je potrebné pokožku niekoľkokrát denne rozmazať pomocou akejkoľvek kompozície založenej na levandule.

Tradičná medicína často ponúka na vyriešenie jedného problému niekoľko možností použitia levandule: pri bolestiach hlavy a migréne si môžete vziať terapeutický kúpeľ s éterickým olejom, piť teplý čaj zo sušených kvetov, zapáliť aróma lampu a uzdraviť a užívať si vôňu levandule.

Druhy liečivých látok s levanduľou

infúzie

1. So zvýšenou únavou. Nalejte veľkú lyžicu kvetov s 2 pohármi čerstvo prevarenej vody. Trvajte na tom, 2 hodiny, zabalené v prikrývke. Sledujte a zoberte infúziu. Denný príspevok - štyrikrát denne na štvrť šálky pol hodiny pred jedlom.
2. Infúzia Cholagogue. Zahrejte 3 čajové lyžičky kvetov a 400 ml prevarenej vody po dobu 15 minút vo vodnom kúpeli, pričom veko zostane zatvorené. Vyberte z kúpeľa a trvajte na ňom 45 minút. Vypustite a vezmite túto infúziu pol hodiny pred jedlom, každá po 100 ml.
3. S tachykardiou. 3 čajové lyžičky kvetov zalejeme 400 ml prevarenej vody a zahrievame 30 minút vo vodnom kúpeli za občasného miešania. Vyberte z kúpeľa a trvajte 10 minút. Vypustite infúziu, rozdelte na rovnaké dávky a vypite počas dňa v niekoľkých dávkach.
4. Vaňa z potných nôh. Levanduľa má schopnosť regulovať potenie, ktoré sa používa v prípade silného potenia nôh a výsledkom je nepríjemný zápach. V takýchto prípadoch sú uvedené užitočné kúpele. Na ich prípravu musíte najskôr pripraviť infúziu: do šalvie nalejte 20 g suchej zmesi levandule a nalejte do nej 0,5 l vriacej vody. Trvajte na tom a namáhajte ho po 30 minútach. Aby sa dosiahol väčší účinok, do tejto infúzie kvapkajte levanduľa (5 ml) a šalviový olej (3 ml). Výslednú zmes nalejte do umývadla s horúcou vodou a namočte nohy po dobu 20 minút. Postup sa opakuje niekoľkokrát každý druhý deň.

tinktúra

Recept na migrénu: 3 čajové lyžičky s dobrým posúvaním kvetov nalejte do termosky 0,5 l prevarenej vody. Trvajte na tom, hodinu. Kmeň, rozdeľte túto normu na niekoľko častí a pite všetko za deň.

varenie

Dekorácie levandule sa môžu užívať ústne a vykúpať sa s nimi.

Liečebný kúpeľ s vývarom
Na miernom ohni nalejte 60 g kvetov v panvici s 1 litrom vody, privarte a povarte. Po 10 minútach kmeňa. Nalejte vývar do vane naplnenej vodou. V ňom môžete kúpať dieťa, ak je čas spať a je veľmi vzrušený. Tento kúpeľ si môže vziať aj dospelý, aby zvýšil vitalitu alebo zmiernil podráždenie pokožky.

čaj

Ak budete piť levanduľový čaj večer, upokojí vás to nervy a pripraví vás na dobrý spánok. Pri prechladnutí je lepšie piť s plátkom citróna.

Čaj na nespavosť
Pohár vriacej vody naleje 2 čajové lyžičky so šmýkačkou kvetov. Trvajte na tom, rovnako ako obyčajný čaj, nie dlhšie ako 10 minút. Aby nápoj pôsobil, je lepšie ho vypiť hodinu pred spaním.

masť

Masti z levandule sa môžu použiť na rozmazanie whisky na migrénu, na ošetrenie podráždenia kože, akné, popálenín. Liečivá rastlina sa používa v tejto forme a na zmiernenie príznakov reumatizmu.

Suchá masť ekzému
Ponechajte 0,5 l olivového oleja s dvoma polievkovými lyžicami kvetov levandule vo vodnom kúpeli na 2 hodiny. Po trvalom trvaní asi 10 hodín. Takáto masť sa uchováva mesiac a pol.

sirup

Sirup z levandule je vždy vhodný. Ak niekto v rodine namočí nohy a nachladne, niekto má bolesti v krku, záchvaty migrény, srdce bije úzkostlivo a častejšie ako obvykle, nie je chuť k jedlu - tieto problémy sa eliminujú užitím 1 čajovej lyžičky sirupu 30 minút pred jedlom.

Levanduľový sirup
Je ľahké pripraviť sirup: varte 20 minút v 2 l vody a 2 kg granulovaného cukru 100 g levanduľových kvetov. Po 24 hodinách sa sirup filtruje a môže sa skladovať v tmavej sklenenej nádobe.

Levanduľový olej: vlastnosti a aplikácie

Levanduľový éterický olej sa získava z čerstvo zozbieraných rastlín. Kvety obsahujú najviac oleja, v listoch a stonkách o niečo menej, ale sú tiež celkom vhodné z nich extrahovať liečivé činidlo.

Rastliny sa zahrievajú vo vodnom kúpeli, ktorý rozkladá ich štruktúru a premieňa kvetinovú esenciu na paru. Výpary sa zhromažďujú a ochladzujú, v dôsledku čoho vypadávajú vo forme kondenzátu a éterického oleja tečúceho do jednej spoločnej nádoby.Nie je ťažké zbierať olej z povrchu kondenzátu. Tento proces sa nazýva destilácia vodnou parou.

Skutočný levanduľový éterický olej je bezfarebný, niekedy môže byť žltý alebo svetlozelený. Tento produkt sa bojí slnka, takže je uložený v miske z tmavého skla.

Ak chcete skontrolovať, či je olej skutočne prírodný, môžete ho kvapnúť na biely papier. Prírodný produkt po odparení by nemal zanechávať škvrny tuku. Vyznačuje sa sladkou a kyslou arómou s nádychom horkosti. Hotový výrobok je bohatý na užitočné látky - limonén, aldehyd, triesloviny, linalylacetát, kumarión, valeriánovú a maslovú kyselinu.

Esenciálny olej z levandule je cenený pre svoju širokú škálu pôsobenia, ktoré umožňuje jeho použitie v medicíne aj kozmetike. Je schopný bojovať s baktériami a vírusmi, zmierňovať kŕče a kŕče, anestetizovať, má diuretické a upokojujúce účinky, zlepšuje činnosť srdca a prietok krvi, a to aj v mozgu, a znižuje krvný tlak.

Vďaka tejto bohatej sade užitočných vlastností ju terapeuti používajú na liečbu ARVI, angíny, zápalu pľúc. Zvyšujú imunitu, stabilizujú stav nervového systému, normalizujú spánok, urýchľujú liečbu depresie a zbavujú bolesti hlavy. Účinne levanduľový olej na odstránenie búšenia srdca s reumatizmom, ochrnutím.

Pri použití oleja sa rany, popáleniny a iné kožné lézie hojia rýchlejšie a bez škvŕn. Mikrocirkulácia krvi v pokožke sa pomocou nej zlepšuje, jej začervenanie, svrbenie a peeling sú odstránené. Vďaka schopnosti očistiť a omladiť pokožku sa olej stal kozmetickým liekom číslo 1, vrátane starostlivosti o vlasy. Olej tiež používajú gynekológovia na liečbu ženských problémov.

Aplikácia v kozmetike

Levanduľa sa oprávnene dostane na prvé miesto medzi bylinkami používanými v kozmetike, pretože je možné, že sa v tejto oblasti dokáže vyrovnať s takmer akýmkoľvek problémom. Rozsah aplikácie rastliny v kozmetológii je široký, pretože má schopnosť odstraňovať podráždenie a bojovať proti prejavom alergickej povahy. Vďaka svojim protizápalovým a antiseptickým účinkom je levanduľa úspešná pri liečbe akné, po ktorej nezostanú žiadne stopy, jazvy sa vyhladia. Reguláciou tvorby mazu a schopnosťou zúžiť póry zabraňuje vzniku nového akné.

Levanduľa navyše zlepšuje krvný obeh a vyhladzuje vrásky. Levanduľový olej sa používa v obalových formuláciách s použitím jeho anticelulitídnych vlastností. Nielenže uzdravuje a vyživuje pokožku, ale tiež posilňuje vlasy a nechty a tiež sa úspešne vyrovnáva s lupinami.

V kozmetike sa používajú odvary a olejové infúzie zo sušených levanduľových surovín a éterického oleja. Okrem toho je samotný éterický olej tak koncentrovaný, že môže spôsobiť popálenie, môže sa používať iba ako doplnková zložka s inými látkami - olejmi, krémami atď. Pri príprave domácej kozmetiky nezabudnite, že levanduľa je druh vodiča, ktorý to pomáha. éterické krémy a oleje prenikajú hlbšie do pokožky, takže by mali mať dokonalú kvalitu. Ak je levanduľový olej pred použitím mierne zahriaty, zlepší sa jeho liečivý účinok.

Na omladenie krku

Vek ženy je často čítaný nie tak na tvári ako na krku a dekolte - tu často vidíte skoré vrásky. Levanduľový olej dokáže pokožku vyhladiť a omladiť. Pri tomto postupe musíte zmiešať 2 polievkové lyžice medu s 2 kvapkami éterického oleja a túto zložku aplikovať pol hodiny na hornú časť hrudníka a krku.

Pre pevnú pokožku

Boj proti celulitíde sa niekedy pre ženy stáva dlhým a nepresvedčivým. Levanduľa nielen úspešne zvládne problém, ale tiež sprísňuje kontúry tela, má omladzujúci účinok a zabraňuje vzniku strií. Preto sa do oleja používaného na pravidelnú masáž pridáva levanduľa: 5 kvapiek na 10 ml masáže.V kombinácii s levanduľovými kúpeľmi tento postup funguje zvlášť efektívne.

Na silné nechty

Aby nechty prestali exfoliaovať, staňte sa silnými, musíte na každú nechtovú doštičku minúť kvapku levanduľového oleja denne. Kutikula tak zmäkne a nechty budú mať zdravý lesk.

Pre jemné ruky a zdravé nechty

Lyžicu morskej soli rozpustite v 250 ml vody, nalejte do nej 10 kvapiek levanduľového oleja a použite ju ako kúpeľ na ruky. Po 15 minútach si odložte ruky, osušte uterákom a naneste krém.

Na pokožku tváre

Vložte 2 kvapky levanduľového oleja do misy s 2 lyžicami olivového oleja. Miešajte a nanášajte na tvár. Po 20 minútach opláchnite čistou teplou vodou.

Tvárová maska ​​proti vráskam

Vylejte lyžicu medu vo vodnom kúpeli, vyberte zo sporáka, pridajte rozbité vaječné biele, 50 g jogurtu, 3 kvapky levanduľového oleja, premiešajte. Naneste masku na tvár po dobu 15-20 minút. Potom ich umyte trochou teplej vody.

Akné maska

Beat žĺtok, pridajte pár kvapiek éterického oleja, premiešajte. Rozotrite zmes na tvár a pokojne ležte po dobu 15–20 minút. Potom opláchnite čistou vodou.

Na lupiny

Pri takom množstve šampónu, ktorý je dostatočný na bežné šampónovanie, kvapkajte 3-4 kvapky levanduľového oleja. Potom pokračujte ako obvykle.

Maska na rast vlasov

Ak chcete vlasy dobre rásť a lupiny už nie sú mučivé, zmiešajte 3 kvapky levandule a 2 polievkové lyžice oleja lopúcha, rozotrite zmes na všetky vlasy a votrite ju do pokožky hlavy. Po dobu 40 - 50 minút zabalte hlavu do polyetylénu a na zahriatie do osušky. Táto maska ​​sa dobre umyje šampónom.

vodička

V jednej miske pretrepte 100 ml glycerínu, 150 ml vody, 100 ml dobrej vodky a 10 kvapiek levanduľového oleja. Aplikujte ráno a večer na utretie pokožky.

Levanduľa pri varení

Ak sa pozriete na levanduľa iba ako liek, parfum alebo kozmetika, nebude to úplne správne. Pre ruskú kuchyňu je krásna, ale zatiaľ neznáma dáma. A v arzenáli francúzskych, španielskych a talianskych žien v domácnosti existuje veľa kulinárskych receptov, v ktorých sa táto rastlina používa. V stredomorských krajinách sa suché kvety levandule pomelú na prášok a posypú sa hotovými jedlami, napríklad korením. V Maďarsku si dokonca pripravte zmrzlinu s levanduľou.

Rastlinu môžete pridať aj v omáčke, dokonca aj v polievke, dokonca aj v zákusku, ochutiť mäsom a šalátom - všade, kde sa hodí aróma levandule. Mäso nakladané s levanduľou a rozmarínom sa stalo jedným z najbežnejšie používaných európskych jedál. Kulinárske zloženie medu a levandule je už považované za klasiku haute kuchyne. V takej komunite sa používajú v koláčoch, pečených koláčikoch a chlebe, s tým sa varia želé a džemy a pridávajú sa do tvarohu. Levanduľa však musíte používať veľmi opatrne, v malom množstve, inak aróma zničí celé jedlo.

Levanduľový cukor

Do misky na cukor vložte 3-4 kvety levandule a za deň bude pripravený levanduľový cukor. Získa zaujímavý zápach a pomôže priniesť rozmanitosť na večerný čajový večierok.

Levanduľový ocot

5-6 kvetov suchého levandule hodí do pollitrovej fľaše octu. Trvajte na tom, týždeň. Ocot absorbuje vôňu levandule a bude korenistým doplnkom pre šalát alebo omáčku.

Levanduľová limonáda

Na získanie 1 liter limonády stačí iba 1 čajová lyžička sušeného levandule. Nalejte ju do pohára vriacej vody, premiešajte s 5 lyžicami granulovaného cukru a keď vychladne, sceďte. Tam vytlačte šťavu z citróna. Druhý citrón nakrájajte na malé kúsky. Nalejte ľad do krásnej džbány, nasekajte citrón a nalejte levanduľový vývar. Pridajte 750 ml perlivej vody.

Levanduľové kurča

Na marinádu si musíte vziať 1 polievkovú lyžicu rozmarínu, tymiánu, polovicu citrónovej šťavy, 2 polievkové lyžice olivového oleja a medu, 1 lyžičku soli a pol lyžičky levanduľových kvetov. Nakladajte 1 kg kuracieho filé na pár hodín a potom ho pošlite na gril.

Použitie levandule v každodennom živote

Levanduľový éterický olej sa vďaka svojej príjemnej vôni bežne používa v každodennom živote. Naše babičky tiež držali malú tašku so suchým levanduľou v rohu komody, táto tradícia sa zachovala dodnes.Takéto vrecko napúšťa kvetinovou vôňou všetko, čo je uložené na policiach. Je obzvlášť príjemné spať na takejto podstielke. Druhou úlohou, ktorú je možné vyriešiť týmto spôsobom, je vytlačiť krtka z kabinetu.

Okrem toho sa dnes dezinfekčná vlastnosť levanduľového oleja používa v každodennom živote, pre ktorú sa počas prania často pridáva do práčky. Aby ste aromatizovali a dezinfikovali vzduch, vložte do vrecka vysávača bavlnenú podložku navlhčenú olejom.

Utrite chladničku alebo kuchynské linky od nepríjemných zápachov a utrite ich špongiou, ktorá kvapká éterický olej.

Ak doma zapálite aromatickú lampu s levanduľou, môžete nielen naplniť dom príjemnou vôňou, ale zbaviť sa komárov a múch. A ak dáte do vázy suchú zimnú levanduľovú kyticu, v dome bude po dlhú dobu zabezpečená ľahká aróma.

Ako pestovať levanduľa doma

Mnohí by chceli preniesť na svoj parapet malý kúsok Stredomoria - aspoň vo forme levandule. Po mnoho rokov sa verilo, že doma je jeho existencia nemožná, ale empiricky milovníci rastlín zistili tajomstvá pestovania v byte. Hlavnou vecou je starostlivá regulácia teploty a splnenie všetkých „rozmarov“ krásy.

Hrniec na sadenie levandule by sa mal odoberať najmenej dva litre, jeho priemer by mal byť 30 cm. Odtok by sa mal umiestniť na dno, použiť je možné expandovanú hlinku, malé kamienky alebo škrupiny, a musí sa pripraviť sypká piesková pôda s alkalickou reakciou.

Parapety sú vhodné pre rastlinu, kde je dosť jasného slnečného svetla, inak zomrie. Časté zalievanie levandule je smrteľné, stačí zavlažovať raz týždenne av jesennom období dažďov, keď má vzduch vysoký obsah vlhkosti, raz za 10 dní. Na zimu je levanduľa nakrájaná trochu na chladno (ale nie studená!) Miesto, zalievanie sa redukuje na každé 2 týždne.

Aby levanduľa potešila majiteľa na dlhú dobu, je potrebné pravidelné obliekanie, môžete použiť tie hnojivá, ktoré sa zvyčajne používajú pre izbové rastliny.

Keď koreň rastliny dosiahne deň v kvetináči, musíte ho okamžite transplantovať, aby sa neochorelo. Hrniec sa vyberie s väčším priemerom a potom koná podľa obvyklých pravidiel pre prekládku rastlín. Mimochodom, milovníci levandule poznamenávajú, že vo svetlých kvetináčoch rastie lepšie ako v tmavom prostredí, pretože tmavé silnejšie priťahujú slnečné svetlo a pôda sa prehrieva, čo poškodzuje korene.

Na čo je levanduľový med vhodný?

Existujú dva druhy medu, ktoré sa nazývajú levanduľa. Prvý je prírodný, zbieraný včelami z levanduľových plantáží. Je zriedkavý, nie lacný a jeho tradičná medicína je hodnotená veľmi vysoko. Druhá je zmiešaná s levanduľou a zahrieva pravidelný med. Je to podobné prírodnej iba vo vôni, nemá liečivé levanduľové vlastnosti.

Prírodný levanduľový med je nezvyčajne krásny. Čerstvý, nedávno zozbieraný produkt doslova iskri a trblietky ako roztavená zlatá tyčinka s vôňou levandule. Chuť je sladká, ale nelieči sa. Med nekryštalizuje skôr ako tri mesiace, ale keď k tomu dôjde, získa bielu farbu a stane sa krémom.

Levanduľový med sám môže byť sedatívum. Faktom je, že obsahuje veľké množstvo aminokyselín nazývaných tyrozín, čo má priaznivý vplyv na mozog. V medicíne sa táto funkcia používa na liečbu patológií nervového systému - stresu, depresie, Alzheimerovej choroby alebo Parkinsonovej choroby. Pomáha vyrovnať sa s chronickým únavovým syndrómom.

Okrem toho, med dobre podporuje telo, oslabený vážnym ochorením alebo operáciou, pomáha človeku rýchlo získať späť silu po zložitej duševnej práci. Napriek tomu, že ide o sladký produkt, znižuje hladinu glukózy v krvi a tiež znižuje hladinu cholesterolu.

Med vzal všetky svoje najlepšie vlastnosti z levandule, v dôsledku čoho je užitočné ho používať na zlepšenie pamäte a stimuláciu mozgovej činnosti, ako aj na chudnutie, pretože urýchľuje metabolické procesy v tele, čistí toxíny a toxíny. Med pomáha liečiť rany, škrabance a popáleniny v ústach, ničí vírusy a iné patogénne organizmy a má tiež priaznivý vplyv na trávenie a fungovanie srdca a krvných ciev.

kontraindikácie

Spravidla ani suchý levanduľový olej ani levanduľový olej nespôsobujú zjavné alergické reakcie, napriek tomu sú možné prípady individuálnej intolerancie. V takýchto prípadoch je rastlina kontraindikovaná v akejkoľvek forme.

Levanduľa nemôžete používať vo vnútri tehotných žien, dojčiacich matiek a detí mladších ako 12 rokov.

Levanduľa má dobré choleretické vlastnosti, čo môže uškodiť ľuďom trpiacim chorobami žlčníka spojeným so zníženou pohyblivosťou a prítomnosťou kameňov. Ak sa zvýši kyslosť žalúdočnej šťavy, malo by sa upustiť od používania rastlín vo vnútri, pretože to môže spôsobiť pálenie záhy. Pretože levanduľa má schopnosť znižovať krvný tlak, nemožno použiť hypotoniká. Musíte tiež opustiť levanduľa, ak lekár predpísal lieky obsahujúce jód.

Ak budete postupovať podľa týchto odporúčaní a neprekročíte predpísané dávkovanie pri jeho používaní, bude mať táto rastlina úžitok iba. Prekročenie týchto limitov môže spôsobiť vedľajšie účinky, ako sú slabosť, nevoľnosť, búšenie srdca, závraty, potenie, zimnica a dokonca aj kŕče.

Lavender fotka