Brezové listy: liečivé vlastnosti a kontraindikácie

Možno, že ani jednému stromu sa v literatúre a kreativite nevenovala taká pozornosť ako breza. Upozorňuje na seba a svojou krásou vyvoláva emócie. Medzitým, ak sa pozriete na tento strom z praktického hľadiska, ukázalo sa, že má obrovské množstvo užitočných vlastností. Na liečebné účely môžete použiť všetky časti rastliny - od púčikov po kôru. Brezové listy samotné majú toľko výhod! Niet divu, že breza je pevne medzi rastlinami, ktorých prospešné vlastnosti sú nepopierateľné.

Chemické zloženie

Brezové listy sú skutočnou pokladnicou vitamínov, minerálov a iných prírodných látok, ktoré človek potrebuje pre život a zdravie. Napríklad listy sú bohaté na vitamín C, ktorý je zodpovedný za normálne fungovanie imunitných síl tela a pomáha obnoviť prísun jeho ochranných síl. Existuje viac vitamínu C ako v šípkach.

Obsahujú listy a kyselinu nikotínovú, ktorá je zodpovedná za reguláciu metabolizmu. Je to ona, ktorá pomáha osobe, ktorá čerpá prostriedky na základe brezy, stratiť ďalšie kilogramy.

Je tiež prítomná organická zlúčenina, ako je kyselina glutámová. Je zodpovedná za normálne fungovanie svalov. V minulom storočí ju lekári dokonca odporúčali na dystrofické lézie svalového systému.

Človek sa nezaobíde bez takých zložiek brečtových listov, ako je kyselina aminooctová, pretože prispieva k lepšej absorpcii minerálov v tele a fruktózy, ktorá stimuluje biochemické reakcie.

Okrem toho stále existuje celý rad komponentov, ktoré majú špecifickejší a užší účinok. Baktericídna schopnosť listov sa teda vysvetľuje prítomnosťou fytoncidov v ich zložení, ktoré ničí baktérie, vírusy a huby. Fytoncídy sa tiež nazývajú prírodné antibiotiká.

Schopnosť zastaviť hnačku a zastaviť krvné listy poskytla triesloviny. Vďaka svojej prítomnosti brezové listy tiež bojujú proti zápalom a urýchľujú regeneráciu tkanív. Kyselina askorbová tiež rýchlo zastavuje krv, navyše táto zložka listov brezy posilňuje steny tepien a iných ciev.

Upokojujúci účinok éterického oleja dopĺňa jeho vlastná schopnosť poskytovať protizápalové a antimikrobiálne účinky. Schopnosť zmierniť kŕče a zvýšiť aktivitu srdcového svalu sa dosahuje prítomnosťou špeciálnych glykozidov - flavonoidov. Pomocou organických zlúčenín komplexnej štruktúry - saponínov - breza získava nielen protizápalové, ale aj expektoračné vlastnosti. Niacín obsiahnutý v listoch sa aktívne podieľa na práci nervového systému a pomáha odolávať stresu, chráni telo pred nervovými poruchami.

Zlepšenie chuti do jedla a vytvorenie dokonalej práce špeciálnych látok gastrointestinálneho traktu - horkosť. Sú to špeciálne zložité komponenty s charakteristickou horkou chuťou.

V listoch zozbieraných v máji je koncentrácia živín obzvlášť vysoká. Okrem toho stále existuje veľké množstvo vitamínu E (ako sa tiež nazýva tokoferol). Považuje sa za vitamín mladosti, pretože sa podieľa na metabolických procesoch a bráni bunkovým stenám tela predčasným zničením mechanickej aj chemickej povahy.

Listy môžu tiež obsahovať veľa karoténu, ktorý je známy svojimi antioxidačnými schopnosťami.Podporuje väzbu a elimináciu voľných radikálov z orgánov a tkanív, čím znižuje negatívnu záťaž nepriaznivej ekológie.

Pri všetkých bohatých živinách je obsah kalórií v brezovom produkte veľmi nízky: v 100 g sušených listov iba 7 kcal.

Zber a skladovanie

Zachovanie liečivých vlastností môže zaručiť iba správna príprava a skladovanie breza. Aby nedošlo k sklamaniu z kvality suroviny, mala by sa jej ťažba vykonať v máji, keď breza začne kvitnúť, krásne kvety, krásne náušnice a listy sú stále dosť mladé, bez toho aby mali čas byť drsné. Určitý znak vysoko kvalitných surovín pripravených na zber - listy by sa mali rozvinúť, ale stále by mali zostať mierne lepkavé. Z čerstvých listov si teraz môžete pripraviť čaj.

Najcennejšie sú v poslednej dekáde mája - prvej dekáde júna.

Je lepšie zbierať letáky za slnečného dňa pred obedom. Ruky sa odtrhnú a počas zberu sa vložia do koša alebo kartónu. V žiadnom prípade nie je možné zbierať do plastového vrecka, pretože sa môžu zahmliť, čo je neprijateľné. Zozbierané listy sa potom položia na papier na tienistom mieste, pod strechou, vo vetranej miestnosti - stodole, na terase. Sušené suroviny sa balia do vreciek z bavlny a ukladajú sa na suché miesto, napríklad do tmavej skrinky. Ak sú vaky v normálnych podmienkach, zachovajú si svoje vlastnosti dva roky.

Liečivé vlastnosti brezy

Kompozície založené na listoch brezy sa používajú hlavne pri komplexnej liečbe choroby, ale niekedy sa môžu použiť ako nezávislé liečenie. Liečebné poplatky sú spravidla zahrnuté v komplexe terapeutických opatrení, ale v niektorých prípadoch sa považujú za nezávislý druh liečby.

1. Brezové listy sa používajú kvôli ich protizápalovým a antiseptickým vlastnostiam. Strom sa považuje za prírodný antiseptikum. Kompozície založené na brezach listov dokonale zvládajú rôzne odchýlky vo fungovaní obličiek a vylučovacieho systému - cystitída, nefróza alebo nefritída, ako aj urolitiáza. Pretože táto liečivá rastlina má schopnosť odstraňovať prebytočnú vodu z tela, používa sa na odstránenie opuchov, zníženie bielkovín v moči a odstránenie kameňov. Na tento účel je však potrebné veľmi opatrne využívať prostriedky z brezy. Konajú veľmi účinne a aktívne, preto by ste sa bez konzultácie s lekárom nemali liečiť.
2. Listy sa často používajú na liečbu kožných problémov. Táto aplikácia je založená na ich antiseptických účinkoch a hojení rán. Vonkajšie použitie brezy je bezpečné, tehotné ženy, dojčiace ženy a matky pre svoje deti ju môžu bezpečne zahrnúť do svojho wellness plánu. Kompresia, pleťové mlieko, nanášanie, trenie a dokonca kúpele - každý spôsob použitia liečivých rastlín je dobrý. Týmto spôsobom sa tiež vysporiadajú s banálnymi škrabancami a akné, liečia závažnejšie problémy - popáleniny, kožné vredy, abscesy, var, lišajník, neurodermatitída, dermatitída. Breza urýchľuje hojenie a zabraňuje šíreniu infekcie.
3. Široko používaná tradičná medicína a breza na ošetrenie vlasov. Na tento účel pripravte masky, tinktúry na vtieranie do pokožky hlavy, odvary na oplachovanie vlasov.
4. Breza zanecháva poriadok v tráviacom trakte, normalizuje procesy v ňom prebiehajúce a stáva sa spásou pre tých, ktorí majú žalúdočné vredy alebo žalúdočné vredy. Breza sa vyrovná s očistením pečene a jej hojením a používa sa aj na cholecystitídu, pretože liečivá rastlina má choleretický účinok.
5. Bronchitída, hrtanitída a iné choroby dýchacích ciest sú tiež zahrnuté do oblasti aplikácie listov brezy kvôli ich vykašliavacej schopnosti. Vývary sú krehké, ústne, dokonca môžete dýchať horúcu paru - všetky prostriedky sú vhodné, keď potrebujete odstrániť zápal a urýchliť regeneráciu.
6. Pri prechladnutí si môžete umyť nos odvarom alebo infúziou listov.Tieto lieky sa tiež môžu vysporiadať so sínusitídou, angínou mandlí, mandlí - pri týchto chorobách sa zlúčeniny s brezovými listami používajú ako doplnok k hlavnej liečbe predpísanej lekárom.
7. Brezové listy majú regeneračný účinok. Takto vyrobená alkoholová tinktúra stimuluje imunitné sily tela, pomáha mu odolávať prechladnutiu a vírusovým chorobám, čo je obzvlášť cenné v období sezónnej bujnej chrípky a SARS. Prítomnosť veľkého množstva vitamínov v listoch vám ich umožňuje používať ako doplnok stravy, najmä sa varí čaj na liečenie a prevenciu skorbutu.
8. Brezové zlúčeniny sa používajú ako výplach pri stomatitíde, periodontálnom ochorení alebo gingivitíde a ako obklady pre bolesti zubov.
9. Brezové listy sa tiež používajú zvonka na odstránenie gynekologických problémov, ako je erózia krčka maternice, endometritída atď.
10. Na liečenie kĺbov, bolesti svalov a nepohodlia v väzoch tradiční liečitelia aktívne používajú liečivé kompozície z listov zvonka aj zvnútra. S dnou, reumatizmom, artritídou môžete vytvárať obklady alebo pleťové vody, ako aj kúpať sa.
11. Brezové listy dokážu dať do poriadku obehový systém, očistiť telo od toxínov a toxínov, čo má priaznivý vplyv na činnosť všetkých ostatných systémov a orgánov. Brezové listy môžu dokonca spomaliť proces starnutia, pretože majú zložitý účinok na organizmus: zlepšujú elasticitu krvných ciev a ich priechodnosť, vytvárajú podmienky na odbúravanie cholesterolu. Zlepšenie kvality života je ovplyvnené antioxidačnými a antihistamínovými vlastnosťami listov. Toto nakoniec zvyšuje priemernú dĺžku života človeka.
12. Bola zaznamenaná aj schopnosť listov vylúčiť parazity, ale samotná breza sa s touto úlohou nedokázala vyrovnať, preto sa ako ďalšiu liečbu na urýchlenie procesu odporúča používať liečivé zlúčeniny.

Pre ženy

V prvom rade ženy používajú brezové listy na kozmetické účely - na umývanie a opláchnutie hlavy po umytí. Surové brezy sú tiež súčasťou programov na chudnutie - schopnosť listov zlepšovať metabolizmus pomáha schudnúť navyše.

Protiplesňové a antiseptické vlastnosti listov brezy sa používajú v gynekológii. Douche s brezovými odvarmi a infúziami sa vykonávajú v douchingu pre rôzne choroby ženského reprodukčného systému, ako je erózia krčka maternice, drozd, zápalové procesy a dokonca infekcie.

Odvar a tinktúra sú pre ženy užitočné v období po pôrode, počas blížiacej sa menopauzy alebo v prípade poruchy menštruačného cyklu. Opili sa, aby vytvorili metabolické procesy, stabilizovali hormonálne pozadie, zlepšili náladu a podľa toho aj sexuálny život ženy.

Pre mužov

Život milujúci muži nie sú zvyknutí si zapierať ďalšiu dávku alkoholu, kúsok mastného mäsa alebo šalát s primeranou dávkou majonézy. Takáto výživa poškodzuje krvné cievy. Aby sa nádoby včas vyčistili, varí sa breza.

Dekorácie a infúzie z brezových listov tiež pomôžu vyrovnať sa s infekciami mužskej genitálnej oblasti. Pri chorobách prostaty (prostatitída a adenóm prostaty) zlepšia zlúčeniny brezy krvný obeh a zmiernia príznaky. Okrem toho, aby sa úspešne zbavili chorôb prostaty, je potrebné dodržať mieru príjmu zinku a breza dáva tomuto nevyhnutnému stopovému prvku muži. Brezové lístie je považované za najlepší prírodný obchod zinku. Na takéto ošetrenie môžete použiť obidve breza a kombinovať ich s harmančekom, nesmrteľkou a ľubovníkom bodkovaným.

Vane dokonale dopĺňajú vnútorné použitie odvarov alebo infúzií na liečenie ochorení prostaty.Do kúpeľa môžete pridať ďatelinu, škoricu, tymián. Ak nie je možné sa vykúpať, pomôžu sa krémy v oblasti chorého orgánu. Musia sa zahriať. Okrem toho, klystír s brezovými zlúčeninami sú účinným doplnkom.

Listy majú ďalšiu kvalitu, ktorá je veľmi cenná pre zdravie mužov. Pretože obsahujú flavonoidy - zlúčeniny, ktoré majú schopnosť predchádzať rakovine prostaty, pri pravidelnom používaní liekov z brezy sa riziko tohto vážneho ochorenia znižuje približne o 30%.

Počas tehotenstva

Vaňa s brezovými listami alebo príjemná maska ​​na zlepšenie pleti nepoškodí tehotnú ženu, ale naopak vás rozveselí a pomôže udržať krásu.

Tehotné ženy by však nemali vo vnútri brať formulácie založené na brezach, najmä ak sa objavili opuchy. Faktom je, že opuchy tehotných žien naznačujú závažný patologický proces v tele budúcej matky. Preto nemôžete predpísať liečbu sami, musíte lekárovi jednoznačne preukázať opuch. Samoliečba je neprijateľná!

Pre deti

Brezové listy sa tiež používajú na liečbu detí. Najčastejšie sa kompozície založené na nich používajú ako vonkajšie činidlá. Účinne pôsobia pri liečbe prechladnutia, akútnych respiračných infekcií a akútnych respiračných vírusových infekcií: kloktajú sa, umyjú si nos. Lekári predpisujú odvar a infúziu listov a pre závažnejšie ochorenia, ako je angína alebo zápal nosových dutín, ale v kombinácii s inými liekmi.

Keď sú kožné vyrážky užitočné pre deti, kúpele alebo utierky s brezovými dekoráciami alebo infúziami.

Lieky je možné užívať z brezy a zvnútra, ale iba prísne podľa pokynov lekára. Lekár môže predpísať odvar, ak je dieťa choré na bronchitídu. Dobrým výsledkom je použitie brezových zlúčenín na odstránenie škrkaviek alebo škrkaviek. Stále však musíme pamätať na to, že je lepšie robiť s alternatívnymi metódami do 12 rokov.

Pri chudnutí

Najpríjemnejší a najúčinnejší postup na chudnutie je ísť do kúpeľného domu. Relácia ochladzovania tela brezovou metlou je schopná nahradiť viac ako jednu masáž: krv sa zrýchľuje, metabolické procesy sa aktivujú, výsledkom je zníženie hmotnosti, zníženie tvorby celulitídy. Toto je prvá časť lekárskeho komplexu na chudnutie.

Druhá časť - kúpele s brezovými dekoráciami. Asi 400 g čerstvých listov sa naleje do 2 litrov vody, privedie sa k varu a vypne sa. Po 30 minútach nalejte do kúpeľa - priamo s listami, bez filtrácie a potom vyhrievajte voňavou vodou po dobu 20 minút. Najlepšie je opakovať tento postup každé dva dni so všeobecným priebehom až do 15 relácií.

Ďalšou verziou kúpeľa je pridanie listov žihľavy a lopúcha, harmančekovej trávy, šnúry, presličky a koreňa púpavy do brezy. Každá zložka sa musí odobrať jednou hrsťou, priviesť do varu v 3 litroch vody, prefiltrovať a naliať do kúpeľa. Čas na kúpanie je 20 minút, procedúru opakujte raz za dva dni, všeobecný kurz je až 15 sedení.

Treťou zložkou komplexu na chudnutie je príjem brezových odvarov a infúzií. Tieto výrobky môžete variť iba z listov as pridaním surovín z iných bylín. Tieto formulácie môžete piť najviac 45 po sebe nasledujúcich dní, potom si urobte prestávku na mesiac a opakujte kurz znova. Zároveň je vhodné zmeniť zloženie bylinnej kolekcie každé 2-3 týždne.

Je dôležité, aby sa: Tí, ktorí chcú schudnúť, by to mali robiť pod dohľadom špecialistu. Je potrebné si uvedomiť, že kilogramy vymiznú v dôsledku skutočnosti, že tekutina opúšťa telo a nekontrolovaný príjem brezových elixírov môže spôsobiť dehydratáciu.

Brezové listy v ľudovom liečiteľstve

Terapeutický účinok brezy sa rozširuje na rôzne systémy ľudského tela, a preto sa používajú na mnohé účely.Bylinkári vedia, že táto liečivá rastlina dobre zvláda problémy s močovým systémom a zažívacím traktom, ochorením kĺbov a ďalšími. Sila listov brezy upokojuje prechladnutie, zvyšuje odolnosť tela voči vírusovým infekciám, baktériám a hubám.

Tradiční liečitelia odporúčajú svoje recepty na základe brezových listov, aby sa zbavili príznakov bronchitídy, radikulitídy, cystitídy, pre ktoré sú predpísané odvary a infúzie listov.

Vonkajšie použitie tých istých prostriedkov je účinné pri angíne, nádche, bolestiach zubov, ak si vypláchnete ústa a krk, vypláchnite si nos. Ak po umytí pravidelne opláchnete hlavu, môžete sa ľahko vyrovnať s problémami, ako sú mastné a matné vlasy, nadmerne silná práca mazových žliaz a zväčšené póry na pokožke.

Brezové listy sa používajú aj vo forme rastlinných prípravkov, najmä v prípadoch, keď je potrebné liečiť choroby pohybového aparátu - reumatizmus a polyartritída. Z týchto poplatkov sa tiež robia kompresie na zmiernenie stavu ľudí po zlomeninách, dislokáciách alebo iných zraneniach. Takto je možné dosiahnuť rýchlejšie hojenie zranení a včasnú rehabilitáciu pacienta.

Šťava z listov brezy pomáha zmierňovať opuchy, zmierňuje bolesti kĺbov a používa sa tiež pri liečbe kožných problémov. Znášajú bolesti 3-4 krát denne. Na vytlačenie šťavy (inak nazývanej extrakt) sa mladé listy jemne nasekajú alebo prechádzajú mixérom a potom sa vytlačia handrou. Ukázalo sa, že trochu liečivej tekutiny nie je možné skladovať, musí sa okamžite použiť. Okrem toho, ak dôjde k podráždeniu lieku, môže sa zriediť vodou.

Liečba listami brezy sa stáva čoraz obľúbenejšou, pretože pôsobia na ľudské telo jemne a takmer bez vedľajších účinkov.

Druhy liečivých látok

infúzie

1. Zbaviť sa lamblie. Na prípravu tejto kompozície potrebujete čerstvé mladé listy - s priemerom maximálne 1,5 cm. Hrsť takýchto surovín sa naleje do 250 ml vriacej vody a na 30 minút prikryje prikrývkou. Napätá infúzia je rozdelená na tri časti a pijú sa počas dňa 30 minút pred jedlom. Liečba trvá jeden mesiac. Môžete použiť inú metódu: vypite celú pripravenú infúziu na lačný žalúdok, potom pol hodinu ležte na pravej strane a pod ňu vložte teplú vyhrievaciu podložku.
2. S chorobami prostaty. Nalejte 0,5 l vriacej vody do nádoby s 1 polievkovou lyžicou listov. Zakryte a nechajte variť 30 minút. Vezmite rovnaké dávky 5-6 krát denne.
3. Infúzia na chudnutie. Ďalšia vynikajúca možnosť na chudnutie. Neexistujú prakticky žiadne kalórie, takže si môžete dovoliť aj pol čajovej lyžičky medu za taký nápoj. K polievkovej lyžici listov brezy pridajte rovnaké množstvo kučeravého koreňa petržlenu, žihľavy a fialovej. Túto zmes nalejte 0,5 litrom vriacej vody, trvajte asi 30–35 minút. Pred vykonaním napätia, napätie a mierne teplo. Pite teplý trikrát denne v pohári, ktorý nie je viazaný na jedlo.

tinktúra

1. Tinktúra reumatizmu. Okrem zmiernenia utrpenia pacientov s reumatizmom sa tento liek môže použiť na liečenie kožných ochorení. Do misky z tmavého skla je potrebné naplniť 50 g dobre umytých a sušených listov brezy 0,5 litra dobrej vodky. Po dobu 2 týždňov by mal byť kontajner v tmavej skrinke na chladnom mieste, z času na čas sa musí pretrepať. Používa sa tinktúra vo forme obkladov: gáza zložená v niekoľkých vrstvách sa navlhčí v tinktúre a aplikuje sa na boľavé miesto po dobu 20 minút. Potom je obklad odstránený a pokožka je prepláchnutá teplou vodou.
2. S kardiovaskulárnymi chorobami. Aby sa získala takáto tinktúra, je sklenená nádoba husto naplnená sušenými listami brezy viac ako polovicou a naplnená vodkou. Džbán je poslaný na tmavé miesto na mesiac, čas od času je zatrasený. Potom sa prefiltruje, naleje do fľaše z tmavého skla. Vypite minimálne dávky - 1 - 2 kvapky pred jedlom, tinktúru zriedime malým množstvom (asi 30 - 50 ml) prevarenej vody.

varenie

1. Posilniť imunitný systém. 2 polievkové lyžice listov a lyžice brezových púčikov nalejeme 200 ml prevarenej vody, položíme na mierny oheň a povaríme 2 minúty. Odstráňte a nechajte, neodstraňujte liečivé suroviny z vody. Vypite polievkovú lyžicu trikrát denne po dobu jedného mesiaca. Pred každou dávkou zahrejte požadované množstvo kompozície vo vodnom kúpeli.
2. S ochorením obličiek a pečene. Na takéto odvarenie sa okrem listov budú vyžadovať aj brezy. Nalejte veľkú lyžicu púčikov a 10 listov štipkou sódy 250 ml čerstvo prevarenej vody a povarte 3-4 minúty. Prikryte, zabalte do uteráka alebo prikrývky a nechajte pôsobiť 50 - 60 minút. Po namáhaní vypite 2 polievkové lyžice pred jedlom.

čaj

1. Obyčajný čaj. Čaj z listov brezy je vynikajúcim nástrojom na obnovenie sily a prebudenie imunity. Varené ako obyčajný čaj - vezmite 250 polievkových lyží vriacej vody 5 polievkových lyží suchých listov. Kanvicu prikryte uterákom a nechajte uvariť liečivý nápoj. Nápoj, zriedený horúcou prevarenou vodou. Môžete piť najviac šesťkrát denne.
2. Čaj na chudnutie. Do šálky nalejte 2 čajové lyžičky suchej brezy a nalejte na ne vriacu vodu. Po 10 minútach pridajte lyžičku medu - a môžete ju piť!
3. Čaj ostružiny. Pretože rovnaké prostriedky, ako sa zbaviť ďalších libier, nie je možné vziať na dlhú dobu, musíte ich občas zmeniť. K dispozícii je ďalšia možnosť zoštíhľujúceho čaju. Na to, aby ste to uvarili, musíte okrem brezy potrebovať aj listy černice a podnosu. Vezmite brezu a podkolienky v jednom kuse, ostružiny - štyrikrát viac. Všetky suroviny musia byť sušené. Nalejte zeleninovú zmes do čajníka a nalejte vriacu vodu. Po 15 minútach si môžete vychutnať lahodný aromatický nápoj.

Aplikácia v kozmetike

V kozmetike sa breza hodnotí pre svoju schopnosť hojiť rany, prejavovať antiseptické a protizápalové účinky. Preto sú odvary, infúzie a tinktúry z listov brezy vhodné pre starostlivosť o pokožku.

Umývajú si tvár brezovými vývarmi, používajú ich namiesto tonizujúcich prípravkov alebo pleťových vôd. Alkoholové tinktúry účinne bojujú proti akné a akné. Nepoužívajte so suchou pokožkou.

Kompozície založené na listoch brezy stimulujú krvný obeh, regulujú krvnú mikrocirkuláciu, ktorá pomáha omladiť pokožku, dodáva jej svieži a zdravý vzhľad, odstraňuje vekové škvrny.

Brezové listy sú užitočné aj pre vlasy. Na brezovej báze vyrábajú masky, alkoholové tinktúry na ošetrenie pokožky hlavy a po umytí jednoducho opláchnu odvarom, ktorý pomáha spevniť vlasové folikuly.

Maska na suchú pokožku

Suchú pokožku môžete vyživovať pomocou masky, do ktorej sa pridá infúzia listov brezy, na ktorú je potrebné zomrieť a uvariť čajovú lyžičku čerstvých listov vriacou vodou (50 ml). Po niekoľkých hodinách zmiešajte s akýmkoľvek výživným krémom v množstve, ktoré sa obvykle používa naraz, naneste na tvár a túto masku si ľahnite 10-15 minút.

Z akné

V sklenenej miske zmiešajte 20 g brezy a pohár vodky. Trvajte na tom, že v tme po dobu 2 týždňov, potom napätie. Pomocou vatového tampónu ošetrujte problémové miesta na pokožke.

Maska na spevnenie vlasov

Pripravte si jednoduché odvar z listov: suché listy (1 polievková lyžica) varte v pohári vody pol hodiny pri miernom ohni. Kmeň a vezmite 5 polievkových lyží tejto odvar, zmiešajte ich s žĺtkom. Pridajte 2 polievkové lyžice suchej horčice a 3 polievkové lyžice rastlinného oleja, najlepšie olivového. Ako poraziť kompozíciu - buď mixérom alebo šľahačkou na cesto, naneste na vlasy, nasaďte si sprchovú čiapku a za tepla ju utrite uterákom na hlave. Po 45 - 50 minútach opláchnite masku. Ak opakujete tento postup 1 - 2-krát týždenne, vlasy sa za mesiac stanú silné, lesklé a lupiny zmiznú.

Tinktúra na vlasy

Rozdrvte pohár čerstvo zozbieraných listov, vložte do pohára, nalejte doň 200 ml vodky a vložte na tmavé miesto. Po 2 týždňoch je kompozícia pripravená. Votrite ju raz denne do pokožky hlavy. Po 1,5 až 2 týždňoch lupiny zmiznú.

kúpeľ

Ak chcete pokožke dodať zdravý vzhľad, liečiť rany a škrabance, odstráňte podráždenie a upokojte nervy. Najlepšie je to urobiť pre nadchádzajúci sen. Najprv však musíte pripraviť infúziu. Na veľkej 10-litrovej panvici prevarte kilogram čerstvých, čerstvo roztrhaných brezových listov. Po jednej hodine nalejte obsah panvice do vane, kde už bola naliata teplá voda. Môžete ísť do liečivého kúpeľa a relaxovať. Tieto postupy opakujte niekoľkokrát týždenne. Ale ľudia trpiaci srdcom a rakovinou sú kontraindikovaní.

Prečo sú metly z brezového kúpeľa užitočné

Možno si priaznivci ruského kúpeľa neuvedomujú, že ich obľúbené brezové metly nie sú ničím iným ako vynikajúcim terapeutickým nástrojom. A to nielen vďaka masážnemu účinku, ktorý urýchľuje krv a tým zrýchľuje metabolizmus. Brezová metla je tiež najsilnejším prírodným antiseptikom. Pretože chlad v Rusku od nepamäti poháňal metlu metlu brezy. Skúsení sprievodcovia hovoria, že týmto spôsobom môžete dokonca vylúčiť hlien z pľúc. Dýcha čuchot a kašeľ horúcou parou s vôňou brezy, lieči antibakteriálny duch lieči dýchací trakt - vidíte, ráno ráno vyčistí chorobu rukou.

Okrem toho výživné látky z namočenej a dusenej brezovej metly vyživujú pokožku efektívnejšie ako liečivý kúpeľ. Tí, ktorí si kúpali dni dobrým zvykom, každý týždeň bezohľadne bičujú metlou, sa zbavia problémov, ako je nadmerné potenie, nadmerná olejnatosť pokožky a sprievodných vredov, var, akné.

Zmierňuje bolesť kĺbov a svalov šľahaním metiel, a ak sa na pokožke vyskytnú zárezy, škrabance alebo odreniny, urýchľuje hojenie.

Od pradávna v Rusku sa metly začali skladovať z Trojice - odrezávali vetvy listami, pletili ich do kytíc a zavesili ich do podkrovia, v senníku alebo na verande. Pred použitím bola suchá metla ponorená do drevenej vane s horúcou vodou v kúpeľni, aby bola viac plastická a uvoľňovala jej arómu a živiny.

kontraindikácie

1. Dôrazne sa neodporúča používať listy na terapeutické účely pre ľudí náchylných na alergie na brezu.
2. Pacienti trpiaci chronickými ochoreniami gastrointestinálneho traktu a genitourinárneho systému počas období exacerbácie by tiež nemali vo vnútri konzumovať breza.
3. Neodporúča sa používať odvar alebo infúziu pre tehotné ženy a deti do 12 rokov.
4. Ak je pokožka citlivá, buďte opatrní pri kozmetických procedúrach.

Fotografie z brezy