Alfalfa: prospešné vlastnosti a kontraindikácie

Alfalfa je tráva, na ktorej rastú rozvetvené stonky kosáčikovitého alebo špirálovitého tvaru fialového lila. V literatúre a na internetových stránkach na internete niekedy nájdete aj ďalšie názvy: medunka, lechua alebo koza. Patrí do rodiny strukovín a často sa používa na kŕmenie hospodárskych zvierat, v poľnohospodárstve na výrobu sena a siláže. Do múky sa pridajú mleté ​​frakcie lucerny. Okrem toho obsahuje veľa vitamínov a minerálov, ktoré majú pozitívny vplyv na ľudské zdravie. Tento článok oboznámi čitateľov a čitateľov s prospešnými vlastnosťami tejto sejacej trávy a tiež hovorí o kontraindikáciách, na ktoré by ste nikdy nemali zabudnúť pri používaní lucerny ako liečiva.

Chemické zloženie

Alfalfa obsahuje obrovské množstvo minerálov užitočných a potrebných pre ľudské telo. Preto nie je pochýb o tom, že táto bylina sa môže používať nielen ako potrava pre zvieratá, ale aj ako liečivo.

1. Po prvé, je to vitamín F (alebo sa nazýva omega-3 a omega-6 kyselina). Má vplyv na zlepšenie štruktúry vlasov a posilnenie nechtovej platničky. Vďaka nemu sa krvné cievy stávajú silnejšími. Používanie vitamínu F je tiež dobrou prevenciou zraku, zvyšuje hladinu estrogénu ženského hormónu.
2. Po druhé, zahŕňa takzvané steroidy. Nejde však o klasické steroidné látky, ktoré existujú v ľudskom chápaní, ale o prírodné látky, alebo sa tiež nazývajú fytosteroidy. Sú oveľa užitočnejšie a lepšie ako tie, ktoré konzumujú všetky druhy športovcov, ktorí chcú čo najrýchlejšie budovať svaly.
3. Chemické zloženie lucerny zahŕňa aj uhľohydráty, ktoré sa priamo podieľajú na metabolizme, čo súvisí s procesmi energetického metabolizmu v tele.
4. V tejto sejacej tráve je toľko olejov, ktoré sú prospešné pre pokožku.
5. Alfalfa obsahuje veľmi silné a účinné antioxidanty prírodného pôvodu.
6. Tráva je bohatá na prírodný ženský hormón, ktorý sa vyrovnáva s obnovením hormonálnej rovnováhy vo férovom sexe.
7. Obsahuje kyselinu askorbovú, ktorá je známa všetkým už od detstva, čo pozitívne ovplyvňuje obnovu imunitných buniek v ľudskom tele.
8. Alfalfa má tiež prvok, ktorý prispieva k vynikajúcej regenerácii pokožky. Nazýva sa tokoferol.
9. Rastlina obsahuje aj také užitočné stopové prvky, ako je fluór, mangán, meď, zinok, selén a železo.

Odtiaľto vyvodzujeme závery na základe vyššie uvedených prospešných zložiek lucerny, že osoba môže a mala by ju užívať v dávkach, aby bola zdravá, silná a silná.

Ako to vyzerá a kde rastie

Kde sa stretáva

Alfalfa z latinčiny sa prekladá ako „jedlo z mäsa“. Toto miesto sa nachádza v Malej Ázii, kde bola táto rastlina prvýkrát nájdená.Boli tu priaznivé klimatické podmienky, takže tam divoko vyrastala divoká medunka a potom sa ľudia naučili ju kultivovať. Všeobecne sa verí, že lucerna pôvodne rástla nielen v Ázii, ale aj v horách severného Kaukazu v Iráne. Starí ľudia vedeli, ako ju pestovať asi pred 5 000 rokmi. Potom bol dopravený do starovekého Grécka, Ríma a severnej Afriky. Neskôr sa rozšírila do Európy, Austrálie, Severnej a Južnej Ameriky. Alfalfa je v súčasnosti veľmi populárna v Spojených štátoch amerických a Indii, ako aj v Austrálii, kde nájdete najväčší počet odrôd tejto trávy.
Prehľad rastlín

Prehľad rastlín

Alfalfa, ako je uvedené vyššie, je fazuľová plodina. Má veľa druhov a poddruhov, ale vo svojej pôvodnej podobe stále rastie na Balkáne, ako aj v Rusku.

Čo je lucerna:

1. Toto je dlhodobá výsevná plodina.
2. Koreňový systém je veľmi silný a preniká do pôdy do hĺbky 10 metrov.
3. Má rovnú stonku, ktorá môže dosiahnuť výšku 80 centimetrov.
4. Alfalfa má malé listy, ktoré rastú v kroví.
5. V auguste sa na ňom objavia hnedé plody, ktoré sú podobné fazuľám, potom z nich vyrastie kvetenstvo modrých a modrých kvetov.

Keď lucerna úplne dozrie, prestane fungovať časť kríka nad zemou. A až na jar začne opäť kvitnúť.

typy

Alfalfa má viac ako sto odrôd. Tento článok predstaví niektoré z nich, ktoré sú najbežnejšie.

1. Výsev lucerny alebo modrej. Typický predstaviteľ rodiny strukovín. Má rozvetvenú stopku, na ktorej je kopa malých listov. Dosahuje dĺžku 30 až 80 centimetrov. Letáky majú tvar podlhovastej elipsy. Kvetenstvo sa vyznačuje fialovo-fialovou farbou. Plody tohto druhu lucerny sú zvyčajne v období od júna do septembra. Keď kvitne, je potrebné zbierať lucernu. Počas tohto obdobia sa zberá a suší na dlhodobé zachovanie svojich prospešných vlastností. Rastie v blízkosti rybníkov, lúk, trávnatých svahov, v stepi.
2. Alfalfa pole. Tento druh lucerny sa dá použiť aj ako liek. Nachádza sa na lúke osvetlenej slnkom aj v tieni. Pôda je pre ňu úplne vhodná, ale stále dáva prednosť suchým pôdam. Vyzerá takmer rovnako ako semeno, ale kvetenstvo môže byť jasne žlté.
3. Alfalfa kosák alebo žltá lucerna. Jedná sa o rastlinu, ktorá je krík. Tento druh má zakorenený koreňový systém. Existuje veľa stoniek, a preto tvoria malý krík, ktorý je úplne pokrytý malými klinovitými listami. Kvetenstvo je žlté. Takáto tráva rastie hlavne na okrajoch a lúkových poliach.
4. Alfalfa je guľatá. Ak sú všetky uvedené druhy lucerny vytrvalé, táto rastlina kvitne iba jeden rok. Stonka nie je vzpriamená, ale leží a je slabá. Na dĺžku môže dosiahnuť 50 centimetrov. Jeho kvitnutie začína na jar. Rastie hlavne na svahoch s pôdou, v ktorej prevláda piesok, na kamienkových plážach vodných útvarov.
5. Alfalfa chmeľová. Tento druh rastlín tiež nie je dlho pečeňou. Maximálna životnosť dosahuje dva roky. Tráva má zakorenený koreňový systém. Stopky môžu byť vzpriamené a rozložené po zemi. Na dĺžku dosahuje 50 centimetrov. Listy majú kosoštvorcovú alebo obovnatú podobu, kvetenstvo má žltú farbu. V zásade sú pre tento druh rastlín potrebné lúčne polia alebo stepi.
6. Alfalfa strom. Táto tráva je dlhá pečeň, ktorej stonka môže dosahovať až dva metre. Listy sú podlhovasté a na okrajoch mierne zúbkované. Pomerne hustá kvetenstvo má žltú alebo oranžovú farbu. Nachádza sa v skalnatých stepiach.

Zber a skladovanie

Takže, keď sme už prišli na to, keď lucerna v podstate začína kvitnúť a toto je začiatok letného obdobia, môžeme ju začať zbierať. Počas obdobia kvitnutia sú rastliny nasýtené vitamínmi, takže liečivé vlastnosti zdvojnásobujú svoju účinnosť.

Pravidlá zberu a skladovania:

1. Najlepšie je zbierať trávu ráno. Ak sa tak stane počas dňa, keď slnko dostatočne obohatí rastlinu chlorofylom, stratí niektoré zo svojich prospešných vlastností.
2. Najlepší čas na zber semien je august.
3. Zhromaždenú trávu vysušte na mieste neprístupnom slnku a vlhkosti.
4. Nie je potrebné zbierať nezrelé alebo prezreté rastliny.
5. Už sušenú trávu alebo jej semená môžete skladovať dva roky, potom stráca svoje užitočné vlastnosti.
6. Semená, ktoré vyklíčili, žijú šesť dní. Na ich uskladnenie potrebujete plastovú nádobu a chladničku.
7. Iba nedávno rezané listy a stonky by sa mali uchovávať vo vrecku z polyetylénu. Skladujte znovu v chladničke. Žijú iba tri dni.
8. Predtým, ako budete pokračovať v príprave odvarov a tinktúr, musíte sa poradiť s lekárom.

Liečivé vlastnosti lucerny trávy

Alfalfa je nielen dobrým krmivom pre zvieratá, ale tiež široko používa na lekárske účely. Obsahuje širokú škálu rôznych vitamínov, minerálov a stopových prvkov, ktoré pozitívne ovplyvňujú činnosť všetkých ľudských orgánov:

1. Pretože obsahuje omega-3 a omega-6 aminokyseliny, lucerna má priaznivý vplyv na štruktúru vlasov, štruktúru nechtovej platničky a jej posilnenie, zdravie očí. Krvné cievy sú silnejšie, hladina estrogénu ženského hormónu stúpa.
2. Alfalfa obsahuje veľké množstvo draslíka a železa, čo je dobré pre činnosť kardiovaskulárneho systému. Po prvé, krvný tlak je znížený. Železo, vstupujúce do tela, zlepšuje fungovanie obehového systému, pretože podporuje rast nových červených krviniek. To má vplyv na zlepšenie dodávky kyslíka do všetkých orgánov. Tieto minerály bránia riziku trombózy, infarktu, angíny pectoris a iných srdcových chorôb.
3. Mnoho vedcov rozlišuje veľké množstvo fytoestrogénov v lucerne, ktoré sú veľmi cennými a užitočnými mikrozlúčeninami. Zlepšujú a stabilizujú nielen hormonálnu rovnováhu v ľudskom tele, ale sú tiež profylaktické proti rakovine. Prírodné zlúčeniny majú blahodárne účinky na bunky a zabraňujú riziku ich mutácií a rozvoja rakoviny.
4. Alfalfa pomáha odstraňovať z tela nepríjemné toxíny, toxíny, rôzne karcinogény, ktoré poškodzujú črevnú mikroflóru, zhoršujú metabolické procesy a spôsobujú veľké škody na zdraví ľudí.
5. Kyselina askorbová alebo vitamín C obsiahnuté v tejto rastline pomáhajú posilňovať imunitu, znižujú riziko prechladnutia a vírusových ochorení.
6. Alfalfa má tiež magický vitamín E, ktorý ovplyvňuje regeneráciu a omladenie pokožky a tiež pracuje na zlepšení procesu energetického metabolizmu. Vitamín má tiež dobrý vplyv na fungovanie pohlavných orgánov a reprodukčné funkcie.
7. Alfalfa a jej prospešné stopové prvky bojujú proti prechladnutiu a vírusovým chorobám. Správne pripravená tinktúra z tejto rastliny poráža kašeľ, prechladnutie, angínu. Aktivuje bunky tela v boji proti vírusu alebo infekcii.
8. Dekorácie listov lucerny pomáhajú pri bolesti kĺbov. Pretože obsahujú vitamíny C a B, ktoré obsahujú veľa vápnika, železa a rôznych antioxidantov, posilňujú imunitný systém a zmierňujú bolesť a zápal kĺbov.
9. U lucerny existujú tzv. Glykozidy. Sú to zlúčeniny, ktoré bojujú proti tvorbe cholesterolových plakov, ktoré zhoršujú krvný obeh. To zabraňuje riziku problémov s kardiovaskulárnym systémom, bráni rozvoju aterosklerózy a hypertenzie.
10. V lucerne je veľa užitočných látok, ktoré zlepšujú tráviace funkcie.Ak použijete klíčky tejto rastliny s jedlom, môžete zabudnúť na problémy, ako sú pálenie záhy, plynatosť, nadúvanie, zápcha a hnačka. Okrem toho sa obnovuje rovnováha mikroflóry v gastrointestinálnom trakte. Telo je očistené od toxínov a toxínov, ktoré narúšajú normálne trávenie a otrávia telo.
11. Alfalfa sa používa ako profylaktický liek na diabetes mellitus, pretože ovplyvňuje zníženie hladiny glukózy v krvi.
12. Alfalfa tinktúra s alkoholom pomôže s problémami s porezaním. Lucerna vďaka svojim regeneračným funkciám urýchľuje hojenie a hojenie rán. Okrem toho má antiseptické a antibakteriálne vlastnosti.
13. Alfalfa obsahuje veľa bielkovinových zlúčenín. Odporúča sa vziať si ju u ľudí, ktorí trpeli niektorými vážnymi chorobami, aby sa obnovila energetická rovnováha v tele.
14. Alfalfa sa používa v boji proti chorobám obličiek, ako je cystitída a pyelonefritída. Táto rastlina má močopudné vlastnosti, takže z tela sa vylučujú všetky nepotrebné soli a tuky. Preto rastlina prispieva k strate ďalších kilogramov.

Podnosy s odvarom lucerny robia vynikajúcu prácu s hemoroidmi. V závislosti od teploty vody sa vlastnosti zariadenia zmenia:

• teplý kúpeľ zmierňuje svrbenie;
• cool - zmierňuje bolesť;
• horúci - odstraňuje zápalový proces.

Pre ženy

Alfalfa je bohatá na prírodný ženský hormón, ktorý sa vyrovnáva s obnovením hormonálnej rovnováhy vo férovom sexe. Okrem toho sa vďaka svojim vlastnostiam regenerujú a omladzujú kožné bunky, to znamená, že svoju mladosť môžete udržiavať mnoho ďalších rokov. Počas „týchto“ dní sa odporúča užívať vývar lucerny ako anestetikum. Opäť vďaka vlastnostiam obnovenia hormonálnej rovnováhy môžete počas menopauzy odvarovať lucernu, aby ste stabilizovali a zmiernili stres, ktorý sa vyskytuje vo vnútri tela.

Pre mužov

Ak človek pije vývar z lucerny niekoľkokrát týždenne, zabudne na taký problém, ako je prostatitída alebo impotencia. Pomocou tohto nástroja je možné liečiť tieto typy chorôb. Odstraňuje opuchy a zmierňuje bolesť počas cesty na záchod. Samozrejme, lucerna pomôže, ak ju začnete užívať včas, v počiatočnej fáze. Ak tento proces už prebieha, existuje riziko rakoviny prostaty.

Počas tehotenstva

Pretože žena dáva väčšinu vitamínov dieťaťu, ktoré v nej rastie, telo je, samozrejme, vystavené stresovej situácii. Nastávajúca matka musí doplniť minerálnu a vitamínovú rovnováhu. To sa dá urobiť pomocou dekorácií lucerny. Vitamín K, ktorý sa nachádza v lucerne, má dobrý vplyv na vývoj plodu a zabraňuje krvácaniu.

Pri dojčení

Po prvé, lucerna zvyšuje dojčenie a po druhé, obsahuje veľa vitamínov, ktoré pomáhajú posilňovať imunitu dieťaťa, a vápnik, ktorý má priaznivý vplyv na vývoj malých detských kostí.

Pre deti

Novonarodeným deťom, ktoré nemajú ani jeden rok, sa odporúča trieť odvar z lucerny. Starším deťom môže byť poskytnutá 1 čajová lyžička liečivej lucerny na posilnenie imunity a kostí. Človek sa však musí obávať alergickej reakcie. Je lepšie poradiť sa s lekárom skôr, ako podáte svoje detské vojvodky.

Pri chudnutí

Alfalfa sa vyrovná so svojimi funkciami pri založení tráviaceho systému a metabolizmu. Zrýchľuje sa, takže človek schudne rýchlejšie. Výhodou je, že vývar z lucerny je diuretikum, preto rýchlo odstraňuje všetky zbytočné toxíny a toxíny, tuky, ktoré otrávia telo, čo pomáha stratiť ďalšie kila.

Liečivé vlastnosti lucerny počas stresových situácií

K všetkým ostatným užitočným a liečivým vlastnostiam lucerny je možné pridať priaznivý vplyv na fungovanie nervového systému.Vďaka odvariu lucerny je telo pod napätím, takže pre neho je oveľa ľahšie zvládnuť stresovú situáciu.

Aké je použitie lucerny medu

Z tejto liečivej rastliny sa vyrába aj med. Chemickým zložením trávy je cukor, ktorý sa uvoľňuje o 13:00 a 16:00. Vlhkosť by mala dosiahnuť 50 percent a vonkajšia teplota je okolo 30 stupňov Celzia. V tomto okamihu by mala rodina rastlín opeľovať tieto rastliny tak, aby skúsený človek pozbieral chutný nektár.

Charakteristiky medu z lucerny:

• Má jemnú a veľmi jemnú textúru;
• má príjemnú chuť a arómu, svetlý zlatý odtieň;
• súčasťou je asi 40 percent glukózy.

Liečivé vlastnosti tohto medu:

1. Kardiovaskulárny systém zásobuje dostatočným množstvom glukózy, čo pomáha znižovať krvný tlak a posilňovať krvné cievy.
2. Počas vírusových a nachladnutí bude med z lucerny vynikajúcou antivírusovou látkou. Rýchlo zníži príznaky a veci sa zlepšia. S veľmi silným kašľom, zápalom priedušiek, exacerbáciou astmatických záchvatov môžete tiež použiť med na zjemnenie hrdla, zmiernenie opuchov a zápalov.
3. Prospešné vlastnosti medu z lucerny bojujú s tráviacimi problémami a odstraňujú z tela žlč.

Nevýhody lucerny medu
Napriek všetkým pozitívnym a liečivým vlastnostiam lucerného medu má stále jednu nevýhodu: veľmi rýchlo kryštalizuje, pretože obsahuje veľké množstvo sacharózy.

Kontraindikácie použitia medu
Lekári odporúčajú konzumovať lyžicu medu každý deň, pretože má prospešné vlastnosti. Hovorí sa, že neexistujú žiadne kontraindikácie, pretože tento produkt nespôsobuje alergickú reakciu a nemôže poškodiť stav tela.

Použitie lucerny v ľudovom liečiteľstve

Po zistení, že lucerna je liečivá a nevyhnutná rastlina pre telo, keď sme pochopili, kedy zbierať a ako zbierať zozbieranú trávu, musíme sa naučiť správne robiť odvar a tinktúry.

S anémiou

Anémia je ochorenie, keď hemoglobín v krvi nestačí. V takýchto prípadoch sa môžete uchýliť k liekom z lekárne alebo urobiť odvar lucerny.

Alfalfa sa považuje za vynikajúci nástroj na liečbu problémov s anémiou, anémiou a inými chorobami spojenými s obehovým systémom. Musíte si vziať malú panvicu a naplniť ju vodou (200 ml). Pridajte pár klíčkov lucerny, potom 1 čajovú lyžičku presličky a 0,5 lyžice zelenej žihľavy. Výsledná zmes sa varí 5 minút. Výsledný vývar by sa mal mierne ochladiť. Potom to pretiahnite. Liek, ktorý sa nakoniec ukázal, sa musí užiť po dvoch hodinách od konca ranných raňajok.

S akné a kožnými chorobami

Alfalfa, ako je uvedené vyššie, má regeneračné vlastnosti, takže jej odvar bude vynikajúcim liekom na rôzne druhy chorôb súvisiacich s kožou.

Musíte si pripraviť nejaký koktail. Najskôr opláchnite 100 gramami ovsa a potom ich položte na vlhkú gázu. Zviažte ho a na chvíľu ho skryte v tieni. Ovsené klíčky by mali klíčiť, a to trvá približne 2 až 3 dni. Mleté ovsené mlynčeky na mäso, pridajte 100 ml šťavy z granátového jablka, klíčky lucerny (asi 10 gramov), citrónovú šťavu z citrónovej trávy (tiež asi 10 ml) a polovicu mrkvovej šťavy. Pridajte k tomuto celému mletému ovsu. Koktejl je pripravený. Užívajte 2 polievkové lyžice denne po dobu 10 dní, ráno a večer.

Zoštíhľujúci vývar

Vďaka svojim blahodárnym vlastnostiam zlepšuje lucerna v tele metabolizmus, ktorý znižuje pocit neustáleho hladu, to znamená, že sa dá zbaviť prejedania. Ak chcete na chudnutie použiť lucernu, musíte vypiť odvar. K tomu potrebujete 200 gramov výhonkov trávy naliať prevarenú vodu. Každý deň vypite asi 200 ml výsledného bujónu. Môžete tiež jednoducho pridať klíčky rastlín do jedla alebo čaju.

S cukrovkou

Ako už bolo spomenuté vyššie, lucerna pomáha bojovať proti cukrovke vďaka jej schopnosti znižovať hladinu glukózy v krvi.Takže na odvar budete potrebovať 100 gramov nasekanej a sušenej lucerny a prevarenej vody. Nalejte vriacu vodu cez trávu. Výsledná zmes sa zapáli a pripraví sa odvar pomocou vodného kúpeľa. Bude to trvať asi 25-30 minút. Po čase nechajte vývar vylúhovať a potom ho niekoľkokrát použite v malých dávkach. Nezabudnite, že musíte neustále monitorovať stav cukru v krvi.

Pre bolesti svalov a kĺbov

Na ošetrenie budete potrebovať: 300 gramov sušenej lucerny a pol litra vodky. Zmiešajte všetky ingrediencie. Takéto liečivé odvar by sa mal podávať infúziou najmenej 2 týždne. Skladujte na mieste chránenom pred slnečným žiarením a v sklenených nádobách. Keď je vývar pripravený, pred každým jedlom v pohári vody musíte pridať 10 kvapiek produktu a vypiť ho.

Omladzovač pleti

Pridajte pol pohára prevarenej vody k polovici pohára vopred sušenej lucerny. Potom pridajte výsledný vývar do kúpeľne a namočte ho do 20-30 minút.

Na hojenie rán a poranení

Sušenú rastlinu môžete pripevniť k rane alebo odvar lucerny a aplikovať bavlnené guľôčky namočené v nej na poškodenie. Prispeje to k rýchlemu uzdraveniu a sprísneniu rany.

Na laktáciu

Prospešné vlastnosti lucerny zlepšujú laktáciu v tele ženy a nasýtia jej mlieko vitamínmi a mikrominerálmi, ktoré dokonale ovplyvňujú vývoj novonarodeného dieťaťa. Môžete pridať 0,5 čajovej lyžičky. sušené bylinky v termoske pri príprave zeleného čaju. Tento nápoj musíte piť každý deň v malých dávkach, aby ste u dieťaťa nespôsobili alergickú reakciu.

Na menapauze

Na odvar si musíte vziať 200 mililitrov vody a 1 polievkovú lyžicu nasekanej lucerny. Výsledná zmes sa varí niekoľko minút a potom sa nechá variť. Časom to môže trvať 2 - 3 hodiny. Takýto liek by sa mal vypiť 3-krát denne pred každým jedlom.

S hemoroidmi

Na zmiernenie zápalu, svrbenia a nepríjemnej bolesti je potrebné sa kúpať s extraktom z lucerny. Do pohára vriacej vody zoberte 1 polievkovú lyžicu rozdrvenej rastliny, ktorá bola predtým vysušená. Vývar by mal byť vylúhovaný pol hodiny a potom môže byť bezpečne použitý pre vaše vlastné účely.

Posilniť imunitný systém

Nemusíte variť ani trvať na tom. Stačí vziať mladé listy, vytrhnuté z rastliny a pridať ich do jedla, napríklad do šalátu. Pomáha to posilňovať imunitný systém, obnovuje energiu organizmu, ktorý trpel nachladnutím alebo vážnym ochorením, a tráviaci systém bez prerušenia funguje.

Na zníženie hladiny cholesterolu

Vďaka receptu môžete znížiť hladinu cholesterolu v krvi a zabrániť vzniku cholesterolových plakov, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú obehový systém.

Na tento vývar nemusíte sušenú trávu, ale čerstvé. Je potrebné zbierať stonky, z ktorých následne šťavu vytlačte. Táto liečivá tekutina sa má vypiť 2 polievkové lyžice trikrát denne.

Aplikácia v kozmetike

Alfalfa sa používa nielen na liečenie a prevenciu akýchkoľvek chorôb, ale aj na kozmetické účely, pretože obsahuje vitamíny, minerály, éterické oleje, ktoré prispievajú k regenerácii a omladeniu pokožky. Okrem toho majú tiež posilňujúci účinok na štruktúru vlasov a nechtovú dosku.

Alfalfa na kozmetické účely by mali konzumovať ľudia s nasledujúcimi problémami:

• kožné choroby, akné;
• suchá pokožka
• zápal, ktorý sa vyskytuje na koži;
• vyrážka a akýkoľvek druh vyrážky;
• regenerácia kože namiesto jaziev a jaziev;
• vypadávanie vlasov a nedostatok vitamínov vo vlasových folikuloch;
• peeling, najmä pokožky hlavy.

S extraktom lucerny môžete vytvárať rôzne druhy masiek:

1. Na tento účel budú potrebné čerstvé klíčky lucerny mleté ​​do práškovitého stavu. Potrebujú naliať vriacu vodu. Výsledná zmes sa ochladí a nechá sa uvariť. Potom ju aplikujte masážnymi pohybmi na pokožku tváre a krku. Nechajte tinktúru vsiaknuť do pokožky a po 15 - 20 minútach opláchnite vodou miernej teploty. Po zákroku pokožku hydratujte krémom. Naneste túto masku ráno a večer po dobu jedného týždňa, aby ste dosiahli najlepší výsledok.
2. Toto je recept na masku s omladzujúcim účinkom. Vhodný pre všetkých, ktorí chcú dlhodobo udržiavať sviežu a mladistvú pokožku. Nalejte 1 čajovú lyžičku šťavy z lucerny do malej nádoby, potom do čistej vody a medu. Všetko dôkladne premiešajte a naneste na tvár. S takou maskou choďte najmenej 20 minút a potom opláchnite teplou vodou. Priebeh aplikácie je opakovať tento postup každé 2 dni 10-krát.
3. Táto maska ​​má upokojujúci účinok, odstraňuje začervenanie a znižuje zápal. Pridajte 50 ml prevarenej vody k 50 gramom mletej lucerny prášku. Do tejto zmesi pridajte med. Dôkladne premiešajte všetky ingrediencie a preneste ich do gázového obväzu, ktorý sa potom aplikuje na problémovú oblasť kože počas 10-15 minút. Po tomto postupe odstráňte masku vlhkou bavlnenou podložkou. Odporúča sa tiež túto infúziu umyť ráno, po spánku, aby sa zachovala mladosť pokožky a predĺžil vzhľad prvých nežiaducich vrások.

Recepty s pridaním lucerny na starostlivosť o vlasy:

1. Tento recept sa odporúča ľuďom, ktorí trpia vypadávaním vlasov. Musíte pripraviť odvar z 20 gramov sušenej rastliny a pridať pol litra vriacej vody. Počkajte, kým vývar vychladne, trvajte na tom. Potom ho preceďte a opláchnite si vlasy. Odporúča sa to robiť niekoľko dní v týždni (bez ohľadu na to, či si tento deň vlasy umyte alebo nie). Vlasy nielen prestanú vypadávať, ale tiež sa stanú mäkkými a ľahko sa rozčesávajú.
2. Tento recept je vhodný pre ľudí so sivými vlasmi. Tento proces môžete zastaviť pomocou lucerny s pridaním mrkvovej šťavy a šalátu. Tiež pridanie klíčkov lucerny do jedla pomáha posilňovať vlasové korienky.

Táto rastlina tiež posilňuje nechtovú dosku kvôli jej obsahu aminokyselín. Len pridanie semien tejto zázračnej rastliny do hlavného jedla alebo čaju pomôže udržať vaše nechty silné a zabráni riziku lámavosti a delaminácie.

Druhy liečivých látok s lucernou

tinktúra

1. Alfalfa musí byť mletá, aby sa zmenila na práškový stav. Nalejte ju do pohára naplneného vriacou vodou. Potom nechajte variť a vychladnúť. Výslednú tinktúru vypite niekoľkokrát denne po dobu jedného a pol týždňa.
2. Listy Alfalfy je potrebné nasekať a pridať k nim pol litra alkoholu alebo vodky. Nechajte túto tinktúru 2 týždne, aby bola dobre trvala. Spôsob aplikácie: vypite pohár vody, do ktorého vopred pridajte 10 kvapiek výsledného roztoku.

varenie

1. Ak chcete odvar, musíte naliať pol litra vody do hrnca a vyhodiť do nej 100 gramov sušenej trávy. Potom povarte niekoľko minút a potom nechajte vývar trochu vychladnúť. Výsledný roztok sa môže použiť na výkop.
2. Ak máte problémy s nervovým systémom, môžete vykonať odvar: pridajte 400 g vody do 400 ml vody. Zapálte a varte 15–20 minút. Potom by mal vývar ochladiť a vylúhovať. Spôsob aplikácie: trikrát denne, 100 ml odvaru pri izbovej teplote.
3. Ak chcete vyrobiť šťavu z lucerny, musíte pomelieť mladé čerstvo zozbierané listy rastlín a položiť ich na uterák alebo lepšie - na gázu, vytlačiť z nich šťavu.Potom pridajte do šťavy vriacu vodu v pomere jedna ku jednej. Takéto odvar by sa mal konzumovať ráno pol hodiny pred raňajkami.

infúzie

Lucernu je potrebné rozdrviť na prášok a potom k nej pridať prevarenú vodu. Infúziu ochladte a pred každým jedlom užite malé dávky.

Ako pestovať lucernu

Alfalfa je obzvlášť nenáročný závod, takže sa dá pestovať pokojne a bez zbytočných problémov na pravidelnej letnej chate.

Prvou vecou, ​​ktorá sa má vykonať pred sejbou, je vyčistenie plochy od buriny a uvoľnenie pôdy. Najskôr rozložte semená na uterák a vystavte ich slnku. Pôda by sa mala kombinovať a obohatiť o všetky druhy užitočných enzýmov. Je potrebné vopred pripraviť nádobu s pôdou, zasadiť semená rastlín a potom ich podľa potreby zaliať.

Alfalfa sa môže pestovať dokonca aj v sklenenej nádobe. Semená musíte namočiť do pohára. Ráno ich opláchnite a premiestnite do čistej nádoby. Dajte nádobu nabok, aby slnečné lúče semená dobre zohrievali. Opláchnite ich niekoľkokrát denne. O týždeň sa objavia prvé zelené klíčky. Môžete ich však použiť až po umytí. Chladnička je najlepším miestom na uloženie klíčkov lucerny, ktoré je potrebné zabaliť do tkaniny z hustého materiálu. Skladovateľnosť takýchto klíčkov je iba 7 dní, po ktorých stratia svoje prospešné vlastnosti a stanú sa nevhodnými na ľudskú spotrebu.

Je možné kŕmiť králiky lucerny a morčatá

V poľnohospodárstve sa lucerna často používa ako hospodárske zvieratá. Vďaka tomu dostávajú zvieratá veľa užitočných vitamínov a minerálov, ktoré zlepšujú ich vnútorný stav. Ale pre malé domáce zvieratá, ako sú morčatá a králiky?

Pre „ušnú“ alfalfu predstavuje skutočný sklad vitamínov na zlepšenie ich zdravia. Je to najdôležitejšia zložka potravy králikov. Kojencov sa veľmi často pridáva do stravy malých králikov a samíc, ktoré kŕmia svoje dojčenské mlieko. Užitočné enzýmy ovplyvňujú fungovanie obehového systému, zvyšujú množstvo mlieka u dojčiaceho králika. Okrem toho, ako už vieme, táto rastlina zlepšuje fungovanie tráviacich orgánov, čistí gastrointestinálny trakt a podporuje dobrý metabolizmus.

V prípade samcov králikov poskytujú klíčky lucerny 3 týždne pred „dátumom“ králika. Používanie lucerny králikmi ich robí silnými: svalová hmota sa hromadí rýchlejšie, kosti sú silné. Nemusíte však plávať malých králikov množstvom lucerny. Žalúdok, ktorý nie je na takéto jedlo zvyknutý, môže akútne reagovať s bolestivými pocitmi. Preto musia byť trénovaní s opatrnosťou a postupne.

Morčatá tiež potrebujú mikroživiny u lucerny, najmä u samíc čakajúcich na potomkov a novorodencov.

Existujú však niektoré kontraindikácie, ktoré by sme mali zvážiť, aby sme nepoškodili našich menších bratov. Dospelým zvieratám by sa z tejto byliny nemal dostať príliš veľa. Jeho chemické zloženie obsahuje vápnik, ktorý po požití u dospelých vyplavuje užitočné stopové prvky, ktoré môžu viesť k chorobám králikov a ošípaných.

kontraindikácie

1. Alfalfa by sa nemala pridávať do potravín pre tých, ktorí trpia chorobou, ako je lupus erythematodes.
2. Ak má osoba problémy s zrážaním krvi a užíva špeciálne lieky, potom použitie lucerny, v ktorej je veľké množstvo vitamínu K, obnoví celý proces liečby. Lieky už nebudú účinkovať.
3. Ak má osoba alergickú reakciu na strukoviny, neriskujte ju s lucernou.

V každom prípade, skôr ako začnete zariadenie používať, musíte sa poradiť s lekárom.

V súhrne vyššie uvedeného je potrebné uviesť, že lucerna je skutočne zázračný prírodný liek, ktorý by mal byť súčasťou stravy každého človeka, s výnimkou tých, pre ktorých je to zo zdravotných dôvodov kontraindikované. Samozrejme to nemusíte preháňať. Niekoľkokrát do roka je potrebné prijať také preventívne opatrenia, aby sa zabránilo vzniku mnohých chorôb a posilnilo ich zdravie.

Alfalfa Photo