ชาแครอท: ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อร่างกาย

ชาแครอทในทุกวันนี้กำลังประสบกับช่วงเวลาที่สอง "กำลังมา" สู่บัลลังก์แห่งความนิยม เครื่องดื่มรักษานี้ช่วยบรรพบุรุษของเราจากการล้มและโรคหลายอย่าง แต่บางครั้งก็ถูกลืม เหตุผลของความอยุติธรรมนี้คือเทรนด์แฟชั่นใหม่ทางโภชนาการซึ่งได้รับการปฏิบัติเมื่อปลายศตวรรษที่แล้ว แต่เครื่องดื่มเทียมในบรรจุภัณฑ์ที่สดใสนั้นไม่สามารถทดแทนความมั่งคั่งที่พบในชาที่ทำจากผลไม้และแครอท

ในความอุดมสมบูรณ์ธรรมชาติมอบแครอทด้วยข้อมูลที่ไม่ซ้ำใคร: ในพืชเพียงรากเดียวที่มีองค์ประกอบมากกว่า 400 รายการ ในความเป็นจริงแล้วชาแครอทเป็นเครื่องดื่มวิตามินเข้มข้นที่มีประโยชน์สำหรับคนทุกวัยและทุกเพศทุกวัย ผู้สนับสนุนของโภชนาการธรรมชาติดื่มมันแทนชาปกติ คุณสามารถเตรียมการแช่การรักษาในไม่กี่นาทีถ้าคุณตุนวัตถุดิบล่วงหน้า เราจะบอกคุณในรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการอบแห้งแครอทสำหรับชาการใช้เครื่องดื่มประเภทนี้อย่างไรการเตรียมและนำไปใช้อย่างเหมาะสม

เนื้อหาองค์ประกอบและแคลอรี่

คุณสามารถทำชาแครอททั้งจากผักสดและวัตถุดิบแห้งในสภาพพิเศษ น่าแปลกใจสำหรับจุดประสงค์นี้คุณสามารถใช้ส่วนล่างของพืช ท็อปส์ซูแครอทสดมีส่วนประกอบทางโภชนาการครบชุดที่จำเป็นในการรักษาการทำงานปกติของร่างกาย ไม่มีองค์ประกอบที่อุดมไปด้วยรากพืชที่น้อยลง หากคุณรวมสารทุกกลุ่มไว้ในรายการเดียวคุณจะได้รับรายการสารประกอบทางชีวภาพต่อไปนี้:

• โทโคฟีรอ;
• ส่วนประกอบมากมายจากกลุ่ม B
• วิตามินซีในปริมาณมาก
• โพรโทมินเอหรือเบต้าแคโรทีน
• กรดนิโคตินและโฟลิก
• ท่ามกลางองค์ประกอบแร่ธาตุ: ไอโอดีน, โคบอลต์, ฟอสฟอรัส, ซิลิคอน, แมกนีเซียม;
• กรดอินทรีย์
• น้ำมันหอมระเหย
• ระเหย
• กรดอะมิโนรวมถึงสิ่งจำเป็น
• เส้นใยพืชจำนวนมาก
• flavonoids;
• ในจำนวนมาก mono- และ polysaccharide
• ลคาลอยด์;
• เพกตินและเลซิติน

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเนื้อหาของสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งทำหน้าที่ทำความสะอาดร่างกายของผลิตภัณฑ์ที่เป็นพิษ การบริโภคชาแครอทเป็นประจำจะช่วยให้แน่ใจว่าการกำจัดองค์ประกอบที่เป็นอันตรายซึ่งแน่นอนว่าจะเป็นประโยชน์ต่อความเป็นอยู่ทั่วไป

องค์ประกอบที่มีความหลากหลายดังกล่าวทำหน้าที่ในคอมเพล็กซ์เดียวมีผลประโยชน์ในการทำงานของอวัยวะส่วนบุคคลและสถานะของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด มันเป็นที่น่าสังเกตว่าองค์ประกอบที่อุดมไปด้วยเช่นนี้ปริมาณแคลอรี่ของแครอทเพียง 40 กิโลแคลอรี

ดีใจที่ได้ทราบ! พืชที่ปลูกรากประกอบด้วยมากกว่าสี่ครั้งในส่วนที่เหลือของแครอทวิตามินเคและซีลีเนียม - องค์ประกอบที่เกี่ยวข้องในการสังเคราะห์โปรตีนที่สำคัญ แต่ในมวลสีเขียวนั้นมีคลอโรฟิลล์เหล็กและแอสคอร์บิคจำนวนมาก สารเหล่านี้ช่วยรักษาองค์ประกอบของเลือดที่สมดุล

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของชาแครอท

ประโยชน์ทั่วไป

หากคุณเตรียมแครอทสำหรับชาตามกฎทั้งหมดแล้วเครื่องดื่มที่ได้จากวัสดุของพืชนี้สามารถนำมาใช้ไม่เพียง แต่เป็นยาป้องกันโรค แต่ยังสำหรับการรักษาที่บ้าน ชาแครอทมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย:

1. เนื่องจากความเข้มข้นสูงของวิตามินซีและวิตามินอื่น ๆ มันจะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
2. การบริโภคเครื่องดื่มเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของหลอดเลือดและจะช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดทั้งหมด
3. การปรากฏตัวของสารต้านอนุมูลอิสระจะช่วยให้มั่นใจว่าการทำให้เลือดและเนื้อเยื่อจากสารพิษและสารพิษเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ
4. คุณค่าของโพรมิทามินเอคือองค์ประกอบนี้ช่วยปรับปรุงสภาพของผิวเสริมความแข็งแรงให้กับเล็บและโครงสร้างเส้นผม
5. ผู้ที่มีน้ำหนักเกินที่บริโภคชาแครอทสามารถลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ทำอันตรายต่อสุขภาพ
6. เครื่องดื่มอาจทำหน้าที่เป็นแหล่งโภชนาการสำหรับเนื้อเยื่อร่างกาย
7. ชาเป็นสิ่งที่ดีสำหรับระบบโครงกระดูกและกระดูก
8. เครื่องดื่มมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ
9. เนื้อหาของเส้นใยพืชช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและยังช่วยในการทำความสะอาดลำไส้เป็นประจำ

อย่างที่คุณเห็นชาแครอทเป็นยาธรรมชาติที่สามารถรับมือกับปัญหาได้หลากหลาย พิจารณาสิ่งที่เป็นประโยชน์ที่สามารถนำมาให้กับคนที่มีอายุและเพศต่างกัน

สำหรับผู้หญิง

นอกจากประโยชน์ต่อสุขภาพโดยทั่วไปแล้วชาแครอทยังเป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวประจำวันที่เหมาะสำหรับผู้หญิงทุกวัย การแช่ของความเข้มข้นต่ำจะคืนค่าความยืดหยุ่นของผิวแม้กระทั่งโทนสีและปรับการทำงานของต่อมไขมันให้เป็นปกติ ไม่มียาที่มีประโยชน์น้อยสำหรับผมและเล็บ การแช่แครอทเพิ่มการฟื้นฟูและฟื้นฟูผิวชั้นหนังแท้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นจึงมักถูกนำมาใช้เป็นพื้นฐานสำหรับมาสก์และเพิ่มไปยังครีมเครื่องสำอาง

สำหรับผู้ชาย

เครื่องดื่มที่จับต้องได้จะมีเครื่องดื่มที่จับต้องได้ในร่างกายชาย ความสามารถของแครอทในการบรรเทาอาการระคายเคืองและความวิตกกังวลที่มากเกินไปจะส่งผลในเชิงบวกไม่เพียง แต่ต่อความเป็นอยู่ที่ดีโดยทั่วไป แต่ยังรวมถึงความสามารถทางเพศของผู้ชายด้วย นอกจากนี้แครอทยังรักษาน้ำตาลและโคเลสเตอรอลให้คงที่ดังนั้นชาจะช่วยให้หลอดเลือดดีขึ้นและป้องกันการสะสมของคราบไขมันในหลอดเลือด จากข้อเท็จจริงที่ว่าผู้ชายมีความเสี่ยงต่อการเกิดอาการหัวใจวายและสโตรกพวกเขาควรรวมชาแครอทไว้ในอาหารประจำวันของพวกเขา เพื่อประโยชน์เหล่านี้มันมีมูลค่าเพิ่มที่การบริโภคปกติของชากับแครอทในปริมาณที่ยอมรับได้จะป้องกันการพัฒนาของต่อมลูกหมากอักเสบและโรคอื่น ๆ ของทรงกลม urogenital ของชายคนหนึ่ง

ในระหว่างตั้งครรภ์

แม้ว่าโดยทั่วไปแพทย์จะมีทัศนคติที่ดีต่อผู้หญิงที่บริโภคแครอทในระหว่างตั้งครรภ์ แต่การแช่ผักอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ในอนาคต นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการใช้ท็อปส์ซูของพืชสดเพราะในปัจจุบันนี้มีสารอัลคาลอยด์และคูมารินซึ่งเป็นสารที่สามารถกระตุ้นการแท้งได้ นอกจากนี้แครอทอาจมีไนเตรตซึ่งพืชดูดซับจากดินในระหว่างการเจริญเติบโต

เมื่อเลี้ยงลูกด้วยนม

ชาแครอทกระตุ้นการหลั่งน้ำนมเล็กน้อย แต่ในเวลาเดียวกันมันสามารถทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงในทารก ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะไม่เสี่ยงกับการใช้ยาที่คลุมเครือ แต่การเพิ่มแครอทลงในจานอื่น ๆ เพื่อแม่พยาบาลในการดูแลไม่ได้รับอนุญาต

สำหรับเด็ก ๆ

เด็กไม่ได้รักแครอทโดยไม่ตั้งใจ พืชรากที่สว่างและกรุบกรอบนี้สามารถให้สารอาหารแก่ร่างกายที่กำลังเติบโต เครื่องดื่มยังเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อการติดเชื้อ แต่ชาสำหรับเด็กนั้นมีประโยชน์เป็นพิเศษเพราะมันช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับระบบโครงกระดูกและกล้ามเนื้อซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับทารกในช่วงที่มีการเจริญเติบโตและพัฒนาการ

เมื่อลดน้ำหนัก

ที่นักโภชนาการชาแครอทอยู่ในรายการพิเศษ ท้ายที่สุดด้วยปริมาณแคลอรี่ขั้นต่ำผลิตภัณฑ์นี้สามารถตอบสนองความหิวได้อย่างสมบูรณ์แบบซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากเมื่อลดน้ำหนัก โดยปกติแล้วเครื่องดื่มจะแนะนำให้ผู้ที่มีปัญหาน้ำหนักเป็นทางเลือกแทนชาปกติ แน่นอนว่าแม้ความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะลดน้ำหนักไม่สามารถกลายเป็นเหตุผลที่เกินปริมาณที่อนุญาตของเครื่องดื่มสุขภาพ

ชาแครอทช่วยอะไรได้บ้าง

บรรพบุรุษของเราดื่มแครอทเกือบทุกวัน เขาดับกระหายและให้พลังงานแก่เขาแท้จริงแล้วในสมัยโบราณนั้นไม่มีผลิตภัณฑ์จำนวนมากที่คุ้นเคยกับคนสมัยใหม่เช่นน้ำมะนาวโคล่าและสไปรท์ ดังนั้นพวกเขาจึงพยายามใช้สมุนไพรและพืชเพื่อสุขภาพ แครอทในเรื่องนี้สามารถทนต่อแม้การแข่งขันที่ยากที่สุดเนื่องจากองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ ชาที่ทำจากรากพืชหรือส่วนสีเขียวของพืชสามารถปรับปรุงสภาพสำหรับโรคต่อไปนี้:

• การติดเชื้อทางเดินหายใจ
• ปัญหาการมองเห็น
• ท้องผูกถาวร
• อารมณ์เสียย่อยอาหาร
• พยาธิวิทยาของตับ
• urolithiasis;
• ความดันโลหิตสูง;
• โรคโลหิตจาง;
• การขาดวิตามิน
• ความผิดปกติของฮอร์โมน
• โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ;
• ต่อมลูกหมากอักเสบ;
• โรคริดสีดวงทวาร;
• ลำไส้ dysbiosis;
• โรคกระเพาะ

การดื่มการดื่มเป็นยาป้องกันโรคผิวหนังและมะเร็งที่ยอดเยี่ยม เครื่องดื่มช่วยเคลือบฟันให้แข็งแรงและนี่ก็ไม่ได้ให้โอกาสสำหรับการพัฒนาของโรคฟันผุ

อันตรายและข้อห้าม

แม้จะมี“ พอร์ทโฟลิโอ” ที่เป็นของแข็ง แต่ชาแครอทก็มีข้อเสียหลายประการที่ไม่ควรละเลย การเลิกดื่มควร:

• ในช่วงอาการกำเริบของแผล, โรคกระเพาะและโรคทางเดินอาหารอื่น ๆ ;
• กับการแพ้แต่ละผัก
• ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

การใช้ยาเกินขนาดเป็นที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งอาจนำไปสู่ผลข้างเคียงเช่นคลื่นไส้, ง่วงนอน, ปวดหัว, ความอ่อนแอทั่วไป

ควรพิจารณาความเสี่ยงต่อไปนี้:

1. ในคนที่มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้ท็อปส์แครอทสามารถทำให้เกิดอาการแพ้เพราะในกรีนเนอรี่มีองค์ประกอบที่จำเป็นสูง
2. ในปริมาณมากการแช่อาจทำให้ผิวมีสีเหลือง
3. การบริโภคชาแครอทมากเกินไปจะส่งผลเสียต่อองค์ประกอบของเลือดนั่นคือเพิ่มการแข็งตัวของมัน

มันเป็นสิ่งสำคัญที่: ชาแครอทควรดื่มระหว่างมื้ออาหาร คนที่อยู่ในอาหารสามารถถูกแทนที่ด้วยชารักษาตัวอย่างเช่นชายามบ่าย แต่ในกรณีใด ๆ บรรทัดฐานที่อนุญาตคือ 2-3 ถ้วยต่อวัน

วิธีตากแห้งแครอทสำหรับชงชา

การจัดซื้อวัสดุจากพืชจะต้องดำเนินการอย่างมีความรับผิดชอบเนื่องจากการเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากกฎที่มีอยู่สำหรับการรวบรวมและการอบแห้งสามารถนำไปสู่การเป็นพิษหรือผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพอื่น ๆ มันจะดีกว่าที่จะรวบรวมแครอทสำหรับชาในฤดูใบไม้ร่วงเพราะในเวลานี้องค์ประกอบที่มีประโยชน์จะเข้มข้นในพืชราก เช่นเดียวกันกับรสชาติของผัก - มันจะสว่างและอิ่มตัว กฎที่คุณควรมุ่งเน้นเมื่อการรวบรวมเป็นเรื่องง่ายและดังนั้นจึงง่ายต่อการจดจำ

กระบวนการ:

1. ในการเตรียมชาแครอทเลือกชิ้นงานขนาดใหญ่ที่ไม่มีอาการเน่าและความเสียหาย
2. ล้างรากที่สะสมไว้อย่างทั่วถึงภายใต้น้ำไหลนำหางและปอกเปลือกออก
3. จากนั้นทำการบดวัตถุดิบโดยผ่านเครื่องบดเนื้อ แต่คุณสามารถใช้เครื่องขูดธรรมดาได้
4. กระจายมวลที่เกิดขึ้นเป็นชั้นสม่ำเสมอบนเนื้อผ้า
5. ที่ว่างสำหรับชาแครอทควรแห้งภายใน 4 ชั่วโมงจากนั้นให้ความร้อนด้วยความร้อนขั้นต่ำเพื่อกำจัดความชื้นส่วนเกิน เมื่อต้องการทำเช่นนี้จะเป็นการดีกว่าถ้าใช้กระทะที่มีกำแพงหนา
6. ขั้นตอนต่อไปคือการทำให้แห้งในเตาอบ ระบอบอุณหภูมิที่ควรดำเนินการในขั้นตอนนี้ไม่ควรเกิน 100 ° C
7. สำหรับการอบแห้งแบบสม่ำเสมอให้ผสมมวลแครอทเป็นระยะ ตัวบ่งชี้ความพร้อมของแครอทจะเป็นสีชาสีน้ำตาลสดใสและขาดความชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์
8. ตอนนี้ระบุชาแครอทสำเร็จรูปในภาชนะที่เหมาะสม เป็นการดีที่สุดที่จะใช้ภาชนะแก้วที่มีฝาปิด การใช้ถุงผ้าลินินสำหรับการจัดเก็บวัสดุไม่ได้ตัดออก
9. เพื่อความสะดวกในการใช้ต่อไปให้ผสมใบชาปกติกับแครอทแห้งในสัดส่วนที่เท่ากัน

สำหรับการอบแห้งแครอทนอกเหนือจากเตาอบคุณสามารถใช้เครื่องเป่าไฟฟ้า โดยวิธีการนี้เป็นวิธีการอบแห้งที่เร็วที่สุด ตรงกันข้ามกับวิธีการอบแห้งแครอทที่อธิบายไว้การอบแห้งในดวงอาทิตย์ใช้เวลานานมาก เทคนิคนี้ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศที่เอื้ออำนวยและปัจจัยอื่น ๆ และดังนั้นจึงไม่ได้ใช้งานจริงในปัจจุบัน

หมายเหตุ! แครอทแห้งสามารถเข้ากันได้ดีกับชาดำและชาเขียว

สำหรับการเตรียมวัตถุดิบจากส่วนสีเขียวของแครอทเวลาที่เหมาะสมคือช่วงเวลาของการเติบโตสูงสุด ขั้นตอนการเตรียมมวลสีเขียวไม่แตกต่างจากขั้นตอนที่อธิบายไว้ข้างต้น

วิธีทำชาแครอท: สูตรอาหาร

เนื่องจากในแครอทแห้งข้อดีหลักของผักยังคงไม่เปลี่ยนแปลงคือองค์ประกอบรสชาติและกลิ่นหอมเครื่องดื่มจะกลายเป็นคุณค่าทางโภชนาการและมีสุขภาพดี

เครื่องดื่มแครอทสด

ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับช่วงเวลาที่แครอทของพืชผลใหม่ปรากฏขึ้นบนเตียงหรือเคาน์เตอร์ ในการทำชาให้ใส่ผลไม้ขนาดใหญ่ลงบนเครื่องขูดหยาบวางมวลที่ได้ในกาน้ำชาปกติแล้วเทลงในน้ำเดือด หลังจากผ่านไปยี่สิบนาทีของการแช่ชาบำบัดสามารถเมา

สูตรเครื่องดื่มชาแครอทแห้ง

ตามที่ระบุไว้ข้างต้นส่วนผสมแครอทแห้งในปริมาณ 4 ช้อนชาผสมกับใบชาธรรมดาที่สุด แต่คุณสามารถทำเครื่องดื่มจากวัตถุดิบแครอทเท่านั้น เมื่อต้องการทำเช่นนี้เทจำนวนผักแห้งที่ระบุในถ้วยด้วยน้ำเดือด ปล่อยให้เครื่องดื่มต้มประมาณครึ่งชั่วโมง ในสีการแช่แครอทที่มีอายุมากจะคล้ายกับชาดำ

ชาจากยอดแครอท

ก่อนหน้านี้ได้มีการกล่าวถึงประโยชน์ของแครอทที่มีประโยชน์ ซีลีเนียมสังกะสีและเหล็กสำรองมีความเข้มข้นที่นี่ หากปราศจากองค์ประกอบที่สำคัญเหล่านี้แล้วกระบวนการต่าง ๆ ในร่างกายมนุษย์ไม่สามารถดำเนินการได้ตามปกติและซีลีเนียมและสังกะสีมีส่วนร่วมในการผลิตฮอร์โมนเพศ เป็นที่ชัดเจนว่าเครื่องดื่มจากแครอทสดหรือใบแห้งจะได้รับประโยชน์เท่านั้น ในการทำชาคุณเพียงแค่ใช้วัตถุดิบแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะและถ้วยที่เหมาะสมเท่านั้น ควรเทชาผักราดด้วยน้ำเดือดทิ้งไว้ 15 นาที สายพันธุ์แช่ก่อนการใช้งาน

การศึกษาล่าสุดโดยนักวิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่าชาที่ทำจากใบแครอทป้องกันการพัฒนาของโรคร้ายเช่นโรคกระดูกพรุน เครื่องดื่มมีประโยชน์มากสำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากเส้นเลือดขอดและ thrombophlebitis

มันเป็นสิ่งสำคัญที่: ชาจากยอดสามารถนำมาใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาให้กับผู้ที่มีปัญหาหัวใจและความดันโลหิตสูง หลักสูตรรายเดือนสำหรับการบำบัดที่ดีกว่าจะเปลี่ยนสภาพของผู้ป่วย

ตัวเลือกผสม

รสชาติที่น่าสนใจและมีชีวิตชีวามากได้มาพร้อมกับชาซึ่งมีส่วนผสมของผักใบเขียวและแครอทขูดเป็นเครื่องดื่ม ส่วนผสมนี้มีประโยชน์ต่อผิวอย่างมากเนื่องจากช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน นอกจากนี้ชาดังกล่าวสามารถนำมารับประทานและยังได้รับการรักษาด้วยหนังแท้ของใบหน้าแช่ในนั้น

สูตรชา Berry และสมุนไพร

เช่นเดียวกับพืชผักและผลไม้อื่น ๆ อีกมากมายแครอทมีความกลมกลืนกับผู้แทนคนอื่น ๆ ของโลกพืชอย่างสมบูรณ์แบบ การใช้คุณสมบัติของผักยอดนิยมนี้คุณสามารถเตรียมเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพรุ่นที่คาดไม่ถึงที่สุดได้

โรสฮิป, ลูกเกด, ตำแย
"ปรมาจารย์" ทั้งสามนี้จากโลกแห่งการรักษาด้วยสมุนไพรซึ่งได้รับการสนับสนุนจากความสามารถของแครอทมีความสามารถในการบรรลุปาฏิหาริย์ที่แท้จริง คุณต้องใช้ส่วนผสมตามรายการทั้งหมดยกเว้นลูกเกดห้าช้อนชาและผสม ผลเบอร์รี่ลูกเกดสดหรือแห้ง (หนึ่งช้อนชา) จะถูกเพิ่มลงในค็อกเทลครั้งสุดท้าย ส่วนผสมที่ผสมกันของส่วนประกอบการรักษาอาจไม่สามารถใช้งานได้ทันทีดังนั้นจึงควรกำหนดในภาชนะที่เหมาะสมสำหรับการจัดเก็บ ตามความจำเป็นเพื่อที่จะได้รับชาเสริมหนึ่งแก้วคุณต้องใช้สองช้อนชาของส่วนผสมที่เตรียมไว้เทน้ำเดือดปล่อยให้มันชงหลังจากหนึ่งในสี่ของชั่วโมงความเครียดการแช่น้ำผึ้งสามารถเพิ่มเพื่อปรับปรุงรสชาติ
เครื่องดื่มที่เตรียมตามสูตรนี้จะช่วยให้เงื่อนไขสำหรับการติดเชื้อทางเดินหายใจภูมิคุ้มกันลดลง, ต่อมทอนซิลอักเสบ ชาแครอทที่เติมสะโพกกุหลาบและตำแยที่มีลูกเกดช่วยเพิ่มการนอนหลับและทำให้อาการไออ่อนลง

มันเป็นสิ่งสำคัญที่: ด้วยแครอทก็ยังดีที่รวมใบราสเบอร์รี่

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับแครอท

ประวัติของแครอทมีมากกว่าหนึ่งพันปี และในแต่ละส่วนของการเดินทางอันยาวนานนี้ผู้คนได้แต่งตำนานที่แตกต่างกันเกี่ยวกับผักที่ยอดเยี่ยม ในตำนานพื้นบ้านเหล่านี้มีความสอดคล้องกับความสามารถที่แท้จริงของการปลูกฝังและข้อความบางคำอาจถือเป็นการโต้เถียง นี่เป็นเพียงข้อเท็จจริงที่น่าสนใจที่สุด

1. แม้ในสมัยโบราณผู้เชี่ยวชาญคนแรกในสาขาการแพทย์สังเกตเห็นว่าแครอทชาร์จพลังงานคนสำคัญอย่างแท้จริง คุณสมบัติของผักนี้ได้รับการยืนยันโดยนักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ แต่ความจริงที่ว่าแครอทสามารถกระตุ้นให้เกิดแรงบันดาลใจสามารถยืนยันได้โดยผู้คนในวิชาชีพที่สร้างสรรค์เท่านั้น
2. ในช่วงเริ่มต้นของการมีชีวิตอยู่แครอทไม่ได้มีคุณค่าเท่าผลิตภัณฑ์อาหาร มันเติบโตเป็นพิเศษเพื่อผลิตเมล็ดและใบ เชื่อกันว่าส่วนต่าง ๆ ของพืชมีพลังบำบัด
3. ทุกคนอาจไม่ทราบว่าแครอทมีทุนเป็นของตัวเอง นี่คือเมืองเล็ก ๆ ของ Holtville ในรัฐแคลิฟอร์เนียที่มีงานเทศกาลแครอทสีสันสดใสเกิดขึ้นทุกเดือนกุมภาพันธ์ กิจกรรมเทศกาลตลอดทั้งสัปดาห์และโปรแกรมของพวกเขารวมถึงการเลือกตั้งบังคับของราชินีแครอทการแข่งขันสำหรับจานที่ดีที่สุดของหลักสูตรแครอทและกีฬา
4. ในศตวรรษที่ 17 หมวกที่ประดับด้วยยอดแครอทเป็นหนึ่งในเทรนด์แฟชั่นในยุคนั้น
5. จนถึงทุกวันนี้ชาวโปรตุเกสได้เตรียมแยมแครอทแสนอร่อยจากแครอทและส่งออกผลิตภัณฑ์หวานไปยังประเทศอื่น ๆ แต่มีสิ่งหนึ่งที่แตกต่างกันมากที่น่าสนใจ: ความจริงก็คือตามกฎหมายท้องถิ่นอนุญาตให้แยมได้รับอนุญาตให้ทำจากผลไม้เท่านั้น ชาวโปรตุเกสไม่เสียหัวและย้ายแครอทจากหมวดพืชผักไปเป็นพืชผล
6. มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าท็อปส์ซูแครอทมีสารที่สามารถชะลอกระบวนการชรา สีเขียวยังมีคาเฟอีนและไอโอดีนอยู่
7. นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันกลุ่มหนึ่งทำการทดลองซึ่งผลลัพธ์แสดงให้เห็นว่าหากคุณแค่แทะแครอทการกระทำขั้นต้นนี้จะเข้ามาแทนที่การแปรงฟันของคุณ ดังนั้นจึงมีบางสิ่งที่คิดเกี่ยวกับการสนับสนุนของธรรมชาติทั้งหมด
8. ใน Guinness Book ที่มีชื่อเสียงซึ่งบันทึกสถิติโลกทั้งหมดมีสถานที่สำหรับความสำเร็จของแครอท: ความยาวของผักที่ใหญ่ที่สุดคือเกือบ 6 เมตรซึ่งเกินพารามิเตอร์ของรถยนต์ระดับกลาง แครอทที่โตที่สุดในอลาสกา น้ำหนักของเจ้าของแผ่นเสียงเท่ากับ 8.6 กิโลกรัม

เกี่ยวกับแครอทคุณสามารถบอกอะไรที่น่าสนใจและแปลกประหลาดได้มากกว่านี้ แต่มันก็เถียงไม่ได้ว่าชาแครอทเป็นเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพและน่าพอใจมาก นี่คือการค้นหาสำหรับผู้ที่สนใจเกี่ยวกับสุขภาพของพวกเขาและมุ่งมั่นที่จะใช้ชีวิตที่ใช้งานยาวนาน