น้ำซุปโรสฮิป: ประโยชน์ต่อสุขภาพและอันตราย

ทุกคนรู้จักต้นดอกดาวเรือง แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าการต้มที่เตรียมจากผลไม้มีประโยชน์อย่างไร บทความนี้จะอธิบายคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของเครื่องดื่มนี้

สารบัญ:

เนื้อหาองค์ประกอบและแคลอรี่

ในน้ำซุปโรสฮิป 100 มล. มีเพียง 20 กิโลแคลอรี เครื่องดื่มประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต 4.5 กรัมโปรตีน 0.3 กรัมและไขมัน 0.1 กรัม เมื่อเติมน้ำตาลปริมาณคาร์โบไฮเดรตและแคลอรี่จะเปลี่ยนไป ผลไม้ของพืชมีวิตามิน A, B, E, C, PP องค์ประกอบทางเคมีประกอบด้วยองค์ประกอบต่างๆเช่นโซเดียมแมกนีเซียมโพแทสเซียมสังกะสีเหล็กฟอสฟอรัสแคลเซียม ฯลฯ กุหลาบอินทรีย์เส้นใยอาหารแป้งและเถ้ามีอยู่ในองค์ประกอบของกุหลาบป่า

สะโพกน้ำซุปที่มีประโยชน์คืออะไร

ประโยชน์และอันตรายของน้ำซุปโรสฮิป

ประโยชน์ทั่วไป

ตั้งแต่สมัยโบราณผู้คนได้ใช้สะโพกเพิ่มขึ้นอย่างแข็งขันเพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ ในช่วงเวลาของเรามันเป็นไปไม่ได้ที่จะปฏิเสธผลบวกต่อร่างกายของผลเบอร์รี่เหล่านี้ประโยชน์หลักของยาต้มซึ่งมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

  • ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
  • สงบระบบประสาท
  • ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและเร่งการเผาผลาญ;
  • มีฤทธิ์ต้านจุลชีพและช่วยลดการอักเสบ
  • เสริมสร้างผนังหลอดเลือด
  • เป็นยาขับปัสสาวะ, choleretic, เช่นเดียวกับตัวแทนห้ามเลือด;
  • ช่วยให้คุณรักษาความสามารถในการมองเห็น
  • มีผลในเชิงบวกต่อพื้นหลังของฮอร์โมน

สำหรับผู้หญิง

มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมที่จะรู้สึกน่าสนใจ เครื่องดื่มโรสฮิปมีผลในเชิงบวกต่อร่างกายของผู้หญิงซึ่งปรากฏตัวในการเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้:

  • ช่วยลดการลอกผิวอักเสบ
  • ช่วยกำจัดสิว
  • กำจัดเล็บที่เปราะ
  • ปรับปรุงสภาพเส้นผม;
  • เพิ่มการผลิตคอลลาเจนที่จำเป็นสำหรับความยืดหยุ่นของผิวและกำจัดริ้วรอยเล็ก ๆ

ส่วนประกอบที่สะโพกกุหลาบมีระบบประสาทปกติดังนั้นความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้าจะลดลง

สำหรับผู้ชาย

น้ำซุปใช้เพื่อป้องกันโรคต่าง ๆ ที่มีผลต่อร่างกายของผู้ชาย:

  • จังหวะ
  • กล้ามเนื้อหัวใจตาย;
  • ความดันโลหิตสูงและหลอดเลือด;
  • ระดับคอเลสเตอรอลที่ผิดปกติ
  • ปัญหาระบบทางเดินปัสสาวะ
  • ต่อมลูกหมากอักเสบ

สมัครพรรคพวกของวิธีการรักษาแบบดั้งเดิมเชื่อว่าการบริโภคเครื่องดื่มโรสฮิปเป็นประจำจะช่วยฟื้นฟูความแข็งแรง

แพทย์แนะนำให้ใช้สะโพกกุหลาบเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาที่ซับซ้อนพร้อมกับยา

ในระหว่างตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์ไม่ได้เป็นข้อห้ามสำหรับการดื่มเครื่องดื่มจากสะโพกกุหลาบหากคุณแม่ตั้งครรภ์ไม่ได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคที่เครื่องดื่มนี้มีข้อห้าม

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ยาต้มในระหว่างตั้งครรภ์ในขนาดที่กำหนด การบริโภคที่ไม่สามารถควบคุมได้สามารถนำไปสู่การชะล้างแคลเซียมออกจากร่างกายของผู้หญิงซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับเด็กในการพัฒนามดลูกปกติ

อย่างไรก็ตามประโยชน์ต่อร่างกายจากการบริโภคในระดับปานกลางเกินอันตรายที่เป็นไปได้เนื่องจากคุณสมบัติที่สำคัญ:

  1. ใยอาหารที่บรรจุอยู่ในโรสฮิปช่วยทำความสะอาดลำไส้อย่างอ่อนโยนช่วยให้ปลอดสารพิษและสารพิษ
  2. วิตามินซีมีปริมาณสูงช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันโรคหวัดได้อย่างยอดเยี่ยม
  3. วิตามินเอเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับหญิงตั้งครรภ์ แต่การใช้ในปริมาณมาก ๆ อาจส่งผลต่อพัฒนาการของทารกตามปกติ ด้วยเหตุนี้จึงควรใช้วิตามินเชิงซ้อนร้านขายยาด้วยความระมัดระวัง วิตามินเอ (แคโรทีน) ซึ่งพบในกุหลาบป่าไม่สามารถทำร้ายเด็กได้

นอกจากนี้การใช้ยาต้มช่วยให้คุณ:

  • ลดโคเลสเตอรอล;
  • ป้องกันการปรากฏตัวของอาการบวม;
  • ทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ
  • รักษาระดับเหล็ก
  • ยับยั้งการพัฒนาของโรคโลหิตจาง

เมื่อเลี้ยงลูกด้วยนม

ช่วงเวลาให้นมบุตรนั้นไม่สำคัญสำหรับทารกที่เกิดมาแล้ว มารดาจำเป็นต้องดูแลสุขภาพของตนเองและป้องกันการเกิดโรคเนื่องจากจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคสามารถแทรกซึมเข้าไปในน้ำนมแม่

การใช้ปานกลางของเครื่องดื่มโรสฮิปมีการระบุด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:

  1. แอสคอร์บิคแอซิดซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโรสฮิปช่วยเสริมภูมิคุ้มกันของสตรีพยาบาล
  2. แมกนีเซียมช่วยลดตะคริวและมีผลดีต่อหลอดเลือดและอัตราการเต้นของหัวใจ
  3. วิตามินอีทำให้ฮอร์โมนอยู่ในระดับปกติ
  4. การแช่จะช่วยเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่

โรสฮิปอาจทำให้เกิดอาการแพ้ในทารกดังนั้นผู้หญิงจำเป็นต้องเริ่มการต้มด้วยความระมัดระวังคุณควรดื่มจิบเล็ก ๆ น้อย ๆ และติดตามปฏิกิริยา หากเด็กไม่มีผื่นและอาการจุกเสียดคุณก็สามารถเพิ่มปริมาณเครื่องดื่มได้

วิดีโอ: สิ่งที่ต้องดื่มขณะให้นมลูก เปิด

สำหรับเด็ก ๆ

ในวัยเด็กการใช้น้ำซุปมีประโยชน์เนื่องจากมีความเข้มข้นสูงของวิตามินซีเพื่อรักษาบรรทัดฐานประจำวันซึ่งมันก็เพียงพอที่จะกิน 10 ผลเบอร์รี่

หลายคนเชื่อว่ายาต้มโรสฮิปในระยะเริ่มแรกของความเย็นช่วยหลีกเลี่ยงผลกระทบร้ายแรงและช่วยให้ฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว

เครื่องดื่มถูกระบุไว้สำหรับเด็กในกรณีต่อไปนี้:

  • กับโรคของระบบย่อยอาหาร;
  • การเจริญเติบโตของเส้นผมที่อ่อนแอ
  • ขาดธาตุเหล็กในเลือด
  • zheltushka

เนื่องจากความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดอาการแพ้ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ จำกัด การใช้เครื่องดื่มโรสฮิปกับเด็กอายุต่ำกว่าหกเดือน ใส่น้ำซุปอย่างระมัดระวังในระหว่างวันให้แน่ใจว่าได้สังเกตปฏิกิริยา

เมื่อลดน้ำหนัก

น้ำซุปมีคุณค่าทางโภชนาการต่ำดังนั้นคุณไม่ควรปฏิเสธในระหว่างการต่อสู้กับปอนด์พิเศษ เครื่องดื่มที่ทำจากสะโพกกุหลาบช่วยทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติขจัดสารพิษและสารพิษออกและยังช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด

เพื่อไม่ให้เพิ่มปริมาณแคลอรี่ของเครื่องดื่มควรบริโภคโดยไม่ต้องเติมน้ำตาล

น้ำซุปโรสฮิปในทางการแพทย์

โรสฮิปเป็นที่ยอมรับทั้งในด้านวิทยาศาสตร์และยาพื้นบ้าน วันนี้มียาจำนวนมากที่มีสารสกัดจากพืชสมุนไพร

น้ำซุปโรสฮิปในทางการแพทย์

ด้วยโรคเบาหวาน

จนถึงปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษาโรคเบาหวานยาสามารถรักษาสภาพที่มั่นคงของผู้ป่วย สะโพกกุหลาบมีดัชนีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ (20-25 ยูนิต) ดังนั้นผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่ควรงดน้ำซุปที่เตรียมไว้

นอกจากนี้กุหลาบป่ามีส่วนประกอบที่สำคัญสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวาน:

  • ธาตุเหล็ก (ช่วยในการปรับมาตรฐานระดับฮีโมโกลบินในกระแสเลือด);
  • สังกะสี (ทำให้แน่ใจว่าการทำงานปกติของฮอร์โมนตับอ่อนและควบคุมการผลิตอินซูลิน);
  • โมลิบดีนัม (ปกติการเผาผลาญ);
  • แมงกานีส (มีส่วนช่วยในการผลิตอินซูลิน)

ปริมาณน้ำตาลในผลเบอร์รี่โรสฮิปขึ้นอยู่กับพื้นที่ที่ไม้พุ่มเติบโต ในภาคตะวันออกของประเทศของเรามีพืชหลายชนิดที่มีปริมาณน้ำตาลและแป้งมากขึ้นดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่จะละทิ้งการใช้ผลไม้ มันคุ้มค่าที่จะให้ความสนใจกับสุนัขเพิ่มขึ้นการเติบโตในยุโรปส่วนหนึ่งของรัสเซีย การเก็บผลเบอร์รี่สมุนไพรสามารถทำได้อย่างอิสระหากที่อยู่อาศัยอนุญาตให้ทำเช่นนี้ได้หากต้องการทำสิ่งนี้คุณต้องทำตามคำแนะนำจำนวนมาก:

  1. ผลเบอร์รี่ควรเก็บเกี่ยวจากพุ่มไม้ที่ถูกลบออกจากพืชโรงงานทางหลวงและหลุมฝังกลบ
  2. การเก็บควรดำเนินการในช่วงเวลาเริ่มตั้งแต่ปลายเดือนสิงหาคมและสิ้นสุดด้วยน้ำค้างแรก (ผลไม้แช่แข็งมีส่วนประกอบที่มีประโยชน์จำนวนเล็กน้อย)
  3. คุณต้องทำให้ผลเบอร์รี่แห้งในบริเวณที่มีการระบายอากาศดีหรือใช้เครื่องเป่าพิเศษสำหรับผักและผลไม้

สูตรสำหรับต้มยาสำหรับโรคเบาหวาน: เทผลไม้ 20 กรัมกับน้ำร้อน 1 ลิตรแล้วต้มไฟอ่อน ๆ ประมาณ 10 นาที หลังจากผ่านไปหนึ่งวันน้ำซุปก็พร้อมใช้งาน ขอแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มในตอนเช้า 20-30 นาทีก่อนอาหารเช้า

ด้วยตับอ่อนอักเสบ

โภชนาการที่ไม่เหมาะสมและผิดปกติอาจทำให้เกิดการอักเสบของตับอ่อนที่เรียกว่าตับอ่อนอักเสบ พืชและสมุนไพรหลายชนิดใช้ในการรักษาโรค น้ำซุปโรสฮิป - เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพผ่านการทดสอบ

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของยาต้มสำหรับผู้ป่วยที่มีตับอ่อนอักเสบ:

  • ลดอาการปวดในต่อม
  • กำจัดการอักเสบและบวม;
  • ส่งเสริมการรักษาพื้นที่ที่เสียหาย

สูตรสำหรับต้มสำหรับตับอ่อนอักเสบ
ในระหว่างการโจมตีน้ำซุปจะถูกเตรียมในวิธีต่อไปนี้: 20 กรัมของผลเบอร์รี่จะถูกเทลงในน้ำเดือดหนึ่งลิตรและปล่อยให้เคี่ยวที่อุณหภูมิต่ำสุดเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง จากนั้นเครื่องดื่มจะได้รับอนุญาตให้ใส่ ก่อนที่จะถ่ายน้ำซุปจะเจือจางในสัดส่วนที่เท่ากันและใช้ 50 มล. ในตอนเช้าและเย็น

ในช่วงระยะเวลาของการกำเริบของโรคเรื้อรัง 50 กรัมของสะโพกกุหลาบบดจะใช้ในการเตรียมยาต้มซึ่งเทด้วยน้ำร้อน (ไม่ใช่น้ำเดือด) และยืนยันในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาที ใช้ยาต้มในหลักการเดียวกันกับในช่วงระยะเฉียบพลันของโรค

ในระยะกลาง (การให้อภัย) ควรใช้ยาต้มเป็นสารต้านการอักเสบ

ด้วยโรคกระเพาะ

โรคกระเพาะเป็นลักษณะการอักเสบของผนังของกระเพาะอาหารซึ่งเกิดขึ้นเมื่อความเป็นกรดเบี่ยงเบน

ก่อนที่จะเริ่มใช้ยาต้มโรสฮิปมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องผ่านการตรวจสอบในสถาบันเฉพาะและผ่านการทดสอบที่จำเป็นเพื่อหาดัชนีความเป็นกรดของน้ำย่อย

ด้วยความเป็นกรดสูงผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ใช้ยาต้มสะโพกกุหลาบ

ที่การอ่านค่า pH ปกติและต่ำยาต้มโรสฮิปช่วยกำจัดการอักเสบคืนค่าการย่อยอาหารและกระตุ้นการงอกใหม่ของเซลล์ที่ถูกทำลาย ผลกระทบนี้เกิดจากการกระทำของแทนนินวิตามินและเพคติน ส่วนประกอบเหล่านี้จะถูกทำลายในระหว่างการต้มดังนั้นเครื่องดื่มต้องเตรียมตามเทคโนโลยีบางอย่าง:

ผลไม้สับ 50 กรัมเทใส่น้ำร้อนลิตร (ไม่สูงกว่า 70 องศา) และอุ่นในอ่างน้ำนาน 15 นาที มีความจำเป็นต้องป้องกันกระบวนการเดือด น้ำซุปที่เตรียมไว้จะถูกแช่เย็นใน 50 มล. ก่อนรับประทานอาหาร จำนวนของการต้อนรับต้องหารือกับแพทย์ของคุณ

สำหรับลำไส้

เครื่องดื่มมีผลในเชิงบวกต่อลำไส้:

  • กำจัดกระบวนการอักเสบ;
  • กำจัดสารพิษและสารพิษ
  • กำจัดความเจ็บปวด

เพื่อเตรียมน้ำซุปรากของพืชจะบด ผง 25 กรัมที่ได้จะถูกเทลงในน้ำ 1 ลิตร ส่วนผสมจะถูกนึ่งประมาณ 20 นาที แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มเย็น 30 มล. ในตอนเช้าและตอนเย็นจนกว่าอาการไม่พึงประสงค์จะหมดไป

สำหรับอาการท้องผูก

เนื่องจากปริมาณเส้นใยสะโพกกุหลาบช่วยให้อุจจาระนิ่ม ความสามารถในการทำให้ปกติการไหลเวียนของน้ำดีช่วยป้องกันความหนาและการแข็งตัวของอุจจาระ

เพื่อขจัดอาการท้องผูกผงโรสฮิป 10 กรัมถูกเทลงในแก้วน้ำต้ม หลังจาก 2 ชั่วโมงส่วนผสมก็ถูกนำไปต้ม น้ำซุปเย็นและกรองผ่านผ้า ใช้เวลาวันละสองครั้งครึ่งช้อนโต๊ะในตอนเช้าและเย็นจนกว่าอาการท้องผูกจะหมดไป

ด้วยโรคเกาต์

โรคที่เกี่ยวข้องกับการละเมิดการเผาผลาญของสารธรรมชาติ (purines) ซึ่งเป็นผลมาจากการสะสมของผลึกกรดยูริคที่เกิดขึ้นในข้อต่อ

มันเป็นไปไม่ได้ที่จะรักษาโรคเกาต์โดยวิธีการแพทย์แผนโบราณมันเป็นไปได้ที่จะลดอาการของโรค, ทำให้พื้นหลังของฮอร์โมนเป็นปกติและทำให้กระบวนการของระบบต่อมไร้ท่อมีความเสถียร

โรคเกาต์มาพร้อมกับอาการปวดอย่างรุนแรงซึ่งน้ำซุปโรสฮิสามารถลด หากต้องการทำเช่นนี้ขอแนะนำให้ใช้ในช่วงเริ่มต้นของโรค ในรูปแบบที่รุนแรงการแช่ไม่ได้ผล

สูตรโรคเกาต์: 25 กรัมของผลไม้ของพืชถูกส่งไปยังกระทะด้วยน้ำร้อนปกคลุมด้วยฝาปิดและยืนยันเป็นเวลาอย่างน้อย 8 ชั่วโมง

ด้วยอาการลำไส้ใหญ่

โรสฮิจะใช้เป็นตัวแทนต้านการอักเสบสำหรับอาการลำไส้ใหญ่บวม องค์ประกอบการรักษาที่ทำขึ้นผลเบอร์รี่ของพืชมีผลเสริมสร้างความเข้มแข็งในลำไส้ ด้วยเหตุนี้ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้น้ำซุปโรสฮิปสำหรับลำไส้ใหญ่ มันได้รับอนุญาตให้ใช้ยาไม่เพียง แต่ในช่วงระยะเวลาของการให้อภัย แต่ยังในช่วงระยะเฉียบพลัน

กําหนดสำหรับการฉีดลำไส้ใหญ่: ดอกกุหลาบ 25 กรัมราดด้วยน้ำเดือดจำนวน 200 มล. และคลุมด้วยฝา การแช่ที่เกิดขึ้นจะแนะนำให้ใช้สามครั้งต่อวัน ครั้งเดียวคือ 25 มล. เครื่องมือช่วยลดอาการปวด

สำหรับตับ

โรสฮิปมีผลดีต่อตับช่วยในการฟื้นฟูและช่วยให้ร่างกายมีรูปร่างที่ดี นี่คือสาเหตุที่ความสามารถในการ choleretic ขับปัสสาวะและต้านการอักเสบของผลไม้ของพืช

การฟื้นฟูตับด้วยความช่วยเหลือของยาต้มโรสฮิปจะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

  1. ต้องการคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ
  2. ขอแนะนำให้เข้ารับการตรวจร่างกายเพื่อยกเว้นโรคที่มีการห้ามใช้ยาโรสฮิป
  3. สำหรับหนึ่งสัปดาห์ไม่รวมแอลกอฮอล์และตรวจสอบอาหาร (ปฏิเสธไขมันและอาหารทอด)
  4. อย่าเปลี่ยนขนาดของยาต้มด้วยตัวเอง

สูตรสำหรับต้มสำหรับตับ: ผลเบอร์รี่บด 25 กรัมเพื่อประหยัดเวลาคุณสามารถทำได้ด้วยเครื่องบดเนื้อ สารละลายที่ได้จะถูกเทลงในของเหลว 0.5 ลิตรและส่งไปยังเคี่ยวประมาณสองถึง 15 นาที หลังจากนี้น้ำซุปก็จะออกมายืนยัน หลังจาก 30 นาทีเครื่องดื่มที่ได้จะถูกกรองและเริ่มดื่ม แนะนำให้รับประทานในตอนเช้าและตอนเย็นที่ 100 มล. เป็นเวลา 30 วัน เด็ก ๆ ควรลดขนาดยาลงเหลือ 50 มล.

ด้วยถุงน้ำดีอักเสบ

ประโยชน์ของโรสฮิปนั้นไม่อาจปฏิเสธได้สำหรับการอักเสบของถุงน้ำดีเนื่องจากส่วนประกอบและคุณสมบัติในการรักษาที่น่าทึ่ง

ยาต้มโรสฮิควรใช้กับถุงน้ำดีอักเสบด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:

  • บรรเทาอาการปวดในระหว่างความเจ็บปวด;
  • ส่งเสริมการงอกของเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบ
  • ลดกระบวนการอักเสบ
  • ป้องกันการก่อตัวของหิน

สูตรการต้ม: 20 กรัมของผลเบอร์รี่แห้งเทลงในน้ำ 1 ลิตรและปรุงผ่านความร้อนต่ำเป็นเวลา 15 นาที แช่เย็นที่อุณหภูมิห้องน้ำซุปพร้อมใช้งาน มันถูกนำสามครั้งต่อวันใน 100 มล.

ด้วยความเย็น

โรคไข้หวัดเป็นโรคที่พบได้บ่อยที่สุด ประโยชน์ของโรสฮิปจากโรคนี้มีมหาศาล: ยาต้มช่วยลดกระบวนการอักเสบเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเร่งการฟื้นตัวของผู้ป่วย

สูตรสำหรับเย็น ผลไม้ 25 กรัมเทใส่น้ำในปริมาณ 500 มล. และต้มเป็นเวลาสองนาที การแช่ความเย็นพร้อมใช้งาน คุณสามารถเพิ่มผลในเชิงบวกด้วยความช่วยเหลือของน้ำผึ้งและมะนาวชิ้น

จากอาการตัวเหลือง

ดีซ่านเป็นโรคทั่วไปของเด็กแรกเกิดซึ่งผิวหนังกลายเป็นสีเหลือง นี่มาจากบิลิรูบินส่วนเกินในเลือด สีผิวมักจะปกติด้วยตัวเองภายในสองสัปดาห์

การรักษาเป็นสิ่งจำเป็นเมื่อดีซ่านติดเชื้อในเวลาเดียวกันน้ำซุปโรสฮิปเป็นวิธีการรักษาที่ดี แต่สามารถให้กับเด็กที่อายุ 6 เดือนขึ้นไป

สูตรสำหรับต้มกับดีซ่าน: ผงจากผลเบอร์รี่ 20 กรัมวางในจานแก้วแล้วเทน้ำ 500 มล. ส่วนผสมที่เกิดขึ้นถูกนึ่งเป็นเวลา 10 นาที ให้ดื่มวันละสองครั้ง 7-10 มล.

ก่อนที่จะเริ่มการบำบัดมีความจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ เพื่อไม่ให้เกิดอาการแพ้น้ำซุปจะถูกนำไปใช้อย่างค่อยเป็นค่อยไปโดยเริ่มจากการหยดเพียงไม่กี่ครั้งและตรวจดูปฏิกิริยาของร่างกายเด็ก

มีความดันโลหิตสูง

การศึกษาพบว่ายาต้มโรสฮิปสามารถลดความดันโลหิตได้เนื่องจากคุณสมบัติของพุ่มไม้ดังต่อไปนี้:

  • นำไปสู่การขยายหลอดเลือดและเสริมสร้างผนังของพวกเขา;
  • ทำให้งานของหัวใจมั่นคง
  • ทำให้ปกติช่วงเวลาการนอนหลับ

การใช้ยาต้มเป็นประจำไม่เพียง แต่ช่วยในการทำให้ความดันกลับคืนสู่ปกติ แต่ยังช่วยให้กระบวนการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น

สูตรสำหรับต้มสำหรับความดันโลหิตสูง: รากกุหลาบสับขนาด 25 กรัมเทลงในน้ำร้อน 500 มล. และต้มเป็นเวลาสองนาที เมื่อน้ำซุปเย็นตัวลงมันจะถูกนำไปต้มอีกครั้งและนำออกจากเตา หลังจากสามชั่วโมงคุณสามารถเริ่มต้นการบำบัด ขอแนะนำให้ใช้ยาต้มในรูปแบบของความร้อน 50 มล. วันละ 3 ครั้ง

ในกรณีที่เป็นพิษ

ผลไม้รักษาของพุ่มไม้มีความเข้มข้นอย่างมีนัยสำคัญของวิตามินซีซึ่งช่วยเสริมสร้างร่างกายซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งในกรณีที่เป็นพิษ นอกจากนี้ผลไม้ต้มยังมีผลดีต่อระบบย่อยอาหารและค่อยๆกำจัดสารพิษที่ปล่อยออกมาเมื่อบริโภคผลิตภัณฑ์ที่เป็นพิษ

นอกจากนี้สะโพกกุหลาบสามารถนำมาใช้สำหรับเด็กผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรเมื่อยาร้านขายยามีข้อห้ามมากมาย

สูตรยาต้มพิษ

  1. สำหรับผู้ใหญ่ เพิ่มสะโพก 5 ช้อนโต๊ะในน้ำ 1 ลิตร ส่วนผสมที่ได้จะถูกต้มประมาณ 10 นาที ขอแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มเย็นในตอนเช้าและตอนเย็นที่ 0.5 ถ้วย
  2. สำหรับเด็ก ๆ ผลเบอร์รี่หนึ่งช้อนชาจะถูกเทลงในแก้วน้ำเดือดและทำให้เด็กเย็นลง สำหรับเด็กอายุมากกว่าสองปีจะได้รับอนุญาตให้เพิ่มผลไม้ของพุ่มไม้ลงในชาอ่อน

ร่างกายของเด็กมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้ดังนั้นพวกเขาจึงเริ่มดื่มในปริมาณเล็กน้อย หากไม่มีปฏิกิริยาจะสามารถเพิ่มระดับเสียงได้

ด้วยโรคโลหิตจาง

ภาวะโลหิตจางเป็นลักษณะของการลดจำนวนของเซลล์เม็ดเลือดแดงในเลือด อีกวิธีหนึ่งโรคนี้เรียกว่าโรคโลหิตจาง อันเป็นผลมาจากการลดลงของฮีโมโกลบินร่างกายจะประสบกับภาวะขาดออกซิเจน ในสภาพเช่นนี้คนรู้สึกถึงความอ่อนแอวิงเวียนและปวดหัว

การใช้ยาต้มโรสฮิปทุกวันจะช่วยให้ระดับฮีโมโกลบินเป็นปกติด้วยธาตุเหล็กซึ่งมีผลของพุ่มไม้

สูตรสำหรับยาต้มโลหิตจาง: ผลเบอร์รี่โรสฮิ 25 กรัมเทลงในน้ำเดือด 500 มล. แล้วส่งไปที่เตา ปรุงน้ำซุปในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาที แนะนำให้ใช้น้ำซุปพร้อมดื่มวันละสองครั้งเป็นเวลา 50 มล. คุณสามารถกระจายรสชาติของเครื่องดื่มด้วยความช่วยเหลือของน้ำผึ้งหรือผลไม้แห้ง

น้ำซุปโรสฮิปในความงาม

สำหรับใบหน้า

เนื่องจากเนื้อหาของวิตามิน A และ E ทำให้สะโพกมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในอุตสาหกรรมความงาม สารเหล่านี้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติที่สามารถรับมือกับสัญญาณแห่งวัยได้อย่างสมบูรณ์แบบและทำให้ผิวมีความสดชื่นและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

น้ำซุปโรสฮิปในความงาม

ในการเตรียมการรักษาต่อต้านริ้วรอยตามธรรมชาติคุณจะต้องใช้เพียงสองส่วนผสม: ผลไม้แห้งและน้ำเปล่า ผลเบอร์รี่ 75 กรัมเทลงในของเหลว 500 มล. แล้วต้ม 20 นาที น้ำซุปยืนยันอย่างน้อย 6 ชั่วโมง

การแช่จะใช้สำหรับผิวในรูปแบบต่างๆ:

  1. แปรงผิวด้วยสำลีโดยไม่กระทบบริเวณรอบดวงตา ขั้นตอนสามารถทำได้ทุกวันผิวจะเรียบเนียนและดูสุขภาพดี
  2. น้ำซุปจะถูกเทลงในแม่พิมพ์น้ำแข็งและแช่แข็ง แนะนำให้ใช้ก้อนที่ปรุงเพื่อเช็ดหน้าทุกเช้า ขั้นตอนนี้ไม่เพียง แต่ทำให้สีผิวดูดีขึ้น แต่ยังช่วยต่อสู้กับสิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ

ผลจะเพิ่มขึ้นโดยการเพิ่มน้ำมันหอมระเหย พวกเขาสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือร้านขายเครื่องสำอาง

หน้ากากสำหรับผิวแห้ง
ส่วนผสม:

  • น้ำซุปโรสฮิป - 2 ช้อนชา
  • น้ำมันพืช - 2 ช้อนชา
  • ไข่แดงดิบ - 1 ชิ้น

วิธีทำอาหาร: ผสมส่วนประกอบที่ใช้จนเรียบ

ใช้องค์ประกอบที่เกิดขึ้นในการเคลื่อนไหวนวดบนใบหน้า ควรบำบัดต่อเนื่องประมาณ 10-15 นาที

หน้ากากสำหรับผิวมัน
ส่วนผสม:

  • ไข่ขาวดิบ - 1 ชิ้น;
  • น้ำซุปโรสฮิป - 3 ช้อนชา

วิธีทำอาหาร: เอาชนะโปรตีนให้ทั่วและค่อย ๆ แนะนำน้ำซุป

ใช้องค์ประกอบกับใบหน้า การบำบัดจะดำเนินการเป็นเวลา 10 นาทีหลังจากนั้นองค์ประกอบที่ใช้งานจะถูกล้างออก

มาส์กล้างหน้า
ส่วนผสม:

  • ครีมเปรี้ยวไขมัน - 25 กรัม
  • ยาต้มโรสฮิป - 25 มล.;
  • น้ำมะนาว - 25 มล.

วิธีทำอาหาร: ผสมส่วนประกอบให้ละเอียดและทาบนใบหน้า ระยะเวลาของกระบวนการคือ 20 นาที

หน้ากากลดริ้วรอย
ส่วนผสม:

  • ยาต้มโรสฮิป - 25 มล.;
  • ดอกไม้น้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา

วิธีทำอาหาร: ผสมส่วนประกอบอย่างละเอียดจนเรียบ ใช้องค์ประกอบกับใบหน้าโดยไม่ส่งผลกระทบต่อผิวรอบดวงตาและริมฝีปาก หลังจากผ่านไป 15 นาทีให้ล้างหน้ากากออก

เนื่องจากน้ำผึ้งเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรงจึงแนะนำให้ทดสอบหน้ากากบนพื้นที่เล็ก ๆ ของผิวหนัง ในกรณีที่ไม่มีสีแดงคุณสามารถดำเนินการตามขั้นตอนต่อไป

วิดีโอ: มาสก์หน้า 11 ที่สามารถทำได้ในหนึ่งนาที เปิด

สำหรับเส้นผม

ส่วนประกอบของสะโพกกุหลาบต่อไปนี้มีผลประโยชน์ต่อโครงสร้างเส้นผมและหนังศีรษะ:

  • วิตามินช่วยลดความเปราะบางและป้องกันผลกระทบทางลบต่อสิ่งแวดล้อม
  • น้ำมันหอมระเหยป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต;
  • โมลิบดีนัมป้องกันผมร่วง
  • แมงกานีสช่วยบำรุงผิว
  • แคโรทีนให้ความชุ่มชื้นและบำรุงรากผม
  • กลีเซอรีนช่วยขจัดรังแค

ด้วยความช่วยเหลือของสะโพกกุหลาบคุณสามารถเพิ่มความเงางามให้กับเส้นผมของคุณ เจ้าของแสงหยิกควรใช้น้ำซุปด้วยความระมัดระวังก็สามารถที่จะให้ผมสีเข้ม

ล้างน้ำซุปผม
ยาต้มใช้เป็นเครื่องมือในการต่อสู้กับรังแค เพื่อจุดประสงค์นี้จะใช้หลังจากล้างแต่ละ

วิธีทำอาหาร: ผลไม้ 3 ช้อนโต๊ะเทน้ำหนึ่งลิตรและต้มประมาณ 15-20 นาที น้ำซุประบายความร้อนพร้อมสำหรับการใช้งาน

หน้ากากด้วยดอกกุหลาบและเฮนน่า
ส่วนผสม:

  • เฮนน่าไม่มีสี - 2 ช้อนโต๊ะ;
  • น้ำซุปโรสฮิป - 2 ช้อนโต๊ะ

กระบวนการทำอาหาร: ผสมส่วนผสมให้ละเอียด กระจายสารละลายที่ได้ตลอดความยาวทั้งหมดและคลุมหัวด้วยฝาพลาสติก หลังจาก 40 นาทีล้างหน้ากากออก

หน้ากากช่วยในการลดการผลิตของไขมันเนื่องจากสิ่งนี้ทำให้ผมยังคงดูสดอีกต่อไป

สีผมโรสฮิป
ในการเตรียมองค์ประกอบของสีจำเป็นต้องบดโรสฮิกแห้ง 75 กรัม เจือจางผงที่ได้กับน้ำเดือด 100–125 มล. หลังจากสองชั่วโมงคุณสามารถเริ่มขั้นตอนการย้อมสีได้

มวลที่ได้จะต้องกระจายไปตามความยาวของเส้นผมและทิ้งไว้ 60 นาที หลังจากเวลาล้างผมให้สะอาด อันเป็นผลมาจากขั้นตอนนี้พวกเขาได้รับสีทอง

หน้ากากด้วยน้ำซุปโรสฮิป
ส่วนผสม:

  • น้ำซุปโรสฮิป - 50 มล.;
  • น้ำผึ้ง - 25 กรัม
  • น้ำมะนาว - 25 มล.

เพื่อให้บรรลุความมั่นคงหนาเพิ่มแป้งให้กับหน้ากาก

วิธีทำอาหาร: รวมส่วนผสมและผสมอย่างละเอียด

มาสก์ที่ได้รับการกระจายอย่างสม่ำเสมอทั่วความยาวของผมและทิ้งไว้ 15 นาที

อันตรายและข้อห้าม

ก่อนที่จะใช้ยาต้มโรสฮิปเพื่อจุดประสงค์ทางการแพทย์จำเป็นต้องมีการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเนื่องจากเครื่องดื่มที่ทำจากผลไม้มีข้อห้ามร้ายแรงหลายประการ:

  • เพิ่มความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร (เนื่องจากเนื้อหาของวิตามินซีสูง);
  • ความเสี่ยงในการเกิดลิ่มเลือด
  • โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด

ภายใต้อิทธิพลของวิตามินซีจำนวนมากดีซ่านอุดกั้นอาจพัฒนา

ยาต้มอาจทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงเช่นผิวแดงและผื่นคันรวมถึงการชะล้างของแคลเซียมออกจากร่างกาย กรดแอสคอร์บิคความเข้มข้นสูงสามารถทำลายเคลือบฟันได้ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้ยาต้มผ่านท่อ

คุณสามารถเก็บน้ำซุปโรสฮิปได้เท่าใด

เครื่องดื่มรักษาไม่แนะนำให้เก็บไว้เป็นเวลานาน เพื่อให้ได้รับประโยชน์ทั้งหมดจากการใช้ยาต้มคุณต้องนำไปใช้ทันทีหลังจากทำอาหาร

หากจำเป็นให้เลื่อนการดื่มออกไปในตู้เย็น แต่ไม่เกิน 24 ชั่วโมง หลังจากเวลานี้ส่วนสำคัญของคุณสมบัติเป็นประโยชน์ของเครื่องดื่มจะหายไป

วิธีการปรุงน้ำซุปโรสฮิป

มีหลายวิธีในการทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ บทความจะนำเสนอตัวเลือกที่พบบ่อยที่สุด

วิธีการปรุงน้ำซุปโรสฮิป

ผลเบอร์รี่สด

ยาต้มที่ทำจากผลไม้สดช่วยให้คุณประหยัดคุณสมบัติที่มีค่าที่สุดทั้งหมด

วิธีทำอาหาร

  1. ตัดผลเบอร์รี่ที่เตรียมไว้ออกเป็นสองส่วนและรับเมล็ด
  2. บดวัตถุดิบที่สกัดแล้วด้วยส้อมแล้วส่งไปยังน้ำร้อน อุณหภูมิของของเหลวไม่ควรเกิน 60 องศา สำหรับเมล็ด 10 กรัมก็เพียงพอที่จะใช้น้ำ 200 มิลลิลิตร
  3. ปล่อยให้ใส่เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงแล้วความเครียด

จัดทำในลักษณะนี้น้ำซุปยังคงความเข้มข้นสูงสุดของส่วนประกอบที่มีประโยชน์

จากผลไม้แห้ง

เพื่อใช้คุณสมบัติการรักษาตลอดทั้งปีผลเบอร์รี่จะแห้ง คุณสามารถทำได้ด้วยตนเองโดยใช้เครื่องเป่าหรือเตาอบและกระบวนการนี้จะดำเนินการในพื้นที่ที่มีอากาศถ่ายเท มันเป็นสิ่งสำคัญในการเก็บผลไม้ที่เติบโตห่างจากหลุมฝังกลบถนนและโรงงานอุตสาหกรรม

วิธีทำอาหาร

  1. 1 ช้อนชาผงที่ได้จากการบดผลไม้แห้งเทน้ำร้อน 500 มล. อุณหภูมิไม่ควรเกิน 60 องศา
  2. หลังจาก 40 นาทีการแช่ก็พร้อมใช้งาน

จากราก

รากของพืชใช้ในรูปแบบสี สำหรับวัตถุดิบที่ถูกบด 10 กรัมขอแนะนำให้ใช้ของเหลว 400 มล. ส่วนผสมได้รับอนุญาตให้นึ่งประมาณ 15 นาที เครื่องดื่มเย็นฉ่ำพร้อมดื่ม

ยาต้มของรากใช้สำหรับความดันโลหิตสูง, โรคของระบบย่อยอาหารและระบบหัวใจและหลอดเลือด

ในกระติกน้ำร้อน

เนื่องจากจานโลหะมีความสามารถในการทำปฏิกิริยาเคมีคุณควรใช้กระติกน้ำร้อนกับขวดแก้วเพื่อเตรียมยาต้ม วิธีการใช้นั้นง่ายและสะดวกสบายอย่างไม่น่าเชื่อ

สำหรับการปรุงอาหารเพียงเทเบอร์รี่โรสฮิปด้วยน้ำเดือดคลุมด้วยฝาแล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง ใช้น้ำ 1 ลิตรต่อผลไม้หนึ่งช้อนโต๊ะ

ในหม้อหุงช้า

มีฟังก์ชั่นดับไฟและความร้อนในเกือบทุกเมนู เหมาะสำหรับการเตรียมยาต้ม

ส่วนผสม:

  • สะโพกกุหลาบ - 200 กรัม:
  • น้ำ - 1.5 ลิตร

วิธีทำอาหาร

  1. วางผลเบอร์รี่ที่ล้างแล้วในชามหม้อหม้อและเทน้ำเย็นลงบนมัน
  2. เปิดโหมดดับเพลิงและตั้งเวลา 40 นาที
  3. หลังจากเวลาที่กำหนดผ่านไปเปิดโหมดความร้อนเป็นเวลา 30 นาที

ฉันสามารถชงโรสฮิปได้กี่ครั้ง

ขอแนะนำให้เพิ่มการชงกุหลาบหนึ่งครั้ง เมื่อเติมของเหลวส่วนประกอบที่มีประโยชน์จะถูกเจือจางและผลการรักษาจะลดลง

วิดีโอ: วิธีชงสะโพกกุหลาบ เปิด

วิธีการใช้น้ำซุปโรสฮิป

ในเรื่องของการดื่มก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องสังเกตการวัด การใช้ที่ไม่สามารถควบคุมได้อาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย

หลังจากรับประทานเสร็จแล้วคุณจำเป็นต้องล้างปากของคุณซึ่งจะช่วยป้องกันผลกระทบการทำลายล้างของวิตามินซีในเคลือบฟัน

การใช้ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งในขณะที่การต้มจะช่วยลดผลกระทบของส่วนประกอบของเครื่องดื่มในระบบย่อยอาหาร

ดื่มวันละเท่าไร

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาอายุเมื่อใช้ยาและลักษณะของโรค:

  • เด็กอายุตั้งแต่ 6 เดือนถึง 1 ปี - 10 มล. วันละ 3 ครั้ง;
  • 1-2 ปี - 25 มล. วันละ 2-3 ครั้ง;
  • จาก 3 ถึง 12 ปี - 50 มล. วันละ 2-3 ครั้ง;
  • จาก 12 ปี - 100 มล. วันละ 2-3 ครั้ง

ฉันสามารถดื่มตอนกลางคืนและตอนท้องว่างได้ไหม

การแช่สามารถใช้ในขณะท้องว่าง แต่หลังจาก 30 นาทีคุณต้องกัดเพราะเครื่องดื่มเพิ่มความเป็นกรดของน้ำย่อย ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ใช้ยาต้มก่อนนอน

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับกุหลาบป่า

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับกุหลาบป่า

  1. โรสฮิปมีกรดแอสคอร์บิคมากกว่า 10 เท่าเมื่อเทียบกับลูกเกด ปริมาณวิตามินซีต่อวันพบได้เพียง 10 ผลเบอร์รี่
  2. ผลไม้ของไม้พุ่มที่มีชื่อเสียงถูกเรียกว่าเป็นแชมป์ในหมู่พืชอื่น ๆ สำหรับเนื้อหาของสารอาหาร
  3. ในประเทศอังกฤษในช่วงสงครามโลกครั้งที่สองเด็กทุกคนได้รับน้ำเชื่อมจากสะโพกกุหลาบเป็นตัวแทนเสริม
  4. บ้านเกิดของพุ่มไม้คืออิหร่านและเทือกเขาหิมาลัย ตามตำนานหนึ่งสะโพกกุหลาบประดับสวนของเทพีอโฟรไดท์ที่อุดมสมบูรณ์
  5. ในโลกนี้มีสะโพกกุหลาบมากกว่า 50,000 สายพันธุ์ 100 คนเติบโตในประเทศของเรา
  6. ในรัสเซียพันธุ์พืชที่มีเอกลักษณ์เติบโตขึ้นซึ่งไม่พบในประเทศอื่น
  7. พุ่มไม้บางชนิดสามารถเข้าถึงสูงสิบเมตร
  8. ในประเทศเยอรมนีกุหลาบที่เก่าแก่ที่สุดเติบโตขึ้น อายุตามแหล่งข้อมูลต่าง ๆ อยู่ในช่วง 450 ถึง 1,000 ปี เส้นผ่าศูนย์กลางของลำต้นถึง 50 ซม. ความสูงของดอกกุหลาบที่เก่าแก่ที่สุดคือประมาณ 12 เมตร
  9. โรสฮิปเติบโตในสหรัฐอเมริกาเรียกว่าโรสแบงค์มีพื้นที่ขนาดใหญ่ถึง 730 ตารางเมตร
  10. ในฝรั่งเศสความหลากหลายโรสฮิปเป็นเรื่องธรรมดาซึ่งมีความสามารถในการใช้รูปแบบขององุ่นในช่วงฤดูร้อน โรสฮิปฝรั่งเศสมีกลิ่นเหม็นเปรี้ยว
  11. ไม้พุ่มมีความสามารถในการบานหลายครั้งต่อฤดูภายใต้สภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวย
  12. น้ำซุปโรสฮิปมีผลประโยชน์บนใบหน้าและเส้นผม
  13. ใช้ผงที่ทำจากผลไม้แห้งคุณสามารถเปลี่ยนสีของผม
  14. กุหลาบป่าเป็นชื่อที่สองของพุ่มไม้
  15. แบล็ค ธ อร์นเป็นหนึ่งในสายพันธุ์ของสะโพกกุหลาบ
  16. โดยดอกไม้ของพุ่มไม้คุณสามารถนำทางในเวลา กลีบของพวกเขาเปิดที่ประมาณ 6 ในตอนเช้าและปิดที่ประมาณ 8 ในตอนเย็น
  17. การขุดค้นในสวิตเซอร์แลนด์แสดงให้เห็นว่าชายโบราณกินผลเบอร์รี่จากพุ่มไม้แม้ในช่วงยุคน้ำแข็ง
  18. เริ่มจากศตวรรษที่ 17 มีการใช้ยาต้มของพุ่มไม้เพื่อรักษาบาดแผลในชีวิตประจำวันและในช่วงสงคราม
  19. สำหรับการผลิตน้ำมันโรสฮิป 1 กิโลกรัมจำเป็นต้องใช้กลีบ 3,000 กิโลกรัม
  20. ในช่วงเวลาของ Ivan the Terrible เบอร์รี่โรสฮิปมีมูลค่าสูงมีเพียงพ่อค้าและผู้มั่งคั่งที่ร่ำรวยเท่านั้นที่สามารถซื้อได้
  21. ในสมัยโบราณผู้คนเชื่อในพลังเวทย์มนตร์ของไม้พุ่ม พวกเขาถูกนำมาใช้ในระหว่างพิธีกรรมนอกรีต เป็นที่เชื่อกันว่าสุนัขกุหลาบสามารถสร้างความสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรสและคืนความรู้สึกที่หายไป

«มันเป็นสิ่งสำคัญที่: ข้อมูลทั้งหมดในเว็บไซต์นั้นมีให้เฉพาะในการค้นหาข้อเท็จจริง วัตถุประสงค์ ก่อนที่จะใช้คำแนะนำใด ๆ ปรึกษากับโปรไฟล์ ผู้เชี่ยวชาญ ทั้งบรรณาธิการและผู้เขียนไม่รับผิดชอบต่อความเสียหายที่อาจเกิดขึ้น วัสดุ "

แสดงความคิดเห็น

ผัก

ผลไม้

ผลเบอร์รี่