น้ำกับน้ำผึ้งในขณะท้องว่าง: ประโยชน์และอันตราย
ฮันนี่เป็นวัตถุดิบที่ไม่เหมือนใครซึ่งปรากฏขึ้นเนื่องจากการทำงานของผึ้งอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย ขอบคุณผลิตภัณฑ์นี้คุณไม่เพียงสามารถรักษาความงามและสุขภาพในระดับที่เหมาะสม แต่ยังรักษาโรคจำนวนมากได้ นี่คือความจริงที่ว่าน้ำผึ้งมีส่วนประกอบที่มีประโยชน์จำนวนมาก เพื่อให้ปริมาณวิตามินที่เข้าสู่ร่างกายอย่างถูกต้องคุณต้องละลายน้ำผึ้งในน้ำ เป็นที่น่าสังเกตว่าผลที่ได้คือเครื่องดื่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ
- เนื้อหาองค์ประกอบและแคลอรี่
- มีประโยชน์อะไรกับน้ำผึ้งในขณะท้องว่าง
- ประโยชน์ทั่วไป
- สำหรับผู้หญิง
- สำหรับผู้ชาย
- ในระหว่างตั้งครรภ์
- เมื่อเลี้ยงลูกด้วยนม
- สำหรับเด็ก ๆ
- เมื่อลดน้ำหนัก
- น้ำน้ำผึ้งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับกลางคืนหรือไม่?
- บำบัดน้ำน้ำผึ้ง
- จากปรสิต
- ด้วยโรคกระเพาะ
- ด้วยตับอ่อนอักเสบ
- ด้วยโรคเบาหวาน
- สำหรับตับ
- สำหรับดวงตา
- ในน้ำมูกไหลเรื้อรัง
- โรคผิวหนัง
- การรักษาโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง
- การใช้น้ำผึ้งในเครื่องสำอางค์
- สำหรับใบหน้า
- สำหรับเส้นผม
- ดูแลรักษามือ
- อันตรายและข้อห้าม
- วิธีทำน้ำน้ำผึ้ง
- วิธีการดื่มน้ำน้ำผึ้ง
- ฉันดื่มได้มากแค่ไหน
- สิ่งที่ควรดื่ม: อุ่นหรือเย็น
- สูตรน้ำน้ำผึ้งผสมสารเติมแต่งต่างๆ
- ด้วยน้ำผึ้งและมะนาว
- น้ำน้ำผึ้งอบเชย
- ด้วยน้ำส้มสายชูผสมน้ำผึ้งและแอปเปิล
- น้ำน้ำผึ้งกับกระเทียม
- ด้วยน้ำผึ้งและขิง
- ดื่ม "Dibrova"
- ดื่ม "Sbiten"
เนื้อหาองค์ประกอบและแคลอรี่
องค์ประกอบของน้ำผึ้งค่อนข้างง่าย มันมีส่วนประกอบต่อไปนี้:
- น้ำ - 20%;
- คาร์โบไฮเดรต - 78%;
- ส่วนประกอบอื่น ๆ - 2%
คาร์โบไฮเดรตมีน้ำตาลอย่างง่ายเช่นฟรุกโตสและกลูโคส ความผิดปกติของสารเหล่านี้อยู่ในระดับต่ำของการดูดซึม คาร์โบไฮเดรตในปริมาณที่น้อยกว่าจะถูกแทนด้วยซูโครส, trisaccharides, มอลโตส ด้วยส่วนประกอบเหล่านี้น้ำผึ้งมีรสหวานที่เข้มข้น
ส่วนประกอบอื่น ๆ แสดงโดยวิตามิน C และวิตามิน B นอกจากนี้น้ำผึ้งยังมีองค์ประกอบติดตาม: ฟอสฟอรัสเหล็กโพแทสเซียมโซเดียม แต่องค์ประกอบเหล่านี้มีน้อยมาก เมื่อผลิตภัณฑ์ถูกละลายในของเหลวเย็นองค์ประกอบทางเคมีจะยังคงเหมือนเดิม แต่จำนวนของส่วนประกอบจะลดลงอย่างมาก
จากการศึกษาจำนวนมากพบว่าคุณสมบัติของน้ำอมน้ำผึ้งมีคุณสมบัติคล้ายกับพลาสมา เครื่องดื่มจะถูกดูดซึมอย่างเต็มที่โดยร่างกายดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดและต่อมาก็เจาะเข้าไปในน้ำเหลือง
สารออกฤทธิ์ทั้งหมดที่มีอยู่ในน้ำผึ้งจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายอย่างสมบูรณ์ นี่แสดงให้เห็นว่าหลังจากผ่านไป 15 นาทีแล้วร่างกายก็เริ่มทำงาน เพื่อไม่ให้มีสิ่งใดที่จะป้องกันไม่ให้น้ำน้ำผึ้งเข้ามาในมุมที่ไกลที่สุดของร่างกายได้สิ่งสำคัญคือต้องใช้ก่อนอาหารมื้อแรก
ปริมาณแคลอรี่ของน้ำผึ้งค่อนข้างสูงดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะใช้อย่างถูกต้องระหว่างการรับประทานอาหาร ที่นี่คุณจะต้องมีการคำนวณที่แม่นยำโดยคำนึงถึงปริมาณและแคลอรี่เนื้อหา 100 กรัมของน้ำผึ้งมี 300-450 kcal ค่าแคลอรี่สูงสุดจะปรากฏในน้ำผึ้งพันธุ์ไม้และขั้นต่ำ - ในดอกไม้หรือสมุนไพร
มีประโยชน์อะไรกับน้ำผึ้งในขณะท้องว่าง
ประโยชน์ทั่วไป
คุณสมบัติที่สำคัญที่สุดของเครื่องดื่มคือผลประโยชน์ในระบบย่อยอาหารและลำไส้ มันสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นไปไม่ได้สำหรับการทำงานปกติของปรสิตแบคทีเรียและเชื้อรา การบริโภคเครื่องดื่มเป็นประจำจะนำไปสู่การทำความสะอาดระบบทางเดินอาหาร
นอกจากนี้ยังควรพิจารณาด้วยว่าน้ำผึ้งละลายอุจจาระซึ่งเมื่อยล้าเนื่องจากการปรากฏตัวของพืชที่ทำให้เกิดโรคในลำไส้นำไปสู่ dysbiosis เครื่องดื่มช่วยรักษาลำไส้ใหญ่ฟื้นฟูการทำงานและทำความสะอาดน้ำเหลืองของสารพิษ
สำหรับผู้หญิง
สำหรับเพศที่ยุติธรรมน้ำกับน้ำผึ้งเป็นมาตรการป้องกันที่ยอดเยี่ยมสำหรับโรคต่างๆ มันมีประโยชน์อย่างไรต่อระบบต่างๆของร่างกาย:
- เสริมสร้างผลกระทบต่อระบบภูมิคุ้มกัน นั่นคือเหตุผลสำหรับวัตถุประสงค์ในการป้องกันโรคแนะนำให้ใช้น้ำอมฤตน้ำผึ้งในฤดูหนาว
- การทำให้เป็นปกติของระบบย่อยอาหาร เป็นผลมาจากการบริโภคเครื่องดื่มเป็นประจำไม่เพียง แต่ระบบย่อยอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงระบบทางเดินอาหารโดยรวม
- การป้องกันโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด นี่คือความจริงที่ว่าน้ำน้ำผึ้งช่วยลดภาระของกล้ามเนื้อหัวใจลดคอเลสเตอรอลและเพิ่มความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือด
- ผลดีต่อระบบประสาทส่วนกลาง ดังนั้นจึงแนะนำให้ดื่มเป็นประจำสำหรับการกระแทกประสาทรวมถึงการป้องกันภาวะซึมเศร้า
- กระตุ้นการทำงานของสมอง
- ผลบวกสำหรับช่องปากและการต่อสู้กับโรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบน
ลักษณะในเชิงบวกของน้ำน้ำผึ้งเกี่ยวข้องกับผู้ใหญ่ที่ไม่มีโรคร้ายแรง
สำหรับผู้ชาย
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ข้างต้นทั้งหมดของน้ำน้ำผึ้งไม่เพียง แต่ใช้ได้กับผู้หญิง แต่ยังรวมถึงผู้ชายด้วย นอกจากนี้เครื่องดื่มจะเติมพลังงานให้กับร่างกายและช่วยในการฟื้นฟูความแข็งแรงหลังจากออกแรงร่างกายอย่างจริงจัง เช่นเดียวกันกับกิจกรรมจิตที่กระฉับกระเฉง
ผู้ชายยังแนะนำให้ใช้น้ำกับน้ำผึ้งในขณะท้องว่างสำหรับโรคบางอย่างของระบบสืบพันธุ์: ความแข็งแรงลดลง, ต่อมลูกหมากอักเสบ, ต่อมลูกหมากโต นอกจากนี้เครื่องดื่มช่วยเพิ่มสเปิร์ม
ในระหว่างตั้งครรภ์
หญิงตั้งครรภ์ควรดื่มน้ำกับน้ำผึ้งในตอนเช้าในขณะท้องว่าง แต่ถ้าไม่มีข้อห้ามในเรื่องนี้ ดังนั้นก่อนที่คุณจะเริ่มใช้มันคุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ
ในระยะแรกน้ำน้ำผึ้งช่วยในการรับมือกับความเป็นพิษเนื่องจากคลื่นไส้จะถูกระงับเนื่องจากวิตามินและแร่ธาตุที่แทรกซึมร่างกายด้วยเครื่องดื่ม เพื่อที่จะไม่รวมการปรากฏตัวของ toxicosis จากจุดเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ก็ควรดื่มน้ำบริสุทธิ์หนึ่งแก้วกับน้ำผึ้งธรรมชาติ 1 ช้อนชาทุกเช้า
ฮันนี่ส่งผลกระทบต่อระบบประสาทที่เปราะบางอย่างสมบูรณ์แบบของหญิงตั้งครรภ์ปรับสภาพร่างกายและนอนหลับให้เป็นปกติ
คุณสามารถใช้น้ำน้ำผึ้งเป็นประจำในระยะต่อมา แต่เฉพาะในกรณีที่ไม่มีปฏิกิริยาเชิงลบ เครื่องดื่มอิ่มตัวร่างกายด้วยส่วนประกอบที่มีประโยชน์
นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์การเลี้ยงผึ้งยังช่วยเพิ่มฮีโมโกลบิน สิ่งนี้จะไม่เพียงรักษา แต่ยังป้องกันการเกิดภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
ลักษณะท้องอืดของหญิงตั้งครรภ์สามารถรักษาด้วยน้ำน้ำผึ้ง ขอบคุณที่ใช้ทุกวันระดับการก่อตัวของก๊าซในลำไส้จะลดลงซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างต่อเนื่อง
เมื่อเลี้ยงลูกด้วยนม
อนุญาตให้รับประทานน้ำผึ้งในระหว่างให้นมบุตรเฉพาะเมื่อเด็กอายุครบสามเดือน แต่ในเวลานี้คุณต้องค่อยๆแนะนำผลิตภัณฑ์เข้าสู่อาหารโดยสังเกตปฏิกิริยาของทารก หากไม่มีอาการแพ้คุณสามารถค่อยๆเพิ่มขนาดยาได้
สำหรับเด็ก ๆ
สำหรับเด็กการดื่มน้ำกับน้ำผึ้งจะมีประโยชน์ แต่เฉพาะในกรณีที่ไม่มีอาการแพ้ต่อส่วนประกอบแต่ละส่วนของผลิตภัณฑ์ มีการนำเครื่องดื่มเข้ามาในอาหารอย่างช้าๆโดยสังเกตอาการ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าสิ่งนี้ควรกระทำเมื่อเด็กอายุสามขวบ
เมื่อลดน้ำหนัก
เป็นที่เชื่อกันว่าการดื่มน้ำกับน้ำผึ้งในขณะท้องว่างช่วยเพิ่มการเผาผลาญซึ่งนำไปสู่การลดน้ำหนัก แต่นี่ไม่ใช่ผลบวกทั้งหมดของเครื่องดื่ม:
- กำจัดอาการท้องผูก;
- การเร่งความเร็วของการสูญเสียปอนด์พิเศษ;
- การปรับปรุงการย่อยอาหาร
- ปรับปรุงการทำงานของลำไส้ใหญ่
- ทำความสะอาดระบบน้ำเหลือง
นอกจากคุณสมบัติเหล่านี้เครื่องดื่มจะเร่งและปรับปรุงกระบวนการสลายไขมันการเผาผลาญอาหาร นั่นคือเหตุผลที่ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่เข้าสู่ร่างกายในระหว่างวันจะถูกย่อยได้เร็วขึ้นมาก
น้ำน้ำผึ้งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับกลางคืนหรือไม่?
การดื่มน้ำผึ้งตอนกลางคืนจะช่วยลดอาการบวมดังนั้นสำหรับผู้ที่มีอาการบวมในตอนเช้าใต้ดวงตาแนะนำให้ดื่มน้ำน้ำผึ้งก่อนนอนแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มตอนเย็นสำหรับผู้ที่มีอาการลำไส้แปรปรวนอุจจาระต่างกันและท้องผูกตอนเช้า
เป็นที่ทราบกันดีว่าผลิตภัณฑ์นี้มีความสามารถในการกักเก็บของเหลวดังนั้นจึงต้องบริโภคในเวลากลางคืนเพื่อขนถ่ายกระเพาะปัสสาวะและไต เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก ๆ ที่ต้องทนรดน้ำ
นอกจากนี้น้ำผึ้งยังช่วยในการรับมือกับอาการนอนไม่หลับ ยากล่อมประสาทพื้นบ้านนี้ไม่ได้ก่อให้เกิดการติดยาหรือผลข้างเคียงดังนั้นจึงถูกนำมาใช้เพื่อวัตถุประสงค์ดังกล่าวไม่เพียง แต่สำหรับผู้ใหญ่ แต่ยังสำหรับเด็ก
คนที่ทำงานหนักอยู่ในความเครียดคงที่และมักจะกลายเป็นตัวประกันของความห่วงใยไร้กังวลและความสับสน เพื่อที่จะเอาชนะสภาวะนี้แนะนำให้ใช้น้ำน้ำผึ้งตอนกลางคืน สิ่งนี้จะเติมเต็มร่างกายด้วยพลังงานและความแข็งแกร่ง
ในการเตรียมเครื่องดื่มที่มีน้ำผึ้งไม่เพียง แต่ใช้น้ำบริสุทธิ์เท่านั้น แต่ยังมีการต้มโดยใช้สะระแหน่หรือดอกคาโมไมล์ คุณสามารถเสริมเครื่องดื่มครึ่งมะนาวซึ่งจะช่วยในการฟื้นฟูพลัง
บำบัดน้ำน้ำผึ้ง
ก่อนดำเนินการรักษาสิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าไม่มีอาการแพ้ส่วนประกอบของเครื่องดื่มและไม่มีข้อห้าม มิฉะนั้นอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ นอกจากนี้คุณไม่สามารถรวมการบำบัดน้ำกับยาโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
จากปรสิต
คุณสามารถกำจัดเวิร์มได้ดังนี้นำน้ำน้ำผึ้งทุกวันเช้าและเย็น ส่วนประกอบของน้ำผึ้งสร้างเงื่อนไขที่ไม่พึงประสงค์สำหรับชีวิตของปรสิตเช่นเดียวกับตัวอ่อนและไข่
ในเวลาเดียวกันเครื่องดื่มให้ผลเป็นยาระบายเล็กน้อยซึ่งจะไม่ฟุ่มเฟือยสำหรับร่างกาย เพื่อให้ได้ผลที่ดีขึ้นให้เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาในน้ำบริสุทธิ์ 200 มิลลิลิตร ควรดื่มในตอนเช้าและเย็น
ด้วยโรคกระเพาะ
น้ำกับน้ำผึ้งยังใช้เพื่อกำจัดอาการคลื่นไส้หรืออิจฉาริษยาที่น่ารำคาญและไม่พึงประสงค์ที่เกิดขึ้นจากโรคกระเพาะหรือโรคอื่น ๆ ของกระเพาะอาหาร การรักษาโรคกระเพาะด้วยน้ำน้ำผึ้งมีดังต่อไปนี้: ในขณะท้องว่างให้ดื่มสารละลาย 1.5 ชั่วโมงก่อนมื้ออาหารและในเวลากลางคืน 3 ชั่วโมงหลังอาหาร
การรักษาดังกล่าวช่วยให้คุณสามารถจัดการกับอาการต่อไปนี้ของโรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะอาหาร:
- ของเหลวเมือก;
- กำจัดความเจ็บปวด;
- การฟื้นฟูความเป็นกรด
ด้วยตับอ่อนอักเสบ
โรคตับอ่อนต้องได้รับการยกเว้นจากอาหารของน้ำตาล น้ำผึ้งในกรณีนี้เป็นสารทดแทนที่ยอดเยี่ยมสำหรับสารให้ความหวานทั้งหมดเนื่องจากร่างกายได้รับการประมวลผลอย่างสมบูรณ์
น้ำผึ้งมีส่วนเกี่ยวข้องในการสังเคราะห์ฮีโมโกลบินนำพาส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์ไปยังเซลล์ต่างๆของร่างกาย เนื่องจากเนื้อหาของแมงกานีสมันมีส่วนร่วมในกระบวนการของการเจริญเติบโตของเซลล์ และวิตามินบีช่วยป้องกันลิ่มเลือดและเสริมสร้างหลอดเลือด
ด้วยโรคเบาหวาน
เมื่อเป็นโรคเบาหวานการดื่มน้ำเปล่ากับน้ำผึ้งไม่ได้มีประโยชน์ ขึ้นอยู่กับลักษณะและชนิดของโรค ด้วยโรคเบาหวานประเภท 1 ห้ามมิให้น้ำผึ้งอย่างเด็ดขาด โรคเบาหวานประเภท 2 ช่วยให้ได้รับน้ำผึ้งในปริมาณปานกลางทุกวัน อนุญาตให้บริโภคได้วันละไม่เกิน 1 ช้อนโต๊ะ
จากการใช้เป็นประจำน้ำน้ำผึ้งช่วยลดความดันโลหิตอย่างมีนัยสำคัญและทำให้ระดับฮีโมโกลบินในเลือดเป็นปกติ
สำหรับตับ
สำหรับตับน้ำกับน้ำผึ้งกลายเป็นสารกระตุ้นที่ยอดเยี่ยมซึ่งมีผลต่อกระบวนการทั้งหมดในอวัยวะ ตับอยู่ภายใต้แอกของสารก่อมะเร็งและสารพิษมีความสุขที่จะใช้องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ของน้ำผึ้งและเริ่มฟื้นตัวค่อยๆ นอกจากนี้เครื่องดื่มเนื่องจากความสามารถในการปรับสมดุลของกรดเบสทำให้ต่อมไร้ท่อสำหรับทำความสะอาด
สำหรับดวงตา
สถานะที่คงที่ของคนทันสมัยที่หน้าจอคอมพิวเตอร์มักจะนำไปสู่การด้อยค่าทางสายตา เพื่อฟื้นฟูและบรรเทาความเครียดแนะนำให้ใช้น้ำน้ำผึ้งในขณะท้องว่างทุกวัน
หากมีปัญหาเช่นแผลที่กระจกตาหรือเยื่อบุตาอักเสบเกิดขึ้นคุณสามารถเตรียมน้ำน้ำผึ้งได้ ในการทำเช่นนี้ผสมน้ำกรองบริสุทธิ์ 100 มล. กับน้ำผึ้งธรรมชาติ 1 ช้อนชาของพันธุ์แสง องค์ประกอบที่เป็นเนื้อเดียวกันที่เกิดขึ้นจะต้องหยด 2 หยดในแต่ละตาวันละ 2 ครั้ง ในการทำเช่นนี้ให้ใช้ปิเปต
หยดน้ำผึ้งปรุงสุกเป็นงานที่ยอดเยี่ยมของการระคายเคืองและเหนื่อยล้าตา วิธีการแก้ปัญหาแบบเดียวกันนี้ใช้สำหรับแผ่นสำลีเปียกที่ต้องใช้กับดวงตาและนอนลงอย่างสงบเป็นเวลา 10 นาที ขั้นตอนนี้จะช่วยในการต่อสู้กับอาการบวมของดวงตา นอกจากนี้เครื่องมือจะกระชับริ้วรอยดี
ในน้ำมูกไหลเรื้อรัง
เนื่องจากการเพิ่มจำนวนของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคในรูจมูกบน maxillary กระบวนการอักเสบจึงเริ่มต้นขึ้น สำหรับการรักษานั้นจำเป็นต้องเพิ่มรากขิงสับหรือน้ำมะนาวคั้นสดๆในน้ำน้ำผึ้ง ใช้เครื่องดื่มที่คุณต้องการก่อนนอนหลังอาหารเย็น เมื่อรับประทานเป็นประจำจะทำให้กระบวนการอักเสบหยุดลงและเมือกจะเริ่มเหลวและออกไป
โรคผิวหนัง
น้ำน้ำผึ้งช่วยจัดการกับสิวและผื่นที่ผิวหนังอื่น ๆ ในการทำเช่นนี้ควรใช้สำลีชุบน้ำผึ้งกับน้ำและทาบริเวณที่เป็นแผลก่อนนอน เป็นไปได้ที่จะล้างองค์ประกอบออกจากผิวเฉพาะในตอนเช้า
นอกจากนี้สำหรับการรักษานอกเหนือไปจากการใช้ภายนอกแล้วควรทานน้ำน้ำผึ้งตอนเช้าในขณะท้องว่างเตรียมตามสูตรดั้งเดิม ผลของการรับสามารถสังเกตได้หลังจาก 2 สัปดาห์
ในการต่อสู้กับกลาก, น้ำน้ำผึ้ง, เสริมด้วยกานพลูกระเทียมสับ, จะช่วย องค์ประกอบที่เกิดขึ้นจะต้องนำไปใช้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบและทิ้งไว้ค้างคืน
การรักษาโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง
ขอบคุณที่น้ำอมฤตน้ำผึ้งมันเป็นไปได้ที่จะรักษาอาการไอเรื้อรัง เมื่อต้องการทำเช่นนี้เพิ่มอบเชยและขิงบดลงในเครื่องดื่มและนำมันทุกวันก่อนนอนหลังจากความร้อนขึ้นเล็กน้อย สิ่งนี้จะนำไปสู่การปลดปล่อยเสมหะ
ควรทำการรักษาต่อไปจนกว่าอาการทั้งหมดจะหายไป หลังจากนั้นคุณสามารถหยุดพักเป็นเวลา 3 สัปดาห์แล้วกลับมาดื่มต่ออีก 3 สัปดาห์เพื่อป้องกัน
การใช้น้ำผึ้งในเครื่องสำอางค์
ตั้งแต่สมัยโบราณมีการรู้จักคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ของน้ำผึ้งดังนั้นผู้หญิงจึงใช้มันและใช้อย่างต่อเนื่องเพื่อเตรียมผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและใบหน้า
ก่อนที่จะทำตามขั้นตอนเครื่องสำอางที่บ้านคำถามเชิงตรรกะเกิดขึ้นกับชนิดของน้ำผึ้งที่ดีที่สุดสำหรับการปรุงอาหาร การศึกษาจำนวนมากได้พิสูจน์แล้วว่าผลิตภัณฑ์การเลี้ยงผึ้ง polyphloric เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเรื่องนี้ ได้มาจากผึ้งจากต้นไม้พุ่มไม้และหญ้าหลากหลายชนิด ผลิตภัณฑ์นี้มีวิตามินจำนวนมากและมีคุณสมบัติในการต้านจุลชีพ
สำหรับใบหน้า
การใช้น้ำน้ำผึ้งเป็นที่ยอมรับสำหรับทุกประเภทของผิว แต่มันมีผลมากที่สุดสำหรับผิวที่มีปัญหามีแนวโน้มที่จะมีผื่นที่หลากหลาย นี้จะต้องล้างทุกวัน นอกจากนี้ขั้นตอนนี้จะช่วยให้ริ้วรอยเรียบรูขุมขนแคบและปรับปรุงสีผิว มีความจำเป็นต้องล้างส่วนผสมวันละ 2 ครั้งในตอนเช้าทันทีหลังนอนและตอนเย็นทันทีก่อนนอน
การเตรียมน้ำผึ้งสำหรับการล้างประกอบด้วยในการดำเนินการดังต่อไปนี้:
- เตรียมน้ำบริสุทธิ์ 400 มล. และน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- ละลายผลิตภัณฑ์ที่หวานในน้ำ
มันควรค่าแก่การใส่ใจกับคุณภาพของน้ำที่ใช้ ขอแนะนำให้ใช้น้ำดิบและน้ำกรองคุณภาพสูง หากสงสัยว่าของเหลวนั้นสามารถต้มและทำให้เย็นได้ ห้ามมิให้ผสมพันธุ์น้ำผึ้งในน้ำร้อนอย่างเคร่งครัดเนื่องจากส่วนประกอบที่มีประโยชน์ทั้งหมดจะหายไป
สำหรับขั้นตอนจะแนะนำให้ใช้วิธีการแก้ปัญหาที่เตรียมใหม่เพื่อความสะดวกคุณสามารถเช็ดใบหน้าด้วยสำลีจุ่มในของเหลวที่เตรียมไว้
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่าการล้างน้ำผึ้งเป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับผู้ที่มีเส้นเลือดพองบนใบหน้า
พิจารณาสูตรอาหารยอดนิยมอีกสองสามอย่างที่ใช้ในเครื่องสำอางค์หน้าแรก:
- เพื่อต่อสู้กับจุดอายุและริ้วรอยเล็ก ๆ จำเป็นต้องละลายน้ำผึ้งธรรมชาติ 1 ช้อนชาในน้ำอุ่น 1 แก้ว ล้างองค์ประกอบที่เตรียมไว้เป็นเวลา 7 วัน
- เพื่อลดรูขุมขนและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวคุณจำเป็นต้องเตรียมยาต้มตามดอกคาโมไมล์และดาวเรือง ละลายน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาในน้ำซุปหนึ่งแก้ว อบไอน้ำใบหน้าและใช้องค์ประกอบที่เกิดขึ้น
- เพื่อทำให้ความสมดุลของผิวเป็นปกติคุณต้องละลายน้ำผึ้งธรรมชาติ 1 ช้อนชาในน้ำแร่ ล้างผลิตภัณฑ์ที่ได้รับทุกวันโดยใช้สบู่พิเศษสำหรับผิวหน้า
- สำหรับผิวที่มีปัญหาหรือผิวมันมีการจัดเตรียมองค์ประกอบที่คุณต้องเพิ่มน้ำมะนาวคั้นสด 1 ช้อนชาและน้ำผึ้งธรรมชาติ 1 ช้อนชาในน้ำบริสุทธิ์ 1 ถ้วย คนผลิตภัณฑ์ให้ทั่วและทาให้ทั่วใบหน้าโดยใช้สำลี ผลลัพธ์แรกจะเห็นได้ชัดเจนในหนึ่งสัปดาห์
- เป็นไปได้ที่จะให้ความยืดหยุ่นแก่ผิวหนังโดยใช้ทิงเจอร์จากจูนิเปอร์พร้อมกับเติมน้ำผึ้งธรรมชาติและน้ำส้ม ในการเตรียมมันคุณต้องผสมน้ำส้มและน้ำผึ้งในปริมาณที่เท่ากันจากนั้นเจือจางด้วยทิงเจอร์ นำไปใช้กับผิวที่ทำความสะอาดวันละ 2 ครั้ง
สำหรับเส้นผม
ผลิตภัณฑ์การเลี้ยงผึ้งยังประสบความสำเร็จในการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม มาสก์หวานดังกล่าวส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมให้เงางามและกำจัดปัญหาผมร่วง นอกจากนี้การใช้น้ำกับน้ำผึ้งจะช่วยให้ลอนผมแข็งแรงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญฟื้นฟูความแข็งแรงตามธรรมชาติของพวกเขา
หน้ากากโฮมเมดดังกล่าวใช้ไม่เกินสองครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อเตรียมความพร้อมคุณจะต้อง:
- ต้มน้ำในปริมาณ 1 ลิตรแล้วทำให้เย็นที่อุณหภูมิ 40 ° C
- เพิ่มน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะและคลุกเคล้าให้เข้ากันจนละลายสนิท
ของเหลวที่เตรียมจะต้องได้รับการรักษาด้วยเส้นตลอดความยาวของผมและถูองค์ประกอบลงในราก หลังการใช้งานคุณไม่สามารถเป่าผมให้แห้งได้พวกเขาจะต้องทำให้แห้งตามธรรมชาติ
ไม่ได้เลวร้าย copes กับปัญหาผมร่วงและแชมพูเตรียมบนพื้นฐานของน้ำผึ้ง ในการจัดเตรียมและปรับใช้คุณต้องทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
- เตรียมภาชนะที่สะอาด
- เทน้ำ 200 มล. และน้ำผึ้ง 2 ช้อนชาลงไป
- ผสมให้เข้ากันจนส่วนผสมละลายด้วยช้อนไม้หรือพลาสติก
- เพื่อใช้โครงสร้างที่ได้รับกับผมทั้งหมดและนอกจากนี้ยังมีการเคลื่อนไหวนวดเพื่อถูโครงสร้างในรากภายใน 2 นาที
- ล้างองค์ประกอบด้วย ringlets ด้วยน้ำอุ่น
- ให้เวลาในการอบแห้งอิสระอย่างสมบูรณ์
หลังจากขั้นตอนนี้ผมจะนุ่มเนียนและเชื่อฟัง
ดูแลรักษามือ
ผิวของมือยังต้องการการฟื้นฟู น้ำน้ำผึ้งยังมีประสิทธิภาพมาก ในการเตรียมผลิตภัณฑ์คุณต้องผสมในน้ำบริสุทธิ์ 100 มล., แอมโมเนีย 1 ช้อนชา, กลีเซอรีน 2 ช้อนชาและน้ำผึ้งธรรมชาติ 1 ช้อนชา ส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันดี ใช้องค์ประกอบที่เกิดขึ้นกับผิวของมือวางถุงมือผ้าฝ้ายพิเศษและทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที ด้วยขั้นตอนนี้ผิวจะนุ่มและขาวขึ้นการปอกเปลือกและความแห้งกร้านจะผ่านไป ขั้นตอนดำเนินการอย่างน้อย 1 ครั้งต่อสัปดาห์
อันตรายและข้อห้าม
แม้ข้อเท็จจริงที่ว่าน้ำน้ำผึ้งขึ้นชื่อในด้านคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ แต่ก็เกิดขึ้นได้ว่ามันสามารถก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพได้ คุณไม่สามารถดื่มเครื่องดื่มและล้างในกรณีต่อไปนี้:
- อาการแพ้น้ำผึ้ง;
- หัวใจล้มเหลว
- โรคร้ายแรงของระบบทางเดินอาหาร;
- โรคเบาหวานโดยไม่ได้รับอนุญาตจากแพทย์
สำหรับหญิงตั้งครรภ์และสตรีมีครรภ์ไม่มีข้อห้ามในการรับน้ำน้ำผึ้ง แต่บางครั้งมันเกิดขึ้นที่การตั้งครรภ์ดำเนินไปด้วยลักษณะบางอย่างหรือการให้อาหารไม่เป็นไปอย่างราบรื่นตามที่เราต้องการในกรณีเช่นนี้ก่อนที่คุณจะเริ่มรับน้ำน้ำผึ้งเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ เช่นเดียวกับการใช้เครื่องดื่มเพื่อวัตถุประสงค์เครื่องสำอาง
วิธีทำน้ำน้ำผึ้ง
เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดต่อร่างกายจากการดื่มน้ำน้ำผึ้งจำเป็นต้องยึดมั่นในเทคโนโลยีการเตรียมเครื่องดื่มนี้ ไม่มีสูตรการเตรียมโซลูชัน แต่พวกเขาทั้งหมดต้องปฏิบัติตามกฎและความแตกต่างที่สำคัญ:
- คุณไม่สามารถใช้น้ำผึ้งที่ผ่านกระบวนการแปรรูปหลากหลายชนิด สิ่งสำคัญคือต้องเลือกผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ
- ต้องใช้น้ำดิบ แต่บริสุทธิ์จากสิ่งสกปรกที่เป็นอันตราย ในกรณีนี้ของเหลวที่ผ่านการกรองหรือบรรจุขวดจะมีความเหมาะสม
- ในการเตรียมสารละลายตัวบ่งชี้อุณหภูมิของน้ำไม่ควรเกิน 40 ° C
- ในเครื่องดื่มที่เตรียมความเข้มข้นของน้ำผึ้งไม่ควรสูงกว่า 30%
ส่วนประกอบหลักของเครื่องดื่มคือน้ำผึ้ง เพื่อให้เครื่องดื่มที่เตรียมไว้มีประโยชน์จำเป็นต้องเลือกผลิตภัณฑ์นี้ด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษ มันจะต้องเป็นธรรมชาติโดยไม่ต้องผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อด้วยความร้อน, การกรอง, การรักษาความร้อน
เพื่อไม่ให้เกิดความผิดพลาดกับทางเลือกมันคุ้มค่าที่จะทำตามคำแนะนำต่อไปนี้:
- ทำการสั่งซื้อกับผู้ขายที่เชื่อถือได้เท่านั้น
- เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่ประสบความสำเร็จในการเป็น sugaring
- ให้ความสนใจกับพื้นผิวของผลิตภัณฑ์: หากมองเห็นโฟมหรือฟองอากาศที่นั่นแสดงว่าผลิตภัณฑ์อยู่ในขั้นตอนการหมักดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะซื้อ
- น้ำผึ้งควรจะหนาและข้นพอ
แต่ละชนิดมีองค์ประกอบและคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง ก่อนหน้านี้คุณควรทำความคุ้นเคยกับคุณสมบัติของแต่ละคนและพิจารณาตัวคุณเองว่าเหมาะสมที่สุด:
- โคลเวอร์ - มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคทางเดินหายใจและยังมีผล diaphoretic และเสมหะ
- อะคาเซีย - ช่วยในการต่อสู้กับโรคนอนไม่หลับมีผลเสริมสร้างความเข้มแข็งและผ่อนคลายต่อร่างกาย
- ฟิลด์ - ช่วยในการรักษาอาการปวดหัวเสริมสร้างระบบประสาท
- ป่าไม้ - มีคุณสมบัติในการระงับปวดฟื้นฟูและต้านการอักเสบ
- เมาน์เทน - ใช้ในการรักษาโรคโลหิตจางและโรคของกระเพาะอาหารมีการรักษาบาดแผลและคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย
- Melilotus - ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและลดความหนืดของเลือด
- เกาลัด - ใช้ในการรักษาโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินอาหาร
คุณสมบัติของการเตรียมน้ำน้ำผึ้งขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของการบริโภค:
- สูตรคลาสสิกสำหรับเครื่องดื่มที่เกี่ยวข้องกับการละลายน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาในน้ำบริสุทธิ์ 250 มล.
- การเพิ่มความเป็นกรดของน้ำย่อยจะช่วยอำนวยความสะดวกโดยการเติมน้ำน้ำผึ้งคลาสสิกด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนชาหรือน้ำมะนาวคั้นสดใหม่
- เพื่อเพิ่มคุณสมบัติต้านไวรัสรากขิงบดสามารถเพิ่ม
- หากจำเป็นต้องลดน้ำหนักส่วนเกินจำเป็นต้องเสริมน้ำน้ำผึ้งด้วยซินนามอนบด 1 ช้อนชาและน้ำมะนาวคั้น 1 ช้อนโต๊ะ
- เพื่อรับเครื่องดื่มฤดูร้อนสดชื่นคุณสามารถเพิ่มลูกเกดหรือใบสะระแหน่ลงไปในน้ำด้วยน้ำผึ้ง
วิธีการดื่มน้ำน้ำผึ้ง
น้ำน้ำผึ้งจะได้รับประโยชน์หากใช้อย่างถูกต้องเท่านั้น ขอแนะนำให้ดื่มในตอนเช้าก่อน 19.00 น. คำแนะนำต่อไปนี้ควรได้รับการพิจารณา:
- ใช้เป็นเพียงองค์ประกอบที่เตรียมใหม่
- ดื่มทั้งหมดในคราวเดียว
- เมื่อใช้ในตอนเย็นจำเป็นต้องทำ 1 ชั่วโมงก่อนนอน
- ในเวลากลางวันคุณต้องทำอย่างนี้ 20 นาทีก่อนอาหารด้วยจิบ
เครื่องดื่มควรมีลักษณะดังนี้:
- หากคุณจำเป็นต้องทำความสะอาดลำไส้น้ำน้ำผึ้งจะถูกนำไปใช้ทันทีหลังจากตื่นนอนในขณะท้องว่าง หลังจาก 40 นาทีคุณสามารถทานอาหารเช้าได้
- สำหรับการลดน้ำหนักคุณต้องดื่มเครื่องดื่มหลังจากตื่นนอน เพื่อให้ได้ผลมากขึ้นคุณสามารถเพิ่มอบเชยซึ่งก่อนหน้านี้เทน้ำเดือดข้ามคืน
- ในกรณีที่ไม่มีข้อห้ามหญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มเครื่องดื่มในขณะท้องว่าง สิ่งนี้จะไม่เพียง แต่ส่งผลดีต่อสุขภาพของแม่เท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อการพัฒนาปกติของทารกในครรภ์ด้วย
โดยไม่คำนึงถึงวัตถุประสงค์มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะดื่มเครื่องดื่มที่เตรียมไว้อย่างรวดเร็ว นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อไม่ให้ของเหลวดูดซึมค่อยๆ แต่เติมกระเพาะอาหารทันที
ฉันดื่มได้มากแค่ไหน
อย่าดื่มน้ำผึ้งในปริมาณที่มากเกินไปเพราะจะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ พิจารณาคำแนะนำสำหรับปริมาณเครื่องดื่มที่ต้องการ:
- หนึ่งครั้งของของเหลวใน 1 ปริมาณไม่ควรเกิน 200 มล.
- หลักสูตรของการรักษาด้วยเครื่องดื่มคือ 30 วันหลังจากนั้นคุณสามารถหยุดสองสัปดาห์
- หากไม่มีการตอบสนองเชิงลบต่อเครื่องดื่มคุณสามารถรับประทานได้อย่างต่อเนื่องโดยไม่ขัดจังหวะ
- เพื่อไม่ให้ตับอ่อนทำงานหนักเกินไปจำเป็นต้องดื่มน้ำกับน้ำผึ้งไม่เกิน 200 มล. ต่อวัน
สิ่งที่ควรดื่ม: อุ่นหรือเย็น
ในกระบวนการปรุงอาหารแนะนำให้ผสมน้ำผึ้งกับน้ำอุ่น มันจะยากที่จะละลายผลิตภัณฑ์หวานในน้ำเย็นและอุปทานที่มีประโยชน์ทั้งหมดของผลิตภัณฑ์จะตายในน้ำร้อน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้น้ำอมฤตน้ำผึ้งอุ่น ๆ
สูตรน้ำน้ำผึ้งผสมสารเติมแต่งต่างๆ
ในสมัยโบราณผู้คนต่างเตรียมยารักษาโรคหลายชนิด ประโยชน์ของน้ำผึ้งไม่มีความลับอีกต่อไป แต่เพื่อปรับปรุงผลของน้ำน้ำผึ้งที่มีประโยชน์อยู่แล้วสามารถใช้ส่วนประกอบเพิ่มเติมได้ พิจารณาสูตรการทำอาหารที่มีประโยชน์ที่สุด
ด้วยน้ำผึ้งและมะนาว
ขอบคุณที่มะนาวไม่เพียง แต่ความหวานที่หวานล้นเกินของเครื่องดื่มน้ำผึ้งนั้นได้ถูกทำให้เป็นกลาง สารเติมแต่งจะช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายและทำหน้าที่เป็นยาระบาย นอกจากนี้มะนาวยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและเร่งกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย
การเตรียมเครื่องดื่มมีดังนี้:
- เพิ่มน้ำผึ้งธรรมชาติน้ำ 200 มิลลิลิตรในปริมาณ 1 ช้อนชา
- คนจนน้ำผึ้งละลายหมด
- เติมน้ำมะนาวคั้นสด 10 หรือ 15 หยดลงในเครื่องดื่มแล้วผสมให้เข้ากันอีกครั้ง
ทันทีหลังจากปรุงอาหารคุณต้องดื่มน้ำผึ้งและน้ำมะนาว เครื่องดื่มรักษาหนึ่งแก้วต่อวันก็เพียงพอแล้ว
น้ำน้ำผึ้งอบเชย
อบเชยในคู่กับน้ำน้ำผึ้งมีส่วนร่วมในการฟื้นฟูระดับอินซูลิน, ความดัน, ฟังก์ชั่นการเต้นของหัวใจและยังช่วยลดคอเลสเตอรอลและช่วยลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญ ในการทำเช่นนี้เพิ่มซินนามอนสับ asp ช้อนชาหรือ 1 ซินนามอนสติ๊ก
การเตรียมเครื่องดื่มคืออะไร:
- เทอบเชยในปริมาณ½ช้อนชาด้วยน้ำเดือดและทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงให้เย็น
- เติมน้ำผึ้งธรรมชาติ 1 ช้อนชาและคนให้เข้ากันจนผลิตภัณฑ์ละลายหมด
ผลิตภัณฑ์ที่ได้จะต้องดื่มวันละ 2 ครั้ง ดื่มตอนครึ่งก่อนเข้านอนและครั้งที่สองในตอนเช้าขณะท้องว่าง ขอบคุณเครื่องมือนี้คุณสามารถต่อสู้ปอนด์พิเศษ ก่อนถึงเวลาแผนกต้อนรับส่วนหน้าคุณต้องอุ่นส่วนผสมให้ได้ที่อุณหภูมิห้อง
ด้วยน้ำส้มสายชูผสมน้ำผึ้งและแอปเปิล
น้ำน้ำผึ้งเสริมด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีผลในเชิงบวกต่อกระบวนการเผาผลาญทำความสะอาดหลอดเลือดไม่เพียง แต่ในร่างกาย นอกจากนี้องค์ประกอบมีผลในเชิงบวกต่อระบบประสาทช่วยต่อสู้กับโรคนอนไม่หลับและความเครียด
ในการทำเครื่องดื่มคุณจะต้อง:
- ละลายน้ำผึ้งธรรมชาติ 1 ช้อนโต๊ะในน้ำบริสุทธิ์ 200 มล.
- เพิ่มน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะและผสมให้เข้ากัน
ใช้องค์ประกอบที่เกิดขึ้นในขณะท้องว่าง รักษาต่อเนื่องเป็นเวลา 30 วัน
เครื่องดื่มสามารถเสริมด้วยน้ำมะนาว
การปรุงอาหารมีดังนี้:
- ในน้ำบริสุทธิ์หนึ่งแก้วเติมน้ำผึ้งธรรมชาติ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากันจนได้องค์ประกอบที่เป็นเนื้อเดียวกัน
- เติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 ช้อนชาและน้ำมะนาวสด 1 ช้อนชาลงในเครื่องดื่ม คนให้เข้ากัน
ใช้เวลาดื่มขณะท้องว่าง หลักสูตรการรับสมัครไม่ควรเกิน 30 วัน จากนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะหยุดพัก หากจำเป็นคุณสามารถทำซ้ำหลักสูตร
น้ำน้ำผึ้งกับกระเทียม
หากน้ำน้ำผึ้งเสริมด้วยกลีบกระเทียมสับจากนั้นเครื่องดื่มที่ได้จะช่วยเพิ่มการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดช่วยให้หลอดเลือดแดงและช่วยกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย
วิธีการเตรียมองค์ประกอบ:
- ละลายน้ำผึ้งธรรมชาติ 1 ช้อนโต๊ะในน้ำอุ่นบริสุทธิ์ 200 มล.
- บดกระเทียม 1 กลีบเติมน้ำน้ำผึ้งและผสมให้เข้ากัน
จำเป็นต้องทานยาครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร
ด้วยน้ำผึ้งและขิง
เมื่อมีการเพิ่มขิงเครื่องดื่มจะทำงานเพื่อทำความสะอาดระบบย่อยอาหารเร่งการเผาผลาญและเผาผลาญความหิว
การเตรียมการเรียบง่าย:
- ละลายน้ำผึ้งธรรมชาติ 1 ช้อนโต๊ะในน้ำร้อนที่ผ่านการกรองขนาด 250 มล.
- ใส่รากขิง 3 ซม. แล้วเติมน้ำน้ำผึ้ง คนให้เข้ากัน
ใช้องค์ประกอบในขณะท้องว่างประมาณครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเช้า เพื่อปรับปรุงกลิ่นและรสชาติคุณสามารถเสริมเครื่องดื่มด้วยอบเชยเล็กน้อย
ดื่ม "Dibrova"
ค็อกเทล Dibrova เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งครอบครัว มันไม่เพียงอร่อย แต่ยังมีสุขภาพดี
การปรุงอาหารประกอบด้วยขั้นตอนต่อไปนี้:
- รวมน้ำผึ้งธรรมชาติ 75 กรัมน้ำราสเบอร์รี่ 200 มล. และกรดซิตริก 2 หยด ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
- เทมวลของน้ำอัดลม 150 มล.
เสิร์ฟเครื่องดื่มเย็น ๆ ที่โต๊ะ
ดื่ม "Sbiten"
สูตรสำหรับเครื่องดื่มนี้มีต้นกำเนิดจากสลาฟ ประโยชน์ของมันมีค่ามากในช่วงฤดูหนาวเมื่อขาดวิตามินโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
การเตรียมการมีดังนี้
- เทน้ำบริสุทธิ์ 200 มล. ลงในกระทะ
- เพิ่มซินนามอน, ขิง, กานพลู, พริกไทยและใบกระวานลงไปในน้ำ
- นำไปจุดเดือดและต้มให้เข้ากัน
- เพิ่มน้ำผึ้งธรรมชาติ 1 ช้อนชา
เสิร์ฟเครื่องดื่มอุ่น ๆ บนโต๊ะโดยเพิ่มซินนามอน 1 แท่ง
ตามที่ปรากฏน้ำน้ำผึ้งไม่เพียง แต่เป็นเครื่องดื่มแสนอร่อย แต่ยังเป็นยาที่มีประโยชน์ เมื่อใช้เป็นประจำจะมีการทำงานของร่างกายทั้งหมดและความงามและเยาวชนจะเปล่งประกายด้วยความแข็งแกร่ง แต่เราต้องไม่ลืมว่าการรักษานั้นมีข้อห้ามซึ่งจะต้องดำเนินการอย่างจริงจัง มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาคำแนะนำทั้งหมดเพราะสุขภาพต้องการความสนใจ
«มันเป็นสิ่งสำคัญที่: ข้อมูลทั้งหมดในเว็บไซต์นั้นมีให้เฉพาะในการค้นหาข้อเท็จจริง วัตถุประสงค์ ก่อนที่จะใช้คำแนะนำใด ๆ ปรึกษากับโปรไฟล์ ผู้เชี่ยวชาญ ทั้งบรรณาธิการและผู้เขียนไม่รับผิดชอบต่อความเสียหายที่อาจเกิดขึ้น วัสดุ "