Böğürtlen yaprakları: tıbbi özellikleri ve kontrendikasyonları

Böğürtlen sadece lezzetli değil, aynı zamanda bağışıklık sistemi, sindirim sistemi ve benzeri üzerinde faydalı etkileri olan oldukça fazla vitamin ve mineral içeren çok sağlıklı meyvelerdir. Tıbbi amaçlar için, sadece meyveleri değil, yaprakları, kökleri, çiçekleri, dalları da kullanabilirsiniz. Bu makale böğürtlen yapraklarının yararları, hangi tıbbi özellikleri ve kontrendikasyonları hakkında konuşuyor. Hem kuru hem de taze olarak tüketilebilirler. Temel olarak, bir dizi ciddi iç fizyolojik problemle başa çıkmaya yardımcı olan her türlü kaynatma ve tentür yaparlar.

Tabii ki, böğürtlen ve yapraklarını toplamakla ilgili bir sorun var. Çalı dikenli ve ona yaklaşmak zordur, bu yüzden birçoğu evde veya yazlık bir evde dikmeye cesaret edemez. Ama şimdi, çok daha az diken olan veya neredeyse hiç bulunmayan bir çeşit zaten yetiştirildi.

Bu makale böğürtlen yapraklarının iyileştirici özellikleri konusuna adanmıştır. Onları nasıl düzgün bir şekilde toplayıp saklayacağınızı, hangi ilaçların onlardan yapılabileceğini ve hangi özelliklere sahip olduklarını anlatacağız.

Kimyasal bileşim

Temel olarak, sadece böğürtlen toplanır, yapraklarında tam bir vitamin ve mineral deposu olduğunu unutur. Daha önce de belirtildiği gibi, böğürtlen çalılarının her bir kısmı birçok yararlı özelliğe sahiptir. Vücut için gerekli olan çok miktarda vitamin, mineral ve diğer maddelere sahiptirler. İlk olarak, bu meyvenin yaprakları B, C, E, PP vitaminlerinin yanı sıra uçucu yağlar, malik, laktik gıda asitleri ve inositol içerir. Tanenler, antioksidanlar, flavonoidler gibi maddeler içerir.

1. Tanenler uygun sindirimden sorumludur, bu nedenle dışkı problemleri olan hastalara böğürtlen yapraklarının kaynatılması için reçete edilir.
2. Antioksidanlar, cildin yenilenmesine katılan, yaşlanmasını yavaşlatan maddelerdir. Ayrıca kardiyovasküler hastalıklara ve kanserli tümörlerin gelişmesine karşı profilaktiktirler.
3. Flavonoidler, bağışıklık sistemi üzerindeki etkileri ile ayırt edilir. Bu nedenle, viral ve soğuk algınlığı sırasında, semptomları azaltmak için çaya böğürtlen yaprakları eklenmesi önerilir.

Buna ek olarak, böğürtlen yaprakları organik asitler, fruktoz, tokoferol, retinol, glikoz, lif ve çinko, nikel, krom ve demir gibi kimyasal eser elementler içerir.

Toplama ve depolama

Böğürtlen yaprağı toplamak için yılın en iyi zamanı bahar zamanıdır. Kimse hem sonbaharda hem de yaz aylarında toplanmanın mümkün olmadığını inkar etmez, ancak ilkbaharda yaprakların içinde en fazla yararlı madde yoğunlaşacağı ölçüde gelişir.

Yapraklar makas ve eldivenlerle toplanmalı, toplam sap en az 3 cm uzunluğunda olmalıdır, yapraklar kesildiğinde depolanmasına özen gösterilmelidir.

kurutma

Toplanan malzemeyi ahşap bir tahta üzerine yerleştirin. Yaprakları ince bir tabaka ile istifleyin. Sonra suyu sıkmak için oklava boyunca yürüyün.

Bir sonraki adım yaprakları bir tavaya koymaktır.Ve ilk aşamada ince bir tabaka tabakanın döşenmesi gerekiyorsa, şimdi birbirine çok sıkı oturduklarından emin olmak önemlidir. Ardından bir kapakla kapatın, böylece hava tavaya sızmaz. Yaprakları demlenmeye bırakın. Bu yaklaşık 4 gün sürmelidir.

Belirlenen süreden sonra yapraklar kurumaya hazırdır. 30-40 dereceye kadar ısıtılması gereken bir fırın kullanılarak kurutulabilirler. Sıcaklık yüksekse, toplanan hammaddeler çok fazla kuruyacak ve yararlı özelliklerini kaybedecek ve kullanılamaz hale gelecektir.

Fırının kullanımını ortadan kaldıran başka bir seçenek var. Bunu yapmak için, gelecekteki infüzyonlar ve kaynatma için toplanan malzemeyi yerleştirmeniz gereken sıradan sayfalara ihtiyacınız vardır. Onları güneşin düşmediği ve taslak olmayan karanlık bir yere yerleştirmek en iyisidir.

depolama

Kurutulmuş böğürtlen yaprakları güneş ışığının geçmediği karanlık bir yerde saklanmalıdır. Bunun için karton kutular veya kumaştan yapılmış küçük çantalar mükemmeldir. Böylece fazla yer kaplamazlar.

Böğürtlen yapraklarının son kullanma tarihi yaklaşık 1-2 yıldır. Bu süreden sonra, sadece yararlı özelliklerini kaybederler ve işe yaramaz hale gelirler, bu yüzden en iyi çözüm eski stokları atmak ve yenilerini toplamaktır.

Böğürtlen yapraklarının iyileştirici özellikleri

Yukarıda belirtildiği gibi, böğürtlen yaprakları insan sağlığının gelişimini etkileyen birçok yararlı madde içerir.

1. C vitamini sayesinde, böğürtlen yaprakları viral ve soğuk algınlığı sırasında insan bağışıklık sistemini etkiler. Sıcaklığı azaltın, öksürüğü çıkarın - tüm bunlar bu meyvenin yapraklarından infüzyonlar ve kaynatmaların yardımıyla elde edilebilir.
2. Tokoferol erken yaşlanmayı teşvik eder, kırışıklık riskini önler ve cilde sağlıklı ve normal bir görünüm verir.
3. Böğürtlen yaprakları kansere karşı iyi bir profilaktiktir.
4. Yüksek kolesterol ile ilgili problemler varsa, böğürtlen yapraklarının kullanımı kandaki bu göstergenin miktarını azaltarak bunu düzeltir.
5. Böğürtlen yaprakları antibakteriyel ve iyileştirici bir etkiye sahiptir. Bu nedenle, bir yara veya çizik üzerinde bir yama olarak kullanılabilirler.
6. Böğürtlen yapraklarının kaynatılması dişlerde ağrı, dişeti hastalığı ve ağız boşluğunun diğer hastalıkları ile gargara yapabilir.
7. Böğürtlen yaprakları yeme bozuklukları, ishal ile mücadeleye yardımcı olur. Ayrıca gastrit, mide ülseri ile yardımcı olurlar.
8. Böğürtlen yapraklarının bir kaynağının, uykusuzluk için en iyi ilaçlardan biri olduğuna inanılmaktadır.
9. Kompresler ciltte kızarıklıklara, çürüklere, iltihaplara karşı kullanılabilir. Hemoroid ile başa çıkmaya yardımcı olurlar.
10. Bu meyvenin yaprakları, kalbin çalışmasını, kan damarlarının güçlendirilmesini ve temizlenmesini olumlu yönde etkileyen çok fazla demir içerir. Böğürtlen yapraklarının kaynatmalarının düzenli kullanımı sayesinde, sürekli yüksek tansiyon ile problemleri çözmek mümkündür.
11. İnfüzyonlar safra kesesinin çalışmasını iyileştiren safrayı ortadan kaldırmak için iyi bir iş çıkarır.
12. Böğürtlen yapraklarında bulunan organik asitlerin sadece iç organlar üzerinde değil, aynı zamanda bir kişinin görünümü üzerinde de yararlı etkileri vardır. Vücutta yeterli değilse, bu vitamin eksikliğine, sindirim sistemi ile ilgili sorunlara, saç ve tırnak yapısının bozulmasına, kaslarda ve eklemlerde ağrıya yol açacaktır.

Kadınlar için

Kadın olduğu düşünülen E vitamini sayesinde, menopoz sırasında durum düzelir. Çeşitli atıkları ve toksinleri zehirleyen vücuttan uzaklaştıran güçlü bir antioksidandır. Bu sadece sindirim sistemini, gelişmiş metabolizmayı ve hızlı aşırı kilo kaybını değil, aynı zamanda cildin durumunu da etkiler. Daha hızlı yenilenmeye başlarlar, bu nedenle yaşlanma süreci yavaşlar, kırışıklık riski azalır, cilt daha elastik ve pürüzsüz hale gelir. Bu vitamin ayrıca üreme sistemini de etkiler. Vücudun östrojen, yani kadın hormonu üretmesine yardımcı olur, bu da bebek tasarlama şansını artırır.

Kızın dönemleri ve döngünün normalleşmesi ile ilgili sorunları varsa, o zaman böğürtlen yapraklarında çok fazla olan E vitamini, durumu düzeltmeye ve kritik günlerde ağrı ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Bu arada, böğürtlen yapraklarında bulunan çinko, kadın hormonunun oluşumuna da yardımcı olur ve prensip olarak üreme sistemini geliştirir.

Erkekler için

Böğürtlen yaprakları oldukça fazla miktarda çinko içerir. Bu kimyasal element, seminal sıvı üretimini etkiler, sperm kalitesini artırır, bu da bir erkeği daha verimli hale getirir. Çinko testosteron seviyelerini arttırır ve erkek vücudunda yaşla birlikte veya obezitenin bir sonucu olarak ortaya çıkan kadın östrojeninin görünümü ile savaşır.

Hamilelik sırasında

Yukarıda belirtildiği gibi, böğürtlen yaprakları, içlerindeki yüksek E vitamini içeriğinden dolayı, kadın hormonu - östrojen üretmeye yardımcı olduğu için gebe kalma üzerinde mükemmel bir etkiye sahiptir. Hamile bir kadından bahsediyorsak, bu maddenin eksikliği, doğmamış çocuğun hayatı için çok acınacak sonuçlara neden olur, çünkü plasentanın düşük veya ayrılması meydana gelebilir. Ayrıca, doğduğunda bebekte kardiyovasküler hastalık gelişme riski vardır. Doğum yaptıktan sonra, bir kadının iyileşmesi için zamana ihtiyacı vardır. Kandaki hemoglobin seviyesini normalleştiren böğürtlen yaprakları bu konuda yardımcı olabilir.

Çocuklar için

Çocuklar sıklıkla soğuk algınlığı çekerler, bu nedenle böğürtlen yapraklarının kaynatılması bağışıklık sisteminin durumunu güçlendirmeye ve iyileştirmeye yardımcı olur, bademcik iltihabı, stomatit, bronşit gibi hastalıkların semptomlarını azaltır. Çocuğa bir kaynatma veya infüzyon vermeden önce bir çocuk doktoruna danışmak daha iyidir. Büyüyen organizmanın yaş özelliklerini dikkate alarak gerekli normu tavsiye edecektir. Aynı zamanda, henüz 2 yaşına ulaşmamış çocukların, alerjik bir reaksiyon veya sadece hoşgörüsüzlük meydana gelebileceği için böğürtlen, kaynatma veya infüzyon vermeleri önerilmez, bu da bebek için en iyi sonuç olmayacaktır.

Halk hekimli böğürtlen yaprakları

durulama için infüzyon

Boğaz ağrısı, boğaz ağrısı, soğuk algınlığı vb.

maddeler:

• Kurutulmuş böğürtlen yaprakları - 3 yemek kaşığı.
• Kaynar su - 0,5 l.

Pişirme işlemi:

1. Önceden seçilmiş bir kapta (bunun için hem bir kavanoz hem de bir termos sığabilir), 3 yemek kaşığı buharlayın. . kurutulmuş böğürtlen yaprakları.
2. 1 saat sonra, ilaç kullanıma hazır olacak, sadece kullanmadan önce süzün.
3. Günde 4 kez alın

Diyabetli insanlar için infüzyon

Diyabetli kişilerin böğürtlen yapraklarından kaynatma veya infüzyon almaları önerilir. İçlerindeki yararlı maddeler prensipte daha hızlı bir metabolizmaya ve daha iyi sağlığa katkıda bulunur.

maddeler:

• Kurutulmuş veya taze böğürtlen yaprakları - 1 yemek kaşığı.
• Kaynar su - 1 bardak.

Pişirme işlemi:

1. Yaprakları kaynamış su ile buğulayın ve demlenmesine izin verin.
2. Yarım saat sonra, infüzyonu bir elek veya gazlı bezle süzün.
3. Yemeklerden 20 dakika önce günde 3 kez alın.
4. Kursa 2 hafta devam edin. Ayrıca, vücudun dinlenmesi için zaman verilmelidir, çünkü aşırı bolluk daha da fazla zarar verebilir.

Ülser, deri döküntüleri, likenlere karşı böğürtlen yaprağı yulaf ezmesi

İçindekiler: taze böğürtlen yaprakları - 2 yemek kaşığı.

Pişirme işlemi:

1. Yaprakları bir karıştırıcıda veya bir bıçakla öğütün.
2. Ortaya çıkan kütle, 30 dakika boyunca iltihaplanma odağına uygulanır.
3. Günde 2 kez benzer bir prosedür uygulayın.
4. Kursa 2 hafta devam edin.

Yeme Bozukluklarına ve Dışkı Sorunlarına Karşı Çay

maddeler:

• Kurutulmuş böğürtlen yaprakları - 1 yemek kaşığı.
• Kaynar su - 300 ml.

Pişirme işlemi:

1. Bir bardak kaynamış suda 1 yemek kaşığı buharlayın.kuru böğürtlen yaprakları. Böğürtlen çiçekleri ekleyebilirsiniz, o zaman etkisi çok daha güçlü olacaktır.
2. Çayı 50 dakika demleyin.
3. Sıvıyı bir elek veya gazlı bezle süzün.
4. Günde 2 kez alın: uyandıktan sonra ve yatmadan önce.

Sinirleri yatıştırmak için çay

maddeler:

• Kurutulmuş böğürtlen yaprakları - 1 yemek kaşığı.
• Motherwort - 1 yemek kaşığı.
• İskele - 1 yemek kaşığı.
• Kekik - 1 çay kaşığı
• Kaynar su - 0,5 l.

Pişirme işlemi:

1. Bitkilerin kurutulmuş yapraklarını kaynar suyla dökün.
2. Yarım saat demlenmelerine izin verin.
3. Kişide uzun süreli depresyon varsa yatmadan önce sakinleştirici alın.

Sadece sinir krizi olduğunda, sadece 1 fincan çay içmelisiniz ve daha kolay hale gelecektir.

Ahududu ile yeme bozukluklarına karşı kaynatma

maddeler:

• Kurutulmuş böğürtlen yaprakları - 1 yemek kaşığı.
• Kurutulmuş ahududu yaprakları - 1 yemek kaşığı.
• Kurutulmuş nane yaprakları - 1 çay kaşığı
• Kaynar su - 300 ml.

Pişirme işlemi:

1. Elde edilen çilek ve nane yaprağı karışımı kaynar su dökün.
2. 10-20 dakika demlenmesine izin verin.

Gastrit sırasında böğürtlen yapraklarının kaynatılması için reçete

maddeler:

• Kurutulmuş böğürtlen yaprakları - 4 yemek kaşığı.
• Kaynar su - 700 ml.

Pişirme işlemi:

1. Böğürtlen yapraklarını bir blender veya bir bıçakla öğütün.
2. Sonra üzerine kaynar su dökün ve kısık ateşte 3 saat pişirin.
3. Ortaya çıkan suyu her öğünden önce günde 3 kez için.

Emaye ve Sakız Tarif

maddeler:

• Böğürtlen yaprağı - 2 yemek kaşığı
• Kaynar su - 300 ml.

Pişirme işlemi:

1. Yaprakları kaynamış su ile kaynatın.
2. Bir saat ısrar et.
3. Sonra et suyu kullanıma hazırdır. Bir hafta boyunca günde 2 kez gargara yapın.

Pamukçuktan kaynatma

maddeler:

• Kurutulmuş böğürtlen yaprakları - 3 yemek kaşığı.
• Kaynar su - 1 l.

Pişirme işlemi:

1. Kaynamış su ile 3 yemek kaşığı buharda pişirilir. böğürtlen yaprakları.
2. Onları kısık ateşte 10 dakika kaynatın.
3. Demleyelim. Zamanla, bu 1.5 saat sürmelidir.

Banyo yapabilir, çözeltiyi havzaya dökebilir ve yaklaşık 30 dakika boyunca oturabilirsiniz (prosedür 1 hafta boyunca her gün yapılır). Ancak etki daha çok douching'den olacak. Kritik günlerin bitiminden 7 gün sonra yapın. Bu işlemi art arda 3 ay boyunca tekrarlayın.

Akne Maskesi Tarifi

maddeler:

• Böğürtlen yaprağı - 2 yemek kaşığı
• Kaynar su - 150 ml.

Pişirme işlemi:

1. Böğürtlen yapraklarını doğrayın. Bunu bir bıçak veya bir blender ile yapabilirsiniz.
2. Sonra kaynamış su ile serpin ve biraz soğumaya bırakın.
3. Bundan sonra, fito hammaddelerini tülbent üzerine koyun ve 20 dakika boyunca yüze tutturun. Bu prosedürü haftada birkaç kez uygulayın.

Saç için kepek riskini önlemek ve faydalı enzimlerle beslemek için aynı kaynatma yapılabilir.

Deride çeşitli peeling ile, böğürtlen yaprakları ile aşılanmış bir kaynatmadan el banyoları yapılması önerilir.

Sinir Hastalıkları için Böğürtlen ve Calendula Yaprakları Tarifi

maddeler:

• Böğürtlen yaprağı - 4 yemek kaşığı
• Calendula çiçekleri - 2 yemek kaşığı.
• Kaynar su - 300 ml.

Pişirme işlemi:

1. Fito-hammaddeleri birbirleriyle karıştırın.
2. Sonra 5 çorba kaşığı. kaynamış su dökün. Bu bir infüzyon olduğundan, zaman içinde çok ısrar etmek gerekli değildir. Yeterli ve yarım saat.
3. Sonra sıvıyı süzün.
4. 1 hafta boyunca yemeklerden sonra günde birkaç kez içilir.

Uykusuzluk kaynatma

maddeler:

• Böğürtlen yaprakları - 1 yemek kaşığı
• Alıç yaprakları - 1 yemek kaşığı.
• Çilek yaprakları - 1 yemek kaşığı.
• Su - 400 ml.

Pişirme işlemi:

1. Özel bir kapta bulunan fito-ham maddeleri karıştırın.
2. Sonra 1 çorba kaşığı. Elde edilen bitki karışımını kaynar su ile bir kaba dökün.
3. Bir su banyosunda, çözeltiyi yaklaşık 25 dakika pişirin.
4. Et suyunu ılık bir yerde yarım saat ısrar edin.
5. Sonra sıvıyı bir elekten geçirin.
6. Yatmadan birkaç saat önce iç. Tadı tatlılık katmak için et suyuna biraz bal koyabilirsiniz.

İyileşme reçeli

maddeler:

• Böğürtlen - 3 kg.
• Su - 1,5 litre.
• Böğürtlen Yaprakları - 300 g
• Şeker - 3,5 kg.

Pişirme işlemi:

1. Meyveleri durulayın, bir elek koyun ve suyun tahliye olmasına izin verin.
2. Yaklaşık 20-25 dakika kısık ateşte kaynatarak böğürtlen yapraklarının kaynatmasını yapın.
3. 500 g şeker ekleyin ve şurubu alana kadar pişirin.
4. Sonra yıkanmış meyveleri ekleyin, sıkıca örtün ve 10-15 dakika terlemesini bekleyin.
5. Pişirdikten sonra, ortaya çıkan kütleyi biraz soğutmak için zaman tanıyın.
6. Ardından prosedürü tekrarlayın: tekrar ateşe verin ve 30 dakika kısık ateşte pişirin.
7. Tatmak için birkaç dilim limon veya nane ekleyin, ancak önceden bir bıçakla ince doğranmış veya bir blender ile doğranmış olmalıdır.
8. Kalınlaşmış tatlı kütleyi kristal berraklığında kavanozlara dökün ve kapaklarla sıkıca kapatın. Şimdi reçel hazır, çay ile servis edilebilir veya soğuk algınlığına karşı profilaktik olarak kullanılabilir.

Vitamin karışımı

Bu tarif her insanı birçok vitaminle doyurur, canlılık verir ve ruh halini iyileştirir.

maddeler:

• Siyah çay yaprakları - 1 yemek kaşığı
• Böğürtlen Yaprakları - 2 çay kaşığı
• Frenk üzümü yaprağı - 2 çay kaşığı
• Yaban mersini yaprağı - 2 çay kaşığı
• Böğürtlen - 1 yemek kaşığı
• Ahududu - 1 yemek kaşığı
• Su - 500 ml.

Pişirme işlemi:

1. Çilek ve siyah çay yapraklarını çaydanlık içine dökün.
2. Bütün bunları biraz kaynamış su ile dökün.
3. Üzerine bir kağıt havluyla sıkıca örtün.
4. 5 dakika sonra, meyveleri çay çözeltisine ekleyin ve tekrar su dökün.
5. Demlemek için çay ver. Onun için 3-4 dakika yeterli ve zaten kullanıma hazır. Reçel veya sadece ballı tatlı kekler çay için harika bir katkı olacaktır.

İyileştirici bileşik türleri

demleme

İnfüzyon, diğer tüm tıbbi kompozisyonlardan farklıdır, çünkü bunun için yapraklar uzun süre kaynatılmaz veya basitçe kaynamış su ile doldurulmaz ve 3-4 saat demlenir.

İnfüzyon için bileşenler kurutulmuş veya taze böğürtlen yaprakları ve kaynar sudur. Hazırlama prensibi oldukça basittir: doğru miktarda yaprağı bir tavaya dökün, kaynar su dökün ve birkaç saat bu durumda bırakın. Hava ve güneş ışınlarının içeri girmemesi için kapağı kapatmayı unutmamak önemlidir. İnfüzyon her zaman yemekten yarım saat önce içilmelidir. Ortaya çıkan çözüm, gastrointestinal sistem hastalıkları sırasında iyi yardımcı olur ve hastaları ve yorgun eklemleri ovmak için kullanılır. Ayrıca, yaralara veya çiziklere uygulamak için böğürtlen yaprağı infüzyonu ile nemlendirilmiş sargıları da uygulayabilirsiniz.

tentür

Tentür her zaman alkol kullanılarak hazırlanır. Bunu çeşitli şekillerde yapabilirsiniz. Klasik tarif taze böğürtlen yaprakları ve yarım litre votka.

Fito hammaddelerini votka ile dökün ve ardından kabı biraz sallayın, böylece alkol ve yapraklar karışır. Ortaya çıkan karışım tam olarak 1 hafta boyunca güneş ışığının nüfuz etmediği karanlık bir yerde çıkarılmalıdır. Ayrılan süreden sonra tentür kullanıma hazırdır.

Yaprakları ve alkole ek olarak şeker, böğürtlen, limon kabuğu ve nane içeren çok daha lezzetli bir tarif daha vardır. Bütün bunları üç litrelik bir kavanoza karıştırın ve 2 ay boyunca karanlık bir yere koyun. Kutuyu her hafta sallayın ve tekrar yerine koyun. Zaman geçtikten sonra tentürü bir elekle süzün. Sonra kullanıma hazırdır. Serin bir yerde saklayın. Bir bodrum ise en iyisi.

Tabii ki, böyle bir tentür bazı bayramların onuruna bir şölen sırasında alkol olarak kullanılabilir. Ancak soğuk algınlığı ve viral hastalıklar sırasında taşlama için de uygundur. Ayrıca, tentür kaslarda ve eklemlerde ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.

kaynatma

Et suyu aynı infüzyondan daha hızlı pişirme süresine sahiptir. Bu sade su ve kurutulmuş böğürtlen yaprakları gerektirir. Fito-ham maddeleri tavaya dökün, su ekleyin ve kısık ateşte birkaç dakika pişirin. Daha sonra et suyunu 20 dakika demlenmeye bırakın, bir elek veya gazlı bezle süzün ve kullanıma hazırdır.

Elde edilen çözelti bir inhalere dökülebilir ve solunum yollarını temizlemek için solunabilir. Ayrıca sindirim sistemi arızası, bademcik iltihabı, akut solunum yolu viral enfeksiyonları, akut solunum yolu enfeksiyonları gibi patolojiler ile gastrointestinal sistem hastalıklarına yardımcı olur.Sıcaklığı azaltmaya yardımcı olur, balgam söktürücü bir etkiye sahiptir, vb.

Ek olarak, böyle bir kaynatma uykudan sonra günlük olarak yıkanabilir. Bu 2 hafta boyunca günde birkaç kez yapılmalıdır. Sonra cilt akne olmadan taze, sağlıklı ve parlak görünecektir.

çay

Çay, bir kaynatma gibi yeterince hızlı hazırlanır. Hazırlanması için önceden kurutulmuş böğürtlen yaprakları kullanılır. Onları bir demlik içine dökün, kaynar su dökün ve çay çözeltisinin iyice demlenmesi için yaklaşık 1 saat verin. Bu sırada, daire içindeki insanların ruh hali üzerinde olumlu bir şekilde oynayacak yabani çilek kokusu ile doldurulacak. Bu çay, böyle ve çeşitli hastalıklara karşı bir ilaç olarak içilebilir.

Bu çayın, diüretik olduğu için böbreklerin çalışması üzerinde büyük bir etkisi vardır, bu nedenle sistit ile ilgili sorunları önlemenin iyi bir yoludur. Tabii ki, bu böğürtlen yapraklarının hastalığı tamamen yeneceği anlamına gelmez, ancak semptomları kesinlikle azaltacaktır. Ek olarak, bu çay, vücuttaki toksinleri ve toksinleri temizleyen, metabolik süreçleri normalleştiren antioksidanlarla dolu olduğu için hızlı kilo kaybı için mükemmel bir araçtır. Bu nedenle, sözde aşırı kilo kaybına katkıda bulunan, ancak aslında sadece vücuda zarar veren her türlü bitkisel çay için çok para harcamak yerine, bir eczanede kurutulmuş böğürtlen yaprağı toplamak veya satın almak daha iyidir. Çok pahalı ve birçok kez daha yararlı olmayacak.

Kontrendikasyonlar

Böğürtlenin kendisi ve yapraklarının kullanımı için özel bir kontrendikasyon yoktur. Ancak yine de, sık tüketim ile taşınmayın, çünkü vücuttaki fazla miktarda vitamin her zaman kötü sonuçlara yol açar.

Olumsuz etkiler:

• kusma;
• bulantı;
• ishal.

Bir kişinin bireysel hoşgörüsüzlüğü, alerjik reaksiyonu varsa, doğal olarak, böğürtlen yapraklarının kullanımı kesinlikle yasaktır. Mide veya bağırsaklarda ameliyat sonrası iyileşme aşamasından geçenler için de önerilmez. Asitliği yüksek olan kişilerin de diyetlerine böğürtlen eklemeleri tavsiye edilmez.

İlginç gerçekler

1. Eski Yunanistan'da, böğürtlenin faydalarını zaten biliyorlardı, bu yüzden şifacıları gut tedavi etti.
2. Antik Roma'da, böğürtlen yaprakları yaraları iyileştirmek için kullanıldı.
3. Modern bilim topluluğunda, anti-kanser ilaçlarına böğürtlen yapraklarının dahil edilmesinden bahsedilmektedir.

Bir böğürtlen ve bileşenlerinin, özellikle yaprakların yukarıdaki tüm özellikleri göz önüne alındığında, bunun herkes için yararlı ve gerekli bir meyve olduğunu söyleyebiliriz. Antibakteriyel, antiviral etkileri vardır, gastrointestinal sistem, böbrek ve kardiyovasküler sistem, hipertansiyon ve diyabetes mellitus hastalıklarına yardımcı olur. Kesinlikle herkes için yararlıdır: hem erkekler hem de kadınlar ve çocuklar için. Kaynatma, infüzyon, tentür, çay, böğürtlen ve yapraklarından çeşitli meyve suları için çeşitli tariflerle, hepsi çok çaba harcamadan oldukça kolay bir şekilde hazırlanır. Ana şey, böğürtlen yapraklarını toplama zamanını hesaba katmaktır. İlkbaharda, Nisan'dan Mayıs'a kadar, insan vücudu için yararlı ve gerekli enzimlerle doludur. Tabii ki, bu hem sonbahar hem de yaz aylarında yapılabilir, ancak uygulamanın etkisi o kadar güçlü olmayacaktır. Böğürtlen yaprakları banyoya bile eklenebilir ve vücudunuz için spa bakımları düzenleyebilir, böylece dinlenir ve cilt için yararlı çeşitli enzimlerle zenginleştirilir.

Özetlemek gerekirse, böğürtlen ve bileşenleri gibi bir meyvenin dikkatini çekemeyeceğiniz söylenmelidir. Vücudun sağlığını ve tüm iç sistemlerin koordineli çalışmasını sürdürmek için kompostolar pişirmeniz, reçeller, kaynatma, infüzyonlar, tentürler yapmanız gerekir.

Böğürtlen yaprağı fotoğrafı