Rhodiola rosea: tıbbi özellikler ve kontrendikasyonlar

Rhodiola rosea, modern tıpta öncelikle bir adaptojen olarak kabul edilen bir bitkidir (örneğin, Eleutherococcus ile birlikte). Ama aslında, olanakları çok daha geniştir. Rhodiola rosea, etkileyici bir iyileştirici özelliklere sahiptir ve neredeyse hiç kontrendikasyon yoktur.

Kimyasal bileşim

Bu bitki kimyasal bileşimi açısından iyi incelenmiştir. Toplamda, en yüksek konsantrasyon Rhodiola rosea kökünde bulunan terapötik bir etkiye sahip yaklaşık 140 bileşen vardır. Tıp için en önemli bileşenler:

1. Salidrosid (bitkinin kökünde% 1'e kadar). Bitkinin adaptojenik özelliklerini, yani vücudun olumsuz çevresel faktörlerin etkilerine karşı direncini arttırma yeteneğini belirleyen varlığıydı. Ek olarak, çalışmalar bu bileşenin belirli malign tümörlerin gelişimini önlediğini ve antiviral bir etkiye sahip olduğunu göstermiştir.
2. Rodiolozid. Bu, bu bitki için tipik olan başka bir bileşendir. Ayrıca adaptojenik özelliklere sahiptir ve merkezi sinir sistemi üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir. Çalışmalarla gösterildiği gibi bu iki bileşenin kombinasyonu, prostat tümör hücrelerinin büyümesini engeller ve ayrıca gonore etken maddesine karşı antimikrobiyal aktiviteye sahiptir.
3. Glikozidleri. Kardiyovasküler sistemi ve kalp kasının çalışmasını olumlu yönde etkileyen bir grup madde. Ayrıca bitkiye yumuşak bir diüretik özellikleri verir, bu da fazla sıvıyı çıkarmasına izin verir.
4. Flavonoidler. Antioksidan özelliklere sahip maddeler. Temel olarak, quercetin, hyperoside ve diğer şeylerin yanı sıra kan basıncını ve kalp atış hızını normalleştirebilen, kan damarlarının esnekliğini ve esnekliğini sağlarken aynı zamanda geçirgenliklerini azaltır.
5. Tanenler (köksapta% 20'ye kadar). Bunlar esas olarak pirogall grubunun bileşikleridir. Protein yapısında değişiklik yapma yeteneğine sahiptirler, bu da koruyucu bir albüminat filmin oluşumuna yol açar. Patojenik mikroorganizmalar üzerinde bakterisidal bir etkiye sahip olması önemlidir. Ek olarak, bu maddeler bitkinin büzücü özelliklerinden sorumludur, bu da ağız boşluğunun bazı hastalıklarının yanı sıra yanıklar ve yaraların tedavisinde kullanılmasına izin verir.
6. Antrakinonlar. Bu, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan bir grup maddedir. Fakat aynı zamanda, bitki köksapına müshil özelliklerini verir.
7. Kumarin. Bu maddeler, metastazların ortaya çıkmasını önleyen antitümör aktivitesine sahiptir.
8. Organik asitler - oksalik, sitrik, süksinik, vb. Bu bileşenlerin her birinin kendi tıbbi özellikleri vardır, ancak oldukça geniştir. Örneğin, oksalik asit, vücuda potasyum ve demir sağlayan hematopoezde rol oynar ve mide ve pankreasın salgılama işlevini normalleştirir. Malik asit kabızlık için etkilidir, kan dolaşımını normalleştirmeye ve görüşü iyileştirmeye yardımcı olur, metabolizma kurmaya yardımcı olur.Süksinik asit "kötü" kolesterol seviyesini azaltır ve vücuda enerji sağlar ve ayrıca kan şekerini azaltır. Sitrik asit metabolik süreçlerde de rol oynar.
9. Uçucu yağ (% 1'e kadar). Bilim adamları, bakterisidal, antiseptik, antienflamatuar ve hatta analjezik özelliklerini kanıtladılar. Ek olarak, hafif bir yatıştırıcı etkiye sahip olduğuna inanılmaktadır.

Bu arada, bitkiye çok daha pahalı gül yağının aromasını anımsatan hoş bir koku veren uçucu yağdır. Ayrıca, köksapta bitkisel yağlar ve proteinler, balmumu ve şekerler (insan vücudu için önemli enerji kaynakları olan glikoz ve fruktoz) bulunur.

Rhodiola rosea'nın kökü, üreme sisteminin normal işleyişinden, lipit metabolizmasının restorasyonundan ve karbonhidratların emilmesinden, anti-enflamatuar özellikleri olan çinko ve antiseptik ve bakterisit etkileri olan bakırdan oluşan manganez gibi eser elementler içerir.

Nasıl görünüyor ve nerede büyüyor

Rhodiola rosea oldukça güçlü bir kök sistemine sahip otsu bir bitkidir. Öyle görünüyor - kalın köksap eşit derecede sağlam bir köke geçer. Bitkinin sapları düzdür, pratik olarak dallanmazlar. Bitkinin yüksekliği 25-65 cm, tabanda sapı pullara benzeyen yapraklarla kaplıdır. Sapın üstünde, yapraklar daha büyüktür, dikdörtgen şeklinde ve koyu yeşil renkte farklılık gösterir. Kenarları tırtıklı, daha az sıklıkla bütün. Küçük sarı veya yeşilimsi çiçeklerden oluşan çiçeklenme, sapları uçlarında.

Rhodiola yaz başında çiçek açar ve Ağustos sonundan önce çiçek açar. Temmuz ayında, kırmızımsı veya sarı meyveler zaten görünebilir. Üreme tohumlar veya rizom parçaları ile gerçekleşir.

Doğal koşullar altında, Rhodiola rosea Sibirya'da ve Rusya'nın Avrupa kısmında (ancak sadece kuzeyde) bulunur. Bu bitkiyi Urallar, Transbaikalia, Çukotka ve Altay'da bulabilirsiniz. Ancak, bazı bölgelerde zaten Kırmızı Kitap'ta listelenmiştir. Bu nedenle, orta şeritte genellikle tıbbi bir bitki olarak kasıtlı olarak yetiştirilir.

Toplama ve depolama

Tıbbi amaçlar için, bu bitkinin esas olarak rizomları kullanılır. Her örnek bunun için uygun değildir. Hava kısmının ikiden fazla gövdeden oluştuğu bitkileri aramamız gerekir. Hasat tohum olgunlaştırıldıktan sonra yapılır.

Rizomlar dikkatlice zeminden çıkarılır, kir temizlenir ve daha sonra soğuk akan su altında yıkanır. Tüm hammaddeleri dikkatlice incelemek, çürümüş parçaları veya dökülme kabuğunu kontrol etmek gerekir. Bu tür problem alanlarından kurtulurlar ve saplar kesilmelidir.

Daha sonra rizomlar - 10 cm uzunluğunda parçalar halinde kesilir, 50-60 derecelik yumuşak bir sıcaklıkta bir ocakta veya özel bir kurutucuda kurutulması önerilir. Eski günlerde geleneksel bir fırında kurutuldu. Güneşte tutulmamalıdırlar, aksi takdirde hammadde iyileştirici özelliklerini kaybeder.

Düzgün kurumuş bir kök donuk bir renk tonuna sahiptir, ancak biraz kazıyarak, limon sarısı renk tonu görünür hale gelir. Kırıkta, böyle bir kök pembemsi kahverengi görünür. Kuruduğunda, hala bir gül kokusunu ve acı-büzücü bir tadı korur.

Kuruduktan sonra, tıbbi hammaddelerin kuru ve karanlık bir yerde tutulması tavsiye edilir, böylece güneş ışığı oraya nüfuz etmez, oksidatif süreçleri hızlandırır. Kurutulmuş kökü kağıt torbalarda saklamak en iyisidir. Maksimum raf ömrü 3 yıla kadardır.

Bu arada, Rhodiola rosea bir yazlık evde yetiştirilebilir. Ancak bu toprağı büyük ölçüde tüketir ve bir hasattan sonra bu alanın 10 yıl boyunca kullanılması önerilmez.

Rhodiola rosea'nın iyileştirici özellikleri

Bu bitki çok çeşitli tıbbi özelliklere sahiptir. Kullanılabilir:

1. Gut ve artrit için bir anti-enflamatuar ajan olarak.
2. Polikistik yumurtalık dahil olmak üzere üreme sisteminin çeşitli hastalıkları ile.
3. Hipotansiyon ile basıncı arttırmak.
4. Menopoz döneminde iyileşmeler.
5. Menstrüel siklusun, dismenore ve ergenlik ihlali ile normalleşmesi.
6. Bilişsel işlev, bellek ve zihinsel aktivitedeki gelişmeler.
7. İşitme ve görmenin normalleşmesi.
8. Toksinlerin ve radyonüklidlerin atılımı.

Ek olarak, Rhodiola rosea'ya dayalı ilaçların kullanımının, karaciğerin durumu ve bir bütün olarak hepatobiliyer sistem üzerinde yararlı bir etkisi vardır. Bu bitkide bulunan maddeler vücudun hem fiziksel hem de kimyasal ve biyolojik (örneğin enfeksiyonlar) olumsuz çevresel etkilere karşı direncini arttırır. Son olarak, Rhodiola rosea, normal hormon üretimine izin veren tiroid bezinin ve adrenal bezlerin normal işlevini destekler.

Bu tesisle ilgili ek çalışmalar devam etmektedir. Daha önceki deneyler, ilaçlarının sadece merkezi sinir sistemini değil, aynı zamanda beynin bilişsel işlevlerini de etkileyebileceğini ortaya koydu. Özellikle, bazı bilim adamları rhodiola bazlı ürünlerin kök kısmında hareket ederek beynin biyoelektrik aktivitesini değiştirebileceğine inanmaktadır. Bu, bu tesise dayalı yeni bir fon uygulama alanı açıyor, ancak şu ana kadar bu alanın daha derinlemesine araştırılması gerekiyor.

Kadınlar için

Kadınlar için Rhodiola pembesi birkaç nedenden dolayı önemlidir. Birincisi, stresi hafifletmeye gerçekten yardımcı olur. İkincisi, çeşitli jinekolojik patolojilerin ve adet döngüsü bozukluklarının karmaşık tedavisi için reçete edilir, çünkü bir bütün olarak üreme sistemi üzerinde iyi bir etkiye sahiptir. Üçüncüsü, yüksek flavonoid içeriği ve diğer aktif maddeler nedeniyle menopoz tedavisinin önemli bir parçası haline gelir.

Ek olarak, bir dizi çalışma Rhodiola rosea'nın mastopatide ve meme tümörlerine karşı bir ajan olarak yararlı olabileceğini göstermektedir.

Erkekler için

Daha güçlü cinsiyet temsilcileri için Rhodiola rosea, kandaki "kötü" kolesterol seviyesini azaltması açısından iyidir ve erkekler bu problemi kadınlardan daha sık karşılar. Ek olarak, anti-enflamatuar özellikleri ve prostat hastalıklarının tedavisi ve önlenmesi için kullanma olasılığı önemlidir.

Hamilelik sırasında

Bazı bitki uzmanları, hamile annelere tonik ve anemi önleme olarak Rhodiola rosea'ya dayalı ilaçlar almasını tavsiye eder. Bununla birlikte, resmi tıp uterusun tonunu artırabildiği ve ikinci trimesterde düşük veya ikincisinde erken doğuma yol açabileceğinden kategorik olarak bu kullanıma karşıdır.

Emzirirken

Doğumdan sonraki ilk ayda, genç bir anne Rhodiola rosea'ya dayalı fonları kullanmaktan kaçınmalıdır, çünkü bu dönemde çocuğun vücudu özellikle hassastır ve herhangi bir bitki alerjiye neden olabilir. Ancak gelecekte, uyarıcı bir etkiye sahip oldukları ve çocukların huzursuz olabileceği için uykularını bozabilecekleri için bu fonları kullanmanız önerilmez.

Çocuklar için

Rhodiola rosea'ya dayalı fonlar, çocuk sık soğuk algınlığı çekmedikçe, çocuklar için pratik olarak reçete edilmez. Temel olarak, özellikle stresin etkilerini azaltmanız veya öğrenme ve konsantrasyona yardımcı olmanız gereken durumlarda, Rhodiola kökü tentürü veya kaynatma 12 yaşın üzerindeki çocuklar için reçete edilir. Hiçbir durumda bu çocuğa doktor reçetesi olmayan bir ilaç vermemelisiniz.

Kilo verirken

Rhodiola'nın eşsiz kimyasal bileşimi nedeniyle, pembe kilo kaybı için de kullanılabilir. Burada, bu bitkinin çeşitli özellikleri hemen tezahür eder.Bir yandan, vücudun oldukça sıkı düşük kalorili diyetleri bile tolere etmesini ve eser elementler ve vitaminler (rhodiola köksapı, örneğin C vitamini ve nikotinik asit içerir) sağlamasını kolaylaştıran bir adaptojen görevi görür. Öte yandan, buna dayalı ilaçlar, fazla kilolardan kurtulmanızı sağlayan metabolik süreçleri ve lipit metabolizmasını aktive eder.

Rhodiola'nın bir başka önemli özelliği daha var. Rejenerasyon süreçlerini geliştirme yeteneğine sahiptir. Kilo verirken, dokular esnekliğini kaybeder ve sonunda ekstra kilolardan kurtulmak bile tonlu bir figür elde etmeye yardımcı olmaz. Bununla birlikte, Rhodiola rejenerasyon süreçlerini geliştirir ve dokular daha hızlı iyileşir.

Aşırı kilodan kurtulmak için, bu bitkinin köksapının bir kaynağını almanız önerilir. 1 çorba kaşığı. bir kaşık doğranmış kuru kök bir bardak kaynar su alın ve bir su banyosunda 10 dakika daha ısıtın. Daha sonra soğutulur ve kullanılmadan önce katlanmış gazlı bez veya filtre kağıdından geçirilir. Bu aracın kahvaltıdan önce ve akşam yemeğinden önce günde iki kez, yarım saat 100 ml alınması önerilir. Kursun maksimum süresi 3 haftadır.

Diyete rhodiola otu da ekleyebilirsiniz. Rizomlarla aynı yararlı maddeleri içerir, sadece daha düşük bir konsantrasyonda. Örneğin, sıkı bir diyetle bile, periyodik olarak genç sürgünlerin salatası ve bir radiola'nın taze yaprakları kullanabilirsiniz. 50 g otlar için 60 g rendelenmiş havuç, 7-10 g kuru ceviz çekirdeği ve 1 yemek kaşığı alın. bir kaşık dolusu şekersiz yoğurt. Böyle bir salata mükemmel bir atıştırmalık olabilir - günün ortasında meydana gelen yorgunluk hissini hafifletir.

Halk hekimliğinde Rhodiola rosea

Bitkisel tıpta, Rhodiola rosea (altın kök olarak da adlandırılır) çok uzun bir süredir kullanılmaktadır. Halk hekimliğinde, hem kendi köküne hem de diğer bitkileri içeren karmaşık ücretlere dayanan tarifler olması şaşırtıcı değildir.

Rhodiola rosea bazlı ürünler, bronşit ve solunum yolu hastalıkları için, şiddetli bakteriyel ve viral enfeksiyonlardan sonra gücü geri kazanmak, tiroid fonksiyonunu geri kazanmak, kan şekeri seviyelerini normalleştirmek için kullanılır. Aşağıda çeşitli hastalıklar için tarifler olarak kabul edilecektir.

Vitamin eksikliği ile

Bir kişi genel halsizlik yaşar, çabuk yorulursa, uyku bozukluklarından muzdaripse, sorun vitamin eksikliği olabilir. Bundan emin olmak için test edilirler. Ve bu tür çalışmaların sonuçlarına göre, doktor Rhodiola rosea'ya dayalı ilaçların kullanımını reçete edebilir. Örneğin:

1. Her gün, ana yemeklerden günde 3 kez, 1 çay kaşığı Rhodiola kökü suyu alın.
2. Düzenli olarak günde 3 kez 1 yemek kaşığı almak. 2 yemek kaşığı ile karıştırılmış bir kaşık altın kök suyu. kaşık taze karahindiba suyu.
3. Rhodiola'nın ezilmiş kökü, kurutulmuş kuşburnu meyveleri ve kuş üzümü, havuç kökü (tüm malzemeleri eşit oranlarda alın) dayalı bir koleksiyon yapın. 3 yemek kaşığı seçin. 400 ml kaynar su başına bu karışımın yemek kaşığı, bir su banyosunda 10 dakika ısıtın, yarım saat bekletin, sonra süzün ve ana yemeklerden önce 100 ml alın.

Son olarak, bitkisel tentür yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, Mayıs ayında toplanan ısırgan otunu alın (yaklaşık 200 g) ve Rhodiola'nın (500 ml) bitmiş eczane tentürüyle doldurun. Bu alet bir hafta boyunca kabinde ısrar eder, daha sonra süzülür ve bir koyu cam kap içine dökülür. İlaç kahvaltıdan önce 1 çay kaşığı ve ikinci kez - yatmadan önce alınır.

Anemi ve hipotansiyon ile

Kan basıncını arttırmak için, böyle bir infüzyon almanız önerilir - 200 ml kaynar su başına 10 g ezilmiş kurutulmuş hammadde. 4 saat ısrar et. Bu hacim günde 2-3 doza bölünür.

Anemiyi doğruladıysanız, iki tariften birini kullanabilirsiniz - yemeklerden yarım saat önce günde iki kez 100 ml altın kökten çay alın veya bir tentür yapın. İkinci durumda, 0.4 l votka içinde 100 g ezilmiş altın kök alın. Tentür, periyodik olarak sallanarak karanlık bir yerde tutulur.Anemi için, yemeklerden önce günde üç kez 15 damla alın. Kullanmadan önce tentürü suyla hafifçe seyreltmeniz önerilir. Tedavi süresi 2-3 haftadan fazla değildir.

Anemiyi önlemek için, altın kökün klasik bir kaynağını almanız önerilir - yemeklerden yarım saat önce günde 1 çay kaşığı.

Ateroskleroz ile

Kan damarlarının durumunu iyileştirmek için şunları yapabilirsiniz:

1. Altın kök tentürü - günde iki kez 30 damla, az miktarda su ile seyreltilir, yemeklerden yarım saat önce. Tedavi süresi bir aydır. Sonra 4 hafta ara verin ve bundan sonra gerekirse kursu tekrarlayabilirsiniz.
2. Yoğurt, Rhodiola rosea kaynatma ile eşit oranlarda karıştırılır. Bu araç yemeklerden yarım saat önce günde iki kez bir bardakta alınır. Kursun maksimum süresi iki haftadır.

Aterosklerozun önlenmesi için, aşağıda tarif edildiği gibi hazırlanan altın kök çayı hazırlanır. Bir kursta içebilirsiniz - bir ay boyunca.

Bronşit ve solunum sistemi hastalıkları ile

Akut bronşitte, altın kökü temel alan ajanlar çeşitli şekillerde alınabilir. Örneğin, bal ile karıştırılmış Rhodiola'nın sıcak bir kaynağına dayanan kompresler iyi yardımcı olur. Soğuyana kadar göğsüne 15-20 dakika yerleştirilir ve üstüne ılık bir eşarp veya ekose ile kaplanırlar.

Ayrıca, akut bronşit ile, sıcak bir et suyu içirler - yemeklerden yarım saat önce günde iki kez 1 çay kaşığı. Alevlenme gittiğinde, et suyu yerine tentür içebilirsiniz - yemeklerden yarım saat önce günde iki kez su ile seyreltilmiş 20 damla. Kronik bronşitte, kaynatma aşaması kaçırılır ve hemen tentür alınır. Kursun süresi en az bir aydır.

Varisli damarlar ile

Rhodiola rosea, varisli damarların tedavisinde de yardımcı olur. Tentür şeklinde içiyorlar - 20 damla, suyla seyreltilmiş, günde üç kez, yemekten 20 dakika önce. Tedavi süresi iki haftadan fazla değildir. Daha sonra aynı sürede bir mola düzenler ve rotayı tekrar ve tercihen iki kez tekrarlarlar. Bu tür tedavi en etkili kışın olacaktır.

Rhodiola, banyoları iyileştirmek için de kullanılır. Onlar için su soğuk olmalıdır. Su, ayak bileklerini tamamen kaplayacak şekilde havzaya dökülür. Sonra hazırlanan sıvıya 1 yemek kaşığı ekleyin. Altın kök tentür kaşık. Ayaklar sadece bu banyoda tutulmaz, aynı zamanda vazodilatasyon olmadan kan dolaşımını dağıtmak için ezilmeye ve yerinde yürümeye çalışırlar. Prosedür 2-3 dakika sürmelidir, daha sonra ayaklar kuru olarak silinir. Yavaş yavaş, banyoların süresi arttırılabilir.

İyileştirici bileşik türleri

Eczanelerde, Rhodiola rosea'nın hazır bir özü veya alkol tentürü bulabilirsiniz. Halk hekimliğinde, bu bitkiye dayanan kaynatma, infüzyon ve çay kullanılır. Örneğin, ishal, baş ağrısı, menoraji için kaynatma önerilir. İnfüzyonlar solunum yolu enfeksiyonları için içilir, çay anemi ve diyabet için kullanılır. Seyreltilmiş tentür, diş ağrısı için ağızdan alınan ağız boşluğu, solunum yolu hastalıkları ile durulamak için kullanılır.

Bu aracın harici kullanımı da mümkündür. Cilt hastalıklarının yanı sıra çeşitli nedenlerden kaynaklanan konjonktivit için reçete edilir. Bu gibi durumlarda, kaynatma ve infüzyonlar losyon şeklinde kullanılır. Bazı bitki uzmanları bu fonları jinekolojik patolojilerle çiftleşmek için kullanmanızı önerir.

demleme

Aktif maddenin konsantrasyonunda farklılık gösteren infüzyonlar için birkaç tarif vardır. Soğuk algınlığı için reçete edilen infüzyondan bahsediyorsak, aşağıdaki gibi hazırlanır - 15 g kök alın, doğrayın, bir bardak kaynar su dökün ve üç saat ısrar edin. Böyle bir araç ayrıca sindirim sisteminin bazı hastalıkları için de kullanılır.

Harici bir ilaç olarak kullanılan infüzyondan bahsediyorsak, örneğin, pürülan yaraların ve yatak yaralarının tedavisinde, losyonlar yapıldığında, daha az konsantre bir ilaç uygundur - 300 ml kaynar su başına 10 g ezilmiş kök. Alet, bir termosta 4 saat ısrar ediyor.

tentür

Böyle bir tentürün hazırlanmasının klasik versiyonu - 50 g önceden ezilmiş hammadde 400 ml etil alkol (su ile seyreltilmiş) veya yüksek kaliteli votka içine dökülür ve iki hafta boyunca kuru, karanlık bir yerde ısrarla periyodik olarak çalkalanır. Kullanmadan önce tentürü filtrelediğinizden emin olun. Bir kişi daha önce hiç almadıysa, en az 5 damla dozla başlamanız, yavaş yavaş 20 damlaya çıkarmanız ve reaksiyonu dikkatlice izlemeniz gerekir. Diyabet, hipotansiyon ve hatta erektil disfonksiyonu tedavi etmek için günde üç kez 20 damlalık bir doz yeterlidir.

Bazı tariflerde, daha az hammadde almanız önerilir - sadece 40 g, toz haline getirilir. Ayrıca, sadece 10-12 gün boyunca çare ısrar eden tarifler de vardır. Kural olarak, bu gibi durumlarda bitmiş tentür kozmetik amaçlı veya stomatit tedavisinde ağzı durulamak için kullanılır.

kaynatma

Kural olarak, bu aracın bir kaynatma sadece bir şekilde hazırlanır. 1 çay kaşığı kuru doğranmış köksap alın ve 200 ml kaynar su dökün ve daha sonra tekrar kaynatın ve 10-20 dakika kaynatın (bazen konsantrasyon biraz değişir). Bitmiş ürün filtrelenir ve filtrelenir. 1 çorba kaşığı alın. günde üç kez kaşık. Çoğu zaman, böyle bir ilaç, erektil disfonksiyon tedavisinde ve uterus kanaması dahil olmak üzere iç kanamadan sonra iyileşme döneminde diyabetes mellitus için reçete edilir.

Ayrıca kaynatma işleminin analjezik özelliklere sahip olduğuna inanılmaktadır. Bu nedenle, migren ve diş ağrısı ile içilir. Ayrıca aşağıda açıklanacağı gibi, esas olarak kozmetolojide harici kullanım için endikedir.

çay

Bu formda, Rhodiola çoğunlukla bağışıklığı güçlendirmek ve viral hastalıkların karmaşık tedavisinde kullanılır. Bu şekilde çay demleyin - 1 yemek kaşığı. 1 litre kaynar su bir kaşık ezilmiş hammaddeye alınır, ürün tekrar kaynatılır, bir kapakla kapatılır ve bir saat soğumaya bırakılır ve kullanılmadan önce süzülür. İçeceğin tadını iyileştirmek için ona biraz bal ekleyin. Kahvaltı ve öğle yemeğinden sonra ilacı 1 bardak alın.

Kozmetolojide uygulama

Eşsiz kimyasal bileşim, uçucu yağ ve özlerin şampuanlara, balsamlara, losyonlara ve yüz kremlerine ve ev kozmetolojisine eklendiği parfüm endüstrisinde Rhodiola'nın kullanılmasına izin verir. Örneğin, temelde böyle araçlar yapın:

Gençleştirici yüz losyonları

Bunu yapmak için, bir bardak suya 10 g ezilmiş Rhodiola kökü alın, kaynatın, 5-10 dakika daha kısık ateşte tutun, soğutun ve süzün. Et suyuna dayanarak yüzün cildi için losyonlar yapın veya tonik yerine bu aracı kullanın.

Kışın ev yapımı yüz cilt toniği

Yukarıda tarif edilen tarife göre, bir Rhodiola rosea kaynatma hazırlanır. Taze bir elma alınır, yarıya kesilir, bir rhodiola et suyuna batırılır ve daha sonra bu yarımların yardımıyla yüze masaj yapılır, dilimin yanından cilde uygulanır. Elma suyu Rhodiola'nın suyu ile karıştırılır, cilde vitaminler sağlar, tonunu arttırır ve elastikiyet verir.

Ev Yapımı Akne Toniği

Birkaç damla çay ağacı esansiyel yağının eklendiği Rhodiola rosea'nın bir kaynatma temelinde hazırlanır. Sabah ve akşam cildi silmek için böyle bir araç önerilir.

Göz çevresindeki cilt bakımı için losyonlar

Bunu yapmak için 2 yemek kaşığı alın. Rhodiola rosea kökünün ve farmasötik papatya çiçeklerinin kaşık kaynatma. Bitmiş ürün kullanımdan önce filtrelenir. Pamuklu çubuklar bu sıvıya batırılır ve daha sonra şişlikten kurtulmak için 15 dakika boyunca gözlerde tutulur.Ayrıca, göz çevresindeki hassas cildin tonunu arttırmak için bu ürünle yıkamanız önerilir.

Yüz Beyazlatma

Maydanoz alın, ince doğranmış, kaynar su dökün, yarım saat bekletin. Sonra bir Rhodiola rosea kaynatma ile karıştırılır (eşit oranlarda), cildi günde 2-3 kez bu losyonla süzün ve ovalayın. Bu aracın çillere de yardımcı olduğuna inanılmaktadır.

Ek olarak, ağartma losyonu, Rhodiola rosea'nın bir kaynatma ile karıştırılmış salatalık suyu temelinde de hazırlanır (aynı oranlarda).

Buklelerin sağlıklı ve parlak olması için, günlük şampuanlama için kullanılan düzenli bir şampuan kısmına 5 damla rhodiola kök tentürünün eklenmesi önerilir.

Saç dökülmesini önlemek için taze sıkılmış üzüm suyu ve Rhodiola kökü alkol tentürüne dayanan losyonlar yapılması tavsiye edilir. Bunu yapmak için, bir bardak meyve suyunda 10 damla tentür alın (cildi kurutmamak için artık gerekli değildir) ve bu ürünü saç köklerine sürün ve yıkamadan yarım saat önce kafa derisine sürün. Bundan sonra, kafasına plastik bir duş başlığı konur ve üstüne bir havlu ile sarılır.

Kontrendikasyonlar

Rhodiola rosea düşük toksik bir bitki olarak kabul edilmesine rağmen, bazı durumlarda hala kontrendikedir. Temel olarak, bu hipertansif krizler, ateş veya çeşitli kökenlerden nöbetler gibi durumlar için geçerlidir. Gerçek şu ki, Rhodiola'nın merkezi sinir sistemi üzerinde uyarıcı bir etkisi vardır ve bu sadece durumu ağırlaştırabilir.

Aynı zamanda, hamilelik ve emzirme döneminde Rhodiola rosea'ya dayalı ilaçların kullanılması olasılığı ile ilgili olarak, doktorların fikir birliği yoktur. Bazı uzmanlar hamilelik sırasında bu tür ilaçları almayı reddetmeniz gerektiğine inanmaktadır. Ancak bazı terapistler, hamileliğin neden olduğu anemiyle, sadece Rhodiola'ya dayanan fonları kullanmaya değeceğine inanıyorlar. Her durumda, nihai bir karar vermeden önce bir doktora danışmak gerekir.

İlginç gerçekler

Altın kök veya Altay ginsengi olarak da adlandırılan Rhodiola rosea, yavaş yavaş Eleutherococcus tentürlerini bu nişten çıkarmaya başladığı 1970'lerden beri bir adaptojen olarak kullanılmaktadır. Altay'da bu bitkinin eski çağlardan beri iyileştirici özellikleri ile bilinmesi ilginçtir. Bu bitkinin kökünü bulan kişinin günlerinin geri kalanında şanslı olacağına ve çok uzun süre yaşayacağına inanılıyordu. Rhodiola'nın büyüdüğü yerler yerli halk tarafından gizli tutuldu, ancak kaçakçılar hala yüksek talep gördükleri Çin'e değerli hammaddeler gönderdi.

Modern bilim, bu bitkiyi sadece 1960'larda, Sovyet seferi tarafından ilk keşfedildiği zaman keşfetti. Rhodiola gerçekten çok değerli bir bitkiydi. Ancak daha da önemlisi, çok nadirdir, yavaşça büyür, bu da ikmal olasılığını etkiler ve 1980-1990'lardaki barbar yıkımı, bazı bölgelerde Rhodiola'nın Kırmızı Kitap'ta listelendiğine yol açtı. Bilim adamları bu bitkinin laboratuvar doku büyümesi olasılığını düşünüyorlar. Ancak bu sentetik yolla elde edilen numuneler, faydalı maddelerin içeriğindeki doğal analoglardan önemli ölçüde daha düşüktür. Bu yüzden en iyi yol, bu bitkiyi hasat standartlarına ve popülasyonu eski haline getirmek için zamana uygun şekilde yetiştirmektir.

Fotoğraf Rhodiola