Липов чай: ползи и вреди за организма

Повече от хилядолетие хората използват растения за медицински цели. Преди, когато синтетичните лекарства все още не бяха произведени, лечителите на жени използваха лечебни билки, цветя, корени и корени за лечение на различни заболявания. Тогава хората знаеха доста за ползите от всяко растение. В наши дни билковата медицина отново става популярна, хората отново прибягват до помощта на природата за лечение и профилактика на редица заболявания.

Липата с дребни листа е един от представителите на флората, което помага да се премахнат не само физическите неразположения, но и психологическите разстройства. Смята се, че дори човек може да установи своето биополе, лежащо под това дърво.

Медът, събран от пчелите от нектар от цветя на липа, ще помогне да се излекува много патологии. Билковият чай от цветя и листа от липа се счита за източник на активни вещества и минерални елементи, което е от голяма полза за мъжкото и женското тяло.

Преди да включите това растение в диетата си, трябва да изучите цялата информация за него. Особено важно е да знаете всички лечебни свойства на липа, в кои случаи е необходимо да се пие напитка от това растение и кога е противопоказано. В противен случай можете само да влошите състоянието и да предизвикате обостряне на всяка болест.

Състав и съдържание на калории

Полезните качества на липовия чай се дължат на богатия състав на цветята на такова дърво. Напитка от цветя на липа съдържа вещества като каротин, аскорбинова киселина. В допълнение, в такъв чай ​​са включени флавоноиди, които имат противовъзпалително, антиоксидантно и антиалергично действие. Също така липата съдържа етерични масла, които имат успокояващ ефект върху нервната система. В цветята има гликозиди, летливи. Те имат антисептичен ефект.

Чаят от липов цвят е много вкусен и здравословен. В цветята на дървото са концентрирани естествени захари, които придават на напитката сладникав послевкус.

В допълнение, в такова лечебно растение съдържа танини, които имат бактерициден ефект.

Съдържанието на калории в 100 g чай е само 21 kcal. Това е среден показател, може да се увеличи с добавянето на други компоненти. Също така, бульонът от липа се характеризира с високо съдържание на въглехидрати - почти 4 g на 100 g течен състав.

Полезни свойства на липов чай

Обща полза

1. Такова лекарство е полезно при настинки. Чаят помага за намаляване на температурата, облекчава първите прояви на болестта. Когато се появят първите симптоми на настинка, трябва да пиете бульон от липа всяка сутрин с добавяне на мед. Също така липата се характеризира с противовъзпалителни свойства. Поради високата концентрация на витамин С, имунитетът се засилва. В допълнение, напитката от това растение има отхрачващо свойство, което го прави незаменим при бронхит и други патологии на дихателната система.
2. Продуктът укрепва стените на кръвоносните съдове и повишава тяхната еластичност, е превенцията на атеросклерозата и появата на холестеролни плаки в съдовете. Чаят е полезен за хора с хипертония, тъй като отвара е в състояние да нормализира кръвното налягане.
3. Полезна напитка от липови цветя и за храносмилателния тракт. Така че, с негова помощ можете да се отървете от спазми, метеоризъм.Също така такъв инструмент предотвратява възпалителния процес в храносмилателния тракт, стимулира производството на храносмилателни ензими и засилва отлива на жлъчката.
4. Липата има диуретичен ефект, помага за премахване на излишната течност от тялото. Следователно, напитката е полезна за тези, които често са изправени пред оток. Има положителен ефект при лечението на цистит и уролитиаза.
5. Силният чай от дървесни цветя ще ви помогне да се справите с безсънието, успокойте и отпуснете. Пиенето на такъв състав се препоръчва преди лягане. Също така лекарството е полезно за световъртеж, шум в ушите.
6. Зачервяването, възпалението и други кожни лезии под формата на рани, изгаряния и ожулвания също могат да бъдат елиминирани с липа, защото това растение осигурява дезинфекция и ускорява регенерацията на тъканите.
7. Чаят от липа се счита за естествен спазмолитик. Тази отвара може да се използва за главоболие, както и за болки в ставите.

За жените

Чаят от листа и цветя на липа се препоръчва на момичета, които имат силна болка по време на менструация, нестабилен цикъл или силно изхвърляне. Продуктът е в състояние да повиши нивата на хемоглобина и да премахне болката. В този случай е необходимо да се приготви напитка с двойно варене, тоест първо трябва да изсипете вряща вода върху растителните суровини, след което трябва да я сварите на огъня още 15-20 минути.

Климактеричният период при жените се характеризира с постоянен дискомфорт, който се отразява негативно на жизнената дейност. За да намалите многообразието на приливите и да подобрите общото състояние, нормализирайте хормоналния фон, трябва да пиете бульон от липа.

Проведени са редица изследвания, които показват, че чай от липа може да се използва за предотвратяване на рак на женската репродуктивна система. Съставът на напитката съдържа вещества, които могат да блокират притока на кръв към неоплазмата и да допринесат за нейното премахване.

Известни са и ценните свойства на липата в областта на козметологията. По този начин, отвара от цветя от липа може да се използва като средство за лечение на пърхот и косопад. Чаят може да се използва като продукт за грижа за кожата на лицето, който ще ви помогне да се справите с пилинг, да отворите порите и да излекувате силни обриви. За да направите това, трябва да направите силно питие.

За мъже

Топлата напитка ще предпази тялото от обикновената настинка и ще помогне за облекчаване на стреса след тежък работен ден. Известно е благоприятното влияние на липовия чай върху функционирането на вътрешните органи. В допълнение, липата насърчава бързото възстановяване от стреса. Чаят от липа с мед ще помогне за прочистване на органите и тъканите от токсични елементи и токсини.

Съвет! Решаването на проблеми със съня също е в силата на отвара от липов цвят.

Има народна рецепта, използваща липа, която ви позволява да лекувате простатит. В този случай продуктът се получава от въглищата, останали след изгарянето на клонките на растението. За да направите продукта, е необходимо да се смила овъглените суровини до прахообразна консистенция и се изсипва вряла вода. Получената течност се приема три пъти на ден в продължение на седмица. Оптималната доза в даден момент се счита за 100 ml от напитката.

По време на бременност

При носене на плод е особено важно жената да използва чай от съцветия на липа. Такава напитка ще се превърне в ефективна и безопасна профилактика на вирусни заболявания и грип. Чаят от липа може да се използва не само за превантивни цели, но и за медицински цели. Нежелателно е бременната жена да приема синтетични лекарства, по-добре е да използва натурални напитки с антипиретични свойства.

В допълнение, продуктът съдържа желязо, което се изисква от жена и неродено бебе, за да се предотврати желязодефицитна анемия. Редовната консумация на чай ще предотврати замаяността.

Често жените по време на бременност изпитват киселини и запек. Варената липа ще помогне да се премахнат подобни неразположения. Благодарение на диуретичния си ефект отвара от липа ще спаси жена от подуване и тежест в краката.

Чаят от липа е обогатен с витамини, които имат положителен ефект върху нервната система на бъдещата майка и допринасят за нормалното развитие на централната нервна система на детето. Систематичната напитка помага за справяне с безсънието, както и с кошмарите.

По време на гестационния период, преди да използвате липовия състав, трябва да се консултирате с вашия лекар. Когато лекувате с такова лекарство, е необходимо да наблюдавате реакцията на организма: ако се появят неприятни симптоми, трябва да откажете такава напитка.

При кърмене

Експертите препоръчват включването на липа в диетата на млади майки, които трябва да увеличат обема на кърмата, както и да удължат периода на кърмене. Най-добре е да закупите сухи суровини, продавани от аптеките за тези цели.

В чай от липа са открити много полезни съставки, така че той може да се използва по време на кърмене. Такава отвара ще помогне за укрепване на лактацията и ще предостави възможност да нахраните детето си за дълго време. Необходимо е обаче да се проучат всички показания и противопоказания, за да не се навреди на детското тяло. За да не получите настинки, се препоръчва да се приема чай от липови съцветия. Така че в случай на треска или кашлица изобщо не е необходимо да пиете мощни лекарства и да откажете да кърмите известно време. По-добре е да използвате отвара от липа, в която има висока концентрация на аскорбинова киселина.

За превантивни цели можете да пиете чаша чай на ден не повече от 3-4 пъти седмично.

За деца

Полезен липов чай ​​за по-младото поколение. Основното предимство на използването на такова средство е, че отвара от липа може да се дава на дете от шест месеца. За да определите оптималната дозировка за детето, трябва да се консултирате с педиатър.

Напитка, приготвена от липови цветя, ще бъде ефективен начин за борба с топлината. Използването на такова лекарство ще премахне нуждата от силни лекарства. В допълнение, този чай ще помогне за премахване на усещането за тежест в стомаха и решаване на други проблеми на храносмилателната система. Редовната употреба на продукти на основата на липа ще помогне на бебето да се отърве от подуване на корема и да успокои нервната система.

При отслабване

Доста често диетолозите съветват да се използва отвара от липа като добавка към основната диета за отслабване. Ако редовно пиете билков чай ​​в продължение на месец, можете да загубите до пет килограма през този период.

Днес се произвеждат много лекарства, които допринасят за отслабването. Такива средства имат диуретичен ефект. Екстрактът от липа често се добавя към ваната. Това растение също помага да се премахне излишната течност от тялото. За да вземете вана с добавяне на липови листа и цветя, ви трябват около 300 г изсушена трева на 5 литра вода. Сварете получения състав, прецедете и изсипете във ваната. Курсът включва шест такива процедури, всяка от които се провежда веднъж на седем дни. Най-добре е да вземете липова вана непосредствено преди лягане. Тези процедури помагат за регулиране на водно-алкалния баланс. Кожата в същото време става гладка, кадифена, целулитът изчезва.

За да премахнете стрии, можете да правите компреси с липа. Горещите лосиони трябва да се държат на проблемни зони за 15 минути. Тежките дефекти е малко вероятно да бъдат фиксирани, но малките белези ще изчезнат след месец.

Полезна ли е торбата с чай от липа

Ако липа не расте наблизо или по някаква причина не е било възможно да се събират растителни материали, можете да закупите изсушени, натрошени липови съцветия във филтърни торби във всяка аптека. Те се приготвят много лесно и е много по-лесно да се определи желаната доза. Основното нещо е достатъчен срок на годност. Такива суровини се характеризират със същите качества като пресни суровини, събрани независимо.

Липов чай ​​в медицината

1. Отвара от липови съцветия се характеризира с антипиретични, диуретични, холеретични, противовъзпалителни свойства. Също така това растение има отхрачващо и антиалергичен ефект.
2. Чаят от липа е ефективен при лечение на настинки и вирусни заболявания, характеризира се с потогонно и антиконвулсивно свойство. Също така такъв продукт може да се използва при болки в гърлото, болки в гърлото, кашлица, тъй като може да омекоти гърлото и да има отхрачващо действие.
3. Патологиите на бъбреците и пикочния мехур също могат да бъдат излекувани, като се използва отвара от листа и цветя от липа. Това се дължи на противовъзпалителния и спазмолитичен ефект, както и диуретичното свойство на продукта, което ви позволява да се справите с отоци.
4. Поради седативния ефект, продуктът може да се използва при главоболие, нервни разстройства, нарушения на съня.
5. Ако се появят алергии, чаят от липа ще помогне за намаляване на сърбежа, зачервяването и дразненето.
6. Поради бактерицидния и противовъзпалителен ефект липата може да се използва при стоматит и гингивит.

С диабет

Естествените полизахариди са открити в липови съцветия, лечебните свойства на които са широко използвани при лечението на захарен диабет. Независимо от вида на заболяването, такъв чай ​​може да бъде от голяма полза. Лечението в този случай се състои в изключване на сладки храни и брашно, както и пълната замяна на обикновените напитки с отвари от сурова липа. Продуктът е в състояние да намали концентрацията на глюкоза в кръвта.

Чаят на основата на листа от липа и цветя може да навреди на тялото, ако човек не се нуждае от понижаване на този показател. Ето защо е важно да се правят анализи навреме.

С панкреатит

Липовият цвят е ефективен при лечение на възпаление на панкреаса. За да приготвите лекарствен продукт, трябва да изсипете две супени лъжици от суровината в чаша вряща вода, след което сместа се загрява на слаб огън за около 15 минути. След това охладете и прецедете бульона. Готов за пиене горещ в чаша няколко пъти на ден. Пийте този чай след хранене.

С гастрит

Липовите цветя са високо ефективни при лечението на гастрит, независимо от висока или ниска киселинност. Растителните материали ще помогнат за бързо облекчаване на възпалението в стомаха, като същевременно подобрят състоянието на пациента. За да получите лечебен чай, изсипете 100 г цветя от липови растения в емайлиран съд и налейте литър вода. Доведете тази смес да заври на слаб огън. След това, покрийте тигана с капак, оставете бульона да влеят няколко часа. След това прецедете течността.

Необходимо е да се консумира такъв продукт 30 минути преди хранене от 100 мл. При гастрит с висока киселинност лечението продължава десет дни, след което трябва да се направи почивка за една седмица. Ако е необходимо, курсът на лечение може да се повтори.

С настинка

При настинки чай с липа може да даде добър резултат. Една напитка ще помогне за облекчаване на състоянието на пациента, както и бързо премахване на неприятните прояви на болестта и укрепване на отслабения имунитет. При производството на такъв състав трябва да се вземат предвид няколко точки. В долната част на съдовете, в които ще се приготвя чай, трябва да се излее малко липов цвят. След това изсипете чаша вряла вода върху растението. Контейнерът трябва да бъде покрит и настояван за половин час.

Готовият продукт трябва да се използва в топла форма. Можете да го използвате вместо чай през целия ден. За да подобрите вкуса на напитката, можете да добавите към нея малко количество мед или лимон. Подходящ като добавка и малини.

С менопауза

Когато първите симптоми на менопауза се появят при жени в зряла възраст, лечебните характеристики на чая или липовите цветя ще дойдат по-добре.Гинеколозите препоръчват включването на тази напитка в диетата след 45 години.

Курсът на лечение с такава полезна напитка трябва да бъде повече от месец. Повтаряйте такива процедури на всеки шест месеца. Подобни превантивни мерки ще помогнат на нежната половина на човечеството да се подготви за такъв доста труден период в живота. С настъпването на менопаузата трябва да се приема чай след месец, за да се поддържа хормоналния баланс.

При кашлица

Обикновено при настинка, придружена от кашлица, хората са свикнали да ходят в аптеката с надеждата да си купят модерно лекарство, което ще излекува неприятните прояви на болестта. Въпреки това, малко хора знаят, че в такива случаи можете да направите без синтетични средства, като използвате лечебни растения. Например, правилно приготвената липа може да бъде от полза за организма и бързо да облекчи симптомите на ТОРС или ARI. Отвара от сурова липа дърво действа нежно и ефективно.

Цветът на липата е богат на различни полезни компоненти, които имат терапевтичен ефект върху дихателната система.

Има много възможности за получаване на домашно лекарство от лечебни билки, които ще помогнат в борбата с кашлицата. Можете да приемате липа под формата на отвара, инфузия и чай.

В зависимост от това кой метод за приготвяне на инфузията се използва, можете да получите напитки, които ще помогнат да се отървете от суха или мокра кашлица. За да излекувате кашлица с храчки, трябва да поставите две чаени лъжички изсушени съцветия в чаша и да запарите с вряла вода. Продуктът трябва да се влива в продължение на 40–45 минути. След това прецедете напитката и я приемайте топла три пъти на ден.

Със суха кашлица ще помогне инфузия, чието приготвяне се извършва съгласно следната рецепта. Необходимо е да настоявате чаена лъжичка липови цветя за два часа в студена вода. След определеното време изцедете течността и я сварете. Добавете към него няколко малинови плодове и отново залейте суровината от липа с тази течност. Повтарящата се инфузия продължава 30 минути, след което можете да добавите малко мед към напитката и да пиете през деня на глътка.

Отвара от цветята на това растение се използва при лечението на бронхит. За да го приготвите, трябва да сварите супена лъжица съцветия в 0,5 литра вода и след това да настоявате 60 минути. Прецедете готовия бульон и пийте по 100 мл три пъти на ден.

Има и друг вариант за приготвяне на отвара, който се е утвърдил като средство, което може да излекува силна, изтощаваща кашлица. За да го получите, трябва да изсипете четири супени лъжици сушени суровини в две чаши вряща вода и да поставите на водна баня за 10 минути. Охладете масата, прецедете и приемайте по 1/3 чаша три пъти на ден.

Вреда и противопоказания

Голям списък с положителни качества не означава, че напитката от липови листа и съцветия е полезна за всички по всяко време. Има някои противопоказания, при които е необходимо да се изключи употребата на такъв чай. На първо място, говорим за индивидуална непоносимост към тялото. При лоша коагулация на кръвта, в резултат на което често се появява кървене, също трябва да ограничите приема на такъв продукт. Ниското кръвно налягане и повишената киселинност на стомашния сок също са противопоказания за употребата на лекарствения състав.

Прекомерната консумация на чай от липа причинява различни усложнения. Например при жените зрителната острота може да намалее, ще има нарушение на водно-солевия баланс. Възможно е също така да има липса на калий в тялото, крампи на краката ще започнат да се притесняват. При кърмене нервната система както на майката, така и на бебето се нарушава.

Отрицателните последици се проявяват дори в случаите, когато за приготвяне на чай се използват некачествени суровини, така че е важно да се купуват липи в аптека.

Кога да се събира и как да се съхранява липа

Днес не е трудно да закупите готови сушени суровини с високо качество. Можете да закупите такова растение във всяка аптека, в специални магазини, продаващи лечебни билки, както и на пазара. Но за да си осигурите висококачествени суровини, можете самостоятелно да направите заготовки.

Събирането на липовите цветчета и листа започва в края на пролетта и началото на лятото. Периодът на събиране продължава само десет дни, когато повечето от цветята са отворени.

Необходимо е да се събира липа при сухо време. Суровините не трябва да се приготвят след дъжд и рано сутрин, когато все още има роса по листата. Необходимо е да изберете цели съцветия без повреди, разкъсване с помощта на ръце или специални ножици. При тази резитба са подчинени прицветниците с малки листа на дръжката.

Трябва да се помни, че полезните и вредни свойства на продукта зависят от качеството на суровините, следователно е необходимо да се събират само здрави липови цветя.

Сушената липа се съхранява в хартиени торби или в платнени торби. Срок на годност на суровините е две години.

Как да изсъхне

Събраните суровини трябва да бъдат разпределени на тънък слой върху масата, покрити с марля и поставени в помещение с добра вентилация. Важно е да се предпазват липовите съцветия от пряка слънчева светлина. За да не расте гниенето, трябва периодично да го смесвате и след това да го изсушавате. За да направите това, трябва да изложите липата на хартия и да я прехвърлите на сухо място без пряка слънчева светлина. Температурата в стаята трябва да бъде не повече от 45 градуса. Това е единственият начин да се запазят всички лечебни качества на продукта.

Как да си направим липов чай

За да се вари варова напитка, е необходимо да се използват стъклени, керамични или порцеланови съдове. Поставете няколко супени лъжици сушена липа в съд и налейте гореща вода при температура 85–90 градуса. В този случай не трябва да използвате хладка вряща вода, тъй като високата температура на течността неутрализира лечебните свойства на растението, а чаят се оказва безполезен. Ястията трябва да бъдат плътно затворени и увити в кърпа. Напитката трябва да се влива в продължение на половин час, след което може да се използва.

Можете също да използвате метода за двойно варене на вар. В този случай съцветия трябва да се залеят с гореща течност, настоявайте за 15 минути. След това поставете суровините на бавен огън и оставете да къкри за около 30 минути. Чаят, получен по този начин, е полезен при неврози и нередовна менструация. Но честата употреба на такова лекарство може да доведе до проблеми с бъбреците.

Защо чаят става вискозен?

Чаят от липов цвят може да се сгъсти поради факта, че съцветия и кора на това дърво съдържат танини, захари, както и восък, така че когато получите силна инфузия, слузът започва да се откроява. Това често се случва с билкови отвари и инфузии, където има такива вещества.

С какво се комбинира

Чаят от липа може да се комбинира с черен и зелен чай във всяко съотношение, добавете мед или лимон. Чаят от липа има сладък вкус, така че няма нужда да добавяте захар. За да се получи лекарствена колекция, цветът на лайм може да се смесва с малинови плодове и листа, с риган, градински чай, копър, мента, жълт кантарион и др.

За да приготвите гаргара, можете да добавите лъжица сода за хляб към напитката. Такъв състав ще намали възпалителния процес и ще премахне възпаленото гърло.

В козметологията се използва смес от липов бульон с минерална вода. За получаване на кремове за кожата на лицето и ръцете липов чай ​​може да се смесва с различни масла от растителен произход.

Колко често мога да пия чай от липа

За да не се навреди на тялото, важно е да се спазва нормата в консумацията на бульон от липа.Лечението може да се проведе в продължение на три седмици, след което трябва да си направите почивка. Оптималната доза е една чаша чай на ден.

Интересни факти за липата

1. Както знаете, сред хората „липа“ означава фалшив, но малко хора знаят откъде идва това значение. Това се дължи на факта, че преди това меката дървесина от липа е била използвана за фалшиви тюлени, а някои производители на обувки с ниско качество са използвали този материал за създаване на подметката на обувката.
2. Липите могат да живеят няколко века, въпреки че има дървета, които са живели повече от хиляда години.
3. Диаметърът на такова дърво може да бъде почти пет метра.
4. Катранът се получава от липово дърво.

Снимка на чай от липа