Mel de dent de lleó: beneficis i perjudicis per a la salut

La mel de dent de lleó és un producte fragant, dolç i saludable amb propietats curatives. És fàcil de cuinar segons receptes senzilles. Els components principals de la mel són les inflorescències (cistelles de flors) i el sucre. El producte també s’anomena confitura de dent de lleó.

Composició i contingut en calories

Les abelles visiten totes les plantes florals, i la dent de lleó no és una excepció. Però el nèctar d’aquesta flor conté substàncies amarges, de manera que els insectes no solen seure-hi. La mel real de dent de lleó no és fàcil de trobar, molt probablement es recollirà en herbes.

La mel de dent de lleó artificial té una composició complexa i diversa i conté un gran nombre de compostos útils. La composició del producte casolà inclou totes les substàncies contingudes a les cistelles de flors de la planta. Inflorescències contenen:

• taraxantina glicòsida;
• flavoxantina de pigment natural;
• vitamines PP, K, E, gran quantitat d’àcid ascòrbic;
• betacarotè, retinol (A), riboflavina (B2), colina (B4);
• arnidiol;
• riboflavina (vitamina B2);
• alcohols trypertènics;
• vitamines B1, B5, B6 i B9;
• faradiol;
• saponines;
• resines;
• proteïnes vegetals (5%);
• luteïna pigmentària;
• macronutrients: sals de ferro, calci, fòsfor i potassi;
• oligoelements: sodi, manganès, seleni, coure, zinc.

Tots els macro i microelements són exigits pel cos humà. La salut física i mental depèn d’aquests compostos.

1. El ferro és responsable de l’alta hemoglobina en sang.
2. El manganès participa en reaccions químiques que afavoreixen la recuperació ràpida després de l’estrès físic, mental i emocional.
3. El magnesi és necessari amb somnolència constant, baix estat d’ànim i depressió.
4. El calci és necessari per enfortir el teixit ossi i recuperar-se de les fractures.
5. El seleni està implicat en els processos de regeneració, prevé l'aparició de tumors, reforça els músculs del cor.
6. El fòsfor reforça l’esmalt dental i el teixit ossi.
7. El potassi és necessari per normalitzar la freqüència cardíaca.
8. El sodi ajuda a enfortir els vasos sanguinis, a restaurar l’elasticitat del teixit.
9. El coure està involucrat en molts processos químics del cos i contribueix al bon funcionament de les cèl·lules.
10. El zinc redueix la secreció de sèu i garanteix la pell i la pell saludables.

La vitamina C és important per als processos metabòlics. Aquesta substància manté una bona immunitat i reforça el teixit ossi. La quantitat de vitamina C en les dent de lleó és comparable al contingut d’aquest compost en llimones. El retinol és important per a l’agudesa visual i l’estat de la pell, com és la vitamina E. L’àcid nicotínic és necessari per normalitzar els nivells de colesterol. Les vitamines B proporcionen un metabolisme normal, tenen un efecte beneficiós sobre el sistema nerviós i tenen un paper important en els processos de renovació i regeneració cel·lular.

La mel feta a casa conté molt sucre. L’ingredient principal d’aquesta substància és la sacarosa, la quantitat d’impureses del producte refinat no supera el 0,1%.Al cos, la sacarosa es descompon en dos compostos: la glucosa i la fructosa, que entren ràpidament al torrent sanguini. La glucosa no és només el principal subministrador d’energia per al cos. Estimula les funcions protectores (de barrera) del fetge, participant en la síntesi d’àcids del grup glucurònic, que protegeixen el cos de substàncies tòxiques.

100 ml de mel de dent de lleó conté:

• proteïnes - 0,62 g;
• hidrats de carboni - 0,15 g;
• greixos vegetals - 0,14 g.

El contingut en calories del producte depèn de la concentració de sucre i és de 190-220 kcal per cada 100 ml de producte. La fibra dietètica i la cendra volant també estan presents a la mel.

Propietats útils de la mel de dent de lleó

Prestació general

Les substàncies contingudes a les cistelles florals de la planta tenen propietats nutritives i curatives que són reconegudes tant per la medicina popular com per la científica. Components de la planta:

1. Tenen un efecte vasodilatant i augmenten la circulació sanguínia als capil·lars.
2. Baixeu la calor.
3. Estimula la funció renal.
4. Netegen el cos de substàncies tòxiques en cas d’intoxicació.
5. Tenen un efecte curatiu al fetge.
6. Restaurar el teixit connectiu.
7. Actua com una píndola sedant i calmant.
8. Tenen un efecte antiespasmòdic.
9. Millora el metabolisme.
10. Restablir l’equilibri de ferro en anèmia.
11. Inhibeixen els processos de fermentació a l’intestí, cosa que disminueix la formació de gasos.
12. Restaure la glàndula tiroide.
13. Augmenta la gana.
14. Tenen un efecte laxant suau.
15. Ajuden a recuperar-se més ràpidament en el tractament de malalties infeccioses.
16. Tenen un efecte bactericida i antiinflamatori.
17. Destrueix helmintos i els seus ous.
18. Satura el cos amb oligoelements i vitamines útils.

Els oligoelements i sals es troben fàcilment digeribles. El seu nombre és prou gran per tenir un efecte curatiu.

La mel s’utilitza per combatre la digestió lenta, per estimular la peristalsi amb restrenyiment, inflor (flatulències), per expulsar cucs. A més dels medicaments, el producte està indicat en el tractament de l’hepatitis, la inflamació de la bufeta, la disfunció pancreàtica, com a agent colerètic. Els medicaments casolans a base de flors tracten la inflamació articular en osteocondrosi, reumatisme, agreujament de la poliartritis i l’artritis.

En medicina xinesa, els preparats de dent de lleó s’utilitzen com a antipirètic que estimula el sistema immune. També tracten una erupció purulenta, la furunculosi, la inflamació dels ganglis, moltes malalties de la pell, picades de serps.

Per a dones

Les dones poden utilitzar la mel de dent de lleó com a remei per a la cistitis, altres malalties infeccioses de la zona genital femenina i de tot el cos. A la dieta s’inclouen diàriament 1-2 culleradetes de mel de dent de lleó fins que desapareixen els símptomes de la malaltia.

Per als homes

Es recomana als homes, així com a les dones, menjar aquest producte a base d’herbes per a la cistitis, altres malalties causades per patògens (inclosa la prostatitis aguda). La mel és útil com a remei restaurador i restaurador d’estrès físic i emocional sever, alteració del son durant el treball de torn.

Durant l’embaràs

Els curanderos i metges tradicionals russos recomanen que les dones embarassades tractin el producte amb precaució. La composició de les cistelles de flors inclou moltes substàncies actives, l'efecte de les quals no s'entén del tot. Per evitar conseqüències desagradables, és millor excloure un producte de dent de lleó de la dieta o menjar-lo en petites quantitats. La mel té un efecte laxant lleu i ajudarà a desfer-se del restrenyiment, que afecta moltes dones embarassades.

En el moment de la lactància

La medicina tradicional xinesa recomana que les dones prenguin medicaments a base de dent de lleó per augmentar la producció de llet materna. La medicina europea comparteix la mateixa opinió. S’ha de consumir una mica la mel i observar l’efecte obtingut, ja que la reacció a les substàncies orgàniques actives és sempre individual.Si el resultat és positiu, es pot augmentar la quantitat de producte.

Per a nens

Per a nens de més de 5 anys, la mel de dent de lleó es pot donar com un tractament saludable i com a medicina alternativa per reforçar la immunitat. La confitura de dent de lleó és útil com a sedant i antibacteriana per al refredat. Es pren per prevenir complicacions causades per infeccions víriques. Però aquest producte conté molt sucre i pot provocar la càries de la llet i dels molars. El concentrat vegetal de vegades provoca diàtesis.

En perdre pes

S'utilitzen infusions i decoccions a base de dent de lleó per perdre pes. Totes les parts de la planta, incloses les inflorescències, contenen substàncies que tenen un efecte diürètic. Contribueixen a l'eliminació de l'excés de líquid i a la descomposició de greixos. La dent de lleó també dóna un efecte laxant, que s’associa a l’augment de les contraccions de les parets intestinals. El mel a base de flors té el mateix efecte, però és poc probable que l'efecte de la reducció de pes sigui significatiu, ja que el producte és un xarop de sucre amb extracte vegetal. Quan baixes de pes, és millor menjar aliments sense sucre.

Com prendre mel de dent de lleó

En les receptes clàssiques de la medicina tradicional, la mel de dent de lleó es consumeix de tres a tres culleradetes al dia. El producte s’afegeix al te normal, a l’aigua bullida o a les passejades d’una cullera.

Hi ha altres recomanacions de dosificació. Es relacionen amb receptes en què s’utilitza melmelada de dent de lleó juntament amb altres plantes medicinals. Si la llista d’ingredients inclou cistelles de flors seques, és molt possible substituir-les per mel, la base del qual és el material vegetal.

Remei per al restrenyiment

1. Per obtenir un efecte laxant, s’afegeix una cullerada de mel a un got de llet bullida tèbia. L’eina es recomana prendre al matí o a l’hora de dinar.
2. El sirope de dent de lleó (50-60 ml) es barreja amb el suc de nabo acabat d’espremer (100-120 ml). Al matí, la barreja es beu a l'estómac buit. Al cap de 20-25 minuts, es produirà una neteja intestinal.
3. Es trituren els estigmes de blat de moro (1 part) i s’afegeixen a la mel de dent de lleó (2 parts). L’eina es menja al matí i al migdia, es produeix una neteja intestinal al cap de 2-3 hores.

Reductor de pressió arterial

En una tassa, barregeu la melmelada de dent de lleó, el suc fresc de remolatxa i el rave de rave (en una cullerada). Afegiu el suc d’una llimona petita, batent. Es pren la barreja tres vegades al dia, una cullerada. El curs de l’administració és de 2 mesos, abans de continuar el tractament, consulteu un metge.

Infusió d’hepatitis

Per preparar el producte, prenen mel de dent de lleó, pastanaga, raïm i remolatxa en quantitats iguals (0,5 tasses cadascuna). També necessitareu 2 llimones grans i vodka - 15-20 ml.

Els ingredients es barregen en vidre, ceràmica o plats esmaltats, el producte es tanca hermèticament i es posa a la prestatgeria inferior de la nevera. Prendre tres vegades al dia, ¼ d’un got (o una cullerada), 30-40 minuts abans d’esmorzar, dinar i sopar. El tractament continua durant 1,5-2 mesos. A continuació, es prenen una pausa de dos a dos mesos i es repeteixen.

Te calmant per a l’insomni

Per preparar la barreja vegetal, necessiteu les taxes de les plantes comprades a la farmàcia i la mel de dent de lleó. Com que el producte s’haurà de prendre durant molt de temps, s’elabora una barreja de matèries primeres seques amb antelació. En un recipient amb un volum suficient de mescla:

• herba mare (10%);
• farigola (5%);
• fulles de plàtan (5%);
• arrel valeriana (10%);
• baies de rosassa (30%);
• fulla de mora (40%).

Es tallen les herbes amb les mans o amb un plom per fer pols d’herba (farina). El material vegetal resultant s’aboca en una gerra o caixa i s’utilitza per fer te medicinal. L'eina es prepara de la següent manera.

En un got, poseu una cullerada de farina d’herbes (1 part) i aboqueu-hi aigua acabada de bullir (20-25 parts). Es tanca el got amb qualsevol tapa i es deixa fins que el líquid s’escalfi. Es filtra el te i s’agita una cullerada de mel de dent de lleó. Preneu-vos al llit durant un mes o més.

Infusió per millorar la funció intestinal

Per preparar el producte, es prenen mil roba seca i ortigues dicotiledònies (per cullerada). En un recipient de ceràmica de parets gruixudes, les herbes s’escalfen al vapor amb un got d’aigua, tancades hermèticament amb una tapa i es deixa infusar. Al cap de 2'5,5 hores, afegiu mig got de melmelada de dent de lleó i barregem el líquid. Es recomana prendre la droga 4 vegades al dia, 2 cullerades de postres.

Té per al tractament de malalties hepàtiques

El cardo de llet i l'extracte de dent de lleó ajuden a restaurar el cos amb cirrosi, intoxicacions després de la cirurgia. Les substàncies contingudes en aquestes plantes participen en processos de regeneració de teixits. Per restaurar les cèl·lules del fetge, es recomana afegir xarop de dent de lleó al te negre o verd (una cullerada sopa per got). També s’afegeix infusió de cardo al líquid o es pren la pols en forma seca.

Infusió per refredats

Amb els refredats, és important activar el metabolisme i reduir la inflamació al cos. Per a la seva infusió, preneu un full de eucaliptus amb fulla senzilla, de lli, trinxada (una culleradeta). La col·lecció inclou fulles de sàlvia, fruits vermells, brots de pi, fulla de bedoll (dues parts cadascuna). Les herbes es trituren i es barregen. Per preparar el medicament, n’hi ha prou de prendre mig got de farina d’herbes. Els materials vegetals es fan al vapor amb aigua bullent en un termos de litre i es van insistir durant 3 hores. Després d’això, afegiu 3-4 cullerades de postres de melmelada de dent de lleó i remeneu el líquid. El medicament es beu tres vegades al dia, mig got, abans dels àpats.

Infusió per al tractament de la colecistitis

Per preparar el producte, heu de comprar diverses herbes medicinals a la farmàcia i cuinar mel de dent de lleó. La col·lecció inclou flors immortel·les, camamilla, herba de centaure, herba de Sant Joan i un rellotge de tres fulles. Mesureu la mateixa quantitat de tot tipus de materials vegetals, tritureu i barregeu. Per obtenir una decocció, agafeu una cullerada d’una barreja de plantes, aboqueu aigua bullent (200 ml) i insisteu sota la tapa durant una hora i mitja. Després que el líquid s’escalfi, afegiu una cullerada de mel de dent de lleó. La droga es beu al matí abans dels àpats. Cada dia es prepara una nova porció, continuant el tractament fins que la condició millori.

Tos medicaments

Amb una tos dolorosa que es produeix amb els refredats, es recomana prendre mel i beure-la amb te càlid. Cada 2 hores mengen 2 cullerades de postres de xarop fins que la condició millori.

En el tractament dels refredats, acompanyats de tos seques i humides, es preparen barreges vegetals complexes. Inclouen fulla d'eucaliptus, arrel de regalèssia, fulla de menta, farigola, regalèssia, flors de calèndula. Es prepara una barreja a partir de matèries primeres seques. En una tassa de ceràmica, es fa una cullerada d’herbes, s’insisteix el líquid durant mitja hora sota la tapa i s’hi afegeix una cullerada de mel de dent de lleó. Aquesta eina es beu 3-4 vegades al dia, una cullerada.

Aplicació en cosmetologia

La mel de dent de lleó té efectes antiinflamatoris, bactericides i sedants. Per tant, la medicina tradicional utilitza activament aquest producte per millorar l’estat de la pell.

Pigmentació Mel de Dent de lleó

Per blanquejar els punts de pigment, massatge amb mel de dent de lleó. S'aboca el producte en una tassa petita, els dits s'hi submergeixen. A continuació, en un moviment circular, punxant i acariciant, massatge a la pell. L’extracte vegetal penetra en l’epidermis i contribueix a la seva ràpida exfoliació i renovació. Aquest massatge és un procediment eficaç contra les taques d’edat i la pigmentació que apareixen durant l’embaràs. Les pigues poden ser blanquejades de la mateixa manera.

Màscara per envellir la pell

Es posen unes fulles fresques de dent de lleó en un morter i es pica amb un pestell, s’afegeix una cullerada d’aigua freda bullida a la massa resultant. Afegiu la mateixa quantitat de mel de dent de lleó i remeneu els ingredients.

La pasta s’aplica a la cara amb una capa uniforme. Després d’això reposen en silenci durant 15 minuts, després es renta la màscara i s’aplica una crema hidratada. Si la pell està molt seca, abans d’aplicar la pasta, la cara es tritura amb oliva, gira-sol refinat o oli de blat de moro.

Màscara d’acne

Una culleradeta de farina de pèsol i la mateixa quantitat de mel de dent de llebre es barregen bé en una tassa i s’aplica la barreja a la pell coberta d’anguiles. És millor fer-ho no localment, on les anguiles ja s’han mostrat, sinó a tota la cara. Passats els 10-12 minuts, es renta la pasta. Si la pell no s’estreny després del procediment, potser no s’aplicarà la crema nutritiva. La màscara té un efecte calmant i antiinflamatori.

Aquesta màscara es pot fer no només a la cara, sinó també a l'escot i a l'esquena. En aquest cas, haureu de coure una quantitat de pasta força gran.

Màscara per a pell seca i envellida

La mel de dent de lleó es barreja amb iogurt sense sucre a parts iguals. S’afegeix una culleradeta d’oli obtingut del germen de blat, i es baten bé els ingredients de la barreja. La pasta rentada s’aplica a la pell rentada, neta i decollida. La màscara es manté durant 25-30 minuts. Quan es renta, es massifica la pell. Després del procediment, apliqueu qualsevol crema grassa.

A la venda hi ha màscares amb mel de dent de lleó dels fabricants de cosmètics mèdics. Contenen fins a dues dotzenes d’ingredients. Així doncs, es recomana fer una màscara calmant de l'empresa de cosmètics polonesa Ziaja a la tardor i a l'hivern. La màscara en si mateixa es troba en una bossa i és un líquid de color groc viscós transparent.

Mel de dent de lleó per al cabell

Per millorar l’estat del cabell, es renta el cap amb una decocció de fulles i flors de dent de lleó (matèries primeres seques). La mel presa per via oral és un tractament addicional. Els ingredients a base d’herbes es compren a una farmàcia o es procuren de forma independent. Les decoracions i infusions es fan segons la recepta del fabricant indicada al paquet.

Danys i contraindicacions

La mel feta amb dent de lleó no serveix per a tothom. Hi ha diverses contraindicacions que impedeixen l’ús del producte en els aliments i per al tractament.

1. La mel està prohibida menjar per a pacients amb diabetis.
2. La confitura de dent de lleó s’utilitza amb molta precaució si a una persona li diagnostiquen malalties digestives. Les substàncies que formen les flors poden irritar les mucoses del tracte intestinal i de l’estómac.
3. El producte està exclòs de la dieta per a una reacció al·lèrgica individual, diarrea, congestió a la vesícula biliar i obstrucció dels conductes.
4. El xarop de dent de lleó no ha de ser menjat per les persones en cap fase de l'obesitat, ja que conté una gran quantitat de sacarosa.

Com emmagatzemar

La mel de dent de lleó s’aboca en gerres preesterilitzades, envasades amb tapes de plàstic segellades i guardades a la nevera o al celler. Podeu enrotllar llaunes amb tapes metàl·liques. La vida útil del producte és de 8 a 9 mesos.

Si la mel de dent de lleó no està destinada a emmagatzematge a llarg termini, es pot guardar en envasos de plàstic amb tapes o gerres de vidre. Els envasos poden cobrir-se amb paper gruixut i lligar-los amb filet. Els gerres i els envasos no es mantenen oberts, ja que l’aigua s’evaporarà activament i el producte s’espessirà molt.

Quan i com recollir els dents de lleó per a la mel

La mel de dent de lleó es fa a finals de maig o principis de juny, quan la planta floreix massivament. En algunes regions, aquestes flors apareixen a principis de maig. La recollida no es pot dur a terme a gespes de la ciutat, carreteres i empreses properes. Les espècies d’herba absorbeixen bé metalls pesants, inclòs el plom. És millor sortir de la ciutat i trobar un camp allunyat d’empreses i zones industrials.

Necessitareu cistelles de flors fresques i netes acabades d’obrir sense tija. Les tiges contenen una gran quantitat de suc lletós amarg. Un dia clar i assolellat és adequat per a la recol·lecció. Les flors es cullen al matí quan acaben d'obrir-se les cistelles i estan plenes de nèctar fresc i aromatitzat.

Els caps es treuen amb cura i es dobleguen sobre un llençol o drap. A continuació, es deixa reposar les matèries primeres durant 10-15 minuts, de manera que els insectes surtin de les flors. Normalment es tracta de petites bestioles o mosques negres que recullen nèctar als tubs grocs que creixen densament al receptacle. Si el camí cap a la casa no és curt, heu d'utilitzar recipients airejats perquè les plantes no es sobreescalfi i no s'assequin. A casa, les flors es col·loquen en porcions i es renten amb aigua. Hi ha receptes en què els autors no recomanen rentar les matèries primeres per no eliminar el pol·len. Després de la preparació, podeu començar a cuinar la mel.

Com fer mel a partir de dent de lleó: receptes

La mel de dent de lleó s’elabora a base de mel d’abella o xarop de sucre. El procés de cocció no necessita gaire temps. La mel es cuina en una paella esmaltada de metall; s'utilitza una cullera de fusta o de plàstic per remenar. L’ús d’acer i eines d’acer i alumini no és desitjable, ja que les substàncies orgàniques actives poden reaccionar amb els metalls.

Recepta 1

Per preparar un litre de mel, cal recollir 300-350 flors. Les matèries primeres es renten a la dutxa i s’aboca amb aigua freda (1 l). Es posa la cassola a l’estufa, s’encén un foc petit i es couen les dent de lleó durant una hora a ebullició lenta, sota una tapa. Després es retira la cassola i s’aboca el contingut sobre un tamís, sota el qual es col·loca un altre recipient. La massa vegetal s’esprèn i es descarta. S'aboca al brou 600 g de sucre, es barreja l'almívar i es torna a posar al foc. El líquid s’agita constantment, es porta a ebullició i es deixa bullir a foc lent durant almenys una hora. 10-15 minuts abans d’acabar la cocció, tireu-ho per la meitat de l’almívar fresc de llimona. S'elimina la mel de l'estufa, es treu la tapa i es deixa refredar completament el vas. Després d'això, s'aboca el producte en un pot esterilitzat, segellat hermèticament amb una tapa, col·locat a l'emmagatzematge.

Recepta 2

Aquesta recepta es diferencia de l’ordre anterior en la preparació de matèries primeres. Les cistelles recollides (300-400 peces) es remullen durant 24 hores per reduir l’amargor. L’aigua es canvia 4-5 vegades. Al cap d’un dia, les flors es llencen a un tamís, es recullen i s’aprimen i s’aboca l’aigua. Aboqueu 1-1,2 litres d’aigua en una cassola, bulliu-la i poseu-hi totes les matèries primeres florals. Porteu el líquid a ebullició i deixeu-ho bullir almenys 15 minuts a foc lent. Després d'això, el recipient s'elimina de l'estufa, la solució es filtra a través d'un tamís. Els dents de lleó s’agafen i es llencen i la mel es prepara a partir del líquid resultant. Es tira el suc fresc de 2 llimones mitjanes al caldo i s’aboca 1 kg de sucre. Després de barrejar bé els ingredients, es posa la cassola a la cuina i es cou fins que el líquid assoleixi una consistència de mel. Es triguen 50–80 minuts. Després de la cocció, la mel pot afegir 15-20 pètals de rosassa, que també floreixen en aquesta època de l’any.

Recepta 3

En aquesta recepta, les cistelles de dent de lleó no es renten. Les flors es col·loquen en una cassola petita i s’aboca un litre d’aigua calenta. El vas es tanca i es deixa refredar completament. Després es filtra la infusió, es retira el material vegetal. Afegir 1 kg de sucre granulat i bullir l’almívar durant 25-30 minuts. El contingut de la cassola s'agita constantment, eliminant l'escala de blanc. Abans de retirar-ho del foc, afegiu-hi mig got de suc de llimona. S'aboca la mel bullida en gerres esterilitzades i s'enrotlla. La llimona fresca es pot substituir per l’àcid cítric cristal·lí.

Recepta 4

Aquest producte està elaborat amb flors de dent de lleó i mel floral natural recollida en la mateixa temporada. Reuneix 100-120 cistelles i trossegeu-les bé. Un mesclador és adequat per a això, però el millor resultat és desplaçar-se per una picadora de carn. La massa resultant es col·loca en un pot de vidre de mig litre i s’omple fins a la vora amb mel líquida, escalfada en un bany d’aigua. Els components es barregen, el recipient es tanca amb un tap de plàstic o cargol i es col·loca en un lloc fresc i enfosquit.En 1,5-2 setmanes, obtindreu un deliciós producte que combina les substàncies útils del dent de lleó i la primera mel d’estiu.

Recepta 5

Les taronges milloraran el gust de la mel de les dent de lleó. El producte és aromàtic i molt saborós. Les flors recollides (500 peces) es renten sota aigua corrent i es posen sobre tovalloles de paper per assecar-les una mica. Es renten 4 sucoses taronges mitjanes amb un pinzell, ja que la fruita s’afegirà a l’almívar pelat. El cítric es talla primer en 4 parts, després en rodanxes fines, a través de les fibres. En una paella ampla poseu les dent de lleó, una taronja i tireu-les amb aigua (1,5 l). Porteu l’aigua a ebullició i feu-ho coure a foc lent almenys una hora. A continuació, aboqueu 1,2 kg de sucre i mitja culleradeta d’àcid cítric cristal·lí a la cassola.

Amb agitació constant, porteu el líquid a ebullició i incubeu en aquest estat durant 30-40 minuts. Durant aquest temps, la solució adquirirà un color marronós i ataronjat. El producte acabat es filtra a través d'un tamís, s'aboca en petits gerros esterilitzats i es segella amb tapes de plàstic. La mel de taronja amb dents de lleó es pot enrotllar sota les cobertes.

Fets interessants sobre dents de lleó

1. La dent de lleó medicinal s'utilitza no només com a planta curativa, sinó que també s'utilitza en els aliments. Hi ha moltes receptes de plats on s’esmenten com a ingredients les fulles i les flors d’una planta. Però amb finalitats medicinals, s’utilitza més sovint l’arrel i el suc lletós que contenen les tiges.
2. Les fulles de la planta s’afegeixen a amanides. Així, a les botigues de queviures a Europa es poden comprar productes semielaborats anomenats pisanli. A l’hora de preparar-les, les fulles de dent de lleó es remullen entre 35 i 40 minuts en una solució salina forta per eliminar l’amargor. És interessant que les fulles més joves i sucoses gairebé no siguin amarges.
3. Les fulles es poden posar a sopes verdes i borsch. Els verds amargs senten com una espècia i donen als plats un gust inusual però agradable. Les fulles es poden bullir i afegir als plats principals de la mateixa manera que els espinacs i altres verdures.
4. Al Regne Unit, des de l’antiguitat, el vi s’elabora a partir d’inflorescències de dent de lleó. Aquesta beguda baixa en alcohol té un sabor peculiar. Després de la fermentació, la beguda s’aclareix. El vi de dent de lleó ben preparat sembla el xampany. En la preparació s’utilitzen flors vegetals, panses i sucre. Afegiu sovint suc de taronja o fresc, a les receptes modernes hi ha mandarines i altres cítrics. Altres begudes alcohòliques també es fabriquen a partir de flors de dent de lleó: licors i elixirs dolços.
5. Les arrels rostides de la planta són un gran substitut del cafè. Ara els utilitza els adeptes d’una dieta saludable i respectuosa amb el medi ambient, però fa segles aquesta beguda no era infreqüent als països europeus, sobretot a les zones rurals.
6. Les fulles de dent de lleó marinen amb vinagre i amarg com la col. Aquest producte s’afegeix a plats principals, salsa, sopes o menjat com a aperitiu per a begudes alcohòliques.
7. A la cuina xinesa s’utilitzen totes les parts de la planta. Les arrels, flors i fulles de dent de lleó poden ser l’ingredient principal i addicional del plat.
8. La infusió per les arrels de dent de lleó s’utilitza en medicina veterinària. Aquest és un bon sedant per a gats en preparació per al viatge o la vigília de la visita al veterinari. Per calmar l’animal, n’hi ha prou amb algunes gotes d’infusió.

Foto de mel de dent de lleó