Oregano-tee: terveyshyödyt ja haitat

Oregano tai oregano on kasvi, jolla on ainutlaatuiset makuominaisuudet ja upea tuoksu, jonka ansiosta sitä voidaan käyttää sekä ruoanlaittoon ruuanlaittoon että herkullisten juomien, kuten teetä, luomiseen.

Oregano-tee houkuttelee kaikkia gourmet. Sen rikas tuoksu ja upea, ainutlaatuinen maku tulisi tuntea vain kerran, ja se muistetaan aina, mikä herättää halua keittää oreganoa uudestaan ​​ja uudestaan. Tämä juoma nauttii paitsi makuominaisuuksistaan. Säännöllisellä käytöllä sillä voi olla positiivinen vaikutus ihmisten terveyteen, auttamalla selviämään vilustumisesta ja monista muista sairauksista, parantamalla joidenkin sisäelinten toimintaa ja estämällä vakavien patologisten prosessien kehittymistä.

Koostumus ja kaloripitoisuus

Oregano-tee on rikas vitamiinien, makro- ja mikrotravinteiden lähde. 100 g oreganoa sisältää:

• 90 g vettä.
• 5 g hiilihydraatteja.
• 4 g monosakkarideja.
• 1,5 g proteiinia.
• 1,0 g tuhkaa.
• 0,5 g tärkkelystä.
• 0,5 g ravintokuitua.
• 0,1 g orgaanisia happoja.

Kasvin kyky sietää vilustumista selitetään tiettyjen vitamiinien läsnäololla sen koostumuksessa. 100 g oreganoa sisältää:

• 10 mg askorbiinihappoa.
• 0,749 mg B3-vitamiinia.
• 0,03 mg riboflaviini.
• 0,03 mg B1-vitamiinia.
• 0,1 mg beetakaroteenia.

Mineraalien joukosta löytyy 100 grammasta oreganoa:

• 260 mg kaliumia.
• 30 mg magnesiumia.
• 70 mg natriumia.
• 40 mg kalsiumia.
• 50 mg fosforia.
• 0,5 mg rautaa.
• 0,009 mg jodia.

Jokainen oreganoa muodostavista ravintoaineista löytyy myös tästä kasvista valmistetusta teestä. Tämä selittää juoman hyödylliset ominaisuudet ja sen laajan käytön useiden sairauksien hoidossa.

Oregano-teetä saa käyttää jopa ylipainoisille ihmisille. Juomaa pidetään vähäkalorisena. 100 ml teetä sisältää vain 27 kaloria.

Oregano-teen hyödylliset ominaisuudet

Yleinen etu

Oreganon perusteella tehdyllä teellä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, kuten:

• antibakteerinen;
• yskänlääkkeet;
• choleretic;
• hikipajat;
• tulehdusta;
• diureetit;
• antispasmodic.

Tämän avulla voit juoda juomaa paitsi gastronomisen nautinnon lisäksi myös kehon yleisen kunnon parantamiseksi sekä useiden vakavien sairauksien hoidossa ja ehkäisyssä.

Säännöllisessä käytössä oregano-teellä voi olla hyödyllinen vaikutus monien sisäelinten ja -järjestelmien toimintaan:

1. Järjestelmällisellä käytöllä oregano-teellä on positiivinen vaikutus ihmisen keskushermostoon, estäen hermostuneisuuden, masennuksen, unihäiriöiden ja epilepsian kehittymistä.
2. Oregano on yksi tehokkaimmista keinoista ilmavaivat ja muut ruuansulatuksessa esiintyvät häiriöt.
3. Oregano-teetä käytetään ylempien hengitysteiden sairauksien, mukaan lukien keuhkoputkentulehdus ja keuhkokuume, hoitoon ja ehkäisyyn.

Oreganoon perustuva tee auttaa ainutlaatuisen koostumuksensa ansiosta:

1. Lievitä akuuttia hammassärkyä.
2. Päästä eroon loisista.
3. Paranna ihon kuntoa poistamalla tulehdukselliset prosessit ja poistamalla kaikenlaiset ihottumat.
4. Normalisoi maksa.
5. Estää mahalaukun sairauksien kehittymistä.
6. Normalisoi sappirakon toiminta.
7. Selviytyä patogeenisten sienien aiheuttamista taudeista.
8. Suuontelon ja ikenien limakalvolla esiintyvien tulehduksellisten prosessien poistamiseksi.
9. Laske korkeaa verenpainetta.
10. Estä syöpä.
11. Lievitä akuuttia kipua migreenin aikana.
12. Stimuloi mahalaukun mehun tuotantoa.
13. Selviytyä vilustumisesta, missä tahansa taudin kehitysvaiheessa.
14. Paranna immuunijärjestelmää.
15. Nopeuta aineenvaihduntaprosesseja ihmiskehossa.

Oregano-tee on ainutlaatuinen työkalu, joka auttaa päästä eroon monista sairauksista ja estämään niiden uusiutumisen. Lääkärit kuitenkin varoittavat, että tämän juoman liiallinen käyttö on ehdottomasti kielletty! Jos tätä suositusta ei noudateta, on vaara, että kehittyy epämiellyttäviä oireita, yleisen hyvinvoinnin pahenemista ja samanaikaisia ​​sairauksia.

Naisille

Oreganoa pidetään naiskasvina, siksi ensinnäkin ihmiskunnan reilun puolen edustajille suositellaan teetä, joista se on osa. Sellaisen juoman säännöllisen käytön myötä naisen yleinen hyvinvointi ei parane, vaan myös hänen ulkonäkönsä.

Oregano-tee auttaa:

1. Säilytä naisten kauneutta ja nuoruutta monien vuosien ajan. Oregano on osa monta kosmetiikkaa, mikä osoittaa sen kyvyn vaikuttaa myönteisesti ihon tilaan. Oregano-teiden käyttö yhdessä tämän kasvin perusteella valmistettujen kodinhoitosuotteiden kanssa auttaa parantamaan ihonvoimaa, estämään tulehduksen, ihottumien muodostumisen ja estämään ennenaikaisen ikääntymisen.
2. Estä gynekologisten sairauksien kehittyminen ja nopeuta paranemisprosessia, jos sellaista on. Monet ihmiset tietävät oreganon sisältävän teen parantavista ominaisuuksista. Samaan aikaan perinteisen lääketieteen asiantuntijoiden lisäksi myös lääkkeen tehokkuus vahvistetaan. Tämän juoman säännöllisellä käytöllä naisen lisääntymisjärjestelmän elinten sairausriskit vähenevät, hormonaalinen tausta normalisoituu ja vaihdevuosien alkamiseen liittyvät epämiellyttävät oireet vähenevät.
3. Lievittää kipua kuukautisten aikana. Monet naiset huomaavat kivun esiintymisen kuukautisten varhaisina päivinä. Antispasmodismista ominaisuuksista johtuen, oregano-tee auttaa lievittämään kipua ja lievittämään naisen yleistä kuntoa.
4. Käytä stressitilanteita ja estä masennuksen esiintyminen. Oregano sisältää aineita, jotka voivat vaikuttaa myönteisesti keskushermoston toimintaan, mikä on erityisen tärkeää työskenteleville naisille. Oreganoon perustuvan teen säännöllinen kulutus auttaa selviytymään jatkuvasta stressistä, unettomuudesta ja muista häiriöistä.
5. Palauta kuukautiskierros. Tämä hämmästyttävä juoma pystyy vaikuttamaan kuukautiskierron. Sitä suositellaan käytettäväksi, jos toimintahäiriö johtuu hormonalisista tai muista häiriöistä.

Miehille

Oreganolla voi olla positiivinen vaikutus miehen vartaloon. Oregano-tee voi asianmukaisessa käytössä auttaa:

1. Paranna alkoholiriippuvuutta.
2. Lievittää hermostuneita jännitteitä, mikä on erityisen tärkeää miehille, jotka hoitavat korkeita tehtäviä.
3. Parantaa prosessia kylmävaiheissa eri kehitysvaiheissa.

Lääkärit kuitenkin kiinnittävät miesten huomion siihen, että tämän juoman juominen on jatkuvasti ehdottomasti kielletty! Tämä johtaa seksuaalisen halun vähentymiseen ja voi aiheuttaa täydellisen seksuaalisen impotenssin. Voit suojautua tällaisilta seurauksilta vain rajoittamalla tiukasti tämän juoman kulutusta.

Raskauden aikana

Mutta lapsen synnytyksen aikana on parempi hylätä teetä oreganon kanssa. Lääkäreiden mukaan tämän juoman käyttö johtaa raskaana olevan naisen veressä olevan estrogeenipitoisuuden lisääntymiseen, mikä voi aiheuttaa kohdun verenvuodon ja seurauksena sikiön menetyksen.

Lääkärit sallivat oreganon käytön kosmeettisena tuotteena, mutta vain raskauden loppupuolella ja tiukasti rajoitetuissa määrissä.

Imettäessä

Synnytyksen jälkeen lääkärit sallivat teetä oreganon kanssa. Voit kuitenkin sisällyttää tämän juoman päivittäiseen ruokavalioosi vain kuultuaan lääkäriäsi. Lisäksi sen määrää olisi rajoitettava tiukasti.

Pieninä annoksina tällä juomalla voi olla myönteinen vaikutus imettävän naisen kehoon:

1. Estä sieni-tautien kehittyminen ja päästä eroon sairaudesta, jos sellaista on. Imetysten aikana vakava lääkitys on vasta-aiheista naiselle, mikä voi merkittävästi monimutkaista monien sairauksien, myös sieni, hoitoa. Oregano-tee voi selviytyä tällaisista sairauksista.
2. Lisää kehon vastustuskykyä hyökkäysviruksiin. Oregano-teean kuuluvat vitamiinit voivat lisätä immuniteettia ja estää vilustumisen ja monien muiden sairauksien kehittymistä, mikä on erityisen tärkeää imettävälle äidille.
3. Poista tiettyjen sairauksien ja häiriöiden oireet maha-suolikanavan toiminnassa. Ainutlaatuisten ominaisuuksiensa vuoksi puneuttava tee kykenee selviytymään suolikoolikoista, maha-suolikanavan sisäelimissä kehittyvistä tulehduksellisista prosesseista, häiriöistä, ilmavaivoista, ummetuksesta ja lisääntyneestä kaasunmuodostuksesta.
4. Paranna rintamaidon laatua ja tuotantoa. Oreganon perusteella tehdyllä teellä on suotuisa vaikutus rintamaitoon. Ennen kuin käytät tuotetta näihin tarkoituksiin, on kuitenkin suositeltavaa ottaa yhteyttä lääkäriisi ja imetyskonsulttiin.
5. Tukahduta sukupuolen asema. Synnytyksen jälkeen naisen kehossa tapahtuu uusi hormonaalinen rakenneuudistus, joka voi aiheuttaa voimakkaan seksuaalisen halun. Kuten tiedät, seksuaalinen kontakti synnytyksen jälkeen on erittäin toivottavaa. Siksi seksuaalisen halun hillitsemiseksi naista suositellaan käyttämään oreganon perusteella valmistettua teetä.

Oregano on muun muassa erinomainen antispasmumi, jonka avulla voit korvata maalat valmistetulla teellä. Tällainen juoma auttaa lievittämään tai lievittämään kipua kaikesta voimakkuudesta. Voit käyttää teetä oreganon kanssa näihin tarkoituksiin vain kuultuaan terapeuttia.

Lapsille

Monista hyödyllisistä ominaisuuksista huolimatta oregano-tee on ehdottomasti kielletty lasten päivittäisessä ruokavaliossa! Jos tätä vasta-aiheetta ei oteta huomioon, juomalla on negatiivinen vaikutus lapsen hormonaaliseen taustaan, se voi johtaa häiriöiden kehittymiseen sekä pojan että tytön lisääntymisjärjestelmässä. Muut haittavaikutukset ovat mahdollisia.

Tea oreganon kanssa lääketieteessä

Oregano-tee on juoma, jolla on monia lääkkeellisiä ominaisuuksia, minkä avulla voit käyttää sitä keinona hoitaa monia sairauksia. Lääkärit suosittelevat tämän juoman sisällyttämistä monimutkaiseen terapiaan seuraaville sairauksille: gastriitti, koliitti, heikentynyt suoliston motiliteetti, ilmavaivat ja myös:

1. Minkä tahansa tyyppinen diabetes mellitus. Tätä juomaa säännöllisesti käytettäessä verensokeri laskee. Lisäksi tee oreganon kanssa voi poistaa haitallista kolesterolia ihmiskehosta ja normalisoida ruuansulatuskanavan toiminnan, mikä on tärkeää myös diabeetikoille.
2. Epilepsia. Oreganosta valmistetun teen pitkäaikaisessa käytössä epilepsiasta kärsivien potilaiden yleinen kunto paranee.
3. Syöpä. Oregano-teetä käytetään syövän ehkäisyyn ja hoitoon. Tämän juoman säännöllinen käyttö voi estää syöpäsolujen kasvua ja estää taudin kehittymisen.
4. Unettomuus. Lasillinen oregano-teetä, joka on humalassa ennen nukkumaanmenoa, auttaa sinua rentoutumaan ja nukahtamaan nopeasti.
5. Maksasairaus. Oregano-teellä on diureetti- ja choleretic-vaikutus, ja se auttaa myös poistamaan toksiineja ja toksiineja koko vartalosta, minkä ansiosta sitä voidaan käyttää joidenkin maksasairauksien hoitoon.
6. Keuhkoputkentulehdus ja muut ylähengitysteiden sairaudet. Oregano-tee on tarkoitettu myös ylempien hengitysteiden sairauksiin, mukaan lukien keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume. Juoman vaikutus johtuu yskän-, anti-inflammatorisista ja antibakteerisista ominaisuuksista.

Haitat ja vasta-aiheet

Oregano-teetä ei voida kutsua täysin turvalliseksi juomaksi. Jos suosituksia ja annoksia ei noudateta, tämä juoma voi aiheuttaa monien epämiellyttävien oireiden kehittymisen, tulla impulssiksi kroonisten sairauksien kehittymiselle ja huonontaa potilaan yleistä tilaa.

Lääkärit suosittelevat ehdottomasti luopumista oregano-teen käytöstä niille ihmisille, jotka kärsivät:

• maha-suolikanavan mahahaavasta;
• korkea happamuus;
• munuaisten vajaatoiminta;
• henkilökohtainen suvaitsemattomuus yhden juoman aineosien suhteen;
• sydän- ja verisuonisairaudet;
• verenpainetauti.

Oreganon perusteella valmistetun teen käyttö on lapsille ja lapsille ehdottomasti kielletty. Tämän vasta-aiheen laiminlyönti ei vain johda yleisen hyvinvoinnin heikkenemiseen, vaan voi myös aiheuttaa vakavan uhan elämälle.

Edes vasta-aiheiden puuttuessa, on kiellettyä juoda teetä oreganon kanssa rajoittamattomina määrinä. Liiallisella käytöllä vaikutus voi olla täysin päinvastainen ja aiheuttaa ei-toivottuja oireita, mukaan lukien:

• pahoinvointi;
• oksentelu;
• kipuoireyhtymä, joka on paikallistettu vatsaontelossa;
• yleinen heikkous.

Oregano-tee ei asianmukaisella käytöllä ja suositeltujen annosten noudattamisella voi vahingoittaa ihmisten terveyttä.

Kuinka tehdä teetä oreganolla

Tee valmistaminen oreganolla on hyvin yksinkertaista. Juoman valmistamiseksi perusreseptin mukaan tarvitset vain kaksi ainesosaa: kuivattua oreganoa ja puhdistettua vettä. Kaada 5 g murskattua oreganoa 250 ml: lla kiehuvaa vettä ja anna seistä 5-8 minuuttia. Määritetyn ajan kuluttua tee on valmis kulutukseen.

Voit lisätä tämän hämmästyttävän juoman makua ja hyödyllisiä ominaisuuksia lisäämällä siihen pienen määrän:

• nestemäinen hunaja;
• rasvainen, luonnollinen kerma;
• kamomilla kukat;
• minttu;
• Mäkikuisma
• timjami;
• teelehdet.

Jokainen näistä aineosista menee hyvin oreganon kanssa. Siksi, kun niitä lisätään, saadaan juoma, jonka maku ei jätä välinpitämätöntä gourmetille.

Milloin kerätä oreganoa teelle

Oregano-tee ei ole vain terveellinen juoma, vaan myös erittäin maukas. Jotta voisit nauttia kaikista sen ominaisuuksista ja saada siitä maksimaalista hyötyä, on kuitenkin tärkeää tietää, milloin kerätä tämän kasvin lehdet, varret ja kukat.

Ihanteellinen aika kerätä vihreitä on aktiivisen kukinnan aika, joka on viimeisen kesäkuukauden aikana. Samaan aikaan vain kasvin ylemmät, kukkivat osat ovat sopivia kuivaukseen ja lisäkäyttöön. Sinun ei tarvitse leikata koko haaraa, vaan vain 30 cm ylhäältä. Tämä osa oreganosta sisältää enimmäismäärän vitamiineja ja mineraaleja, mikä tarkoittaa, että sen perusteella valmistettu tee on käyttökelpoisin ja tehokkain käytettäessä lääketieteellisiin tarkoituksiin.

Tärkeää! Yritä olla vahingoittamatta kasvin juuristoa. Tämä voi johtaa jakkojen täydelliseen kuolemaan.

Kuinka kuivata

Kaikkien kasvin hyödyllisten ominaisuuksien säilyttämiseksi se olisi kuivattava oikein. Tähän on useita tapoja:

1. Ulkona. Yksi helpoimmista tavoista kuivata punertavaa on kuivata kasvit raikkaassa ilmassa. Sido oreganon oksa pieniin kimppuihin, aseta ne kadulle, parvekkeelle tai ullakolle ja anna kuivua kokonaan. Jotta kasvi säilyttäisi kaikki vitamiinit ja mineraalit itsessään, on tehtävä kaikki mahdollinen niin, että suora auringonvalo ei kuulu siihen kuivauksen aikana. Olisi huomattava, että oksien kuivaaminen tällä menetelmällä voi kestää jopa 7 päivää. Jos työkappaletta tarvitaan nopeammin, on parempi kuivattaa vihannekset erityisellä kuivausrummalla tai uunissa.
2. Kuivauskammiossa. Jos on erityinen kuivain, aseta oregano siihen ja aseta lämpötila noin 35 asteeseen. Jos lämpötila nousee yläpuolelle, oregano menettää enemmän ravintoaineita, minkä jälkeen sen käyttö on sopimatonta.
3. Uunissa. Yhtä suosittu tapa kuivata kasvi on käyttää kotimaista uunia. Pane oregano kerrokseen kerroslevylle, kytke uuni päälle ja tee heikko tuli. Aseta leivinpelti oksilla uuniin ja anna kuivua kokonaan. Tarkista okset 4–5 minuutin välein, jotta ne eivät pala.

Kuivauksen jälkeen oregano on selvitettävä. Kasvien herkät osat ovat ihanteellisia keittämiseen tai mausteeksi. Karkeita oksia käytetään tee- ja muiden lääkejuomien valmistukseen.

Kuinka säilyttää

Yhtä tärkeää on tietää, kuinka kuivattua oreganoa säilytetään oikein. Jotta työkappale ei vaurioidu, aseta kuivuneet kasvien oksat pieniin kangaspusseihin, tummiin lasisäiliöihin tai paperipusseihin. Aseta työkappale pakkaamisen jälkeen viileään pimeään paikkaan, johon auringonsäteet eivät tunkeudu. Tässä tapauksessa työkappale on suojattava kosteudelta ja vierailta, pistävistä hajuilta. Muuten kuivattu oregano pilaantuu.

Jos oregano pakattiin paperipusseihin tai kangaspusseihin, sen varastointiaika on enintään puolitoista vuotta. Voit pidentää säilyvyyttä vain, jos asetat oreganon lasisäiliöön ja suljet sen tiukalla kannella. Tässä muodossa työkappaletta voidaan säilyttää enintään 3 vuotta.

Oreganon käyttöä viimeisen käyttöpäivän jälkeen ei suositella. Tällainen työkappale menettää paitsi maunsa ja arominsa, myös kaikki hyödylliset ominaisuutensa. Vanhentunut osake hyvitetään parhaiten.

Mielenkiintoisia faktoja oreganosta

Oreganon ainutlaatuisuus ja edut voivat puhua loputtomasti. Kasvi on ainutlaatuinen ja se on kiistaton! Jos kuitenkin monet yrttihoidon kannattajat tietävät sen paranemisesta ja hyödyllisistä ominaisuuksista, niin kaikki eivät tiedä seuraavia seikkoja:

1. Tämä kasvi kasvaa useimmiten haavojen ja koivun lähellä. Harvametsiöistä löytyy kuitenkin kokonaisia ​​oreganon tukkoja.
2. Oregano on hunajakasvi, ja sitä viljellään monilla mehiläishoitolaitoksilla.
3. Vaikka oreganoa kutsutaan "rakkauden ruohoksi", se ei pysty lisäämään sukupuolen lisääntymistä. Päinvastoin, kasvi tylsää libidoa ja voi joissain tapauksissa aiheuttaa miehen seksuaalista impotenssia.
4. Tätä kasvia pidetään naispuolisena, ei vain siksi, että sillä on positiivinen vaikutus naisten kehoon, mutta myös voimakkaan kielteisen vaikutuksen kautta ihmiskunnan vahvan puolen edustajiin.
5. Vastoin yleistä käsitystä, oreganoa käytetään useammin mausteena. Teejen, infuusioiden ja keittämisen valmistukseen se korjataan paljon harvemmin.
6. Nykyajan Saksassa oreganoa kutsutaan "makkaran ruohoksi". Tämä kasvi sai nimensä, koska sitä käytettiin mausteena makkaraa ja muita liharuokia valmistettaessa.
7. Italialaiset kutsuvat oreganoa "yrttipizzaksi". Ainutlaatuisten makuominaisuuksiensa ja hienostuneen tuoksunsa ansiosta tätä kasvia käytetään jatkuvasti oikean italialaisen pizzan valmistukseen.
8. 100 g oreganovarret sisältävät yli 500 mg C-vitamiinia.
9. Tästä kasvista valmistetaan paitsi teetä, keittämiä että infuusioita. Sitä voidaan käyttää juomien, kuten kvassin ja oluen, valmistukseen. Samanaikaisesti niiden säilyvyysaika puneuttaessa lisääntyy huomattavasti, ja maku muuttuu kirkkaammaksi ja miellyttävämmäksi.
10. Oreganon koostumuksesta löydät sellaista ainetta kuin korvaloli.
11. Oreganon ainutlaatuinen koostumus tekee kasvista vahvemman kuin penisilliini ja muut antibakteeriset lääkkeet, minkä ansiosta sitä voidaan käyttää vaihtoehtona antibiooteille.
12. Tähän kasviin perustuvien formulaatioiden käyttö auttaa estämään syövän kehittymistä, estämään pahanlaatuisten kasvainten kasvun ja edistämään nopeaa paranemista.

Kun otat oregano-teet päivittäiseen ruokavalioosi, muista, että se on hyödyllinen vain maltillisesti. Liiallisella kulutuksella juomalla voi olla negatiivinen vaikutus ihmiskehoon ja aiheuttaa vaarallisten sairauksien kehittymistä. Siksi tällaisen teen kulutusta tulisi valvoa tiukasti.