Teepussit: terveyshyödyt ja haitat

Ihmiskunta etenee, ja nykyään teetä voi juoda melkein kaikkialle. Teepussien mukavuudesta ei ole mitään tarvetta väittää: voit ottaa pussin mukaasi, se on nopeasti valmistettu. Mutta onko kukin valmistaja tietoinen tuotteestaan, ja mikä on huonolaatuisen teen vaara? Tässä artikkelissa tarkastellaan yksityiskohtaista tietoa teepussien eduista ja haitoista.

Teepussien ulkonäön historia

Tosiasia, että Kiina on teen syntymäpaikka, on monien tiedossa, mutta ihmiskunta velkaa pakatun juoman ulkonäön toiseen maahan.

1900-luvulla Thomas Sallivan alkoi aktiivisesti kauppaa teetä. Tuotteensa popularisoimiseksi hänen oli lähetettävä pienet erät eri lajikkeita maistettavaksi maistajille. Kaudella 1904 kaikki teentuottajat kuljettivat tuotteitaan massiivisissa tölkeissä. Mutta se ei aina ollut tarkoituksenmukaista ja kannattavaa.

Sitten Thomas Sullivanille tapahtui kääri ripaus teetä silkkikangaspalaan ja lähettää se maistettavaksi tässä muodossa. Kuten voidaan päätellä, teepussi luotiin vahingossa ja sillä oli alun perin hieman erilainen tarkoitus.

Saksalaiset alkoivat panimoida teepusseja ensimmäisen maailmansodan aikana. Saksalainen teeyhtiö lainasi Thomas Sullivanin idean ja, korvaten silkin sideharsolla, aloitti teepussien toimittamisen edessä. Juoma sai suosion sotilaiden keskuudessa, ja sitä kutsuttiin "teepommiksi".

Mistä laukkuista on tehty

Silkki korvattiin sideharsolla, mutta tämä vaihtoehto oli myös varsin epäedullinen. 1900-luvun 30-luvulle mennessä ensimmäisiä tehtaita, jotka harjoittivat teepussien tuotantoa, alkoi syntyä. Voittojen kasvattamiseksi heidän piti löytää uusi korvike materiaalille, josta pussit tehtiin.

Sitten amerikkalainen Fay Osborne päätti yrittää tehdä pussista paperiversion. Sikarien pakkauspaperi otettiin kokeellisena näytteenä. Myöhemmin valmistustekniikka muuttui hieman, ja paperipussit alkoivat kilpailla harsolla. Halpouden takia kaikki tehtaat tulivat pian käyttämään paperipusseja. Saksalainen yritys patentti heitä ensimmäisenä, joten Saksaa voidaan turvallisesti kutsua tämän pakatun juoman syntymäpaikaksi.

Koostumus ja kaloripitoisuus

Pakattu tee on hienoksi jauhettu lehtitee. Tunnolliset valmistajat eivät lisää pusseihin mitään muuta kuin jauhelehtiä. Poikkeuksena ovat reseptilääkkeet ja pakkauksessa olevat aromit.

Tien tärkeimpien lajikkeiden kaloripitoisuus:

• Yrttitee - 1
• Vihreä tee - 1
• Oolong-tee - 140,9
• Punainen tee - 151,8
• Linden tee - 0
• Inkiväärtä - 10.8

Keskiarvot annetaan ilman lisäaineita sokerin, hunajan, hillojen jne. Muodossa.

Mikä on hyödyllistä teepussia

Nykyaikaiset markkinat tarjoavat valtavan määrän makuja tästä pakatusta juomasta: neutraalimmista ja voimakkaimmista tuoksuista ja sävyistä. Mutta miellyttävän maun lisäksi teepussilla on hyödyllisiä ominaisuuksia ja sillä voi olla positiivinen vaikutus kehoon.

Vielä käydään keskustelua siitä, mikä on hyödyllisempää: kokonaislehti tai jauhettu tee.Yksi asia on varma: jos ostat laadukasta teetä vilpittömältä valmistajalta, ostaja voi huomata parannuksia usean viikon kuluttua tämän juoman säännöllisestä saannista. Tässä kappaleessa tarkastellaan teepussien etuja eri ihmisryhmille.

Naisille

Reilumman sukupuolen ruumis on usein erittäin herkkä sen suhteen, mitä siihen pääsee. Teellä on tässä tapauksessa etu pakkaamattomaan teeseen nähden: tiukka annos tuotetta ei salli ylimääräisen kofeiinin pääsyä naisen kehoon. Yksi annos on yleensä suunniteltu 200 ml: lle vettä: tämä ei riitä vahingoittamaan, vaan riittävästi piristämään.

Vihreän teen pussit tunnetaan diureettisista ominaisuuksistaan. Siksi naiset, jotka haluavat menettää pari ylimääräistä kiloa, voit turvautua hänen apuun. Pussin läsnäolo estää myös lehtien palojen putoamisen maha-suolikanavasta, mikä auttaa suojaamaan naisen vartaloa liialliselta kuormitukselta.

Miehille

Miesten teepussien hyödylliset ominaisuudet ovat uskomattomia: se vahvistaa verisuonia, edistää ruuansulatusta, puhdistaa toksiinien runkoa ja sisältää antioksidantteja. Puhtaasti miesten terveydestä pakattu vihreä tee on hyvä apulainen. Sen maltillinen käyttö auttaa normalisoimaan eturauhasen toimintaa, puhdistamaan virtsaputken.

Vihreä tee sisältää suuren määrän sinkkiä, joka on mieshormonien tärkein rakennusmateriaali. Vahvemman sukupuolen edustajille, jotka kärsivät takykardiasta, munuaispatologioista tai kärsivät lisääntyneestä mahahapon happamisuudesta, on parempi hylätä vihreän teen pussit.

Raskauden aikana

Naisten, joilla on vauva, on harkittava ruokavaliota ja kuluttamiaan juomia kokonaan. Tämä koskee myös teetä. Jos rajoitat tämän juoman käytön kahteen kuppiin päivässä, hauduta se heikosti ja osta teetä rehellisiltä valmistajilta, et voi poistaa sitä ruokavaliosta.

Tee auttaa vahvistamaan immuniteettia, vilustumisen ehkäisyä. Hän puhdistaa myös tulevan äidin kehon haitallisista myrkkyistä ja auttaa häntä ylläpitämään hyvää terveyttä ja hyvää mielialaa. Musta tee lievittää väsymystä, mutta raskaana olevien naisten tulisi suosia vihreitä lajikkeita. Niissä kofeiinipitoisuus on sama, mutta haitalliset vaikutukset sikiöön lakkaavat hitaan sulavuuden takia.

Imettäessä

Suurin osa naisista synnytyksen jälkeen on jo kauan ollut pakko valvoa ruokavaliotaan. Loppujen lopuksi kaikki, mitä he syövät, vaikuttaa heidän vauvansa, joka juo rintamaitoa. Naisille, jotka joutuvat puutteelliseen imetykseen, suositellaan juomaan teetä maidon kanssa. Kuuma juoma stimuloi maidontuotantoa.

Mitä tulee valita mustan ja vihreän teen välillä, imetyksen aikana on parempi tehdä valinta jälkimmäisen hyväksi. Siinä oleva kofeiini imeytyy hitaammin, ja vauva ei ole niin levoton kuin mustan teen jälkeen. On tärkeätä muistaa, että kaikki vauvat ovat yksilöllisiä, ja jos koolikoissa esiintyy kuumaa maitojuomaa, tällainen juoma tulisi jättää äidin ruokavalion ulkopuolelle.

Lapsille

Jotkut asiantuntijat kyselevät teen hyödyt lapsen keholle, mutta suurin osa keskittyy silti teoksen hyödyihin. Kohtuullinen lämpimän teen käyttö auttaa vahvistamaan lasten vartaloa. Vauvoille, joilla on lisääntynyt ruokahalu, tulisi myös antaa teetä. Se hajottaa rasvat ja auttaa päästä eroon nälästä, eikä "tappa" sitä.

Jos annat lapsellesi juoda maitoa teetä, hänen luunsa ja hampaansa vahvistuvat. Lisäksi tämä juoma parantaa suoliston toimintaa ja normalisoi mahalaukun mehun tuotannon.Lapsille, joilla on hampaiden herkkyys, suositellaan huuhtelemaan suu vihreällä teellä. Se vahvistaa hammaskiiltoa ja torjua yliherkkyyttä kylmälle tai kuumalle.

Kun laihdutus

Melko jokaiselle naiselle on tiedossa edut laihduttamisen teetä. Itse asiassa, laihtumisen menettäminen on erittäin tärkeää ylläpitää vesitasapainoa. Jos valitset mustan ja vihreän teen välillä, jälkimmäistä tulisi pitää parempana. Sen säännöllinen käyttö ruokavalion noudattamisprosessissa auttaa lisäämään menetettyjen puntojen määrää.

Vihreällä teellä on diureettisia ominaisuuksia. Lisäksi se vähentää ruokahalua. Juomalla kupillisen teetä aterioiden välillä, voit syödä tavallista pienemmän annoksen. Et voi korvata kaikkea nestettä teellä, puhumattakaan juomasta sitä. Kaikki on hyvä maltillisesti - ja vihreä tee pusseissa laihduttaessa on osoitus tästä.

Kamomillateepussien edut

Yksi suosituimmista yrtteistä, joilla on lääkeominaisuuksia, on kamomilla. Sen ansiosta, että se kykenee päästä eroon ja estämään sairauksia, ihmiset ovat jo pitkään käyttäneet sitä kuivassa muodossa, infuusion tai lisäaineiden muodossa. Teetä kamomillalla on saanut suurta suosiota ihmisten keskuudessa, ja pakatun version tultua se oli vain mukavampaa juoda.

Tämän parantavan juoman ensimmäiset kannattajat ovat ihmisiä, jotka ovat alttiita kärsimään vuodenaikojen sairauksista. SARSin tai tavallisen kylmän kaltaiset sairaudet ilmestyvät usein keväällä tai syksyllä, kun sää on hyvin petollinen. Säännöllinen kamomillateen käyttö auttaa kehoa taudin torjunnan lisäksi myös estämään sen esiintymisen tulevaisuudessa.

Hyvin niille, jotka ovat jo sairaita, kamomillateepussit voivat auttaa lievittämään oireita. Tällä juomalla on kuumetta alentavia vaikutuksia, joten korvaamalla tabletit kamomillateellä, henkilö vähentää maksan rasitusta, joka jo kärsii huumeista. Voit myös kuristaa teetä kamomilla - se vähentää kipua ja auttaa poistamaan ysköstä.

Lisäksi kamomillatee auttaa selviytymään masennuksesta, hoitaa ilmavaivat, suolikipu, gastriitti, haavaumat ja normalisoi uloste. Mukava bonus on ruokahalun normalisointi ja ruoansulatuskanavan parantaminen.

Onko vihreän teen pussi hyödyllinen

Vihreän teen pussien eduista laihtumiseen on jo sanottu. Mutta tämä ei ole kaikki mitä muinainen juoma kykenee. Diureettisten ominaisuuksien lisäksi vihreällä teepussilla on myös monia muita hyödyllisiä ominaisuuksia, jotka ovat hyödyllisiä paitsi niille, jotka haluavat menettää muutama ylimääräinen pauna.

Tutkijat ovat jo pitkään käsitelleet vihreän teen vaikutusta syöpäpotilaiden kehoon. Äskettäin pääteltiin, että tämä juoma ei vain estä syövän ilmenemistä, vaan myös vähentää olemassa olevien kasvainten aktiivisuutta.

Vihreä tee houkuttelee myös ihmisiä, joilla on kuiva iho, taipuvainen nopeaan ikääntymiseen. Tämä juoma auttaa torjumaan ikään liittyviä muutoksia. Kaikki kiitos antioksidanttien rikkaasta pitoisuudesta, joka estää molekyylien kielteisiä vaikutuksia solutasolla.

Vihreän teen pussien muut hyödylliset ominaisuudet:

1. Puhdistaa vartaloa, päästä eroon haitallisista toksiineista.
2. Ruuansulatuksen normalisointi, aineenvaihdunnan nopeuttaminen.
3. Laskevat kolesterolia, mikä estää sydän- ja verisuonitauteja.
4. Taistelu hampaiden ja suuontelon sairauksia vastaan.

Emme saa unohtaa, että maltillisesti kaikki on hyvä. Tee pystyy osoittamaan sen hyödylliset ominaisuudet vain maltillisen käytön olosuhteissa ja ilman erillisiä vasta-aiheita.

Soveltaminen kosmetologiassa

Henkilön sisäiseen tilaan kohdistuvien hyödyllisten ominaisuuksien lisäksi teepussit ovat löytäneet sovelluksen kosmetologiassa.

Hunaja kasvonaamio

Jokainen tyttö haluaa olla kaunis, sileä, terve ja joustava iho.Mutta kaikki eivät halua kokea kosmetiikkaa kasvoillaan. Onhan olemassa riski ostaa tuotteita, jotka eivät sovellu tietyn ihon iholle. Tässä tapauksessa ihanteellinen vaihtoehto on tehdä maski itse.

Tätä varten tarvitset:

1. Kaada 5-7 g vihreää teetä astiaan.
2. Kaada se kuumalla vedellä (ei kiehuvaa.)
3. Anna sen hautua 12 minuuttia.
4. Kun teelehdet ovat höyrytetty, tyhjennä neste.
5. Lisää jäljellä olevaan paksuun 20 g hunajaa.

Hunajanaamio on valmis. Nyt se on levitettävä 20 minuutin ajan kostealle iholle ja huuhdeltava perusteellisesti. Voit käyttää sitä enintään kahdesti viikossa.

Silmien pakkaus

Silmien ympärillä oleva iho on kasvojen herkkä alue. Se vaatii erityistä varovaisuutta, ja pakkaus auttaa varmistamaan sen.

Keittämismenetelmä:

1. Kuumenna 100 ml vettä melkein kiehuvaksi (lämpötila on 70–80 astetta tarpeen).
2. Laita vihreä tee (0,5 rkl) astiaan ja kaada tämä vesi. Jätä päälle 35 minuutiksi.
3. Tänä aikana nesteen tulisi jäähtyä huoneenlämpötilaan.

Pakkaus on valmis. Tässä nesteessä on tarpeen kostuttaa puuvillatyynyt ja pitää sitä silmillä 10 - 15 minuutin ajan.

Rentouttava kylpy

Vihreällä teellä varustettu kylpy auttaa palauttamaan kehon ja sävyn. Täytyy liottaa 1 litraan kuumaa vettä 12 rkl. vihreä tee. Pienten kylpyjen suhteet voidaan jakaa kahteen osaan (500 ml vettä ja 6 ruokalusikallista teetä). Kun seos on infusoitu, se on suodatettava ja kaadetaan vesihauteeseen. Samanaikaisesti rentouttava ja rauhoittava hoito on loistava loppu vaikealle päivälle.

Haitat ja vasta-aiheet

Tee ei ole ihmelääke. Positiivisen vaikutuksen lisäksi sillä voi olla myös kielteisiä vaikutuksia kehossa. Henkilö ei aina tiedä etukäteen valmistajan vasta-aiheista, henkilökohtaisesta suvaitsemattomuudesta tai epärehellisyydestä.

Kamomillateetä pidetään yhtenä tehokkaimmista diureetteista. Jos yliarvioit sen käytöllä, voit saada tilanteen kuivumaan. Lisäksi liiallinen määrä teetä kamomilla johtaa hajoamiseen, huimaukseen. Se voi ilmentää allergiaa, joten ensimmäistä kertaa tätä juomaa suositellaan kokeilemaan olematta vahvaa ja pieninä määrinä.

Jopa korkealaatuinen musta tee on edelleen lähde suurille määrille kofeiinia. Kyllä, se on hyvä keholle, mutta pieninä määrinä. Yhdestä mukista ei tule mitään, mutta jos ihminen juo useita kuppeja kerrallaan, hänestä tulee ärtyvä ja hermostunut. Lapsia kuljettavien tyttöjen on usein luoputtava tästä juomasta, jos he käyttävät lääkkeitä, koska musta tee vähentää huomattavasti heidän tehokkuuttaan ja vaikutustaan ​​vartaloon.

Vihreä tee on turvallisin, mutta jopa sillä voi olla kielteisiä vaikutuksia. Sen maku on luonteeltaan melko herkkä ja neutraali. Maun parantamiseksi valmistajat eivät jätä huomiotta aromien liiallista määrää. Todettiin myös, että se on vihreän teen pussissa, jotka sisältävät usein paljon haitallisia fluoriyhdisteitä.

Sinun ei pitäisi myöskään sulkea pois sitä tosiasiaa, että monet valmistajat täyttävät epärehellisesti pussit. Suurin osa nykyään markkinoilla olevista tuotteista sisältää pölyä, kuorta, pilaantunut löysää teetä.

Kuinka valita ja säilyttää teepussit

Parasta on ostaa pussiin teetä erikoisliikkeistä, koska siellä ne seuraavat tuotteiden laatua, toisin kuin supermarketit. Pakkauksen on oltava tiukka, ei vaurioitunut. Sen pohjassa ei saa olla pölyä.

1. Kun säilytät teetä, sinun tulee luottaa useisiin tekijöihin:
2. Kosteus. Teen huonontumisen estämiseksi huoneen kosteuden tulisi olla kohtuullinen.
3. Valo. Teepussit on parasta säilyttää pimeässä huoneessa, jossa ei ole suoraa auringonvaloa.
4. Tuoksuja. Jos säilytät teetä voimakkaasti tuoksuvien ruokien (kuten kala) vieressä, se voi imeä epämiellyttävän hajun itseesi.
5. Lämpötila. Sen tulisi olla kohtalaisen matala. Tämä auttaa hidastamaan mikro-organismien kehitystä.

Kun noudatat teepussien valintaa ja varastointia koskevia perussääntöjä, voit tarjota itsellesi laadukkaan ja maukkaan juoman milloin tahansa sopivalla ajankohtana.

Kuinka tehdä teepusseja

Pussitettu tee on saavuttanut niin suuren suosion juuri sen helppokäyttöisyyden vuoksi. Hauduta se paljon helpommin ja nopeammin kuin muru. Tässä on kuitenkin joitain vivahteita.

On parempi käyttää keraamisia astioita - sen avulla voit säilyttää juoman aromin. Veden kiehumisen jälkeen sinun on odotettava muutama minuutti, jotta se jäähtyy. Viileä kiehuva vesi tappaa kaikki hyödylliset ominaisuudet. Kun laukku on saanut tarpeeksi väriä ja makua, se on vedettävä ulos. Tee on valmis juomaan.

Kuinka juoda teepusseja

Tällaisella näennäisen yksinkertaisella menettelyllä kuin teen juomisella on omat säännöt ja vivahteet.

Kuinka paljon voin juoda päivässä

Teetä, kuten mitä tahansa muuta juomaa, voi olla sekä kielteisiä että positiivisia vaikutuksia kehossa. Siinä ei ole melkein kaloreita, joten luku ei ole vaarassa. Asiantuntijat kuitenkin ehdottavat edelleen rajoittavansa neljään kuppiin tätä juomaa päivässä (enintään 1 litra).

Voinko juoda vanhentunut

Asiantuntijat ovat ehdottomasti kieltäneet vanhennetun teen käytön. Kuten mikä tahansa muu tuote, myös teepussit menettävät viimeisen käyttöpäivän jälkeen hyödylliset ominaisuudet ja miellyttävän maun.

Mikä on paras teepussi

Nykypäivän markkinoilla valtava määrä teepusseja kilpailee. Mutta mitkä niistä ovat suosittuja tuotteiden laadun vuoksi, ja mitkä vain tietävät kuinka mainostaa itseään? Suoritettiin asiantuntija-tutkimus, jonka tulokset paljasti useita parhaiten pakattuja teitä.

1. Ensimmäisen sijan jakoivat Ahmad ja Sir Thomas Lipton.
2. Toinen sija meni Greenfildille ja Tessille.
3. Kolmas sija pienellä marginaalilla on Lipton.
4. Neljännellä ja viidennellä sijalla ovat vastaavasti Standard Ceylon London Tea Club ja Princess Noori.

Saman hintaluokan tuotteet kilpailivat. Teelehtien vahvuus, aromi ja maku arvioitiin.

Mielenkiintoisia faktoja teestä

1. Ihmiset tietävät, että teen syntymäpaikka on Kiina, mutta kuka ajatteli ensin sen valmistamista? Vielä ei tiedetä tarkalleen, mutta muinaisen legendan mukaan keisari Shen Nong pudotti vahingossa läheisen pensan lehden kiehuvaan pataan. Liemi alkoi saada väriä ja osoittautui, että se maistuu hyvältä. Sen jälkeen Shen Nong määräsi teetä viljellä tarkoituksella.
2. Jotkut tutkijat etsivät edelleen todisteita siitä, että teen kotimaa ei ole Kiina, vaan itä.
3. Nykyään lajikkeita on yli puolitoista tuhatta.
4. Tee on toiseksi kulutettu juoma maailmassa. Ensimmäinen paikka on vettä.
5. Kiinalaiset kutsuvat mustaa teetä punaiseksi. Näin tapahtui, koska Kiinassa he hylkäsivät valmiin juoman värin, jolla on punertavanruskea sävy. Euroopassa nimi annettiin kuiville rakeille, joiden väri oli musta tai tummanruskea.
6. Tee on puhumaton Ison-Britannian symboli. Se alkoi 1800-luvun alussa, kun britit oppivat laimentamaan giniä teellä. Nykyään britit juovat noin 165 miljoonaa kupillista teetä päivittäin.
7. Viileä infuusio teelehdistä, joka levitetään iholle, hylkää hyönteiset.
8. Tee tunnetaan kansallisena juomana Iranissa ja Afganistanissa.
9. Maailmassa tuotetaan vuosittain yli kolme miljoonaa tonnia teetä.
10. Huolimatta valtavasta lajikkeiden valikoimasta, ne kaikki jaetaan ehdollisesti kuuteen päälajikkeeseen (musta, vihreä, valkoinen, punainen, jälkikäytetty ja keltainen).
11. Kallein tee myydään Hongkongissa.
12. Yhdestä kilogrammasta raaka-aineista voit hautua yli kaksisataa kuppia.

Lopuksi on syytä huomata, että tee ei ole ollut turhaa niin kauan kuin monien suosikki juoma. Makuominaisuuksiensa vuoksi jokainen voi löytää jotain itselleen.Teepussin avulla voit nauttia suosikki juomastasi melkein kaikkialla ja aina.

Kuva teepussista