Katkarapu: hyödyt ja haitat ihmiskeholle

Katkaravut kuuluvat äyriäisten perheeseen ja niillä on monia lajikkeita, jotka eroavat toisistaan ​​koon, värin, elinympäristön ja makuominaisuuksien mukaan. Supermarketien hyllyillä jokainen ostaja voi tavata laajan valikoiman raaka- ja valmistettuja katkarapuja. Mutta kuinka valitset useista tarjouksista, joista pidät, ja mitä ominaisuuksia jokaisella lajikkeella on? Selvitetään se.

Elintarvikekatkarapujen tyypit

Nykyään meren katkarapuja on yli sata lajiketta, mutta yleisimpiä pidetään:

tiikeri

Tiikeri katkaravut eroavat kollegoistaan ​​suurikokoisina, epätavallisena väriltään ja suuressa määrin lihaa. Jokainen tämän lajin yksilö voi kasvaa jopa 40 cm: iin ja on maalattu vihreään sävyyn, jossa on selvästi näkyvät tummat raidat. Tiger-katkaravut kasvavat hyvin erityisillä tiloilla. Tämän ominaisuuden avulla voit toimittaa niitä suuriin määriin kaikkiin myymälöihin. Hyllyiltä löytyy paitsi vastapakastettujen tiikerirapujen lisäksi kaupat ovat myös valmiita tarjoamaan niitä ostajalle jäähdytetyssä, keitetyssä-jäädytetyssä ja säilötyssä muodossa.

kuninkaallinen

Kuningasruunoille on ominaista miellyttävä maku, suuri koko ja tavallinen, huomaamaton väri. Ne voivat olla 25 cm pitkiä, maalattuja vihreiksi ja joissain tapauksissa jopa sinisiksi. Hyllyistä löydät juuri jäädytettyjä tai keitettyjä pakastettuja katkarapuja.

katkarapuja

Pohjoisella katkarapulla on toinen nimi - chillim - ja se eroaa muista lajikkeista pienikokoisesti. Niiden pituus ei ylitä 11 senttimetriä ja makuominaisuudet ylittävät kaikki odotukset. Tämän tyyppisiä katkarapuja voi nähdä myymälähyllyissä vain keitetyssä-jäädytetyssä muodossa.

Kuinka katkaravut eroavat langoustiineista

Langoustine-nimellä on useita nimiä ja se on yksi hummerin lähimmistä sukulaisista. Kuten jokainen katkarapulaji, se kuuluu äyriäisten perheeseen. Se on maalattu houkuttelevalla vaaleanpunaisella tai oranssilla värillä, ja lihalla on erinomaiset makuominaisuudet. Langoustine valmistaa ruokaa nopeasti. Useimmiten nämä äyriäiset syödään haudutettua liemessä ilman lisäaineita.

Katkarapu kuuluu pieniin äyriäisiin, mikä on sen tärkein ero langoustiineista. Näillä äyriäisillä on myös hyvä maku ja erinomainen tuoksu. Ne ovat erittäin suosittuja, ja toisin kuin langoustiineja, niitä voidaan keittää eri tavoin säilyttäen samalla ainutlaatuinen maku.

Koostumus ja kaloripitoisuus

Katkarapuliha sisältää suuren määrän proteiineja, jodia, rasvahappoja ja antioksidantteja, mikä selittää näiden merenelävien myönteisen vaikutuksen ihmiskehoon.Lisäksi katkaravut sisältävät suuren määrän B-vitamiineja, A-vitamiinia, seleeniä, kuparia, rautaa, fosforia, natriumia ja jopa sinkkiä, ja tämän ruokatuotteen rasvan määrä on minimoitu.

100 grammaa katkarapu lihaa sisältää vain 99 kaloria, mikä osoittaa tämän ainutlaatuisen merenelävien vähäkalorisen pitoisuuden ja antaa sinun syödä sitä jopa niille ihmisille, jotka yrittävät vähentää painoaan.

Mitä hyötyä katkaravusta on?

Katkarapujen rikas koostumus pystyy vaikuttamaan hyödyllisesti koko ihmiskehoon parantamalla sisäelinten toimintaa. Tämän merenelävien säännöllinen käyttö auttaa estämään sydän- ja verisuonisairauksien kehittymistä, vähentää merkittävästi aivohalvauksen, sydänkohtauksen ja verenpaineen riskiä. Katkarapulihalla on ainutlaatuiset ominaisuutensa vain säännöllisessä käytössä. Se pystyy vaikuttamaan hyödyllisesti paitsi aikuisiin myös lapsiin, auttaen heitä kehittymään oikein.

Naisille

Katkarapuliha sisältää paljon vitamiineja ja mineraaleja, jotka voivat parantaa ihon, hiusten ja kynsien kuntoa. Lisäksi nämä merenelävät auttavat tasoittamaan hormonaalista taustaa ja parantavat naisten sukuelinten työtä estäen ikään liittyvien sairauksien ja patologioiden kehittymistä, joita esiintyy joidenkin hormonien äkillisten muutosten taustalla.

Miehille

Tämä tuote on välttämätön miehille. Vitamiinikompleksin lisäksi katkarapu sisältää seleeniä ja sinkkiä, jotka ovat erinomaisia ​​piristeitä tärkeimmän mieshormonin - testosteronin - tuotantoon. Nämä hivenaineet parantavat tehoa.

Raskauden aikana

Monet lääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että katkarapu on välttämätön tuote jokaiselle raskaana olevalle naiselle. Tämän merenelävän säännöllinen käyttö ei vain kyllästä naisen vartaloa, vaan takaa myös sikiön oikean kehityksen. Tällä tuotteella on positiivinen vaikutus kohdussa olevaan vauvaan ja se vähentää vauvan hermoston patologioiden kehittymisriskiä.

Raskaana olevien naisten ei pidä kuitenkaan unohtaa, että katkarapuliha sisältää suuren määrän kolesterolia, jonka kertyminen on erittäin toivottavaa. Haitallisen kolesterolin kertymisen estämiseksi on tarpeen kuulla terapeuttia ja määrittää tämän tuotteen hyväksyttävä päivittäinen saanti.

Imettäessä

Kaikista katkaravun hyödyllisistä ominaisuuksista huolimatta lastenlääkärit kieltävät niiden sisällyttämisen imettävän naisen päivittäiseen ruokavalioon. Ainakin kunnes lapsi on 3 kuukautta vanha. Kun lapsen ikä sallii, nuori äiti saa ottaa nämä merenelävät päivittäiseen ruokavalioonsa. Tämä on kuitenkin tehtävä erittäin varovaisesti, koska kaikki äyriäiset, mukaan lukien katkarapu, voivat aiheuttaa vakavia allergisia reaktioita lapselle. Jos vauvassa ei ilmene tällaisia ​​epämiellyttäviä piirteitä, nuori äiti voi hyvinkin antaa itselleen nauttia keitettyjä katkarapuja, jotka auttavat häntä toipumaan synnytyksestä, lisäämään vitamiineja ja mineraaleja.

Katkarapujen säännöllinen käyttö imetyksen aikana takaa kaikkien tarvittavien hivenaineiden ja vitamiinien saatavuuden vauvan kehossa. Lisäksi merenelävät voivat estää vitamiinipuutoksen, syövän ja muiden vaarallisten sairauksien kehittymisen.

Lapsille

Lastenlääkäreitä kehotetaan aloittamaan katkarapujen käyttöönotto kolmen vuoden ikäisen lapsen ruokavalioon. Samanaikaisesti tämä tulisi tehdä erittäin huolellisesti, tarkkailemalla lapsen kehon reaktiota. Jos tämän merenelävien juurruttamiseen ei havaita kielteisiä reaktioita, sen määrä voidaan nostaa 60 grammaan päivässä.

Katkarapujen säännöllinen käyttö auttaa lasta kehittymään oikein, vaikuttaa myönteisesti hänen henkiseen ja fyysiseen kehitykseen ja kyllästää kasvavaa vartaloa kaikilla tarvittavilla vitamiineilla ja mineraaleilla.

Voinko syödä katkarapuja laihduttamalla?

Alhainen kaloripitoisuus, vähän rasvaa ja syömisen valtavat edut antavat sinun katkarapuja sisällyttää ruokavalioon. Se auttaa estämään kehon ehtymistä ruokavalion aikana ja auttaa laihtumaan. Lisäksi merenelävät pystyvät nopeuttamaan aineenvaihduntaa ja sisältävät minimaalisen määrän rasvoja ja hiilihydraatteja, mikä auttaa myös vähentämään ruumiinpainoa.

Kuten kaikki muutkin elintarviketuotteet, katkarapuliha voi tietysti vahingoittaa ihmiskehoa. Jotta nämä merenelävät eivät aiheuta sairauksia, ravitsemusterapeutit suosittelevat nauttimista enintään 2-3 kertaa viikossa. Tämä riittää monipuolistamaan ruokavaliota ja kyllästämään kehon hyödyllisillä aineilla.

Katkarapuja lääketieteessä

Monet lääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että katkarapujen säännöllisellä käytöllä on myönteinen vaikutus kehoon ja se estää monien sairauksien kehittymistä.

1. Hiustenlähtö, joka voi aiheuttaa sinkin puutetta. Puutteen täyttäminen ja ihmiskehon kyllästäminen tällä aineella auttaa katkarapulihan säännöllisessä käytössä.
2. Kilpirauhanen rikkomukset. Katkaravut sisältävät suuren määrän jodia, ja näiden merenelävien systemaattinen käyttö auttaa parantamaan kilpirauhanen toimintaa.
3. Aivohalvaus ja sydänkohtaukset. Katkarapu sisältää entsyymiä, joka voi estää verihyytymiä ja tuhota jo esiintyneitä, mikä auttaa minimoimaan aivohalvauksen ja sydänkohtauksen vaaraa.
4. Syöpä. Seleeni ja astaksantiini, jotka ovat osa katkarapuja, estävät syövän kehittymisen.

Diabeteksen kanssa

Katkarapu on välttämätön ruoka diabeetikoille. Monet katkarapulihaan kuuluvat mineraalit ja mineraalit voivat kyllästää heikentynyttä vartaloa ja auttaa ihmistä selviytymään samanaikaisista sairauksista tai estämään niiden kehitystä.

Asiantuntijat suosittelevat diabeetikoita käyttämään katkarapuja säännöllisesti, mutta älä unohda tarvetta rajoittaa niiden määrää. Kehon tukemiseksi riittää, että syödään 100 grammaa katkarapu lihaa kerran viikossa.

On tärkeää: katkarapujen glykeeminen indeksi on 0 yksikköä.

Haimatulehduksella

Haimatulehduksen kaltaisen sairauden kroonisessa kulmassa gastroenterologit antavat potilailleen katkarapuja sisällyttää päivittäiseen ruokavalioonsa, koska niiden koostumuksen sisältämät aminohapot ja tauriini edistävät kudosten paranemista ja uudistumista. Samanaikaisesti asiantuntijat väittävät, että katkarapujen lihaa ei tarvitse jauhaa, koska kypsennyksen jälkeen se tulee pehmeäksi ja ei pysty ärsyttämään asianomaisia ​​sisäelimiä.

Gastroenterologit kiinnittävät potilaiden huomion kuitenkin siihen, että akuutissa haimatulehduksessa on parempi hylätä katkaravut.

Gastriitti

Gastroiitista kärsiville ihmisille gastroenterologeja ei myöskään kielletä syömä katkarapuja. Keitetyt merenelävät ovat sallittuja ajankohtana, jolloin tauti ei ilmene aktiivisina oireina ja voimakkaana kipuoireyhtymänä. Ainoa asia, johon asiantuntijat kiinnittävät huomiota: näitä mereneläviä on käytettävä rajoitetusti.

Kihti

Omega-3, joka on osa katkarapuja, auttaa lievittämään kipua ja lievittämään kihtiä kärsivän potilaan yleistä kuntoa. Lisäksi tämän merenelävien rikas koostumus auttaa normalisoimaan potilaan keskushermostoa, immuunijärjestelmää, sydän- ja verisuoni- ja ruuansulatusjärjestelmiä.

Maksalle

Kannattaako katkarapuja sisällyttää maksasairauksista kärsivien ihmisten päivittäiseen ruokavalioon? Tämä on kiistanalainen kysymys, johon vain hoitava lääkäri voi vastata kehon ja sairauden erityispiirteiden perusteella.

Kolekystiitin kanssa

Kolekystiitin ruokavalio ei kieltä katkarapujen lihaa.Tärkeintä on hallita syödyn merenelävien määrää, älä syö sen kanssa suolaa, kastikkeita, mausteita tai alkoholia.

Asiantuntijat huomauttavat, että sairauden pahenemisen aikana potilaiden on kokonaan hylättävä katkarapu ja monet muut tuotteet.

Haitat ja vasta-aiheet

Katkarapu on yksi terveellisimmistä merenelävistä, mutta liiallinen kulutus voi johtaa allergisiin reaktioihin. Samanaikaisesti katkarapulihalle allergia voi ilmetä paitsi lapsilla, myös aikuisilla, ja se vaatii välitöntä hoitoa antihistamiinilla.

Asiantuntijat huomauttavat lisäksi, että tämän merenelävien rajoittamaton kulutus johtaa ylimääräiseen kolesteroliin, mikä voi vaikuttaa negatiivisesti ihmisten terveyteen ja aiheuttaa tiettyjen sairauksien kehittymistä.

Lääkärit huomauttavat, että on erittäin tärkeää käyttää vain korkealaatuisia ja tuoreita katkarapuja. Huonolaatuiset, epäilyttävät alkuperät tai vanhentunut merenelävät voivat aiheuttaa vakavan myrkytyksen.

Katkarapuliha-allergiaoireet

Allergia katkarapulihalle on erittäin harvinaista, mutta sillä on erittäin epämiellyttäviä oireita:

• Hyvin kutiava.
• Ihottuman tai täplien esiintyminen iholla.
• Konjunktiviitin terävä puhkeaminen.
• Pahoinvoinnin ja oksentelun hyökkäykset.
• Ripuli.
• Nopea pulssi.

Yhden tai useamman oireen ilmeneminen osoittaa tarpeen hakevan lääkärin apua. Jos hoidosta kieltäydytään, vakavien komplikaatioiden riski kasvaa, mikä voi olla vaarallinen paitsi terveydelle myös ihmishenkille.

Katkarapujen myrkytyksen oireet

Pahoinvoinnin, oksentelun, kuumeen, yleisen heikkouden, ripulin ja voimakkaan kivun aiheuttamat vatsakohdat voivat osoittaa katkarapujen myrkytyksen. Tämä tila vaatii välitöntä lääketieteellistä hoitoa, muuten tila huononee ja komplikaatioiden riski kasvaa.

Kuinka valita ja säilyttää katkarapu

Katkarapuja valittaessa on tärkeää kiinnittää huomiota moniin kriteereihin:

1. Jäätymisen laatu. Toissijaisesti jäätyneet katkaravut voivat olla pilaantuneita ja vaarallisia terveydelle. Paina hieman pakkausta varmistaaksesi, että katkarapuja ei sulatettu eikä niitä käytetä toissijaisesti. Ripauksen esiintyminen painettaessa osoittaa, että näitä äyriäisiä ei kannata ostaa.
2. Haju. Katkaravun tulisi olla miellyttävän merimakuinen. Ulkoisten hajujen esiintyminen osoittaa tuotteen pilaantumisen.
3. Väri. Raaka katkarapun vaaleanpunainen sävy osoittaa niiden epäilyttävän laadun.

Kuinka säilyttää
Katkarapuja voidaan säilyttää jäädytettyinä tai jäähdytettyinä. Jäädytettyjä mereneläviä voidaan säilyttää 2 kuukautta, ja jäähdytetyt merenelävät kulutetaan parhaiten mahdollisimman nopeasti, äläkä säilytä niitä yli 48 tuntia.

Kuinka keittää katkarapuja: reseptit

Katkarapujen valmistukseen on olemassa monia reseptejä, jokaisella on oma maku. Näiden merenelävien yleisimmät keittotavat ovat keittäminen ja paistaminen.

valmistettu

Keitetyn katkarapun maku ja ainutlaatuinen tuoksu ovat jokaiselle tuttuja, mutta kaukana kaikista osaa keittää ne oikein. Jotta keitetyt katkaravut olisivat maukkaita ja tuoksuvia, tarvitset:

• Vesi.
• Suolaa.
• Sokeri.
• Mausteet.

Lisää 2,5 litraan kiehuvaa vettä 3 täyttä ruokalusikallista suolaa, 2 ruokalusikallista rakeistettua sokeria ja suosikki mausteita. Sulatettu katkarapu tulee laittaa veteen ja keittää keskilämpötilassa 3-4 minuuttia.Sen jälkeen jätä katkarapu kuumassa vedessä vielä 10 minuutin ajan.

Tämän reseptin mukaan valmistetut katkaravut tarjoillaan syvässä astiassa pienen määrän liemellä.

paistettu

Suosituin paistettujen katkarapujen resepti on tämä äyriäisten alkupala soijakastikkeella ja sitruunamehulla.

Ruoanlaittoon tarvitset:

• 1 kg katkarapuja.
• Jotakin oliiviöljyä.
• 2-3 pientä valkosipulinkynsiä.
• Soijakastike.
• Sitruunamehu

Tämän välipalan valmistamiseksi sinun on lämmitettävä oliiviöljy syvällä pannulla, kaada siellä sulatetut ja kuoritut katkaravut ja paista 3-4 minuuttia. Paistamisen jälkeen lisää valkosipuli, 2 rkl soijakastike ja puoli sitruunan mehu. Alkuruokaa tulisi pitää tulessa vielä 1-2 minuutin ajan ja tarjoilla välittömästi.

Katkarapukastiketta

Katkarapukastike pystyy paljastamaan tämän merenelävien kaikki makuominaisuudet ja korostamaan niiden ainutlaatuisuutta. Suosituin on kermakastike, jonka valmistukseen tarvitset:

• Kerma.
• Sitruunamehu
• Oregano.
• Valkosipuli.
• Mausteet.
• Öljyä.

Lisää sulatettuun voihin 1 hienonnettua valkosipulin päätä ja paista se kevyesti, kaada sitten 200 ml kermaa pannuun ja aseta lämpö matalaksi. Lisää 5 minuutin kuluttua puoli rkl luonnollista sitruunamehua ja mausteita. Tämä kastike on loistava lisä kaikille katkarapujen alkupalalle.

Kuinka sulattaa katkaravut nopeasti

Katkarapu on sulatettava huoneenlämmössä. Keitetyt jäädytetyt katkaravut voidaan kuitenkin laittaa useita minuutteja suolaiseen, kiehuvaan veteen tai kuumaan öljyyn pannuun.

Kuinka ja mitä katkaravut syövät

Katkarapujen tarjoilulajeja on monia, mutta yleisimmät ovat:

• Grillattua katkarapua puhdistamattomalla hännällä.
• Katkarapu cocktail.
• Keitetyt katkaravut.

Paistettuja katkarapuja tulee ottaa häntä käsin ja pureskella pois alueesta, jolla ei ole kuorta, katkarapu-cocktail syödään erityisellä jälkiruokahaarukalla ja keitetyt katkaravut puhdistetaan käsin ja syövät tavallisella haarukalla.

Useimmiten tarjotaan tällä meren antimella erilaisia ​​kastikkeita, joihin kuoritut katkaravut kastetaan ja syödään sitten.

Voinko syödä katkarapuja postitse

Katkarapu on eläinperäinen tuote. Siksi heidät tulisi jättää pois ruokavaliosta paaston aikana.

Onko mahdollista syödä katkarapukaviaaria?

Voit syödä katkarapukaviaaria, mutta kaikki eivät pidä sen mausta. Se maistuu huomattavasti erilaisesta katkarapulihasta kuin vain monet. On kuitenkin myös katkarapukaviaarin ystäviä, jotka syövät sitä mieluiten.

Voivatko muslimit syödä katkarapuja?

Muslimit syövät niitä eläimiä, jotka eivät pysty pysymään maassa pitkään. Näitä ovat katkaravut.

Voinko syödä raaka katkarapuja

Katkarapu, jota monet ihmiset pitävät raa'ana, on jo lämpökäsitelty eikä ole. Tällainen tuote voidaan syödä heti täydellisen sulatuksen jälkeen. Tärkeintä on kiinnittää huomiota viimeiseen käyttöpäivään ja tuotteen laatuun.

Kuinka monta katkarapua voit syödä päivässä?

Katkaravut sisältävät proteiinia, rasvaa ja monia hyödyllisiä hivenaineita, jotka voivat vaikuttaa hyödyllisesti ihmiskehoon, sisäelinten ja järjestelmien toimintaan. Nämä merenelävät sisältävät kuitenkin myös suuren määrän kolesterolia, jonka kertyminen voi vaikuttaa negatiivisesti terveyteen. Siksi asiantuntijat suosittelevat voimakkaasti, että et väärinkäytä tätä ravintoa eikä ylitä päivittäistä normaa, joka on 100 grammaa.

Kuinka puhdistaa katkarapu

Katkaravut puhdistetaan yleensä käsin, mutta niille, jotka syövät tätä merenelävää ensimmäistä kertaa, puhdistaminen voi aiheuttaa paljon kysymyksiä.

Katkarapu puhdistetaan oikeassa järjestyksessä:

1. Poista ensin katkarapun pää ja kaikki jalat. Tämä voidaan tehdä pitämällä niitä sormella ja vetämällä.
2. Puhdista seuraavaksi kuori. Sen poiston tulisi alkaa päästä, poistamalla jokainen levy.
3. Kun kuori on poistettu, sinun pitäisi repäyttää häntä pois pitämällä sitä kahdella sormella.

Katkarapu on kokonaan kuorittu ja valmis syömään!

Voidaanko katkarapuja antaa eläimille

Eläinlääkärit saavat antaa eläimille pienen määrän katkarapuja, keitetyt ilman suolaa ja mausteita. Tämä herkku on erityisen hyvä kissoille. Tämä johtuu pienen määrän kaloreista ja suuren määrän proteiinien läsnäolosta koostumuksessa. Lisäksi katkarapujen rikas koostumus auttaa ylläpitämään lemmikin terveyttä ja kyllästämään sen kehon kaikilla tarvittavilla aineilla.

Katkarapujen sisällyttämistä eläimen päivittäiseen ruokavalioon ei kuitenkaan suositella, koska se voi provosoida joidenkin sairauksien kehittymistä ja aiheuttaa ylipainoa.

Karvaisen lemmikin miellyttämiseksi asiantuntijat suosittelevat valitsemaan vain korkealaatuisia, luonnollisia, tuoreita katkarapuja. Muuten nämä äyriäiset voivat aiheuttaa myrkytystä.

Mielenkiintoisia katkarapujen tosiasioita

Katkarapu on yksi suosituimmista merenelävistä, joka on erittäin suosittu monissa maissa. Monet ihmiset tietävät tämän ruokatuotteen ainutlaatuisesta mausta, mutta harvat tietävät mielenkiintoisia faktoja:

1. Jotkut katkarapulajikkeiden pituus voi olla 35 senttimetriä.
2. Katkaravut ovat hermafrodiitteja ja voivat muuttaa sukupuoltaan.
3. Nämä merenelävät ovat vähäkalorisia ja sisältyvät monien ruokavalioiden valikkoon, joiden tarkoituksena on vähentää painoa.
4. Kuuluisasta kiinalaisesta taiteilijasta tuli kuuluisa, koska hän kuvasi maalauksissaan erilaisia ​​katkarapuja.
5. Katkaravut pystyvät elämään paitsi merellä, myös makeassa vedessä.
6. Suurin katkarapu on 35 cm pitkä ja painaa 650 grammaa.
7. Katkaravut pudottavat säännöllisesti kotelonsa ja kasvavat uuden.
8. Muinaiset kreikkalaiset ja roomalaiset nauttivat tätä merenelävää. He paistettiin, paistettiin ja keitettiin.
9. Katkarapu kypsennä nopeasti. Niiden keittäminen vie vain muutaman minuutin.
10. Katkaravulla voi olla myönteinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään, auttaa selviytymään verenpaineen hyppyistä ja virkistää kehoa.
11. Anomalocaris, joka asui maan päällä 500 miljoonaa vuotta sitten, on nykyaikaisten katkarapujen esi-isä.
12. Katkarapujen ainutlaatuinen piirre on, että niiden näköelimet kykenevät liikkumaan vastakkaisiin suuntiin ja sijoitetaan erityisiin prosesseihin.
13. Katkarapujen sydän ei sijaitse ruumiissa, vaan päässä.
14. Luonnollisessa elinympäristössä löydetään yksilöitä, jotka pystyvät elämään noin 20 vuotta.

Kohtuullisella käytöllä katkarapujen hyödyt ihmiskeholle ovat ilmeisiä. Mutta on syytä muistaa, että tärkeä tekijä katkarapuja valittaessa on niiden elinympäristö. Jos heidät pyydetään puhtailla alueilla tai kasvatetaan tilalla ilman hormonien ja muiden kasvun kiihdyttäjien käyttöä, katkarapujen hyödyt ovat 100 prosenttia. Siksi ostaessasi kiinnitä huomiota valmistajaan: on parempi suosia tunnettuja ja luotettavia yrityksiä. Katkarapu - yksi niistä tuotteista, joissa on parempi olla säästämättä. Jos haluat saada suurimman hyödyn niiden käytöstä, kiinnitä huomiota ensinnäkin hintaan, mutta laatuun.

Katkarapuvalokuva