Unikonsiemenet: terveyshyödyt ja haitat

Muinaisista ajoista lähtien unikonsiemeniä on käytetty keittämisessä, kosmetologiassa, ja se on ollut yksi komponentti lääkeinfuusioiden ja keittämisen valmistuksessa. Muinaisessa Kreikassa unikkoa pidettiin parannuskeinona monille sairauksille, ja sillä kunnioitettiin kykyä vaikuttaa positiivisesti aivoihin. Nykyään harvat ihmiset tietävät kasvin parantavista ominaisuuksista johtuen ihmisistä, jotka ovat luoneet unikon kielteisen kuvan. Usein monet pelkäävät unikonsiementen käyttöä puolueellisen näkemyksen vuoksi kasvin huumausaineesta. Oopiumia löytyy vain kasvin epäkypsistä laatikoista. Kypsät hedelmät eivät enää aiheuta vaaraa.

Koostumus ja kaloripitoisuus

Unikonsiemenet sisältävät suuren määrän keholle hyödyllisiä ja tärkeitä aineita. Kalori unikko 100 grammaa tuotetta kohti on 556 kcal. Koostumus sisältää eniten rasvaa.

Kemiallinen koostumus:

• Rasvat - 50%.
• Proteiinit - 20%.
• Eteeriset öljyt - 45-55%.
• Aminohapot.
• Rasvahapot.
• Ryhmän B vitamiinit, samoin kuin C, PP, E.
• Betaiinia.
• Sterolit.
• Sokeri.
• Magnesium, kalsium, sinkki, rikki, rauta, kupari, fosfori, mangaani.

Rikkaan koostumuksensa vuoksi unikonsiemeniä käytetään makeisteollisuudessa sekä lääkkeiden valmistukseen. Kansanlääketieteessä käytetään kaikkia kasvin osia: juuria, varret, lehdet ja kukat.

Unikon hyödylliset ominaisuudet

Unikon lääkeominaisuudet ovat ihmiskunnan tiedossa siitä hetkestä lähtien, jolloin kemikaaleja ei ollut. Unikonsiementen avulla voit hyödyttää kehoa ja päästä eroon monista sairauksista.

Yleinen etu

1. Unikonsiemenillä on suuri vaikutus ruuansulatukseen. Niiden avulla voit päästä eroon ripulista ja dysenteeriasta.
2. Luonnollinen tuote auttaa osaltaan hermoston häiriöissä ja päästä eroon unettomuudesta. Jos sekoitat unikonsiemeniä hunajan kanssa, saat ihmeellisen sekoituksen stressistä ja masennuksesta.
3. Öljyä valmistetaan unikonsiemenistä, jota käytetään makeisten valmistukseen, hajusteiden valmistukseen, kosmetologiaan ja maalausmaalien valmistukseen.
4. Unikkopohjaiset lääkkeet voivat auttaa lievittämään iskiashermon tulehdusta.

Monien hyödyllisten vaikutusten lisäksi unikonsiemenillä on seuraavat positiiviset ominaisuudet:

1. Ne torjuvat nopeasti ja tehokkaasti yskäkohtauksia keuhkoputkien ja keuhkojen sairauksissa. Kuten tiedät, kohtaukset lisääntyvät lähempänä yötä, ja unikot auttavat rauhoittamaan niitä.
2. Unikonsiementen säännöllinen käyttö estää syöpäsolujen kehittymistä. Tieteellisesti todistettu: jos käytät unikonsiemeniä sairauden aikana, voit hidastaa syöpien kehittymistä edelleen.
3. Kalsiumpitoisuudestaan ​​johtuen siemenillä on positiivinen vaikutus luiden lujittamiseen. Aikaisemmin riisillä lapsille annettiin unikonsiemeniä sisältäviä pulloja.
4. Unikonsiemenistä valmistettua keitettä käytetään nukutusaineena. Se lievittää nopeasti ja tehokkaasti hammassärkyä ja päänsärkyä. Nämä siemenominaisuudet johtuvat morfiinin läsnäolosta.
5. Unikon avulla voit lisätä immuniteettia, lisätä kehon vastustuskykyä useille virus- ja tartuntataudeille. Unikonsiementen säännöllisellä käytöllä varmistetaan välttämättömien vitamiinien ja mineraalien saanti.
6. Koostumuksen antioksidantit vaikuttavat positiivisesti ihmisen visioon. Unikonsiemenet estävät ikään liittyvien verkkokalvon muutosten muodostumisen tai patologisten tilojen kehittymisen.

Unikonsiementen edut ovat valtavat.Mutta tämän lisäksi ei pidä unohtaa, että parantavien ominaisuuksien ohella tuote voi myös vahingoittaa kehoa. Siksi, ennen kuin syöt unikon siemeniä sisältäviä tuotteita tai hoidetaan unikon siemeniin perustuvilla valmisteilla, sinun on otettava yhteys lääkäriisi.

Unikonsiemenillä valmisteilla ja ruokalajeilla on erilaisia ​​vaikutuksia naisiin ja miehiin. Tämä johtuu vastakkaisten sukupuolten yksilöllisistä ominaisuuksista.

Naisille

Unikon säännöllinen käyttö naisvartaloon on korvaamatonta. Pohjimmiltaan tämä ilmaistaan ​​hormonaalisen taustan normalisoitumisessa sekä ärtyneisyyden ja ahdistuksen poistamisessa. Usein esiintyvät päänsärky, hermostuneisuus ja unettomuus ovat ominaisia ​​heikommalle sukupuolelle. Unikon ominaisuudet auttavat eroon näistä epämiellyttävistä ongelmista.

Miehille

Vahvemman sukupuolen keholle unikonsiemenet ja muut kasvin komponentit tuovat enemmän hyötyä. Unikkolehtien koostumus säästää liialliselta hikoilulta, se auttaa parantamaan pieniä pintahaavoja nopeammin. Unikko maito antaa varauksen elinvoimaa. Tämä ei tarkoita, että unikonsiemenet eivät olisi miehille lainkaan hyödyllisiä: ne auttavat jättämään hyvästit unettomuuteen ja hermostuneeseen jännitykseen.

Onko mahdollista unikot raskaana olevat ja imettävät naiset?

Monet ihmiset ovat kiinnostuneita: voinko käyttää unikonsiemeniä raskauden aikana? Vastaus tähän kysymykseen ei ole yksiselitteistä. Unikon hyödylliset ominaisuudet vaikuttavat myönteisesti joihinkin prosesseihin odotettavien äitien kehossa, mutta voivat samalla olla myös haitallisia. Unikon hyödyt raskauden aikana ilmaistaan ​​seuraavissa prosesseissa:

1. Raskaana olevan naisen sisäelinten normaalin toiminnan takia on runsaasti proteiineja ja rasvoja.
2. Jos raskaana olevat naiset kärsivät lisääntyneestä hermostuneisuudesta, silloin unikonsiemenet auttavat heitä selviämään hälyttävistä oireista ja päästä eroon unettomuudesta.
3. Unikonsiemenet voivat lievittää verisuonien tai virtsateiden kouristuksia.
4. Unikko sisältää kalsiumia, joka on välttämätöntä luukudoksen rakentamiseksi. Tämän elementin puute voi johtaa syntymättömän lapsen luurangan väärään kehitykseen ja muihin terveysongelmiin.

Käytettäessä ruokia tai unikkopohjaisia ​​tuotteita raskaana olevien naisten tulisi ymmärtää, että tuotteen sisältämät huumausaineet voivat vaikuttaa haitallisesti vauvaan.

Et voi syödä unikkoa hallitsemattomasti. Imettävät naiset voivat alkaa syödä unikonsiemeniä, kun vauva on 4–6 kuukauden ikäinen. Tähän asti on suositeltavaa luopua tuotteesta. Unikotuotteiden lisäämisen aloittamiseen ruokavaliossa on tutkittava vauvan kuntoa. Jos vauva ei osoita allergista reaktiota, sulamisongelmat eivät käynnisty, voit käyttää unikkoa turvallisesti ja tietysti tarkkailla annostusta.

Missä iässä vauvalle voidaan antaa unikko

Kuten edellä mainittiin, unikon siemenet tuovat lapsen vartaloon kiistattomia etuja. Kalsium, joka on osa koostumusta, osallistuu luurankoon, normalisoi munuaisten, maksan ja maha-suolikanavan toimintaa. Tuotteen suuri kodeiinin ja morfiinin pitoisuus viittaa kuitenkin unikonsiementen käytön vähentämiseen minimiin. Unikonsiemeniä sisältävät tuotteet ja pullat voidaan antaa lapsille heti, kun he alkavat syödä yksin. Nuorena iässä on mahdotonta syödä paljon unikkoa, joten siitä ei ole haittaa.

Unikonsiemenet lääketieteessä

Unia käytetään lääketieteellisiin tarkoituksiin lääkkeinä, keittäjinä, tinktuureina. Tietenkin, et voi parantaa kihtiä tai mahatulehdusta syömällä säännöllisesti unikonsiemenpullia. Terapeuttisiin vaikutuksiin tarvitaan erityisiä valmisteita. Unikon farmakologiset ominaisuudet liittyvät sen sisältämiin alkaloideihin, pääasiassa morfiiniin. Se vaikuttaa suotuisasti keskushermostoon, vähentää kipua, toimii unilääkkeenä unettomuuteen.

Unikon käytön yhteydessä todetaan positiivisia vaikutuksia moniin kroonisiin sairauksiin.

Diabeteksen kanssa

Unikonsiemenille on ominaista hyödylliset ominaisuudet, joista voi tulla tärkeitä diabeetikoille. Unikolla tarkoitetaan tuotteita, jotka imeytyvät helposti raa'iksi. Unikon sisältämät vitamiinit ja mineraalit mahdollistavat aineenvaihdunnan nopeuttamisen kehossa. Diabeetikossa on tärkeää saada aikaan optimaalinen kuormitus sisäelinten työhön. Siksi unikon hyödyt ovat ilmeisiä, vain tuotteen helpon imeytymisen ja kehon kyllästymisen kalsiumin, rasvojen, proteiinien ja muiden tärkeiden elementtien ansiosta. Diabeetikot kärsivät usein unettomuudesta, ja unikonsiemenet selviävät nopeasti tästä ongelmasta.

On tärkeää: unikonsiementen glykeeminen indeksi on 35 yksikköä.

Haimatulehduksella

Unikonjyvät vaikuttavat positiivisesti myös ruuansulatukseen ja haimaan. Unikonsiemenet suojaavat haiman limakalvoa haitallisilta ja vaarallisilta mikrobilta, vahvistavat immuunijärjestelmää. Unikon syömismahdollisuus riippuu taudin vaiheesta. Pahenemisvaiheessa potilaille määrätään erittäin tiukka ruokavalio, jossa tuotteen käyttö on poissuljettu. Kivunlievitysominaisuudesta huolimatta unikonsiemenet ovat melko kaloreita ja sisältävät rasvoja, joiden sulaminen vaatii suuren määrän entsyymejä.

Gastriitti

Mahatulehduksen akuutissa muodossa unikonsiemeniä sisältävien tuotteiden käyttö on ehdottomasti kielletty. Kovat ytimet voivat ärsyttää vatsan seiniä. Vaikka hieroisit niitä rapuun ja sekoittaisit hunajaan, pieni määrä saatua seosta auttaa lievittämään vatsakipuja ja kehon kunto paranee.

Ummetus

Jatkuvasta ummetuksesta kärsivät ihmiset yrittävät syödä ruokaa, jolla on suoliston puhdistava vaikutus. Siementen supistavien ominaisuuksien vuoksi niitä ei suositella käytettäväksi ummetuksen yhteydessä. Tämä voi pahentaa ongelmaa. Ummetukseen voidaan käyttää unikon siemeniä sisältäviä lääkeinfuusioita.

Kihti

Tämän taudin seurauksena suolat kerääntyvät niveliin, mikä aiheuttaa voimakasta kipua ihmisille. Tämän diagnoosin yhteydessä on tärkeää syödä oikein ja sulkea pois ruoka, joka aiheuttaa hyvinvoinnin heikkenemistä. Unikonsiemenet pieninä määrinä nautittaessa voivat vähentää kipua ja vaikuttaa myös rauhoittavasti ihmisen tilaan.

Unikkoperustaiset perinteisen lääketieteen reseptit

Kansanlääketieteessä käytetään kaikkia kasvin osia. Lehtien, siementen ja kukien perusteella valmistetaan erilaisia ​​keittämiä ja infuusioita. Unikon parantavien ominaisuuksien ansiosta voit käyttää sitä monien vaivojen hoitamiseen.

Unikonsiemeniin perustuvia uutteita ja infuusioita käytetään päänsärkyjen ja hammassärkyjen, hermoston häiriöiden ja unettomuuden päästämiseen ja kasvainten muodostumisen estämiseen.

Resepti 1
Unikonsiementen infuusion valmistelu on melko yksinkertaista. On tarpeen ottaa 5-10 grammaa unikonsiemeniä ja kaada 1 kuppi keitettyä vettä. Liemi on infusoitava jonkin aikaa. Kerran sinun täytyy juoda puoli lasia lisäämällä infuusioon sokeria tai hunajaa. Valmiita liemiä ei tarvitse suodattaa, se saa käyttää sitä suoraan siementen kanssa. Keiton juominen on parasta illalla ennen nukkumaanmenoa.

Resepti 2
Unikkolehdet sisältävä infuusio auttaa hermostuneessa ja fyysisessä uupumuksessa, verenpaineessa ja vilustumisessa. Valmista se seuraavasti: 1 rkl. lusikallinen unikkolehtiä kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja anna sen hautua. On suositeltavaa käyttää hunajan tai sokerin kanssa.

Resepti 3
Unikon siemenet infuusion muodossa auttavat täydellisesti päästä eroon peräpukamien akuutista muodosta. Keittämistä varten ota 1 tl unikonsiemeniä ja kaada lasillinen kiehuvaa vettä. Anna liemen infusoida 1-2 tuntia. Infuusio tulisi juoda päivän aikana 3 kertaa.

Unikon käyttö kosmetologiassa

Unikonsiemeniä käytetään monilla aloilla. Kosmetologia ei myöskään voi tehdä ilman tätä hyödyllistä tuotetta. Unikon siemenistä tuotetaan universaalia ja terveellistä eteeristä öljyä, joka valmistetaan puristamalla siemeniä.Kosmeettisten valmisteiden rikkaalla koostumuksella on korvaamaton vaikutus ihoon ja hiuksiin. Öljy sisältää tällaisia ​​tärkeitä alkuaineita: öljyhappo, linolihappo, steariinihappo ja palmitiinihapot, E-vitamiini, morfiini, kodeiini ja papaveriini.

Unikkomaitoa käytetään myös kosmeettisten ongelmien poistamiseen. Sen avulla saadaan nopea ja haavojen paraneminen. Unikkomaitoa sisältävät voiteet auttavat eroon turvotuksesta ja silmien alla olevista piireistä.

Unikkoöljy: hyödyt ja sovellukset

Erinomainen kosmetologiassa käytetty työkalu on välttämätön unikonsiemenöljy. Se valmistetaan unikonsiemenillä kylmäpuristamalla. Tällä menetelmällä öljyssä säilyvät kaikki ravinto- ja hyödylliset ominaisuudet.

1. Tuote on laajalti jaettu hieronnan perusvälineeksi. Öljyn rauhoittavat ominaisuudet auttavat rentoutumaan kokonaan, lievittävät väsymystä ja kehon yleistä stressiä.
2. Unikkoöljyä pidetään erinomaisena keinona ravittaa ihoa. Epiteeli saa tarvittavat hivenaineet ja vitamiinit, ja se on myös kyllästetty kosteudella. Öljyllä pyyhkimisen jälkeen iho saa joustavuutta ja kiinteyttä, ja sen suojaavat toiminnot lisääntyvät.
3. Säännöllinen öljyn käyttö vahvistaa hiuksia, palauttaa ne vaurioiden jälkeen ja lisää kynsien lujuutta.
4. Jos levitä öljyä pieniin haavoihin tai ihovaurioihin, paraneminen tapahtuu paljon nopeammin.

Unikon maidon edut

Tämä parantava tuote on ollut tiedossa muinaisista ajoista lähtien. Tällaisella maidolla on enemmän hyötyä kuin tavallisella lehmällä. Unikonmaidon valmistukseen on parempi käyttää kypsyttämättömiä siemeniä, kunnes ne ovat kuivia. Tänä aikana jyvät ovat keskittyneet eniten hyödyllisiä hivenaineita ja vitamiineja. Parantavalla tuotteella on seuraavat ominaisuudet:

1. Se on erinomainen yskälääke keuhkoputkentulehdukseen.
2. Auttaa pääsemään eroon ihottumista, jos sairaita alueita hoidetaan ulkoisesti.
3. Normalisoi ruuansulatusta, auttaa päästä eroon ripulista, ruoansulatushäiriöistä.
4. Sillä on loisten vastaisia ​​ominaisuuksia.
5. Se auttaa normalisoimaan hermoston toimintaa säännöllisellä käytöllä. Aktiivisille lapsille suositellaan antamaan tällaista maitoa ennen nukkumaanmenoa, se vaikuttaa myönteisesti hermostoon.

Kuinka tehdä

Unikkomaidon valmistaminen on melko yksinkertaista. Valmistuotetta ei tarvitse pitkäaikaisesti varastoida, joten sinun ei tarvitse tehdä paljon kerralla.

1. Unikonsiemeniä on suositeltavaa liottaa ennalta veteen, mieluiten yöllä. Joten kaikki jyvät aiheuttavat haitallisia toksiineja, jotka voivat kerääntyä kielteisten ympäristövaikutusten vuoksi.
2. Yhdelle lasilliselle vedelle ota 50 grammaa unikonsiemeniä, muutama siemenettömä päivämäärä, voit käyttää hunajaa tai sokeria.
3. Liotuksen jälkeen suodata siemenet ja jauhaa sitten kahvimyllyllä tai tehosekoittimella.
4. Sekoita sen jälkeen hienonnettu unikko vedellä ja päiväyksillä ja pilota uudelleen sekoittimella. Laitteen tulisi toimia, kunnes seos muuttuu valkoiseksi.

Keittäminen unikonsiemeniä

Jokainen tietää unikon käytöstä ruoanlaitossa. Jokaisen ihmisen on ainakin kerran elämässään joutunut kokeilemaan unikonsiemenillä leipomista. Halvaan, kefiriin ja jogurtteihin lisätään hyödyllisiä jyviä, mikä parantaa niiden makua ja ravintoarvoa.

Monissa maissa unikkoa lisätään jopa pääruokiin. Maassamme unikonsiemeniä käytetään makeisteollisuudessa kastikkeiden tai sieniruokavalmistajien valmistuksessa.

Haitat ja vasta-aiheet

Unikonsiemenillä on paljon etuja, mutta unikot voivat olla vahingollisia keholle kohdistuvien hyötyjen ohella, ja se on yleensä vasta-aiheinen joillekin ihmisryhmille:

1. Vanhukset ja alle 3-vuotiaat lapset.
2. Alkoholin väärinkäyttäjille.
3. Potilaat, joilla on maksasairaus, astma ja emfyseema.

Kun käytät unikonsiemeniä, muista, että et voi ylittää tuotemäärää. Jos annos ylitetään, kehosta voi tulla hyvin riippuvainen unikon sisältämien huumausaineiden takia.

Kuinka valita ja varastoida unikkoa

Unia ostettaessa sinun on kiinnitettävä huomiota pakkaukseen: sen ei tulisi olla läpinäkyvä. Varmista, että tutkit tavarat. Sisällä ei saa olla tiivisteitä tai paakkuja. Sakeuden tulisi olla hauraa.

Unikko tulee varastoida hyvin ilmastoidussa ja pimeässä tilassa. Jyvät on kuivattava perusteellisesti. Jauhaa jyvät ennen käyttöä. On parasta laittaa ne suljettuun astiaan. Varastoinnin aikana kosteuden ei pitäisi päästä unikonsiemeniin, muuten jyvät saattavat homeutua ja alkaa mädäntyä.

Mielenkiintoisia faktoja unikot

Unikonsiemeniin liittyy monia mielenkiintoisia tarinoita ja tosiasioita. Muinaisina aikoina kauniit kukat houkuttelivat tutkijoita tutkimaan tarkemmin tämän houkuttelevan kasvin ominaisuuksia. Unikkoviljelmää pidetään yhtenä vanhimmista mausteista. Kasvin alkuperähistoria on peräisin uusoliittisesta ajasta. Tutkijoiden mukaan ruohomaisen kasvin kotimaa on Välimere.

1. Muinaisessa Egyptissä unikkoa käytettiin ensin nukutusaineena. Maan asukkaat kutsuivat häntä nukkuvaksi juomaksi. He alkoivat kasvattaa sitä suurina määrinä, mutta huomasivat pian, että unikon hallitsematon syöminen voi olla haitallista.
2. Frankian kuningas Charlemagne uskoi niin paljon kasvin ihmeellisiin voimiin, että hän pakotti kaikki talonpojat kasvamaan unikkoa puutarhoissaan.
3. Slaavilaiset väestöt antoivat unikon siemenille maagisia ominaisuuksia. Ihmiset uskoivat, että unikko voi pelastaa pahasta hengestä. Siksi tuosta ajasta lähtien monia rituaaleja oli jäljellä tämän kasvin käytöllä.
4. Kiinalaiset sitä vastoin yhdistävät unikot pahoihin vakaumuksiin. Tämä tapahtui siitä syystä, että he oppivat valmistamaan lääkettä kasvista.
5. Muinaisessa Kreikassa unikko oli omistettu jumalille Morpheus ja Hypnos. Kaikissa vanhoissa piirustuksissa voit nähdä unikko seppeleitä ja kimppuja jumalien päässä. Legenda kertoo, että jos Morpheus koskettaa unikonkukalla olevaa ihmistä, hän nukahtaa heti.
6. Unikko on kasvatettu jo useamman vuosituhannen ajan, josta valmistetaan voimakkaita lääkkeitä. Oopium saadaan epäkypsistä laatikoista, joissa siemeniä varastoidaan. Sitten morfiini ja kodeiini eristetään siitä, josta myöhemmin valmistetaan kipulääkkeitä.
7. Saksassa on mielenkiintoinen perinne, kun nuorisohoitoa sirotellaan unikoilla kengissä hääissä. He tekevät tämän niin, että uuteen perheeseen syntyy monia lapsia.
8. Himalajassa on erityinen valikoima sinisiä värejä. Siinä on kirkkaansiniset korolit, ja surrujen kanssa helat ovat keltaisia. Tämä hämmästyttävä kasvi kukkii vain 3 viikossa.

Unikon hyödyllisiä ominaisuuksia on tutkittu pitkään. Tämän uskomattoman kulttuurin avulla voit parantaa terveyttäsi, päästä eroon hermoston häiriöistä, parantaa ruuansulatuksen, maksan ja vatsan toimintaa. Mutta kun käytät, on aina välttämätöntä tietää mitta, tarkkaile annostusta.

Valokuva unikonsiemenet