Čaj od lipe: koristi i štete za tijelo

Već više od tisućljeća ljudi koriste biljke u ljekovite svrhe. Prije toga, kada se još nisu proizvodili sintetički lijekovi, iscjeliteljice su koristile ljekovito bilje, cvijeće, korijenje i korijenje za liječenje različitih bolesti. Ljudi su tada znali dosta o prednostima svake biljke. Danas biljna medicina ponovo postaje popularna, ljudi se opet pribjegavaju pomoći prirode za liječenje i prevenciju niza bolesti.

Lipa s malim lišćem jedan je od predstavnika flore, što pomaže u uklanjanju ne samo fizičkih tegoba, već i psiholoških poremećaja. Vjeruje se da čak i osoba može uspostaviti svoje biopolje, ležeći ispod ovog stabla.

Med koji pčele skupljaju iz nektara cvijeta lipe pomoći će izliječenju mnogih patologija. Biljni čaj od cvjetova i lišća lipe smatra se izvorom aktivnih tvari i mineralnih elemenata, što je od velike koristi muškom i ženskom tijelu.

Prije nego što ovu biljku uključite u svoju prehranu, trebali biste proučiti sve podatke o njoj. Posebno je važno znati sva ljekovita svojstva lipe, u kojim je slučajevima potrebno popiti piće iz ove biljke, a kada je kontraindicirano. Inače, samo možete pogoršati stanje i izazvati pogoršanje bilo koje bolesti.

Sastav i sadržaj kalorija

Korisne kvalitete čaja od lipe nastaju zbog bogatog sastava cvjetova takvog stabla. Piće od cvjetova lipe sadrži tvari poput karotena, askorbinske kiseline. Uz to, u takav čaj uključuju se i flavonoidi koji imaju protuupalno, antioksidativno i antialergijsko djelovanje. Također, lipa sadrži esencijalna ulja koja imaju smirujući učinak na živčani sustav. U cvjetovima se nalaze glikozidi, isparljivi. Imaju antiseptički učinak.

Čaj od cvjeta lipe vrlo je ukusan i zdrav. U cvjetovima stabla koncentrirani su prirodni šećeri, koji piću daju slatkast okus.

Osim toga, u takvoj ljekovitoj biljci sadrži tanine koji imaju baktericidni učinak.

Sadržaj kalorija u 100 g čaja iznosi samo 21 kcal. Ovo je prosječni pokazatelj, može se povećati dodatkom drugih komponenti. Također, juha od lipe sadrži veliku količinu ugljikohidrata - gotovo 4 g na 100 g tekućeg sastava.

Korisna svojstva čaja od lipe

Opća korist

1. Takav je lijek koristan za prehlade. Čaj pomaže smanjiti temperaturu, ublažava prve manifestacije bolesti. Kada se pojave prvi simptomi prehlade, trebali biste svako jutro piti juhu od lipe uz dodatak meda. Također, lipa karakterizira protuupalna svojstva. Zbog visoke koncentracije vitamina C, imunitet se jača. Osim toga, napitak iz ove biljke ima svojstvo ekspektoransa, što ga čini neophodnim za bronhitis i druge patologije dišnog sustava.
2. Proizvod jača zidove krvnih žila i povećava njihovu elastičnost, sprečava aterosklerozu i pojavu kolesterola plakova u žilama. Čaj je koristan za osobe s hipertenzijom, jer je dekocija u stanju normalizirati krvni tlak.
3. Korisno piće od cvjetova lipe i za probavni trakt. Dakle, uz njegovu pomoć možete se riješiti grčeva, nadutosti.Također, takav alat sprječava upalni proces u probavnom traktu, potiče proizvodnju probavnih enzima i pojačava odljev žuči.
4. Linden ima diuretski učinak, pomaže u uklanjanju viška tekućine iz tijela. Slijedom toga, napitak je koristan za one koji se često suočavaju s edemom. Ima pozitivan učinak u liječenju cistitisa i urolitijaze.
5. Jaki čaj od cvjetova drveća pomoći će da se izbori s nesanicom, umiriti i opustiti. Piti takav sastav preporučuje se prije spavanja. Također, lijek je koristan za vrtoglavicu, zujanje u ušima.
6. Crvenilo, upale i druge kožne ozljede u obliku rana, opekotina i ogrebotina mogu se ukloniti i lipom, jer ova biljka pruža dezinfekciju i ubrzava regeneraciju tkiva.
7. Čaj od lipe smatra se prirodnim antispazmodikom. Ova dekocija može se koristiti za glavobolje, kao i za bolove u zglobovima.

Za žene

Čaj od lipova i cvjetova lipe preporučuje se djevojčicama koje imaju jake bolove tijekom menstruacije, nestabilnog ciklusa ili jakog pražnjenja. Proizvod može podići razinu hemoglobina i ukloniti bol. U ovom je slučaju potrebno pripremiti napitak za dvostruko kuhanje, to jest, prvo trebate uliti kipuću vodu preko biljnih sirovina, nakon čega je trebate kuhati na vatri još 15-20 minuta.

Klimakterijsko razdoblje kod žena karakterizira stalna nelagoda, što negativno utječe na vitalnu aktivnost. Da biste smanjili mnoštvo plima i poboljšali opće stanje, normalizirali hormonalnu pozadinu, trebali biste piti juhu od lipe.

Provedena su brojna istraživanja koja su pokazala da se čaj od lipe može koristiti za sprječavanje raka ženskog reproduktivnog sustava. Sastav pića sadrži tvari koje mogu blokirati protok krvi u neoplazmu i pridonijeti njegovom uklanjanju.

Poznata su i vrijedna svojstva lipe u području kozmetologije. Tako se dekocija cvjetova lipe može koristiti kao lijek protiv peruti i gubitka kose. Čaj se može koristiti kao sredstvo za njegu kože lica koji će vam pomoći u borbi s pilingom, otvoriti pore i izliječiti jake osipe. Da biste to učinili, morate napraviti jako piće.

Za muškarce

Topli napitak zaštitit će tijelo od prehlade i pomoći u oslobađanju od stresa nakon napornog radnog dana. Poznat je blagotvoran učinak čaja od lipe na funkcioniranje unutarnjih organa. Osim toga, lipa potiče brzi oporavak od stresa. Čaj od lipe s medom pomoći će očistiti organe i tkiva od toksičnih elemenata i toksina.

Savjet! Rješavanje problema sa snom također je unutar moći dekocije cvjeta lipe.

Postoji narodni recept pomoću lipe, koji vam omogućuje liječenje prostatitisa. U ovom se slučaju proizvod dobiva iz ugljena koji je ostao nakon spaljivanja grančica biljke. Da biste napravili proizvod, potrebno je samljeti ugljene sirovine do praškaste konzistencije i sipati kipuću vodu. Rezultirajuća tekućina uzima se tri puta dnevno tjedan dana. Optimalnom dozom odjednom smatra se 100 ml pića.

Tijekom trudnoće

Pri nošenju fetusa posebno je važno da žena koristi čaj od cvjetova lipe. Takav će napitak postati učinkovita i sigurna prevencija virusnih bolesti i gripe. Čaj od lipe može se koristiti ne samo u preventivne svrhe, već i u ljekovite svrhe. Trudnica je nepoželjna uzimati sintetičke lijekove, bolje je koristiti prirodna pića s antipiretskim svojstvima.

Uz to, proizvod sadrži željezo, koje je potrebno ženi i nerođenom djetetu da spriječi anemiju nedostatka željeza. Redovito konzumiranje čaja spriječit će vrtoglavicu.

Često žene tijekom trudnoće imaju žgaravicu i zatvor. Uzgojena lipa pomoći će u uklanjanju takvih bolesti. Zahvaljujući svom diuretičkom učinku, dekocija lipe spasit će ženu od oteklina i jačine u nogama.

Čaj od lipe obogaćen je vitaminima koji pozitivno djeluju na živčani sustav buduće majke i doprinose normalnom razvoju središnjeg živčanog sustava djeteta. Sustavno piće pomaže u suzbijanju nesanice, kao i noćnim morama.

Tijekom razdoblja gestacije, prije upotrebe sastava lipe, trebate se posavjetovati s liječnikom. Pri liječenju takvim lijekom potrebno je pratiti reakciju tijela: ako se pojave neugodni simptomi, trebali biste odbiti takvo piće.

Pri dojenju

Stručnjaci preporučuju uključivanje lipe u prehranu mladih majki koje trebaju povećati volumen majčinog mlijeka, kao i produžiti razdoblje dojenja. Najbolje je kupiti suhe sirovine koje u te svrhe prodaju ljekarne.

U čaju od lipe pronađeno je mnogo korisnih sastojaka, pa se može koristiti tijekom dojenja. Takva dekocija pomoći će ojačati laktaciju i pružiti priliku da dijete dugo nahranite. Međutim, potrebno je proučiti sve indikacije i kontraindikacije kako ne bi naštetili dječjem tijelu. Kako se ne bi prehladili, preporučuje se uzimanje čaja od lipovinih cvjetova. Dakle, u slučaju vrućice ili kašlja, uopće nije potrebno piti moćne lijekove i odbiti dojiti neko vrijeme. Bolje je koristiti dekociju lipe, u kojoj je visoka koncentracija askorbinske kiseline.

U preventivne svrhe možete piti čašu čaja dnevno ne više od 3-4 puta tjedno.

Za djecu

Korisni lipov čaj za mlađe generacije. Glavna prednost korištenja takvog lijeka je što dekocija lipe može se dati djetetu od šest mjeseci. Da biste odredili optimalnu dozu za dijete, trebali biste se posavjetovati s pedijatrom.

Piće napravljeno od cvijeta lipe biti će učinkovit način u borbi protiv vrućine. Upotreba takvog lijeka eliminirat će potrebu za jakim lijekovima. Osim toga, ovaj će čaj pomoći u uklanjanju osjećaja težine u želucu i riješiti druge probleme probavnog sustava. Redovita uporaba proizvoda na bazi lipe pomoći će djetetu da se riješi natezanja i umiruje živčani sustav.

Kod gubitka kilograma

Vrlo često nutricionisti savjetuju korištenje dekocija lipe kao dodatak glavnoj prehrani za mršavljenje. Ako redovito pijete biljni čaj mjesec dana, u tom periodu možete izgubiti do pet kilograma.

Danas se proizvode mnogi lijekovi koji pridonose gubitku kilograma. Takva sredstva imaju diuretski učinak. Ekstrakt lipe često se dodaje u kupku. Ova biljka također pomaže u uklanjanju viška tekućine iz tijela. Da biste se okupali s dodatkom lišća i cvjetova lipe, treba vam oko 300 g suhe trave na 5 litara vode. Prokuhajte dobiveni sastav, procijedite i sipajte u kadu. Tečaj uključuje šest takvih postupaka, od kojih se svaki provodi jednom u sedam dana. Najbolje je kupatilo od lipe neposredno prije spavanja. Ovi postupci pomažu u regulaciji vodeno-alkalne ravnoteže. Koža istodobno postaje glatka, baršunasta, celulit nestaje.

Da biste uklonili strije, možete napraviti obloge s lipom. Vruće losione treba držati na problematičnim mjestima 15 minuta. Teški nedostaci vjerojatno neće biti popravljeni, ali mali ožiljci će nestati za mjesec dana.

Je li vrećica čaja od lipe korisna

Ako lipa ne raste u blizini ili iz nekog razloga nije bilo moguće prikupiti biljni materijal, u bilo kojoj ljekarni možete kupiti sušene, drobljene cvjetove lipe u filter vrećicama. Vrlo se lako pripremaju, a puno je lakše odrediti željenu dozu. Glavna stvar je dovoljan rok trajanja. Takve sirovine karakteriziraju iste kvalitete kao i svježe sirovine koje se samostalno sakupljaju.

Čaj od lipe u medicini

1. Dekocija vapnenih cvjetova karakterizira antipiretička, diuretička, choleretic, protuupalna svojstva. Također, ova biljka ima ekspektorans i antialergijski učinak.
2. Čaj od lipe djelotvoran je u liječenju prehlade i virusnih bolesti, a karakterizira ga dijaforetsko i antikonvulzivno svojstvo. Također, takav se proizvod može koristiti za grlobolju, grlobolju, kašalj, jer može omekšati grlo i imati ekspektorans.
3. Patologije bubrega i mokraćnog mjehura također se mogu liječiti primjenom dekocije lišća i cvjetova lipe. To je zbog protuupalnog i antispazmodičnog učinka, kao i diuretskog svojstva proizvoda, što vam omogućuje da se nosite s edemom.
4. Zbog sedativnog učinka, proizvod se može koristiti za glavobolje, živčane poremećaje, poremećaje spavanja.
5. Ako se pojave alergije, čaj od lipe pomoći će u smanjenju svrbeža, crvenila i iritacije.
6. Zbog baktericidnog i protuupalnog učinka, lipa se može koristiti za stomatitis i gingivitis.

Uz dijabetes

Prirodni polisaharidi pronađeni su u cvjetovima lipe, čija se ljekovita svojstva široko koriste u liječenju šećerne bolesti. Bez obzira na vrstu bolesti, takav čaj može biti od velike koristi. Liječenje u ovom slučaju sastoji se u isključivanju slatke hrane i proizvoda od brašna, kao i potpunoj zamjeni običnih pića s decocijama sirove lipe. Proizvod može smanjiti koncentraciju glukoze u krvi.

Čaj na bazi lipova i cvjetova lipe može naštetiti tijelu ako osoba ne treba spustiti ovaj pokazatelj. Stoga je važno na vrijeme provoditi analize.

Uz pankreatitis

Cvat lipe učinkovit je u liječenju upale gušterače. Da biste pripremili ljekoviti proizvod, trebate sipati dvije žlice sirovine u čašu kipuće vode, nakon čega se smjesa zagrijava na laganoj vatri oko 15 minuta. Zatim ohladite i procijedite juhu. Spremni za piće vruće u čaši nekoliko puta dnevno. Ovaj čaj pijte nakon jela.

Uz gastritis

Cvjetovi lipe vrlo su učinkoviti u liječenju gastritisa, bez obzira na visoku ili nisku kiselost. Biljni materijali pomoći će brzom ublažavanju upale u želucu, poboljšavajući pacijentovo stanje. Da biste dobili ljekoviti čaj, sipajte 100 g cvjetova biljke lipe u emajliranu posudu i prelijte litru vode. Dovedite ovu smjesu da prokuha na laganoj vatri. Nakon toga, poklopite tavu poklopcem, pustite da se juha infundira nekoliko sati. Nakon toga, procijedite tekućinu.

Potrebno je konzumirati takav proizvod 30 minuta prije obroka od 100 ml. S gastritisom s visokom kiselošću, liječenje traje deset dana, nakon čega treba napraviti pauzu u trajanju od tjedan dana. Ako je potrebno, tijek liječenja može se ponoviti.

Uz prehladu

Uz prehladu, čaj s lipom može dati dobar rezultat. Piće će pomoći ublažiti stanje pacijenta, kao i brzo ukloniti neugodne manifestacije bolesti i ojačati oslabljeni imunitet. Pri proizvodnji takvog sastava treba uzeti u obzir nekoliko točaka. Na dno posuđa u kojem će se pripremati čaj treba sipati malo limete. Nakon toga, prelijte čašu kipuće vode preko biljke. Spremnik se mora pokriti i inzistirati pola sata.

Gotov proizvod treba koristiti u toplom obliku. Možete ga koristiti umjesto čaja cijeli dan. Da biste poboljšali okus napitka, možete mu dodati malu količinu meda ili limuna. Pogodno kao dodatak i malinama.

S menopauzom

Kada se prvi simptomi menopauze pojave kod žena zrele dobi, ljekovite karakteristike čaja ili cvjetova lipe doći će dobro.Ginekolozi preporučuju uključivanje ovog napitka u prehranu nakon 45 godina.

Tijek liječenja takvim korisnim napitkom trebao bi biti više od mjesec dana. Ponavljajte takve postupke svakih šest mjeseci. Takve će preventivne mjere pomoći poštenoj polovici čovječanstva da se pripremi za tako teško razdoblje u životu. S početkom menopauze, čaj treba piti nakon mjesec dana radi održavanja hormonske ravnoteže.

Za kašalj

Obično su s prehladom, praćenom kašljem, ljudi navikli odlaziti u ljekarnu u nadi da će kupiti moderan lijek koji će izliječiti neugodne manifestacije bolesti. Međutim, malo ljudi zna da u takvim slučajevima možete učiniti bez sintetičkih sredstava, koristeći ljekovite biljke. Na primjer, pravilno pripremljena lipa može koristiti tijelu i brzo ublažiti simptome SARS-a ili ARI-ja. Dekocija od sirovog lipovog drveta djeluje nježno i učinkovito.

Cvat lipe bogat je raznim korisnim komponentama koje imaju terapeutski učinak na dišni sustav.

Postoji mnogo opcija za dobivanje kućnog lijeka od ljekovitog bilja koji će pomoći u borbi protiv kašlja. Možete uzeti lipu u obliku dekocije, infuzije i čaja.

Ovisno o načinu izrade infuzije, možete dobiti pića koja će vam pomoći da se riješite suhog ili mokrog kašlja. Da biste izliječili kašalj sa ispljuvak, trebate staviti dvije čajne žličice osušenih cvjetova u čašu i zakuhati kipućom vodom. Proizvod treba ubrizgati 40–45 minuta. Nakon toga napitak procijedite i uzimajte toplo tri puta dnevno.

Uz suhi kašalj pomoći će infuzija, čija se priprema provodi prema sljedećem receptu. Potrebno je dva sata inzistirati na žličici cvijeta lipe u hladnoj vodi. Nakon određenog vremena, ocijedite tekućinu i prokuhajte. U to dodajte nekoliko bobica maline i ponovo sipajte lipovu sirovinu ovom tekućinom. Ponavljana infuzija nastavite 30 minuta, nakon čega možete dodati malo meda i piti tijekom dana gutljajem.

Dekocija cvjetova ove biljke koristi se u liječenju bronhitisa. Da biste ga pripremili, trebate kuhati žličicu cvjetova u 0,5 litre vode, a zatim inzistirati 60 minuta. Gotovu juhu procijedite i pijte 100 ml tri puta dnevno.

Postoji još jedna opcija za pripremu dekocije, koja se etablirala kao sredstvo koje može izliječiti jak, oslabiti kašalj. Da biste ga dobili, trebate sipati četiri žlice osušenih sirovina u dvije čaše kipuće vode i staviti u vodenu kupelj 10 minuta. Ohladite masu, procijedite i uzimajte 1/3 šalice tri puta dnevno.

Šteta i kontraindikacije

Veliki popis pozitivnih osobina ne znači da je napitak od lipova i cvjetova lipe koristan svima u bilo kojem trenutku. Postoje neke kontraindikacije u kojima je potrebno isključiti upotrebu takvog čaja. Prije svega, govorimo o individualnoj netoleranciji u tijelu. Uz lošu koagulabilnost krvi, uslijed koje se često pojavljuje krvarenje, također morate ograničiti unos takvog proizvoda. Nizak krvni tlak i povećana kiselost želučanog soka također su kontraindikacija upotrebi ljekovitog pripravka.

Prekomjerna konzumacija čaja od lipe uzrokuje razne komplikacije. Na primjer, kod žena se oštrina vida može smanjiti, doći će do kršenja ravnoteže vode i soli. Također u tijelu može doći do nedostatka kalija, grčevi nogu će početi smetati. Pri dojenju, živčani sustav i majke i djeteta je poremećen.

Negativne posljedice očituju se i u slučaju kada se za pravljenje čaja koriste nekvalitetne sirovine, pa je važno kupiti lipu u ljekarni.

Kada sakupljati i kako čuvati lipu

Danas nije teško kupiti gotove suhe sirovine visoke kvalitete. Takvu biljku možete kupiti u bilo kojoj ljekarni, u posebnim trgovinama koje prodaju ljekovito bilje, kao i na tržištu. Ali kako biste sebi osigurali visokokvalitetne sirovine, možete samostalno napraviti praznine.

Skupljanje cvjetova i lišća lipe započinje u kasno proljeće i početkom ljeta. Razdoblje sakupljanja traje samo deset dana, kada se otvori većina cvijeća.

Potrebno je sakupljati lipu po suhom vremenu. Sirovine se ne smiju pripremati nakon kiše i rano ujutro, kada na lišću ima rose. Morate odabrati cijele cvasti bez oštećenja, kidanje uz pomoć ruku ili posebnih škara. Ovim obrezivanjem podliježuju se brašti s malim lišćem na stabljici.

Morate imati na umu da korisna i štetna svojstva proizvoda ovise o kvaliteti sirovina, stoga je potrebno ubrati samo zdravo cvijeće lipe.

Osušena lipa čuva se u papirnatim vrećama ili u platnenim vrećama. Rok trajanja sirovina je dvije godine.

Kako se suši

Prikupljene sirovine treba raširiti u tankom sloju na stolu, prekriti gazom i staviti u prostoriju koja je dobro prozračena. Važno je zaštititi cvjetove lipe od izravne sunčeve svjetlosti. Da biljka ne trune, trebate je povremeno miješati, a zatim je osušiti. Da biste to učinili, lipu morate položiti na papir i prenijeti na suho mjesto bez izravne sunčeve svjetlosti. Temperatura u sobi ne smije biti veća od 45 stupnjeva. Ovo je jedini način da se sačuvaju sve ljekovite osobine proizvoda.

Kako napraviti čaj od limete

Za kuhanje napitka od limete potrebno je koristiti staklene, keramičke ili porculanske posude. Stavite nekoliko žlica suhe lipe u posudu i prelijte vrućom vodom na temperaturi od 85–90 stupnjeva. U tom slučaju ne biste trebali koristiti hladnu kipuću vodu, jer visoka temperatura tekućine neutralizira ljekovita svojstva biljke, a čaj će se pokazati beskorisnim. Posuđe treba čvrsto zatvoriti i zamotati u ručnik. Piće treba infuzirati pola sata, nakon čega se može koristiti.

Također možete koristiti metodu dvostrukog varenja vapna. U tom slučaju, cvatnje treba preliti vrućom tekućinom, inzistirati 15 minuta. Potom sirovine stavite na laganu vatru i pirjajte oko 30 minuta. Čaj dobiven na ovaj način koristan je kod neuroze i neredovnih menstruacija. Ali česta upotreba takvog lijeka može uzrokovati probleme s bubrezima.

Zašto čaj postaje viskozan?

Čaj napravljen od cvjeta lipe može se zgušnjavati zbog činjenice da cvjetovi i kora ovog stabla sadrže tanine, šećere, kao i vosak, pa kad dobijete snažnu infuziju, sluz se počinje isticati. To se često događa s biljnim dekocijama i infuzijama, gdje su takve tvari prisutne.

S čime se kombinira

Čaj od lipe može se kombinirati s crnim i zelenim čajem u bilo kojem omjeru, dodati med ili limun. Čaj od lipe ima slatki okus, pa nema potrebe dodavati šećer. Da bi se dobila medicinska kolekcija, vapnena boja može se pomiješati s plodovima i listovima maline, s origanom, kaduljom, komorom, metvicom, kantarionom itd.

Da biste pripremili grglu, u napitak možete dodati žlicu sode bikarbone. Takav sastav smanjit će upalni proces i eliminirati grlobolju.

U kozmetologiji se koristi mješavina juha od lipe s mineralnom vodom. Da biste dobili kreme za kožu lica i ruku, čaj od lipe možete miješati sa raznim uljima biljnog podrijetla.

Koliko često mogu piti čaj od lipe

Kako ne bi naštetili tijelu, važno je promatrati normu u konzumaciji juha od lipe.Liječenje se može provesti tri tjedna, nakon čega morate napraviti pauzu. Optimalna doza je jedna šalica čaja dnevno.

Zanimljive činjenice o lipi

1. Kao što znate, među ljudima "lipa" znači lažnjak, ali malo ljudi zna odakle to značenje potječe. To je zbog činjenice da se prethodno meko drvo od lipe koristilo za lažiranje tuljana, a neki proizvođači cipela niske kvalitete koristili su ovaj materijal za izradu đona cipele.
2. Linden može živjeti nekoliko stoljeća, iako postoje stabla koja su živjela više od tisuću godina.
3. Promjer takvog stabla može biti gotovo pet metara.
4. Katran se dobiva od lipovog drveta.

Fotografija čaja od lipe