תה קודין: יתרונות בריאותיים ופוגעים

לתה של קודין יש שם אחר - "דמעה מרה". מאז ימי קדם, משקה זה פופולרי בשל טעמו יוצא הדופן ומספר תכונות שימושיות. מספיק לנסות תה כזה פעם אחת כך שהוא יישב במטבח לנצח. כלי זה יסייע בשיפור הבריאות, אך לפני השימוש עליכם ללמוד את כל הצדדים החיוביים והשליליים שלו.

קודין הוא סוג של תה צמחים ירוק. אך ייעוד זה אינו נכון לחלוטין, מכיוון שכולם יודעים שתה רגיל מתקבל על ידי חליטת עלי שיח. במקרה זה, קודין עשוי מעלים יבשים של צמח ירוק-עד כה כמו הולי רוחב עלים.

במשך זמן רב שימש צמח זה על ידי האדם למטרות מגוונות. תרבות זו מאופיינת בעלים מעוריים מבריקים, פירות יער בהירים. הולי רוחב העלים, שהם חומר הגלם לתה, גדל במחוזות הסיניים. בכל יישוב מכינים את המשקה לפי מתכון ייחודי. לא כולם יאהבו את המוצר הזה מכיוון שיש לו טעם לוואי מר עם טעם לוואי ספציפי. לכן יש לשתות תה זה בלגימות קטנות. חלקם אף ממליצים לשתות אותו קר.

להכנת תה צמחים משמשים עלי הולי צעירים שאוספם מתבצע באביב. בשלב הבא, חומרי הגלם שנאספו נתונים לסליפה וייבוש בשמש. תה כזה מוגש לצרכנים בצורות הבאות: ספירלה, עלה, מפותל, כבול. אך לרוב במכירה ישנם חצים מפותלים.

תכולת הרכב והקלוריות

נכון להיום, הרכב תה הקודין אינו מובן לחלוטין. המשקה אינו ידוע בעיקר במדינות אירופה. במהלך המחקר נמצא כי מוצר צמחי שכזה מכיל חומרים כמו קפאין, תיאוברומין. מבין אלמנטים המיקרו והמקרו נמצאו Mg, Zn, Cu, K, Na, Fe, Ca, S, P. סדרת הויטמינים מיוצגת על ידי רטינול, חומצה אסקורבית וטוקופרול. כמו כן בתה ישנם ויטמינים PP, D, כמו גם נציגי קבוצת B. בנוסף, בהרכב של מוצר זה נמצאו שמנים אתרים, פלבנואידים וחומצות אמינו.

תכולת הקלוריות של המשקה נמוכה למדי. אז, ב 100 מ"ל נוזלים עשויים להכיל 1 עד 5 קק"ל, תלוי בסוג חומר הגלם. בתזונה, ערכי קלוריות כאלה כמעט ואינם משתקפים. בדרך כלל הם לוקחים את המשקה בנפרד ממנות אחרות, מבלי להוסיף ממתיק או להשתמש בקינוחים כלשהם.

תכונות שימושיות של תה קודין

תועלת כללית

תה קודין משמש בעיקר כתרופה, מכיוון שיש לו תכונות מועילות רבות.

למשקה כזה השפעה חיובית על גוף האדם. ניתן להשתמש במוצר כטיפול מונע למחלות שונות, כגון יתר לחץ דם עורקי, הצטננות, נזלת, פתולוגיה של מערכת העיכול, הרעלה.

מספיק לרשום רק כמה מההיבטים החיוביים של תה זה כדי להסיק מסקנה לגבי יתרונותיו. אז למשל:

1. קודין מסייע בחיזוק החסינות, שיפור הזיכרון, פעילות דרכי העיכול, הפחתת קרישת הדם והכולסטרול, ניקוי כלי הדם והכבד, הפחתת הסבירות להתפתחות סרטן, הקלה במשקל עודף, הפגת עייפות והוצאת רעלים וחומרים רעילים מהגוף.
2. בנוסף המשקה מאופיין בתכונות משתן וטוניק, יעזור בשיפור הביצועים.
3. יכולת חשובה נוספת של תה קודין היא לווסת את רמות הגלוקוז בדם. לכן ניתן לכלול מוצר כזה בתזונה של אנשים עם סוכרת.
4. צריכת הרכב הצמחים משפיעה לטובה על תפקוד מערכת הלב וכלי הדם, כלומר, היא מחזקת את שריר הלב ומנקה את כלי הדם, המונע את הופעתם של קרישי דם.
5. תה מקודין מאפשר לכם לבסס את תפקודי מערכת העיכול, מספק ניקוי הכבד על ידי ביטול רעלים, מלחים של מתכות כבדות.
6. קודין מאפשרת לכם לווסת את התהליכים המטבוליים בגוף. לכן מוצג אם יש צורך לרדת במשקל. כמו כן, לתרופה צמחית כזו יש השפעה חיידקית, ולכן היא יעילה להתקררות, דלקת בטן, ברונכיטיס ונזלת. בעזרת משקה זה תוכלו להוריד את חום גופכם.
7. לאחר 50 שנה, מומלץ לאנשים להשתמש בתה זה כדי להאט את תהליך ההזדקנות, למנוע התפתחות של טרשת, לשמור על פעילות ומצב רוח גבוה למשך זמן רב.
8. תרופה כזו יעילה לאנשים שסבלו ממחלה קשה וגופם נחלש, כמו גם במקרה של טיפול תרופתי ממושך. למוצר יכולת להגביר את הטון, את תפקודי המגן של הגוף.

כל התכונות החיוביות הללו של תה נחקרו על ידי מדענים סיניים. לכן מרתח צמחי מרפא זה פופולרי מאוד ברפואה הסינית.

לנשים

עבור המין ההוגן יותר, מרתח צמחים זה שימושי לווסת כואבת, מכיוון שהוא מפחית כאבים. בנוסף, שימוש קבוע בתה קודין עוזר להחזיר את האיזון ההורמונלי.

לגברים

נציגים של מחצית חזקה של האנושות זקוקים לתה קודין בכדי לייצב את הרמות ההורמונליות שלהם, להגדיל את החשק המיני ולשפר את ביצועיהם. בשל התכונה הטונית של המשקה, עוצמתו של גבר מעוררת, איכות הזרע משתפרת ומשך זמן המגע המיני יכול להימשך גם הוא.

במהלך ההיריון

למרות רשימה כה ארוכה של תכונות שימושיות, נשים הרות לא צריכות להשתמש במרתח של קודין. העובדה היא שלמוצר זה יש אפקט טוניק רב עוצמה. בנוסף, כידוע, מרבית האמהות המצופות בשליש השני סובלות מיתר לחץ דם. מסיבה זו, מומחים ממליצים לנטוש את השימוש בקודין במהלך ההיריון.

במהלך נשיאת העובר, לא מומלץ לשתות תה כזה על בסיס צמחי. משקה מקודין מסייע בהמרצת מערכת העצבים המרכזית, שאינה מועילה במהלך ההיריון.

בהנקה

אותה הגבלה חלה על נשים בזמן ההנקה. עדיף לסרב למשקה זה בעת ההנקה. אבל אם עדיין יש צורך בשימוש בקודין לאחר לידתו של התינוק, עליך לשתות אותו בזהירות רבה, על פי כמה כללים. ראשית כל, עליכם לזכור שלראשונה לנסות מרתח כזה לא צריך להיות מוקדם יותר מכפי שהילד בן שלוש חודשים. במקרה זה, המינון הראשוני צריך להיות כמה לגימות בבוקר. במהלך היום אתה צריך לפקח על תגובת התינוק. אם לא מתרחשות תופעות לוואי, ניתן ליטול תרופה צמחית אחת לשבוע, אך לא יותר מ- 150 מ"ל.

לקודין טעם ספציפי, וזה יכול להשפיע על טעם החלב - הוא יהפוך למר.

לילדים

מולדת הקודין היא סין. במדינה זו ילדים יכולים לשתות תה על בסיס צמח זה רק לאחר שש שנים. באזורנו מומחים ממליצים להכניס מוצר כזה לתזונה של ילד מעל גיל 12. זה נובע מהעובדה כי אין שום עדות להטבות ופגיעה במיוחד בגוף הילד. יחד עם זאת, יש לציין כי לא כל ילד יאהב את העשב הזה, מכיוון שקודין מאופיינת בטעם ספציפי, שלא כולם אוהבים.

במקרה זה, עליך להתחיל להכניס תה מקודין לתזונה של ילדים עם חצי כף בבוקר על בטן ריקה.זה יחזק את הגוף ויספק לו חיים לאורך כל היום. אם ילד אוהב תה זה, בהדרגה ניתן להגדיל את המינון ל 50 מ"ל ליום.

כאשר יורדים במשקל

תזונאים מייעצים להשתמש בקודין במידת הצורך להיפטר מקילוגרמים מיותרים. תה מצמח זה מספק פירוק שומנים, משפר את חילוף החומרים, כמו גם הורדת כולסטרול בדם. כל התכונות החיוביות הללו של המוצר מספקות ירידה מהירה במשקל.

כדי להשיג את התוצאה הרצויה, מומלץ לשתות תה פעמיים ביום, שעה לאחר האכילה. שתיית משקה למשך זמן רב מספקת ירידה בתשוקה לאוכל, במיוחד ממתקים. אולי אפילו תחושת גועל נפש ממזון שומני ומטוגן.

קודין, בנוסף לטונים וממריצים, עוזר גם להפחתת התיאבון. בהשוואה למשקאות אחרים, קודין פועל בעדינות, מגרה את מערכת העצבים ומדכא את התיאבון. זה מוביל לכך שפחות קלוריות נכנסות לגוף ומתרחשת ירידה במשקל טבעית. במהלך דיאטה כזו אסור לאכול אוכל אם אינכם חשים תחושת רעב בולטת, אחרת השפעת התה לא תעשה זאת.

יש אנשים שחושבים שמשקה הוא אוכל. אך יש לציין כי כל המומחים טוענים פה אחד כי תה הוא רק נוזל המסייע לירידה במשקל, אך אינו מחליף ארוחה מלאה. כמו כן, לא מומלץ לשתות תה מקודין על בטן ריקה, אחרת זה יכול להיות מגרה לקרום הרירי אם יש מחלות בדרכי העיכול.

במהלך הדיאטה תוכלו לאכול בבוקר גבינת קוטג 'או פירות מתוקים, ואז לשתות מרק קודין טרי שהוכן. כפי שצוין לעיל, המוצר מקדם את פירוק השומנים, כך שלפעמים לארוחת הבוקר תוכלו לפנק את עצמכם בחביתה טעימה.

לשתות משקה כזה צריך להיות פעמיים ביום, בעוד שחובה לצרוך אוכל מאוזן לאורך היום. אין להוסיף סוכר או חומרים ארומטיים. אתה יכול להשתמש בכלי זה עד לקבלת התוצאה הרצויה, אך חשוב לזכור שכאשר אתה מבצע דיאטה אתה צריך להגביל את עצמך במזון ופעילות גופנית.

למשקה על בסיס צמח יש השפעה חיובית על דרכי העיכול, מזרז את חילוף החומרים, ולכן מסייע בשריפת שומנים ופחמימות שהם הגורם לעודף משקל.

קודין ברפואה העממית

קודין נחשב כתרופה עממית סינית. לכן, עם הכנת המשקה הנכון, הוא יוכל להיפטר מתופעות של הנגאובר, לנקות את הכבד, לחסל לחץ ולשפר את המצב הכללי.

1. יש המשתמשים בהולי לטיפול במחלות דרמטולוגיות. לשם כך, הכינו עירוי שומני. במקרה זה, חמישה מקלות מהצמח מבשלים 150 מ"ל שמן זית. הנוזל שנוצר מוזרק למשך שבוע ואז מועבר לסינון. כלי כזה יהיה יעיל לכוויות ונזקים מכניים אחרים בעור.
2. ידוע כי תה קודין מסייע בהשבת רמות הסוכר בדם הרגילות. עם סוכרת, מומלץ לשתות בבוקר כוס תה צמחים חצי שעה לפני הארוחה.
3. דלקת הלבלב היא מחלה המאופיינת בדלקת ברקמת הלבלב. לקודין השפעה אנטי דלקתית ומשפיעה לטובה על פעילות מערכת העיכול. כדי לשתות מרתח כזה צריך להיות רק בתקופה של הפוגה יציבה. במקרה זה המינון האופטימלי הוא 100 מ"ל מהמשקה 1-2 פעמים בשבוע. כדי להכין תה, אתה צריך לחלוט חצי קודין מעוות ב 100 מ"ל מים רותחים. לשתות מוצר זה צריך להיות בבוקר או אחר הצהריים לאחר הארוחה.
4. עם דלקת שלפוחית ​​השתן נצפתה דלקת בדפנות כיס המרה, אשר מתרחשת לרוב כתוצאה מכולתיתיאזיס, כאשר קיימת סטגנציה של מרה בדרכי ההפרשה. לפלבנואידים בהרכב המוצר יש תכונה כולרתטית. זה מאפשר לך לקבוע את יצוא המרה מאיבר מודלק. בתקופת ההחמרה אסור לשתות תה. הנורמה המומלצת היא 100 מ"ל נוזלים לא יותר מפעמיים בשבוע, בבוקר לאחר האכילה. לפני השימוש יש להתייעץ עם רופא מומחה.
5. עם לחץ דם גבוה ובעיות בבלוטת התריס, תוכלו לשתות כוס עירוי צמחים 40 דקות לפני הארוחה למשך שבועיים.
6. כדי להאיץ את חילוף החומרים ולהשיג ירידה במשקל, עליכם לשתות 200 מ"ל של תה קודין כחצי שעה לאחר נטילת מזון עשיר בחלבון עד לקבלת התוצאה הרצויה.

לפני השימוש במוצר זה למטרות רפואיות, עליך בהחלט להתייעץ עם הרופא שלך, כיוון שאדם יכול להיתקל בכמה התוויות אישיות. רק לאחר התייעצות עם רופא מומחה תוכלו לדעת בדיוק האם כדאי להשתמש במשקה סיני כתרופה במצב מסוים.

יישום בקוסמטולוגיה

ישנם צמחי מרפא רבים המשמשים להאטת תהליך ההזדקנות הטבעי. קודין אינו יוצא דופן במקרה זה.

לדוגמא, כחומר אנטי אייג'ינג, מומלץ לנגב את עור הפנים בקוביות קרח מתה קודין בבקרים, וכן להשתמש בשפשוף מלח שיסייע במאבק נגד צלוליטיס. כדי להכין תרופה כזו, אתה צריך לערבב קורט מלח עם 50 מ"ל מרתח קודין וכמה טיפות של שמן שומר. יש להחדיר את המסה למשך 10 דקות. לאחר מכן יש למרוח ג'ל רחצה או סבון על האזורים הבעייתיים, יש לסבב את הירכיים והישבן. לאחר מספר דקות מרחו את השפשוף המוכן. התערובת אמורה לעבוד שתי דקות. לאחר מכן יש לשטוף את המוצר ולטפל בעור בשמן או בקרם לחות.

מומלץ להשתמש בכלי כזה פעם בשבוע. ראוי לציין כי במהלך ההליך מופיעים אדמומיות ועקצוצים, אך ביטויים אלה נעלמים לאחר 10-15 דקות.

פגיעה והתוויות נגד

בעזרת בישול ושימוש נכון, תה מהולי יכול להביא יתרונות גדולים לגוף האדם. למרות העובדה כי המוצר מאופיין במספר תכונות שימושיות, עדיין קיימות התוויות נגד מסוימות. רופאים ממליצים להשתמש בתה זה לאי סובלנות פרטנית ולאיתור מחלות כמו גסטרואנטריטיס כרונית, דלקת קיבה עם חומציות גבוהה, כיב בקיבה, פתולוגיה של מערכת הלב וכלי הדם, דרכי העיכול בשלב האקוטי, 12 כיב בתריסריון, בלוטת התריס (תת פעילות של בלוטת התריס) .

מכיוון שתה משפיע טוניק ומשפיע על מערכת העצבים המרכזית, נשים צריכות להימנע גם ממוצר כזה במהלך ההריון וההנקה. בנוסף, עדיף לילדים מתחת לגיל 12 להדיר מרתח זה מהתזונה.

בזהירות אתה צריך לקחת את התרופה ליתר לחץ דם. בשום מקרה אסור להגדיל את השיעור שהרופא מציין.

יש לזכור שתה מעלי הולי אינו סתם משקה, הוא תרופה. לכן השימוש הבלתי מבוקר שלו יכול לפגוע בגוף. חשוב להקשיב לרגשות שלך לאחר יישום מוצר כזה. אם לאחר השימוש בחליטת הצמחים, בחילה, הקאות, סחרחורות, מופיעה פריחה אלרגית, עליך להפסיק מיד להשתמש בתרכובת זו ולפנות לעזרה רפואית.

כיצד לבחור ולאחסן

לקנות קודין למרתח נחוץ רק במוסדות מתמחים העוסקים במכירת צמחי מרפא שונים. אתה יכול גם לעשות זאת בחנות תה, בה ניתן למצוא את הזנים הטובים ביותר של חומר גלם זה.

העלים המעוותים של הצמח, כמו כל עשב אחר לתה, מאוחסנים במקום יבש וחשוך בטמפרטורת החדר. במקביל, מומלץ להשתמש בכלי העשוי מקרמיקה, זכוכית לאחסון. זה יחסוך את כל התכונות השימושיות של המוצר ויאריך את חיי המדף שלו.

כיצד להבדיל בין מוצר איכותי לבין זיוף

1. ראשית, ראוי לציין כי עליכם לקנות חומרי גלם לתה סיני מספק או מהמתווך המהימן העוסק בתחום הסחר לפחות 5 שנים. כמו כן, מוצר זה חייב להיות זמין כל הזמן, והאספקה ​​שלו חייבת להיות ישירות מסין.
2. עלי קודין זמינים במבחר גדול. עם זאת, בעת בחירת תה, עליך ללמוד בזהירות את ההרכב. זה צריך להיות רק עלים של קודין בעל עלים רחבים. לפעמים מוצעים לצרכנים חומרי גלם מהעץ הפרגוואי, שגדל גם בממלכה התיכונה.
3. בעת פתיחת החבילה עליכם לשים לב לאיכות המוצר. עלים צריכים להיות יבשים, עם כתמים חומים בהירים, ארומה - ספציפית חלשה.
4. אם החבילה מכילה אבק וזיהומים אחרים, אתה צריך לקבל החזר מהמוכר או פשוט לזרוק מוצר כזה, מכיוון שהוא רק יפגע בגוף.

איך לחלוט ולשתות

לתה סיני יש תכונות שימושיות רבות, אך כדי לשמר אותם, כדאי שתבשיל כראוי את המשקה הזה. כללים בסיסיים:

1. ראשית כל, קומקום זקוק להכנה. יש לשפוך אותו מבפנים עם מים רותחים.
2. בשלב הבא יש לקחת בחשבון את כמות חומרי הגלם. לכן, מספיק חצי מגיליון מעוות לכוס נוזלים. זה יחשוף את טעם התה. אבל אם המוצר אמור להיות טעים לראשונה, צריך לחצות את כמות העשב.
3. הולי לא מבושל כמו תה רגיל. זה נובע מהעובדה שמים חמים מאוד הופכים אותם למרים מדי. כדי להימנע מכך, יש צורך להשתמש במים מבושלים, מקוררים ל 60 מעלות.
4. זמן הבישול הוא די קצר. 30 שניות מספיקות להכין תה. ככל שהמשקה מבושל זמן רב יותר, הוא מתחזק. לכן, במקרה זה, עליכם לקחת בחשבון העדפות אישיות.
5. ניתן לחלוט עלה קודין עד חמש פעמים. לאחר מכן, חומר הגלם מאבד את תכונות הריפוי שלו, וכבר לא יהיה שום תועלת ממנו.

ישנם גם כמה כללים הנוגעים לשימוש בתה הולי. יש לשתות משקה כזה בלגימות קטנות. לא מומלץ לערבב קודין עם צמחי מרפא אחרים. אם אינכם יכולים להסתדר בלי ממתיק, תוכלו להשתמש בכמות קטנה של דבש. עדיף לשתות מוצר כזה בבוקר, 60 דקות אחרי ארוחת הבוקר.

מכיוון שצמח זה הוא תרופה, אתה יכול להשתמש בו לא יותר מפעמיים במהלך 7 ימים. המינון היומי הוא 150 מ"ל.

מומחים ממליצים על שתיית חליטת צמחים בצורתה הטהורה, ללא שימוש בסוכר, חלב או מרכיב אחר, מכיוון שלא יהיה כל תועלת מכך וטעם המרתח לא יורגש במידה הנכונה.

אתה לא יכול לשתות תה על בטן ריקה. גם בלילה אסור לצרוך משקה זה, מכיוון שיש לו השפעה טונית, העלולה לעורר נדודי שינה.

מספיק לשתות מרתח של קודין מספר פעמים בשבוע כדי להטעין את המצברים, להחזיר תהליכים מטבוליים, לחזק את המערכת החיסונית ולנקות את גופכם מחומרים מזיקים.

חוות דעתם של תזונאים ורופאים על תה קודין

על פי מרבית המומחים, קודין מאופיינת בתכונות חיוביות רבות.אז, לצמח זה יש תכונה נוגדת-נגד, מסייע להקל על המצב בהצטננות, שיעול, וכאבי גרון. בנוסף, הולי פועלת כחומר קוטלי חיידקים, משפרת את הזיכרון ועוזרת לנרמל את לחץ הדם.

כמו כן, המוצר מסוגל לווסת את רמות הגלוקוז בדם, לפעול כמשתן ואנטי דלקתי.

לשמירה על הבריאות, מומלץ להשתמש בקודין. מומחים מאמינים כי ניתן להשיג תוצאה חיובית על ידי התבוננות בתזונה נכונה, מנוחה ופעילות גופנית לסירוגין, משחק ספורט וכו '.

עובדות מעניינות

1. כפי שכבר צוין, מרתח קודין נעשה מעלים של צמח ירוק-עד, המכונה הולי רוחב עלים. מסינית, שמו של עץ זה מתורגם כ"עשב מר ".
2. הולי גדל בדרך כלל באזורים הדרומיים של סין, באזורים רטובים ומוצלים בסמוך למדרונות ההר. בנוסף, הוא נמצא ביערות לאורך הנהר. הצמח הוא עץ קטן אך חזק למדי, שיש לו ענפים חלקים ועבים למדי עם עלים גדולים ומבריקים. הפרחים של צמח זה הם קטנים, עם צבע צהבהב, המופיעים מסינוס העלים בתחילת האביב. גרגרי יער הם גם קטנים, עגולים בצורתם, הצבע יכול להיות מצהוב לאדום. הפירות מבשילים בסתיו. הם יכולים להיות על עץ כל החורף.
3. במשך זמן רב נחשב קודין לצמח נוי, שבנוסף יש לו מספר תכונות שימושיות. העץ שימש לקישוט בתים ברומא העתיקה לפני לידתו של ישו. ובעתיד הפולי, המכונה גם הולי, הפך לסמל של חג המולד.
4. בין הדרואידים, הולי נחשב לסמל של השמש.
5. האינדיאנים הצפון אמריקאים יצרו נוגדן נגד העלווה והגזם של עץ זה.
6. משקה הזכר הידוע מיוצר מההולי של פרגוואי. חומרי הגלם במקרה זה הם עלים מגורדים וקליעים צעירים.
7. קודין נאספת ביד בקבוצות קטנות באביב. חלקי העבודה שנאספו מעוותים ואז מסתננים ומייבשים בשמש.
8. הציון הגבוה ביותר של תה זה הוא Kudin Shui Xu. מוצר צמחי מסוג זה מיוצר מעלים צעירים שנאספים בסצ'ואן באביב, בהר הצהוב. זה היה מגוון שנמסר לבית הדין הקיסרי.

צילום תה קודין