Teh Jelatang: Faedah Kesihatan

Mungkin, semua orang tahu jelatang, yang tumbuh di kebun, di hutan, di ladang dan dianggap rumput rumpai. Tetapi hanya sedikit orang yang tahu bahawa daun tanaman tersebut dicirikan oleh pelbagai khasiat yang bermanfaat dan digunakan dalam perubatan herba dalam kombinasi dengan agen lain untuk rawatan banyak penyakit.

Komponen teh jelatang yang berguna disebabkan oleh adanya sebilangan besar unsur aktif secara biologi yang pada awalnya terkandung di dalam tumbuhan itu sendiri. Sebagai contoh, semasa rawatan haba daun jelatang, zat dilepaskan yang dapat mengurangkan kesakitan pada penyakit tertentu. Asid amino dalam ramuan mempunyai kesan yang baik terhadap metabolisme protein, yang berlaku di dalam badan.

Kandungan komposisi dan kalori

Jelatang mengandungi sejumlah besar air, hampir 85%, di samping itu, tanaman ini terdiri daripada lemak, serat, protein dan karbohidrat. Juga, rumput perubatan mempunyai komposisi vitamin yang kaya. Terdapat banyak wakil vitamin B. Di antaranya ialah tiamin, piridoksin, riboflavin, pantotenik dan asid folik. Dari unsur surih, tanaman ini diperkaya dengan mangan, zink, besi, tembaga dan selenium. Makronutrien diwakili oleh klorin, magnesium, kalsium, kalium dan fosforus.

Daun tangkai dan jelatang mengandungi pati, minyak pati, pati. Rambut yang terbakar yang menutupi daun tanaman diperkaya dengan asid formik dan asid lain yang mengandungi nitrogen, akibatnya muncul luka bakar jelatang.

Biji rumput kaya dengan asid askorbik dan minyak lemak, yang merangkumi asid linoleik. Akarnya juga mengandungi kandungan vitamin C dan derivatif nikotin yang tinggi.

Jelatang dianggap sebagai makanan tambahan. Urticin Lycoside, yang terdapat di rumput, adalah alat pacu jantung semula jadi. Vitamin E, K, PP, karotenoid, klorofil dan sebilangan asid juga terdapat di dalam tumbuhan.

Kandungan kalori jelatang agak kecil - hanya 42 kkal per 100 g tumbuhan. Oleh kerana kandungan protein dalam rumput, nilai pemakanan produk meningkat (pada tahap yang sama dengan kekacang). Bukan rahsia lagi bahawa rumput itu dimakan oleh nenek moyang kita. Tetapi setakat ini, kaitan penggunaannya dalam penyediaan sup dan pelbagai hidangan lain tidak berkurang.

Ciri-ciri berguna teh jelatang

Faedah am

Jelatang Dioecious mempunyai kesan anti-radang, hemostatik. Dengan bantuan tumbuhan ini, anda dapat meningkatkan nada otot licin di rongga rahim, meningkatkan tahap hemoglobin dan meningkatkan jumlah sel darah merah dalam darah. Jelatang digunakan dalam perawatan anemia, buasir, batuk kering, pelbagai pendarahan, penyakit pundi kencing, hati. Juga, tanaman ini digunakan untuk patologi hati dan gangguan metabolik, berfungsi sebagai pencegahan aterosklerosis dan kekurangan vitamin. Persediaan untuk penggunaan luaran, dibuat menggunakan jelatang, mempunyai kesan bakteria. Penggunaan alat sedemikian untuk kerosakan tisu merangsang proses pertumbuhan semula. Juga, tanaman ini berkesan dalam rawatan ulser varikos.

Dalam perubatan rakyat, terdapat banyak resipi untuk pembuatan ubat-ubatan yang mempunyai kesan penyembuhan luka, pencahar, diuretik, ekspektoran, kesan antikonvulsan. Sembelit, bengkak, pendarahan, asma, alahan, penyakit hati dan buah pinggang - semua ini dapat diatasi dengan ramuan ini.Daun jelatang kering yang dicincang digunakan untuk mendapatkan infus, losyen yang mencegah proses keguguran rambut, dan juga membantu menyingkirkan furunculosis dan penyakit kulit yang lain.

Untuk wanita

Untuk badan wanita, jelatang digunakan sebagai ubat yang dapat menormalkan kitaran. Ini dipastikan oleh kandungan substrat phytoncides awal pada tanaman, yang, ketika tertelan dari darah pada selaput lendir alat kelamin, menghambat pembiakan patogen, yang menyebabkan gangguan pada kitaran semula jadi yang normal. Telah diketahui juga bahawa tanaman mempunyai kesan positif terhadap fungsi ovari, yang menyebabkan normalisasi tahap hormon.

Satu lagi sifat berguna teh jelatang untuk wanita adalah keberkesanannya, jika perlu, untuk menghilangkan pound tambahan. Hasil yang sangat baik diperhatikan dalam kombinasi dengan diet yang menganggap kandungan karbohidrat dan lemak cepat rendah dan kandungan protein tinggi. Sebilangan besar pakar pemakanan mengesyorkan mengambil minuman ini sekiranya berat badan berlebihan disebabkan oleh gangguan kelenjar endokrin.

Harus diingat bahawa teh jelatang tidak boleh menjadi ubat bebas, minuman boleh digunakan untuk mengobati penyakit hanya dalam kombinasi dengan ubat. Untuk mendapatkan cadangan penggunaan teh tersebut, anda harus berjumpa doktor.

Manfaat teh daun jelatang juga terletak pada kenyataan bahawa ketika diminum, sistem saraf kelihatan tahan terhadap situasi tertekan. Ini disebabkan oleh adanya sebilangan besar vitamin B di dalam daun jelatang kering.

Untuk lelaki

Minuman jelatang menyebabkan peningkatan kadar testosteron dalam badan lelaki. Ini disebabkan oleh kandungan asid amino yang tinggi, yang merupakan komponen penyusun molekul protein dalam tubuh manusia. Akibatnya, spermatogenesis bertambah baik, proses mendapatkan jisim otot menjadi lebih mudah. Selain itu, teh dari daun ramuan perubatan meningkatkan potensi.

Sebilangan besar lelaki yang kerap minum teh ini menyatakan bahawa pada masa yang sama kerja saluran pencernaan dinormalisasi, keadaan bertambah baik atau patologi kawasan urogenital hilang sepenuhnya, kerja sistem muskuloskeletal dinormalisasi. Beberapa traumatologist malah mengesyorkan menggunakan teh ini untuk mempercepat proses penyembuhan patah tulang dan kerosakan pada ligamen.

Oleh kerana terdapat unsur aktif secara biologi dalam jelatang, tumbuhan ini membantu mencegah keguguran rambut pada lelaki dan mengembalikan pertumbuhan normal mereka.

Teh jelatang juga boleh menjadi alternatif yang baik untuk minuman tradisional. Oleh itu, jika atas sebab tertentu teh biasa tidak diminum oleh seseorang, anda boleh menggantinya dengan jelatang dengan bebas.

Semasa mengandung

Walaupun tanaman ubat ini mempunyai banyak khasiat yang berguna, ia dilarang menggunakannya pada trimester pertama kehamilan. Dilarang minum teh jelatang atau infus sehingga 12 minggu. Ini disebabkan oleh fakta bahawa jelatang dapat menyebabkan kekejangan saluran darah dan otot otot licin. Iaitu, boleh menyebabkan keguguran. Dilarang menggunakan tanaman ini untuk pendarahan rahim.

Sekiranya kita bercakap mengenai penggunaan luaran, maka tidak ada batasan dalam kes ini. Jelatang menguatkan rambut. Sejak zaman dahulu, setelah mencuci rambut, wanita menggunakan decoctions dan infus jelatang untuk membilas rambut. Oleh kerana wanita sering mengalami keguguran rambut pada peringkat awal kehamilan, mereka boleh menggunakan kaedah ini untuk menyelesaikan masalahnya.

Trimester kedua dan ketiga dicirikan oleh perkembangan anemia. Dan dalam tempoh ini, ibu mengandung boleh menggunakan ubat berdasarkan jelatang. Sekiranya semasa kehamilan tidak ada komplikasi yang diperhatikan, tidak ada kontraindikasi terhadap penggunaan teh jelatang.Minuman seperti itu akan membantu meningkatkan pencernaan dan metabolisme, meningkatkan hemoglobin, dan juga membersihkan badan dari toksin.

Untuk membuat teh seperti itu, anda perlu menuangkan beberapa sudu bahan mentah kering dengan dua gelas air mendidih dan bersikeras selama setengah jam. Selepas masa ini, cecair harus disaring, ia boleh digunakan dalam bentuk hangat dan sejuk. Penting untuk mematuhi norma.

Semasa menyusu

Teh daun jelatang semasa menyusui disarankan untuk digunakan jika wanita tersebut tidak memiliki cukup susu untuk memberi makan bayi, terdapat haid yang berat, kekurangan zat besi, serta jika terdapat penyakit radang dan kekurangan vitamin.

Jelatang membantu memulihkan tubuh wanita selepas melahirkan, meningkatkan kesejahteraan dan kembali ke bentuk sebelumnya. Sebagai tambahan kepada manfaat untuk badan, ada manfaat yang berkesan untuk penyusuan - produk ini mendorong pengeluaran susu ibu. Dianjurkan untuk mula menggunakan teh jelatang pada trimester kedua.

Penggunaan jelatang semasa penyusuan memberikan susu dengan unsur surih penting, terutama zat besi. Ini adalah pencegahan anemia kekurangan zat besi pada ibu dan anak.

Selain meningkatkan jumlah susu ibu, kualitinya juga bertambah baik kerana kandungan lemak dan protein yang sihat. Tumbuhan ini dicirikan oleh kesan penyembuhan umum, tonik, penyembuhan luka.

Oleh kerana khasiatnya yang bermanfaat, teh jelatang membantu menghilangkan tekanan, mengatasi insomnia dan keletihan. Minuman itu meningkatkan metabolisme fizikal, memulihkan kitaran haid yang normal, menguatkan saluran darah dan meningkatkan imuniti.

Untuk meningkatkan penyusuan, ubat harus diminum setengah jam sebelum bayi diberi makan. Masa ini cukup untuk bahan-bahan bermanfaat dari tumbuhan dapat diserap oleh badan dan ke dalam susu.

Untuk kanak-kanak

Untuk badan kanak-kanak, teh jelatang berfungsi sebagai imunomodulator. Minuman ini meningkatkan daya tahan tubuh terhadap pelbagai virus dan jangkitan. Dengan selsema, ubat seperti itu akan membantu menghilangkan batuk, menghilangkan keradangan saluran pernafasan atas dan bawah. Dengan penggunaan infus penyembuhan ini secara berkala, tubuh anak diperkaya dengan zat besi dan pelbagai vitamin, yang akan menguatkan kesihatan bayi dan melindungi dari berlakunya anemia.

Anda boleh menggunakan teh daun jelatang pada masa kanak-kanak jika anak itu tidak alah pada tanaman. Jika tidak, anda boleh membahayakan badan yang masih rapuh.

Semasa menurunkan berat badan

Rumpai bakar juga digunakan untuk menurunkan berat badan. Oleh kerana senarai komponen berguna yang banyak, tumbuhan ini dapat membersihkan badan daripada cecair berlebihan, membuang toksin dan membuang kilogram yang tidak diperlukan.

Minuman berasaskan jelatang adalah agen diuretik dan koleretik. Jadi, jelatang dapat membersihkan badan dari air berlebihan, dan pada masa yang sama membersihkannya dari racun. Ini bukan sahaja menguatkan pelindung, tetapi juga mengurangkan sentimeter di pinggang.

Selain itu, jelatang memiliki kemampuan untuk menormalkan metabolisme, memperbaiki fungsi usus dan mengurangi glukosa darah. Kesan pencahar ringan produk membantu mengosongkan usus dalam masa.

Daun jelatang menekan rasa lapar. Tumbuhan ini juga melonggarkan sistem saraf.

Teh jelatang dalam perubatan

1. Teh biji jelatang digunakan untuk merawat batuk dan insomnia. Untuk melakukan ini, 5 sudu biji harus direbus dalam segelas air selama kira-kira 10 minit. Selepas ini, cecair harus disuntik selama kira-kira satu jam, selepas itu mesti disaring dan tambahkan sedikit madu atau gula untuk meningkatkan rasa.
2. Dengan kekurangan vitamin, anda boleh membuat teh menggunakan 4 sudu besar bahan mentah tumbuhan kering. Daun kering harus dituangkan dengan satu liter air mendidih dan tutup kuali dengan tuala. Dalam keadaan ini, cecair harus disuntik selama dua jam, selepas itu mesti disaring. Anda perlu minum minuman seperti itu 4-5 kali sehari, masing-masing 50-60 ml, minum ubat ini 40 minit sebelum makan.
3. Untuk menghilangkan ruam alergi, urtikaria dan eksim, satu sudu bunga tumbuhan harus dituangkan dengan 250 ml air mendidih, ditutup dengan penutup dan dibungkus dengan tuala. Produk siap mesti diminum lima kali sehari selama setengah gelas.
4. Untuk meningkatkan kesejahteraan strok, anda juga perlu membuat teh menggunakan dua sudu jelatang. Bahan mentah mesti direbus dalam satu liter air selama kira-kira 10 minit. Cecair harus disuntik selama 8-12 jam. Ubat itu mesti diminum setengah cawan tiga kali sehari.
5. Adalah mungkin untuk membersihkan darah semasa mabuk dengan bantuan infus, yang memerlukan 10 g akar kering dan daun ramuan, tuangkan 200 ml air mendidih dan biarkan selama 60 minit. Ambil teh jelatang sebelum makan, 0.5 cawan.
6. Untuk menyembuhkan ulser perut dan ulser duodenum, perlu mengambil 250 ml cecair panas pada satu sudu teh bahan mentah kering dan bersikeras 30-40 minit. Minum minuman dengan sedikit teguk.
7. Sekiranya anda menuangkan 7 g bahan mentah jelatang kering yang dihancurkan dengan segelas air mendidih dan bersikeras selama setengah jam, anda akan mendapat ubat untuk mengatasi anemia. Dalam kes ini, anda harus mengambilnya satu sudu tiga kali sehari.
8. Seperti yang telah disebutkan, teh jelatang merangsang fungsi sistem saraf. Untuk menyediakan minuman seperti itu, bilas dan keringkan tanaman muda, potong halus dan masukkan ke dalam balang. Selepas itu, perlu menuangkan air rebusan yang disejukkan ke dalam bekas dan tutup dengan lapisan kain kasa. Jisim harus disuntik pada suhu bilik selama 10 jam. Sedia digunakan 100 ml 2-3 kali sehari.

Bahaya dan kontraindikasi

Kerosakan jelatang dikaitkan dengan kebodohan. Maksudnya, dengan sentuhan kulit dengan jelatang, luka bakar muncul pada kulit, yang dihilangkan dengan penggunaan antihistamin. Anda juga dapat menghilangkan luka bakar dengan kompres menggunakan larutan cuka sari apel dan air.

Kontraindikasi penggunaan teh dari bahan mentah jelatang adalah penyakit seperti aterosklerosis, tekanan darah tinggi, trombophlebitis, vena varikos, sista atau polip di rahim. Ia juga dilarang menggunakan tanaman pada awal kehamilan.

Teh jelatang tidak digalakkan semasa musim panas, kerana dehidrasi mungkin berlaku akibat kesan diuretik. Sekiranya terdapat penyakit serius, tumbuhan hanya boleh membahayakan tubuh. Oleh itu, sebelum menggunakan produk berasaskan jelatang, penting untuk berunding dengan pakar.

Bila hendak dikumpulkan dan bagaimana mengeringkan jelatang untuk teh

Masa terbaik untuk mengumpul jelatang adalah tempoh dari pertengahan hingga akhir musim luruh, kerana saat ini dicirikan oleh kehadiran nutrien dalam daun rumput.

Semasa mengumpul adalah penting untuk memotong daun yang tidak rosak oleh penyakit kulat. Untuk mengesahkan perkara ini, anda harus mengkaji dengan teliti daun yang dipetik. Mereka tidak boleh memiliki jaring laba-laba, larva parasit, atau bintik hitam. Tidak digalakkan mengumpulkan bahan mentah di tempat di mana kemudahan perindustrian, jalan raya, dan ladang yang dirawat dengan racun perosak terletak berdekatan.

Pengeringan daun dilakukan seperti berikut: daun yang dipotong diletakkan di atas sampah surat kabar dalam lapisan yang merata, kemudian bahan mentah dikeluarkan ke tempat yang dilindungi dari sinar matahari, karena sinar matahari memusnahkan komponen berguna dari bahan mentah utama.

Daun dikeringkan selama 1-1,5 bulan. Tumbuhan kering dikumpulkan dalam satu timbunan dan mengisar.Mengisar daun adalah pilihan. Bahan mentah kering harus dibuang untuk disimpan di tempat gelap yang dilindungi dari kelembapan.

Cara membuat teh jelatang: resipi

Teh jelatang adalah ubat rakyat yang terbukti. Pada musim panas, minuman boleh disediakan dari bahan mentah segar, pada musim sejuk, anda boleh menggunakan daun rumput kering. Terdapat beberapa cara untuk membuat teh yang sihat, dan masing-masing sangat berkesan.

Infusi herba berasaskan jelatang adalah ubat. Cecair seperti itu tidak boleh menggantikan teh dan kopi; juga disyorkan untuk meminumnya tanpa menambahkan gula. Untuk minum ubat seperti itu hendaklah tiga kali sehari selama 20-30 minit sebelum makan. Jalannya rawatan bergantung pada penyakit dan boleh lama, tetapi dalam kes ini, anda perlu mengambil dos minimum.

Sekiranya anda perlu mengembalikan kekuatan setelah bekerja keras atau menambah bekalan vitamin setelah musim sejuk yang panjang, anda harus membuat minuman jelatang dan meminumnya, mengikut arahan. Teh dengan tanaman ini boleh digabungkan dengan pinggul mawar, pelbagai buah beri dan ramuan lain. Walau bagaimanapun, sebelum memulakan rawatan dengan teh jelatang, anda harus berjumpa doktor dan memastikan bahawa tidak ada kontraindikasi.

Jelatang segar

Untuk membuat teh jelatang dari tanaman segar, anda mesti menyediakannya terlebih dahulu. Untuk melakukan ini, tangkai muda dan daun jelatang mesti dibasuh di bawah air dan dimasukkan ke dalam kuali. Pinggan harus dicurahkan dengan air dan dibakar, kemudian didihkan. Selepas itu, rebus minuman dengan api kecil selama kira-kira 15 minit, kemudian angkat dari api dan tapis.

Dari daun kering

Untuk semua mineral dan vitamin dengan cepat menonjol dari jelatang kering, anda boleh menggunakan kaedah berikut. Ia mestilah tiga sudu besar bahan mentah kering, tuangkan 0.5 liter air mendidih dan tutup pinggan dengan penutup. Bahan mentah harus disuntik selama 10-15 minit, selepas itu mesti ditapis.

Dengan penambahan pinggul mawar

Gabungan jelatang dan rosehip dalam teh menguatkan sistem imun. Untuk menyediakan minuman seperti itu, anda perlu mengambil tiga sudu jelatang dan mawar liar dan tuangkan dengan air mendidih. Selepas ini, bekas dengan ramuan ubat harus dibakar dan didihkan sehingga mendidih. Kemudian pinggan mesti dikeluarkan dari kompor dan berkeras selama beberapa jam.

Fakta Jelatang Menarik

1. Jelatang adalah makanan kegemaran untuk jenis rama-rama tertentu.
2. Jarum jelatang mengandungi asid formik, yang membawa kepada pembakaran tanaman.
3. Daun rumput muda ditambahkan ke borscht dan sup, digunakan dalam penyediaan salad.
4. Daun jelatang boleh digunakan untuk menyimpan makanan yang mudah rosak.
5. Dalam industri makanan, tanaman ini digunakan untuk menghasilkan pewarna hijau semula jadi.
6. Di England, rumput digunakan untuk membuat anggur. Untuk mendapatkan 3000 liter minuman, kira-kira 40 kg daun jelatang diperlukan.

Foto teh jelatang