Bagaimana madu mempengaruhi tubuh manusia

Sejak zaman kuno, manusia telah menggunakan semua produk lebah, tetapi madu adalah yang pertama untuk dimakan, ia sangat berharga untuk rasa, aroma dan khasiatnya yang bermanfaat. Produk ini digunakan untuk pencegahan dan rawatan pelbagai penyakit, tidak hanya dalam perubatan tradisional, tetapi juga dalam praktik saintifik moden.

Spesies

Mengingat di mana lebah mengumpulkan nektar, beberapa jenis madu diasingkan. Sekiranya serangga hanya mengunjungi satu jenis tanaman, maka madu seperti itu disebut monofleur, jika beberapa spesies disebut polyfler.

Varieti yang berbeza berbeza bukan sahaja pada organoleptik, tetapi juga sifat perubatan. Sebagai contoh, madu linden sangat sesuai untuk merawat selesema, dan soba atau heather - untuk pencegahan penyakit jantung dan vaskular.

Kesan madu pada tubuh manusia

Kesan madu pada tubuh manusia dikaitkan dengan komposisi uniknya. Apa yang terdiri daripada madu:

1. Gula sederhana - 35% glukosa dan 40% fruktosa. Kerana kandungan karbohidrat "cepat" yang tinggi, madu adalah sumber tenaga yang sangat baik. Selain itu, monosakarida mengatur pemindahan haba dan metabolisme, memperbaiki kencing, menormalkan tekanan darah dan menyuburkan otot jantung. Tetapi karbohidrat "cepat" juga boleh membahayakan tubuh - pengambilan berlebihan mereka secara negatif mempengaruhi fungsi pankreas dan ginjal.
2. Vitamin - dalam madu, ia lebih berkesan daripada yang diperoleh secara buatan, kerana digabungkan dengan bahan bioaktif dan garam semula jadi. Mereka memberi banyak manfaat kepada fungsi badan - fisiologi, biokimia, histologi.
3. Unsur surih - madu mengandungi lebih daripada 20 nutrien. Mereka mengambil bahagian dalam menyokong sintesis insulin, meningkatkan fungsi hematopoietik, meningkatkan imuniti, memberi kesan yang baik terhadap penglihatan, meningkatkan tahap hormon, dan menormalkan proses redoks.

Madu mendapat banyak aplikasi dalam bidang kosmetologi kerana komposisi yang kaya dan khasiatnya yang unik. Dengan penggunaannya, pembungkus dilakukan, topeng digunakan, syampu dan balsem dilepaskan.

Kontraindikasi

Tidak diragukan lagi, madu penyembuhan luar biasa, tetapi kontraindikasi tidak boleh diabaikan. Dia tidak akan menguntungkan semua orang.

Sekiranya tidak digalakkan menggunakan madu:

Alahan

Anda tidak boleh menggunakan derivatif madu dan lebah dengan kepekaan terhadap produk ini. Selain ruam dan gatal, gangguan teruk seperti edema Quincke atau kejutan anafilaksis boleh berlaku.

Diabetes mellitus, pankreatitis

Orang dengan penyakit ini harus berhati-hati, kerana madu mengandungi karbohidrat "cepat".

Kehamilan, penyusuan susu ibu

Walaupun ibu tidak pernah mengalami reaksi alergi terhadap produk lebah, ia boleh muncul pada anak. Dalam kes ini, nasihat pakar diperlukan.

Peningkatan keasidan perut

Untuk mengelakkan pedih ulu hati, madu harus dimakan dalam jumlah kecil, lebih baik dengan bijirin atau keju kotej.

Rosacea

Jangan gunakan kosmetik madu di hadapan "bintang" vaskular, kerana ia meningkatkan peredaran darah, dan dengan saluran rapuh rosacea mungkin tidak menahan beban seperti itu.

Penting! Jangan tambah madu pada minuman panas. Apabila dipanaskan, bukan hanya akan kehilangan khasiatnya yang bermanfaat, tetapi juga dapat membahayakan tubuh, kerana apabila terkena suhu tinggi, bahan berbahaya terbentuk di dalamnya. Selalunya, pengeluar memanaskan madu untuk memberikan kemuluran, jadi anda perlu bertanggungjawab untuk membeli produk yang manis.

Madu sangat bermanfaat untuk menjaga kesihatan. Tetapi jangan menyalahgunakannya, dan anda juga perlu ingat kontraindikasi.