Morská soľ: zdravotné prínosy a poškodzuje

Už v prvom tisícročí ľudia používajú morskú soľ v rôznych oblastiach života. V niektorých obdobiach histórie sa dokonca používala ako mena. Známy filozofi a mudrci sa okrem toho domnievali, že má výnimočné liečivé vlastnosti, pretože sa verilo, že pôvod života sa odohrával práve v prírodných rezervoároch a soľ v tomto procese zohrávala dôležitú úlohu.

Morská soľ má sivý odtieň, pretože obsahuje veľa minerálov. Jeho bohatými zdrojmi sú slané jazerá a vnútrozemské more. Prírodné procesy vyskytujúce sa v týchto oblastiach prispievajú k prirodzenému odparovaniu vody, v dôsledku čoho zostávajú usadeniny solí na povrchu. Niektorí odborníci v súčasnosti potvrdzujú platonickú teóriu, pričom argumentujú tým, že ľudská krv obsahuje primerané množstvo soli a jej koncentráciu v prírodnej tekutine.

Druhy morskej soli

1. Himalayan. Miestom ťažby je Pakistan. Táto soľ je jedným z produktov najvyššej kvality, v porovnaní s inými druhmi je čistejšia. Má veľmi bohaté minerálne zloženie, má krásny svetloružový odtieň.
2. Macedónsky. Miestom výroby je Anglicko. Soľ sa získa odparením. Výrobok má bielu farbu a svetlú chuť.
3. Havajská čierna. Miesto ťažby je Havaj. Soľ má čiernu farbu, pretože obsahuje častice lávy, ktoré ju navyše dodávajú s veľkým množstvom živín.
4. Havajská červená. Miesto ťažby je Havaj. Soľ má červenú farbu, pretože obsahuje červenú hlinu, čo dodáva produktu ostrosť a nezvyčajnú farbu.
5. Perzská modrá. Miesto výroby - Severný Irán. Soľ má modrú farbu, obsahuje minerálny sylfinit. Považuje sa za jednu z najvzácnejších solí, má veľmi výraznú chuť.

Aký je rozdiel medzi morskou soľou a jedlou soľou

Soľ je skôr špinavý produkt, ktorý má sivú farbu a obsahuje rôzne nečistoty. Miesto extrakcie stolovej soli je baňa, takže ju nemožno zbaviť všetkých organických nečistôt. Takáto soľ obsahuje rôzne nečistoty (asi 0,5%), ktoré sú nebezpečné pre ľudské telo. Jeden z typov tohto typu soli je extra. Je to rafinovaná soľ, to znamená rafinovaný produkt, ktorý obsahuje 99% chloridu sodného. Extra soľ sa spracuje umytím a vyčistením od rôznych nečistôt pomocou vysokých teplôt, pridaním chemikálií. Tieto manipulácie dávajú produktu snehobielu farbu, zvyšujú drobivosť soli a zabraňujú zlepeniu.

Morská soľ je produkt kryštalizovaný prírodnými procesmi. Je bohatá na jód, vápnik, horčík, bróm atď. Ide o cenné látky pre človeka, ktorých dostatočné množstvo pomáha udržiavať normálne fungovanie tela. Tento produkt nebol podrobený chemickému spracovaniu, preto neexistujú žiadne škodlivé prísady. Má príjemnú arómu, bohatšiu a jemnejšiu chuť ako obyčajná soľ. Medzi týmito druhmi solí je možné pozorovať významný rozdiel.Napríklad, keď je žijúci morský obyvateľ umiestnený vo vode so stolovou soľou, neprežije v ňom a ak sa v tomto prípade použije morská soľ, môžete už v takejto vode žiť.

Ktorá soľ je zdravšia: more alebo stôl

Morská soľ sa považuje za užitočnejšiu z niekoľkých dôvodov:

• úplne prírodný produkt bez chemikálií;
• prírodný, prírodný spôsob výroby;
• nedostatok rôznych nečistôt;
• prítomnosť obrovského množstva minerálov.

Preto sa ľuďom, ktorí sa zaujímajú o svoje zdravie, odporúča používať morskú soľ.

Zloženie a obsah kalórií

100 g výrobku obsahuje:

• kalórie - 0 kcal;
• proteíny - 0,0 g;
• tuky - 0,0 g;
• uhľohydráty - 0,0 g.

Zloženie tohto produktu obsahuje veľké množstvo užitočných a dôležitých látok pre ľudské telo. Je bohatá na draslík, sodík, vápnik, horčík, železo, bróm, jód a ďalšie stopové prvky.

Na čo je morská soľ dobrá?

Všeobecná výhoda

1. Zmierňuje bolesť artritídy. Zistilo sa, že morská soľ má protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť spôsobenú reumatoidnou artritídou. Soľné kúpele pomáhajú zmierniť bolesť kĺbov.
2. Omladzuje pokožku. Hrubozrnná textúra morskej soli je ideálna na použitie ako trenie v pokožke. Jemné trenie soli pomáha odstraňovať odumreté kožné bunky, zlepšuje krvný obeh a podporuje omladenie.
3. Udržuje acidobázickú rovnováhu. Horčík obsiahnutý v rôznych druhoch solí pomáha udržiavať rovnováhu medzi kyselinami a zásadami v tele. Na zníženie kyslosti krvi sa odporúča pravidelne konzumovať morskú soľ.
4. Posilňuje imunitný systém. Zloženie tohto výrobku obsahuje minerály - železo, fosfor, zinok, mangán, horčík, jód a draslík, ktoré pomáhajú zvyšovať aktivitu imunitného systému. Okrem toho alkalizačný účinok tohto produktu zabraňuje šíreniu baktérií a vírusov, čím chráni telo pred rôznymi infekčnými chorobami.
5. Zlepšuje zdravie srdca a normalizuje srdcový rytmus. Morská soľ môže zlepšiť fungovanie kardiovaskulárneho systému a regulovať srdcový rytmus. Obsahuje sodík, chlorid a draslík, ktoré podporujú činnosť nervových impulzov a svalovej kontrakcie. To zasa pomáha udržiavať pravidelný tep.
6. Pomáha schudnúť. Morská soľ reguluje sekréciu tráviacich štiav, ktorá zabraňuje nadmernému hromadeniu v tráviacom trakte a tým pomáha schudnúť.
7. Podporuje činnosť mozgu, svalov a nervového systému. Na normálne fungovanie tela potrebuje elektrolyty, ako napríklad sodík, chlorid a draslík. Sodík je obzvlášť dôležitý, pretože sa podieľa na prenose nervových impulzov. Umožňujú vzájomnú komunikáciu mozgu, svalového tkaniva a nervového systému a vykonávajú rôzne telesné funkcie.
8. Bojuje s depresiou. Niektoré štúdie ukázali, že morská soľ môže pomôcť liečiť depresiu. Soľ pomáha regulovať dva hormóny v tele - serotonín a melatonín. Tieto hormóny priamo ovplyvňujú stav relaxácie a spánku.
9. Pomáha predchádzať dehydratácii. Sodík je zodpovedný za zadržiavanie vody v tele, takže jeho nedostatok môže viesť k tomu, že telo rýchlo stratí vodu, čo povedie k dehydratácii. Denný príjem morskej soli poskytuje dostatočné množstvo sodíka a tiež udržuje rovnováhu sodíka a draslíka v tele, čo je mimoriadne dôležité na udržanie správnej rovnováhy tekutín na bunkovej úrovni.
10. Dobré pre zdravie ústnej dutiny. Pokiaľ ide o zdravie zubov, najlepšou voľbou je morská soľ. Obsahuje fluorid, minerál, ktorý podporuje zdravé zuby. Chráni ich pred poškodením kyselinou, zabraňuje demineralizácii skloviny a zubnému kazu.
11. Zabraňuje vypadávaniu vlasov. Lokálne použitie roztokov morskej soli môže pomôcť zvýšiť krvný obeh a zlepšiť prietok krvi do žiaroviek. Masáže hlavy s roztokom morskej soli stimulujú rast vlasov a posilňujú vlasové folikuly. Okrem toho sa morská soľ môže použiť na liečenie problémov s pokožkou hlavy a lupinami. Pomáha oslabiť odlupovanie odumretej pokožky, zlepšuje krvný obeh a absorbuje nadmernú vlhkosť. Pomôže tiež predchádzať rozvoju a šíreniu húb.

Pre ženy

Morská soľ je veľmi prospešná pre zdravie žien, pretože pomáha predchádzať vypadávaniu vlasov a podporuje tok kyslíka do folikulov hlavy. Kúpele s morskou soľou sú veľmi užitočné pri chudnutí, pomáhajú predchádzať tvorbe celulitídy. S pomocou soli sa môžete zbaviť akné a rôznych vyrážok, ako aj spevniť nechty.

Pre mužov

Morská soľ je tiež prospešná pre zdravie mužov. Tento produkt môže podporovať telo mužov, najmä tých, ktorí majú pravidelnú intenzívnu fyzickú námahu. V dôsledku tvrdej práce telo stráca elektrolyty potom. Aby sa zabránilo nedostatku elektrolytov, je potrebné pravidelne konzumovať morskú soľ, ktorá je v nich bohatá. Pomôže to predchádzať svalovým kŕčom a zmierňuje celkový stav tela.

Počas tehotenstva

Počas tehotenstva niektorí odborníci radia ženám, aby sa brali v soľných kúpeľoch, hoci ide o veľmi kontroverzný problém. Na jednej strane je morská soľ vynikajúcim zdrojom jódu, ktorý je potrebný pre matku a telo jej dieťaťa, na druhej strane existujú kontraindikácie, ktoré zakazujú tehotným ženám užívať horúce soľné kúpele. V každom prípade je lepšie neriskovať, ale konzultovať s odborníkom.

Pre deti

Na základe morskej soli sa môžu pripraviť prípravky na ošetrenie detí. Napríklad doma budú veľmi užitočné soľné kúpele a so soľnými roztokmi si môžete umyť nos, kloktať a zohriať telo. V takom prípade môžete zákrok začať až po konzultácii s detským lekárom, ktorý dieťa dobre pozná. Obyčajne sa soli môžu liečiť až po dosiahnutí veku 1 mesiaca.

Pri chudnutí

Morská soľ je produkt, ktorý môže pomôcť schudnúť. Existuje niekoľko spôsobov, ako použiť tento produkt na boj s nadváhou.

1. Ak potrebujete vyčistiť črevá, ale nechcete sa uchyľovať k rôznym liekom s preháňajúcim účinkom, môžete vyskúšať nápoje s morskou soľou (príprava 1 lyžička na 1 liter vody). Nepravidelné trávenie a nepravidelné a príliš pomalé čistenie čriev môžu spôsobiť nadváhu. V takýchto prípadoch soľné roztoky urýchlia proces chudnutia a zabránia zápche. Nápoje môžu byť najúčinnejšie počas proteínovej stravy.
2. Aby ste sa zbavili celulitídy a vyhladili pokožku, môžete vykonať masáže pomocou soli. Napríklad na základe morskej soli sa môžu robiť peelingy, ktoré pomôžu bojovať proti celulitíde. Kroviny vyhladzujú pomarančovú kôru a pomáhajú vyrovnať pokožku.
3. Na čistenie pórov a odstránenie toxínov a prebytočnej tekutiny zo subkutánnych vrstiev sú vynikajúce kúpele s morskou soľou. Takéto kúpele uvoľnia telu nadbytočnú tekutinu a zároveň prispejú k zvýšenému turgoru pokožky a zabránia jej natiahnutiu po chudnutí.

Soľ z morských kúpeľov: výhody a poškodzuje

Výhody morskej soli:

1. Čistenie tela. Soľ je prítomná v zložení morskej soli, ktorá podporuje vylučovanie toxínov a vylučuje prebytočnú vodu z tela.
2. Relaxačný účinok. Bromidy, draslík a horčík znižujú intenzitu a silu bolesti. Teplá slaná voda pomáha zmierňovať svalové kŕče a uvoľňuje celé telo.
3. Zmiernenie reumatických bolestí. Morská soľ sa používa na liečbu artritídy. Má vlastnosti, ktoré stimulujú lepší krvný obeh.
4. Liečba chladom. Vaňa s morskou soľou je skvelý spôsob, ako bojovať proti prechladnutiu. Pomôže to posilniť imunitu a prispeje k rýchlemu uzdraveniu.
5. Antibakteriálne vlastnosti. Morská soľ môže pôsobiť ako dezinfekčný prostriedok. Soľná voda lieči malé rezy a pomáha zastaviť krvácanie, čím sa urýchľuje zrážanie krvi.

Napriek veľkému počtu pozitívnych vlastností nie sú soľné kúpele vhodné pre každého:

1. V prípade akútnych zápalových ochorení, ako aj pri nízkom krvnom tlaku by sa mali postupy prerušiť.
2. Soľné kúpele sú kontraindikované u tehotných žien, ako aj v prípade zhubných nádorov.
3. Takéto kúpele by v žiadnom prípade nemali užívať osoby trpiace trombózou alebo závislé od inzulínu.

Ako sa vykúpať

Aby ste získali maximálny úžitok z procedúry so soľným kúpeľom, musíte dodržiavať niektoré pravidlá. Pomery: 200 - 500 gramov na 100 litrov vody. Kúpele sa môžu užívať najmenej každý deň, ich počet by však mal byť obmedzený. Počas liečebného obdobia je maximálny počet procedúr asi dvadsať, po ktorých je povinné zorganizovať viacmesačnú prestávku. Kúpele sa odporúčajú užívať večer, pretože tento postup sa značne uvoľňuje, upokojuje a upokojuje.

Na konci procedúry je potrebné telo prepláchnuť, aby sa všetka soľ z povrchu pokožky vypláchla. Po opláchnutí sa dôrazne odporúča trieť telo tvrdou utierkou. Po všetkých manipuláciách musíte telo oddýchnuť a po 30 minútach ho namazať zvlhčovačom.

Morská soľ v medicíne

Morská soľ je veľmi dôležitým produktom pre ľudské telo ako doplnková látka k potrave a ako prostriedok liečby. Bohaté minerálne zloženie tohto produktu podporuje zdravie organizmu, preto sa soľ často používa ako na prevenciu, tak na liečenie rôznych chorôb.

S cukrovkou

Pri cukrovke sa môže konzumovať soľ, ale je potrebné ju znížiť dvakrát. Pomôže to spomaliť vývoj hypertenzie a diabetickej nefropatie. Morská soľ podporí činnosť genitourinárneho systému, aktivuje metabolizmus, ktorý je veľmi dôležitý pre cukrovku, posilňuje imunitu, odstraňuje svalové kŕče a normalizuje glykémiu. Je veľmi dôležité dodržiavať mieru spotreby. Celková dávka soli môže určiť iba odborník, ale v prípade diabetu je približnou normou až 2,8 gramu morskej soli denne.

Je dôležité, aby sa: glykemický index morskej soli - 0 jednotiek.

Na črevá

Soľ je veľmi prospešná pre črevá. Odporúča sa užívať s vodou vo forme slaného nápoja. Bude užitočné vypiť pohár vody so soľou ráno na lačný žalúdok, aby sa začal tráviaci trakt a vytlačila sa zvyšná hmota v ňom. Toto je pomerne účinný spôsob, ako vyčistiť črevá od toxínov.

Na zápchu

Okrem správne organizovanej výživy môže morská soľ pomáhať aj v boji proti zápche. Je nielen schopný preháňať, ale tiež pomáha normalizovať metabolizmus, stimulovať tráviaci trakt a posilňovať obranné mechanizmy tela. Príjem morskej soli vedie k lepšiemu vstrebávaniu potravy a včasnému pohybu čriev.

S dnou

Dna sa vyskytuje v dôsledku usadenín solí kyseliny močovej v tele. Počas útokov môže koža začervenať a opuchnúť, môže dôjsť k silnej bolesti, zvýšeniu teploty. V tomto prípade soľné kúpele veľmi dobre pomáhajú. Na prípravu kúpeľov sa odporúča používať presne morskú soľ, pretože má protizápalové vlastnosti.

S artrózou

Zápal kĺbov spôsobuje nepohodlie a bolesť. Lieky zamerané na boj proti zápalom môžu vyvolať vedľajšie účinky.Z tohto dôvodu sa ľudia často obracajú na tradičné lieky. Liečba artrózy soľou je najbezpečnejšou a najdostupnejšou možnosťou. Soľ môže byť použitá ako obklady, kúpele alebo s nimi. Najefektívnejšia je morská soľ, preto sa dôrazne odporúča používať ju.

S hemoroidmi

Morská soľ sa aktívne používa na liečbu hemoroidov. Prispieva k normalizácii mikrocirkulácie v postihnutej oblasti, čo vedie k najrýchlejšiemu hojeniu formovaných rán a k eliminácii hemoroidných formácií. Morská soľ má dráždivý účinok na kožné receptory, čo vedie k zvýšenému prísunu krvi v postihnutej oblasti. To zvyšuje regeneračnú kapacitu tkanív. Okrem toho má tento produkt antimikrobiálny účinok, ktorý eliminuje hnisavý zápal. Soľ môže byť použitá vo forme sviečok, obkladov, kúpeľov, pleťových vôd, mikroklyštálov.

Na zuby

Morská soľ má pozitívny vplyv na zuby. Pomáha posilňovať zuby, liečiť ďasná a zabraňuje rozpadu. Okrem toho môže soľ bieliť sklovinu a odstraňovať nepríjemnú pachuť. Soľné roztoky používajú ľudia s citlivými ďasnami. Soľ je tiež vynikajúcim analgetikom a antiseptikom, preto v prípade bolesti zubov na zmiernenie bolesti môžete na vypláchnutie úst použiť soľný roztok.

S ekzémom

Soľ môže byť tiež použitá na liečbu ekzému, pretože má liečivý účinok. Látky v ňom obsiahnuté prenikajú cez póry kože, čo vedie k lepšiemu uzdraveniu postihnutých oblastí a normalizácii biochemických procesov v epitelových bunkách. Soľné roztoky majú antiseptický účinok, posilňujú imunitný systém.

S sinusitídou

Morská soľ má bohaté minerálne zloženie, takže pomáha zbaviť sa príznakov prechladnutia. Zároveň ho možno použiť nielen na prechladnutie, ale aj na prípady sínusitídy. Ak sa prejavia príznaky zápalu dutín sprevádzané upchatým nosom, dutiny sa majú umyť soľou (1 lyžička sa rozpustí v šálke horúcej vody). Pomôže to neutralizovať baktérie a odstrániť hlien. Soľ má výhody oproti rôznym liekom, ktoré môžu poškodiť organizmus, pretože nemá žiadne vedľajšie účinky.

Ako riediť morskú soľ na umývanie nosa

Na prípravu soľného roztoku zrieďte čistenú morskú soľ (1 polievková lyžica) v teplej vode (200 - 250 ml). V prípade zrážania musí byť roztok prefiltrovaný špeciálnym papierom. Pre deti by mal byť slaný roztok menej koncentrovaný.

Morská soľ v kozmetológii

Morská soľ sa v modernej kozmetike často používa, pretože pomáha riešiť problémy spojené s pokožkou tváre a tela. Existuje veľa rôznych krémov, peelingov, masiek a krémov, ktoré obsahujú morskú soľ. Stojí za zmienku, že domáce výrobky nemusia byť menej účinné ako drahé trubice a poháre.

Na tvár

Výživná maska ​​pre suchú a normálnu pleť:

1. Zmiešajte morskú soľ (1 polievková lyžica) so silnou kyslou smotanou (2 polievkové lyžice) a olivovým olejom (1 polievková lyžica).
2. Aplikujte zmes (pri masážnych pohyboch) na vyčistenú a parenú tvár.
3. Počkajte 5 minút.
4. Umyte studenou vodou.
5. Na tvár naneste zvlhčovač.

Maska pre pružnosť pokožky

1. Roztopte medový kvet (2 lyžice) v parnom kúpeli.
2. Zmiešajte s morskou soľou a citrónovou šťavou (1 lyžica).
3. Naneste zmes na tvár a krk.
4. Počkajte 20 minút.
5. Umyte ich teplou vodou.
6. Utrite si tvár tonikom, aby ste zúžili póry.

Na vlasy

Maska na rast vlasov:

1. Rozdrvte 1 banán (stredná veľkosť) v zemiakovej kaši a zmiešajte s morskou soľou (1 polievková lyžica).
2. Dobre premiešajte (v mixéri) a zmes votrite do pokožky hlavy.
3. Položte na hlavu plastový sáčok a zabalte sa do uteráka.
4. Počkajte 30 minút.
5. Opláchnite vlasy šampónom.

Maska na spevnenie vlasov

1. Morská soľ (1 lyžička) sa rozpustí vo vode (50 ml) a pridá sa kefír (50 ml) a 1 žĺtok.
2. Dôkladne premiešajte a votrite zmes do premytej pokožky hlavy.
3. Počkajte 30 minút.
4. Opláchnite vlasy šampónom.

Pre telo

Telový peeling:

1. Zmiešajte soľ (5 - 6 polievkových lyžíc) s olivovým olejom (2 - 3 polievkové lyžice).
2. Naneste na parené telo drhnutie (masážnymi pohybmi) (najmä v problémových oblastiach).
3. Počkajte 5-10 minút.
4. Opláchnite masku a naneste na pokožku výživný prostriedok.

Morská soľ na varenie

Morská potravinová soľ je produkt, ktorý je ideálny pre stelesnenie akýchkoľvek kulinárskych fantázií. Má zvláštnu rafinovanú dochuť, jemnejšiu a aromatickejšiu ako soľ obyčajná. V kryštáloch morskej soli sa pri vystavení vlhkosti uvoľňujú plyny. Pri jeho drvení je cítiť mierne fialovú alebo morskú arómu.

Soľ sa používa pri príprave prvých jedál, omáčok a marinád. Dobre sa hodí na cestoviny a rôzne obilniny a je vynikajúci aj na mäso a ryby. Soľ je možné ochutiť zeleninovými šalátmi alebo pridať do jedla soľ.

Je možné soliť sádlo a ryby morskou soľou

Ryby (pstruh, losos atď.) Sa zvyčajne solia morskou soľou, a preto sa jej chuť výrazne zlepšuje. Ak hovoríme o tuku, potom je to soľ povolené, ale stojí za zváženie, že bude trvať viac času, než je obvyklé. Okrem toho morská soľ môže mierne zmeniť chuť tuku: môže byť horká kvôli obsahu jódu a rôznych stopových prvkov.

Škody a kontraindikácie

Morská soľ je užitočná iba v prípade miernej konzumácie, inak môžu mať nežiaduce následky. Denný príjem morskej soli je 5 g (nie viac ako 1 lyžička). Ak je norma prekročená, tlak môže skákať, čo vedie k zvýšenému riziku mozgovej príhody a srdcového zlyhania. Okrem toho nadmerná spotreba naruší rovnováhu vody, čo povedie k vzniku opuchov a neschopnosti tela správne odstraňovať vodu.

Použitie morskej soli má určité kontraindikácie. Tento produkt by mal byť vylúčený z vašej stravy:

• hypertenzných pacientov;
• ľudia trpiaci psoriázou, neurodermatitídou, ružovkou;
• pri vysokej teplote;
• v období akútnych štádií rôznych chorôb;
• pri alergiách ekzém (soľ s prísadami je zakázaná);
• s fotodermatózou.

Ľudia intoxikovaní nesmú vstupovať do soľných kúpeľov. Postupy využívajúce morskú soľ sú kontraindikované pre tehotné ženy, ako aj pre ľudí s rakovinou a kardiovaskulárnymi chorobami.

Ako si vybrať a uložiť morskú soľ

Prírodný produkt by mal mať sivastú farbu, takže ak je jeho farba nasýtená inými farbami, potom s najväčšou pravdepodobnosťou obsahuje farbivá (ak nezohľadňujete drahé exotické druhy soli), pričom musí byť suchá. Analyzujte zloženie výrobku, najmä jeho užitočné prvky. Tento produkt sa spravidla skladá z 97 - 98% chloridu sodného, ​​ostatné sú dôležité pre celý život. Okrem toho by ste si mali preštudovať aj samotný obal a vybrať potrebné vlastnosti - stupeň, veľkosť brúsenia a dátum exspirácie. Mali by sa uvádzať aj známky obohatenia produktu.

Výrobok by sa mal skladovať v uzavretých nádobách na suchom mieste. Aby ste zabránili absorpcii vlhkosti, môžete položiť na dno nádoby hygroskopické vreckovky alebo papier alebo naliať ryžu, ktorá absorbuje prebytočnú vodu.

Zaujímavé fakty o morskej soli

1. Zo stravy malých detí, najmä dojčiat, je potrebné soľ úplne vylúčiť.Podľa odborníkov nie sú vnútorné orgány dojčiat vrátane obličiek ešte úplne prispôsobené niektorým výrobkom, takže ich nemôžu efektívne spracovať.
2. Soľ môže mať inú farbu a chuť v závislosti od miesta extrakcie. Soľ šedej farby má malú hodnotu.
3. Soľ zabraňuje hnilobným procesom, takže sa môže používať ako antiseptikum. Tento efekt je viditeľný, ak ste v slanej vode dlhší čas. V takýchto prípadoch sa rany na tele liečia oveľa dlhšie, zatiaľ čo látky v morskej soli ničia všetky baktérie.
4. Morská soľ sa začala ťažiť asi pred 4000 rokmi. Starí ľudia naplnili malé rybníky morskou vodou a očakávali úplné odparenie kvapaliny. Keď sa všetka voda odparila, pokojne zhromaždili soľ zostávajúcu na dne.
5. V dávnych dobách sa morská soľ používala na prípravu soleného koňaku. Tento nápoj sa používal ako liek na liečbu vymknutí výronov, výronov, chorôb chrbtice, bolesti hlavy a rán.
6. Ročne sa na svete ročne ťaží okolo 6 miliónov ton soli.

Fotografie z morskej soli