Melon: ประโยชน์ต่อสุขภาพและอันตราย

แตงโมเป็นผลไม้รสหวานที่มีเนื้อนุ่มอยู่ข้างใน สีของมันอาจเป็นสีขาวส้มเหลือง มันสามารถกลมหรือรูปไข่ ผลไม้สุกมีกลิ่นเหมือนลูกแพร์น้ำผึ้งหรือสับปะรด พืชเป็นของตระกูลฟักทองเป็นมะระ

เนื้อหาองค์ประกอบและแคลอรี่

แตงโมมีสารที่เป็นประโยชน์มากมาย เหล่านี้เป็นวิตามินของกลุ่ม B1, B2, A และ C สารอาหารหลักที่มีอยู่ในองค์ประกอบคือโซเดียมแมกนีเซียมโพแทสเซียมไอโอดีนโคบอลต์และเหล็กเป็นธาตุ แตงโมมี 35 แคลอรี่ต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ดังนั้นจึงถือว่าเป็นแคลอรี่ต่ำ มันมีคาร์โบไฮเดรต 7.4 กรัมโปรตีน 0.6 กรัมไขมัน 0.3 กรัม

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของแตง

ประโยชน์ทั่วไป

1. องค์ประกอบอุดมไปด้วยแร่ธาตุวิตามินและเส้นใยที่มีประโยชน์ มีธาตุเหล็กสูงในการเพิ่มฮีโมโกลบิน โพแทสเซียมจำนวนมากถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือดด้วยโรคต่าง ๆ ของไตและตับ
2. ซิลิกอนที่มีอยู่ในองค์ประกอบมีผลประโยชน์บนผนังของกล้ามเนื้อผิวหนังและเส้นผม นอกจากนี้ยังมีประโยชน์สำหรับระบบประสาท: อารมณ์แปรปรวน, หงุดหงิดและนอนไม่หลับ, ความเหนื่อยล้าลดลง องค์ประกอบสามารถคืนค่าผนังของลำไส้ผนังของกระเพาะอาหารและมีผลประโยชน์ในอวัยวะภายในอื่น ๆ
3. วิตามินซีมีอยู่ในผลไม้ในปริมาณมากมันมีบทบาทสำคัญในการรักษาและป้องกันโรคไวรัส
4. ไฟเบอร์ช่วยฟื้นฟูฟลอราลำไส้กำจัดคอเลสเตอรอลออกจากร่างกาย
5. มักใช้น้ำเต้าในการรักษาอาการท้องผูก
6. เบต้าแคโรทีนซึ่งเป็นส่วนหนึ่งขององค์ประกอบมีผลในเชิงบวกต่อเส้นผมและเล็บ
7. Retinol มีหน้าที่ในการฟื้นฟูกระจกตาและปรับปรุงวิสัยทัศน์

สำหรับผู้หญิง

กรดโฟลิกที่มีอยู่ในผลไม้สามารถคืนค่าระดับฮอร์โมนและป้องกันความเสี่ยงของโรคทางนรีเวช คอลลาเจนสามารถทำให้ผิวอ่อนนุ่มและอ่อนนุ่ม ทารกในครรภ์สามารถบริโภคเป็นอาหารหรือทำขั้นตอนเครื่องสำอางด้วย มาสก์จากแตงโมช่วยให้ผิวนุ่มเนียนลดความแห้งกร้านและระคายเคือง วิตามินเอจะช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม นอกจากนี้ยังมีจุดมุ่งหมายเพื่อป้องกันเนื้องอกของมดลูกเต้านมและรังไข่

สำหรับผู้ชาย

ที่รวมอยู่ในสังกะสีช่วยเพิ่มคุณภาพและกิจกรรมของสเปิร์ม เยื่อกระดาษเป็นยาโป๊ที่ยอดเยี่ยม ธาตุเหล็กจะช่วยปรับปรุงการทำงานของหัวใจ ผลิตภัณฑ์ไม่ได้ทำให้เลือดข้นซึ่งจะช่วยลดการปรากฏตัวของลิ่มเลือด ด้วยเหตุนี้ความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดต่างๆจะลดลง เป็นที่เชื่อกันว่าในผู้ชายการเกิดโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวายสูงกว่าในผู้หญิง วิตามินซีช่วยระบบภูมิคุ้มกันกรดนิโคตินเหลวในเลือด

ในระหว่างตั้งครรภ์

แร่ธาตุและวิตามินรวมอยู่ในองค์ประกอบมีผลในเชิงบวกต่อการพัฒนาของทารกในครรภ์ การใช้น้ำเต้าในระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยลดอาการบวมและทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ การมีกรดโฟลิกเป็นวิตามินที่จำเป็นในการตั้งครรภ์ ในระยะแรกเป็นพื้นฐานในการสร้างเด็กที่ยังไม่เกิด

Melon เป็นสารก่อภูมิแพ้ดังนั้นก่อนใช้งานควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้

ภาวะแทรกซ้อนจะไม่เกิดขึ้นเมื่อรับประทานเยื่อกระดาษไม่เกิน 200 กรัมต่อวัน

เมื่อเลี้ยงลูกด้วยนม

ในระหว่างการให้นมไม่แนะนำให้รับประทานแตงโมเพราะเป็นยาระบายตามธรรมชาติ เด็กอาจมีอาการท้องร่วงเกิดแก๊สรุนแรง ขอแนะนำให้ผู้หญิงกินเบอร์รี่นี้หลังจาก 8 เดือน เป็นครั้งแรกที่ทารกในครรภ์ 50 กรัมจะเพียงพอ ในระหว่างวันคุณต้องตรวจสอบปฏิกิริยาของร่างกายในเด็ก

สำหรับเด็ก ๆ

ความใกล้ชิดครั้งแรกของเด็กที่มีแตงโมควรเกิดขึ้นเร็วกว่า 1 ปีของชีวิต ล่อควรเริ่มต้นด้วยชิ้นเล็ก ๆ และในวันแรกเพื่อสังเกตปฏิกิริยาของร่างกาย เด็กควรได้รับผลสุกเท่านั้นโดยไม่มีจุดสีเขียว เป็นการดีที่สุดที่จะให้แตงโมแทนของว่าง ขอแนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยผลไม้ที่ตัดใหม่เพราะผลิตภัณฑ์ที่นอนในอากาศนานกว่า 2 ชั่วโมงจะทำให้ท้องเสียได้ สำหรับเด็กแตงโมมีประโยชน์ในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันปรับปรุงการมองเห็นและส่งเสริมการเจริญเติบโตและการพัฒนาของร่างกาย

เมื่อลดน้ำหนัก

นักโภชนาการแนะนำให้กินเยื่อกระดาษสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ขอบคุณใยอาหารซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายสารพิษทั้งหมดจะถูกลบออกจากร่างกาย ขอแนะนำให้กินผลิตภัณฑ์ในส่วนไม่เกิน 300 กรัมต่อวันในตอนเช้าและตอนบ่าย คุณไม่ควรกินก่อนนอนเพราะเป็นผลิตภัณฑ์ที่ย่อยยาก หากคุณต้องการกำจัดน้ำหนักส่วนเกินควรกำหนดให้กับเนื้อสดและเพื่อหลีกเลี่ยงเมล็ดและแตงโมแห้ง

เพื่อให้ได้ผลสูงสุดเราแนะนำให้ทำการอดอาหารและกินเยื่อกระดาษสัปดาห์ละครั้งโดยแบ่งทารกในครรภ์ออกเป็น 6 มื้อ ในฐานะที่เป็นของเหลวอนุญาตให้มีน้ำได้โดยไม่ต้องใช้แก๊สอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน ผลลัพธ์ของการขนถ่ายจะลบ 1 กิโลกรัมใน 24 ชั่วโมง

ประโยชน์ของเมล็ดแตงโมคืออะไร

1. เมล็ดเป็นยาโป๊ที่ยอดเยี่ยม เมล็ดหั่นสามารถบริโภคได้ทุกวันหนึ่งช้อนชา ผงชนิดนี้สามารถเพิ่มความแข็งแรงให้กับผู้ชาย
2. เมล็ดสามารถใช้สำหรับปัญหาไต
3. ผงของพวกเขาสามารถลดน้ำตาลในเลือด
4. เมล็ดแตงโมใช้ในเครื่องสำอางค์ ยาต้มของเมล็ดจะต้องถูกเช็ดออกจากผิว มันจะกลายเป็นอ่อนนุ่มและอ่อนนุ่ม
5. เพคตินซึ่งเป็นส่วนหนึ่งขององค์ประกอบสามารถแก้ไขสภาวะสุขภาพเอาโลหะออกจากร่างกาย เมล็ดแตงโมเป็นยาระบายและยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติ ขอบคุณกรดโฟลิกซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสมองทำให้สมองทำงานได้ดีขึ้น เมล็ดแตงโมจะช่วยเกี่ยวกับโรคของระบบทางเดินอาหาร, เบาหวาน, โรคติดเชื้อของระบบทางเดินหายใจ
6. เมล็ดเหล่านี้ช่วยด้วยความเจ็บปวดในระหว่างมีประจำเดือน

100 กรัมเมล็ดมี 555 แคลอรี

ประโยชน์และโทษของแตงอบแห้ง

แตงโมแห้งไม่แตกต่างกันมากในองค์ประกอบจากสด มันมีโพแทสเซียมและแมกนีเซียมเหล็ก วิตามิน A และ B ถูกเก็บรักษาไว้ แต่ปริมาณแคลอรี่จะเพิ่มขึ้น มันจะเป็น 90 แคลอรี่ต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์

1. แตงอบแห้งมีประโยชน์ต่อผิวหนังและกระดูก
2. การบริโภคปกติช่วยเพิ่มสถานะของระบบหัวใจและหลอดเลือด
3. ผลิตภัณฑ์ส่งผลดีต่อระบบประสาทช่วยเพิ่มอารมณ์ลดระดับความเครียดในร่างกาย
4. กรดโฟลิกซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับหญิงตั้งครรภ์จะถูกเก็บรักษาไว้
5. เอ็นไซม์ที่รวมอยู่ในองค์ประกอบจะช่วยปรับปรุงการนอนหลับและช่วยในการรับมือกับการสลาย เส้นใยสามารถทำความสะอาดลำไส้ของสารพิษได้อย่างอ่อนโยน
6. วิตามินซีมีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันที่เอื้อต่อการปรับปรุงการทำงานของสมอง
7. คลอรีนและโซเดียมที่รวมอยู่ในผลิตภัณฑ์สามารถควบคุมสมดุลของน้ำในร่างกาย

การบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มากเกินไปทำให้เกิดผลกระทบหลายประการ ควรทิ้งแตงโมอบแห้งในระหว่างการให้นม ร่างกายที่บอบบางของทารกแรกเกิดไม่สามารถย่อยองค์ประกอบที่หนักหน่วงเช่นนี้ได้ ไม่พึงประสงค์ที่จะใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน - มีน้ำตาลจำนวนมากรวมทั้งผู้ที่มีโรคของระบบทางเดินอาหาร

แม้แต่แตงโมแห้งก็เป็นสารก่อภูมิแพ้ ด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่งควรบริโภคโดยผู้ที่มีโอกาสเกิดอาการแพ้เนื่องจากมีปริมาณแคลอรี่สูงจึงไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกิน

ประโยชน์ของน้ำแตงโม

1. น้ำแตงโมสามารถทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษ
2. ผลิตภัณฑ์กระตุ้นการทำงานของไตเพิ่มผลขับปัสสาวะอันเป็นผลมาจากอาการบวมน้ำและความเมื่อยล้าของของเหลวในร่างกายผ่าน
3. เครื่องดื่มส่งผลดีต่อการทำงานของระบบประสาทช่วยเพิ่มอารมณ์ลดความเครียด
4. น้ำแตงโมใช้ในเครื่องสำอางค์ การใช้กระดาษทำความสะอาดนั้นไม่เพียง แต่จะทำให้ผิวสะอาดและนุ่มนวลเท่านั้น แต่ยังกำจัดรอยแดง
5. น้ำผลไม้มีแคลเซียมจำนวนมากซึ่งจะช่วยฟื้นฟูกระดูกและเล็บ
6. น้ำแตงโมสามารถควบคุมความสมดุลของน้ำในร่างกายและเนื่องจากกระหายน้ำอย่างสมบูรณ์
7. เครื่องดื่มช่วยเพิ่มและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
8. น้ำแตงโมสามารถหยุดการพัฒนาของโรคเช่นการได้ยินและหน่วยความจำบกพร่อง
9. ผลิตภัณฑ์นี้มีเอฟเฟกต์ผ่อนคลายตามธรรมชาติเหมาะสำหรับผู้ที่มีกิจกรรมทางร่างกายสูง

แตงในทางการแพทย์

1. ใช้ในทางการแพทย์เป็นยาระบายและขับปัสสาวะ
2. มันจะมีประโยชน์สำหรับการขาดวิตามินเนื่องจากเนื้อหาของสารอาหารสูง
3. ส่งเสริมการสลายของเนื้องอกได้ดีขึ้น
4. มันถูกกำหนดไว้สำหรับปัญหาโรคโลหิตจางและปัญหาหลอดเลือด
5. ใช้เพื่อป้องกันเส้นเลือดขอด
6. มันสามารถที่จะกำจัดสารพิษและคอเลสเตอรอล
7. ปรับปรุงการเผาผลาญในร่างกาย

ด้วยโรคเบาหวาน

ด้วยโรคนี้จะแนะนำให้ยึดมั่นในอาหารพิเศษ แตงมีฟรักโทสดังนั้นในปริมาณมากสามารถก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในผู้ป่วย โหลดระดับน้ำตาลในเลือดของแตงโมคือ 6.5 กรัมในโรคเบาหวานประเภท 1 ควรบริโภคคาร์โบไฮเดรตและการออกกำลังกายอย่างชัดเจน สำหรับโรคเบาหวานประเภท 2 การบริโภคผลิตภัณฑ์อนุญาตให้แยกกันได้มากถึง 200 กรัมต่อวันหลังอาหารเย็นแสนอร่อย

มันเป็นสิ่งสำคัญที่: ดัชนีระดับน้ำตาลในเลือดของแตงโมคือ 65 หน่วย

ด้วยตับอ่อนอักเสบ

ในช่วงเวลาของการกำเริบของโรคการบริโภคผลิตภัณฑ์ควรถูกทอดทิ้ง เนื้อหาคาร์โบไฮเดรตสูงทำให้เครียดในเซลล์ ฟรักโทสและไฟเบอร์จะทำให้ลำไส้แย่ลงผลที่ตามมาก็คือการก่อตัวของแก๊สอุจจาระที่ถูกเปลี่ยนแปลงอุจจาระ ในขั้นตอนของการให้อภัยการบริโภคของทารกในครรภ์เป็นไปได้ แต่บรรทัดฐานประจำวันควร จำกัด 200 กรัมสำหรับการทำงานที่ดีที่สุดของร่างกายในช่วงเจ็บป่วยแนะนำให้ทำน้ำผลไม้และแยมจากแตงโม การรักษาความร้อนของผลิตภัณฑ์จะมีผลกระทบเล็กน้อยต่อร่างกายที่อ่อนแอ

ด้วยโรคกระเพาะ

ในระยะเฉียบพลันการบริโภคแตงเด็ดขาด เมื่อผลไม้เล็ก ๆ เข้าไปในกระเพาะอาหารกรดจำนวนมากจะถูกปล่อยออกมาสำหรับการประมวลผลซึ่งจะช่วยเพิ่มผลกระทบความเจ็บปวด แตงที่ไม่ได้แยกและเข้าไปในลำไส้สามารถทำให้ท้องอืดและท้องผูกเพิ่มขึ้น

ในขั้นตอนการให้อภัยจะได้รับอนุญาตให้บริโภคแตงโม เสิร์ฟควรมีขนาดเล็กประมาณ 300 กรัมต่อวัน มันถูกบริโภคที่ดีที่สุดเป็นผลิตภัณฑ์แยกต่างหากและเป็นอาหารว่าง

สำหรับอาการท้องผูก

แตงช่วยในการทำงานที่ดีของระบบย่อยอาหาร ด้วยการทำงานปกติของกระเพาะอาหาร, แตงโมเข้าสู่ลำไส้อย่างรวดเร็ว คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของผลิตภัณฑ์จะถูกดูดซึมเข้าสู่ผนังของมันและไฟเบอร์ช่วยกำจัดสารพิษและอาหารก่อนหน้า อาการท้องผูกเร็วไม่สังเกตอาการท้องอืด

ด้วยโรคเกาต์

ขอแนะนำให้บริโภคแตงสำหรับโรคเกาต์ เนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะจึงสามารถขับถ่ายกรดยูริคสารพิษ แตงโมสามารถยับยั้งกระบวนการอักเสบ การบริโภคผลิตภัณฑ์เป็นประจำจะนำไปสู่การปรับปรุงในการเปลี่ยนแปลงของการรักษาโรค ขอแนะนำให้กินเยื่อดิบผลิตภัณฑ์แห้งเช่นเดียวกับธัญพืชสำหรับการป้องกันโรค

สำหรับตับ

ในช่วงระยะเวลาของการให้อภัยโรคตับจะอนุญาตให้มีแตงโมจำนวนเล็กน้อย เบอร์รี่ช่วยล้างพิษด้วยโรคตับแข็งอนุญาตให้บริโภคผลิตภัณฑ์ในปริมาณเล็กน้อย ด้วยตับก็จะแนะนำให้รวมแตงโมในอาหาร

แตงโมในงาม

ผลไม้เล็ก ๆ นี้มีสารอาหารจำนวนมาก ด้วยความช่วยเหลือของแตงโมคุณสามารถกำจัดสิวสิวรอยแดงของผิว ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยขจัดริ้วรอยเล็ก ๆ ทำให้ผิวนุ่มและอ่อนนุ่มบำรุงผิวและเส้นผมได้อย่างสมบูรณ์แบบ แตงโมสามารถรักษาสีผมและปกป้องจากปัจจัยที่เป็นอันตราย

สำหรับใบหน้า

1. น้ำแตงโมสามารถให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวแห้งด้วยวิตามิน ในการทำเช่นนี้คุณต้องใช้น้ำจากเยื่อกระดาษ 100 กรัม เช็ดใบหน้าให้ดีขึ้นอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง
2. หน้ากากนี้เหมาะสำหรับผิวมันและเปล่งปลั่ง ควรผสมเยื่อกระดาษ 100 กรัมกับน้ำผึ้งและครีมเปรี้ยว 1 ช้อนโต๊ะ ใช้มาสก์บนใบหน้าเป็นเวลา 30 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
3. เพื่อให้ความเงางามและโทนสีสม่ำเสมอหน้ากากที่ทำจากเยื่อของผลไม้นั้นดี ควรผสมเยื่อกระดาษ 100 กรัมกับน้ำผึ้งและครีมเปรี้ยว 1 ช้อนโต๊ะและไข่แดงหนึ่งฟอง ใช้มาสก์บนผิวหน้าเป็นเวลา 20 นาทีล้างออกด้วยน้ำเย็น
4. ด้วยความช่วยเหลือของเยื่อกระดาษคุณสามารถกำจัดรอยแดงและจุดด่างอายุบนผิว ผสมน้ำแตงโม 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำมะนาว คุณสามารถเช็ดหน้าด้วยโทนิคนี้แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
5. เพื่อป้องกันการปรากฏตัวของริ้วรอยผสมเยื่อกระดาษแตงโมไข่แดงครีมและน้ำผึ้งในสัดส่วนที่เท่ากัน พอกหน้าทิ้งไว้ 30 นาที

สำหรับเส้นผม

1. หน้ากากแตงโมยังสามารถเสริมสร้างเส้นผม เมื่อต้องการทำเช่นนี้ผสมเยื่อกระดาษ - 20 กรัมกับ 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำมันเจ้าชู้ใส่ไข่แดงหนึ่งฟอง ถูนวดในรากของเส้นผมด้วยการนวดแล้วปล่อยให้มันอบอุ่นเป็นเวลา 30 นาที ล้างออกให้สะอาดด้วยแชมพู
2. คุณสามารถรับมือกับผมแห้งและเปราะได้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ผสมเยื่อกระดาษกับหญ้าเจ้าชู้และน้ำมันมะพร้าว 20 กรัม ลูบไล้ให้ทั่วเส้นผมเป็นเวลา 20 นาที ล้างออกด้วยแชมพู
3. เพื่อความนุ่มนวลและเงางามคุณต้องผสมคอนยัค 50 กรัม, กาแฟชง 100 กรัม, เพิ่มเยื่อแตงโม 100 กรัม ผสมถูกนำไปใช้ตลอดความยาวของผมเป็นเวลา 15 นาที
4. ในการสร้างปริมาณให้ผสมเยื่อกระดาษกับน้ำมะนาวและน้ำมันโจโจบา ถูมาส์กลงในรากผมจากนั้นวางองค์ประกอบอย่างน้อย 40 นาที

อันตรายและข้อห้าม

1. เนื่องจากเอนไซม์ที่ซับซ้อนที่ทำขึ้นการบริโภคสูงของผลิตภัณฑ์อาจทำให้เกิดอาการลำไส้ลำไส้และท้องอืด
2. น้ำเต้ามีน้ำตาลและฟรุกโตสจำนวนมาก ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรระวังผลิตภัณฑ์
3. ผลไม้ที่ไม่สุกสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการท้องเสียดังนั้นจึงไม่เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร
4. แตงโมเป็นสารก่อภูมิแพ้ ดังนั้นคนที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ควรระวัง
5. ในปริมาณที่ จำกัด ผลิตภัณฑ์ควรใช้โดยสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ส่วนเกินอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องและปวดท้อง

อาการที่เกิดจากการเป็นพิษของแตงโม

ผลไม้มีไฟเบอร์จำนวนมากในเรื่องนี้ไม่แนะนำให้ดื่มกับน้ำและกินพร้อมกับผลิตภัณฑ์นม อย่าผสมกับแอลกอฮอล์ ทารกในครรภ์สามารถทำให้เกิดพิษเคมีเนื่องจากแตงโมจะถูกประมวลผลโดยสารเคมีต่าง ๆ ที่สะสมในผิวหนังและเจาะเนื้อ

ไนเตรตซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวอ่อนเมื่อเข้าสู่ร่างกายมนุษย์สามารถชะลอการเคลื่อนไหวของออกซิเจน ภาวะขาดออกซิเจนอาจเกิดขึ้นได้ พิษของสารเคมีจะไม่เกิดขึ้นเร็วกว่า 6 ชั่วโมงหลังจากทานผลิตภัณฑ์ อาการรุนแรง ความเป็นพิษจากสารเคมีอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ปวดและเวียนศีรษะอย่างรุนแรง ตะคริวในช่องท้องคมอาเจียนท้องเสียและความเจ็บปวดในตับปรากฏขึ้น

การจัดเก็บและการขนส่งที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดเชื้อราและเชื้อโรคในผิวหนัง เยื่อกระดาษหวานเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับแบคทีเรีย ด้วยพิษเช่นความเจ็บปวดและความเจ็บปวดในช่องท้องคลื่นไส้และอาเจียนและการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิของร่างกายมีลักษณะ

ในกรณีที่มีพิษจากแตงโมคุณจำเป็นต้องดื่มน้ำต้มอย่างน้อย 1 ลิตรใช้ยาดูดซับให้พักผ่อนและนอนพักหากอาการพิษไม่หายไปภายใน 24 ชั่วโมงคุณควรปรึกษาแพทย์

วิธีเลือกและเก็บแตง

1. แตงสุกมีกลิ่นหอมหวาน ไม่ควรนำผลไม้ที่ไม่มีกลิ่น
2. การใช้เสียงคุณสามารถกำหนดวุฒิภาวะของทารกในครรภ์ได้ การสุกจะทำให้เสียงทู่ถ้าคุณตบเบา ๆ บนฝ่ามือของคุณ
3. ความสุกสามารถกำหนดได้ด้วยความช่วยเหลือของเปลือก หากคุณกดลงเล็กน้อยมันจะทำการกู้คืนทันที เช่นแตงโมสุก หากมีการจำหน่ายเปลือกผลไม้ในครรภ์จะสุกแล้วและไม่พึงประสงค์ที่จะใช้
4. สีของทารกในครรภ์ก็จะบอกเกี่ยวกับการครบกําหนดของมัน มันควรจะราบรื่นไม่มีจุดด่างดำ
5. หางจะต้องแห้ง
6. คุณไม่ควรซื้อแตงในเต็นท์ที่อยู่ติดกับถนน ฝุ่นจากรถยนต์สามารถเจาะผิวหนังของทารกในครรภ์แบคทีเรียสามารถพัฒนาที่นั่น
7. อย่าซื้อผลเบอร์รี่ที่ตัดแล้ว อาจมีแบคทีเรียอยู่ในนั้น
8. เมื่อซื้อแตงโมคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันถูกเก็บไว้ในที่มืดและเย็น
9. ควรแยกเมล็ดออกจากเยื่อได้ง่าย

หากเมล็ดว่างและแห้งดีกว่าที่จะทิ้งผลไม้ นี่แสดงให้เห็นว่าเขาได้รับการปฏิสนธิด้วยสารเคมีที่แข็งแกร่งที่สุด การบริโภคอาหารอาจทำให้เกิดพิษ

ผลไม้ทั้งหมดสามารถเก็บไว้เป็นเวลานานภายใต้เงื่อนไขการจัดเก็บบางอย่าง อุณหภูมิจะต้องเก็บจาก 0 ถึง 3 องศา แต่มันก็คุ้มค่าที่จะจำไว้ว่าการเก็บรักษาในระยะยาวที่อุณหภูมิ 0 องศาจะทำให้ทารกในครรภ์ค้างและมันจะสูญเสียสารจำนวนหนึ่งที่มีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับร่างกาย

ควรเก็บผลไม้ที่หั่นไว้ในตู้เย็นเท่านั้น ไม่แนะนำให้เก็บไว้ที่นั่นเป็นเวลานานเพราะเมื่อเวลาผ่านไปเนื้อสัตว์ก็เริ่มผลิตก๊าซที่เป็นอันตรายซึ่งอาจทำให้เกิดพิษได้

เป็นไปได้ที่จะหยุด

เนื้อแตงโมสามารถเก็บรักษาได้หากชิ้นสุกถูกแช่แข็ง แต่เธอจะสูญเสียสารที่มีประโยชน์จำนวนหนึ่ง มันจะดีกว่าที่จะทำให้แห้งและแห้ง

วิธีรับประทานแตงโม

ก่อนเสิร์ฟผลไม้ควรล้างให้สะอาด ควรทิ้งไว้ในอ่างที่มีน้ำนาน 3 ชั่วโมง สิ่งนี้จะช่วยกำจัดไนเตรตออกจากเปลือก เสิร์ฟผลไม้ไปที่โต๊ะหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เป็นหลุม

เมื่อเสิร์ฟแตงกับตารางควรพิจารณาเมนู คุณไม่สามารถผสมเบอร์รี่กับผลิตภัณฑ์นมและแอลกอฮอล์ดื่มกับน้ำหรือเครื่องดื่มอัดลม หลังจากมื้ออาหารหลักครึ่งชั่วโมงควรผ่าน มันคุ้มค่าที่จะนึกถึงว่าแตงโมเป็นผลิตภัณฑ์ที่ย่อยยากดังนั้นคุณไม่ควรเครียดกระเพาะอาหาร

เสิร์ฟแตงบนโต๊ะเทศกาลบนจานทั่วไปมีความจำเป็นต้องตัดมันเป็นชิ้นไม่เกิน 3 เซนติเมตร เมล่อนจะถูกจับด้วยมือซึ่งเช็ดด้วยผ้าเช็ดปาก กินผลไม้ด้วยมีดและส้อม

คุณกินได้มากแค่ไหนต่อวัน

ควรรับประทานแตงไทยในระดับปานกลาง เนื่องจากผลิตภัณฑ์นั้นถือว่าเป็นแคลอรีต่ำจึงไม่เป็นอันตรายต่อรูปร่าง แต่เมื่อคุณใช้เยื่อกระดาษจำนวนมากซึ่งมีน้ำตาลและฟรักโทสอยู่ไขมันที่สะสมอาจสะสมอยู่ สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหากไม่มีการออกกำลังกายที่มั่นคง

ไม่มีคำแนะนำที่ชัดเจนเกี่ยวกับค่าเผื่อรายวัน คุณควรมุ่งเน้นไปที่สถานะของร่างกาย

ฉันกินข้าวตอนกลางคืนได้ไหม

ทารกในครรภ์ไม่ควรบริโภคเร็วกว่า 2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร ไม่แนะนำให้กินมากเกินไปก่อนเข้านอน สองชิ้นเล็ก ๆ ก็เพียงพอแล้ว แตงโมเป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติ เมื่อกินมากเกินไปอาจมีการกระตุ้นบ่อยครั้งอาจเกิดอาการบวมในตอนเช้า แตงโมส่วนเกินยังสามารถนำไปสู่กระบวนการหมักในกระเพาะอาหารและลำไส้ ท้องอืดหรือท้องเสียอาจเริ่มในตอนเช้า กระบวนการย่อยแตงมีความซับซ้อนใช้เวลานานถึงสองชั่วโมง ดังนั้นหากในตอนเย็นฉันต้องการผลไม้รสหวานแล้วควรใช้อย่างน้อยสามชั่วโมงก่อนนอน

สิ่งที่สามารถปรุงได้จากแตงโม: สูตร

เมนูแตงโมมีความหลากหลายมากตั้งแต่แยมเบา ๆ ไปจนถึงเครื่องดื่มชั้นเลิศ การติดขัดอย่างง่ายสามารถทำได้จากแตง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ต้มเยื่อกระดาษด้วยน้ำตาล ในหน้าร้อนคุณสามารถปรุงอาหารเพื่อความสดชื่น มันจะใช้น้ำเยื่อกระดาษน้ำมะนาว เสิร์ฟเครื่องดื่มแช่เย็นเล็กน้อย

เค้กและมัฟฟินหลากหลายแบบทำจากแตงโมสลัดทำขึ้นบนพื้นฐานของผลไม้รสหวาน พวกเขาสามารถเป็นผลไม้หรือผัก พวกเขายังทำขนมหวานแช่แข็งหรือไอศครีมเบา ๆ สำหรับฟันหวานสูตรแตงแยมผิวส้มเหมาะสำหรับ ขอบคุณฟรักโทสขนมหวานจะกลายเป็นหวานมากและจะมีกลิ่นหอมเผ็ด

สำหรับผู้ที่ติดตามร่างของพวกเขาปั่นจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุด เนื่องจากผลไม้เป็นแคลอรีต่ำจึงสามารถบริโภคสมูทตี้เป็นของว่างได้ ในฐานะที่เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยผิดปกติไปยังตารางเทศกาลที่ให้บริการแตงทอดในแป้ง

ผลไม้หวาน

ผลไม้สุกเหมาะสำหรับการปรุงอาหาร ควรหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แยกจากเปลือก สำหรับสิ่งนี้คุณต้องใช้เยื่อกระดาษหนึ่งปอนด์ ปรุงน้ำเชื่อมน้ำตาลในกระทะแยก หลังจากต้มใส่แตงโมและปรุงเป็นเวลา 7 นาทีผ่านความร้อนต่ำคนให้เข้ากัน วางชิ้นในเตาอบที่อุ่นถึง 100 องศา เพื่อที่พวกเขาจะไม่เผาไหม้มันเป็นการดีกว่าที่จะใช้กระดาษวางช่องว่างห่างกัน จากนั้นทิ้งไว้ในเตาอบจนแห้ง

เก็บผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปไว้ในภาชนะแก้วที่มีฝาปิดแน่น การจัดเก็บในห้องเย็นจะขยายได้ถึง 6 เดือน

ต่อ 100 กรัมคุณจะมี 355 แคลอรี่ มันสามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์อิสระตกแต่งเค้กด้วยและเพิ่มเค้ก

ผลไม้หวานจากแตงเก็บกรดโฟลิกและวิตามินซี การใช้ความหวานดังกล่าวสามารถเพิ่มภูมิคุ้มกัน

ผลไม้แช่อิ่ม

ผลไม้แช่อิ่มจะต้องมีเยื่อกระดาษหนึ่งกิโลกรัมน้ำ 1.5 ลิตรมะนาวสามวงและน้ำตาล 200 กรัม ตัดเยื่อกระดาษเป็นก้อนเล็ก ๆ ผสมกับน้ำ, น้ำตาลและมะนาว หลน เสิร์ฟเย็น ผลไม้แช่อิ่มมีสารอาหารจำนวนมาก มันเหมาะที่สุดสำหรับโรคของไต, ตับ, ตับอ่อนอักเสบเนื่องจากมันจะเป็นยาขับปัสสาวะที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยขจัดสารพิษและน้ำดี มี 97 แคลอรี่ต่อผลิตภัณฑ์ 100 มิลลิลิตร

การจราจรติดขัด

แตงแยมมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย ช่วยฟื้นฟูเส้นผมและเล็บให้ปกติของเลือดและความดันโลหิตในฤดูใบไม้ผลิมันจะเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับการขาดวิตามิน

ในการทำแยมเยื่อกระดาษและน้ำตาลจะถูกใช้ ใส่ชิ้นส่วนในกระทะและปกคลุมด้วยน้ำตาล ทิ้งไว้ให้ร้อนต่ำ เป็นที่น่าจดจำว่าหลังจากการอบชุบด้วยความร้อนแล้วจะมีสารที่มีประโยชน์จำนวนหนึ่งหายไป

ค็อกเทล

เนื้อผลไม้ 200 กรัม, น้ำมะนาว 150 กรัม, น้ำผึ้งหนึ่งช้อนผสมในเครื่องปั่น เสิร์ฟแช่เย็นโรยหน้าด้วยใบสะระแหน่ เครื่องดื่มจากแตงโมจะช่วยขจัดความกระหายเติมเต็มสมดุลของน้ำในร่างกายเพิ่มภูมิคุ้มกันรักษารูปร่างและมีผลดีต่อเส้นผมและเล็บ

มี 211 แคลอรีต่อการสั่น 100 มล.

สมูทตี้

สมูทตี้เป็นค็อกเทลเพื่อสุขภาพ เหมาะสำหรับผู้ที่มีความอ่อนไหวต่อรูปร่าง สำหรับสมูทตี้คุณต้องมีเยื่อกระดาษ 300 กรัมและโยเกิร์ต 250 กรัม ทั้งหมดจะต้องผสมจนส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกัน

100 กรัมประกอบด้วย 58 แคลอรี่ เครื่องดื่มดังกล่าวไม่เพียง แต่สามารถดับกระหาย แต่ยังหิวได้

ไวน์

ด้วยกรดฟรุกโตสและแอสคอร์บิคทำให้แตงโมใช้เป็นวัตถุดิบสำหรับทำไวน์เอง สำหรับไวน์คุณจะต้องมีเยื่อกระดาษแตงโมประมาณ 9 กิโลกรัมน้ำตาลทราย 2 กิโลกรัมน้ำ 1 ลิตรกรดซิตริก 200 กรัมลูกเกด

หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ บีบน้ำออกให้ต่ำลงในภาชนะสำหรับหมัก เติมด้วยไม่เกิน 70% เพิ่มลูกเกดและกรดซิตริก ไวน์ควรเก็บไว้ในห้องมืดที่อบอุ่นที่อุณหภูมิ 23 องศา หลังจากนั้นไม่กี่วันก็เติมน้ำตาล หลังจาก 3 สัปดาห์ไวน์จะพร้อม แบบฟอร์มการตกตะกอนสีขาวที่ด้านล่าง เทไวน์ลงในภาชนะที่สะอาดไร้สารตกค้าง คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลเพื่อลิ้มรสและวอดก้าสำหรับป้อมปราการ ไวน์ดังกล่าวควรถูกถ่ายโอนไปยังห้องมืดเย็นที่มีอุณหภูมิไม่สูงกว่า 18 องศา เทลงในภาชนะที่สะอาดทุก 10 วันทำซ้ำขั้นตอนนี้จนกว่าตะกอนจะสิ้นสุดลงที่ด้านล่าง ความแรงของเครื่องดื่มจะไม่เกิน 12% สีจะขึ้นอยู่กับชนิดของแตงโม ภาชนะแก้วที่ปิดสนิทสามารถจัดเก็บได้นานถึง 1.5 ปี

น้ำผลไม้

สำหรับน้ำผลไม้คั้นสดใช้ผลไม้สุกเท่านั้น เป็นการดีที่สุดที่จะใช้เครื่องสกัดน้ำผลไม้เชิงกลหรืออัตโนมัติเพื่อรักษาวิตามินและองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ให้ได้มากที่สุด น้ำผลไม้พร้อมมีรสชาติน้ำผึ้งกลิ่นหอมสดใส เมื่อทำความเย็นน้ำผลไม้อาจมีความเป็นกรดเล็กน้อย มันมีประโยชน์สำหรับโรคไตมันสามารถขับถ่ายยูเรียและเกลือหนักมันเป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติและปลอดภัยที่ไม่ล้างสารที่เป็นประโยชน์ออกจากร่างกาย ขอบคุณวิตามินที่ทำให้เครื่องดื่มสามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน โพแทสเซียมซึ่งเป็นส่วนหนึ่งขององค์ประกอบช่วยปรับปรุงการทำงานของหัวใจและคุณสมบัติของเลือด

มี 47 แคลอรีต่อน้ำผลไม้ 100 มล.

ซุป

เพื่อทำซุปคุณจะต้อง: 4 หอมแดง, มะกอกและเนย, น้ำซุปเนื้อ, แตงสุก 1, เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส หัวหอมควรทอดในน้ำมันมะกอกด้วยครีม ทอดจนเป็นสีน้ำตาลทองบนไฟกลาง หัวหอมผสมกับเยื่อกระดาษของแตงโม, น้ำซุปเนื้อ คนในเครื่องปั่นจนเนียน เสิร์ฟเย็น ซุปพร้อมสามารถตกแต่งด้วยใบสะระแหน่

ซุป 100 กรัมมี 165 แคลอรี

สลัด

สำหรับสลัดคุณจะต้องมีเยื่อกระดาษ 400 กรัม, หัวหอมแดง 30 กรัม, น้ำมะนาว 1 ช้อนชา, เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรสชีส feta 100 กรัม ตัดเยื่อกระดาษเป็นก้อนเล็ก ๆ ผสมหอมแดงสับกับเนื้อสับชีสปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกและน้ำมะนาว เพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส

สลัดสำเร็จรูป 100 กรัมมี 335 แคลอรี

มันเป็นไปได้ที่จะให้สุนัขแตงโม

ผลไม้ที่มีน้ำตาลซึ่งในปริมาณมากเป็นอันตรายต่อร่างกายของสุนัข รักษาสุนัขด้วยการรักษาดังกล่าวควรหลังจากมื้ออาหารหลักเพื่อให้ทารกในครรภ์ย่อยได้ดีขึ้น ควรให้โดยไม่มีเมล็ดและเปลือกพวกเขาสามารถกลายเป็นปัญหาการย่อยอาหารที่ร้ายแรง ตัวอ่อนในครรภ์ต้องมีความสดใหม่เน่าเสียสามารถทำให้ร่างกายของสุนัขมึนเมา

หากสุนัขปฏิเสธแตงโมนี่อาจไม่ใช่ผลไม้เน่าเสีย เหตุผลอาจแตกต่างกันไป: สุขภาพไม่ดีความชอบส่วนตัวของสุนัข

การกินมากเกินไปมีปัญหาหลายอย่าง ปัสสาวะอาจรุนแรงขึ้นอาการท้องเสียอาจปรากฏขึ้น ภาวะแทรกซ้อนของการกินมากเกินไปในสุนัขนั้นยากกว่าในมนุษย์ ดังนั้นอาหารของสัตว์เลี้ยงจะต้องได้รับการตรวจสอบ วิตามินสามารถดูดซึมแตกต่างกันในมนุษย์และสุนัข ดังนั้นการรักษาสัตว์เลี้ยงของคุณด้วยผลไม้เล็ก ๆ นี้จึงไม่ควร มันจะเพียงพอ 2 ครั้งต่อสัปดาห์

พันธุ์ยอดนิยม

ตอร์ปิโด

ก็ถือว่าเป็นวาไรตี้ยอดนิยมที่สุด เติบโตในอุซเบกิสถาน ในรัสเซียความหลากหลายดังกล่าวเริ่มเติบโตตั้งแต่ปลายศตวรรษที่ 19 ชื่อ "ตอร์ปิโด" ได้รับความนิยม ในแต่ละภูมิภาคความหลากหลายนี้มีชื่อเป็นของตัวเอง นี่คือสายพันธุ์ที่ทนความร้อน เติบโตในสภาพที่เหมาะสมทารกในครรภ์มีน้ำหนัก 15 กิโลกรัม ผลสุกมีสีเหลืองมีสีขาว เปลือกแข็งยากต่อการขนส่งทางไกล ผลไม้รสหวานมีปริมาณแคลอรี่สูง แต่ยอดเยี่ยมสำหรับการอดอาหารและวันอาหาร

ความหลากหลายจะถือว่าสุกดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะซื้อแตงดังกล่าวไม่เร็วกว่าสิ้นเดือนสิงหาคม เมื่อเลือกทารกในครรภ์คุณต้องตรวจสอบเปลือกอย่างระมัดระวัง ไม่จำเป็นต้องใช้เวลากับขยำเนื่องจากอาจมีจุลินทรีย์ เส้นสีเขียวเป็นสัญลักษณ์ว่าผลไม้ได้รับการแปรรูปด้วยสารเคมีจำนวนมาก แผ่นตอร์ปิโดสีขาวสุก ชั้นสีเขียวหมายถึงสารเคมีที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะเหลือง - เนื้อขมเป็นผลมาจากการเริ่มเน่า ผลสุกมีกลิ่นคล้ายกับลูกแพร์และน้ำผึ้ง การไม่มีกลิ่นหมายถึงการรักษาด้วยยาฆ่าแมลงที่เป็นอันตรายจำนวนมาก

กลุ่มเกษตรกร

ผลไม้มีรูปร่างเป็นทรงกลม เยื่อกระดาษสีขาวกรอบ น้ำหนักของทารกในครรภ์ที่โตเต็มที่จะมากถึง 1.5 กิโลกรัม ไม่เหมาะสำหรับการจัดเก็บระยะยาวความหลากหลายดังกล่าวทนความเย็นได้อย่างง่ายดายดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะเติบโตในที่โล่ง ผลสุกมีกลิ่นคล้ายกับลูกแพร์และน้ำผึ้ง หากไม่มีกลิ่นแสดงว่าผลิตภัณฑ์นั้นผ่านกระบวนการทางเคมีที่รุนแรง ขอแนะนำให้ซื้อแตงไม่เร็วกว่ากลางเดือนสิงหาคม ผลไม้ที่ขายก่อนหน้านี้ได้รับการรักษาทางเคมีเพื่อเร่งการเจริญเติบโต การกินผลไม้สุกเป็นสิ่งที่อันตรายมีพิษมาก จมูกแข็งหมายถึงผลไม้ที่สุกแล้วนิ่มเกินไป - ผลที่สุกเกินไป

อัลไต

ผลไม้มีรูปร่างเป็นวงรีน้ำหนักไม่เกิน 1.8 กก. ผลสุกมีสีส้มสดใสเปลือกเรียบไม่มีเส้นเลือด เนื้อกระดาษมีสีส้มอ่อน แตงนี้ขนส่งได้ยากเพราะเปลือกนิ่ม ควรไม่มีรอยบุบหรือลายเส้น เปลือกยืดหยุ่นหมายถึงวุฒิภาวะของทารกในครรภ์ สีควรสม่ำเสมอไม่ควรมองเห็นจุดใดบนพื้นผิว เชื่อกันว่าผลไม้ที่อร่อยที่สุดคือผลไม้ขนาดกลาง

กาละแม

ผลไม้มีรูปร่างรูปไข่สีส้มมีตาข่ายเด่นชัด น้ำหนักถึง 2 กก. ความหลากหลายดังกล่าวสามารถทนต่อความชื้นได้อย่างง่ายดาย เปลือกแข็งช่วยให้การขนส่งในระยะทางไกล เนื้อของแตงโมสุกมีรสชาติเหมือนคาราเมล เบอร์รี่สุกมีหางที่แห้งและจมูกควรจะมีความยืดหยุ่น เปลือกของแตงโมสุกจะมีรอยขีดข่วนได้ง่าย ด้วยกลิ่นที่ฉุนเฉียวบ่งบอกว่าทารกในครรภ์สุกเกินไป

ชาวเอธิโอเปีย

ความหลากหลายนั้นได้รับการอบรมโดยพ่อพันธุ์แม่พันธุ์ชาวรัสเซีย เป็นผลไม้ที่มีขนาดใหญ่และทนความร้อนได้ง่าย เปลือกขรุขระมีสีเหลืองเข้มมีแถบสีขาวสว่าง น้ำหนักสูงสุดถึง 4 กิโลกรัม การซื้อแตงโมสุกดีกว่าในเดือนสิงหาคม กลิ่นผลไม้สุกเช่นสับปะรด ถ้าหากสัมผัสกับผิวหนังที่มือมีคราบน้ำมันหลงเหลืออยู่จะไม่สามารถนำทารกในครรภ์ได้เนื่องจากในระหว่างการขนส่งมันถูกแว็กซ์ ผลไม้ที่บริสุทธิ์เกินไปไม่คุ้มค่าน่าจะเป็นไปได้ว่าคุณล้างมันก่อนขายซึ่งหมายความว่าพื้นหลังของแบคทีเรียตามธรรมชาติถูกทำลาย และไม่ใช่ผู้ขายรายเดียวที่จะบอกได้ว่าแตงดังกล่าวอยู่บนเคาน์เตอร์มากแค่ไหน

ลดา

ผลไม้มีสีเหลืองสดใสมีรูปร่างกลม สุกผลไม้ถึง 2 กก. ไม่มีกลิ่นเด่นชัด เยื่อกระดาษนั้นนุ่มและกรอบ ความหลากหลายนี้ชอบความร้อนไม่ทนต่อความแห้งกร้านและการรดน้ำอย่างแรง เปลือกมีความหนาแน่นสูงและง่ายต่อการขนส่ง พันธุ์นี้มีผลดีไม่ไวต่อการเกิดโรค ขอแนะนำให้เลือกผลไม้สุกในปลายเดือนสิงหาคม เมื่อตบผิวควรจะมีเสียงทื่อ ผลไม้ดิบมีสีเขียว

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับแตงโม

1. บ้านเกิดของแตงโมถือเป็นเอเชียกลาง
2. พืชไม่ทนต่อความชื้นที่แข็งแกร่ง แต่สามารถทนต่อความแห้งกร้าน
3. สามารถสร้างผลไม้ได้มากถึง 8 ผลไม้ที่มีน้ำหนักมากถึง 10 กิโลกรัมต่อครั้ง
4. แตงเป็นพืชของตระกูลฟักทองฟักทองมะระสกุลของแตงกวา
5. แตงโมยังเรียกว่า "เบอร์รี่เท็จ"
6. นี่คือพืชประจำปี
7. ขณะนี้ไม่มีแตงป่า
8. วันอาทิตย์ที่สองของเดือนสิงหาคมเป็นวันแตงในเติร์กเมนิสถาน
9. หนึ่งในภูมิภาคของญี่ปุ่นมีการปลูกแตงที่แพงที่สุดในโลก ราคาถึง $ 10,000 ต่อผลไม้
10. จีนครองตำแหน่งผู้นำในการผลิตพืชผล - ประมาณ 9 ล้านตันต่อปี
11. สุภาษิตโอเรียนเต็ลพูดว่า: แตงโมช่วยให้ผมเงางามดวงตาส่องประกายทำให้ผู้ชายเป็นที่ต้องการและผู้หญิงสวย
12. แตงโม 90% เป็นน้ำ ดังนั้นด้วยความช่วยเหลือของมันคุณสามารถกระหายน้ำได้ง่าย
13. ในปี 2009 มีการบันทึกแตงน้ำหนัก 200 กิโลกรัม

รูปภาพแตงโม