ลูกเกด: ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อร่างกาย

ลูกเกดเป็นผลไม้แห้งที่มีรสชาติอร่อยและเป็นที่นิยมอย่างมาก ผลิตภัณฑ์นี้ได้มาจากการตากองุ่นในแสงอาทิตย์หรือใช้อุปกรณ์พิเศษ ผลเบอร์รี่อบแห้งมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายและผู้คนใช้กันมาประมาณ 5 พันปีแล้ว ลักษณะที่ปรากฏของพวกเขาไม่ได้ทำให้อารมณ์ที่น่าพอใจโดยเฉพาะอย่างยิ่ง แต่ลูกเกดถือเป็นหนึ่งในขนมที่มีประโยชน์ อันที่จริงแล้วนี่เป็นทางเลือกที่ดีในการทำขนมเนื่องจากเบอร์รี่มีรสชาติที่หวานอร่อย ผลิตภัณฑ์สามารถบริโภคได้ทั้งดิบและใช้สำหรับการอบหรือปรุงอาหาร ผลไม้แห้งใช้ทำขนมคุกกี้พายและพุดดิ้ง

ลูกเกดคืออะไรและทำมาจากอะไร

ลูกเกดไม่มีอะไรเลยนอกจากผลเบอร์รี่องุ่นแห้ง นี่เป็นความจริงที่รู้จักกันดี แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าองุ่นบางสายพันธุ์สามารถแห้งได้ เป็นที่น่าสังเกตว่าผลไม้ตากแห้งนั้นมีสารอาหารมากกว่าองุ่นธรรมชาติ ในการทำความเข้าใจว่าลูกเกดคืออะไรคุณต้องเข้าใจในรายละเอียดว่าทำอย่างไร เริ่มต้นด้วยควรกล่าวว่ามีวิธีการอบแห้งหลายวิธี:

• ในดวงอาทิตย์;
• ในที่ร่ม;
• ใช้กำมะถัน
• ใช้ระบบทำความร้อน

ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการอบแห้งในที่ร่มเพราะจะช่วยให้ผลไม้แห้งค่อยๆซึ่งก่อให้เกิดผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพดีขึ้น ก่อนที่จะทำให้แห้งเองตามกฎแล้วองุ่นจะต้องถูกจัดเรียง กลุ่มที่สุกมากที่สุดกับผลเบอร์รี่ฉ่ำจะทำ ในการทำเช่นนี้คุณควรจัดให้มีห้องพิเศษที่คุณต้องดึงลวดหรือสายเบ็ดที่จะแขวนองุ่น การอบแห้งใช้เวลาประมาณ 2-3 เดือน

ประเภท

1. สดใส ใช้องุ่นพันธุ์สีเขียวและสีอ่อนผลิตจากผลเบอร์รี่ขนาดเล็กและขนาดใหญ่ปอกเปลือก มันอุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตซึ่งอธิบายถึงความหวานของมัน มันถูกใช้ในการปรุงอาหารสำหรับการอบหรือในยาแผนโบราณเป็นยาสำหรับอาการท้องผูก
2. มืด ผลิตจากเมล็ดพันธุ์ที่ไม่มีเมล็ดสีเข้ม สีของผลเบอร์รี่อาจแตกต่างกันจากสีดำเบอร์กันดีเป็นสีม่วงสีฟ้าสีดำ ขนาดของผลเบอร์รี่มีขนาดเล็ก ผลิตภัณฑ์อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและมีรสหวานมากเกือบหวาน ไม่มีเมล็ดอยู่ในนั้นจึงมีการใช้ลูกเกดในการปรุงอาหาร
3. คลาสสิก สีของผลเบอร์รี่เป็นสีเหลืองมะกอกมะกอกสีเทา ผลไม้มีขนาดกลางและมีหิน ใช้ทำเครื่องดื่มหวาน
4. หวาน ผลเบอร์รี่ขนาดใหญ่เนื้อมีรสหวาน สีของผิวแตกต่างกันไปจากสีน้ำตาลอ่อนไปจนถึงสีเหลืองอำพันในเยื่อกระดาษมีกระดูก ผลิตภัณฑ์ไร้เมล็ดใช้ในการอบ หลังจากการอบด้วยความร้อนแล้วเบอร์รี่จะไม่สูญเสียสีหรือรสชาติที่อิ่มตัวสดใสดังนั้นจึงใช้ลูกเกดในการปรุงอาหาร

ลูกเกดที่มีสุขภาพดี: มืดหรือสว่าง

ลูกเกดดำถือว่ามีประโยชน์มากกว่าลูกเกดอ่อนเหตุผลคือประเภทแรกช่วยกำจัดโรคต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพเนื่องจากมีสารอาหารมากขึ้น

เนื้อหาองค์ประกอบและแคลอรี่

100 กรัมประกอบด้วยผลิตภัณฑ์:

• แคลอรี่ - 264 kcal;
• โปรตีน - 2.9 กรัม
• ไขมัน - 0.6 กรัม
• คาร์โบไฮเดรต - 66 กรัม

ผลิตภัณฑ์อุดมไปด้วยใยอาหารและน้ำตาลธรรมชาติ มันมีวิตามินของกลุ่ม B, H และ PP นอกจากนี้ผลไม้ที่มีความเข้มข้นสูงของโพแทสเซียมเช่นเดียวกับแร่ธาตุ - แคลเซียมแมกนีเซียมเหล็กและฟอสฟอรัส

ลูกเกดที่มีประโยชน์คืออะไร

ประโยชน์ทั่วไป

1. ดีสำหรับการย่อยอาหาร ลูกเกดมีใยอาหารที่อุดมไปด้วย พวกเขาช่วยควบคุมความเข้มข้นของของเหลวธรรมชาติในร่างกาย ใยอาหารที่ไม่ละลายน้ำจะช่วยให้การเคลื่อนไหวของอาหารดีขึ้นผ่านทางลำไส้ดังนั้นจึงสามารถกำจัดอาการท้องผูกได้ เพียงพอที่จะรวมในอาหารถึงสองส่วนเล็ก ๆ ของลูกเกดต่อวันเพื่อปรับปรุงการทำงานของลำไส้ใหญ่อย่างมีนัยสำคัญและลดโอกาสในการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ นอกจากนี้ใยอาหารยังช่วยกำจัดสารพิษและการสะสมที่เป็นอันตรายจากระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันโรคเกี่ยวกับลำไส้ป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและบรรเทาอาการไม่สบายเช่นท้องอืด การศึกษาแสดงให้เห็นว่าสารประกอบบางอย่างในผลไม้แห้งสามารถฆ่าเซลล์มะเร็งและป้องกันไม่ให้คูณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารประกอบฟีนอลิกป้องกันการพัฒนาของโรคมะเร็งกระเพาะอาหาร
2. ควบคุมความสมดุลของกรดเบส ลูกเกดมีโพแทสเซียมและแมกนีเซียม - สารที่ช่วยลดความเป็นกรดของร่างกาย acidosis (เพิ่มความเป็นกรด) เป็นภาวะทางเมแทบอลิซึมทางพยาธิวิทยาที่อาจนำไปสู่การหยุดชะงักของระบบทางเดินหายใจ นอกจากนี้ความเสี่ยงของโรคข้ออักเสบ, โรคหัวใจและแม้กระทั่งโรคมะเร็งจะเพิ่มขึ้น โพแทสเซียมและแมกนีเซียมเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของยาลดกรดพวกเขาช่วยในการแก้ผลกระทบของกรดจึงป้องกันภาวะเลือดเป็นกรด
3. มีประโยชน์สำหรับโรคโลหิตจาง ลูกเกดเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยทองแดงและเหล็กสารที่เกี่ยวข้องในกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับการก่อตัวของเซลล์เม็ดเลือดแดง การใช้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นประจำจะช่วยรักษาโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กและช่วยให้เลือดแข็งตัวดีขึ้น
4. ส่งเสริมสุขภาพฟันและช่องปาก ผลไม้แห้งอุดมไปด้วยแคลเซียม แร่ธาตุนี้ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของฟันและเคลือบฟันฟัน โบรอนซึ่งมีอยู่ในผลไม้แห้งช่วยในการยับยั้งการแพร่กระจายของเชื้อโรคในช่องปากซึ่งยังช่วยเสริมสร้างฟัน การบริโภคเบอร์รี่ตากแห้งเป็นประจำจะยับยั้งการเติบโตและการแพร่กระจายของแบคทีเรีย Streptococcus Mutans และ Porphyromonas Gingivalis ซึ่งเป็นสาเหตุให้ฟันผุและปัญหาทางทันตกรรมอื่น ๆ
5. อิ่มตัวด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ลูกเกดอุดมไปด้วยคาเทชินและโพลีฟีนอลไฟโตนิวเทรียนท์ พวกเขาปกป้องร่างกายจากความเสียหายที่เกิดจากกิจกรรมของอนุมูลอิสระ เป็นผลให้การเจริญเติบโตและการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็งถูกระงับ
6. เสริมสร้างสุขภาพกระดูก แคลเซียมซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักที่สนับสนุนสุขภาพของกระดูกก็มีอยู่ในผลไม้เช่นกัน มันเสริมสร้างกระดูกและก่อให้เกิดการพัฒนาตามปกติของพวกเขา ผลองุ่นแห้งนั้นอุดมไปด้วยโบรอน องค์ประกอบการติดตามนี้ช่วยในการดูดซับแคลเซียม ความซับซ้อนของสารเหล่านี้สามารถช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน
7. ยาโป๊ธรรมชาติ ลูกเกดเป็นผลิตภัณฑ์ที่สามารถกระตุ้นระบบสืบพันธุ์ กรดอะมิโนอาร์จินีนที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์มีประโยชน์ในการรักษาการแข็งตัวปกติ อาร์จินีนเป็นยาโป๊ธรรมชาติที่เปิดใช้งานสเปิร์มและเพิ่มโอกาสในการคิด การบริโภคลูกเกดทุกวันยังช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งทางเพศ
8. รองรับสุขภาพผิว ลูกเกดอิ่มตัวด้วยสารต้านอนุมูลอิสระช่วยบำรุงผิวให้แข็งแรง ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วย resveratrol สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่ชะลอความชราของเซลล์ผิวลูกเกดฟอกเลือดและสนับสนุนกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงส่งออกซิเจนไปยังผิวหนังมากขึ้น คุณสมบัติในการทำให้เลือดบริสุทธิ์ของลูกเกดทำให้ผิวสะอาดกระจ่างใสและสวยงามยิ่งขึ้น
9. รองรับเส้นผมที่แข็งแรง ลูกเกดเป็นแหล่งของธาตุเหล็กที่ซับซ้อนวิตามินบีโพแทสเซียมและสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งมีบทบาทสำคัญในการบำรุงเส้นผมให้แข็งแรง การบริโภคเป็นประจำสามารถช่วยลดการสูญเสียเส้นผมและป้องกันศีรษะล้าน
10. ส่งเสริมการนอนหลับที่ดี การขาดธาตุเหล็กในร่างกายอาจทำให้นอนไม่หลับ การบริโภคอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กรวมถึงลูกเกดจะช่วยเติมเต็มปัญหาการขาดแคลนและช่วยให้นอนหลับสบายตลอดคืน
11. ควบคุมระดับคอเลสเตอรอล เพื่อรักษาสุขภาพของหัวใจคุณต้องควบคุมคอเลสเตอรอลของคุณ ลูกเกดเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่จะช่วยในการทำเช่นนี้ ระดับที่สูงขึ้นของไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ (LDL) ซึ่งถือว่าเป็นคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีเป็นสาเหตุหลักของโรคหัวใจ ลูกเกดสามารถลด LDL และไตรกลีเซอไรด์ในร่างกายและช่วยรักษาสุขภาพหัวใจ
12. มันต่อสู้กับความดันโลหิตสูง ลูกเกดอุดมไปด้วยธาตุเหล็กและสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งมีผลดีต่อระบบไหลเวียนโลหิตและรักษาความดันโลหิตปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโพแทสเซียมในระดับสูงทำให้ความดันอ่อนตัวลงตามผนังหลอดเลือดในขณะที่ใยอาหารมีผลต่อชีวเคมีของหลอดเลือดและลดความฝืดซึ่งช่วยลดความดันโลหิตสูง ระดับโพแทสเซียมสูงและการขาดโซเดียมทำให้ลูกเกดเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับการรักษาระบบไหลเวียนโลหิตที่ดี
13. รองรับสุขภาพของไต เนื่องจากผลไม้แห้งอุดมไปด้วยโพแทสเซียมการใช้เป็นประจำจะช่วยป้องกันการก่อตัวและการกำเริบของนิ่วในไต

สำหรับผู้หญิง

ผู้หญิงต้องมีลูกเกดอยู่ในอาหารด้วยเพราะขนมหวานแสนอร่อยนี้มีคุณสมบัติในการรักษาที่หลากหลาย ผลเบอร์รี่อบแห้งจะช่วยทำให้ระบบประสาทเป็นปกติช่วยบรรเทาความเครียดและภาวะซึมเศร้า

นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์จะปรับปรุงการนอนหลับและบรรเทาอาการนอนไม่หลับซึ่งมักจะส่งผลกระทบต่อเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรม การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายในช่วงวัยหมดประจำเดือนส่งผลต่อความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคกระดูกพรุน หากต้องการยกเว้นความน่าจะเป็นนี้จำเป็นต้องกินผลไม้แห้งเป็นประจำ พวกเขาจะช่วยป้องกันการสูญเสียแคลเซียมและเสริมสร้างร่างกายด้วยฟอสฟอรัสจึงเสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูกและทำให้มือถือมากขึ้น คอมเพล็กซ์ของแร่ธาตุที่มีอยู่ในองุ่นแห้งมีผลประโยชน์ต่อสภาพของฟันและเส้นผม

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าไม่เพียง แต่ผู้ชายจะต้องเผชิญกับความอ่อนแอ ผู้หญิงก็มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคดังกล่าว ด้วยการขาดวิตามินเอในร่างกายความเสี่ยงของโรคดังกล่าวเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ลูกเกดจะเสริมสร้างร่างกายด้วยวิตามิน A ซึ่งมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจึงช่วยควบคุมรอบประจำเดือนได้ดีขึ้น

สำหรับผู้ชาย

วิตามินเอมีอยู่ในลูกเกดช่วยให้ร่างกายของผู้ชายสามารถรับมือกับปัญหาของระบบสืบพันธุ์ การขาดวิตามินนี้จะเพิ่มความเสี่ยงของการฝ่อลูกอัณฑะและกระตุ้นให้ลดการผลิตฮอร์โมนเพศชาย ผลเบอร์รี่อบแห้งอุดมไปด้วยวิตามินนี้ดังนั้นพวกเขาจะช่วยให้ร่างกายชุ่มชื่นและบรรเทาความกังวลเกี่ยวกับพลังงานของผู้ชาย ลูกเกดก็มีส่วนช่วยเพิ่มแรงดึงดูดและกระตุ้นให้เกิดความตื่นตัว เนื่องจากการมีกรดอะมิโนเช่นอาร์จินีนในร่างกายความสมดุลของฮอร์โมนจะทำให้ปกติและความปรารถนาเพิ่มขึ้น

หย่อนสมรรถภาพทางเพศเป็นอีกปัญหาหนึ่งที่แนะนำให้ใช้ผลไม้แห้ง ผลเบอร์รี่มีประโยชน์สำหรับผู้ชายที่เครียดอยู่ตลอดเวลาเพราะมันมีคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลธรรมชาติซึ่งเป็นแหล่งพลังงานที่ยอดเยี่ยม อีกทั้งยังช่วยในการดูดซึมสารอาหารที่มีประสิทธิภาพผลิตภัณฑ์นี้มักจะรวมอยู่ในอาหารของนักเพาะกายและนักกีฬาเนื่องจากสามารถให้พลังงานอย่างรวดเร็ว

ในระหว่างตั้งครรภ์

ลูกเกดได้รับอนุญาตให้ใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ มันอุดมไปด้วยสารอาหารที่สนับสนุนการเจริญเติบโตและการพัฒนาของทารกในครรภ์ในครรภ์ ภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กเป็นปัญหาทั่วไปของผู้หญิงที่อยู่ในตำแหน่ง ลูกเกดอุดมไปด้วยธาตุเหล็กและวิตามินซีซึ่งเป็นสารที่ช่วยลดความเสี่ยงของโรคโลหิตจาง นอกจากนี้ผู้หญิงจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของการย่อยอาหารในขณะที่ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดคืออาการท้องผูก ลูกเกดสามารถแก้ปัญหาที่น่ารำคาญนี้ได้เพราะมันมีเส้นใยซึ่งช่วยให้กระบวนการของการขับถ่ายดีขึ้น

นอกจากนี้องุ่นแห้งยังช่วยบำรุงสุขภาพฟันด้วยจึงช่วยกำจัดโรคเหงือกอักเสบซึ่งเป็นโรคที่พบได้บ่อยในหญิงตั้งครรภ์ ผลไม้แห้งเป็นแหล่งของน้ำตาลกลูโคสและน้ำตาลในผลไม้ที่ดีเยี่ยมดังนั้นแม้แต่ลูกเกดจำนวนหนึ่งก็เพียงพอที่จะรับพลังงานได้ทันที

แม้ว่าผลิตภัณฑ์นี้จะดีต่อสุขภาพ แต่ในกรณีที่บริโภคมากเกินไปก็สามารถเป็นอันตรายต่อทั้งแม่และเด็ก ผลิตภัณฑ์สามารถกระตุ้นการเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดและดังนั้นจะทำให้เกิดเบาหวานขณะตั้งครรภ์ในผู้หญิง นอกจากนี้เนื่องจากปริมาณแคลอรี่สูงของผลเบอร์รี่แห้งทารกในครรภ์สามารถสะสมไขมันส่วนเกินซึ่งจะนำไปสู่ปัญหาในระหว่างการคลอดบุตร

ผลข้างเคียงของการบริโภคที่มากเกินไปก็คือความเป็นไปได้ที่เด็กจะเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ขอแนะนำให้ใช้ไม่เกินหนึ่งลูกเกดหนึ่งหยิบต่อวัน - นี่คือปริมาณที่เหมาะสมที่จะเสริมสร้างร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ที่มีสารที่มีประโยชน์ในปริมาณที่เพียงพอ

เมื่อเลี้ยงลูกด้วยนม

คุณสามารถใช้ลูกเกดเมื่อให้นมลูก มันจะช่วยกำจัดความเมื่อยล้าและภาวะซึมเศร้าหลังคลอดฟื้นฟูกล้ามเนื้อหัวใจนำไปสู่การฟื้นฟูสภาพผิวเสริมสร้างเล็บและฟัน ผลเบอร์รี่อบแห้งยังเป็นประโยชน์ต่อผู้ไม่แยแสและมีประสิทธิภาพในการควบคุมอาการภูมิแพ้และการอักเสบ นอกจากนี้เมื่อใช้งานภูมิคุ้มกันจะเพิ่มขึ้นอาการปวดศีรษะก็จะผ่านไป ป้อนลูกเกดในอาหารของหญิงพยาบาลควรจะเป็น 2-3 เดือนหลังคลอดของทารก ในขนาดแรกมันจะเพียงพอที่จะกินหนึ่งส่วนเล็ก ๆ (5 กรัม) และหลังจากนั้นในระหว่างวันที่คุณต้องตรวจสอบสภาพของทารก หากไม่มีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์นี้จึงเหมาะสำหรับการใช้งานต่อไป หลังจากที่ในขณะที่เมื่ออาหารดังกล่าวคุ้นเคยแล้วส่วนที่สามารถเพิ่มขึ้นถึง 10 กรัม แต่คุณสามารถกินลูกเกดไม่เกิน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

ก่อนรับประทานองุ่นมีความจำเป็นที่จะต้องล้างและเทน้ำต้มทิ้งไว้ประมาณ 5 นาทีเพื่อให้นิ่ม เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การใส่ใจต่อความเป็นธรรมชาติของผลิตภัณฑ์ ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือรอยย่นลูกเกดหลุมขุ่น จากนั้นคุณสามารถสร้าง uzvar ที่จะช่วยให้ร่างกายที่อ่อนแอของผู้หญิงยังคงดูดซึมวิตามินที่จำเป็นได้ดีขึ้น ในกรณีของโรคเบาหวานที่มีแผลและหัวใจล้มเหลวผลิตภัณฑ์นี้เป็นสิ่งต้องห้าม

สำหรับเด็ก ๆ

ลูกเกดเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตและธาตุเหล็กที่ดีเยี่ยมสารที่จำเป็นต่อร่างกายของเด็ก ผลเบอร์รี่อบแห้งสามารถเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพของหวานและของหวานอื่น ๆ ผลิตภัณฑ์อุดมไปด้วยแร่ธาตุที่จะช่วยในการพัฒนาจิตใจและร่างกายของเด็ก ลูกเกดยังมีประโยชน์ในกรณีของไข้และในการรักษาอาการบาดเจ็บที่ศีรษะ ผลไม้ตากแห้งช่วยป้องกันระบบประสาทส่วนกลางและพัฒนาความสามารถทางปัญญาของสมอง

แม้ว่าความจริงแล้วลูกเกดจะเป็นคลังเก็บของสารอาหารอย่าลืมเกี่ยวกับบรรทัดฐานและกฎการใช้งาน คุณไม่ควรรวมผลิตภัณฑ์ในอาหารของเด็กจนกว่าเขาจะอายุ 7-9 เดือน

หากฟันของทารกยังไม่เริ่มปะทุจะคุ้มค่าที่จะรอกับผลเบอร์รี่ เด็กที่มีปัญหาด้านร่างกายและพัฒนาการล่าช้าอาจพบว่ากลืนกินและเคี้ยวอาหารดังกล่าวได้ยาก มันจะดีกว่าที่จะให้ลูกเกดบด - นี้จะอำนวยความสะดวกในการใช้ผลิตภัณฑ์

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เด็กไม่ดื่มน้ำผลไม้ตามลูกเกดซึ่งสามารถทำได้เฉพาะในกรณีที่รุนแรงเช่นมีไข้แล้วหลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น แม้จะมีการปฏิบัติตามบรรทัดฐานและไม่มีข้อห้ามลูกเกดก็ยังสามารถมีผลเสียต่อร่างกายของทารก ตัวอย่างเช่นชิ้นส่วนของผลเบอร์รี่สามารถอยู่บนฟันจึงกระตุ้นการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ในระยะยาวสิ่งนี้อาจส่งผลกระทบต่อเคลือบฟัน ขอแนะนำให้ให้ลูกเกดบดเป็นส่วนหนึ่งของอาหารอื่น ๆ คุณไม่ควรให้อาหารทารกด้วยผลเบอร์รี่ขณะนั่งในรถเพราะจะเป็นการเพิ่มโอกาสในการเข้าสู่ทางเดินหายใจ นอกจากนี้ยังจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าเด็ก ๆ จะได้รับความสนุกในเวลาเดียวกัน

เป็นไปได้หรือไม่ที่จะกินลูกเกตขณะที่ลดน้ำหนัก

ลูกเกดไม่ได้ช่วยลดน้ำหนักโดยตรง แต่ช่วยในการลดน้ำหนักในทางอ้อม การกินลูกเกดทุกวันจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและรักษาระดับพลังงานของคุณ อย่างไรก็ตามผลเบอร์รี่ตากแห้งเพียงอย่างเดียวจะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ใด ๆ หากไม่ได้รับการฝึกอบรมตามปกติ

ผลไม้แห้งสามารถทำหน้าที่เป็นน้ำตาล องุ่นแห้งนั้นอุดมไปด้วยน้ำตาลธรรมชาติจึงเป็นสิ่งทดแทนที่ยอดเยี่ยมในเรื่องนี้ นอกจากนี้ลูกเกดยังช่วยให้เกิดพลังงานมากขึ้นซึ่งจำเป็นสำหรับการลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น มันอุดมไปด้วยกลูโคสและฟรุกโตสซึ่งเป็นสารที่เมื่อถูกกลืนเข้าไปจะถูกแปรรูปเป็นพลังงาน และความซับซ้อนของวิตามินที่มีอยู่ในผลไม้แห้งช่วยให้พลังงานแก่กล้ามเนื้อ

อัตราเมตาบอลิซึมต่ำและการย่อยที่ไม่ดีเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้การลดน้ำหนักช้าลง ลูกเกดอุดมไปด้วยไฟเบอร์ซึ่งช่วยเร่งกระบวนการย่อยอาหาร เมื่อย่อยอาหารตามปกติแล้วไขมันจะไม่สะสมในร่างกาย คนอ้วนมักประสบกับโรคกระดูก น้ำหนักส่วนเกินมีผลต่อกระดูกที่ไม่ได้อยู่ในวิธีที่ดีที่สุดทำให้อ่อนแอและบอบบางมากขึ้น ลูกเกดจะช่วยรักษาความแข็งแรงของกระดูกและปรับปรุงความสามารถของมอเตอร์

ลูกเกดในยา

ลูกเกดใช้ในการแพทย์เพื่อป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดโรคความดันโลหิตสูงและโรคคอ ผลเบอร์รี่อบแห้งมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับอาการตัวเหลือง พวกเขายังสามารถใช้ในการรักษาโรคบิดโรคไตและกระเพาะปัสสาวะบาง ลูกเกดมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรียต้านเชื้อแบคทีเรียและสารต้านอนุมูลอิสระและสามารถใช้ในการรักษาไข้

ด้วยโรคเบาหวาน

ลูกเกดสำหรับโรคเบาหวานควรใช้ด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่งเพราะแม้แต่ผลิตภัณฑ์เพียงเล็กน้อยก็สามารถส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ในผู้ป่วยโรคเบาหวานการเพิ่มขึ้นของน้ำตาลอาจเป็นอันตรายได้

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการบริโภคผลไม้แห้งในผู้ป่วยเบาหวาน บางคนบอกว่าผู้ป่วยต้องกำจัดลูกเกดออกจากอาหารอย่างสมบูรณ์ คนอื่น ๆ ประกาศอย่างมั่นใจถึงประโยชน์ของผลิตภัณฑ์แม้ในช่วงที่เป็นโรค ในกรณีใด ๆ ที่มีรูปแบบที่รุนแรงของโรคผลิตภัณฑ์นี้มีข้อห้าม โดยทั่วไปจะแนะนำให้แช่ลูกเกดในน้ำร้อนก่อนการใช้งานซึ่งจะช่วยลดผลเสียต่อร่างกาย ปริมาณสูงสุดต่อวันสูงสุด 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนและคุณไม่สามารถกินได้ทุกวัน

มันเป็นสิ่งสำคัญที่: ดัชนีระดับน้ำตาลในเลือดของลูกเกด - 65 หน่วย

ด้วยตับอ่อนอักเสบ

ในระหว่างการกำเริบของตับอ่อนอักเสบลูกเกดถูกห้ามไม่ให้ใช้เพราะมันเกินตับอ่อนที่มีคาร์โบไฮเดรต ในช่วงเวลาแห่งการให้อภัยผลไม้แห้งจะถูกเติมลงในซีเรียลหลายชนิดเนื้อสัตว์และปลาบางจานและรับประทานร่วมกับผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ ผลิตภัณฑ์จะช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงและรักษาสุขภาพโดยรวม ด้วยตับอ่อนอักเสบลูกเกดสามารถรับประทานได้ในรูปแบบการประมวลผลเท่านั้น ปริมาณสูงสุดต่อวันไม่เกิน 1 กำมือและแผนกต้อนรับควรจัดในตอนเช้า

ด้วยโรคกระเพาะ

ในกรณีที่มีความเป็นกรดเพิ่มขึ้นห้ามมิให้ใช้ลูกเกดเนื่องจากทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นในการเพิ่มความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร หากเราพูดถึงความเป็นกรดต่ำในกรณีนี้ลูกเกดจะไม่ถูกห้าม แต่โดยเฉพาะไม่แนะนำให้ใช้ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะเติมพลังงานสำรองและเสริมการควบคุมอาหารแบบลีนควรให้ความพึงพอใจกับพันธุ์สีเข้มเนื่องจากอุดมไปด้วยสารที่มีประโยชน์ ลูกเกดในร้านค้ามักจะได้รับการรักษาด้วยสารเคมีที่อาจเป็นอันตรายต่อกระเพาะอาหาร ก่อนใช้งานต้องล้างผลิตภัณฑ์ให้สะอาด

ในระยะเฉียบพลันของโรคลูกเกดมีข้อห้ามในความเป็นกรดใด ๆ ในรูปแบบตามธรรมชาติของพวกเขาไม่ควรกินผลเบอร์รี่มันจะเป็นการดีกว่าที่จะทำ decoctions จากพวกเขา

สำหรับลำไส้

การบริโภคลูกเกดเป็นประจำจะช่วยทำให้ลำไส้ปกติและปรับปรุงสภาพทั่วไปของระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้ยังจะนำไปสู่การเคลื่อนไหวของลำไส้ปกติและเป็นระบบ ใยอาหารที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์จะช่วยในการกำจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกาย

สำหรับอาการท้องผูก

การเคลื่อนไหวของลำไส้ปกติเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการมีสุขภาพที่ดี อาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์รวมถึงลูกเกดช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวและช่วยให้ระบบทางเดินอาหารทำงานได้สะดวกขึ้น องุ่นแห้งช่วยย่อยอาหารให้ผ่านได้อย่างอิสระผ่านทางเดินอาหาร

ด้วยโรคเกาต์

เมื่อโรคเกาต์ถูกห้ามไม่ให้กินองุ่นทั้งสดและแห้ง ยิ่งไปกว่านั้นสิ่งนี้ไม่ควรกระทำในช่วงเวลาของการกำเริบหรือในช่วงของการให้อภัย

ด้วยอาการลำไส้ใหญ่

ด้วยอาการลำไส้ใหญ่บวมผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำและในบางกรณีแม้แต่ห้ามลูกเกด หากในช่วงระยะเวลาของโรคผู้ป่วยทนทุกข์ทรมานจากอาการท้องเสียแล้วไม่ควรกินผลเบอร์รี่แห้ง ในกรณีที่มีอาการท้องผูกคุณสามารถรวมไว้ในอาหาร แต่หลังจากปรึกษากับแพทย์ของคุณคุณควรใช้องุ่นแห้งเป็นเพียงส่วนหนึ่งของอาหารอื่น ๆ

สำหรับตับ

ลูกเกดเป็นสิ่งที่ดีสำหรับตับเพราะมันมีอินนูลินซึ่งช่วยชำระร่างกายของสารพิษและสารพิษ การแช่องุ่นแห้งมักจะแนะนำให้ใช้ในการทำความสะอาดตับซึ่งมีผลอ่อน

ด้วยริดสีดวงทวาร

ลูกเกดยังมีประโยชน์สำหรับริดสีดวงทวารเพราะพวกเขามีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ ซึ่งจะช่วยป้องกันความเสียหายให้กับพื้นที่อักเสบ

ด้วยถุงน้ำดีอักเสบ

ลูกเกดได้รับอนุญาตให้ใช้ถุงน้ำดีอักเสบ ขอแนะนำให้ทำเครื่องดื่มบนพื้นฐานขององุ่นแห้งพวกเขาจะมีประโยชน์มากขึ้นในกรณีนี้

สูตรการแพทย์แผนโบราณที่ใช้ลูกเกด

หมายถึงการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ

1. ปลายข้าวข้าวโพดล้าง (1 ถ้วย) เทน้ำร้อน (2.5 ถ้วย)
2. ใส่น้ำมันพืชลูกเกดแช่น้ำตาลเกลือและผสมเล็กน้อย
3. ครอบคลุมและวางในเตาอบประมาณครึ่งชั่วโมง
4. กินข้าวต้ม

เพื่อทำให้ระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ

1. ลูกเกดล้าง (0.5 ถ้วย) ผสมกับข้าวโอ๊ต (1.5 ถ้วย)
2. เทน้ำ (1.5 ลิตร) ใส่ไฟ
3. หลังจากเดือดแล้วให้คลุมและวางในที่อบอุ่นเป็นเวลา 4 ชั่วโมง (แนะนำให้ห่อด้วยผ้าห่ม)
4. ความเครียดแช่เพิ่มน้ำมะนาวและน้ำผึ้ง (เพื่อลิ้มรส)
5. นำผลิตภัณฑ์อุ่น ๆ 0.5 ถ้วยครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารตลอดทั้งวัน หลักสูตรของการรักษาคือ 10 วัน

เพื่อทำให้การเต้นของหัวใจเป็นปกติ

1. ผสมเมล็ดโป๊ยกั๊ก (5 กรัม) กับผักชี (3 กรัม) และลูกเกด (11 ชิ้น)
2. เทน้ำอุ่น (1 ถ้วย) ทิ้งไว้ค้างคืน
3. ในตอนเช้าเครียดและบริโภค

เพื่อขยายเยาวชน

1. ผสมมะนาว 2 ลูก (โดยไม่ต้องเอาผิวออก), ลูกเกด (300 กรัม), แอปริคอตแห้ง (300 กรัม), วอลนัทปอกเปลือก (300 กรัม) และน้ำผึ้ง (300 กรัม)
2. ส่งมวลที่เกิดขึ้นผ่านเครื่องบดเนื้อ
3. ใช้เวลาสูงสุด 2 ช้อนชาทุกวัน

ยาแก้ไอ

1. ต้มลูกเกด (0.5 ถ้วย) ในน้ำ (1 ถ้วย) เติมน้ำหัวหอม (1 ช้อนโต๊ะช้อน)
2. ใช้เวลา 20 นาทีก่อนกินหนึ่งในสามของแก้วถึง 3 ครั้งต่อวัน

ลูกเกดในเครื่องสำอางค์

ลูกเกดบางครั้งใช้ในเครื่องสำอางค์ที่บ้าน คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ขององุ่นแห้งจะมีผลประโยชน์ในลักษณะที่ปรากฏฟื้นฟูและปรับปรุงผิวของใบหน้าเช่นเดียวกับการเสริมสร้างเส้นผมและปรับปรุงโครงสร้างของมัน บนพื้นฐานของลูกเกดเป็นไปได้ที่จะผลิตมาสก์บำรุงต่าง ๆ สำหรับทั้งใบหน้าและผม

อันตรายและข้อห้าม

องุ่นแห้งเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่มีสารออกฤทธิ์เข้มข้นมีข้อห้าม ไม่ควรใช้:

• กับโรคเบาหวาน
• เพิ่มความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร
• แผลในกระเพาะอาหาร
• โรคอ้วน;
• วัณโรค

อีกจุดลบคือการมีเมล็ด ด้วยการเคี้ยวไม่เพียงพอพวกเขาสามารถกระตุ้นการเกิดไส้ติ่งอักเสบ นอกจากนี้ยังมีผลเสียต่อการเคลือบฟัน แบคทีเรียที่ทวีคูณในสถานที่สะสมของชิ้นส่วนล่าช้าของเมล็ดในปากสามารถเป็นอันตรายต่อเยื่อเมือกของอวัยวะภายใน สิ่งนี้จะนำไปสู่โรคกระเพาะหรือแผล

วิธีเลือกและเก็บลูกเกด

ในการเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพคุณควรใส่ใจกับประเด็นต่อไปนี้:

1. ควรมีสีน้ำตาลด้านหรือสีน้ำตาลอ่อน
2. มันจะดีกว่าที่จะเลือกผลเบอร์รี่ยืดหยุ่นที่ไม่มีความเสียหาย
3. ไม่ควรนำลูกเกดที่แห้งหรือเปียกเกินไป
4. ผลิตภัณฑ์คุณภาพมีรสหวานไม่มีรสของกรดหรือทอด
5. ในสถานที่ที่ตั้งอยู่ใกล้กับถนนหรือที่จอดรถไม่แนะนำให้ซื้อลูกเกด
6. นอกจากนี้ยังควรตรวจสอบวันหมดอายุของผลิตภัณฑ์และความสมบูรณ์ของบรรจุภัณฑ์

ขอแนะนำให้จัดเรียงลูกเกดที่ซื้อมาเรียงลำดับจากขยะ คุณสามารถจัดเก็บโดยใช้วิธีการต่อไปนี้:

1. เทลูกลงในถุงผ้าลินินผูกและวางในที่แห้งและเย็น
2. เทองุ่นแห้งลงในขวดแก้วปิดด้วยกระดาษและมัดคอด้วยด้าย เก็บที่ความชื้นต่ำและอุณหภูมิสูงถึง + 10 ° C
3. เทลูกเกตลงในภาชนะพลาสติกปิดให้แน่นและวางในตู้เย็น

ขอแนะนำให้คัดแยกสต็อคเป็นระยะตรวจสอบให้แน่ใจว่าแมลงไม่ได้ทำแผลในลูกเกดและทิ้งผลเบอร์รี่ที่เน่าเสีย

วิธีทำลูกเกดที่บ้าน

วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำลูกเกดที่บ้านคือการทำให้องุ่นแห้งด้วยเครื่องเป่าไฟฟ้า ในการทำเช่นนี้คุณต้อง:

1. เลือกองุ่นผลเบอร์รี่ที่เสียหายและเน่าเสีย
2. กลุ่มจะแบ่งออกเป็นแปรงขนาดเล็ก
3. ต้มน้ำเกลือและวางแปรงไว้ที่นั่นประมาณ 5-7 วินาที หลังจากนั้นเย็นด้วยน้ำเย็น
4. วางแปรงบนพาเลทและติดตั้งในเครื่องเป่าไฟฟ้า
5. โหมดการอบแห้ง - ประมาณ 50 ° C
6. เมื่อเวลาผ่านไปเปลี่ยนพาเลทซึ่งจะช่วยให้ผลเบอร์รี่แห้งยิ่งขึ้น

สำหรับองุ่นสุกแล้ววิธีอื่นก็เหมาะ:

1. แยกองุ่นออกจากพวง, ล้าง, แทงแต่ละผลไม้เล็ก ๆ ด้วยไม้จิ้มฟัน
2. ปล่อยให้แห้งบนผ้าขนหนู
3. วางองุ่นบนพาเลทและวางในเครื่องอบแห้ง
4. อุณหภูมิการอบแห้งควรอยู่ที่ประมาณ 55 องศาเซลเซียส
5. เปลี่ยนแท่นวางทุก 60 นาที
6. หลังจาก 7 ชั่วโมงปล่อยให้เครื่องเย็นลง
7. ทำซ้ำขั้นตอน 1-2 ครั้งจนกระทั่งพร้อม

Zest ควรมีความอ่อนนุ่มยืดหยุ่นไม่คั้นน้ำ

วิธีกินลูกเกด

ลูกเกดสามารถใช้เป็นส่วนหนึ่งของอาหารหลากหลายหรือแยกออกจากพวกเขา ก่อนการใช้งานจะต้องเมาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผลิตภัณฑ์มีไว้สำหรับเด็ก นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องสอดคล้องกับปริมาณขององุ่นแห้ง

คุณกินได้มากแค่ไหนต่อวัน

อัตราการบริโภคลูกเกดต่อวันสูงถึง 100 กรัมลูกเกดมีน้ำตาลธรรมชาติจำนวนมากดังนั้นจึงแนะนำให้ลดปริมาณขนม

ฉันสามารถกินตอนกลางคืนและตอนท้องว่างได้ไหม

ลูกเกดปรับปรุงการนอนหลับเพื่อให้คุณสามารถกินมันก่อนที่ไฟจะดับ แต่ไม่แนะนำให้ทำเช่นนี้หากความฝันเป็นเรื่องปกติอยู่แล้ว ลูกเกดยังมีประโยชน์หากบริโภคในขณะท้องว่าง มันช่วยกระตุ้นระบบทางเดินอาหารบรรเทาสารพิษและให้ความเต็มอิ่ม

ลูกเกดสามารถอยู่ในโพสต์

อนุญาตให้นำผลไม้และผลเบอร์รี่แห้งในช่วงเวลาถือศีลอด

ฉันต้องล้างลูกเกดก่อนรับประทานหรือไม่?

ลูกเกดต้องล้างก่อนใช้ นอกจากนี้ขอแนะนำให้แช่ในน้ำร้อน

สิ่งที่สามารถปรุงได้จากลูกเกด: สูตรอาหาร

ลูกเกดหลากหลายชนิดให้คุณได้ใช้เป็นส่วนหนึ่งของอาหารหลากหลายชนิด ผลเบอร์รี่ไร้เมล็ดขนาดเล็กมักพบในผลิตภัณฑ์ทำอาหารหวานในช็อคโกแลตบาร์และในขนมหวาน ลูกเกดขนาดกลางที่มีก้อนหินถูกนำมาใช้ทำผลไม้แช่อิ่มและมีขนาดใหญ่ตามกฎแล้วผลเบอร์รี่เบาถือเป็นอาหารจานโปรดของอาหารตะวันออก

วิธีทำอาหารแช่อิ่ม

ส่วนผสม:

• ลูกเกด - 300 กรัม
• น้ำแร่ - 2.5 ลิตร
• น้ำตาล - เพื่อลิ้มรส

วิธีปรุง:

1. ล้างออกให้สะอาด
2. วางองุ่นแห้งในกระทะโรยด้วยน้ำตาลแล้วเทน้ำ
3. ใส่ไฟ หลังจากเดือดลดความร้อนครอบคลุมกระทะที่มีฝาปิดและปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที

วิธีทำไวน์

ส่วนผสม:

• ลูกเกด - 2 กก.
• น้ำ - 5 ลิตร
• น้ำตาล - 400 กรัม
• เบียร์ - 500 มล.

วิธีปรุง:

1. เทลูกเกดลงในถังหมักและเติมน้ำ สวมถุงมือหรือซีลน้ำและวางในที่อบอุ่นเป็นเวลา 2 สัปดาห์ หากเกิดโฟมหนักให้ผสมสาโท 4 ครั้งต่อวัน
2. หลังจากการหมักเสร็จสมบูรณ์ให้นำสิ่งที่ตกค้างออกจากตะกอนและโอนไปยังภาชนะบรรจุเพิ่มเติม
3. ใส่เบียร์น้ำตาลและคนให้เข้ากัน ใส่ในที่เย็นเป็นเวลา 7 วัน
4. สายพันธุ์ไวน์โดยใช้หลอดหรือผ้ากอซ

เป็นไปได้ไหมที่จะมอบลูกเกดให้กับสัตว์

ห้ามมิให้ลูกเกดสุนัขเนื่องจากมีสารที่มีผลต่อการทำลายไตของสุนัข ด้วยเหตุผลเดียวกันไม่ควรให้องุ่นแห้งกับแมว

ข้อเท็จจริงลูกเกดที่น่าสนใจ

1. หนึ่งในซัพพลายเออร์รายใหญ่ที่สุดของลูกเกดคือรัฐแคลิฟอร์เนีย ในเวลาเดียวกันศักยภาพเชิงพาณิชย์ของภูมิภาคนี้ถูกค้นพบโดยบังเอิญ ในปี 1873 ในพื้นที่ที่มีการปลูกองุ่นอย่างแข็งขันมีการพบความร้อนที่ชั่วร้ายดังนั้นองุ่นสดจึงกลายเป็นผลเบอร์รี่ที่น่าเกลียดและน่าเกลียดที่ไม่ดึงดูดผู้ซื้อ พนักงานขายของผู้ประกอบการในซานฟรานซิสโกเริ่มปลูกฝังองุ่นที่เหี่ยวเฉาเป็น "อาหารอันโอชะของเปรู" สิ่งนี้ดึงดูดความสนใจอย่างมากและทำให้มีความต้องการลูกเกดเป็นอย่างมาก
2. ในปี 1876 วิลเลียมทอมป์สันผู้อพยพชาวสก็อตสามารถปลูกองุ่นหลากหลายไร้เมล็ด ผู้ผลิตลูกเกดจำนวนมากยังคงขอบคุณสำหรับการค้นพบนี้
3. ในกรุงโรมโบราณทาสหนึ่งคนสามารถแลกเปลี่ยนกับสองลูกพร้อมลูกเกดได้
4. ในการผลิตลูกเกด 1 ตันนั้นจะต้องใช้องุ่นประมาณ 4 ตัน
5. เชื่อกันว่าคนแรกที่เริ่มปลูกองุ่นคืออาร์เมเนียและชาวฟินีเซียน
6. ในปี 1948 ในช่วงที่ถูกล้อมกรุงเบอร์ลินตะวันตกอาหารถูกส่งทางอากาศเท่านั้น นักบินชาวอเมริกันคนหนึ่งตัดสินใจก่อนที่จะกระโดดร่มผู้อยู่อาศัยเพื่อวางถุงบรรจุขนมหวานก่อนขึ้นเครื่อง ต่อมานักบินคนอื่น ๆ เริ่มทำสิ่งนี้พวกเขาก็ทิ้งขนมหวานต่าง ๆ ซึ่งซื้อด้วยเงินที่ได้รับบริจาคจากชาวสหราชอาณาจักร ตามกฎเหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์ช็อคโกแลตเคี้ยวหมากฝรั่งเช่นเดียวกับลูกเกด นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสนใจว่าเครื่องบินที่ขนส่งสินค้านี้เมื่อเวลาผ่านไปได้รับชื่อ - "เครื่องบินทิ้งระเบิดลูกเกด"

รูปภาพลูกเกด