Urbech: יתרונות ופגיעה בגוף

זה לא סוד שמוצרים טבעיים הרבה יותר בריאים מאלו שכוללים תוספים מלאכותיים. למרבה הצער, כמעט ולא תמצא אותם בשום מקום. עם זאת, כל אדם רוצה לאכול אוכלים בריאים בלבד, אלא גם טעימים. הם נקראים מאכלי-על. אורבך שייך גם להם. המנה מוכנה בטכניקה מיוחדת ומשתמשת במרכיבים ממקור טבעי, המנה כוללת כמות אדירה של ויטמינים ומינרלים, מסייעת להשביע רעב חזק, ובעלת תכונות ריפוי.

מה זה urbec

תערובת דמוית דבק מתוק העשויה מזרעים טריים של צמחים ואגוזים על ידי טחינתם נקראת urbec. יש לו ניחוח אגוזי נעים, טעם מעט מתוק. כדי להעצים את המתיקות, מעט דבש מתווסף להרכב.

חומרי גלם מעובדים ידנית באבני ריחיים מיוחדות מאבן. טחינה גסה מאפשרת לחלץ את השמן היקר מאגוזים וזרעים קשים. מוצר זה מוכן רק ממוצרים טבעיים, אינו עובר טיפול בחום. הוא שומר על כל הרכיבים החשובים הכלולים בחומרי הגלם.

הטכנולוגיה של בישול פסטה הגיעה אלינו מאזורים הרריים של Dagestan. הנצחונים משתמשים במוצר זה מאז ומעולם, אם כי האזכור הראשון בו מתקיים במאה ה -18. על פי אגדות קווקזיות קדומות, מעדן זה הציל את תושבי ישובי ההרים מרעב בתקופות קשות. זה נתן כוח ואנרגיה במהלך נסיעות ארוכות וכבדות.

השם "אורבק" או "אורבה" מתורגם מערבית כ"פשתן ". המתכון הקלאסי לטיפול מזין זה עשוי באמת מהזרעים של צמח זה. כעת משתמשים ברכיבים אחרים לבישול. הרכב האורבק כולל אגוזים מסוגים שונים, זרעי דלעת, שומשום, קנבוס, חמניות, גרעיני משמש. הם יכולים להיות נוכחים באופן עצמאי וגם בשילוב זה עם זה.

אורבה טעימה ובריאה ניתן לצרוך בצורתה הטהורה או כתוסף לדגנים, רוטב לסלט.

Urbech לא משמש רק כמזון. בשל הקומפלקס המאוזן האופטימלי של ויטמינים, מינרלים ורכיבים שימושיים אחרים בהרכב, העיסה מצאה שימוש נרחב ברפואה וקוסמטולוגיה.

במה שונה אורבק מחמאת בוטנים

אנשים שאינם בקיאים במיוחד בטכנולוגיית ייצור מבלבלים לרוב חמאת בוטנים עם אורבק. אכן, מוצרים אלה דומים בהרכבם, אך יש להם גם הבדלים מסוימים:

1. חומרי גלם. אגוזים קלויים משמשים להכנת חמאת בוטנים, ורק חומרים טריים גולמיים מוסיפים לאורבק.
2. הרכב. במוצר הדגסטן חסר סוכר, מלח, שמנים, משפרי טעם, תרכיז, אך הם קיימים בעיסה.
3. הטעם. לחמאת בוטנים היא מתוקה יותר וסוכרת, עבור אורבק היא רכה, מתוקה מעט בלבד.
4. מוצא. חמאת בוטנים נוצרה לראשונה באמריקה בשנת 1890. מאז, הילידים לא דמיינו ארוחת בוקר ללא טוסט עם חמאת בוטנים. את המתכון של אורבק המציאו אנשי ההרים מדגסטן.

התכונות המועילות של מוצרים אלה מוכחות מדעית.אך בעיסה אבד חלק מהחומרים החשובים (10%) מכיוון שחומרי הגלם נתונים לטיפול בחום.

תכולת הרכב והקלוריות

פסטה דאגסטן טעימה עשירה בוויטמינים, מינרלים ואלמנטים כימיים הנחוצים לתפקוד התקין של הגוף.

הרכב האורבק מכיל את החומרים הבאים:

1. פועל לטובה על הרקע ההורמונאלי של אדם ומחזק את הראייה A. ויטמין A.
2. ויטמינים B6, B12, כמו גם תיאמין (B1), המספקים תפקיד מגן לקרומי התא מפני רעלים, מנרמל את חילוף החומרים האנרגטי, כמו גם את תפקוד מערכת העצבים.
3. ויטמין K מחזק את דפנות כלי הדם ומקדם את הריפוי המהיר של נגעי העור.
4. אחראי על מצב העור ומועיל למערכת הרבייה, ויטמין E.
5. טאנינים, קרוטן, המונעים היווצרות תאים סרטניים וגידולים שונים.
6. פיטוסטרולים הנורמליים כולסטרול.
7. חומצות: אולאיות, ניקוטיניות, סטאריות, לינולניות, כמו גם אומגה 3 ואומגה 6.
8. מגנזיום, אשלגן, יוד, ברזל, אבץ, תורמים לעבודת הכבד, מערכת אנדוקרינית.

אורבך הוא די קלוריות. בממוצע 100 גרם מוצר מכיל 540 קק"ל. אינדיקטור זה תלוי ברכיבים המרכיבים. הקלוריות הנמוכות ביותר הן אורבך מזרעי גדילן חלב (402 קק"ל). האינדיקטור המרבי מכיל אגוזי לוז עירוניים - 679 קק"ל.

למרות ערך האנרגיה הגדול, מוצר זה נספג במהירות על ידי הגוף. זה מקלים על ידי כמות מאוזנת באופן אופטימלי של שומנים, חלבונים ופחמימות.

מדוע אורבק מועיל

תועלת כללית

תושבי הקווקז, במיוחד אלה החיים באזורים הרריים, אוכלים מוצרים בריאים וטבעיים, כולל פינוק מתוק - אורבק. יש לו את היכולת להרוות את הגוף במהירות, לתת כוח ואנרגיה נוספים.

האלמנטים הכלולים בפסטה טעימה לא רק מקלים על הרעב, אלא גם מחזקים את מערכת החיסון. ל- Urbech השפעה חיובית על הראייה, על עבודת הקיבה. המוצר מסוגל לנרמל את יחס החומצות והאלקליות בגוף, ובכך לחסל כיבים אפטיים.

למוצר עשיר במרכיבי מיקרו ומאקרו השפעה חיובית על מערכת השלד והשרירים, מנרמל את טונוס השרירים, משחרר כאבים משגרון, צנית. שימוש יומיומי בפסטה מאפשר לך ליצור מטבוליזם. זה בהחלט משפיע על השיפור בתפקוד המעי ומצב העור.

חיוני הוא מעדן הדגסטן בעונה הקרה. הוא משמש לא רק למניעת הצטננות, אלא גם לטיפול בהם. אורבק עוזר להיפטר מכאבים לא נעימים עם דלקת הלוע, דלקת שקדים, דלקת הלוע. משחה צמיגה, העוטפת את הגרון, מפחיתה את הגירוי בזמן שיעול יבש.

לנשים

עבור גופה של המחצית היפה של האנושות, מזונות המכילים רמה גבוהה של ויטמין E מועילים מאוד, אחד מהם הוא אורבק, המיוצר על בסיס זרעי חמניות.

להדבקה המכילה אגוזי לוז או קשיו נדרשת נשים המעדיפות נעליים עם עקבים גבוהים. זה משפר את זרימת הדם, מונע היווצרות של קרישי דם ודליות.

כל סוגי האורבה מכילים לא מעט נוגדי חמצון שמנקים את הגוף מחומרים מזיקים, משפרים את מצב העור.

אורבך שקדים מונע הזדקנות, ועשוי משומשום מחזק את השרירים והעצמות. בעיקר משתמשים בו נשים המבקרות בחדרי כושר ובמכוני כושר.

לגברים

פסטה טעימה עתירת קלוריות מסוגלת להמריץ את הגוף הגברי למשך זמן רב. בנוסף, אגוזים משפיעים לטובה על העוצמה, הפעילו את המוח.

Urbech שימושי במיוחד לגברים העוסקים בעבודה גופנית כבדה או שאוהבים הרמת משקולות, פיתוח גוף. שימוש יומיומי במוצר זה מסייע בהעלאת מסת השריר.

אורבה מפשתן ודלעת שימושית לגברים לאחר 35 שנה. זה מחזק את השיער ומונע התקרחות.

במהלך ההיריון

במהלך תקופת נשיאתו של ילד, נשי הגוף הנשי זקוק למקורות נוספים לוויטמינים וחומרים מזינים. ובעירוניות יש לא מעט כאלה, כך שאמהות לעתיד יכולות לכלול את זה בתזונה שלהן.

אורבך יחדש את מטען האנרגיה הדרושה, ישחרר את העייפות. פסטה העשויה מכמון שחור תחזק את מערכת החיסון. ארז אורבה עשיר בארגינין, אשר משפיע לטובה על התפתחות העובר.

למרות כל התכונות השימושיות של מוצר זה, עדיף שנשים בהריון יקבלו אישור של רופא לפני השימוש.

בהנקה

האורבה, המיוצרת ממרכיבים טבעיים, היא מקור לוויטמינים חיוניים, חומצות אמינו וחומרי תזונה לאמהות מניקות ותינוקותיהן. אורבקים מאגוזי מלך, זרעי קנבוס לא רק ירגישו את הגוף בחומרים שימושיים, אלא גם יגבירו את ייצור החלב.

לפני שתכלול אורבך בתזונה, על אמהות מיניקות להתייעץ עם רופא ולקבוע אם התינוק אלרגי לרכיב כלשהו במוצר.

לילדים

גוף של ילד גדל ומתפתח זקוק כל הזמן למקורות תזונתיים נוספים. אם אין התוויות נגד, ניתן לכלול Urbec בבטחה בתזונה של הילד. סידן, מגנזיום, סדרת ויטמינים וחומצות אמינו יבטיחו התפתחות תקינה של כל אברי התינוק, וכן יתרמו לשיפור החסינות. זה ייתן לגוף כוח להילחם בנגיפים וזיהומים שונים.

צריכה יומית של אורבק על ידי בני נוער מפעילה את המוח. זה תורם לריכוז ועיכול טובים יותר של כמות גדולה של מידע. כריך עם אורבה לארוחת הבוקר טוב מאוד לספורטאים צעירים, מכיוון שהוא משמש כמקור אנרגיה במשך כל היום ומשפר את הפעילות הגופנית. פסטה מתוקה וטעימה זו תשמש כאלטרנטיבה טובה לממתקים מזיקים ותביא רק יתרונות נוספים.

כאשר יורדים במשקל

למרות ש Urbech שייכת לקטגוריית המזונות עתירי הקלוריות, מומלץ לכלול אותה בתזונה של אנשים הרזות. זה משפר את חילוף החומרים, את תפקודי המעיים, מאיץ את פירוק השומנים ומרוויח את הגוף בחומרים חסרים שימושיים.

תזונאים ממליצים לאכול אורבך מזרעי פשתן, אך ללא תוספת של ממתיקים. ניתן להשתמש בו לארוחת בוקר בצורתה הטהורה או להוסיף להלבשה לסלטים ירקות, דגני בוקר. כמות קטנה של מוצר זה (1-2 כפיות) עלולה לעמם רעב למשך מספר שעות, להטעין במרץ, אנרגיה וכוח במשך כל היום.

סוגים של Urbech והיתרונות שלהם

האורבה הקלאסית של דאגסטן הייתה מיוצרת מזרעי פשתן. כעת ישנם סוגים רבים של פסטה. מרכיב אחד או יותר נלקחים כבסיס. זה יכול להיות זרעים או אגוזים שונים. בהתאם לרכיבים המרכיבים, משפרים את התכונות המועילות של אורבק.

הסוגים הנפוצים ביותר כוללים.

זרעי שומשום

למין זה טעם משונה, שאי אפשר להרים אנלוגי אליו. הטעם מעצבן, עם מרירות קטנה ופתק אגוזי כמעט שלא ניתן להבחין בו. צבע האורבקה הוא חלבי בהיר, לפעמים כמעט לבן.

הקומפוזיציה משתמשת בשומשום לבן, שחור או בתערובת שלהם. הערך הביולוגי של זרעי צמח זה כמעט זהה. הם מכילים המון רכיבים שימושיים:

1. היצע עצום של Ca, Cu, Mg. זו הסיבה שכמות קטנה של שומשום אורבך תספק לגוף 70% מהמינון היומי של נחושת, 30% - סידן, 28% - מגנזיום.
2. פיטין, מנרמל את איזון המינרלים והוויטמינים, לחץ הדם. יש לזה השפעה חיובית על מערכת העצבים.
3. תיאמין. מספק האצת תהליכים מטבוליים ומבסס רקע הורמונלי.
4. ויטמינים A, B. מחזקים את דפנות כלי הדם, משפרים את תפקוד הדם, מערכת החיסון.
5. ויטמין E, מועיל למצב העור, מחזק את השיער, מאט את תהליך ההזדקנות.

אורבך זרעי שומשום לבן יש תכונות מחזקות עצם. מומלץ לילדים להימנע מרככת, אנשים הסובלים מאוסטיאופורוזיס.

ערך האנרגיה הגבוה למדי של המוצר עוזר להחזיר במהירות כוח לאחר מאמץ גופני, משחק ספורט.

אורבה שומשום משפרת משמעותית את ההתנגדות של הגוף למחלות נגיפיות. זה טוב במיוחד למניעת שפעת בתקופת סתיו-אביב ובחורף.

גרעין משמש

הרכב העיסה הזו, בנוסף למרכיב העיקרי, מכיל זרעי פשתן, חמניות, דבש. כל אחד מהמרכיבים רווי בחומרים שימושיים, ויחד הם מייצגים מערכת ייחודית של ויטמינים, מינרלים ואלמנטים כימיים המביאים יתרונות לא יסולא בפז לגוף. טופס זה מכיל את הכמות הגדולה ביותר של חלבון צמחי. פסטה טבעית מוכנה בעלת ארומה נעימה וטעם קרמי.

אורב גרעיני משמש משמש לא רק כקינוח או רוטב מתוק. בשל תכולת הוויטמינים B, A, C, סידן, יוד, אבץ, ברזל, הוא משמש ככלי מצוין למניעה וטיפול במחלות מסוימות.

המשחה משמשת למטרות רפואיות:

1. זה מזרז את התהליך של פריקת כיח ומשמש כשריר מצוין.
2. מגביר את החסינות מוחלשת על ידי המחלה בהצטננות המלווה בשיעול.
3. מנרמל את תפקוד המעיים, מקלה על עצירות ונפיחות.
4. עוזר להאיץ את חילוף החומרים.
5. זה מסיר מהגוף חומרים מזיקים ורעלים.
6. תומך בעבודת הלב.
7. יש לזה השפעה מועילה על מערכת העצבים.

מחקרים רפואיים אחרונים אישרו את היתרונות של אמיגדלין (B17) בטיפול מורכב בגידולים סרטניים.

מזרעי דלעת

לא ניתן להתבלבל עם צבע הברקת של סוג זה של אורבה. בנוסף, יש לו ריח די יוצא דופן.

לאורבך מזרעי דלעת יש תכונות שימושיות רבות בשל מורכבות הוויטמינים והמינרלים העשירים שלה:

1. תכולת ברזל מספקת במוצר מגדילה את ההמוגלובין.
2. לאבץ השפעה חיובית על המוח, משפר את הזיכרון. אלמנט זה מעניק נמרצות, מפעיל את כל תהליכי החיים. תכונות אלה הופכות את Urbech לבלתי אפשרי בתזונה של מתבגרים.
3. אשלגן ומגנזיום מבטלים את כל ההפרעות בתפקוד מערכת העצבים.
4. חומצה פולית ולינולאית, המהווים חלק מההרכב הכימי של זרעי הדלעת, עוזרים להפחית את הסיכון למחלות לב, להופעת דליות. הם מנקים את הכלים, מבטלים את הלוחיות הנוצרות.
5. כמות גדולה של קוקורביטין מאפשרת שימוש בעיסה לטיפול ומניעה של תולעים.

תכשיר טבעי זה משפר את העיכול ועובד כמנקה כבד טבעית. יש לו גם השפעה מועילה על המעיים, תוך ביטול נפיחות ועצירות.

לדלעת דלעת יש תכונות אנטי דלקתיות ומשתן, ולכן היא מועילה לאנשים הסובלים מבעיות במערכת העיכול. זה מפחית את הסיכון לאבנים בכליות ולהיווצרות כיס המרה.

רכיבים שימושיים בהרכב אורבך מזרע דלעת משפיעים לטובה על בריאות הגברים. הם לא רק מגבירים את כוחם הגברי, אלא הם גם אמצעי מניעה נגד ערמונית וסרטן.

אגוז

אחד מסוגי האורבה הטעימים ביותר. הוא עשוי להכיל אגוזים מסוג אחד, אך לעתים קרובות יותר משתמשים במבחר. ילדים מאוד אוהבים את זה, כי יש לזה טעם של משחת שוקולד, במיוחד אם יש פולי קקאו בהרכב.

אורבק אגוז הוא הדרך הטובה ביותר לשפר את תפקוד הלב, מכיוון שכל סוגי חומרי הגלם מכילים הרבה ברזל.

התכונות השימושיות של המוצר גדלות בהתאם לכמות המרכיבים:

1. אגוז משפר את פעילות המוח, משפיע לטובה על מערכת הלב וכלי הדם.
2. הקשיו מכיל את המבחר הגדול ביותר של ויטמינים ומינרלים. זה עוזר בשיפור מצב העור, בעל תכונות המחזקות את פלטות הציפורניים, השיער, השיניים, משפיע לטובה על העבודה של כל האיברים הפנימיים.
3. שקדים טובים כמנקים טבעיים טבעיים בגוף מרעלים וחומרים מזיקים אחרים.אורבך עם שקדים מבטל ביעילות את הסימפטומים של הרעלה מסוגים שונים. מוצר זה מומלץ לשימוש יומיומי על ידי אנשים העובדים בתעשיות כימיות המתגוררות במגירות. החיסרון היחיד הוא שילדים אחרי 4 שנים מותרים.
4. לאגוזי לוז יש השפעה חיובית רק על תפקוד מערכת הדם והלב. הוא מכיל כמות גדולה מספיק של ויטמין E. אלמנט זה חיוני לשיפור מצב העור והשיער. זה מונע הזדקנות ומשפר גם את בריאות הנשים.
5. בוטנים. אורבך המכיל סוג זה של אגוז נחשב לאחד משתן התרופות הטבעי הטוב ביותר. בשל כך, מומלץ ליטול אותו בלחץ דם גבוה, נפיחות בגפיים. זה שימושי לגברים, משפר את תפקוד הרבייה.

אורבה באגוז מקל על כאבי ראש, נחשב לאחד החומרים המניעתיים הטובים ביותר ליתר לחץ דם, סוכרת ואנמיה.

חשוב: בעת שימוש בבוטן אורבק צריך להיזהר, מכיוון שהאגוז הוא אלרגן חזק.

קוקוס

אורבק עשוי מעיסת קוקוס. בצורה מוגמרת, מדובר בנוזל שומני למדי. יש לו ריח בולט וצבע לבן. מומחיות של אורבוק קוקוס - היא קופאת מהר מאוד בטמפרטורות מתחת ל -24 מעלות צלזיוס.

תערובת דמויי משחה זו מכילה כמות גדולה של חומצות שומן, המשפיעות לטובה על פעילות המוח ועל תפקוד מערכת העצבים המרכזית. זה עוזר להשבת האנרגיה והפעילות, הכרחית בתזונה של אנשים שמבלים זמן רב במאמץ גופני וספורט כבד.

ההרכב הכימי מכיל אשלגן, מגנזיום, זרחן, סידן, קומפלקס של ויטמינים B6, PP, E וכמות קטנה של C. מרכיב ייחודי הוא סיבים תזונתיים - קלוריזטור.

אכילה עוזרת:

• חיזוק החסינות;
• נורמליזציה של כולסטרול;
• מניעת היווצרות שלטים על דפנות כלי הדם;
• שיפור תפקוד שרירי הלב.

בשל תכונותיו החיידקיות והריפוי פצעים, אורבוק הקוקוס שימושי במיוחד לסובלים ממחלות עור. במקרה זה, הוא לא רק נאכל, אלא משמש גם כמשחה, מוחל על אזורי עור מגורים או פגומים.

המרכיב העיקרי מגביר את הליבידו ולכן לרוב מומלץ להשתמש בפסטה לגברים ונשים לאחר 56 שנים. אבל זה רק אם אין התוויות נגד.

זרעי צ'יה

אורבך מזרעים אקזוטיים אלו החל לייצר לאחרונה. והכל משום שלצ'יה יש ערך ביולוגי ייחודי לגוף. זרע אחד מכיל הרבה יותר נוגדי חמצון מאשר אוכמניות או אוכמניות. אפילו הסלמון העשיר ביותר באומגה 3 הוא נחות מזרע הצמח.

1. אורבך העשוי מזרע צ'יה עשיר בסידן. הוא נספג על ידי הגוף מהר יותר מזה הכלול בחלב, מאחר ובור קיים בהרכב הכימי.
2. ויטמינים הכלולים בהרכב תורמים לשיפור מערכת השלד והשרירים.
3. חומצה פולית, ויטמין E מנרמל את הרקע ההורמונלי. Urbech מזרעי צ'יה מועיל בגיל ההתבגרות, לנשים בתקופה של שינויים הורמונליים הקשורים לגיל.
4. למוצר השפעה חיובית גם על המעיים: מקל על עצירות, גזים.
5. למוצר תכונות אנטי-ויראליות ומיצוקות. הם טובים במיוחד למניעה של מחלות נשימה.
6. נחושת, אבץ, ברזל, ויטמין A תורמים לחזון טוב יותר, לחיזוק הציפורניים, השיער, להגברת המוגלובין.

אפשר לאכול אורבך מזרע צ'יה אם אין אלרגיה לרכיב זה.

מכמון שחור

אחד המינים המרירים ביותר, שלא מומלץ לצרוך אותו ללא תוספת דבש או סוכר. יש לו רשימה ענקית של חומרים שימושיים הנחוצים לשמירה על בריאות האדם.

1. זרעי קימל מכילים כמות גדולה של חלבון. הוא אחראי על מערכת החיסון האנושית ונלחם באובדן שיניים, בציפורניים שבירות.
2. המוצר עשיר בוויטמין B.הודות לכך, האורבק משפר את תפקוד מערכת העצבים ותורם לחילוף החומרים הרגיל.
3. זה יעיל מאוד עבור אנשים עם סוכרת ליטול כמה כפות ביום. המוצר מוריד את רמת הסוכר בדם ומונע אינסולין. סוכרת הרבה יותר טובה.
4. הרופאים ממליצים להשתמש ב- Urbec לסרטן בלוטות הלבלב, המעי הגס והחלב. כמון שחור מונע את צמיחתם וגופם של הופעת גידולים.
5. זרעי קימל הם בעלי תועלת מסוימת למוח, משפרים את המוטוריקה העדינה, את הריכוז.
6. עם מחלות בדרכי העיכול, אורבק עוזר בהוצאת חומרים מזיקים מהגוף.
7. כדאי לנשים לקחת את זה במהלך ההיריון וההנקה, בתקופת הווסת.

בהיעדר אלרגיות, אתה יכול לקחת את העיסה 2 כפות ביום.

Urbech מזרעי כמון שחור משמש לטיפול חיצוני. זה יעיל עבור יבלות, הרפס, אקנה ופריחות אלרגיות, אקזמה ומחלות עור אחרות.

המפ

זה עשוי רק מזרעים של קנבוס תעשייתי, ולכן התוכן של תרופות נרקוטיות נשלל לחלוטין.

ב urbeche קנבוס, נשמרים כל המאפיינים הייחודיים של הזרע של צמח זה. המוצר מכיל יותר מ 15 סוגים של חומצות אמינו חיוניות, גלובולין. אלמנטים אלה תורמים לייצור נוגדנים המגבירים את עמידות הגוף למחלות. בנוסף, המוצר עשיר בוויטמינים, זרחן, אבץ, ברזל, מגנזיום. לכל המתחם הזה השפעה מחזקת ומשקמת את בני האדם.

המוצר חיוני לאנמיה, מכיוון שהוא מכיל אנלוגי צמחי של המוגלובין - כלורופיל. סוג זה של אורבק מועיל מאוד לחצי חזק של האנושות. זה מגביר את העוצמה ומשמש כתרופה מצוינת לאדנומה של הערמונית.

לעיסה של זרעי קנבוס יש גם מספר תכונות שימושיות:

1. יש לזה השפעה חיובית על מערכת העיכול.
2. יש לו השפעה משכך כאבים המקל על עוויתות וכאבי פרקים.
3. משפיע לטובה על מערכת העצבים, מגביר את התנגדות הלחץ, מבטל עצבנות וגלגלים פתאומיים של התקפי חרדה.
4. משפר את השינה.

אורפה מזרע קנבוס מהווה מקור לחלבון נוסף הנחוץ לתפקוד תקין של גופם של ספורטאים, צמחונים ואוכלים גולמיים.

זרעי פרג

ההרכב בהכרח קיים דבש. רכיב זה לא רק מוסיף מתיקות וצמיגות, אלא הופך את אורב הפרג למזין ובריא עוד יותר. הטעם של העיסה מתוק, מעיק, אך בעל שמץ של מרירות.

מכיוון שהאורבך אינו כפוף לטיפול בחום, הוא שומר על כל התכונות החשובות של זרעי הפרג. בהרכבו, 1/5 חלק תפוס על ידי חלבונים ופחמימות. יש גם כמות גדולה של סידן, מגנזיום ונחושת. הם מחזקים את רקמת העצם, מגבירים את ההמוגלובין, משפרים את תפקוד המוח ואת הזיכרון.

היכולת הייחודית של הפרג להשפיע מרגיעה נשמרת גם בעיסה מהזרעים שלה. לכן, חיוני לאנשים עם הפרעות במערכת העצבים, לרגש מוגבר. זה מקטין את הסבירות לדיכאון עונתי. הוא משמש גם כגלולת שינה טבעית.

תכולת ויטמינים גבוהה למדי מסוגלת לחדש את האספקה ​​הדרושה לתפקוד תקין של הגוף.

Urbech מזרעי פרג משמש כתרופה טבעית להסרת גרדייה, תולעים וטפילים אחרים. בשל השפעתו האנטי-ויראלית והאנטיבקטריאלית, מומלץ לרוב לטיפול מורכב בדיזנטריה ושלשול.

מזרעי גדילן חלב

למוצר יש ריח יוצא דופן של עשבי תיבול וטעם חריף ומעט חריף. הרכב המוצר כולל בדרך כלל זרעי חמניות. רכיב זה מעניק את העיסה המוגמרת לשמנים וגמישות.

אורבץ מזרעי גדילן חלב, למרות תכולת הקלוריות שלו, נספג במהירות על ידי הגוף. זהו אחד הסוגים התזונתיים ביותר של עירוניים. השילוב האופטימלי של פחמימות וחלבונים מוביל להרוות רעב מהירה. בזכות זה, גדילן מגדילן חלב כלול בתזונה של אנשים בדיאטה.

אחד האלמנטים החשובים ביותר בתרכובת הכימית הוא הסילמרין. זהו אחד הנוגדי החמצון הטובים ביותר שיש להם השפעה מנקה על הגוף. זה גם עוזר לתקן תאי כבד פגומים.

לוויטמינים, למיקרו ולמרכיבי המאקרו הכלולים באורבק מזרעי גדילן חלב יש השפעה חיובית על מערכת הדם ועל תפקוד האיברים הפנימיים, בעיקר הכבד. מוצר זה מנרמל את רמת הסוכר בדם ומנקה את הגוף מחומרים מזיקים.

גדילן חלב גדיל משפיע על הגוף לאחר הקרנות וכימותרפיה, ומונע התפשטות גרורות.

פיסטוק

לאורבה זו יש צבע ירוק ספציפי, צמיגי למדי ולא ממותק. הקומפוזיציה כוללת זרעי חמניות. כדי לשפר את הטעם, הוסף כמה טיפות דבש לפני השימוש.

מכיוון שפיסטוקים אינם עוברים טיפול כלשהו, ​​הם שומרים על כל התכונות הייחודיות המשופרות על ידי ההרכב הכימי של זרעי החמניות.

מאפיינים שימושיים:

1. משפר את עבודת דרכי הקיבה והמעי, מאיץ תהליכים מטבוליים. זה נובע מכמות הסיבים הגדולה בפיסטוקים.
2. מחזק את דפנות כלי הדם ומשפר את זרימת הדם. השפעה חיובית על עבודת הלב.
3. מנרמל את עבודת הלבלב, כיס המרה, ניקוי התעלות. זה מגביר את היכולות התפקודיות של הכבד, ולכן מומלץ לדלקת כבד.
4. זה נחשב לאחד מהנוגדי חמצון הטבעיים הטובים ביותר, מכיוון שהוא מכיל תרכובות פנוליות.
5. זהו כלי מצוין למאבק בדיכאון. הודות לויטמין B1, הכרחית לשמירה על הגוף במצבי לחץ.
6. מעניק אפקט אנטי אייג'ינג עקב התוכן של ויטמין E.
7. מסייע בחיזוק שיניים, עצמות ורקמות שרירים, משפר את הראייה בגלל התוכן של זקסנטין ולוטאין.
8. יש לו השפעה מרפאת ומתחדשת על העבודה של כל האיברים בזכות קומפלקס של ויטמינים PP, H ו- A.

פיסטוק אורבך הוא מיצוק וטוניק מעולה. זה משחזר את הגוף בצורה מושלמת לאחר מחלה, מספק תמיכה בלחץ נפשי ופיזי רב.

אורבך ברפואה

בבית, מוצר מזין ובריא זה משמש לא רק כמזון, אלא גם כתרופה. בשל ההרכב הרווי בחומרים מזינים, אורבק נכלל במתחם למניעה וטיפול במחלות.

עם סוכרת

כדאי לאנשים הסובלים ממחלה כזו להשתמש באורב זרעי פשתן מדי יום. יש לו יכולת להוריד את רמות הסוכר ומונע את התדרדרות שלב המחלה. זרעי פשתן מפעילים את חילוף החומרים ומשמשים כטיפול מונע מעולה.

עם דלקת הלבלב

דלקת הלבלב כרוכה בתזונה המחמירה ביותר. מזונות שומניים אינם נכללים בתזונה. אחת התרופות העממיות המתאימות לתקופה זו תהיה אורבק מזרעי פשתן או גדילן חלב. הוא, אמנם אין לו תכולת קלוריות נמוכה מאוד, אך במנות רגילות מותר. תכונות הריפוי של הפשתן מסייעות בשיפור תפקוד אברי העיכול ומזרזות את תהליך ההחלמה של תפקודי הלבלב. גדילן החלב מסוגל לעצור את התפשטות המחלה, מפחית את רמת הכאב. הגדלת וחיזוק החסינות, ההרכב הכימי של צמח זה מאפשר לגוף להתגבר במהירות על המחלה.

הזמן הטוב ביותר לאמץ מינים אלה הוא בבוקר. אתה צריך להתחיל במנה קטנה (1/2 כפית), ואז להגדיל בהדרגה.

אך אורבך בוטנים, שיש לו השפעה כולרתטית חזקה, יכול לגרום נזק בלתי הפיך לגוף עם דלקת הלבלב.

עם דלקת קיבה

Urbech המשפר את העיכול משמש לטיפול ומניעה של דלקת קיבה.

ניקוי הגוף, הקלה על דלקת ברירית הקיבה, הפחתת כאבים והתכווצויות במהלך מחלה, התכונות טבועות בעיסה העשויה מזרעים של גדילן חלב, פשתן ודלעת.

מספר גדול של חומצות אמינו ונוגדי חמצון הכלולים בכאב שד של אננס עוזר בשיפור התיאבון, בריפוי סדקי מיקרו ריריים ונורמליזציה של חומציות.

אין ליטול Urbech במהלך החמרה של המחלה, מכיוון שבתקופה זו כל הכלים השומניים והעתירי קלוריות אינם נכללים בה.

לפני השימוש, אישור של מומחה הכרחי.

למעיים

צריכה קבועה של אורבק תורמת לנורמליזציה של תפקוד המעי. המרכיבים המרכיבים אגוזים וזרעים משפיעים לטובה על איבר זה.

לעצירות

Urbech עוזר לנרמל את תפקוד המעי, כולל צואה יומית.

האורבקים של גרעיני משמש, שומשום וקנבוס הם בעלי תכונות אלה. הם מכילים חומצות מועילות המסייעות לעצירות תכופה. ממרח הקוקוס עוזר גם לבעיה זו. פעולתה העוטפת משפרת את התהליך הטבעי של שחרור צואה.

יש לכלול סוגים אלה של אורבק בתזונה היומית. רק כף אחת (רצוי לארוחת בוקר) בצורתה הטהורה או כתוספת לירקות ופירות תחסוך אתכם מהבעיה למשך זמן רב.

לכבד

חומצות שומן רב בלתי רוויות, נוגדי חמצון, פיטוסטרולים, תימוקינון, פוספוליפידים שנמצאים בהרכב מגנים על תאי הכבד מפני הרס ומונעים התרחשות של מחלות. זרעי קימל שחור אורבך הוא אחד המוצרים הטבעיים הטובים ביותר לניקוי איבר זה. אורבני מאגוזים, דלעת, זרעי פשתן, גרעיני משמש מועיל לשמירה על כל תפקודי הכבד.

אורבך בקוסמטולוגיה

מעטים יודעים, אך הפסטה מיטיבה עם הגוף לא רק כארוחה, אלא גם כאמצעי לטיפול אישי. היא תעזור לנשים לשמור על נעוריהן ויופיין הטבעי.

מרכיבי ה- urbech מעניקים לעור זוהר בריא ועוזרים להיפטר מפריחות, אקנה, נקודות שחורות. הם מנקים את נקבוביות הזיהום, הופכים את העור לגמיש יותר ורך.

המוצר הוא תוספת נהדרת למסכת שיער. אמצעי השימוש בו יאיץ את צמיחתם, יהפוך אותם למשי וחזקים.

מיצוק מסכת שיער

רכיבים

• 1 כף שומשום אורבק;
• חלמון ביצה;
• 10 מ"ל שמן זית;
• 1 כפית מיץ לימון.

מערבבים את כל החומרים. החל על שיער יבש לפני החפיפה. משאירים למשך 30-50 דקות. עדיף לעטוף את הראש בפוליאתילן ומגבת. לאחר הזמן, יש לשטוף את השיער שלך עם שמפו (כרגיל). חזור על הפעולה לאחר 10 יום, רצוי 2-3 חודשים ברציפות.

הביע מסכת פנים

מרכיבים

• 1 כף אורבקה מזרעי פשתן;
• 20 מ"ל עירוי קמומיל.

ממיסים אורבק בחליטת קמומיל. הרטיבו מטלית בנוזל. שים את זה על הפנים שלך, הימנע ממגע עם העיניים. משאירים למשך 10 דקות. מוצר קוסמטי טבעי זה לא רק מבטל גירויים, אלא גם מקל על נפיחות מתחת לעיניים.

מסכה לשיער דק

רכיבים:

• 10 מ"ל שמן בורדוק;
• 1 כף אורבצ'ה מזרעי קימל שחור.

מערבבים את החומרים. החל על שיער רטוב והשאיר למשך 20 דקות. לאחר מכן יש לשטוף היטב במים ולשטוף עם שמפו. למרוח עד שלוש פעמים בעשרה ימים.

פגיעה והתוויות נגד

אורבך מיוצר לחלוטין ממוצרים טבעיים. בזכות זה, לרוב, זה כמעט לא מזיק. אבל כמו לכל המוצרים, יש לזה התוויות נגד משלו.

אורבו אינו מומלץ לשימוש:

• עם מחלת אבן מרה;
• מחלות דם;
• טיפול בתרופות הורמונליות;
• איסכמיה בלב;
• פקקת;
• אי סובלנות פרטנית לרכיבים.

במקרים מסוימים, רק סוג מסוים של urbec יכול לגרום נזק בלתי הפיך. לדוגמה, פסטה מזרעי קימל שחור איננה התווית לאנשים הסובלים מדלקת קיבה וכיב, ולנשים הרות מגדילן חלב.

על הסובלים מאלרגיות להיזהר מכך. התוכן של דבש ואגוזים יכול לגרום לתגובה מסוימת של הגוף. אתה יכול לאכול את זה, אבל בכמויות קטנות ולא מדי יום.

החיסרון העיקרי של המוצר הוא תכולת הקלוריות הגבוהה שלו, ולכן המוצר אינו מומלץ לאנשים הסובלים מעודף משקל. אבל האורבק מזין מאוד, כך שאכילתו יתר על המידה כמעט בלתי אפשרית. אחרי כמה כפות, האדם מרגיש מלא לחלוטין.

כיצד לבחור ולאחסן Urbec

מוצר איכותי נמכר בחנויות מזון בריאות מיוחדות. בעת הקנייה יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לפרמטרים כאלה:

1. הרכב. ב- Urbache זה לא ניתן להכיל רכיבים לא טבעיים (צבעים שונים, חומרים משמרים ותוספים). כמו כן, אין מרכיבים שעוברים טיפול בחום. לפעמים זרעים או אגוזים מטוגנים מעט.
2. עקביות מזכיר להדביק צפיפות בינונית או גבוהה.
3. ריח. למוצר הטרי ניחוח חזק ומתוק.

חיי מדף קצרים למדי של האורבק הזה. כאשר הוא סגור, ניתן לאחסן אותו במקרר עד חודשיים, לאחר הפתיחה - שבוע. בטמפרטורות גבוהות המוצר מתדרדר. זה יכול גם לפילינג. במקרה זה, יש לערבב אותו.

איך לבשל urbec בבית

למעשה אי אפשר לבשל בבית אורגך אמיתי של דייגסטן. אחרי הכל, למעט עקרות הבית יש אבני ריחיים אבן במטבח. וכדי לקבל שמן מאגוזים קשים, זרעים או זרעים, יש צורך בכלי כזה. אך עדיין יש פיתרון, כך שתוכלו לבשל ממרח ויטמינים חשוב בעזרת מכשירי מטבח קיימים.

אגוז פשתן אגוז
הרכב:

• 200 גרם אגוזי מלך;
• 2 כפיות שמני זרעי פשתן;
• 10-15 יח '. תאריכים;
• 20 גרם חמאה רכה;
• 1 כף אבקת קקאו;
• דבש

שלבי הכנה:

1. קלף את האגוזים. הכניסו אותם למנות קטנות בתוך מרגמה וטחנו בעזרת עלי. אם תשתדל מאוד תוכל להשיג את הבחירה בנוזל השומני הדרוש למוצר.
2. משרים מראש משרים במים רתוחים חמים למשך 10-15 דקות. זה יעזור לרכך אותם במהירות. הסר ונגב יבש במגבת נייר. מוציאים את הזרעים, ואז טוחנים במעבד מזון (בלנדר).
3. חבר 2 סוגים של אגוזים. מוסיפים קקאו, חמאה וטורפים.
4. הכניסו לתערובת המתקבלת שמן זרעי פשתן. הוסף מעט דבש אם תרצה. מערבבים ושופכים לצנצנת זכוכית עם מכסה.
5. אחסן אורבק במקרר.

ניתן לקחת אגוזים לבישול בכל מגוון, וניתן להחליף שמן זרעי פשתן בכבישה קרה.

אורבץ 'כזה שונה כמובן מההווה, אם כי הוא מכיל חומרים שימושיים ומזינים רבים.

כיצד להשתמש ב- Urbec

משחה טבעית היא מוצר אוניברסאלי. ניתן לאכול אותו בכל עת של היום, להוסיף אותו למזון או לצרוך בנפרד. הרכב המוצר מאפשר לו לפעול כקינוחים, חטיפים או רוטבים.

מנות בתוספת אורבק:

1. כריך. האפשרות המהירה והנפוצה ביותר. אפשר לערבב פסטה עם דבש (כמו שעושים קווקזאים), ריבה או ריבה ולהפיץ על טוסט, לחם או עוגיות. מנה כל כך פשוטה תעניק כוח ואנרגיה לכל היום, תשמש כארוחת בוקר או חטיף מעולה.
2. סלט פירות. קינוח נהדר יושג על ידי ערבוב אורבק עם תפוח, אגס, ענבים ופירות אחרים. אפשר להוסיף פירות יער.
3. דייסה. ניתן להוסיף אורבק לדיימת כוסמת, דוחן ואורז. המוצר יוסיף תווים אגוזים לטעם הרגיל וישפר את איכות המנה.
4. רוטב סלט. כדי לתת למנה טעם וארומה ייחודיים, יש לערבב את הירקות המבושלים עם אורבק ושמן זית (צמחי).

מתכונים פשוטים כאלה יביאו הרבה הנאה, יאירו כלים מאכלים רגילים וממלאים את הגוף בחומרים שימושיים.

Urbache מכיל את כל המרכיבים הדרושים לתפקוד תקין. לפיכך, יש צורך בדיאטות, ספורטאים ואנשים המנהלים אורח חיים בריא.

רמת החלבון במוצר גדולה יותר מאשר בבשר. עובדה זו תשמח צמחונים. השימוש ב- urbec יסייע במילוי האספקה ​​החסרה של אלמנט זה.

מוצר שימושי זה יסייע גם בשמירה על חסינות בעונה הקרה לילדים ומבוגרים. Urbech יכול לשמש כמעט את כולם ובכל צורה שהיא. עם זאת, הוא אינו מאבד מתכונותיו המועילות ומשמש באופן נרחב בבישול.

עובדות מעניינות

1. בימי קדם, רועי הדגסטן לקחו איתם סט מינימלי של מוצרים. זה כלל 3 מרכיבים: אורבק, מים ופיתות.
2. Dagestan urbec הוא היעיל ביותר מבין כל המאכלים הלאומיים של העולם.
3. הקוקוס אורבך הוא אנטיביוטיקה טבעית טבעית המונעת עששת.
4. Urbache מזרעי גדילן החלב מכיל יותר חלבון מאשר בקר.

תצלום אורבק