Beneficii pentru sănătate pentru marmeladă

Marmelada este o delicatesă pe care atât adulții cât și copiii o iubesc. Patria bomboanelor cu zahăr este Orientul Mijlociu și țările mediteraneene. În aceste teritorii oamenii s-au interesat mai întâi de rețete pentru a face astfel de dulciuri. După o anumită perioadă de timp, marmelada a migrat în Europa. De exemplu, în Franța, bucătarii au făcut gem, a cărui consistență era atât de densă încât produsul rezultat a fost tăiat în bucăți sub formă de marmeladă. Francezii au dat numele acestui produs care, fără îndoială, a influențat enorma popularitate. Britanicii sunt foarte iubitori de marmeladă și aproape în fiecare dimineață o servesc la masă. În țările Europei de Est, se preferă mestecarea fructelor sau a desertului cu jeleu de boabe.

Ce este marmelada și din ce este făcută

Marmelada este un dulce, de fapt, un suc de fructe evaporat până la o stare solidă, dar elastică. La un moment dat, cele mai populare ingrediente, pe baza cărora se făcea această delicatesă, erau fructele și fructele de fructe de pădure, bogate în substanțe gelifiante naturale - pectina. Printre fructele preferate au fost gutui și mere, caisele cu coacăze au fost, de asemenea, utilizate în mod activ. Marmeladele de vitamine delicioase au fost distribuite aproape în toată Europa, de unde au ajuns ulterior în Asia. Marmelada a fost cândva foarte populară în Portugalia.

Cu toate acestea, după ce britanicii au început să cucerească spațiile deschise ale mării, au adoptat rețetele pentru fabricarea acestui produs din portughezi și au gătit în mare parte citrice. Apropo, de aceea, feliile de lămâie și portocale confiate sunt considerate tipul tradițional de desert care este încă produs. Mai târziu, când oamenii au luat cunoștință de tehnologia de izolare a substanțelor gelifiante speciale - gelatină și agar-agar, au fost aceia care au început să le folosească în procesul de producere a sucurilor de fructe și fructe de pădure. Astăzi, cele mai „democratice” soiuri sunt cele care includ agar-agar, zahăr, colorant alimentar și aromă.

Ca deja, probabil, a devenit clar că un agent gelificant este o componentă esențială a marmeladei. Mai mult, acesta poate fi împărțit în categorii:

1. Pectina. Este considerată cea mai utilă și mai sigură opțiune. Este extras din anumite tipuri de alge marine sau din fructe și fructe de pădure. Această substanță are un efect benefic asupra muncii multor organe și sisteme ale organismului.
2. Agar agar. Este un agent de gelifiere „puternic”. Este extras din plante inferioare (de asemenea, din alge). Agar-agar este bun pentru oameni, deoarece este bogat în multe oligoelemente.

Pentru a face marmelada de înaltă calitate, este de asemenea necesar să monitorizați naturalețea sucului / piureului de fructe. La masa pulpei de fructe se adaugă o componentă dulce (zahăr sau melasă), iar apoi lichidul se evaporă din amestec. Masa groasă rezultată este amestecată cu o porțiune de agent gelifiant și un colorant, apoi este plasată într-un loc special desemnat pentru solidificare.

Pentru a face dulciuri de zahăr de înaltă calitate, este necesar să folosiți coloranți naturali siguri, de exemplu, suc de turmeric sau de mămăligă.Adesea, producătorii care încearcă să economisească pe componentele produsului folosesc suc de fructe și fructe de pădure slab concentrate sau apă simplă cu arome chimice. În plus, sunt folosiți activ și coloranți non-naturali. Produsul, desigur, iese mai ieftin, dar nu aduce niciun beneficiu în sine. Și uneori mângâierea are chiar un efect negativ asupra corpului uman.

Naturația marmeladei poate fi destul de ușor determinată în timpul examinării inițiale - va avea o aromă „chimică” și o culoare foarte strălucitoare.

tipuri

Marmelada poate fi împărțită în mai multe tipuri:

1. Fructe și fructe de pădure. Pentru producție se folosește fructe naturale sau masă de boabe (piure), care conține multă pectină.
2. Jeleu de fructe. Pentru producție se folosesc sucuri de fructe și fructe de pădure (piure de cartofi) și se adaugă și substanțe formatoare de gel.
3. Jelly. Agenții de studiu sunt folosiți pentru fabricare, sucurile naturale și piureul de cartofi nu sunt incluși în compoziția sa.

Care este diferența dintre jeleu și marmeladă

Jeleul se prepară pe bază de sucuri de fructe și zahăr, în timpul gătitului nu este adus la temperaturi ridicate. Fructele implicate în procesul de gătit ating încet condiția dorită, în procesul de utilizare a țesutului de muselină. Se adaugă zahăr la sucul de fructe rezultat și este deja ajustat la o stare de jeleu. Jeleul se folosește la fel ca gemul, de exemplu, cu prăjiturile și rulourile, dar nu este potrivit ca bază pentru plăcinte, deoarece se topește foarte repede.

Marmelada, spre deosebire de jeleu, trece prin procesul de gătit. Pentru prepararea sa, se folosesc fructe și fructe de pădure, precum și îngroșători. Ei folosesc produsul cel mai des la micul dejun cu prăjituri, în plus, este prezent în unele rețete de budincă.

Cât pe zi poți mânca marmeladă

De fapt, nu există restricții stricte la consumul de marmeladă. Singurul lucru pe care merită să-l acorde atenție este o posibilă alergie. Dacă lipsește, atunci se lasă să mănânce până la 300 g de dulciuri pe zi. Nu este recomandat să bei marmeladă cu băuturi carbogazoase.

Compoziția și conținutul de calorii

100 g de produs conțin:

• calorii - 321 kcal;
• proteine ​​- 0,1 g;
• grăsimi - 0 g;
• carbohidrați - 79,4 g.

Compoziția dulciurilor conține agenți de gelifiere, pectină, precum și zahăr. Nu putem spune despre aditivii alimentari care fac parte din compoziția chimică a produsului. În plus, conține vitamine B2 și PP, precum și minerale precum calciu, fosfor și fier.

Ce este util marmelada

Desertul cu fructe și fructe de pădure ajută la reglarea colesterolului și normalizează metabolismul. În plus, îmbunătățește funcționarea pancreasului și a ficatului și, de asemenea, accelerează reparația țesuturilor în cazul rănilor sau arsurilor. Tratamentul pe bază de agar este capabil să suprime pofta de mâncare, susține funcționarea ficatului, are efect laxativ și îmbogățește corpul cu iod. Dacă vorbim despre mămăligă de mestecat, atunci poate fi folosită pentru atenuarea nevrozei și întărirea ligamentelor și cartilajului. Poate avea un efect calmant, scapă de bacteriile din cavitatea bucală, menține activitatea creierului și întărește sistemul imunitar.

Pentru femei

Foarte des femeile trebuie să creeze restricții în ceea ce privește consumul lor de dulciuri, deoarece această categorie de produse poate afecta negativ figura lor. Totuși, acest lucru nu se aplică marmeladei. Dainty le permite femeilor să se bucure de produs, deși nu afectează greutatea corporală și nu creează probleme neplăcute cu figura.

Marmelada este cel mai scăzut produs de cofetărie cu calorii. Cel mai mare beneficiu poate aduce aspectul de fructe și fructe de pădure al acestui produs. Alte specii sunt cel puțin ușor inferioare, dar au încă un număr mare de proprietăți utile.

Produsul este de asemenea valoros prin faptul că conține foarte puțini carbohidrați și deloc grăsimi. Prin urmare, chiar și femeile care urmează diete stricte și își monitorizează figura, li se permite să se răsfățeze cu porții mici din acest tratament.

Marmelada ajută corpul feminin să scape de toxine și toxine, menține structura și calitatea părului, pielii și unghiilor, își arată eficacitatea ca agent antistres și normalizează procesele de digestie. De asemenea, este important să nu uitați de pericolele potențiale ale produsului. Deoarece aditivi chimici diferiți adesea sunt adăugați la marmeladă, poate provoca reacții alergice. Pentru a evita consecințele neplăcute atunci când alegeți un tratament, trebuie să studiați compoziția acestuia.

Pentru bărbați

Pectina conținută în produs contribuie la eliminarea mai eficientă a colesterolului „rău” din organism și, de asemenea, previne îngroșarea finală a pielii masculine. În plus, un studiu recent a arătat că acest produs ajută la protejarea organismului împotriva creșterii celulelor canceroase. Prin urmare, bărbații care au șanse mari de a dezvolta oncologie sunt încurajați să includă marmeladă în dieta lor. În același timp, este necesar să citiți cu atenție compoziția produsului achiziționat, deoarece, uneori, producătorii folosesc pestină în locul unei substanțe utile, conservanți nocivi, care nu numai că nu ajută la reducerea riscului de diverse boli, dar invers - agravează starea actuală.

În timpul sarcinii

Marmelada este permisă în timpul sarcinii, dar trebuie luate în considerare unele caracteristici ale acestui produs. Desigur, merită să vă asigurați că ea însăși este de înaltă calitate, este foarte importantă în timpul sarcinii. La fabricarea dulciurilor se folosesc diverse gelatinere. Aproape toate sunt inofensive pentru sănătatea femeilor aflate în situație. De exemplu, pectina ajută la menținerea proceselor de digestie și la eliminarea toxinelor din organism. Gelatina are un efect benefic asupra pielii, părului și unghiilor, a cărei stare, de regulă, se agravează în acest moment.

Dacă marmelada se bazează pe agar-agar, atunci activează funcționarea ficatului. Prin urmare, femeile aflate în situația de a mânca un tratament pot, totuși, merită să luăm în considerare momente precum dimensiunea porției și perioada sarcinii. În primul și al treilea trimestru, utilizarea acestui produs trebuie să fie limitată. Norma zilnică este considerată maximum 50 g, săptămânal - 200 g.

Când alăptați

Odată cu alăptarea, este permisă și marmelada. Specialiștii recomandă utilizarea acestei delicatese mamelor tinere, deoarece ajută la ameliorarea depresiei postpartum. Femeile care alăptează pot mânca marmeladă fără teamă, deoarece nu conține deloc grăsime. Dar nu este recomandat să exagerați cu porții.

Produsul trebuie introdus în etape, astfel încât să puteți înțelege imediat dacă este potrivit pentru copil sau nu. În cazul în care, după ce a consumat tratamente, copilul începe să manifeste reacții alergice, de exemplu, colici, atunci el trebuie abandonat. Un desert dulce poate oferi femeilor care alăptează emoții mai pozitive și îmbunătățește starea de spirit generală, care este pur și simplu necesară în timpul alăptării. Marmelada, de regulă, este îmbogățită cu sucuri de fructe de pădure și fructe, astfel încât produsul obținut ca urmare a procesării acestui suc capătă multe vitamine de care are nevoie o femeie în perioada de recuperare după sarcină.

Pentru copii

Marmelada clasică poate fi inclusă în dieta copiilor începând de la vârsta de 2 ani, dacă vorbim de mestecat, atunci nu mai devreme de 3 ani. O mică porție de bunătăți este de obicei oferită copilului după o masă normală ca desert. Medicii nu recomandă administrarea de marmeladă, ca orice alte alimente dulci, bebelușilor de până la 1 an. După ce copilul împlinește un an, poate începe să se familiarizeze cu fructe naturale și fructe de pădure. Dacă părinții doresc să-și extindă dieta copiilor cu dulciuri, atunci într-o cantitate mică, este permis să se dea marmeladă, mămăligă sau mămăligă. În acest caz, este necesar să vă asigurați că produsele sunt de calitate adecvată. Cea mai bună opțiune este să faceți marmeladă acasă.

Nu este recomandat să îi oferi copilului un tratament înainte de masa principală, deoarece acest lucru va afecta pofta de mâncare.

Este posibil să mănânci marmeladă cu pierderea în greutate

Cei care au încercat cel puțin o dată să adere la orice dietă știu că acest lucru este departe de a fi atât de simplu. Dacă dulciurile sunt complet absente în dietă, atunci starea generală poate fi pur și simplu insuportabilă. În momentul în care organismul începe să simtă foame în legătură cu restricțiile pe care le impune dieta, apetitul său crește chiar mai mult decât o făceau înainte (mai ales când vine vorba de alimente dulci).

Dar nu toate dulciurile sunt interzise să fie utilizate în timpul scăderii în greutate. Nutriționiștii sunt destul de calmi cu privire la unii dintre ei, cum ar fi marmelada. Această delicatesă nu este interzisă să mâncați pe o dietă, dacă faceți acest lucru în conformitate cu anumite reguli. În primul rând, trebuie să studiați compoziția produsului în sine. Dacă conține aditivi artificiali, înlocuitori și potențiatori, atunci un astfel de produs nu numai că va împiedica pierderea în greutate, dar poate chiar dăuna organismului. Prin urmare, atunci când alegeți, asigurați-vă că nu conține doar ingrediente naturale.

În plus, ar trebui să știți câteva reguli:

1. Măsura de consum trebuie respectată. Dacă nu există alte dulciuri în meniul de dietă, atunci se pot consuma până la 40 g de bomboane de zahăr pe zi.
2. Este mai bine să alegeți un produs care să nu conțină cantități excesive de zahăr. Unii producători presară marmeladă cu zahăr. Pentru a vă proteja, vă recomandăm să eliminați excesul de zahăr din produs. Din aceasta, marmelada nu va deveni mai puțin gustoasă, în timp ce conținutul său de calorii va scădea semnificativ.
3. Ar trebui să respectați regula - consumați dulciuri doar dimineața. În unele cazuri, vă puteți relaxa un pic și vă permiteți o ceașcă de ceai cu zahăr până la 16 ore.

De asemenea, merită să ne amintim despre calitatea și naturalețea produsului atât în ​​timpul dietei, cât și după acesta. Deși marmelada naturală costă puțin mai mult, ar trebui totuși să o cumperi. La o dietă, marmeladele sunt consumate în cantități limitate, astfel încât acest lucru nu va afecta foarte mult portofelul.

Care marmeladă este mai sănătoasă

Astăzi la vânzare puteți găsi un număr mare de diferite tipuri de marmeladă - de la luminoase cu o formă neobișnuită la un strat nu foarte atractiv. Cu toate acestea, pentru a înțelege gradul de utilitate al unui produs, este necesară evaluarea acestuia nu prin aspect, ci prin compoziție. Să vedem care dintre principalele tipuri de marmeladă este mai util.

masticatorie

De obicei, pentru ca marmeladele de mestecat frumoase să nu-și murdărească mâinile, sunt acoperite cu un amestec de ceară grasă, care, desigur, nu adaugă utilității sale. În plus, acest tip de marmeladă, spre deosebire de celelalte, conține agenți de îngroșare, conservanți și coloranți. Prin urmare, uneori, dulciurile cele mai saturate și cu apa de gură pot părea cauciuc sau chiar emite un crunch. Acest tip de marmeladă este periculos, deoarece poate deteriora nu numai smalțul dinților, dar și perturba tractul gastro-intestinal. Chiar în ciuda aspectelor sale pozitive, pe care, desigur, le are, încă nu se poate numi acest tip de delicatețe cel mai util.

Pe agar

Agar-agarul utilizat la fabricarea dulciurilor este un îngroșător natural, astfel că marmelada bazată pe acesta nu este dăunătoare pentru om. Ajută la eliminarea toxinelor și toxinelor din organism și, de asemenea, normalizează tractul digestiv. În același timp, merită remarcate părțile negative ale acestei delicatese. De exemplu, este bogat în iod, așa că pentru persoanele care suferă de probleme tiroidiene, va fi util. Cu toate acestea, prea mult iod în organism poate duce la un exces de iod, ceea ce nu este foarte bun.

Pe fructoză

De regulă, alimentele dulci implică prezența zahărului în ele, acest lucru se aplică și marmeladei. Cu toate acestea, există un tip de marmeladă în care nu există zahăr, deoarece este înlocuit cu fructoză. Un astfel de produs este perfect pentru diabetici, deoarece fructoza nu provoacă salturi ascuțite ale nivelului glicemiei. În același timp, trebuie să utilizați această delicatesă cu moderație, altfel puteți câștiga obezitate.

Pe pectină

Pectina este un îngroșător natural și inofensiv.Are o serie de proprietăți utile. De exemplu, are efecte antiinflamatorii și analgezice, normalizează metabolismul, reglează colesterolul și îmbunătățește circulația sângelui. Atenție atunci când îl utilizați trebuie arătat diabeticilor, ulcerelor și femeilor aflate în poziție.

Având în vedere toate avantajele și dezavantajele de mai sus ale fiecărei specii, putem spune că nu este posibil să se determine un lider clar. Cu toate acestea, merită menționat faptul că marmelada de mestecat este cea mai puțin utilă. Un tratament pe bază de fructoză ar trebui clasificat ca produs pentru anumite grupuri de persoane cu boli sau intoleranțe la zahăr. Și dacă vorbim despre marmelade pe bază de pectină și agar-agar, atunci fiecare dintre îngroșătorii are propriile sale caracteristici și proprietăți unice. Ambele substanțe pot fi numite utile și sigure pentru oameni.

Marmelada în medicină

Marmelada este o delicatesă care se lasă consumată în aproape toate cazurile, indiferent de starea de sănătate. În acest caz, este necesară monitorizarea compoziției produsului, deoarece poate diferi de la specie la specie și de la producător la producător. În plus, porționarea poate varia în funcție de cursul bolii.

Cu diabet

Marmelada pentru diabet este permisă. Cu toate acestea, experții insistă că puteți mânca numai bunătăți preparate exclusiv cu propriile mâini acasă. Este recomandat să folosiți marmeladă dimineața, rata zilnică nu este mai mare de 150 g. În mod natural, produsul nu trebuie să conțină zahăr, așa că dacă decideți să cumpărați marmeladă în magazin, trebuie să alegeți un aspect special.

Este important să: indicele glicemic al marmeladei este de 55 de unități.

Cu pancreatită

Deoarece producătorii moderni de marmeladă în procesul de fabricație economisesc ingrediente naturale și folosesc înlocuitori, utilitatea produsului este redusă. Acest lucru se reflectă în special la persoanele care suferă de pancreatită. Dar totuși, acest produs este permis să fie consumat. Merită să aveți în vedere că îl puteți include în dieta dvs. după 3 luni de remisie stabilă. Nu este recomandat să mănânci mai mult de o pană de bunătăți pe zi. Dacă starea este stabilă pentru o lungă perioadă de timp, atunci porțiunea poate fi crescută la câteva bucăți simultan (până la 4 pe zi). În perioada de exacerbare a bolii, este interzis să includeți acest produs în meniu.

Cu gastrită

Cu gastrită, marmelada este permisă pentru utilizare. Acest produs are relativ puține calorii, deci este excelent ca desert în timpul bolii. De remarcat este faptul că nici compoziția delicatesei nu joacă un rol special. Pe pectină, pe fructoză, cu agar-agar sau cu gelatină - toate tipurile de marmeladă pentru gastrită pot fi consumate.

Pentru constipație

Marmelada este unul dintre produsele care contribuie la normalizarea funcției de evacuare a colonului. Deoarece această delicatesă are un efect laxativ, poate și trebuie chiar folosită pentru constipație.

Cu gută

Marmelada nu prezintă pericol pentru sănătate cu guta, astfel încât poate fi consumată în acest caz. Este interzis să combinați acest produs cu ciocolată sau cu fructe de pădure precum struguri, zmeură, smochine și merișoare.

Cu colecistită

Persoanele cu colecistită cronică au voie să mănânce dulciuri și alimente dulci. Pe lângă ciocolată și bomboane, marmelada poate fi inclusă și în dietă. În același timp, trebuie respectată moderarea consumului pentru a evita consecințele negative. Doza zilnică recomandată pentru zahăr cu colecistită este considerată a fi de aproximativ 60 g.Acesta este un indicator zilnic comun. Dacă, pe lângă marmeladă, pacientul folosește și orice alimente care conțin zahăr, atunci ele trebuie luate în considerare. Persoanele în vârstă au voie să mănânce până la 50 g de zahăr pe zi.

Nocivitate și contraindicații

Marmelada poate dăuna organismului, mai ales dacă producătorii nu au avut grijă de calitatea acestuia. Doar un produs natural poate fi benefic. Dacă conține substanțe chimice, înlocuitori sau coloranți, atunci nu trebuie să îl utilizați, deoarece acesta este un risc pentru sănătate. Astăzi, din păcate, există o mulțime de produse necertificate și pur și simplu false pe rafturile magazinelor. În acest caz, nimeni nu poartă responsabilitatea calității marmeladei, prin urmare, după utilizarea acesteia, pot apărea reacții alergice sub formă de roșeață și erupții cutanate pe piele.

În plus, unii producători înlocuiesc zahărul cu înlocuitori de zahăr, care pot dăuna organismului. Dar chiar dacă produsul s-a dovedit a fi de înaltă calitate, trebuie respectată măsura consumului său. Supraalimentarea acestui tratament poate provoca un stomac supărat.

Cum să alegi și să păstrezi marmelada

Atunci când alegeți marmelada, trebuie mai întâi să acordați atenție aspectului produsului. Dacă se caracterizează prin lipire și umiditate excesivă, atunci condițiile în care a fost depozitat nu au fost probabil adecvate. Un produs de calitate trebuie să fie uscat. În formă, delicatețea ar trebui să fie clară și nedeformată, în concordanță - elastică.

Când este tăiat, interiorul unui produs de calitate este neted și transparent. După gust, desertul este ușor acru, dacă există un gust bogat dulce, atunci acesta este un produs de proastă calitate. Culoarea bunătăților trebuie să fie uniformă cu transparența. Dacă culoarea este prea decolorată, atunci este probabil ca luteina (un colorant natural) să fie prezentă în ea. Dacă culoarea produsului este excesiv de saturată, atunci conține coloranți nefirești, posibil chiar periculoși pentru organism. Când cumpărați marmeladă în greutate, trebuie să vă asigurați că ambalajul are o dată de fabricație. În plus, trebuie să studiați cu atenție compoziția produsului.

Se recomandă depozitarea marmeladei într-un recipient metalic (de preferință staniu). În plus, produsul poate fi păstrat într-un recipient de sticlă sigilat sau în folie alimentară. Dacă nu aveți niciunul dintre containerele enumerate la îndemână, puteți utiliza folie obișnuită. Trebuie doar să înfășurați produsul în el și să-l puneți la frigider, după ce l-ați introdus într-o farfurie sau recipient de plastic. Tratamentul trebuie plasat într-un loc întunecos și rece.

Produsul își va putea menține mult timp caracteristicile la o umiditate a aerului de 75-85% și la o temperatură de 15 ° C. În această formă, marmelada clasică poate sta timp de aproximativ 2 luni, mestecând - până la 3 luni. Produsul se lasă păstrat în greutate timp de aproximativ 2 săptămâni.

Cum se face marmelada acasă

Marmelada de mestecat

ingrediente:

• jeleu (fructe) - 90 g;
• acid citric - 0,5 linguriță;
• gelatină - 4 lingurițe;
• apă - 130 ml;
• zahăr - 2 lingurițe.

Cum se gătește:

1. Amestecă jeleul cu gelatina, zahărul și acidul citric într-o singură tigaie.
2. Turnați apă în tigaie, după fierbere turnați ingredientele amestecate în ea. Adăugați puțin timp amestecând cu un bici.
3. Se fierbe aproximativ 4 minute. Turnați masa într-un recipient, astfel încât să poată îngheța. După răcire, trimiteți la frigider.
4. După câteva ore, tăiați marmelada în bucăți mici, apoi presărați-le cu zahăr sau zahăr pudră.

Marmelada cu gelatina

ingrediente:

• fructe de pădure - 300 g;
• gelatină - 2 lingurițe;
• zahăr - 100 g;
• apa rece - 8 linguri.

Cum se gătește:

1. Se toarnă boabele cu apă (o cantitate mică) și se fierbe aproximativ 5 minute.
2. Apoi înmuiați gelatina în apă rece.
3. Ucideți boabele într-un blender.
4. Ștergeți masa rezultată printr-o sită pentru a elimina piei și semințele.
5. După ce ați primit sucul, trimiteți-l înapoi în tigaie și adăugați zahăr și gelatină.
6. Când încălziți masa, agitați-o constant, dar nu o duceți la fierbere.
7. Se toarnă în forme. În absența mucegaiurilor, masa de gelatină poate fi turnată în orice recipient (strat de aproximativ 3 cm). Într-un congelator, marmelada poate îngheța în 2 ore, la temperatura camerei în 5 ore.
8. După solidificare, rostogoliți produsul rezultat în zahăr. Tăiați marmelada în bucăți.

Este posibil să mănânci marmeladă în post

Marmelada este folosită în post, deoarece nu conține substanțe interzise.

Fapte interesante despre marmeladă

1. Denumirea plăcuței este tradusă din franceză ca „gem de gutui”.
2. Datorită gustului dulce și nutriției din Franța, marmelada este aprobată ca element esențial al rațiilor uscate.
3. Cea mai mare marmeladă din istorie a avut o înălțime de 1,7 m și o greutate mai mare de 600 kg.

Fotografia marmeladei