ชาตำแย: ประโยชน์ต่อสุขภาพ

อาจเป็นไปได้ว่าทุกคนรู้ตำแยซึ่งเติบโตในสวนในป่าในทุ่งนาและถือเป็นหญ้าวัชพืช แต่มีน้อยคนที่รู้ว่าใบของพืชชนิดนี้มีคุณสมบัติเป็นประโยชน์ต่าง ๆ มากมายและใช้ในยาสมุนไพรร่วมกับสารอื่น ๆ เพื่อใช้ในการรักษาโรคต่าง ๆ

ส่วนประกอบที่มีประโยชน์ของตำแยชานั้นเกิดจากการมีองค์ประกอบทางชีวภาพที่มีอยู่ในพืชเป็นจำนวนมาก ตัวอย่างเช่นในระหว่างการรักษาความร้อนของใบตำแยสารจะถูกปล่อยออกมาซึ่งสามารถลดอาการปวดในโรคบางชนิด กรดอะมิโนในสมุนไพรมีประโยชน์ในการเผาผลาญโปรตีนซึ่งเกิดขึ้นในร่างกาย

เนื้อหาองค์ประกอบและแคลอรี่

ตำแยประกอบด้วยน้ำปริมาณมากเกือบ 85% นอกจากนี้พืชยังประกอบด้วยไขมันไฟเบอร์โปรตีนและคาร์โบไฮเดรต นอกจากนี้หญ้าสมุนไพรยังมีส่วนประกอบของวิตามินมากมาย พบตัวแทนของวิตามินบีจำนวนมากในหมู่พวกเขา ได้แก่ วิตามินบี, ไพริดอกซิ, ไรโบฟลาวิน, กรดแพนโทธีนิกและกรดโฟลิก จากธาตุอาหารพืชอุดมไปด้วยแมงกานีสสังกะสีเหล็กทองแดงและซีลีเนียม ธาตุอาหารหลักจะแสดงโดยคลอรีน, แมกนีเซียม, แคลเซียม, โพแทสเซียมและฟอสฟอรัส

ใบก้านและใบตำแยมีสารระเหยน้ำมันหอมระเหยแป้ง ขนที่กำลังไหม้ซึ่งปกคลุมใบของพืชนั้นอุดมไปด้วยกรดฟอร์มิกและกรดที่ประกอบด้วยไนโตรเจนอื่น ๆ ซึ่งเป็นผลมาจากการเผาไหม้ที่ตำแยปรากฏขึ้น

เมล็ดหญ้าอุดมไปด้วยกรดแอสคอร์บิคและน้ำมันไขมันซึ่งรวมถึงกรดไลโนเลอิก รากยังมีวิตามินซีสูงและอนุพันธ์ของนิโคติน

ตำแยถือว่าเป็นอาหารเสริม Urticin Lycoside ซึ่งมีอยู่ในหญ้าเป็นเครื่องกระตุ้นหัวใจตามธรรมชาติ นอกจากนี้ยังพบวิตามิน E, K, PP, แคโรทีนอยด์, คลอโรฟิลล์และกรดบางชนิด

ปริมาณแคลอรี่ตำแยค่อนข้างเล็ก - เพียง 42 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมของพืช เนื่องจากเนื้อหาของโปรตีนในหญ้าคุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์เพิ่มขึ้น (ในระดับเดียวกับพืชตระกูลถั่ว) มันไม่มีความลับที่บรรพบุรุษของเรากินหญ้า แต่จนถึงปัจจุบันความเกี่ยวข้องของการใช้ในการเตรียมซุปและอาหารอื่น ๆ ไม่ได้ลดลง

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของชาตำแย

ประโยชน์ทั่วไป

ตำแย Dioecious มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและห้ามเลือด ด้วยความช่วยเหลือของพืชนี้คุณสามารถเพิ่มเสียงของกล้ามเนื้อเรียบในโพรงมดลูกเพิ่มระดับของเฮโมโกลบินและเพิ่มจำนวนของเซลล์เม็ดเลือดแดงในเลือด ตำแยใช้ในการรักษาโรคโลหิตจาง, ริดสีดวงทวาร, วัณโรค, เลือดออกต่าง ๆ , โรคกระเพาะปัสสาวะ, ตับ นอกจากนี้พืชชนิดนี้ยังใช้สำหรับโรคตับและสำหรับความผิดปกติของการเผาผลาญซึ่งทำหน้าที่เป็นการป้องกันภาวะหลอดเลือดแข็งตัวและการขาดวิตามิน การเตรียมการสำหรับการใช้งานภายนอกทำโดยใช้ตำแยมีผลฆ่าเชื้อแบคทีเรีย การใช้เครื่องมือดังกล่าวเพื่อทำลายเนื้อเยื่อจะกระตุ้นกระบวนการฟื้นฟู นอกจากนี้พืชยังมีประสิทธิภาพในการรักษาแผลขอด

ในการแพทย์พื้นบ้านมีสูตรมากมายสำหรับการผลิตยาที่มีการรักษาแผล, ยาระบาย, ยาขับปัสสาวะ, เสมหะ, ผลเลป อาการท้องผูก, บวม, เลือดออก, โรคหอบหืด, ภูมิแพ้, โรคตับและไต - ทั้งหมดนี้สามารถรักษาได้ด้วยสมุนไพรนี้ใบตำแยแห้งที่หั่นฝอยจะใช้ในการรับ infusions, โลชั่นที่ป้องกันไม่ให้ผมร่วงกระบวนการและยังช่วยกำจัด furunculosis และโรคผิวหนังอื่น ๆ

สำหรับผู้หญิง

สำหรับร่างกายของผู้หญิงนั้นตำแยใช้เป็นยาที่สามารถทำให้วงจรเป็นปกติ นี่คือความมั่นใจโดยเนื้อหาในพืชของสารตั้งต้นเริ่มต้นของ phytoncides ซึ่งเมื่อติดเครื่องจากเลือดบนเยื่อเมือกของอวัยวะเพศ, ยับยั้งการสืบพันธุ์ของเชื้อโรคที่นำไปสู่การหยุดชะงักของวงจรธรรมชาติตามปกติ เป็นที่รู้จักกันว่าพืชมีผลในเชิงบวกต่อการทำงานของรังไข่ซึ่งนำไปสู่การฟื้นฟูระดับฮอร์โมน

คุณสมบัติที่มีประโยชน์อีกประการหนึ่งของชาตำแยสำหรับผู้หญิงคือประสิทธิภาพถ้าจำเป็นเพื่อกำจัดปอนด์พิเศษ ผลลัพธ์ที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งคือการสังเกตร่วมกับอาหารที่สมมติว่าคาร์โบไฮเดรตและไขมันอย่างรวดเร็วต่ำและปริมาณโปรตีนสูง นักโภชนาการส่วนใหญ่แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มนี้ในกรณีที่มีน้ำหนักเกินปรากฏเนื่องจากการหยุดชะงักของต่อมไร้ท่อ

จะต้องจำไว้ว่าชาตำแยไม่สามารถเป็นยาอิสระเครื่องดื่มสามารถใช้ในการรักษาโรคร่วมกับยาเสพติดเท่านั้น เพื่อรับคำแนะนำเกี่ยวกับการใช้ชาดังกล่าวคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ

ประโยชน์ของชาใบตำแยยังอยู่ในความจริงที่ว่าเมื่อมีการบริโภคระบบประสาทจะปรากฏขึ้นทนต่อสถานการณ์ที่เครียด นี่คือเนื่องจากการปรากฏตัวของวิตามินบีจำนวนมากในใบตำแยแห้ง

สำหรับผู้ชาย

การดื่มตำแยนำไปสู่การเพิ่มระดับของฮอร์โมนเพศชายในร่างกายชาย นี่คือสาเหตุที่เนื้อหาสูงของกรดอะมิโนจำนวนมากซึ่งเป็นส่วนประกอบของโมเลกุลโปรตีนในร่างกายมนุษย์ เป็นผลให้การสร้างสเปิร์มการปรับปรุงกระบวนการของการดึงดูดมวลกล้ามเนื้อกลายเป็นเรื่องง่าย นอกจากนี้ชาจากใบสมุนไพรยังช่วยเพิ่มความแรง

ผู้ชายส่วนใหญ่ที่ทานชานี้เป็นประจำกล่าวว่าในเวลาเดียวกันการทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติอาการดีขึ้นหรือพยาธิสภาพของบริเวณท่อปัสสาวะซึ่งหายไปอย่างสมบูรณ์การทำงานของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเป็นปกติ นักบาดเจ็บบางคนถึงกับแนะนำให้ใช้ชานี้เพื่อเร่งกระบวนการรักษาของกระดูกหักและทำให้เอ็นเสียหาย

เนื่องจากมีองค์ประกอบทางชีวภาพในตำแยพืชช่วยป้องกันผมร่วงในผู้ชายและฟื้นฟูการเติบโตตามปกติ

ชาตำแยยังเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับเครื่องดื่มแบบดั้งเดิม ดังนั้นถ้าด้วยเหตุผลบางประการชาธรรมดาไม่ถูกใช้โดยบุคคลคุณสามารถแทนที่ด้วยตำแยได้อย่างอิสระ

ในระหว่างตั้งครรภ์

แม้ว่าพืชสมุนไพรนี้มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย แต่ก็ห้ามใช้ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ห้ามดื่มชาตำแยหรือแช่นานถึง 12 สัปดาห์โดยเด็ดขาด นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าตำแยสามารถนำไปสู่การหดเกร็งของหลอดเลือดและกล้ามเนื้อเรียบ นั่นคือมันสามารถทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนด ห้ามมิให้ใช้พืชชนิดนี้เพื่อรักษาเลือดออกในมดลูก

หากเรากำลังพูดถึงการใช้งานภายนอกก็ไม่มีข้อ จำกัด ในกรณีนี้ ตำแยทำให้ผมแข็งแรง ตั้งแต่สมัยโบราณหลังจากสระผมผู้หญิงใช้ decoctions และ infusions ของตำแยเพื่อล้างผม เนื่องจากผู้หญิงมักประสบปัญหาผมร่วงในระยะแรกของการตั้งครรภ์พวกเขาสามารถใช้วิธีนี้เพื่อแก้ปัญหา

ไตรมาสที่สองและสามเป็นลักษณะการพัฒนาของโรคโลหิตจาง และในช่วงเวลานี้คุณแม่ที่คาดหวังสามารถใช้ยาตามตำแย หากในระหว่างตั้งครรภ์ไม่พบภาวะแทรกซ้อนไม่มีข้อห้ามในการใช้ชาตำแยเครื่องดื่มดังกล่าวจะช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารและการเผาผลาญเพิ่มฮีโมโกลบินและยังทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ

เพื่อให้ชาดังกล่าวคุณต้องเทวัตถุดิบแห้งสองสามช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดสองแก้วและยืนยันครึ่งชั่วโมง หลังจากเวลานี้ควรกรองของเหลวมันสามารถใช้ทั้งในรูปแบบที่อบอุ่นและเย็น มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะปฏิบัติตามบรรทัดฐาน

เมื่อเลี้ยงลูกด้วยนม

แนะนำให้ใช้ใบชาตำแยในระหว่างการให้นมหากหญิงมีน้ำนมไม่เพียงพอที่จะให้อาหารทารกมีประจำเดือนหนักการขาดธาตุเหล็กเช่นเดียวกับการปรากฏตัวของโรคอักเสบและการขาดวิตามิน

Nettle ช่วยฟื้นฟูร่างกายของผู้หญิงหลังการคลอดบุตรปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นและกลับสู่รูปแบบเดิมของเธอ นอกจากประโยชน์สำหรับร่างกายแล้วยังมีประโยชน์ในการให้น้ำนมอย่างมีประสิทธิภาพ - ผลิตภัณฑ์นี้ส่งเสริมการผลิตน้ำนมแม่ ขอแนะนำให้เริ่มใช้ชาตำแยในไตรมาสที่สอง

การใช้ตำแยในระหว่างให้นมบุตรนั้นมีองค์ประกอบที่สำคัญในการให้นมโดยเฉพาะธาตุเหล็ก นี่คือการป้องกันภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กทั้งในมารดาและเด็ก

นอกเหนือจากการเพิ่มปริมาณของเต้านมแล้วคุณภาพของนมยังดีขึ้นเนื่องจากปริมาณไขมันและโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพ โรงงานแห่งนี้มีลักษณะโดยทั่วไปมีผลเสริมความแข็งแรง, ยาชูกำลัง, การรักษาแผล

เนื่องจากคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ชาตำแยช่วยในการกำจัดความเครียดรับมือกับการนอนไม่หลับและความเหนื่อยล้า เครื่องดื่มช่วยเพิ่มการเผาผลาญทางกายภาพฟื้นฟูรอบเดือนปกติเพิ่มความแข็งแกร่งของหลอดเลือดและเพิ่มภูมิคุ้มกัน

เพื่อเพิ่มการหลั่งน้ำนมควรใช้ยาครึ่งชั่วโมงก่อนที่ทารกจะได้รับอาหาร เวลานี้เพียงพอสำหรับสารที่เป็นประโยชน์จากพืชที่จะดูดซึมโดยร่างกายและเป็นนม

สำหรับเด็ก ๆ

สำหรับร่างกายของเด็กชาตำแยทำหน้าที่เป็นเครื่องกระตุ้นภูมิคุ้มกัน เครื่องดื่มเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อไวรัสและการติดเชื้อต่างๆ ด้วยความเย็นยาดังกล่าวจะช่วยกำจัดไอกำจัดการอักเสบของระบบทางเดินหายใจส่วนบนและล่าง ด้วยการใช้ยารักษานี้เป็นประจำร่างกายของเด็กจะอุดมไปด้วยธาตุเหล็กและวิตามินต่าง ๆ ที่จะช่วยเสริมสร้างสุขภาพของทารกและป้องกันการเกิดโรคโลหิตจาง

คุณสามารถใช้ใบชาตำแยในวัยเด็กหากเด็กไม่แพ้พืช มิฉะนั้นคุณสามารถทำร้ายร่างกายที่เปราะบางได้

เมื่อลดน้ำหนัก

การเผาวัชพืชยังใช้สำหรับการลดน้ำหนัก เนื่องจากมีส่วนประกอบที่มีประโยชน์มากมายทำให้พืชสามารถทำความสะอาดร่างกายของของเหลวส่วนเกินขจัดสารพิษและกำจัดกิโลกรัมที่ไม่จำเป็น

เครื่องดื่มที่ใช้ตำแยเป็นยาขับปัสสาวะและตัวแทน ดังนั้นตำแยสามารถกำจัดร่างกายของน้ำส่วนเกินและในเวลาเดียวกันทำความสะอาดมันของสารพิษ สิ่งนี้นำไปสู่ไม่เพียง แต่เพื่อเสริมเกราะป้องกัน แต่ยังลดขนาดเอวที่เอวด้วย

นอกจากนี้ตำแยมีความสามารถในการเผาผลาญปกติปรับปรุงการทำงานของลำไส้และลดระดับน้ำตาลในเลือด ฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ ของผลิตภัณฑ์ช่วยในการล้างลำไส้ในเวลา

ใบตำแยระงับความหิว พืชยังช่วยผ่อนคลายระบบประสาท

ตำแยชาในยา

1. ชาเมล็ด Nettle ใช้ในการรักษาอาการไอและนอนไม่หลับ ในการทำเช่นนี้ควรต้มเมล็ดพืช 5 ช้อนโต๊ะในน้ำประมาณ 10 นาที หลังจากนี้ของเหลวควรจะถูกแทรกเป็นเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นจะต้องมีการกรองและเพิ่มน้ำผึ้งหรือน้ำตาลเล็กน้อยเพื่อปรับปรุงรสชาติ
2. ด้วยการขาดวิตามินคุณสามารถทำชาโดยใช้วัตถุดิบพืชแห้ง 4 ช้อนโต๊ะ ใบแห้งควรเทน้ำเดือดหนึ่งลิตรและคลุมด้วยผ้าขนหนู ในสถานะนี้ควรฉีดของเหลวเป็นเวลาสองชั่วโมงหลังจากนั้นจะต้องมีการกรอง คุณต้องดื่มเครื่องดื่มดังกล่าว 4-5 ครั้งต่อวัน 50-60 มิลลิลิตรต่อครั้งใช้ยานี้ 40 นาทีก่อนรับประทานอาหาร
3. เพื่อกำจัดผื่นแพ้ลมพิษและกลากควรใช้ดอกไม้หนึ่งช้อนโต๊ะของพืชราดด้วยน้ำเดือด 250 มล. ปกคลุมด้วยฝาและห่อด้วยผ้าขนหนู ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะต้องเมาห้าครั้งต่อวันสำหรับครึ่งแก้ว
4. เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ของโรคหลอดเลือดสมองคุณจะต้องชงชาโดยใช้ตำแยสองช้อนโต๊ะ วัตถุดิบจะต้องต้มในน้ำลิตรประมาณ 10 นาที ควรฉีดของเหลวเป็นเวลา 8-12 ชั่วโมง ยาเสพติดควรได้รับครึ่งถ้วยสามครั้งต่อวัน
5. เป็นไปได้ที่จะชำระเลือดในระหว่างที่มึนเมาด้วยความช่วยเหลือของการแช่ซึ่ง 10 กรัมของรากแห้งและใบของสมุนไพรที่ต้องการเท 200 มิลลิลิตรเทน้ำเดือดและทิ้งไว้ 60 นาที ใช้ตำแยชาก่อนอาหาร 0.5 ถ้วย
6. เพื่อรักษาแผลในกระเพาะอาหารและแผลในลำไส้เล็กส่วนต้นจำเป็นต้องใช้ของเหลวร้อน 250 มล. ลงในช้อนชาของวัตถุดิบแห้งและยืนยัน 30-40 นาที จิบเครื่องดื่มเล็ก ๆ
7. หากคุณเทวัตถุดิบตำแยที่บดแห้ง 7 กรัมด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วและยืนยันครึ่งชั่วโมงคุณจะได้รับการรักษาโรคโลหิตจาง ในกรณีนี้คุณควรใช้หนึ่งช้อนโต๊ะสามครั้งต่อวัน
8. ดังที่ได้กล่าวไปแล้วชาตำแยช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบประสาท ในการเตรียมเครื่องดื่มเช่นนั้นให้ล้างและทำให้ต้นอ่อนแห้งตัดให้ละเอียดแล้ววางลงในขวด หลังจากนั้นมีความจำเป็นต้องเทน้ำต้มเย็นลงในภาชนะและคลุมด้วยผ้ากอซ มวลควรถูกฉีดที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 10 ชั่วโมง พร้อมใช้ 100 มล. วันละ 2-3 ครั้ง

อันตรายและข้อห้าม

ความเสียหายของตำแยเกี่ยวข้องกับความตระหนี่ กล่าวคือเมื่อสัมผัสทางผิวหนังด้วยตำแยจะมีรอยไหม้ปรากฏบนผิวหนังซึ่งถูกกำจัดออกโดยการใช้สารต้านฮีสตามีน นอกจากนี้คุณยังสามารถกำจัดแผลไฟไหม้ได้ด้วยการประคบโดยใช้น้ำส้มสายชูจากแอปเปิลและน้ำ

ข้อห้ามในการใช้ชาจากวัตถุดิบตำแยเป็นโรคเช่นหลอดเลือดความดันโลหิตสูง thrombophlebitis เส้นเลือดขอดถุงซิสต์หรือติ่งในมดลูก ห้ามมิให้ใช้พืชในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์

ไม่แนะนำให้ใช้ตำแยชาในช่วงฤดูร้อนเนื่องจากอาจเกิดภาวะขาดน้ำเนื่องจากฤทธิ์ขับปัสสาวะ ในที่ที่มีโรคร้ายแรงพืชสามารถทำร้ายร่างกายได้ ดังนั้นก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ตำแยมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

เมื่อรวบรวมและวิธีการตำแยให้แห้งสำหรับชา

เวลาที่ดีที่สุดในการเก็บตำแยคือช่วงเวลาตั้งแต่กลางถึงปลายฤดูใบไม้ร่วงเนื่องจากช่วงเวลานี้เป็นช่วงที่มีสารอาหารจำนวนมากในใบหญ้า

เมื่อรวบรวมเป็นสิ่งสำคัญที่จะตัดใบเหล่านั้นที่ไม่ได้รับความเสียหายจากโรคเชื้อรา เพื่อตรวจสอบสิ่งนี้คุณควรศึกษาใบที่ถอนออกอย่างระมัดระวัง พวกเขาไม่ควรมีใยแมงมุมปรสิตตัวอ่อนหรือจุดด่างดำ ไม่แนะนำให้รวบรวมวัตถุดิบในสถานที่ซึ่งมีโรงงานอุตสาหกรรมทางด่วนและเขตรักษาด้วยยาฆ่าแมลงตั้งอยู่ในบริเวณใกล้เคียง

การอบแห้งของใบไม้จะดำเนินการดังนี้ใบตัดจะถูกวางไว้บนแคร่หนังสือพิมพ์ในชั้นที่เท่ากันจากนั้นวัตถุดิบจะถูกนำออกไปยังสถานที่ที่ป้องกันจากดวงอาทิตย์เนื่องจากรังสีของดวงอาทิตย์ทำลายส่วนประกอบที่มีประโยชน์ของวัตถุดิบหลัก

ใบไม้แห้งประมาณ 1-1.5 เดือน พืชแห้งจะถูกรวบรวมในกองเดียวและบดใบเจียรเป็นอุปกรณ์เสริม ควรนำวัตถุดิบที่แห้งออกเพื่อเก็บในที่มืดและป้องกันความชื้น

วิธีทำชาตำแย: สูตรอาหาร

ชาตำแยเป็นยาพื้นบ้านที่พิสูจน์แล้ว ในช่วงฤดูร้อนเครื่องดื่มสามารถเตรียมได้จากวัตถุดิบสดในฤดูหนาวคุณสามารถใช้ใบหญ้าแห้ง มีหลายวิธีในการทำชาเพื่อสุขภาพและแต่ละวิธีนั้นมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะ

การแช่สมุนไพรตามตำแยเป็นยา ของเหลวดังกล่าวไม่ควรแทนที่ชาและกาแฟแนะนำให้ดื่มโดยไม่ต้องเติมน้ำตาล ในการดื่มวิธีการรักษาควรวันละสามครั้งเป็นเวลา 20-30 นาทีก่อนรับประทานอาหาร หลักสูตรของการรักษาขึ้นอยู่กับโรคและอาจนาน แต่ในกรณีนี้คุณต้องใช้ยาขั้นต่ำ

หากคุณต้องการฟื้นฟูความแข็งแรงหลังจากทำงานหนักหรือเติมวิตามินในช่วงฤดูหนาวที่ยาวนานคุณควรชงเครื่องดื่มตำแยและดื่มตามคำแนะนำ ชากับพืชชนิดนี้สามารถใช้ร่วมกับสะโพกกุหลาบ, ผลเบอร์รี่และสมุนไพรอื่น ๆ อย่างไรก็ตามก่อนที่จะเริ่มการรักษาด้วยตำแยชาคุณควรปรึกษาแพทย์และตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีข้อห้าม

ตำแยสด

ในการทำชาตำแยจากพืชสดคุณต้องเตรียมมันก่อน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ก้านอ่อนและใบตำแยจะต้องล้างใต้น้ำและใส่ในกระทะ จานควรเทน้ำและวางไฟแล้วนำไปต้ม หลังจากนั้นให้ต้มเครื่องดื่มด้วยความร้อนต่ำประมาณ 15 นาทีจากนั้นนำออกจากความร้อนและความเครียด

จากใบแห้ง

สำหรับแร่ธาตุและวิตามินทั้งหมดนั้นโดดเด่นจากตำแยแห้งคุณสามารถใช้วิธีการต่อไปนี้ ควรใช้วัตถุดิบแห้งสามช้อนโต๊ะเทน้ำเดือด 0.5 ลิตรและปิดฝาจานด้วย วัตถุดิบควรแช่ประมาณ 10-15 นาทีหลังจากนั้นจะต้องผ่านการกรอง

ด้วยการเติมสะโพกกุหลาบ

การรวมกันของตำแยและโรสฮิปในชาช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ในการเตรียมเครื่องดื่มเช่นนี้คุณต้องใช้ตำแยสามช้อนโต๊ะและกุหลาบป่าและเทลงในน้ำเดือด หลังจากนี้ควรใช้ภาชนะสมุนไพรที่มีไฟแล้วนำไปต้ม จากนั้นจานจะต้องถูกลบออกจากเตาและยืนยันเป็นเวลาหลายชั่วโมง

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจตำแย

1. ตำแยเป็นที่โปรดปรานสำหรับผีเสื้อบางประเภท
2. เข็มตำแยประกอบด้วยกรดฟอร์มิกซึ่งนำไปสู่การเผาไหม้ของพืช
3. ใบอ่อนของหญ้าจะถูกเพิ่มใน Borscht และซุปที่ใช้ในการเตรียมสลัด
4. ใบตำแยสามารถใช้เก็บอาหารที่เน่าเสียได้
5. ในอุตสาหกรรมอาหารพืชชนิดนี้ใช้ในการผลิตสีย้อมสีเขียวธรรมชาติ
6. ในอังกฤษหญ้าใช้ทำไวน์ ในการรับเครื่องดื่ม 3,000 ลิตรต้องใช้ใบตำแยประมาณ 40 กิโลกรัม

ตำแยภาพถ่ายชา