Žihľava: prínosy a poškodenie ľudského tela

V Európe sa táto tráva rešpektuje - dokonca sa pestuje špeciálne na severe, kde dvojdomá kopovica nerastie v prírodných podmienkach alebo rastie veľmi zle.

Kde žihľava rastie

Táto horiaca tráva so zubatými listami je v podstate burinou, ktorá rastie kdekoľvek: v lesných pásoch, na dvoroch, v pustatinách a kuchynských záhradách, v lesoch a poliach. Žihľava dvojdomá sa v ázijských krajinách av niektorých častiach Sibír cíti veľmi dobre. Napriek svojej nenáročnosti sa plnohodnotná rastlina môže tvoriť iba na dobre navlhčenej, bohatej na organickú pôdu. Žihľava sa preto často vyskytuje pozdĺž riek a lesov.

Počas kvitnutia rastlina vytvára malé biele kvety. Ovocie žihľava s malými „orechmi“ žltkastej farby. Výška kríkov nie je v priemere vyššia ako pol metra.

typy

Hlavné odrody:

1. Dioecious (nachádza sa na území Ruskej federácie v lesných stepných / stepných zónach).
2. Úzke listy (miesto rastu - Kórea, Mongolsko, Čína).
3. Horenie (Nemecko, Poľsko, územie Ruskej federácie).
4. Kyjev (miesto distribúcie - Poľsko, Taliansko, Palestína atď.).
5. Ploché (kde sa vyskytuje - východne od Ruska, Japonska, Číny).
6. Konope (miesto rastu - Stredná Ázia, územie Ruskej federácie, Čína, Mongolsko).

Dnes je známych veľa druhov a odrôd žihľavy - celkovo viac ako 50. Dva z najbežnejších druhov sú:

Žihľava dvojdomá
Nazýva sa aj žihľava. Ľudia túto rastlinu nazývali „lakomý“ alebo „zhigalka“. Dvojdomá tráva sa vyznačuje rovným silným kmeňom, ktorý dorastá až jeden a pol metra. Priemerná výška dvojdomej žihľavy je menšia ako jeden meter. Rastlina má veľké listy v tvare srdca so zubami pozdĺž okrajov. Kvetenstvo sú klásky. Žihľava „spáli“ pokožku malými, sotva viditeľnými chĺpkami, ktoré sa nachádzajú na povrchu listov a stonky. Táto odroda sa nazýva dvojdomá, pretože kvetenstvo samcov a samičiek rastie na rôznych kríkoch.

Žihľava dvojdomá
Tento druh je malej veľkosti - jeho stonka spravidla nerastie nad pol metra. List žihľavy dvojdomej je kompaktný, s priemerom nie väčším ako 5 cm, má tvar oválu alebo elipsy. Názov žihľavy si zaslúžene pomenoval dosť veľa - vďaka mnohým vlasovým žihadlám horí dosť citlivo.

Prečo pálenie žihľavy

Neobvyklou vlastnosťou okamžitého „spálenia“ pokožky pri dotyku je len spôsob ochrany pred jedením bylinožravcov, ktoré sú mimochodom rastliny dobre známe o tejto vlastnosti a obchádzajú ju. Mnohí si pravdepodobne všimli, že stonky a listy sú doslova posiate ťažko viditeľnými tenkými klkov, ktoré ľahko prepichnú vrchnú vrstvu pokožky osoby alebo zvieraťa. Špička „bodnutia“ sa počas injekcie odlomí a zostane pod povrchom kože spolu s nepríjemným „kokteilom“. Obsahuje kyselinu mravčiu, vitamín B4 a histamín, ktoré spôsobujú miestne podráždenie.

Kvapalina obsiahnutá v žihľavách žihľavy je slabým jedom, ktorý nepredstavuje hrozbu pre človeka. Naopak, jeho účinok na organizmus je prospešný, pretože zvyšuje krvný obeh, ktorý vám umožňuje aktívne sa zbaviť škodlivých látok. Z tohto dôvodu sa v kúpeľoch niekedy používajú žihľavy.

Silná alergická reakcia pri kontakte s páliacimi listami - začervenanie a pálenie - môže naznačovať oslabený imunitný systém a že telo nemá dostatok vitamínov. Popálenie žihľavy však v žiadnom prípade nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo a spravidla po niekoľkých hodinách úplne zmizne. Mierne svrbenie môže pretrvávať určitý čas a potom úplne zmizne.

Existuje niekoľko osvedčených spôsobov, ako sa rýchlo zbaviť nepríjemných príznakov „uhryznutia“ žihľavy.

1. Zasiahnuté miesto umyte roztokom mydla na pranie.
2. Spojte sódu so studenou vodou a naneste na povrch pokožky kaše.
3. Pripojte čerstvý list šťave tak, aby neutralizoval kyselinu mravčiu, ktorá dopadla na pokožku.
4. Ošetrené miesto ošetrite šťavou z aloe.

Veľmi zriedkavo, ale stále existujú závažné alergické reakcie na žihľavový jed, je známych aj niekoľko prípadov úmrtia. Silná alergická reakcia na žihľavy sa prejavuje silnou vyrážkou, opuchom v mieste dotyku a dokonca zvracaním, hnačkou, horúčkou. V takom prípade musíte zavolať sanitku.

Ako odlíšiť dvojdomá žihľava od žihľavy dvojdomej

Urobiť to je celkom jednoduché napriek skutočnosti, že oba druhy sa veľmi často zväčšujú blízko seba a dokonca sa rozptýlia. Žihľava dvojdomá - miniatúrna rastlina, vysoká asi pol metra, zvyčajne netvorí húštiny, rastie jednotlivými kríkmi alebo malými skupinami. Listy rastlín sú veľmi malé, oválne.

Žihľava dvojdomá je prvá, jej najvýraznejší rozdiel od žihľavy dvojdomej. Kvetenstvo je pomerne dlhé, oveľa dlhšie ako listová stopka. Samotná fólia má podlhovastý, podlhovastý tvar. Táto rastlina veľmi často tvorí husté nepreniknuteľné húštiny.

Zloženie a obsah kalórií

Na území Ruskej federácie sa žihľava už dlho považuje za obyčajnú burinu, pretože rastie takmer všade. Napriek tomu je rastlina veľmi bohatá na vitamíny a stopové prvky potrebné pre ľudské telo. Žihľava je bohatšia na vitamín C ako akýkoľvek citrus a čierne ríbezle. Pokiaľ ide o obsah karoténu, greeny s istotou „predbiehajú“ mrkvu, šťavu a rakytníka. Ak telo pociťuje nedostatok vitamínu A, z celkovo 20 g listov žihľavy môžete získať dennú sadzbu. Žihľava má tiež vitamíny K, E a celý arzenál užitočných stopových prvkov:

• flavonoidy;
• triesloviny;
• triesloviny;
• horčík;
• železo;
• vápnik;
• meď;
• organické kyseliny (kyselina mravčia);
• glykozidy;
• chlorofyl;
• volatilná výroba.

Obsah kalórií v 100 g dvojdomej žihľavy je 33 kcal.

Užitočné vlastnosti žihľavy

Venujte pozornosť! Rastlina sa používa ako surovina na výrobu liekov ako celku - od koreňov až po konce listov. Zbierajte listy od začiatku leta do začiatku jesene. Toto by sa malo robiť iba za suchého a jasného počasia, keď na rastline nie je rosa. Žihľavy zbierajte v tesných rukaviciach. Ak potrebujete pripraviť veľké množstvo, použite záhradné nožnice, kosu alebo kosák.

Pre ženy

1. Ženy si najčastejšie umývajú vlasy pomocou žihľavy, aby zlepšili celkové zdravie pokožky, zbavili sa lupín a posilnili vlasy. Vďaka účinkom chlorofylu umývanie hlavy odvarom tejto rastliny pomáha pri chorobách ako je seborrhea, fokálna alebo hniezdna plešatosť. Na prípravu jednej časti vývaru budete potrebovať 100 g čerstvých surovín, ktoré sú uvarené v 1 litri octového roztoku (voda a ocot sa zvyčajne berú v pomere 1: 1). Liečba zvyčajne trvá 1 mesiac, nasleduje prestávka na niekoľko týždňov, potom sa priebeh úplne opakuje.
2. Pre ženy je užitočné pravidelne piť čerstvú šťavu zo žihľavy, ktorá pomáha proti vnútornému krvácaniu. Užívajte jednu čajovú lyžičku 3 až 5 krát denne. Ak je menštruácia príliš silná, odporúča sa užívať ju v kombinácii s drogami (iba po konzultácii s lekárom). Pite silne zriedenú čerstvú šťavu (lyžičku štvrtiny pohára vody). Šťava sa v tomto prípade zvyčajne pripravuje priamo z listov, ktoré sa zbierajú počas obdobia kvitnutia žihľavy.
3. Odvar pre každú osobu je užitočné brať s obezitou. Pri príprave sa jedna veľká lyžica jemne nasekaných listov naleje do asi 250 - 300 ml vody. Vývar by sa mal vypiť niekoľkokrát denne po dobu pol hodiny pred jedlom 1 lyžička.
4. Pri menopauze je odvar schopný znížiť frekvenciu návaly horúčavy a čiastočne odstrániť silné potenie. Pri niektorých chorobách žien sa čerstvo pripravená infúzia kvetov žihľavy a harmančeka použije priamo na vykojenie. Podľa starého receptu sa na prípravu pripravuje 1 lyžica. starostlivo nasekané horiace listy a toľko kvetov harmančeka nalejte pol litra vriacej vody, nechajte ho uvariť pol hodiny alebo hodinu. Predtým, ako sa zapojíte do samoliečby, určite by ste sa mali poradiť s lekárom!

Pre mužov

Semená žihľavy, ktoré môžu zvýšiť a posilniť mužskú silu, sú veľmi užitočné. Niekoľko jednoduchých receptov:

1. Je užitočné uvariť jednu čajovú lyžičku semien ako čaj a vypiť hodinu pred jedlom.
2. Aby sa zvýšila sexuálna motivácia, semená by sa mali miešať v rovnakých častiach s medom a domácim vínom. Užívajte jednu polievkovú lyžicu zmesi pred jedlom 2 - 3-krát denne.
3. Korene rastliny tiež zvyšujú mužské libido. Mali by sa dôkladne umyť, vysušiť a nasekať na najjemnejšiu možnú mieru. Potom treba naliať 4 čajové lyžičky surovín do 1 litra vodky, nechať uvariť najmenej 3 týždne, po čom by sa mala infúzia užiť 15–20 kvapiek pred jedlom.
4. Vývar varený podľa jednoduchého receptu z 1 lyžice žihľavy a 1 liter vody pomôže zlepšiť stav mužského pohlavného ústrojenstva. Liek by sa mal podávať infúziou asi pol hodiny, po čom by sa malo užiť perorálne po dobu 100 - 150 g. Žihľavový vývar pomáha pri predčasnej ejakulácii a prostatitíde (ako adjuvans!).

Počas tehotenstva

Žihľavy sa spravidla konzumujú výlučne v neskorších fázach nosenia dieťaťa. V tomto prípade sa používajú listy a korene.

Dôležité vlastnosti žihľavy pre nastávajúce matky sú nasledujúce:

1. Pomáha znižovať hladinu cholesterolu, pomáha pri nadúvaní.
2. Aktivuje proces trávenia, urýchľuje metabolizmus.
3. Má výrazný protizápalový účinok.
4. Zvyšuje chuť do jedla.
5. Zvyšuje hemoglobín, ktorý sa často používa ako doplnok pri anémii.

Pretože vývar obsahuje vitamíny B, organické kyseliny, fosfor, ako aj draslík, sodík, meď, odporúča sa ho počas tehotenstva piť ako čaj. Pre zlepšenie chuti a účinku nápoja môžete miešať páliace listy, mätu a maliny v rovnakých pomeroch. Na odvar je postačujúce použiť dve polievkové lyžice bylinkovej zmesi na jeden liter vody. Môžete pridať trochu cukru, citrónovej šťavy alebo zázvoru podľa chuti v čerstvo uvarenom žihľavovom „čaji“, aby sa zlepšila chutnosť.

Pri dojčení

V niektorých prípadoch je žihľavový bujón celkom nápomocný pri problémoch s laktáciou. Všetky lieky, vrátane bylinných odvarov, by sa však mali užívať s veľkou starostlivosťou a iba po konzultácii s lekárom.

Počas obdobia GW sa žihľava používa v rôznych formách. Najčastejšie sú to suché listy z lekárne. Niekedy majú mladé matky radi čerstvú polievku zo žihľavy. Taký liečivý lektvar môže priniesť omnoho viac výhod ako sušené listy, pretože obsahuje veľa vitamínov a minerálov, ktoré je potrebné po pôrode doplniť.

Počas obdobia kŕmenia by sa však tento produkt nemal zneužívať, preto by sa mal brať mierne a opatrne.

Pre deti

Pre deti sú prínosy žihľavy zjavné nielen na vzdelávacie účely. Pretože rastlina obsahuje veľa kyseliny askorbovej, inými slovami, vitamín C, rôzne odvary a infúzie zo žihľavy dobre zvyšujú imunitu detí. To vám umožní znížiť frekvenciu sezónneho prechladnutia, zlepšiť vstrebávanie železa, ktoré je potrebné na zabezpečenie požadovanej hladiny hemoglobínu.

Použitie žihľavy vývar umožňuje znížiť hladinu cukru v tele dieťaťa bez použitia liekov, ktoré môžu mať nežiaduce vedľajšie účinky. Listy obsahujú veľa draslíka a vlákniny, ktoré pozitívne ovplyvňujú črevá a pomáhajú mu zbaviť sa nestrávených zvyškov potravy.

Pozitívny vplyv žihľavy na deti vo veku 2 a viac rokov je spôsobený aj prítomnosťou histamínov v rastline. Sú schopné blokovať alergické reakcie a čistiť krv. Skúsení odborníci v odbore rastlinnej medicíny odporúčajú pri liečbe autoimunitných ochorení u detí odvar žihľavy, ale malo by sa to robiť s veľkou starostlivosťou - výhradne pod dohľadom lekára.

Pri chudnutí

Pri boji s nadváhou sú obzvlášť užitočné mladé žihľavy. Vďaka svojim výrazným diuretickým vlastnostiam táto rastlina pomôže rýchlo odstrániť prebytočnú tekutinu z tela (čo je nesmierne dôležité pre všetkých, ktorí schudnú), čím ju zbaví opuchov a ďalších libier. Pre mnohých je príčinou nárastu hmotnosti banálna črevná dysfunkcia a tendencia k rýchlej akumulácii rôznych druhov toxínov a toxínov - v tomto prípade je osobitne indikovaná žihľava. Prírodný nápoj pomôže nielen znížiť telesnú hmotnosť, ale aj normalizovať tráviaci trakt v čo najkratšom čase.

Okrem toho táto rastlina pomáha výrazne znižovať chuť do jedla. Takže v bujóne obsahuje látky, ktoré inhibujú receptory, ktoré spôsobujú pocit hladu. Žihľava má tiež mierny sedatívny účinok, ktorý pomáha znižovať stres a bojovať proti zvyku „zmocniť sa“ zlej nálady.

Pravidelný príjem odvarov a tinktúr žihľavy teda môže telu pomôcť jemne a postupne schudnúť.

Výhody sušenej žihľavy

Užitočné látky ako karotén a bielkoviny sa úplne skladujú v suchých žihľavách. Správnym sušením si zachováva väčšinu stopových prvkov a vitamínov v nich obsiahnutých.

Užitočné vlastnosti sušených listov:

• pomáhajú zastaviť zápal;
• zlepšiť zrážanlivosť krvi, normalizovať metabolizmus uhľohydrátov;
• zvýšiť imunitu;
• majú antikonvulzívny, diuretický účinok.

Toto nie je úplný zoznam výhodných vlastností sušenej žihľavy.

Žihľava čaj: výhody a poškodzuje

Žihľavový čaj je vhodný pre ľudí, ktorí majú problémy s tráviacim traktom, pečeňou a dýchacím systémom. Odporúča sa tiež užívať ho pri reumatizme, ochorení, ako sú dny a choroby žlčníka.

Žihľavový čaj však nemusí byť vždy prospešný. Nemožno to urobiť, ak osoba trpí kardiovaskulárnymi chorobami, pretože žihľava obsahuje látky, ktoré zahusťujú krv. Žihľavový čaj je tiež kontraindikovaný v prípade zlyhania obličiek av takých prípadoch, ako sú:

• krvácanie spôsobené prítomnosťou nádorov, polypov alebo parazitov;
• zvýšená zrážanlivosť krvi;
• ochorenie obličiek.

Žihľavový čaj by sa nemal v žiadnom prípade zneužívať, najmä pri extrémnom horúčave, keď telo rýchlo stráca vodu.

Žihľava v medicíne

Táto rastlina, ktorá sa na území našej krajiny považuje za burinu, sa v lekárskom priemysle bežne používa na liečbu mnohých chorôb: reumatizmu, hemoroidov, patológií tráviaceho traktu, dýchacích orgánov atď. Ako liečivé suroviny sa používajú listy, korene a plody rastlín.

S cukrovkou

V skorom štádiu ochorenia a pri miernych formách cukrovky má užívanie žihľavy hmatateľný účinok.Na ošetrenie sa používa odvar alebo listy v čerstvej a konzervovanej forme. Táto rastlina sa veľmi často zavádza do stravy pacientov s ťažkými formami cukrovky, pretože obsahuje veľký arzenál vitamínov a minerálov, ktoré pomáhajú posilňovať organizmus a čistiť krv. Odporúča sa, aby deti a dospelí trpiaci týmto ochorením vzali 2 polievkové lyžice odvaru denne.

S pankreatitídou

Príjem žihľavy nie je zakázaný ani pri akútnej, ani pri chronickej pankreatitíde. Pri akútnom ochorení sa však žihľava neodporúča, pretože pomocou liečby nebude možné v tomto štádiu dosiahnuť žiadny účinok liečby.

Pokiaľ ide o chronickú pankreatitídu v období remisie, použitie žihľavy je nielen prípustné, ale tiež sa odporúča ako súčasť stravy. Použitie bujónov v tomto prípade by malo byť dohodnuté s ošetrujúcim lekárom.

S gastritídou

Žihľava ako terapeutická látka sa odporúča pri mnohých ochoreniach gastrointestinálneho traktu vrátane gastritídy. Pri exacerbácii choroby môžete použiť nasledujúce zloženie receptu: zmiešajte v rovnakých pomeroch páliace listy a koše harmančeka, pridajte perforovanú ľubovník bodkovaný a listy obyčajnej plantejny. Nalejte túto bylinkovú zmes s litrom vriacej vody na 1 liter horúcej vody na 4 lyžice. zmesi bylín. Užívajte jednu pohár trikrát denne po dobu 1,5 týždňa.

Existuje aj ďalší podobný recept, ktorý je vhodný na liečbu chronickej gastritídy: v rovnakom pomere zmiešajte jemne nasekané listy žihľavy s ľubovníkom bodkovaným, pridajte lyžicu listov kaliny a zlatistej trávy.

Na črevá

Keďže žihľava je veľmi bohatá na vlákninu, odporúča sa brať ju na choroby tráviaceho traktu. Vlákna sa nestrávia v žalúdku a pri prechode cez črevo fungujú ako kefa. Pravidelný príjem odvarov alebo tinktúr umožňuje dobrú detoxikáciu organizmu, zbavuje sa nahromadených toxínov, solí ťažkých kovov a všetkých druhov jedov. Žihľava je schopná obnoviť a aktivovať črevnú motilitu a tiež zabraňuje fermentácii zvyškov potravy.

Na zápchu

Po pravidelnej zápche, ako aj od bolesti v žalúdku vám pomôže nasledujúci recept: 1 lyžica drvených surovín nalejte 200 ml vriacej vody, nechajte pôsobiť 30 minút. Hotový vývar sa musí pretlačiť gázou alebo jemným sitom, potom sa pravidelne dvakrát pred pohárom dvakrát denne podáva šálka pol šálky. Nie je možné brať liek dlho, ako hovoria tradiční liečitelia, pretože žihľava má tendenciu zvyšovať zrážanlivosť krvi pri dlhodobom používaní. Stolica by sa mala postupne normalizovať a bolesť v žalúdku sa podľa toho zastaví.

S dnou

Ako ukazujú štúdie, žihľava obsahuje pomerne pôsobivé množstvo výživných látok, ktoré majú priaznivý vplyv na celé telo. Žihľavová šťava sa môže použiť na zmiernenie záchvatov dny a ako preventívne opatrenie. Získava sa z čerstvých, dobre umytých listov. Pri dne sa šťava berie na 1 čajovú lyžičku. trikrát denne.

S kolitídou

U pacientov s chronickou kolitídou sa odporúča nasledujúci predpis: v rovnakých pomeroch zmiešajte páliace listy, mätu piepornú, harmanček obyčajný v lekárni a sušené čučoriedky. Presne 3 polievkové lyžice zmes sa naleje 3 šálkami pripravenej vriacej vody a potom trvať najmenej 4-5 hodín v termoske alebo v panvici s vekom zabaleným v prikrývke. Potom sa materiál pretlačí a stlačí. Pripravený na infúziu zahriať jeden šálka denne po dobu pol hodiny pred jedlom.

Na pečeň

Za účelom zlepšenia práce tohto tela, narušeného dlhodobo nesprávnou výživou alebo užívaním alkoholických nápojov, môžete použiť taký liečivý vývar: 2 lyžice. zalejeme surovinami 0,5 l vody a potom povaríme. Potom je žiaduce rotovať kompozíciu asi ďalších 5 minút. Potom je hotový vývar filtrovaný cez gázu alebo cedník, pridajte nie viac ako 1 polievková lyžica.med. Ľudoví lekári odporúčajú užívať hotový liek v teple 3-4 krát denne, nie viac ako 100 ml.

S hemoroidmi

Na liečbu tohto nepríjemného ochorenia sa žihľava môže používať vnútorne aj navonok. Na vnútorné použitie sa prírodné čaje, infúzie a mikrolytre zvyčajne pripravujú doma. Na vonkajšie použitie sa spravidla používajú kúpele, pleťové vody a špeciálne obklady z žihľavy.

Na prípravu infúzie nalejte 10 g suchého žihľavového listu do šálky vriacej vody a potom trvať najmenej pol hodiny. Keď ste pripravení, vezmite infúziu jednu štvrtinu šálky trikrát denne pred jedlom. Rovnakú infúziu je možné použiť na kúpele a pleťové vody.

S cholecystitídou

Ľudia, ktorí už dlho trpia chorobami žlčníka, pomôžu tomuto receptu. Odporúča sa odvar z koreňov dvojdomej rastliny. Na jeho prípravu, 2 lyžice. nasekaný koreň nalejte šálku vriacej vody a potom povarte zmes minútu na miernom ohni. Ďalej vývar nechajte variť 1 hodinu. Hotové ľudové lieky by sa mali užívať 3-4 krát denne pred jedlom, štvrť šálky.

Žihľava receptov tradičnej medicíny

S reumatizmom

Čerstvé, najlepšie mladé žihľavy sa najprv dôkladne umyjú, oparia sa vriacou vodou alebo sa nechajú uschnúť, jemne nakrájajú a stlačia akýmkoľvek možným spôsobom. Výsledná šťava sa neuchováva dlho - na chladnom tmavom mieste nie dlhšie ako 3 dni. Užívajte perorálne 1 polievková lyžica. pred jedlom.

Radikulitída komprimovať

Podľa tohto predpisu je pre liek vhodná akákoľvek žihľava. Použité tinktúry alebo obarené vriacou vodou, čerstvé, iba roztrhané suroviny. Na získanie infúzie sa 2 polievkové lyžice nakrájaných bylinkových listov naparujú v hrnci vriacej vody, zabalia sa tvrdšie a jednoducho sa na pol hodiny umiestnia na najteplejší miesto v dome. Potom je povinné filtrovať infúziou kúsok tkaniva, ktorý sa nanáša na bolesť. Odporúča sa, aby sa obklady vykonávali pravidelne, a to najmenej dvakrát denne a každé sa skladovalo 1,5 až 2 hodiny.

Tinktúra krvi

4 lyžice suchého lístia nalejte šálku vriacej vody. Kompozícia sa zahrieva 10 minút na miernom ohni, potom sa liečivé činidlo nechá infúziu počas 30 minút. Užívajte podľa pokynov na pol šálky trikrát denne pred jedlom.

Na zlepšenie funkcie obličiek

Nalejte 2 lyžice. sušené listy pohárom vriacej vody (200 ml), udržiavajte na miernom ohni 10 - 15 minút. Vezmite pol šálky dovnútra s kúskom medu 3-krát denne pred jedlom.

Urýchliť hojenie rán, popálenín a omrzlín

Suché suroviny sa rozdrvia na prášok a preosejú sa. Výsledný prášok sa postrekuje postihnutými oblasťami 1 až 3 krát denne. Rany posypte práškami alebo ich obracajte.

S dnou

Žihľava ako súčasť zbierky (najmenej 40%) je lepšia. Zmes žihľavy, oregana a brezy zaleje 0,5 litra vriacej vody. Trvajte na tom, že najmenej 1 hodinu (najlepšie dve). Užívajte perorálne maximálne 100 ml 4-krát denne počas 1,5–2 mesiacov.

Žihľava v kozmetike

Túto rastlinu používali ľudia už mnoho storočí, nielen v medicíne, ale aj na starostlivosť o vzhľad. Je zvlášť vhodný pre vlasy. Dodnes prežilo mnoho starých receptov. Liečivé vlastnosti, ktoré sú spôsobené prítomnosťou veľkého množstva chlorofylu v závode, sa dnes v modernom parfumárskom priemysle aktívne využívajú. Teraz sa na základe extraktov zo žihľavy vyrába obrovská škála šampónov, pleťových vôd, tonik, krémov, mydiel atď.

Žihľava má výrazný dezodoračný účinok na pokožku vďaka prítomnosti fytoncidov v zložení. Bohatá sada vitamínov a minerálov priaznivo ovplyvňuje pokožku, vlasy a telo ako celok.

Šťavy a listy používajú kozmetológovia na posilnenie vlasových folikulov s plešatosťou, aby sa zbavili lupín, skorých šedých vlasov a mastných vlasov. Je potrebné mať na pamäti, že použitie žihľavy je prípustné iba pre mastné vlasy.Niektoré koncentráty na základe toho môžu farbiť blond vlasy.

Na tvár

Skutočným skladom vitamínov je mladá žihľava, ktorá klíčí skoro na jar. Je považovaná za jeden z najlepších produktov starostlivosti o pleť pre problematickú pleť. Takmer všetky stopové prvky a vitamíny obsiahnuté v jeho zložení majú antiseptické, baktericídne a protizápalové vlastnosti:

1. Vitamín A pomáha liečiť akné a akné.
2. Vitamín C pomáha hojiť rany na pokožke, robí ju elastickou, spevňuje steny kapilár a krvných ciev.
3. Vitamín K úspešne bojuje proti opuchom a pehám.
4. Karotén zvlhčuje suchú pokožku, dodáva jej lesk a žiarenie.
5. Taníny znižujú zápal a vyhladzujú vrásky.
6. Flavonoidy majú omladzujúci účinok.
7. Organické kyseliny vyrovnávajú tón pleti.
8. Draslík udržuje požadované percento hydratácie.

Žihľava, ktorá má také široké spektrum pôsobenia, je vynikajúcim kozmetickým výrobkom - prírodným, domácim a prakticky bez kontraindikácií.

Na vlasy

Pomocou tejto rastliny sa môžete zbaviť mnohých problémov s vlasmi:

1. Vďaka horiacim vlastnostiam rastliny (ktoré sa pri aplikácii takmer necítia) sa zlepšuje rast a hustota vlasov, normalizuje sa krvný obeh, pokožka hlavy dostáva viac živín a kyslíka.
2. Na odstránenie predčasných sivých vlasov sa používa odvar listov žihľavy.
3. Odvar je tiež užitočný na odstránenie lupín a na zabránenie jeho výskytu. Zmierňuje podráždenie, suchosť, reguluje hladinu mastnej pokožky.

Škody a kontraindikácie

Napriek mnohým užitočným vlastnostiam žihľavy môže jej nesprávne a bezmyšlienkové použitie spôsobiť značné poškodenie tela. Pri liečbe musíte brať tento proces vážne, nezabudnite sa poradiť s lekárom, pretože žihľava má rovnako ako mnoho iných liečivých rastlín veľa kontraindikácií a funkcií:

1. Výrazne ovplyvňuje hustotu a zrážateľnosť krvi, takže ju nemôžu používať ľudia s vysokým krvným tlakom, hypertenziou, pacienti s aterosklerózou.
2. Lieky na báze žihľavy sa neodporúčajú ľuďom s kŕčovými žilami a tromboflebitídou.
3. Nemôžete brať formulácie pripravené na základe tejto rastliny na choroby obličiek akéhokoľvek druhu.
4. Neodporúča sa ani v malom množstve odvarovať listy žihľavy na začiatku tehotenstva, pretože môže stimulovať kontrakcie maternice.
5. Zloženie žihľavy nemôžete vziať na zhubné nádory akéhokoľvek druhu.

Bezohľadné používanie dokonca tradičných liekov môže namiesto očakávaného zotavenia spôsobiť škodu a komplikácie.

Ako zbierať a ukladať žihľavy

Každá liečivá rastlina sa musí zbierať v určitom čase, keď obsahuje maximálne množstvo živín. Žihľava nie je výnimkou. Pred zberom je potrebné teoreticky sa pripraviť, zistiť, ktoré časti môžete zostaviť a kedy.

Z leteckých častí sú najcennejším listom rastliny. Nie je ťažké ich zhromaždiť a za krátky čas si môžete pripraviť veľké množstvo surovín. Ak potrebujete zásobovať priamo korene, mali by ste uprednostniť silné a silné rastliny s veľkými listami a hustými výhonkami. Takéto kríky majú veľký koreňový systém.

Maximálna koncentrácia živín sa pozoruje v rastlinách skoro na jar, konkrétne v období opuchu púčikov a tiež po dozrievaní semien. Preto má zmysel zbierať korene žihľavy začiatkom jari a jesene. Môžete to urobiť za každého počasia a vykopať korene lopatou.Preto je potrebné vykopané korene dôkladne umyť.

Ako viete, skúsení herbalisti zbierajú svoje korene koncom septembra, to znamená, keď je nadzemná časť stále nažive a rastlina sa dá ľahko zistiť v húštiny. Tento čas zberu je tiež dobrý, pretože žihľava už dokázala zbaviť semená, takže pri vykopávaní koreňov spadajú do zeme.

Ako je uvedené vyššie, celá vzdušná časť žihľavy je mimoriadne bohatá na užitočné látky. Zber na ošetrenie a spevnenie vlasov sa odporúča vykonávať v období kvitnutia rastliny - od júna do augusta. V tejto dobe sa listy zbierajú hlavne. Ak budete zbierať listy neskôr, budú tvrdé, ich spodné doštičky budú slabnúť a vyschnúť.

Venujte pozornosť! Vrchol rastliny je najlepšie rezať ráno po vysušení rosy. Rastlina musí byť stále sušená a tu nie je vhodná nadmerná vlhkosť.

Žihľava má rád dobrú úrodnú pôdu s vysokou vlhkosťou. Môže to byť miesto v záhrade, pozdĺž brehov riek a rybníkov, rastlina sa často vyskytuje na okraji lesa, na voľných pozemkoch av roklinách. Napriek rozšírenej prevalencii rastliny sa však môže zbierať zďaleka všade. Napríklad je prísne zakázané brať suroviny blízko rušných diaľnic a železníc, pretože na týchto miestach závod hromadí prach a toxické látky obsiahnuté v hojnom množstve vo výfukových plynoch. Žihľavy prijaté na takýchto miestach môžu skutočne spôsobiť veľa škody.

Rastliny by ste nemali brať z lokalít hraničiacich s mestskými skládkami a priemyselnými podnikmi, staveniskami atď. Použitím infúzií a liekov z rastlín prijatých na týchto miestach môžete nielen vyliečiť staré choroby, ale aj získať nové.

Ak sa tráva zberá na sušenie, stonky sa rezajú nožom alebo kosákom. Potom sa rezaná zelená hmota nechá ležať niekoľko hodín. Po uplynutí tejto doby rastlina stráca svoje bodavé vlastnosti, takže zber listov bude bezpečný. Pre zber je lepšie zvoliť nie osamelé kríky, ale zarastené, potom môžete za jeden deň pozbierať až 50 kg listov.

Pred zberom rastlín sa musíte presvedčiť o ich kvalite a neprítomnosti infekcií. Žihľava je veľmi rada motýľových úľov. Nepoškodzuje samotnú rastlinu, ale ponecháva produkty svojej životne dôležitej činnosti na listoch, čo ich robí nevhodnými na spotrebu. Neužívajte žihľavy, ktoré sú zamotané do pavučín alebo majú žlté výhonky.

Pri zbere koreňov by sa po vykopaní mala zvyšná zemina otrieť, potom by sa suroviny mali dôkladne umyť. Potom odrezajte zvyšky stoniek nožom. Korene nemôžete opláchnuť horúcou vodou, pretože v tomto prípade dôjde k strate niektorých živín.

Nemenej dôležitým bodom je skladovanie hotového sušeného materiálu. Na tento účel je potrebná suchá miestnosť. Suchý materiál sa skladuje v nádobách alebo vreciach z papiera alebo tkaniny. Nádoba musí byť podpísaná s uvedením názvu zariadenia a dátumu zberu.

Čo sa dá variť z žihľavy: recepty

Žihľava sa okrem kozmetológie a medicíny používa aj pri varení. Pridáva sa do šalátov, polievok a ochucovadiel. To nie je prekvapujúce, pretože žihľava je nielen užitočná, ale aj chutná.

polievka

Na výrobu žihľavovej polievky budete potrebovať tieto produkty:

• Kuracie mäso - približne 1 kg.
• Mladá žihľava - 300 - 400 g.
• 3-4 zemiaky.
• 3 cibule, 1 mrkva.
• 1-2 strúčiky cesnaku.
• 1 vajce
• Topené maslo.
• Soľ, korenie.

Mäso sa krája z jatočných tiel kurčaťa, vyrába sa z neho mleté ​​mäso, pridá sa cesnak a pol zemiaka. Do mletého mäsa pridajte vajíčko, korenie a soľ a miesime na požadovanú konzistenciu. Potom sa z mletého mäsa tvoria mäsové gule. Položia sa na pergamen a krátko sa odošlú do chladničky.

Zvyšky kurčaťa sa vložia do samostatnej misky, nalejeme vodu, priveďte do varu, soľ, odstráňte penu.Pridajte neošúpanú cibuľu, nakrájanú na polovicu a mrkvu do vývaru, necháme 1,5 hodiny variť. Potom sa vývar filtruje cez sito. Všetko, čo zostane v site, už nebude užitočné, môžete ho vyhodiť.

Žihľava je rezaná, tvrdé stonky sú vyhodené. Zvyšné zemiaky a cibuľa sa olúpajú, potom sa cibuľa krája veľmi jemne a zemiaky sa vyrábajú na stredne veľké kocky.

Maslo sa rozpustí v nádrži s hrubým dnom. Cibuľa sa vypráža na oleji až do zlatohneda, potom sa pridajú zemiaky a asi 5 minút sa vyprážajú. Pridajte polovicu vývaru, povarte a potom nechajte variť na miernom ohni asi 10 minút.

Zvyšný vývar sa naleje do ďalšej panvice, podľa chuti sa pridá soľ, mäsové guľky sa varia asi 10 minút. Potom sa všetko naleje do jednej misky. Pred podávaním polievky na stôl položte na každý tanier malý kúsok masla.

šalát

Na prípravu šalátu budete potrebovať nasledujúce prísady:

• 100 g mladej žihľavy.
• 3 varené vajcia.
• 3 polievkové lyžice kyslej smotany.
• 1 strúčik cesnaku.
• Malá banda petržlenu

Varenie šalátu podľa tohto receptu nebude trvať dlhšie ako 10 minút.

Čerstvá žihľava sa naleje vriacou vodou, počkajte niekoľko minút a nič viac. Potom sa vriaca voda vypustí, predvarené vajcia sa vyčistia a jemne nasekajú. Žihľavy sú nasekané, petržlen a cesnak sú nasekané a všetko sa pridá do šalátovej misy. Miska je ochutená kyslou smotanou alebo rastlinným olejom, podľa chuti sa pridáva soľ.

Králikom môžu byť žihľavy

Ak je správne zostavená a spracovaná, bude to prospešné iba pre domáce zvieratá. Mladá žihľava nie je len jednou z prvých zelených potravín na jar, je to jednoducho vynikajúci zdroj vitamínov a bielkovín, ktoré králiky potrebujú pre rast a vývoj toľko. Z tohto hľadiska žihľavy ľahko konkurujú takým krmivám, ako sú lucerna a ďatelina.

Mladá žihľava je veľmi užitočná pre dojčiace matky - pomáha zvyšovať množstvo mlieka. Podáva sa tiež mladým králikom na začatie rastu, najmä plemien mäsa.

Králiky sa môžu kŕmiť čerstvými aj sušenými žihľavami. Na to, aby z nich zvieratá dostali všetky potrebné živiny, musíte poznať niekoľko pravidiel na ich obstarávanie.

1. Najlepší čas na zber žihľavy na jedlo je pred rozkvetom, kým stonky a listy neztuhnú. Žihľava by sa nemala podávať zvieratám bezprostredne po odbere - čerstvé rastliny, dobre zohriate na slnku, môžu v črevách začať kvasiť, čo vedie k dysbióze. Suroviny je potrebné chvíľu sušiť v tieni, čo okrem iného uľahčí spaľovanie rastlín.
2. Keď je tráva dostatočne mäkká, môže sa králikom podávať ako samostatné krmivo alebo zmiešaná s otrubami alebo varenými zemiakovými kašími. V takom prípade je potrebné prísne dodržiavať toto opatrenie a počas prvých dní prechodu na sezónne jedlo sa mu nesmie dať veľa trávy. Je to nevyhnutné, aby si králiky zvykli na zelené listy a výhonky, ktoré v zime nejedli.

Zaujímavé fakty o žihľavke

1. Žihľava je obľúbená pochúťka a jediné jedlo pre niekoľko druhov motýľov.
2. Žihľava villi obsahuje organickú kyselinu mravčiu, ktorá spôsobuje pálenie pokožky.
3. Vysoko kvalitné silné plachty boli predtým vyrobené z tkaniny tkanej z žihľavových vlákien.
4. Rodina žihľavy zahŕňa viac ako tisíc druhov, väčšinou tropických.
5. Z lekárskeho a kulinárskeho hľadiska sú listy najcennejšie. V nich je koncentrovaná väčšina vitamínov a hodnotných minerálov, trieslovín a proteínových zlúčenín.
6. Potravinársky priemysel vytvára z tejto rastliny úplne neškodné zelené farbivo.
7. Žihľava sa pridáva do šampónov, pretože dokonale posilňuje vlasy. Veľmi užitočné je oplachovanie žihľavy výplachom vlasmi, nie je potrebné ju umyť.
8. Briti vyrábajú víno z žihľavy. Okrem toho na to, aby ste dostali 3 000 litrov nápoja, potrebujete iba 40 kg surovín.
9. Niektoré tropické druhy žihľavy žihľavy veľmi bolestivo a z "uhryznutia" niekoľkých druhov môžete zomrieť.
10. Už viac ako 20 rokov sa v anglickej dedine Marshwood koná šampionát, ktorého zmyslom je jesť čo najviac žihľavy. Táto tradícia sa objavila, pretože dvaja miestni obyvatelia sa dohadovali o tom, kto by mohol jesť viac listov žihľavy.
11. Z žihľavy môžete získať vysoko kvalitnú látku pripomínajúcu ľan v jej vlastnostiach. Počas druhej svetovej vojny bola z tejto tkaniny šitá uniforma pre nemeckých vojakov.

Žihľava fotka