Keten tohumu yağı vücudu nasıl etkiler?

Ürün, keten tohumlarından doğrudan soğuk presleme ile ekstrakte edilir. Bu bitkisel yağın insanlar üzerinde yararlı bir etkisi vardır, sağlık için çok iyidir. Vücut tarafından yetersiz miktarlarda üretilen değerli bitkisel yağlar, vitamin kompleksi, çoklu doymamış asitler omega-3, omega-6, omega-9 kaynağıdır.

Olumlu özellikler

Yağ, A vitamini açısından zengindir, bu da cilt tonunu, görme keskinliğini ve göz sağlığını iyileştirir, erken yaşlanma ile savaşmanıza izin verir. Uygulama kronik hastalık riskini önleyebilir, kolesterolü düşürebilir.

Ürünün endokrin bezleri, mukoza zarları, gastrointestinal sistem üzerinde yararlı bir etkisi vardır. Ek olarak, sinir, kardiyovasküler, endokrin sistemin çalışmasını normalleştirmeye ve hormonal seviyeleri geri kazanmaya yardımcı olur. Yukarıdakilere ek olarak, keten dişi üreme sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, damarlardaki kan basıncını normalleştirir. Keten tohumu yağı oluşturan maddeler beyin aktivitesini uyandırır (konsantrasyonu ve hafıza süreçlerini arttırır).

Hastalık Kullanımı

Keten tohumu yağının insan vücudu üzerindeki etkilerinin yukarıdaki spektrumu nihai değildir. Bu tür hastalıkların tedavisinde özelliklerini gösterir:

• ateroskleroz;
• hipertansiyon;
• kalp patolojisi (aritmi);
• ülserler, gastrit, kolit ve gastrointestinal sistemin diğer zorlukları;
• tiroid fonksiyon bozukluğu ve hormon üretimi;
• yağ metabolizması sürecinin yanlış seyri;
• bronşit, zatürree ve diğer akciğer hastalıkları.

Kozmetolojide uygulama

Ürün, kozmetik üretiminde ve evde bakımda yaygın olarak kullanılmaktadır. Keten tohumu yağı ilavesi ile kozmetik çok popüler, yüksek kaliteli ve verimli kullanımlıdır.

Bu tür göstergeler, yağın hücre yenilenmesini, anti-enflamatuar, nemlendirici ve yumuşatıcı etkileri uyarma kabiliyeti nedeniyle elde edilir. Olumsuz çevresel etkilere karşı korur, cildin soyulmasını ve kurumasını önler ve cilt hastalıklarının semptomlarını (sedef hastalığı, egzama) hafifletir.

kontrendikasyonlar

Tüm olumlu eleştirilere rağmen, aşağıdakiler için yağ kullanılması önerilmez:

1. Kanı inceltmek için ilaçlar alın (etkideki olası bir artış nedeniyle).
2. Kan pıhtılaşması ile ilgili sorunlarınız var.
3. Asit üretimi ile ilişkili mide ve bağırsak hastalıklarından muzdarip (yağ, benzer bir etkiye sahip olması nedeniyle durumu kötüleştirir).

Dikkat! Diyabet hastasıysanız (ürün emilmeyebilir) veya hamile iseniz (fitohormonların içeriğinden dolayı) dikkatli kullanın.

Doğru yağ nasıl seçilir

Tüm çeşitlerin bu kadar yararlı olmadığını hatırlamak önemlidir. Doğru seçim için bazı incelikleri bilmeniz gerekir.

Sıcaklık etkisi bileşimdeki besin maddelerini tahrip ettiğinden soğuk preslenmiş yağı seçin. Ambalaj üzerinde, ahşaptan yapılmış preslerin geliştirmede kullanıldığı belirtilebilir (böyle bir ürünü tercih edin).

Kokuya dikkat edin. Keten tohumu yağı neredeyse duyulmaz kokuyor ve balık yağı gibi geliyor. Güçlü ve hoş olmayan bir koku, bileşimdeki kimyasalların varlığını ve düşük kaliteyi gösterir. Ayrıca pakette belirtilen saklama koşullarına da dikkat etmek gerekir.