ما هو زيت بذر الكتان المفيد للكبد
الأشخاص الذين يتعاطون الكحول والأطعمة الدهنية والمالحة ، لا يدركون تمامًا مدى تأثير هذه العادات على صحة الكبد ، وهو عضو مهم يؤدي أكثر من 500 وظيفة أيضية. من الواضح أن الرفض الكامل للدهون يمكن أن يؤدي إلى ظهور أمراض مختلفة. لذلك ، فإن الخروج من الموقف بسيط للغاية - هذا هو استخدام زيت بذر الكتان. بالإضافة إلى غرضه ، له أيضًا خصائص علاجية.
فوائد زيت بذور الكتان
زيت بذور الكتان هو منتج فريد من نوعه قليل الدسم يمكن استخدامه كتحضير مستقل للأدوية وكضمادة سلطة. غالبًا ما يتم استخدامه لتطهير الكبد. يحتوي على الأحماض الدهنية غير المشبعة التي لا يتم تصنيعها من قبل الجسم. تساعد الفيتامينات A و E الغدة في أداء وظائفها.
بالإضافة إلى ذلك ، يتضمن زيت بذر الكتان المكونات التالية:
- حمض اللينوليك ألفا
- توكوفيرول ، ريتينول.
- بوليفينول.
- المعادن والمغذيات الكبيرة.
لكي يكون للمنتج تأثير علاجي ، يجب الحصول عليه عن طريق الضغط البارد. في الصباح وبعد الظهر وفي المساء ، من الضروري استخدام 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من المنتج. سيكون من المفيد إضافته إلى نظامك الغذائي لفترة طويلة.
يرجع استخدام الزيت للكبد إلى حقيقة أنه يطلق ويزيل المواد الضارة من الجسم ، ويشارك في تطبيع عمليات التمثيل الغذائي ، ويحسن الدورة الدموية في أوعية الكبد. يتم تعزيز الشعيرات الدموية ، ويتم إنتاج الحماية ضد الجذور الحرة.
زيت بذور الكتان لا يقتصر على هذه الخصائص العلاجية. عندما يدخل الجسم:
- يتم تفتيت الدهون الفوري. يساعد استخدام الزيت مع التمارين الرياضية على حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد.
- يتم تقليل محتوى الكوليسترول ، مما يؤدي إلى ضغط جدران الأوعية الدموية بسبب إرفاق لويحات الكوليسترول. يساهم الزيت في الدورة الدموية الطبيعية ، مما يقلل الضغط في منطقة عنق الرحم.
- زيادة إنتاج الصفراء وزيادة تدفقها ، وهو المسؤول عن النشاط الطبيعي للجهاز الهضمي.
- يتم القضاء على العمليات الالتهابية. بسبب اتساقها ، يلف الزيت جدران الظهارة ، مما يقلل من تهيجها.
- يتم تقليل خطر الإصابة بالتهاب الكبد الدهني. بفضل مكون البوتاسيوم ، يتم تقليل الانتفاخ.
- يتم تقليل خطر الإصابة بالسرطان ، حيث أن السيلينيوم موجود في الزيت.
إذا حدث ألم في المراق الأيمن ، وهي ذات طبيعة انضغاطية ، فهذا يشير إلى تدفق مضطرب للصفراء وحدوث مغص كبدي.
تطهير الكبد بزيت بذر الكتان
للاستخدام العلاجي ، يفضل شراء المنتج في الصيدليات ، مع الانتباه إلى تاريخ انتهاء الصلاحية. زيت عالي الجودة له لون مصفر ، بدون شوائب.
العلاج كالتالي:
- في أول يومين ، استخدم زيت بذور الكتان 1 ملعقة صغيرة مباشرة بعد الاستيقاظ.
- في حالة عدم وجود أعراض في شكل غثيان ، دوخة ، براز رخو في اليوم الثالث ، قم بزيادة الجرعة إلى 1 ملعقة كبيرة. ملاعق يوميا.
- بعد أسبوع ، يجب زيادة تناول الزيت إلى 3 ملاعق صغيرة في اليوم.
- بعد 14 يومًا من العلاج ، يجب أن تكون كمية الزيت المستهلكة 3 ملاعق كبيرة. ملاعق تمتد لمدة 2-3 حفلات استقبال.
- يجب أن يكون العلاج بزيت بذور الكتان 4 أشهر. ولكن كل 3 أسابيع ، خذ استراحة لمدة 7 أيام.
لا يقل فعالية علاج الكبد بزيت بذر الكتان مع عصير الليمون. على الرغم من أن العملية طويلة جدًا ، فإن النتيجة تستحق العناء. حتى أخطر أمراض الجهاز تختفي ، تتحسن الحالة بشكل ملحوظ.
«هام: يتم توفير جميع المعلومات الموجودة على الموقع حصرا في تقصي الحقائق أغراض. قبل تطبيق أي توصيات ، استشر ملف تعريف متخصص. لا يتحمل المحررون ولا المؤلفون مسؤولية أي ضرر محتمل المواد ".
