Co je užitečný lněný olej pro játra

Lidé, kteří zneužívají alkohol, mastná a slaná jídla, si neuvědomují, jak škodlivé tyto návyky ovlivňují zdraví jater, což je důležitý orgán, který vykonává více než 500 metabolických funkcí. Je zřejmé, že úplné odmítnutí tuku může vést ke vzniku různých nemocí. Proto je cesta ven ze situace poměrně jednoduchá - jedná se o použití lněného oleje. Kromě svého účelu má také léčivé vlastnosti.

Výhody lněného oleje

Lněný olej je jedinečný nízkotučný produkt, který lze použít jak jako samostatný přípravek pro léčiva, tak i jako salátový dresink. Často se používá k očištění jater. Zahrnuje polynenasycené mastné kyseliny, které nejsou syntetizovány tělem. Vitaminy A, E pomáhají žláze při výkonu jejích funkcí.

Lněný olej dále obsahuje následující složky:

• kyselina alfa linoleová;
• tokoferol, retinol;
• polyfenol;
• minerály a makronutrienty.

Aby produkt měl terapeutický účinek, musí být získán lisováním za studena. Ráno, odpoledne a večer je nutné použít 1 polévková lžíce. lžíce produktu. Bude užitečné ji přidat do vaší stravy na dlouhou dobu.

Použití oleje pro játra je způsobeno tím, že uvolňuje a odstraňuje škodlivé látky z těla, podílí se na normalizaci metabolických procesů a zlepšuje krevní oběh v jaterních cévách. Kapiláry jsou posíleny, vytváří se ochrana proti volným radikálům.

Lněný olej není omezen na tyto léčivé vlastnosti. Když vstoupí do těla:

1. Je provedeno okamžité štěpení lipidů. Použití oleje v kombinaci s fyzickými cvičeními pomáhá spalovat tuk, zbavit se nadváhy.
2. Obsah cholesterolu je snížen, což vede ke zhutnění stěn krevních cév v důsledku připojení cholesterolových plaků. Olej přispívá k normálnímu krevnímu oběhu a snižuje tlak v krční límci.
3. Produkce žluči a její odtok se zvyšují, což je odpovědné za normální činnost gastrointestinálního traktu.
4. Zánětlivé procesy jsou eliminovány. Díky své konzistenci obaluje olej stěny epitelu a snižuje jejich podráždění.
5. Riziko mastné hepatózy je sníženo. Díky draselné složce je otok snížen.
6. Riziko rakoviny je minimalizováno, protože selen je obsažen v oleji.

Pokud se bolest vyskytuje v pravé hypochondrii, která má kompresní povahu, naznačuje to narušený odtok žluči a výskyt jaterních kolik.

Očištění jater lněným olejem

Pro terapeutické použití je produkt nejlépe nakoupen v lékárnách, přičemž je třeba věnovat pozornost datu exspirace. Kvalitní olej má nažloutlý odstín, bez nečistot.

Ošetření je následující:

1. První dva dny použijte lněný olej 1 lžičku ihned po probuzení.
2. Při absenci příznaků ve formě nevolnosti, závratě, uvolněné stolice třetího dne, zvyšte dávku na 1 polévkovou lžičku. lžíce denně.
3. Po týdnu by měl být příjem oleje zvýšen na 3 lžičky denně.
4. Po 14 dnech léčby by mělo být spotřebované množství oleje 3 lžíce. lžíce, které se táhnou pro 2-3 recepce.
5. Léčba lněným olejem by měla být 4 měsíce. Ale každé 3 týdny si pauzu na 7 dní.

Neméně účinná je léčba jater lněným olejem v kombinaci s citronovou šťávou. Přestože je proces poměrně dlouhý, výsledek stojí za to. Zmizí i ta nejzávažnější onemocnění orgánu, stav se výrazně zlepší.