Persikat: terveyshyödyt ja haitat

Persikka on yksi herkullisista luonnollisista lahjoista. Kesällä sekä lapset että aikuiset rakastavat nauttia mehusta ja tuoksusta. Mutta sellaiselle tuotteelle on ominaista paitsi makea maku, myös hyödylliset ominaisuudet, joilla on terapeuttinen vaikutus ihmiskehoon. Persikka auttaa ylläpitämään kauneutta, antaa voimaa ja energiaa.

Tällaisen hedelmällisen, jolla on mehukas sellu ja miellyttävä ominainen tuoksu, hyödylliset ja haitalliset ominaisuudet ovat tärkeä kysymys, koska suurin osa ihmisistä käyttää niitä.

Mikä ero on persikoiden ja aprikoosien välillä?

1. Aprikoosit, verrattuna persikoihin, sisältävät enemmän retinolia, mikä vaikuttaa positiivisesti ihon visioon ja terveyteen. Aprikoosin hedelmät ovat myös edellä kaliumimäärää, joka on tärkeä sydän- ja verisuonijärjestelmän normaalille toiminnalle.
2. Persikat eroavat aprikooseista suurella sinkkipitoisuudella. Tämä aine on välttämätön iholle, kynsilevyille ja kiharoille. Tämän elementin avulla voit päästä eroon aknesta ja liikalihavuudesta.
3. Persikat ovat rikastettu magnesiumilla. Vertailun vuoksi aprikooseissa tällaisen yhdisteen pitoisuus on kaksi kertaa pienempi. Tämän mineraalin puutteella henkilö voi kehittää sydämen patologioita, masennusta ja hermoston sairauksia.
4. Persikkapuun hedelmissä on myös enemmän tokoferoleja kuin aprikoosin hedelmissä. Tällä vitamiinilla on antioksidanttisia ominaisuuksia, ja se auttaa myös parantamaan verenkiertoa.

Mikä on hyödyllisempää?

Molemmille tuotteille on ominaista rikas koostumus, joka vaikuttaa hyödyllisesti koko ihmiskehoon. Mutta jos valitset persikan ja aprikoosin välillä niiden hyödyllisten ominaisuuksien perusteella, on syytä huomata, että johtajuus on tässä tapauksessa ensimmäinen hedelmä. Tässä tuotteessa on paljon enemmän ravintoaineita. Mutta samalla sinun on muistettava, että tämä hedelmä voi aiheuttaa allergisia reaktioita.

Mitä eroa persikoilla ja nektariinilla on?

Tavallisten samettisen pintaisten persikoiden lisäksi luonnossa on myös muita hedelmiä, joiden koko on pieni ja sileä kuori. Kyse on nektariinista. Molemmat tuotteet ovat erittäin maukkaita, ja on melko vaikea määrittää, kumpi niistä on hyödyllisempi ja miten ne eroavat toisistaan, paitsi ulkoisia merkkejä.

Persikkahedelmien ja nektariinien koostumus on suunnilleen sama, ja heille on ominaista suunnilleen samat ominaisuudet. Tärkein erottuva piirre on, että jälkimmäisillä on makeampi maku, minkä seurauksena niiden kaloripitoisuus on korkeampi. Joten 100 g nektariinin kaloripitoisuus on 48 kcal.

Mikä on hyödyllisempää?

Molemmat hedelmät ovat hyödyllisiä, mutta jos henkilöllä on diabetes tai ruokavaliossa laihduttaa, nektariinia ei ole toivottavaa käyttää ruokavaliossa.

Jos haluat vain syödä jotain makeaa ja terveellistä, voit ostaa mehukkaita nektariineja. Ja säännölliseen kulutukseen, etenkin laihdutuksen tai sokeritaudin torjumiseksi, on parempi valita persikat, koska ne aiheuttavat vähemmän haittaa terveydelle.

Koostumus ja kaloripitoisuus

Hedelmien hyödylliset ominaisuudet johtuvat vitamiini- ja mineraalikompleksin läsnäolosta.

1. Hedelmät sisältävät suuren määrän askorbiinihappoa, retinolia, joka on vahva antioksidantti, K-vitamiini, tokoferoli (nuorten vitamiini).
2. Tuotteesta löytyi nikotiinihappoa, joka varmistaa normaalin verenkierron ja redox-prosessit.
3. Persikoissa on myös paljon kuitua ja ravintokuitua. Ne ovat välttämättömiä ruuansulatuskanavan ja suolen puhdistamiseksi.
4. Hedelmäseoksessa olevat eteeriset öljyt antavat miellyttävän aromin ja nopeuttavat myös kudosten uudistumisprosesseja. Orgaaniset hapot säätelevät keskushermostoa, pektiini parantaa erittymisjärjestelmää.
5. Persikoiden mineraaliyhdisteistä löydettiin Mg, K, Cu, Fe, Zn, P jne.

Lisäksi tällaisissa hedelmissä on paljon sakkarideja, mutta tämä ei tarkoita, että ne olisivat korkeakalorisia. 100 g tuotetta on vain 39 kcal. Jos syöt useita hedelmiä päivittäin, tämä ei vaikuta lukuun.

Mitkä ovat hyödyllisiä persikoita

Yleinen etu

1. Persikat ovat hyödyllisiä urolitiaasissa. Diureettisen ominaisuuden ansiosta ne pystyvät poistamaan pieniä kiviä virtsarakosta. Sama laatu antaa sinun selviytyä turvotuksesta.
2. Kaliumin läsnäolo tuotteessa varmistaa sydänlihaksen ja verisuonten normaalin toiminnan.
3. Hedelmien positiivinen vaikutus aivoihin havaittiin hermosolujen stimulaation vuoksi. Peachia suositellaan käytettäväksi henkisten kykyjen parantamiseksi, muistin vahvistamiseksi, näkökyvyn ja tiedon imeytymisen parantamiseksi.
4. Persikkahedelmät ovat erityisen arvokkaita vilustumisen takia. Tuotteen bakterisidiset ominaisuudet auttavat voittamaan useita viruksia. Ne vahvistavat immuunijärjestelmää ja selviävät vitamiinipuutoksen oireista.
5. Suuri määrä kuitua tukee asianmukaista aineenvaihduntaa.
6. Lisäksi persikoiden käyttö antaa hyvän mielialan, lievittää masennusta ja lievittää väsymystä.
7. Tällä tuotteella on myös anthelmintinen ominaisuus. Tämän tekemiseksi riittää, että sisällytät tällaisen hedelmän päivittäiseen ruokavalioon, jotta pääset eroon loisista ja estämään niiden ulkonäkö.

Naisille

Persikat ovat hyviä ihmiskunnan naispuolisille puolille. Hedelmien tärkein ominaisuus on matalakalorisuus, erinomainen maku ja miellyttävä tuoksu. Usein tällainen komponentti on läsnä ruokavaliossa. Painonpudotuksen aikana persikkapuun hedelmiä voidaan käyttää makeisten ja leivonnaisten sijasta.

Persikat auttavat myös kosteuttamaan ihoa. Ne auttavat palauttamaan veden ja alkalien tasapainon kehossa. Tuotteen hapot tekevät mahdolliseksi puhdistaa kuolleet ihosolut, ja niillä on virkistävä vaikutus.

Lisäksi hedelmien tulisi olla valikoissa kuukautisten aikana. Heillä on runsaasti rautaa, sakkaridia ja vitamiineja, jotka pystyvät korvaamaan eritteiden puutteen. Nämä yhdisteet lievittävät kouristuksia, selviytyvät huimauksesta ja poistavat yleisen pahoinvoinnin kuukautisten aikana.

Miehille

Persikoiden korkea sinkkipitoisuus säätelee hormonien tasoa miehen kehossa. Tämä tuote suojaa miehiä myös eturauhanen sairauksien kehittymiseltä.

Trooppisia hedelmiä käytetään estämään sydänsairauksia. Tällaisten hedelmien jatkuva kulutus antaa sinun vahvistaa sydämen rytmiä, poistaa "huono" kolesteroli kehosta. Tämä vähentää ateroskleroosin riskiä.Tuotteelle on tunnusomaista myös suuri määrä A-vitamiinia. Tämä aine vähentää verihyytymien todennäköisyyttä.

Raskauden aikana

Persikat pystyvät selviytymään ensimmäisen raskauskolmanneksen toksikoosista, tyydyttävät nälän ja jaon kuumana päivänä ja lievittävät turvotusta. Hedelmäkoostumuksessa oleva ravintokuitu eliminoi ummetuksen, jota raskaana olevat naiset usein kohtaavat. Hedelmät imeytyvät elimistöön nopeasti ja kuljetetaan veressä, mikä mahdollistaa aineenvaihduntaprosessien perustamisen.

Hedelmien koostumuksessa oleva magnesium parantaa hyvinvointia ja parantaa tulevan äidin psyykeä, foolihappo säätelee hormonaalista taustaa ja varmistaa sikiön oikean kehityksen. Kalium säätelee sydämen toimintaa, vähentää elimen kuormitusta ja estää verenpaineen hyppyjä. Kalsium myötävaikuttaa syntymättömän vauvan luurankoon.

Fosforin läsnäolo antaa sinulle mahdollisuuden varmistaa kynsien, kiharaiden, hampaiden ja raskaana olevan naisen luusysteemin terveys. Korkean raudasisällön takia raudan puuteanemia voidaan estää sekä äidillä että sikiöllä.

Imettäessä

Imettelyn aikana suositellaan sellaisen tuotteen lisäämistä nuoren äidin ruokavalioon aikaisintaan muutaman kuukauden kuluttua vauvan syntymästä. Persikka voi vahingoittaa vauvaa ja aiheuttaa allergian. Siksi on parempi lykätä tällaisten hedelmien käyttöä myöhempään ajankohtaan.

Lapsille

Persikat ovat yleensä hyviä lapsille. Ne kykenevät normalisoimaan ruuansulatuksen, tarjoamaan kasvavalle elimistölle hyödyllisiä aineita ja parantamaan näköä. Antaa vauvalle tällaisen tuotteen pitäisi olla vasta seitsemän kuukauden kuluttua ja pieninä määrinä. Tämä johtuu tosiasiasta, että persikat voivat johtaa allergisen reaktion kehittymiseen. Tällaisen tuotteen käyttöönoton aloittamiseksi lasten valikossa tulisi olla hedelmämehua, joka perustuu tähän hedelmään. Tässä tapauksessa on tarpeen antaa enintään 10 tippaa päivässä seuraamalla kehon reaktiota. Jos allergioiden oireita ei ilmene, voit tarjota tulevaisuudessa lapsellesi persikkapyyhkeen.

Lapsille voidaan antaa enintään vuosi trooppista tuotetta enintään 70 g. Ennen käyttöä on suositeltavaa kuulla lastenlääkäriä.

Säilykkeiden persikoiden edut ja haitat

Talvella persikoiden löytäminen on melko vaikeaa. Vaikka tämä onnistuu, niiden laatu ja hyödyt ovat epävarmoja. Tällä hetkellä voit käyttää jalostettuja hedelmiä. Esimerkiksi purkitettujen persikoiden kysyntä on suuri, ja niitä voidaan säilyttää pitkään menettämättä erinomaista makua.

Siirappissa olevat persikat ovat yhtä terveellisiä kuin tuoreet hedelmät. Ne sisältävät monia vitamiineja ja mineraalielementtejä. Tällainen tuote auttaa poistamaan pahoinvointia, tarjoaa rasvaisten ruuansulatuksen.

Tässä muodossa olevilla persikkahedelmillä on kuitenkin joitain kielteisiä puolia. Tällaisen prosessoinnin tuloksena tuotteessa on melko runsaasti kaloreita, mikä voi vaikuttaa negatiivisesti lukuun korkean sokeripitoisuuden vuoksi. Samasta syystä tällainen säilyttäminen on vasta-aiheista diabeetikoille.

Kuivattujen ja aurinkokuivattujen persikoiden edut

Toinen lajike on kuivatut tai kuivatut hedelmät. Tällainen herkku on myös varsin suosittu talvella. Niitä käytetään hillojen, kompottien ja hillojen valmistukseen.

Kuivatut persikat ovat hyödyllisiä sydänsairauksien, ruoansulatushäiriöiden, pahoinvoinnin ja oksentelun yhteydessä. Mutta tähän hedelmien käsittelyvaihtoehtoon sisältyy korkea kaloripitoisuus, joka ylittää 250 kcal. Siksi ruokavalion aikana tällaista jälkiruokaa ei tule käyttää.

Kuinka kuivata

Tuoreet hedelmät on ensin lajiteltava. Jos hedelmät ovat suuria, ne on leikattava kahteen osaan, pienet näytteet kuivataan kokonaisuudessaan.

Seuraavaksi raaka-aineet tulisi pestä. Peitä leivinkerros pergamentilla ja aseta siihen ohut kerros persikoita. Seuraavaksi laita hedelmät uuniin 60 asteen lämpötilaan. Kuivauksen aikana hedelmät on käännettävä jatkuvasti.

Ovatko persikan luut hyödyllisiä?

Persikkapuun hedelmien lisäksi hyödyllisiä ovat myös muut kasvin osat.Esimerkiksi luita käytetään tuoksuvan öljyn tuottamiseen. Tässä tapauksessa käytetään kylmäpuristettua menetelmää. Tällainen aine on löytänyt laajan käytön kosmetologian alalla. Öljy on ainesosa useimmissa naamioissa, voiteissa ja voiteissa.

Siitä huolimatta on mahdotonta syödä siementen ytimiä raa'assa muodossaan, koska ne sisältävät ihmisille myrkyllisiä aineita.

Mitä persikkamehua käytetään?

Luonnollinen juoma, joka on valmistettu ilman kemiallisia sulkeumia, on erittäin terveellinen tuote. Persikkamehulla on kaksi tärkeää ominaisuutta.

1. Tätä tuotetta käytetään ummetuksen torjuntaan. Juoman säännöllinen kulutus estää niiden ulkonäön, mikä varmistaa suolen terveellisen ja nopean toiminnan.
2. Lisäksi persikkamehu lisää mahalaukun happamuutta. Tämä viittaa siihen, että sitä voidaan käyttää gastriitissa, johon liittyy alhainen happamuus.

Tuotteen edut ja haitat riippuvat siitä, milloin sitä käytetään. Tällaista hedelmäpuristusta on suositeltavaa juoda syömisen jälkeen. Sinun ei pitäisi käyttää mehua, jolla on voimakas nälkä.

Kuinka tehdä mehu

Persikkamehun valmistamiseksi massalla on ensin otettava oikea määrä hedelmiä ja kuorittava ne. Seuraavaksi jauha hedelmäraaka-aineet tehosekoittimella tai tavanomaisella lihamyllyllä. Kaada tulokseksi saatu liete keittoastiaan, laita tuli tuleen ja kiehauta. Tämän jälkeen jauha persikkapyyhe päästäksesi eroon palamista, lisää oikea määrä vettä ja keitä uudelleen.

Kaada valmis juoma steriloituihin tölkeihin peittämällä ne alumiinisilla kansilla. Seuraavaksi aseta astia mehuineen suureen kulhoon lämpimällä vedellä. Sterilointi suoritetaan sata astetta. Purkille, joiden tilavuus on 0,5 litraa, 15 minuuttia riittää, litra-astioihin se vie 20.

Sen jälkeen rullaa hedelmämehu, käännä purkit päälle ja kääri ne tiukasti.

Persikkaöljy: ominaisuudet ja sovellukset

Öljy saadaan nukleoleista, jotka sijaitsevat persikan ytimessä, kylmäpuristamalla ja suodattamalla. Valmiilla tuotteilla on vaaleankeltainen väri, heikko tuoksu ja herkkä rakenne. Tällaisen kasviöljyn koostumuksesta on löydetty vitamiineja, karotenoideja, rasvahappoja, erilaisia ​​mineraaleja ja entsyymejä.

Persikkaöljyä käytetään vahvistamaan hiuksia, lisäämään niiden kasvua. Lisäksi tämä työkalu auttaa selviytymään kuivasta ihosta, antaa sille joustavuutta ja kiinteyttä, parantaa ihonvoimaa. Öljylle on ominaista myös ikääntymistä estävät ja antioksidanttiset ominaisuudet.

Hyödyllinen öljyinen neste kynsille. Tuote kykenee vahvistamaan niitä, antamaan heille kiiltoa.

Öljyn käyttö lääketieteessä tunnetaan myös. Tuote parantaa ruoansulatusta, vaikuttaa positiivisesti aineenvaihduntaan, verisuoniin. Lisäksi persikan siemenjalostustuotetta käytetään normalisoimaan kolesterolia, parantamaan haavoja, vahvistamaan kehon suojaustoimintaa ja poistamaan myös toksiineja. Usein tätä komponenttia käytetään ENT-sairauksiin.

Ruoanlaitossa persikan siemenöljy voi toimia kastikkeena yhdessä muiden mausteiden kanssa tai toimia ainesosana kompleksisen kastikkeen valmistuksessa.

Onko mahdollista syödä persikoita laihduttaessa?

Persikkaa voidaan käyttää jälkiruoana. Hedelmät ovat makeita, joten ne voivat korvata kehon glukoositarpeen. Tämä auttaa estämään rikkoutumisia ja vähentämään kulutettujen kalorien määrää. Ruokavalion aikana persikat auttavat tarjoamaan keholle tarvittavat vitamiinit ja mineraalit. Diureettisten ja laksatiivisten ominaisuuksiensa ansiosta tuote eliminoi nopeasti tarpeettomat aineet. Yhdessä tämän kanssa hyödyllisten aineiden imeytyminen paranee.

On jopa erityisruokavalioita, joissa nämä hedelmät ovat peruselintarvikkeita. Ennen kuin valitset tämän vaihtoehdon, ota yhteyttä asiantuntijaan.

Ruokavalion valinta riippuu tässä tapauksessa tavoitteista, joita henkilö pyrkii. Joten, jos joudut poistamaan vakavuuden ylensyönnin jälkeen, voit valita paastopäivän. Jos haluat päästä eroon ylimääräisistä kiloista lyhyessä ajassa, on suositeltavaa käyttää lyhyttä ruokavaliota.

Persikat lääketieteessä

Ihmiskehoon positiivisesti vaikuttavien vitamiinien lisäksi persikat sisältävät pektiinejä, orgaanisia happoja, seleeniä ja mangaania. Hedelmäsiemenet sisältävät 45 prosenttia rasvaöljyjä, joita käytetään laajalti lääketieteessä ja elintarvikkeiden tuotannossa. Sikiön massa on kasvikuitua, jolla on laksatiivinen vaikutus ja parantaa ruoansulatuskanavaa.

Hypertensiivisiä potilaita kehotetaan käyttämään persikoita diureettisten ominaisuuksiensa vuoksi. B-ryhmän vitamiinit auttavat selviytymään unettomuudesta. Masennukseen, stressiin tulisi myös ottaa tällainen tuote.

Diabeteksen kanssa

Persikka sisältää fruktoosia, joten diabeetikot voivat syödä tätä trooppista hedelmää eivätkä vahingoittaa kehoaan. Lisäksi ne sisältävät fenoleja, jotka nopeuttavat aineenvaihduntaa, mikä on myös erittäin tärkeää tämän potilasryhmän kannalta.

Tällaisten hedelmien levittämisessä sinun on kuitenkin tunnettava toimenpide. Se riittää syömään pari persikkaa päivässä. Ruokavaliosta suositellaan sulkemaan pois ylikypsät hedelmät sekä erittäin makeisiin lajikkeisiin kuuluvat hedelmät. Tämä johtuu lisääntyneestä kaloripitoisuudesta.

On tärkeää: persikoiden glykeeminen indeksi on 35 yksikköä.

Haimatulehduksella

Haiman tulehdukselliset prosessit ovat syy varovaiseen lähestymistapaan erilaisiin tuotteisiin. Persikat eivät ole tässä tapauksessa poikkeus. Pahenemisvaiheessa sellaiset hedelmät tulee hävittää, jotta ne eivät ärsytä elintä. Remissiojakson aikana persikoita, jotka ovat hyytelönä, hyytelönä ja myös tuoreina hedelminä, sallitaan, mutta vain pieninä määrinä.

Gastriitti

Gastriitin pahenemisjaksoon sisältyy tuoreiden persikkahedelmien hylkääminen. Tällainen tuote voi vahingoittaa potilasta, koska se tarjoaa mahamehun synteesin ja tehostaa myös peristaltiaa.

Remisiovaiheen osalta voit silloin juoda persikkahyytelöä tai kompottia lisäämättä sokeria. Keitettyjen hedelmien hedelmäsoseen hyväksyttävä kulutus. Tällainen herkku voidaan lisätä viljaan tai sekoittaa raejuustoon. Tärkeintä on käyttää persikoita vain täydellä vatsalla ja maltillisesti.

Suolille

Peach-massa sisältää paljon kuitua, joka on hyödyllinen suolistolle. Tämä komponentti pystyy normalisoimaan suolen toiminnan ja parantamaan peristaltiaa.

Ummetus

Kuten jo mainittiin, persikanhedelmille on ominaista laksatiivinen vaikutus. Siksi tuotetta voidaan käyttää ummetuksen poistamiseen ja estämään niiden esiintyminen. Sitä voidaan syödä raskauden aikana.

Kihti

Kihti on sairaus, joka vaatii erityistä lähestymistapaa ruuan valinnassa. Kuten persikoita, niitä voidaan syödä tässä kunnossa, mutta vain pieninä määrinä. Pari hedelmää 2-3 päivän välein riittää.

Koliitissa

Kaikilla hedelmillä on koostumus paljon kuitua, mikä on välttämätöntä ruuansulatukselle. Persikka tässä tapauksessa ei ole poikkeus. On kuitenkin muistettava, että suolen tulehduksessa voidaan käyttää vain liukoista kuitua. Liukenematon muoto voi vain pahentaa tilaa. Siksi lääkärit neuvovat koliittipotilaita erittäin varovaisesti ottamaan tällaisia ​​hedelmiä.

Maksalle

Maksasairauksien kanssa kannattaa syödä niin mehukkaita ja maukkaita hedelmiä. Persikoilla on lievä choleretic vaikutus ja ne poistavat haitalliset elementit kehosta.Lisäksi kasvin hedelmät auttavat vähentämään tulehduksellista prosessia ja tukevat heikentynyttä maksaa.

Tutkimuksissa havaittiin, että sellaisessa kasvituotteessa on etanolia, joka suojaa elintä lääkkeiden aiheuttamilta soluvaurioilta. Tällöin vasta-aihe voi olla vain henkilökohtainen suvaitsemattomuus.

Peräpukamien kanssa

Jos sinulla on peräpukamia, käytä varoen trooppisia hedelmiä, kuten persikkaa. Sen käytön vaarana sellaisessa sairaudessa on, että persikka pystyy nostamaan hemoglobiiniarvoa, mikä vaikuttaa veren hyytymiseen.

Kolekystiitin kanssa

Kolekystiitin hoidossa käytetään diureetteja ja choleretic-lääkkeitä. Persikan pitäisi olla läsnä tämän patologian ruokavaliossa. Mutta jos tauti etenee haimatulehduksen kanssa, et voi syödä hedelmiä tyhjään vatsaan.

Persikkamehulla on nopea kolereettinen vaikutus. Tällaisen juoman valmistaminen on mahdollista vain kypsistä hedelmistä. Voit juoda mehua vain yhden lasin kerrallaan. Tässä tapauksessa hedelmien tulee olla kypsiä, ilman mädäntymistä. Ne on ensin pestävä perusteellisesti, voit jopa käsitellä niitä kiehuvalla vedellä. Sokeria ei voi käyttää prosessissa.

Persikat kosmetologiassa

Peach-massaa ja siitä puristettua mehua käytetään usein kotitekoisissa kauneusresepteissä. Tällaisen tuotteen etu kasvoille on se, että se parantaa ihon väriä ja sen rakennetta, kosteuttaa, antaa raikkautta, tekee siitä elastisen, auttaa säilyttämään nuoruuden. On olemassa erilaisia ​​naamioita, jotka voit valmistaa helposti kotona itse.

Kasvoille

Herkkä iho tarvitsee erityisesti perusteellista puhdistusta ja pehmentämistä. Persikka on hienoa näihin tarkoituksiin. Voit valmistaa naamion tämän tyyppiselle iholle. Tätä varten jauhaa hedelmäliha sekoitettuna 25 g: aan vähärasvaista raastettua raejuustoa. Lisää 1 tl seokseen. hunajaa. Sekoita massa huolellisesti ja levitä tasaisesti aiemmin puhdistetulle pinnalle. Pidä naamaria 15 minuutin ajan, huuhtele ja levitä ravitseva voide. Toista toimenpide suositellaan kolme kertaa viikossa ennen nukkumaanmenoa.

Normaalille ja rasvaiselle ihotyypille persikka- ja tärkkelysmaski sopii. Tässä tapauksessa yhden hedelmän liha on jauhettava, kunnes massa on saatu. Lisää siihen 1 tl. tärkkelystä. Sekoita seos ja levitä kasvoille. Poista maski 20 minuutin kuluttua. Toista tämä kolme kertaa viikossa. Tällainen maski pehmentämisen lisäksi edesauttaa myös huokosten supistumista, mikä johtaa rasvapitoisuuden laskuun.

Hiuksille

1. Persikkahiusnaamiot, joissa on halkaistu pää, on erittäin helppo valmistaa. Sinun tarvitsee vain kuori kaksi hedelmää, vetää kivi pois ja pilko hedelmät tehosekoittimella. Levitä saatu liete vaurioituneille alueille, kääri hiukset tarttuvalla kalvolla ja eristä pyyhkeellä. Pidä naamiota puoli tuntia. Huuhtele sitten kylmällä vedellä shampoon.
2. Voit parantaa tätä reseptiä lisäämällä maitoa. Lisää samaan aikaan useita ruokalusikallista maitoa soseesta yhdestä hedelmästä, jotta seos saa happea kermaa. On suositeltavaa lisätä muutama tippa oreganoöljyä. Pidä saatua massaa päässäsi 40 minuuttia.
3. Persikkaa käytetään myös levittämään hiuksiin koko pituudella. Sillä on ravitsevia ja kosteuttavia ominaisuuksia, joka tekee kiharat kuuliaisiksi. Tällaisen tuotteen valmistamiseksi tarvitset kaksi persikkahedelmää, 2 rkl. hunaja, muutama tippa jojobaöljyä. Sekoita ainesosat saadaksesi paksu massa, jos haluat, voit lisätä siihen vähän vettä. Pidä naamiota päässäsi 35–40 minuuttia.

Tällaiset ravitsevat hiusnaamarit sopivat kaikenlaisiin. Niitä voidaan käyttää jopa värillisissä kiharoissa. Ainoa vasta-aihe tällaisen koostumuksen käytölle on yksittäisten aineosien yksilöllinen sietämättömyys.

Haitat ja vasta-aiheet

Jopa niin maukas ja terveellinen hedelmä kuin persikka, on rajoituksiaan ja vasta-aiheitaan. Ruokavaliosta on välttämätöntä sulkea pois herkkuja, kun esiintyy mahalaukun sairauksia, joihin liittyy korkea happamuus. Henkilökohtainen allerginen reaktio hedelmiin voi olla vasta-aihe tällaisen tuotteen käytölle.

Varovasti sinun on käytettävä persikoita liikalihaville ja diabeteksen sairauksille. Tässä tapauksessa hedelmiä ei tarvitse sulkea kokonaan pois, se riittää vain toimenpiteen noudattamiseen. Esimerkiksi kaksi kappaletta päivässä riittää.

Peach-allergian oireet

Allergia persikoille ilmenee melkein samoina oireina kuin muille tuotteille. Tärkeimmät merkit allergisesta reaktiosta ovat huulten turvotukset, ihon ja limakalvojen turvotus, allerginen nuha, yskä tai sidekalvontulehdus. Lisäksi ruuansulatuksessa voi olla rikkomuksia, esimerkiksi ripulia, oksentelua. Anafylaktinen sokki ja jopa Quincken turvotus voi myös kehittyä.

Kuinka valita ja säilyttää persikoita

Jotta trooppiset hedelmät olisivat mahdollisimman hyödyllisiä, sinun on valittava ne oikein. Kun ostat, sinun on kiinnitettävä huomiota hedelmän väriin. Laaduilla tuotteilla ei saa olla vihreitä tai tummia pisteitä, sillä on tasainen keltainen tai kellertävä väri. Kynän kiinnityspaikan ei tulisi olla kuiva ja mätä.

Myös persikka ei saisi olla pehmeää tynnyriä. Kypsyneet hedelmät tuoksuvat miellyttävästi. Vihreille ja kypsille persikoille ei ole ominaista tällainen tuoksu.

On tärkeää, että tuote on luonnollinen, kasvatettu ilman kemiallisia lisäaineita. Tämä voidaan määrittää leikkaamalla hedelmät. Hyvän persikan massa on mehukas, jos hedelmät jalostetaan kemikaaleilla, se on kuiva ja kova.

Kun ostat tällaista tuotetta, sinun on keskityttävä vuodenaikaan. Tuoreita hedelmiä voi siis ostaa kesäkeskuksen lopulla.

Persikoita on suositeltavaa säilyttää viikossa jääkaapissa, mutta on parempi syödä ne heti. Useiden päivien varastoinnin jälkeen hedelmähedelmät menettävät mehunsa ja maunsa.

Voivatko persikat kypsyä kotona

Jos olet ostanut ei aivan kypsiä hedelmiä, pettymys ei ole syy. Hedelmät voivat kypsyä kotona, jos niitä pidetään useita päiviä huoneenlämmössä.

Voit käyttää tätä pellavakankaalla, levittämällä sen tasaiselle pinnalle ja laskemalla persikoita siihen niin, että pistokkaat näyttävät alaspäin. Hedelmien ei tulisi tässä tapauksessa olla kosketuksissa toisiinsa. Persikat voidaan peittää toisella pellavapyyhkeellä. Samanaikaisesti ne tulisi peittää kokonaan, mahdollisuuksien mukaan jopa laittamalla lautasliina reunojen päälle yksittäisten hedelmien alle. Tämä tehdään niin, että ilma ei pääse hedelmiin. Tällaisissa olosuhteissa kypsyminen kestää yleensä useita päiviä, mutta tulos on sen arvoinen, koska lopulta hedelmät ovat mehukkaita. 2-3 päivän kuluttua sinun on tarkistettava tuotteen kunto. Jos hedelmät eivät ole vielä kypsyneet, jätä ne toiseen päivään.

Kypsentämisen nopeuttamiseksi voit laittaa hedelmät paperipussiin ja joukko banaaneja.

Onko mahdollista jäätyä?

Persikanpakastelu on yksi vaihtoehto tällaisen tuotteen varastoimiseen. On parempi jäädyttää koko hedelmä. Ensinnäkin hedelmät on pestävä ja kuivattava. Kääri seuraavaksi molemmat paperilla ja laita pussiin, jotta ne eivät ota toisiaan. Tässä muodossa persikat olisi lähetettävä pakastimeen.

Pakastettua tuotetta käytetään täyteaineena leipomiseen, kompotin valmistukseen. Tällaisen juoman valmistamiseksi riittää, kun hedelmät asetetaan heti kiehuvaan veteen sulattamatta.

Mitä persikoista voidaan keittää: reseptit

Persikkakasvien hedelmiä käytetään kulinaarisiin tarkoituksiin sekä tuoreina että erilaisiksi jälkiruoiksi. Persikan lämpökäsittelyn aikana saat hilloa, hilloa, hyytelöä, mehua, kompotti ja jopa alkoholijuomia. Hedelmät täytetään myös muffineja ja piirakoita varten. Tällaisten hedelmien viipaleet lisätään viljakasveihin, mikä parantaa ruuan makua.

hillo

Persikkahillon klassinen resepti sisältää 3 kg hedelmää, 2 kg sokeria ja 0,5 tl. sitruunahappo.Persikkahedelmät on pestävä, kuorittu ja kuopattu. Leikkaa seuraavaksi massa millä tahansa sopivalla tavalla. Se voi olla tavallinen lihamylly, mutta voit käyttää myös tehosekoitinta. Kaada massa makeutusaineella ja sekoita. Tässä muodossa työkappaleen tulisi seistä useita tunteja. Seuraavaksi laita hillo liesiin. Lisää keittämisen jälkeen sitruunahappo. Keitä jälkiruoka 40 minuutin ajan jatkuvasti sekoittaen. Esipakattu tuote pankeissa, joka on ensin steriloitava. Suljetut tölkit olisi lähetettävä pitkäaikaista varastointia varten.

kompotti

Yhden tölkin herkullisen kompotin valmistamiseksi tarvitset 9 persikkaa, 5 litraa vettä, lasillinen sokeria ja 0,5 tl. sitruunahappo. Hedelmät on pestävä huolellisesti. Kaada kiehuvaa vettä kolmen litran purkin päälle ja laita kahdeksi leikatut hedelmät siihen. Kaada sokeri sitruunahapolla persikoihin. Kaada vesi suureen astiaan ja keitä. Kun neste kiehuu, kaada purkki persikkaraaka-aineita kaulaan. Rullaa nyt purkki, käännä ympäri ja anna jäähtyä päivän. Valmiita juomia voidaan säilyttää viileässä paikassa.

confiture

Hilloa, sinun on otettava 1 kg persikoita ilman kiviä ja kuoria ja sokeria, lasi vettä ja puoli sitruunaa. Sitrushedelmät eivät anna jälkiruokalle vain miellyttävän maun, vaan on myös säilöntäaine.

Ensin sinun on keitettävä vesi ja kaada siihen sokeri, jotta saadaan siirappia. Lisää seuraavaksi sitruunamehu, jonka jälkeen neste keitetään, kunnes se on sakeutunut. Siirappin tulee jäähtyä. Tänä aikana valmista persikat eli kuori, kuoppaa ja leikkaa viipaleiksi. Kun siirappin lämpötila on 40 astetta, upota persikat siihen ja sekoita. Hedelmät tulisi infusoida huoneenlämmössä yhden päivän ajan. Sen jälkeen kaada persikkaviipaleet kiehuvaksi makeaan siirappiin ja jäähdytä huoneessa uudelleen useita tunteja. Kolmannen kerran massan tulisi kiehua noin 40 minuuttia. Jälkiruoka on valmis. Sinun on vain levitettävä vielä kuuma hopea steriileihin astioihin ja rullattava tiukasti.

viini

Kotona jopa viiniä voidaan valmistaa persikoista. Tätä varten tarvitset 7 kg siemenetöntä hedelmää, saman määrän sokeria ja vettä sekä 1 litra vodkaa.

Kaada puhdasta vettä suureen lasiastiaan ja upota pestyt ja kuoritut hedelmät siihen. Lisää sokeri ja vodka samaan kulhoon. Laita pullo auringossa tai lämpimään paikkaan käymistä varten. Sekoita seos päivittäin sokerin täydelliseksi liuottamiseksi.

2 viikon kuluttua persikoiden tulisi nousta. Siivilöi neste ja poista kerätyt hedelmäjäämät. Lähetä suodatettu juoma jääkaappiin. Muutaman päivän kuluttua suodata viini uudelleen ja tukki se sitten. Pidä tämä tuote pimeässä ja viileässä paikassa. Kahden kuukauden aikana viini on valmis.

smoothie

Kolmen persikan massa on leikattava pieniksi kuutioiksi, hienonnettava tehosekoittimessa. Kaada lasillinen luonnollista jogurttia saatuun soseeseen ja lyö, kunnes saadaan homogeeninen konsistenssi. Herkullinen ja terveellinen smoothie on valmis.

hillo

Hilloa varten tarvitset 1 kg hedelmiä, 2 kg rakeistettua sokeria, lasillinen vettä, 4 g sitruunahappoa. Ensin sinun on huuhdeltava persikat, kaada heille keitettyä vettä useita minuutteja, sitten jäähdytä ja kuori. Seuraavaksi poista siemenet ja pilkko persikkamassa. Tuloksena olevat raaka-aineet pannaan astiaan ja ripotellaan sokerilla. Lisää sitten sitruunahappo. Laita massa pienelle tulenraivaamiselle, kaada vesi ja anna vaahdon muodon. Kun olet poistanut vaahdon, poista hillo lämmöltä ja jäähdytä. Suorita seuraavaksi lämmitys ja jäähdytys vielä kaksi kertaa. Valmis jälkiruoka kaada pankkien yli ja rullaa. Herkut saavat kullanvärisen.

Sokeroitu hedelmä

Sinun on valmistettava 2 kg sokeria ja hedelmiä ja 1 litra vettä, jotta voit valmistaa persikkasokeroituja hedelmiä omilla käsillä.

Hedelmät tulee pestä, kuori ja leikata samankokoisiksi pieniksi paloiksi. Liuota sitten sokeri veteen ja laita seos liesiin.Upota persikkakiilit kiehuvaan siirappiin, kiehauta ja keitä minuutin ajan. Poista 60 sekunnin kuluttua jälkiruoka lämmöltä ja jäähdytä. Laita jäähdytetty herkku uunille uuniin ja kiehauta. Prosessi voidaan toistaa 3–6 kertaa, kunnes persikat ovat kylläisiä ja pehmeitä.

Poista hedelmäviipaleet makeasta nesteestä ja laita siivilä. Kaikkien siirappien tulisi valua. Ripottele seuraavaksi persikkaviipaleet sokerilla ja järjestä kuivaus. Sokeroidut sokeroidut hedelmät tulee varastoida suljetuissa astioissa.

jujube

Marmeladin valmistamiseksi 1 kg persikkahedelmiä tulisi leikata pieniksi paloiksi ja kaada 150 ml vettä. Pane massa tuleen ja keitä, kunnes hedelmäliha hajoaa. Seuraavaksi jäähdytä seos ja jauhaa sekoittimella. Lisää sen jälkeen ripaus sitruunahappoa persikoihin, rakeistettua sokeria ja laita se uuniin uudelleen. Keitä jälkiruoka useita kertoja, saattamalla massan kiehumaan ja jäähdyttämällä. Kun hedelmäsose on vähentynyt kolme kertaa, kaada se leivinpellille, kerroksen paksuuden tulisi olla 2 cm.Päätä marmeladi aihiolla pergamenttipaperilla ja kuivaa noin 7 päivää. Leikkaa valmis jälkiruoka ja ripottele jauhesokerilla.

kastike

Ainesosat: 0,6 kg persikoita, 100 g sokeria, 0,5 l kuivaa valkoviiniä, 1 tl. sinappi (tuore tai jauhemainen) ja sama määrä raastettua inkivääriä.

Ensin kuori kuoret, poista siemenet ja pilkkoa ne. Kaada hedelmäliha sokerilla, sekoita ja aseta liesi. Lisää seuraavaksi viini. Keitä seosta tässä muodossa 50-60 minuuttia. Kastikkeen tulee olla paksu. Lisää sen jälkeen jäljellä olevat komponentit ja keitä kastike noin 15 minuuttia. Kastike voidaan jättää viipaleiksi tai hienonnettua murskaukseen asti. Tällainen sidos tulisi infusoida useita päiviä jääkaapin hyllylle. Jos tällaista kastiketta on tarkoitus varastoida pitkään, reseptissä sinun on lisättävä rakeistetun sokerin määrää ja kaada valmis astia steriloituihin purkkeihin ja rullala kannet. Ilmoitetun määrän ainesosien käytön seurauksena saadaan keskimäärin 500 ml maukasta kastike.

Kuinka säilyttää

Säilykkeiden persikoiden resepti sisältää 2 kg hedelmää, 0,4 kg rakeistettua sokeria, 1 l vettä, 2 tl. sitruunahappo. Joten, ensin sinun täytyy pestä persikkahedelmät ja kuivata ne paperipyyhkeellä. Sitten jaa ne kahteen osaan, poista kivi ja kuori. Persikkapalat sijoitettu steriloituun astiaan. Keitä sitten vesi kattilassa ja kaada hedelmät sen päälle. Jätä purkit tässä muodossa 15–20 minuutin ajan, minkä jälkeen neste valutetaan astiaan. Lisää sokeri ja hapan aineosa tähän. Keitä seosta useita minuutteja. Tuloksena saatu siirappi kaada persikkahedelmiä ja rulla heti purkit.

Kuinka karameloida

Se vie 4 persikkaa, 3 rkl. sokeria ja 1 tl vanilliini. Aluksi kuori hedelmät ja siemenet ja jauhaa. Kaada nyt sokeri kuumaan paistinpannuun ja sekoita jatkuvasti. Kun tuote alkaa sulaa ja muuttaa väriä, lisää persikat ja lisää puolivalmiiksi. Lisää vanilliini samaan aikaan. Lämpökäsittelyn aikana hedelmämassa menettää nesteen ja erittyvä mehu yhdessä sokerisiirappin kanssa muodostaa paksu neste. Kypsennä tällaisessa seoksessa hedelmiä, kunnes puoli kypsennetään. Niiden tulee olla pehmeitä, siirappilla peitettyjä. Mutta samaan aikaan hedelmien ei pitäisi menettää muotoaan ja muuttua hilloksi. Poista seuraavaksi hedelmäliha pannulta. Tarvittaessa makea massa on keitettävä, kunnes haluttu konsistenssi on saatu.

Kuinka syödä persikoita

Ennen syömistä persikkahedelmät on pestävä juoksevan veden alla. On parempi pestä ne heti, ennen kuin käytät niitä ruoassa tai ruoan ja juomien valmistamista niiden perusteella. Jos laitat pestyt hedelmät jääkaappiin, ne pilaantuvat melko nopeasti. Jos kuori ei ole mieleiseesi, se voidaan poistaa. Mutta se sisältää suuren määrän hyödyllisiä elementtejä. Voit syödä hedelmiä, kuten omenoita, tai leikata viipaleiksi tai puolikkaiksi.

Voit ripottaa persikkakiiltoja kanelilla tai keltaisella sokerilla tai kaada kermaa.

Lisäksi tällaisia ​​hedelmiä lisätään erilaisiin smoothieihin, jogurtteihin tai sekoitetaan yksinkertaisesti raejuustoon. Astiat, kuten kaurajauho tai manna, mysli jne., On myös koristeltu hienonnetulla persikalla.

Kuinka paljon voit syödä päivässä

Päivittäin syötettyjen persikoiden määrä on jokaiselle henkilökohtainen asia. Mutta asiantuntijat suosittelevat syömään enintään kaksi hedelmää päivässä, ja se on parempi tehdä tämä aamulla. Mitä tulee raskaana oleviin naisiin ja ihmisiin, joilla on taipumus olla ylipainoisia, he voivat kuluttaa 3-4 hedelmää viikossa.

Voinko syödä yöllä ja tyhjään vatsaan

Persikoissa on paljon kuitua väkevöitynyt, mikä nopeuttaa aineenvaihduntaa. Siksi välipala ennen nukkumaanmenoa persikkamuodossa on sallittua, vain se saa syödä sellaista herkkua yhden kappaleen määränä.

Tälle tuotteelle on ominaista diureettinen vaikutus, joten sitä ei tule käyttää väärin yöllä, jotta munuaiset eivät kuormittu. Asiantuntijat eivät myöskään suosittele persikoiden syömistä ennen nukkumaanmenoa, koska tällaisten hedelmien korkea sokeripitoisuus voi vaikuttaa haitallisesti ruumiin massaindeksin kasvuun.

Kulutus tyhjään vatsaan on mahdollista ilman maha-suolikanavan patologioita.

Voinko syödä luita

Persikkahedelmät eivät tuo mitään hyötyä keholle. Lisäksi sinun pitäisi tietää, että ytimet sisältävät paljon syaanihappoa, joka on myrkyllinen aine. Jos syöt näitä sikiön osia, voit saada myrkytyksen ripulin ja pahoinvoinnin muodossa. Säilytyksen aikana hedelmät tulee hävittää.

Onko mahdollista syödä kuoria

Persikan hedelmäkuori sisältää terveellisiä ravintokuituja. Tämän vuoksi tällainen tuote on välttämätöntä kesällä. Yhtäältä hedelmien kuori, kuten muutkin vihannekset ja hedelmät, on ensimmäinen kerros, joka imee kaiken, mikä on ympäristössä. Tietäen, että ympäristö ei ole niin puhdas, voimme olettaa, että kaikki lannoitteet ja kemialliset lisäaineet kertyvät ihoon, joten on parempi olla käyttämättä sitä.

Toisaalta persikan, kuten perunan, kuoressa on kaikki hyödylliset komponentit. Voit syödä kuoren, mutta ennen sitä hedelmä tulee pestä perusteellisesti yrittämällä puhdistaa kaikki lika ja villi.

Kuinka persikoita persikoita

Persikat on oltava kypsiä. Tämän määrittämiseksi sinun täytyy laittaa peukalo hedelmälle. Pitäisi olla pieni lovi.

Ensin sinun on huuhdeltava hedelmät kylmässä vedessä. Sen jälkeen keitetään vesi suuressa astiassa ja valmistetaan etukäteen astia jäävettä, jota käytetään hedelmien nopeaan jäähdyttämiseen.

Jokaiseen persikkaan on tarpeen tehdä viillot kirjaimen X muodossa. Tällaisten viiltojen ei tulisi olla kovin syviä, jotta hedelmät eivät kiehu. Upota nyt ne kiehuvaan nesteeseen puoli minuuttia. Siirrä hedelmät heti minuutin ajan jääveteen. Tämä voidaan tehdä käyttämällä ura-lusikkaa. Sen jälkeen kuori on erittäin helppoa. Laita hedelmät työtasolle ja puhdista tuote tarttumalla ihoon yhdestä loven kulmasta. Menettely vaatii tarkkuuden, jotta sikiön yläkerrosta ja massaa ei poisteta.

Onko mahdollista antaa eläimille persikoita

Persikkahedelmiin on keskittynyt suuri määrä kuitua, mikä varmistaa ruuansulatuksen normaalin toiminnan. Mutta siellä on sellainen ominaisuus, jolla sikiö on kohtuullista. Usein suuret määrät voivat aiheuttaa ripulia.

Jos päätät antaa koiralle sellaisia ​​hedelmiä, sinun on tehtävä tämä erittäin huolellisesti, etenkin kun on kyse ensimmäisestä vieheestä. Sen jälkeen kun eläin on ensin kokeillut trooppista tuotetta, on tarpeen valvoa sen kuntoa päivän aikana. Jos lemmikillä on allergian ja myrkytyksen oireita, tällainen herkku on välttämätöntä sulkea välittömästi pois koiran ruokasta. Kutinaa ja ihon punoitusta voi esiintyä missä tahansa. Tämä on erittäin helppo ymmärtää.Yleensä eläimet kutittavat, kiusaa korviaan, hierovat erilaisia ​​esineitä. Hiustenlähtö, oksentelu, ripuli, letargia voivat myös alkaa.

Kissojen osalta nämä lemmikkieläimet yleensä valitsevat itselleen, mitä syödä, joten jos lemmikki on ilmaissut halunsa kokeilla tällaista hedelmää, sitä ei tarvitse häiritä.

Hamstereita ei voida ruokkia persikoilla. Tosiasia, että näillä pienillä olennoilla on taipumus kehittää diabetes, joten tämän kasvin mehukas ja sokerinen hedelmä voi provosoida epämiellyttävän sairauden ilmenemisen.

Mielenkiintoisia faktoja persikoista

1. Kuten omenat, persikat kykenevät kaikkein tehokkaimmin imemään erilaisia ​​torjunta-aineita. Kaikki terveydelle haitalliset aineet eivät kuitenkaan tuhoudu lämpökäsittelyn seurauksena.
2. Kasvitieteellisestä näkökulmasta luumu on persikkahedelmän läheinen sukulainen.
3. Persikat eivät ole koskaan kasvaneet luonnossa sellaisena kuin me niitä tunnemme. Tavallinen persikkapuu on seurausta persikka-, manteli-, luumu- ja aprikoosiviruksen monien villivarjojen monien ristien tuloksista.
4. Venäjän kielessä käytetty sana "persikka" tulee tällaisen tuotteen alkuperäisestä nimestä - "persialainen omena".
5. On todistettu, että persikat ilmestyivät lukemattomien eri kulttuurien ristikkäiden aikana, mutta tutkijat uskovat silti, että Kiinan pohjoiset alueet ovat tällaisten hedelmien syntypaikka.
6. Aseen läsnäolo persikkapuun hedelmän pinnalla sekä se, onko massa helposti erotettavissa siemenestä, jakaa hedelmän todellisiin persikoihin, nektariiniin ja muihin lajikkeisiin.
7. Kasvattajat ovat kasvataneet uuden persikkalajikkeen, jossa ei ole viiniä - nektariinia. Tämä lajike sietää paljon paremmin kylmää ilmastoa. Sitä viljellään Venäjän pohjoisilla alueilla.
8. Paikallinen väestö kutsuu Yhdysvaltojen Georgian osavaltiota persikkavaltioksi, koska puutarhoja on paljon. Kaliforniaa pidetään kuitenkin edelleen johtajana tällaisten herkkujen viljelyssä.
9. Tavallisten pyöreiden persikoiden lisäksi tästä hedelmästä löytyy myös litteitä lajikkeita.
10. Venäjällä tällaisia ​​hedelmiä alettiin viljellä vasta 1500-luvulla.
11. Kiinassa persikkapuun hedelmiä pidetään onnen ja pitkäikäisyyden symbolina.
12. Tällä hetkellä persikka on kolmannella sijalla Euroopassa istutusten lukumäärän perusteella. Ensimmäiset tässä luettelossa ovat omenat ja päärynät.
13. Kiina kasvattaa suurimman osan persikkatuotteista. Toisen sijan on Italia.
14. Ensimmäiset persikkaviljelmät Pohjois-Amerikassa syntyivät 1500-luvulla. Ja muinaisessa Kiinassa sellaisia ​​hedelmiä oli läsnä keisarillisissa pöydissä 4000 vuotta sitten.
15. Ensimmäinen hedelmä, joka kuuhun syötiin, on persikka. Tämä tapahtui amerikkalaisen retkikunnan aikana.

Persikat kuva