Yoğunlaştırılmış süt: yararları ve vücuda zararları

Yoğunlaştırılmış süt, çocukluktan itibaren her insana tanıdık gelen bir inceliktir. Bağımsız bir ürün olarak kullanılır, içeceklere ve tatlılara eklenir, pişirme için dolgudan, kekler için kremadan ve çok daha fazlasından hazırlanır. Ve bu ürünün tadı ve kullanımı hakkında çok fazla şey biliniyorsa, yararlı özellikleri nadiren konuşulur. Bugünün makalesinde tartışılacak olan onlar hakkında.

Kompozisyon ve kalori içeriği

Yoğunlaştırılmış sütün hazırlanmasının temeli, bu üründeki çok sayıda çeşitli yararlı maddenin içeriğini açıklayan tam inek sütüdür. Tam inek sütünden yapılan 100 g yoğunlaştırılmış süt, aşağıdaki bileşenleri içerir:

Yoğunlaştırılmış süt

  1. Su. 100 g yoğunlaştırılmış süt 26,6 g sıvı içerir.
  2. Karbonhidratlar. 100.5 g, yoğunlaştırılmış sütte yüksek bir karbonhidrat içeriğini gösteren 55.5 g içerir.
  3. Yağlar. 100 g ürün başına 8.5 g yağ vardır.
  4. Protein. Belirtilen yoğunlaştırılmış süt miktarı (100 g), 7.2 g hayvansal protein içerir.
  5. Kolesterol. Kolesterol içeriği kritik seviyelere ulaşmaz ve 30 mg'dır.
  6. Kül. Kül miktarı 1.8 g'dır.
  7. Şeker. Yoğunlaştırılmış sütteki şeker içeriği oldukça yüksektir - 43.5 g.

Uzmanlar, yoğunlaştırılmış sütü yüksek kalorili gıdalara bağlar, çünkü 100 g'ı çok miktarda karbonhidrat içeriğiyle açıklanan 328 kalori içerir.

Bu şaşırtıcı ürünün bileşimi, aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok yağ asidi içerir:

  • oleik;
  • linoleik;
  • linolenik;
  • araşidonik.

Esansiyel amino asitler ürünün bileşiminde görülebilir:

  • arginin;
  • fenilalanin;
  • triptofan;
  • treonin;
  • metionin;
  • lisin;
  • leusin;
  • izolösin;
  • histidin;
  • valin.

100 g yoğunlaştırılmış süt aşağıdaki değiştirilebilir asitleri içerir:

  • glisin - 0.14 g miktarında;
  • tirozin - 0.34 g;
  • glutamik ve aspartik asitler - 1.59 ve 0.53 g miktarında;
  • prolin - 0.78 g;
  • elek - 0.42 g;
  • Alanin - 0.25 g.

Bu ürün vitaminlerle doyurulur. Kimyasal bileşimi, bol miktarda beta-karoten, C vitamini, B vitaminleri, pantotenik asit ve diğer tüm maddeleri içerir, bunların eksikliği tüm vücudun bozulmasına neden olur.

Yoğunlaştırılmış süt birçok mineral açısından zengin bir kaynaktır. İçeriği:

  • büyük miktarda potasyum;
  • floro;
  • kalsiyum;
  • selenyum;
  • magnezyum;
  • çinko;
  • sodyum;
  • az miktarda bakır;
  • fosfor;
  • manganez;
  • kükürt;
  • iyot;
  • kloro;
  • kobalt;
  • Demir.

Yararlı yoğunlaştırılmış süt nedir

Yararlı yoğunlaştırılmış süt nedir

Genel fayda

Gıda katkı maddeleri, çok sayıda koruyucu madde ve diğer kimyasallar içermeyen yoğunlaştırılmış süt, insan vücudu üzerinde faydalı bir etkiye sahip olabilir. Bu tür yoğunlaştırılmış sütün düzenli tüketimi yardımcı olacaktır:

  • beyin fonksiyonunu iyileştirmek;
  • metabolik süreçleri normalleştirir;
  • kemik dokusunu güçlendirmek;
  • sağlıklı dişleri korumak;
  • vücudun virüslere saldırma direncini arttırmak;
  • hormonal arka planı hizalayın;
  • vitamin eksikliğinin gelişmesini önlemek;
  • Energise.

Bununla birlikte, yoğunlaştırılmış sütün, sadece sınırlı miktarlarda tüketilmesi durumunda insan vücudunun işleyişini olumlu etkileyebileceğini hatırlamakta fayda var. Aşırı yoğunlaştırılmış süt tüketimi istenmeyen sonuçlara yol açabilir ve sağlığa zarar verebilir.

Kadınlar için

Yoğunlaştırılmış sütün kadın vücudu üzerindeki yararlı etkisini abartmak son derece zordur. Bu ürünün düzenli tüketimi her kadına yardımcı olacaktır:

  1. Güzelliği koruyun. Bu üründe bulunan vitaminler cildin ve saçın durumu üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir. Bu maddenin vücutta düzenli olarak alınması cildin gençliğini ve güzelliğini korumaya yardımcı olacak ve ayrıca saç dökülmesini, kararmayı ve bozulmayı önleyecektir.
  2. Kuru ciltlerle başa çıkın. B vitaminleri, ciltte soyulma ve çatlakların ortaya çıkmasını önleyebilir ve varsa iyileşme sürecini hızlandırabilir.
  3. Sinir sisteminin işleyişini geliştirin. Düzenli yoğunlaştırılmış süt tüketimi sinir sisteminin işleyişini iyileştirir. Günlük diyetleri bu ürünü içeren kadınlar, merkezi sinir sistemindeki depresif, histerik koşulların ve diğer bozuklukların tamamen yokluğunu not eder.
  4. Tiroid bezini normalleştirin. Tiroid bezindeki anormallikler ciddi hastalıkların gelişmesine yol açabilir. Düzenli yoğunlaştırılmış süt tüketimi bunu önlemeye yardımcı olacaktır.
  5. Kırışıklıkları önleyin. Yoğunlaştırılmış sütün bileşimi, kolajen üretimi için gerekli olan selenyum içerir ve bu da yüz kırışıklıklarının ortaya çıkmasını önlemeye yardımcı olur.
  6. Üreme sistemini geliştirin. Yoğunlaştırılmış sütün bir parçası olan çinko ve diğer eser elementler, bir kadının hamile kalmasına ve güvenli bir şekilde bebek sahibi olmasına yardımcı olacaktır.

Erkekler için

Düzenli yoğunlaştırılmış süt tüketiminin erkek vücudu üzerinde olumlu bir etkisi olacaktır, bu da aşağıdakilere katkıda bulunur:

  1. Kas bina. Bu üründe bulunan protein, her erkeğin kas yapmasına yardımcı olur, ancak sadece düzenli fiziksel aktivite ile birlikte.
  2. Hızlı kurtarma. Yoğunlaştırılmış sütte bulunan büyük miktarda karbonhidrat, zor bir iş gününden sonra gücü geri kazanmaya yardımcı olacaktır.
  3. Gücü artırın. Amino asitler ve yoğunlaştırılmış sütün diğer bileşenleri gücü arttırmaya yardımcı olacaktır.
  4. Merkezi sinir sisteminin normalleşmesi. Doğal yoğunlaştırılmış süt, bileşiminde laktozun varlığını açıklayan inek sütünden yapılır. İnsan sinir sistemini faydalı bir şekilde etkileyebilen ve ciddi depresyonun gelişmesini önleyen bu maddedir.

Hamilelik sırasında

Hamilelik döneminde yoğunlaştırılmış süt kullanımına izin verilir. Bu ürünün düzenli tüketimi aşağıdakilere katkıda bulunur:

  • rahimde olan bir çocuğun büyümesini hızlandırmak;
  • annenin ve fetüsün beyin aktivitesinin iyileştirilmesi;
  • fetal kemik dokusunun uygun oluşumu;
  • görme keskinliğini iyileştirmek;
  • vücudun koruyucu fonksiyonlarının güçlendirilmesi.

Doktorlar, sadece doğal bir ürünün tüm faydalı özelliklerini gösterebileceğini söylüyor. Ek olarak, hamile kadınlara kafein içermeyen yoğunlaştırılmış süt seçmeleri önerilir.

Emzirirken

Popüler inanışın aksine, doktorlar emziren bir kadının günlük diyetine yoğunlaştırılmış süt dahil edilmesini önermez. Bu ürünün tüketimi, çocukta eşlik edebilecek ciddi alerjilerin ortaya çıkmasına neden olabilir:

  • huzursuz davranış;
  • şiddetli döküntü;
  • kaşıntı;
  • cilt ve mukoza zarının şişmesi.

Bazı durumlarda alerjilerin bir çocuğun hayatını tehdit edebileceği akılda tutulmalıdır!

video: Tatlı emziren bir anne için mümkün mü açık

Çocuklar için

Çocuk doktorları, yaşı en az 2 yıl olan çocukların günlük diyetine yoğunlaştırılmış süt verilmesine izin verir, ancak sadece çocuk bu ürüne alerjik reaksiyon göstermezse.

Düzenli yoğunlaştırılmış süt tüketimi yardımcı olacaktır:

  • enerji rezervlerini geri yükleme;
  • çocuğun bağışıklık sisteminin ve beyin aktivitesinin işleyişini iyileştirmek;
  • görme keskinliğinde bozulmayı önlemek;
  • kemikleri güçlendirmek ve sağlıklı dişleri korumak;
  • kalp hastalığının gelişmesini önlemek;
  • Çocukların vücudunu normal büyüme ve gelişme için gerekli besinlerle doyurun.

Bir çocuğun günlük diyetine yoğunlaştırılmış süt verilirken, maksimum günlük alımın 20 g'ı geçmemesi gerektiği unutulmamalıdır.

Kilo verirken

Kilo vermeyi amaçlayan bir diyet sırasında yoğunlaştırılmış süt tüketmek kesinlikle yasaktır. Bu ürünün tüketimi vücuda giren kalori ve şeker miktarını önemli ölçüde artıracaktır. Bu nedenle, kullanımı sadece kilo almaya yol açacaktır.

Haşlanmış yoğunlaştırılmış süt: yararları ve zararları

Haşlanmış yoğunlaştırılmış süt

Haşlanmış yoğunlaştırılmış süt daha az kullanışlı değildir. Bu ürünün tüketimi yardımcı olacaktır:

  • kas kütlesi kazanır;
  • kemikleri güçlendirmek;
  • saçın durumunu iyileştirmek ve kayıplarını önlemek;
  • sağlıklı dişleri korumak;
  • bağışıklığı güçlendirmek;
  • metabolizmayı normalleştirir;
  • hormonal arka planı hizalayın;
  • beyin fonksiyonlarını iyileştirir.

Bununla birlikte, haşlanmış yoğunlaştırılmış süt, sadece doğru tüketildiğinde, önerilen dozajları ve kontrendikasyonları gözlemleyerek faydalı özelliklerini gösterebilir. Bu ürünü aşırı miktarlarda tüketirseniz, gelişme riski vardır:

  • alerjik reaksiyonlar;
  • obezite;
  • diabetes mellitus;
  • sindirim sisteminin çalışmalarındaki ihlaller.

Bu gerçeklere dayanarak, doktorlar bu ürünün tüketimini aşağıdakilerden muzdarip olan hastalara tamamen terk etmenizi şiddetle tavsiye eder:

  • diabetes mellitus;
  • kilolu;
  • laktoz intoleransı.

Kontrendikasyonlar göz ardı edilirse, haşlanmış yoğunlaştırılmış süt tüketimi, eşlik eden hastalıkların gelişimi ve kötüleşen refah için bir itici güç haline gelecektir.

video: yoğunlaştırılmış süt nasıl pişirilir açık

Hangi yoğunlaştırılmış süt daha sağlıklıdır: düzenli veya haşlanmış

Hangi yoğunlaştırılmış sütün daha yararlı olduğu hakkında konuşmak - düzenli veya kaynatılmış, yoğunlaştırılmış süt hazırlanırken büyük miktarda vitaminlerin parçalanmasına dikkat etmek önemlidir. Buna dayanarak, sıradan yoğunlaştırılmış süt tüketmenin faydalarının biraz daha fazla olacağını söyleyebiliriz.

Tıpta yoğunlaştırılmış süt

Nitelikli doktorlara göre, günlük 10-20 g doğal yoğunlaştırılmış süt tüketimi yardımcı olacaktır:

  • insan bağışıklık sisteminin işleyişini iyileştirmek;
  • vitamin eksikliğinin gelişmesini önlemek;
  • hızla gücü geri kazanın;
  • kemik dokusunu, tırnakları, dişleri, kasları güçlendirmek;
  • görme keskinliğini arttırmak;
  • kanı düzeltmek.

Ancak, bu ürünün kullanılması her durumda tavsiye edilmez. Bazı hastalıkların varlığında, yoğunlaştırılmış süt kesinlikle yasaktır, bu da bu ürünü günlük diyetten tamamen hariç tutma ihtiyacını gösterir.

Diyabetli

Doktorlar, diyabet gibi bir hastalıkla yoğunlaştırılmış süt tüketilmesini şiddetle tavsiye etmemektedir. Bu ürünün bileşimi, tüketimi sınırlandırılması gereken büyük miktarda şeker içerir. Aksi takdirde, hastanın genel durumunda bozulmaya neden olacak ve diyabetik komaya neden olabilecek kan şekerinde bir artış riski vardır.

Bu önemlidir: yoğunlaştırılmış sütün glisemik indeksi - 60 adet.

Pankreatit ile

Pankreatitten muzdarip hastalar için gastroenterologlar, yoğun bir sütün sabit bir remisyon sırasında bile günlük diyetten tamamen çıkarılmasını önerir. Bu ürünün pankreas üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir, bu da hastanın genel durumunda bozulmaya ve ciddi komplikasyonların gelişmesine neden olacak enflamatuar süreçlerin gelişimini provoke edebilir.

Gastrit ile

Ancak gastrit gibi bir hastalıkta, yoğunlaştırılmış süt izin verilen ürünler listesine dahil edilir. Mide ve tüm vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahip olabilir:

  1. Midenin iltihaplı mukoza zarlarını sarar.
  2. Midenin mukoza zarlarını agresif ürünlerin etkilerinden korur.
  3. Hastanın vücudunu, iç organların ve sistemlerin normal çalışması için gerekli olan vitaminler, makro ve mikro elementlerle doyurur.
  4. Özellikle gastrit için geçerli olan asitliği azaltır.

Bununla birlikte, haşlanmış yoğunlaştırılmış sütün gastritten muzdarip bir hastanın günlük diyetinden tamamen dışlanması gerektiği gerçeğine dikkat çekmek gerekir. Bu hastalık ortaya çıktığında, sadece sıradan yoğunlaştırılmış süt tüketmesine izin verilir. Ayrıca, miktarı birkaç gün içinde 15-20 g'ı geçmemelidir.

İstisna, gastrit gelişiminin sadece son aşamasıdır. Bu durumda, doktorlar hastaların yoğunlaştırılmış sütü günlük diyetten tamamen hariç tutmasını önermektedir.

Kabızlık için

Yoğunlaştırılmış süt ayrıca bağırsak rahatsızlıkları ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Sık kabızlık ile doktorlar ılık suda seyreltilmiş yoğunlaştırılmış süt tüketmenizi önerir. Bu dışkı yumuşatmaya ve bağırsak hareketini kolaylaştırmaya yardımcı olacaktır.

Gut ile

Doktorlar gut ile yoğunlaştırılmış süt tüketilmesini önermez. Bu hastalığın tedavisi sadece ilaç almayı değil, aynı zamanda aşırı tatlı, yağlı ve yüksek kalorili yiyeceklerin günlük menüden hariç tutulduğu sıkı bir diyetin uygulanmasını içerir. Bu tavsiyenin ihmal edilmesi, hastanın genel durumunda bozulmaya, hastalığın semptomlarının artmasına ve ciddi komplikasyonların gelişmesine yol açabilir.

Kolit ile

Kolitli yoğunlaştırılmış süt kullanmak yasaktır. Aksi takdirde, hastalığın alevlenmesi ve hastanın durumunun bozulması riski vardır.

Kolesistit ile

Kolesistit için yoğunlaştırılmış süt de önerilmez. Bu hastalığın tedavisine, yoğunlaştırılmış sütte büyük miktarlarda bulunan şeker ve karbonhidratların sınırlandırılması anlamına gelen sıkı bir diyet eşlik eder.

Zarar ve kontrendikasyonlar

Birçok yararlı özelliğine rağmen, yoğunlaştırılmış sütün insan vücudu üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir. Bu ürünün aşırı tüketimi:

  • çürük gelişimi;
  • kilo alımı;
  • artan kan şekeri;
  • alerjik reaksiyonların gelişimi;
  • mide bulantısı ve kusma nöbetleri.

Kontrendikasyonlarla ilgili olarak, bu ürünün acı çeken insanlar için günlük diyetten çıkarılması önerilir:

  • obezite;
  • pankreas iltihabı;
  • gastritin son aşaması;
  • herhangi bir tipte diabetes mellitus.

Kontrendikasyonları göz ardı etmeyin! Bu, hastalığın gelişmesine ve genel durumda bozulmaya yol açacaktır.

Yoğunlaştırılmış süt nasıl seçilir ve saklanır

Sadece yüksek kaliteli bir ürünün insan vücudu üzerinde yararlı bir etkisi olabilir. Yüksek kaliteli yoğunlaştırılmış süt satın almak için, satın alırken aşağıdaki parametrelere dikkat edin:

Yoğunlaştırılmış süt nasıl seçilir ve saklanır

  1. Adı. Doğal yoğunlaştırılmış süt etiketinde "Şekerli tam yağlı yoğunlaştırılmış süt" adı belirtilecektir. “Yoğunlaştırılmış süt”, “Yoğunlaştırılmış süt” ve diğer ürünlerin doğal yoğunlaştırılmış sütle hiçbir ilgisi yoktur.
  2. Ürün üreticisi. Tanınmış bir üretici tarafından üretilen yoğunlaştırılmış süt seçin.
  3. Kompozisyon. Gerçek yoğunlaştırılmış sütün bileşimi sadece iki bileşen içermelidir - süt ve şeker.
  4. Bankaların durumu. Kavanoz cips, ezik veya başka hasarlar olmadan sağlam olmalıdır.
  5. Tutarlılık. Şeffaf kaplarda yoğunlaştırılmış süt alırken, ürünün kıvamına dikkat edin. Yüksek kaliteli yoğunlaştırılmış sütte şeker toplanmamalı, kıvamı düzgün olmalıdır.
  6. Son kullanma tarihi. Satın alırken, ürünün raf ömrüne dikkat etmek önemlidir.

Kapalı yoğunlaştırılmış süt, karanlık ve serin bir yerde 12 aydan fazla saklanamaz. Açık yoğunlaştırılmış süt 7 gün içinde kullanıma uygundur. Belirtilen süreden sonra, bir gıda ürünü olarak kullanılması kesinlikle yasaktır. Aksi takdirde, gıda zehirlenmesi riski vardır.

video: doğru yoğunlaştırılmış süt nasıl seçilir açık

Evde yoğunlaştırılmış süt nasıl yapılır

Evde yoğunlaştırılmış süt pişirebilirsiniz. Tek ihtiyacınız olan birkaç bileşen:

  • 0,5 kg şeker;
  • 1 litre tam yağlı inek sütü;
  • 100 g hayvansal yağ.

hazırlanması:

  1. Belirtilen miktarda süt ve şekeri uygun bir tavaya dökün ve iyice karıştırın.
  2. Sütü kısık ateşte kaynatın, sürekli karıştırın.
  3. Köpük ortaya çıktıktan sonra ısıyı azaltın.
  4. Sütü 20 dakika şekerle kaynatın.
  5. Belirtilen miktarda tereyağını süte ekleyin ve iyice karıştırın.
  6. Köpük görünene kadar bekleyin ve 10 dakika daha kaynatın.
  7. Belirtilen süreden sonra, yoğunlaştırılmış sütü ocaktan alın ve soğumaya bırakın.
  8. Soğuduktan sonra, yoğunlaştırılmış sütü 7-10 dakika daha kaynatın.
  9. Yoğunlaştırılmış sütü temiz, cam bir kavanoza dökün, sıkı bir kapakla örtün ve buzdolabında saklayın.

Yoğunlaştırılmış süt nasıl pişirilir

Yoğunlaştırılmış süt yapmanın birçok yolu vardır, ancak en yaygın olanı bir kavanozda pişirmektir. Bunu yapmak için:

  1. Etiketi kutudan çıkarın.
  2. Kalan kağıdı ve yapıştırıcıyı çıkarmak için akan su altında durulayın.
  3. Uygun boyutta bir tavaya yerleştirin.
  4. Kavanozu kaplayabilecek su miktarını tavaya dökün.
  5. Suyu orta ateşte kaynatın.
  6. Kaynattıktan sonra, yoğunlaştırılmış sütü birkaç saat kaynatın.

Haşlanmış yoğunlaştırılmış süt için pişirme süresi istenen sonuca bağlıdır. Amaç koyu kahverengi yoğunlaştırılmış süt elde etmekse, pişirme süresi 2,5–3 saat olmalıdır. Kıvam sıvı ise - en fazla 1,5 saat pişirin.

Haşlanmış yoğunlaştırılmış süt, tatlılara harika bir katkı olabilir, bir pasta için dolgu veya sabah püresi için bir ek olarak kullanılabilir.

Yoğunlaştırılmış sütü mikrodalgada veya yavaş bir tencerede pişirmek mümkün mü?

Mikrodalgada yoğunlaştırılmış süt de pişirebilirsiniz. Bu arada, tam olarak bu pişirme yöntemi birçok modern ev hanımı tarafından tercih ediliyor. Bunu yapmak için:

  1. Yoğunlaştırılmış sütü derin bir tabağa dökün.
  2. Mikrodalgaya yerleştirin.
  3. Maksimum gücü ayarlayın.
  4. Yoğunlaştırılmış sütü ara sıra karıştırarak 10-20 dakika pişirin.

Yavaş bir tencerede haşlanmış yoğunlaştırılmış süt pişirebilirsiniz. Bunu yapmak için şunları yapmalısınız:

  1. Multicooker kasesine bir kutu yoğunlaştırılmış süt koyun.
  2. Gerekli miktarda suyu dökün.
  3. “Kaynatma” modunu seçerek suyu kaynatın.
  4. "Söndürme" modunu seçin ve yoğunlaştırılmış sütü 3 saat pişirin.

Yoğunlaştırılmış sütü konservesiz pişirmek mümkün mü

Popüler inanışın aksine, yoğunlaştırılmış sütü bir kutu olmadan pişirmek çok basittir. Aynı zamanda, bu lezzetli tedaviyi hazırlama süreci çok fazla zaman almaz ve birkaç aşamadan oluşur:

  1. Yoğunlaştırılmış sütü kaynamaya uygun bir kaba dökün.
  2. Kabı orta ateşte yerleştirin ve sürekli karıştırarak pişirin.
  3. Yoğunlaştırılmış süt kalınlaşmaya başladığında, ısıyı azaltın ve istenen sonuç elde edilene kadar pişirmeye devam edin.
video: 15 dakika içinde yoğunlaştırılmış süt nasıl yapılır açık

Yoğunlaştırılmış sütten ne pişirilebilir: tarifler

Mükemmel tadı nedeniyle, yoğunlaştırılmış süt birçok tatlıda bir bileşendir. Ancak, aşağıdaki seçenekler en popüler olanlardır.

Yoğunlaştırılmış sütten ne pişirilebilir

Yoğunlaştırılmış süt ile pişmiş elma

Bu tatlıyı hazırlamak için ihtiyacınız olacak:

  • Her türlü 2 elma;
  • 150-200 g süzme peynir;
  • 30 g haşlanmış yoğunlaştırılmış süt;
  • 5 g mısır nişastası;
  • biraz kıyılmış zencefil;
  • 1 yumurta

hazırlanması:

  1. Elmaları iyice yıkayın, ikiye bölün ve çekirdeği dikkatlice çıkarın.
  2. Süzme peynir, nişasta, zencefil, yumurta, yoğunlaştırılmış süt karışımı yapın ve her elmanın içine yerleştirin.
  3. Elmaları bir fırın tepsisine koyun ve 20 dakika boyunca 180 derecede pişirin.

Tatlıyı serin bir şekilde servis edin.

Yoğunlaştırılmış Sütlü Tart

Bir pasta yapmak için ihtiyacınız olacak:

  • 250 g un;
  • yarım çay kaşığı soda;
  • 2 tavuk yumurtası;
  • 20 g pudra şekeri;
  • 1 kutu yoğunlaştırılmış süt.

Hazırlık aşamaları:

  1. Yumurtaları soda ile karıştırın ve bir karıştırıcı ile çırpın.
  2. Ortaya çıkan karışıma yoğunlaştırılmış süt dökün ve iyice karıştırın.
  3. Elenmiş unu sürekli hamur karıştırarak küçük porsiyonlara dökün.
  4. Kalıbı bitkisel yağla yağlayın ve hamuru içine dökün.
  5. Keki 170 derece santigrat derecede 30 dakika pişirin.
  6. Kek soğuduğunda, kalıptan çıkarın ve pudra şekeri serpin.

milk shake

Milkshake hazırlamak için şunları hazırlamanız gerekir:

  • 400 ml inek sütü;
  • 100 ml yoğunlaştırılmış süt;
  • 100 gr dondurma.

Tüm malzemeleri bir karıştırıcıya yerleştirin ve pürüzsüz olana kadar çırpın. Bitmiş kokteyli soğutun, en sevdiğiniz meyveler veya çikolata parçaları ile tamamlayın.

Tatlı "Taşlar"

Bu tatlıyı hazırlamak için aşağıdaki ürünleri hazırlamanız gerekir:

  • Farklı renklerde 6 paket jöle;
  • 20 g jelatin;
  • 300 ml su;
  • 300 g yoğunlaştırılmış süt.

Pişirme yöntemi:

  1. Ambalajdaki talimatları izleyerek jöle yapın.
  2. Küçük kaplara dökün ve katılaşmak için serin bir yere yerleştirin.
  3. Sertleştikten sonra süt jölesi pişirmeye başlayın. Jelatin belirtilen miktarda suya dökün ve iyice karıştırın.
  4. 10-15 dakika bekletin. Bu süre zarfında jelatinin şişmesi için zamanları olacaktır.
  5. Belirtilen süreden sonra, elde edilen karışımı jelatin tamamen eriyene kadar ısıtın, yoğunlaştırılmış sütü içine dökün ve iyice karıştırın.
  6. Çok renkli jöleyi küçük küpler halinde kesin, bir kaseye koyun ve karıştırın.
  7. Bazı renkli jöle küplerini bir silikon kalıba koyun ve biraz süt jölesi ile doldurun.
  8. Kalan renkli jöleyi çıkarın ve sütle doldurun.
  9. Kalıbı buzdolabına koyun ve katılaşmaya bırakın.
  10. Jöle kurduktan sonra, kalıbın her tarafını sıcak suyla nemlendirin. Bu, bitmiş tatlıyı ondan kolayca çıkarmaya yardımcı olacaktır.

Bu yemek sadece çocuklara değil yetişkinlere de hitap edecek. Tadı ile sürpriz yapabilir ve günlük menüyü çeşitlendirebilir.

kakao

Yoğunlaştırılmış süt temelinde hazırlanan içecekler hem çocuklar hem de yetişkinler arasında çok popülerdir. Aynı zamanda, kakao en popüler içeceklerden biridir.

Hazırlamak için ihtiyacınız olan:

  • 250 ml inek sütü;
  • 250 ml az yağlı krem;
  • 50 g yoğunlaştırılmış süt;
  • 15 g kakao tozu;
  • bazı krem ​​şanti.

Yemek pişirme birkaç aşamadan oluşur:

  1. Uygun bir kap hazırlayın ve içine süt ve krema karışımını dökün.
  2. Süt karışımını kaynama noktasına getirmeden kısık ateşte ısıtın.
  3. Buhar yükselmeye başladığında tavayı ocaktan alın.
  4. Önceden ısıtılmış süt karışımına belirtilen miktarda kakao tozu ekleyin ve içeceği bir çırpma teli ile iyice karıştırın.
  5. Kakao tozunun tamamen çözülmesinden sonra, belirtilen miktarda yoğunlaştırılmış süt kabın içine dökülür ve tekrar karıştırılır.
  6. İçeceği köpüklenene kadar çırpma teli ile çırpın ve tavayı ateşe koyun.
  7. İçeceği sürekli karıştırarak 3 dakika kaynatın.

Sıcak kakaoyu krem ​​şanti veya çikolata ile servis edin. Böyle bir içecek soğuk kış akşamlarında ısınabilecek ve sadece hane halkını değil, aynı zamanda özel, eşsiz tadı ile konukları da memnun edecektir.

video: yoğunlaştırılmış süt donut tarifi açık

Bir kutu yoğunlaştırılmış süt nasıl açılır

Bir kutu yoğunlaştırılmış sütü geleneksel veya konserve açacağı ile açabilirsiniz, ancak bunu çok dikkatli bir şekilde yapmanız gerekir:

Bir kutu yoğunlaştırılmış süt nasıl açılır

  1. Kavanozu sert bir yüzeye yerleştirin.
  2. Konserve açacağı kenarına yerleştirin.
  3. Serbest elinizle vurun, böylece bir delik oluşur.
  4. Elinizi yukarı ve aşağı hareket ettirerek, kutunun kapağını bir daire içinde kesin ve serbest elinizle tutun. Bu durumda, kutu açıcının keskin tarafı bir kesi yapar, ikinci taraf ise kutunun yan tarafına yapışmalıdır.
  5. Kapağı sonuna kadar kesmeden, bıçağı çıkarın ve bükün.

Eldeki hiç konserve açacağı olmaması durumunda, sıradan bir küçük mutfak bıçağı bunun yerini alabilir.

video: bir kaşıkla yoğunlaştırılmış süt nasıl açılır açık

Süresi dolmuş yoğunlaştırılmış süt yemek mümkün mü

Yoğunlaştırılmış süt, diğer herhangi bir gıda ürünü gibi, belirli bir son kullanma tarihine sahiptir, bundan sonra kullanılması kesinlikle yasaktır. Süresi dolmuş yoğunlaştırılmış süt tüketimi, ayakta tedavi gerektiren gıda zehirlenmesine yol açacaktır.

Yoğunlaştırılmış süt hakkında ilginç gerçekler

Gerçek yoğunlaştırılmış sütün lezzet özellikleri, erken çocukluktan itibaren her insana aşinadır. Ancak herkes böyle ilginç gerçekleri bilmiyor:

  1. Yoğunlaştırılmış süt 1810 yılında Fransız pasta şefi Nicolas Upper tarafından icat edildi.
  2. Endüstriyel ölçekte Amerikalılar ürünü üretmeye başladılar. 1858'de oldu.
  3. Rusya topraklarında, Orenburg'daki tesisin açılmasından sonra endüstriyel ölçekte yoğunlaştırılmış süt üretimine başlandı.

Yoğunlaştırılmış süt sadece favori bir tedavi olmakla kalmaz, aynı zamanda tüm organizmanın durumunu iyileştirmek için bir araç olabilir, ancak sadece tüketimi aşılmazsa.

«Bu önemlidir: Sitedeki tüm bilgiler yalnızca bilgi bulmada verilmektedir amaçlar. Herhangi bir öneri uygulamadan önce bir profile danışın uzmanı. Ne editörler ne de yazarlar olası herhangi bir zarardan sorumlu değildir. malzemeler. "

Yorum bırak

sebze

meyve

çilek