Ananassaft: Nutzen für die Gesundheit

Ananassaft ist ein einzigartiges Produkt, das viele wasserlösliche Vitamine sowie das Bromelain-Enzym enthält. Es ist am Fettstoffwechsel beteiligt und ein unverzichtbares Produkt in der Ernährung von übergewichtigen Menschen.

Zusammensetzung und Kaloriengehalt

Der Kaloriengehalt von Ananassaft beträgt 50 kcal pro 100 g Produkt.

Die Vor- und Nachteile von Ananassaft

Die Zusammensetzung des Produkts ist sehr unterschiedlich und umfasst die folgenden Makronährstoffe:

  • Proteine ​​- 0,3 g;
  • Lipide - 0,1 g;
  • Kohlenhydrate - 11,8 g;
  • Faser - 1 g;
  • Wasser - 85 g.

Neben Makronährstoffen enthält das Produkt Mikronährstoffe - Vitamine und Mineralien:

  • Retinol - 6,7 mg;
  • Thiamin - 0,06 mg;
  • Riboflavin - 0,02 mg;
  • Ascorbinsäure - 11 mg;
  • Tocopherol - 0,20 mg;
  • Nikotinsäure - 0,27 mg;
  • Kalium - 134 mg;
  • Calcium - 17 mg;
  • Magnesium - 13 mg;
  • Phosphor - 8 mg;
  • Eisen - 0,3 mg.

Was ist guter Ananassaft?

Allgemeiner Nutzen

Die Vorteile von Ananassaft wurden durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt. Dies ist hauptsächlich auf die außergewöhnliche chemische Zusammensetzung zurückzuführen.

Nützliche Eigenschaften des Getränks:

  1. Die Zusammensetzung des Originalprodukts enthält ein einzigartiges Enzym - Bromelain, das ausschließlich in Ananas vorkommt und eine aktive physiologische Wirkung auf den Körper hat. Das Enzym ist am Zerfall von Lipidmolekülen beteiligt und reguliert den Fettstoffwechsel. Dank dieser Funktion hat Ananassaft eine aktive Fettverbrennung und wird für übergewichtige Menschen empfohlen. Diese Komponente wirkt sich auch positiv auf den Verdauungsprozess aus, beseitigt krampfhafte Schmerzen im Verdauungstrakt und zerstört die pathogene Darmflora.
  2. Aufgrund des Gehalts an B-Vitaminen im Produkt wirkt sich das Getränk positiv auf das Zentralnervensystem aus, stimuliert die Übertragung von Nervenimpulsen und verbessert das Gedächtnis. Diese Funktion bestimmt die optimale Verwendung während des Studiums einer großen Menge an Informationen.
  3. Das Vorhandensein von Vitamin C im Produkt verleiht ihm eine immunstimulierende Funktion. In der kalten Jahreszeit wird empfohlen, der täglichen Ernährung ein Glas frisch gepressten Saft hinzuzufügen, um die allgemeine Widerstandsfähigkeit des Körpers zu verbessern.
  4. Das Produkt hat eine antihistaminische Wirkung und kann auch den Cholesterinspiegel im Blut senken. Dadurch wird das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringert.
  5. In der Volksmedizin werden Lotionen mit Ananassaft häufig zur Behandlung von Verstauchungen und Verletzungen eingesetzt. Dies ist auf die abschwellende Funktion des Produkts sowie auf seine ausgeprägte analgetische Wirkung zurückzuführen.
  6. Saft hilft, die Symptome der Reisekrankheit während langer Flüge und Reisen zu reduzieren.
  7. Die antibiotischen Eigenschaften des Produkts sind bewiesen, so dass es bei Erkältungen eingesetzt werden kann.

Zusätzlich zu den allgemein oben genannten positiven Eigenschaften ist Ananassaft für beide Geschlechter einzigartig.

Für Frauen

Das Getränk kann Schmerzen während der Menstruation lindern, indem es die Schwellung der Genitalschleimhaut verringert. Die antioxidative Zusammensetzung des Produkts verringert das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, und normalisiert die Fortpflanzungsfunktion des Körpers. Das in der Zusammensetzung enthaltene Kalzium und Phosphor regulieren die Knochenerneuerungsprozesse.Das Vorhandensein von Ascorbinsäure ermöglicht es Ihnen, Hautausschläge zu behandeln, und seine äußere Anwendung bewirkt ein leichtes Peeling, hellt die Haut des Gesichts auf und erfrischt sie.

Für Männer

Da der männliche Körper anfälliger für Herzerkrankungen ist, empfehlen Experten, Ananassaft in die tägliche Ernährung aufzunehmen, um das Risiko der Entwicklung solcher Pathologien zu verringern. Darüber hinaus wirkt sich das Produkt positiv auf die männliche Potenz aus, erhöht die Produktivität und die Dauer des Geschlechtsverkehrs. Folsäure, die Teil des Produkts ist, verbessert die Fortpflanzungsfunktion, indem sie die Produktion von Östradiol erhöht, das für eine erfolgreiche Empfängnis verantwortlich ist.

Während der Schwangerschaft

Die Aufnahme dieses Produkts in die Ernährung schwangerer Frauen wirkt sich außerordentlich positiv auf den Fötus aus. Für jedes der Trimester können besonders wichtige Faktoren identifiziert werden.

Im ersten Trimester hilft ein Fruchtgetränk bei der Bewältigung der Manifestationen von Toxikose. Die im Produkt vorhandene Folsäure trägt zur ordnungsgemäßen Bildung des Neuralrohrs des Fötus bei. Ascorbinsäure wiederum wird dazu beitragen, das Auftreten saisonaler Krankheiten zu verhindern, da das erste Trimester im Hinblick auf die Entwicklung fetaler Pathologien am gefährlichsten ist.

Im zweiten Trimester hilft die Antihistaminwirkung der Ananaskomponenten bei der Bewältigung der Schwellung der Gliedmaßen. Ballaststoffe, die in der Pulpa des Fötus vorhanden sind, erleichtern den Stuhlgang und verringern das Risiko, an Hämorrhoiden zu erkranken.

Während des dritten Trimesters hilft Ananassaft, die Gewichtszunahme aufgrund des Gehalts des aktiven Enzyms Bromelain zu kontrollieren. Dies gleicht den Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen aus, die für die Entwicklung des Kindes notwendig sind, und hat keine Angst davor, zusätzliche Pfunde zuzunehmen. Im letzten Trimester besteht bei schwangeren Frauen mit unsachgemäßer Verwendung von Kohlenhydraten, nämlich Saccharose, ein Diabetesrisiko. Und selbst bei Vorliegen dieser Krankheit ist das Getränk nicht von der Ernährung ausgeschlossen, sondern dient als ausgezeichneter Ersatz für süße Früchte (Bananen, Mandarinen, Orangen).

Video: kaltgepresste Säfte während der Schwangerschaft Erweitern

Beim Stillen

Ananas bezieht sich auf tropische Früchte, von denen empfohlen wird, sie im Stadium des Stillens von der Ernährung auszuschließen. Dies ist mit einem Risiko für allergische Manifestationen und einer individuellen Unverträglichkeit der Komponenten verbunden. Aufgrund seiner reichen chemischen Zusammensetzung kann es jedoch in geringen Mengen zugesetzt werden. In diesem Fall ist es notwendig, die vollständige Kontrolle über den Zustand des Kindes sicherzustellen und bei den ersten Symptomen einer Allergie dessen Verzehr vollständig zu eliminieren. Wenn die Reaktion nicht folgte, kann das Getränk sicher in der Ernährung der stillenden Mutter belassen werden, wobei das Verhältnis der Verdünnung mit Wasser 1: 1 zu beachten ist.

Für Kinder

Experten empfehlen, ein Produkt erst im Alter von drei Jahren in die Ernährung eines Kindes aufzunehmen. Dies ist auf die Bildung des Verdauungssystems und den geringen Säuregehalt des Magensaftes zurückzuführen. Diese Faktoren können Essstörungen sowie allergische Reaktionen auf die Bestandteile des Produkts verursachen. Wenn das Kind drei Jahre alt ist, wird empfohlen, Ananas in spärlichen Portionen (1 Scheibe - 1 Mahlzeit) zu verwenden, um die Manifestation von Symptomen einer Produktunverträglichkeit auszuschließen.

Beim Abnehmen

Ananas und all ihre Derivate sind die Lieblingsnahrungsmittel von Ernährungswissenschaftlern. Die enzymatische Zusammensetzung des Produkts (insbesondere Bromelain) ermöglicht es Ihnen, den Prozess der Spaltung von Fetten und Eiweißnahrungsmitteln zu optimieren. Diese einzigartige Funktion beschleunigt Stoffwechselprozesse im Körper und hilft, zusätzliche Pfunde zu verlieren. Darüber hinaus baut das Enzym schädlicheres Cholesterin ab, wodurch das Risiko einer Atherosklerose verringert wird. Die im Fruchtfleisch enthaltenen Ballaststoffe verbessern die Darmmotilität und helfen bei der Bewältigung des Hungers, wodurch der Körper ein Gefühl der Fülle bekommt.

Ananassaft in der Medizin

Aufgrund der Einzigartigkeit seiner Bestandteile fand die Frucht auch Anwendung in der Medizin.

Ananassaft in der Medizin

  1. Antivirale Wirkung. Ananassaft wirkt dank Bromelain antibakteriell auf den Körper und hilft bei Infektionen der Atemwege.
  2. Abschwellende Wirkung. Die Bestandteile der Frucht blockieren Histaminrezeptoren, wodurch die Schwellung verringert und die Blutgefäße erweitert werden. Dies hilft bei der Bewältigung von Ödemen während der Schwangerschaft sowie bei der Linderung von Symptomen von Rhinitis und Sinusitis.
  3. Abnahme entzündlicher Prozesse. Durch die äußerliche Verwendung von Saft als Kompresse können Entzündungen und Schwellungen bei Erkrankungen der Gelenke und Muskeln gelindert werden.
  4. Verminderte Hustenproduktivität. Das Produkt bekämpft einen produktiven Husten bei Erkrankungen der oberen Atemwege, stimuliert den Auswurf von Sputum. Es ist in der Lage, die Atemfunktion im Krankheitsfall zu verbessern - Tuberkulose und Lungenpneumonie.
  5. Verminderte Vergiftung des Körpers. Ananassaft wirkt auf die pathogene Darmflora und kann die Vergiftungssymptome lindern und die bakterielle Zusammensetzung des Dünndarms optimieren. Diese Eigenschaft von Fruchtsaft kann auch die Übelkeit bei der Toxikose verringern und das Problem der Seekrankheit bewältigen.

Schaden und Kontraindikationen

Die Schädigung des Produkts ist auf die Fülle biologisch aktiver Bestandteile in seiner Zusammensetzung zurückzuführen, die sich bei Vorliegen bestimmter Krankheiten und Zustände des Körpers negativ auswirken.

  1. Enzymenzyme - Papain und Bromelain, die in reichlichen Mengen im Produkt enthalten sind, können den Zustand bei akuten Formen von Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts verschlechtern. Besonders gefährlich ist die Anwendung bei Magengeschwüren, da der erhöhte Säuregehalt des Produkts den Entzündungsprozess der Organschleimhaut verstärken kann.
  2. Organische Säuren des Produkts können auf den Zahnschmelz einwirken und Schmerzen mit erhöhter Empfindlichkeit der Zähne verursachen. Um die auftretenden Beschwerden zu verringern, wird empfohlen, die Säuren durch Waschen des Mundes mit Backpulver zu neutralisieren.
  3. Es wird nicht empfohlen, unreife Früchte während der Schwangerschaft zu konsumieren, da die Früchte einen Anstieg des Uterustons hervorrufen und eine Frühgeburt verursachen können.
  4. Aufgrund des möglichen Risikos allergischer Reaktionen sollte besonders darauf geachtet werden, dass das Produkt in die Ernährung von Allergikern sowie von Kindern unter drei Jahren aufgenommen wird.

Wie man wählt und speichert

Bei der Auswahl sollten Sie frisch gepresste Säfte bevorzugen oder diese selbst mit einer Saftpresse kochen. Verpackte Analoga enthalten schädliche Konservierungsstoffe in ihrer Zusammensetzung, sie können sich in der Leber ansammeln und zur Entstehung von Krebs beitragen. Darüber hinaus durchläuft das verpackte Produkt die technologische Phase der Hochtemperaturverarbeitung (Pasteurisierung oder Sterilisation), wodurch alle pathogenen Mikroflora zugrunde gehen. Mit einer längeren Haltbarkeit verliert das Produkt jedoch den größten Teil seines biologischen Wertes aufgrund der Zerstörung der meisten Vitamine und organischen Verbindungen.

Was die Bedingungen und die Haltbarkeit betrifft, sollte ein frisch gepresstes Produkt sofort nach der Herstellung verbraucht werden, da die meisten Komponenten durch Wechselwirkung mit Luftsauerstoff zerstört werden. Bei Kopien des Geschäfts sollten Sie das Produkt mit der kürzesten Zeit auswählen, was auf sparsamere Konservierungsmethoden und einen höheren biologischen Wert hinweist. Das Produkt sollte spätestens zu dem auf der Verpackung angegebenen Enddatum verzehrt werden.

Wie man Ananassaft macht: Rezepte

Das Rezept für die Herstellung von Ananassaft ist unglaublich einfach. Es ist notwendig, die Haut vom Produkt zu entfernen und die Blätter abzuschneiden.Als nächstes schneiden Sie die Früchte in kleine Würfel und legen Sie sie in eine Saftpresse oder eine Mixschüssel. Je nach Methode variiert die Endkonsistenz des Produkts. Beim Auspressen von Saft in einer Saftpresse wird das Produkt flüssiger und leichter, während beim Mahlen im Mixer die Verunreinigungen des Fruchtfleisches verbleiben und der Farbton trüber wird.

Wie man Ananassaft macht

Nach Erhalt des Saftes, um den adstringierenden Geschmack des Fötus zu beseitigen, sollten 10-15 g Rohrzucker zu der resultierenden Mischung gegeben werden. Mischen Sie die Mischung bis glatt. Sie können mit Eiswürfeln servieren und das Glas mit einer Scheibe frischer Ananas dekorieren.

Ananassaft ist neben dem Eigenverbrauch oft Teil alkoholischer und alkoholfreier Sommercocktails, die den Durst perfekt stillen und wenig Energie haben.

Die Rezepte eines der beliebtesten Cocktails pro Portion sind unten aufgeführt.

Alkoholfreie Cocktails mit Ananassaft

"Pink Dunes"

Inhaltsstoffzusammensetzung:

  • 250 g Ananas;
  • 40 ml Creme (10–20% Fettgehalt);
  • 1 TL Grenadine.

Die Zubereitungsmethode des Getränks:

  1. Die Ananas schälen und in einen Würfel schneiden.
  2. Saft aus Ananas mit einer Saftpresse auspressen.
  3. Gießen Sie das resultierende Produkt in eine Mixschüssel, fügen Sie Sahne und Grenadine hinzu.
  4. Mischen Sie alle Zutaten, um eine homogene Masse zu erhalten.
  5. Als Dekorelement können Sie dem Rand des Glases eine Ananasscheibe hinzufügen.

"Gelber Vogel"

Zutaten

  • 100 g Ananas;
  • 100 g Orange;
  • 100 g Zitrone;
  • 1 EL Kokosnusssirup;
  • 1 EL Vanillesirup.

Produktionsalgorithmus:

  1. Die Ananas schälen und das entstandene Fruchtfleisch in einen Würfel schneiden.
  2. Entfernen Sie die Schale von der Orange und schneiden Sie sie in Würfel.
  3. Die Zitrone von der Haut schälen, das Fruchtfleisch hacken.
  4. Legen Sie das geschälte Fruchtfleisch in eine Saftpresse und holen Sie sich Multifruitsaft.
  5. Gießen Sie den fertigen Saft in einen Mixer oder Shaker und fügen Sie die im Rezept angegebenen Sirupe hinzu.
  6. Produkte für volle Gleichmäßigkeit schlagen.
  7. Zur Dekoration können Sie dem Glas Eiswürfel hinzufügen und mit Obstscheiben dekorieren.

Bunte Früchte

Die Zusammensetzung des Cocktails:

  • 120 g Ananas;
  • 2 TL Sahne 10% Fett;
  • 1 EL Kokosnusssirup;
  • 1 EL Erdbeersirup;
  • 1 Stck Erdbeeren.

Kochtechnik:

  1. Ananas schälen und hacken.
  2. Drücken Sie den Ananassaft mit einer Saftpresse aus dem Fruchtfleisch.
  3. Den Saft in den Shaker geben und Sahne sowie Kokos- und Erdbeersirup in die Schüssel geben.
  4. Schütteln, bis die Zutaten vollständig vermischt sind.
  5. Die Erdbeeren vom Stiel schälen und in Scheiben schneiden.
  6. Das Glas mit Erdbeerschnitten dekorieren.
Video: alkoholfreies Pinacolada-Rezept Erweitern

Alkoholische Cocktails mit Ananassaft

Alkoholische Cocktails mit Ananassaft

Azure Hawaiian Islands

Notwendige Komponenten:

  • 30 ml Rum;
  • 30 ml "Blue Curacao";
  • 100 g Eis;
  • 150 g Ananas;
  • 20 g Kirschen.

Kochmethode:

  1. Kühlen Sie das Glas im Gefrierschrank.
  2. Ananasschale und Würfel.
  3. 20 g Ananas zur Dekoration abtrennen, der Rest der Menge durch eine Saftpresse geben.
  4. Den entstehenden Saft zusammen mit Rum und Schnaps in den Shaker geben. Schlagen Sie den Inhalt, um die Zutaten vollständig zu mischen.
  5. Eis in einem Mixer zerdrücken.
  6. Übertragen Sie die Eiskrümel in ein gekühltes Glas. Gießen Sie den Inhalt des Shakers.
  7. Um das Aussehen zu verbessern, fügen Sie dem Cocktail Ananaswürfel und Kirschen hinzu.

Kubanisch

Erforderliche Produkte:

  • 50 ml Rum;
  • 25 ml Zitruslauge;
  • 200 g Ananas;
  • 30 g Zitrus- oder Fruchtsirup;
  • 1 TL Rohrzucker;
  • 100 g Eis;
  • 2 Stk Cocktailkirschen.

Kochtechnik:

  1. Fügen Sie in einem vorgekühlten Glas einen Löffel Rohrzucker hinzu und gießen Sie Fruchtsirup ein, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat.
  2. Mahlen Sie das Eis in einem Mixer und stellen Sie es in ein Glas.
  3. Rum in ein Glas gießen.
  4. Holen Sie sich Ananassaft aus Ananas.
  5. Die restlichen Zutaten in einem Shaker schlagen und den Inhalt in ein Glas gießen.
  6. Das fertige Produkt mit Cocktailkirschen dekorieren.

"Pina Colada"

Liste der benötigten Produkte:

  • 30 ml leichter Rum;
  • 200 g Ananas;
  • 30 ml Kokosnusslauge;
  • 50 g Eis;
  • 20 g fettarme Creme.

Kochmethode:

  1. Zerkleinern Sie das Eis mit einem Mixer zu einem Zustand feiner Krümel.
  2. Die Ananas schälen und in Scheiben schneiden.
  3. Entfernen Sie den Saft mit einer Saftpresse vom Ananas-Fruchtfleisch.
  4. Mischen Sie alle Zutaten in einem Mixer, bis die Mischung gleichmäßig ist.
  5. Legen Sie eine Ananasscheibe als dekoratives Element auf den Rand des Präsentationsglases.

Interessante Fakten über Ananas

Die einzigartige tropische Frucht ist der Menschheit seit der Antike bekannt und aufgrund ihrer einzigartigen chemischen Zusammensetzung sowie ihrer hervorragenden organoleptischen Eigenschaften ein beliebtes Lebensmittel vieler Menschen auf der Erde.

Interessante Fakten über Ananas

  1. Das Herkunftsland der Ananas gilt als Brasilien. Diese Pflanzen wachsen sowohl wild wachsend als auch von Wissenschaftlern speziell kultiviert. Im ersten Jahr hat die Pflanze einen kleinen Durchmesser und eine kleine Stängelhöhe (Höhe - 1 m, Durchmesser - bis zu einem halben Meter), wird jedoch jedes Jahr höher und dicker.
  2. In allen Sprachen klingt der Name dieser Frucht ungefähr gleich und ähnelt im Klang dem russischen Gegenstück. Ins Englische übersetzt klingt Ananas jedoch wie „Ananas“, die aus zwei Wörtern besteht: „Kiefer“ - Nadeln und „Apfel“ - Apfel. Das heißt, in der wörtlichen Übersetzung aus dem Englischen klingt Ananas wie ein "Nadelapfel".
  3. Eine Reihe von Zuchtstudien ermöglichte es uns, mehr als fünfzig Obstsorten mit derselben Farbe und Form herzustellen, und das Gewicht des Fötus kann zwischen 0,5 und 4 kg liegen.
  4. Ananas ist eine natürliche Quelle für organische Säuren, Mineralien und Vitamine, die sich positiv auf die lebenswichtigen Prozesse des Körpers auswirkt.
  5. Ananas ist aufgrund des Gehalts an einzigartigen Enzymen in ihrer Zusammensetzung ein beliebter Bestandteil der Ernährung, der in der Lage ist, die Lipidkomponenten von Lebensmitteln abzubauen und das Körpergewicht zu reduzieren.
  6. Eine tropische Frucht kann in freier Wildbahn wachsen, aber aufgrund des Mangels an Samen können sich wilde Früchte nicht vermehren.
  7. Ananas kann zu Hause angebaut werden. Schneiden Sie dazu den Blattteil der Frucht ab und pflanzen Sie ihn in den Boden. Nach einer Weile wird das abgeschnittene Oberteil Wurzeln schlagen, der Wachstumsprozess des Fötus beginnt. Solche Manipulationen können nach einem ähnlichen Mechanismus wiederholt werden.
  8. Auf den Philippinen wird der Laubanteil der Früchte zur Herstellung von weichem Gewebe verwendet. Der auf diese Weise gewonnene Stoff wird für die Herstellung von Unterwäsche, Hemden für Frauen und Kinder, Laken und Schals verwendet.
  9. In China hat diese Frucht eine besondere Ehre. Auf dem Neujahrstisch muss jeder Chinesen Ananasgerichte haben. Nach lokaler Überzeugung bringt der Fötus viel Glück bei allen Bemühungen, die die Person das ganze Jahr über begleiten werden.
  10. Züchter aus Brasilien waren verwirrt über die Schwierigkeit, die Früchte zu reinigen. Das Ergebnis der Forschung war die Züchtung einer genetisch gekreuzten Sorte mit einer Mandarinenfrucht, die kein Schälen erfordert und in Scheiben zerbricht.
  11. Das zuletzt servierte Gericht mit frischer Ananas stimuliert die Darmmotilität und beschleunigt den Stoffwechsel. Dies ermöglicht es auch bei einer größeren Menge an verzehrten Lebensmitteln und einem erhöhten Kaloriengehalt, eine schlanke Figur beizubehalten.
  12. Die weichmachende Eigenschaft der Frucht aufgrund des Vorhandenseins organischer Säuren in der Zusammensetzung ermöglicht es Ihnen, die Grobheit auf der Oberfläche der Füße loszuwerden. Mit dieser Eigenschaft können Sie auch mit Corpus Callosum umgehen.
  13. Der Fötus hat eine Anti-Aging-Eigenschaft und kämpft gegen übermäßige Talgproduktion. Es ist eine ideale Komponente für Heimmasken.
  14. Aufgrund seiner enzymatischen Bestandteile ist es unmöglich, eine große Menge Produkt zu essen. Sie beginnen den Verdauungsprozess des Produkts bereits im Stadium seiner Anwesenheit in der Mundhöhle, was zur Bildung von ulzerativen Reizungen der Lippen und der Mundhöhle führen kann.
  15. Es ist ratsam, eine reife Frucht sofort zu essen oder sie zehn Tage lang bei einer Temperatur von 5–8 ° C zu lagern. Wenn die Frucht unreif ist, ist es ratsam, sie nicht zu essen, sondern zu lassen, bis sie vollständig gereift ist.
  16. Zu Beginn des 19. Jahrhunderts wurde der französische Schriftsteller O.de Balzac begann mit dem Bau von Gewächshäusern für den Anbau tropischer Früchte. Seine Idee war jedoch nicht erfolgreich. Nach mehreren Jahrzehnten im russischen Reich wiederholte sich die Erfahrung des Schriftstellers und Ananas wurden erfolgreich für den persönlichen Verbrauch und den Export in andere Länder angebaut.
  17. In Mexiko wird die Ananasschale nach dem Verzehr des Fruchtfleisches nicht entsorgt, sondern zur Herstellung eines fermentierten Lebendgetränks verwendet. Zur Herstellung wird die Schale mit Wasser gegossen und zwei Tage bei Raumtemperatur stehen gelassen. Das fertige Getränk wird filtriert und auf 5–8 ° C abgekühlt.
  18. In der portugiesischen Sprache gibt es einen idiomatischen Ausdruck "schälen Sie die Ananasfrucht", was bedeutet, eine schwierige Aufgabe auszuführen.
  19. Der einfachste Weg, Ananas zu schneiden, besteht darin, sie in 4 vertikale Segmente zu teilen und das Fruchtfleisch weiter in segmentierte Teile zu schneiden. Ferner erzeugt die Schale mit Hilfe eines vertikalen Schnitts gleichmäßige Teile einer dreieckigen Form, die bequem zu verwenden sind und ein ästhetisches Aussehen haben.

Es ist unmöglich, die ausgeprägte positive physiologische Wirkung von Ananassaft auf den menschlichen Körper zu leugnen. Aufgrund seiner außergewöhnlichen Zusammensetzung der Komponenten ist es die Quelle vieler löslicher Komponenten, Vitamine der Gruppen B, C, A, Makrozellen. Diese Komponenten verleihen dem Saft individuelle Eigenschaften, mit denen Sie fast alle Prozesse im Körper regulieren können. Wie bei jedem anderen Produkt hängt sein Nutzen jedoch direkt von der Konsumdosis ab. Bei rationalem Verzehr kann dieses Produkt nur eine positive Wirkung auf den Körper haben, was es für die Ernährung eines gesunden Menschen unverzichtbar macht. Die einzigen Ausnahmen sind allergische Reaktionen und eine verschlimmerte Form von Magengeschwüren.

«Wichtig: Alle Informationen auf der Website werden ausschließlich zur Ermittlung von Fakten bereitgestellt Zwecke. Konsultieren Sie ein Profil, bevor Sie Empfehlungen anwenden Spezialist. Weder die Herausgeber noch die Autoren haften für mögliche Schäden Materialien. "

Hinterlasse einen Kommentar

Gemüse

Obst

Beeren