Getränke
Eine umfangreiche Kategorie, die völlig unterschiedliche Produkte umfasst. Die Hauptaufgabe besteht darin, Flüssigkeitsreserven aufzufüllen und den Durst zu stillen, obwohl einige einen anderen Zweck haben.
Getränke, die aus Früchten, Beeren und anderen Pflanzen (Fruchtgetränke, Kwas usw.) zubereitet werden, sind vorteilhaft und enthalten Vitamine verschiedener Gruppen, organische Säuren und Mineralien. Alkoholische, energiegeladene, süße kohlensäurehaltige Getränke können sich negativ auswirken, wenn sie kontinuierlich konsumiert werden. Alkohol führt zu Lebererkrankungen, einer Abnahme der geistigen Fähigkeiten und Fehlfunktionen des Herz-Kreislauf-Systems.
