Közös len: gyógyászati ​​tulajdonságok és ellenjavallatok

A közönséges len egy snapdragon, vad len, cipész és ág elnevezés alatt ismert növény. A hivatalos orvoslásban nem találta meg alkalmazását, de az erős terápiás hatás miatt széles körben használják a népi orvoslásban. Ennek ellenére néhány országban még az orvosok is maguk írják fel a kezelés felírását, ha pácienseik lenjét használják. Például a német orvosok ezt a növényt hepatitis, székrekedés és hólyagproblémák esetén javasolják. A koreai szakértők azt javasolják, hogy a len nyugtatását a len segítségével érjék el, vagyis kiváló nyugtatónak tartják. És a mongol orvosok azt tanácsolják, hogy állati harapásokhoz használják.

A szentpétervári tudósok nagyon érdekes kutatásokat végeztek 2010-ben, amelyek kimutatták, hogy baktériumokat vezettek be a len DNS-be. Ez azt jelenti, hogy lehetséges a specifikus gének átvitele a magasabb növények és a baktériumok között. Ez nem sok lenlemezt tesz, mivel sok transzgenikus növény már ismert, de a dohány és az édes burgonya összehasonlításával megegyezik.

Lehetetlen egyértelműen megállapítani, hogy pontosan mikor vált ismertté a lenmag gyógyító tulajdonságai, ám ezt már nagyon régen elkezdték kezelni - ez biztos. Az ősi gyógyítók szemgyulladáshoz és hasi kihulláshoz, a seb sebének gyors megfertőzéséhez és véres hasmenéshez használták. Még azt is hitték, hogy ha a lenből inni élvezi a csillagos égboltot, akkor a következő év folyamán az ember nem fél a kígyócsípésektől.

Kémiai összetétel

1. A lenlen nagyon gazdag alapvető mikroelemekben és vitaminokban, összetételét a kémiai sokféleség jellemzi. Alkaloidokon és glikozidokon alapul.
2. A fű nagyon gazdag szerves savakban, fitoszterolokban, különféle tanninokban és növényi eredetű szteroidokban. Nagyon sok karotint, pektint, C- és B9-vitamint tartalmaz.
3. A lenmag magvak legfeljebb 35% zsíros növényi olajat tartalmaznak. A paraffinok és a hidrogén-cianid sav felszabadul a hidrolízis során.
4. Ezenkívül ez a gyógynövény gyantákat, nyálkat, ásványi anyagokat, triacantint és szaponinokat tartalmaz.

Hogyan néz ki és hol nő

A len lengaris egy évelő lágyszárú növény, amelynek magassága kb. 90 cm lehet. Ez a fű a jól ismert Podorozhnikov családhoz tartozik. A szárak elágazóak, sűrűn levelesek, hosszú hajtások vannak. A gyökér szár és 1 m hosszúra nőhet, néha elágazó gyökérzet található meg. A hosszúkás virágzatban összegyűjtött szabálytalan alakú virágokat sárgára festették. A gyümölcs ovális alakú doboz, hatalmas mennyiségű magral - akár 32 ezer is.

A lenmag egész nyáron és szeptemberben virágzik, a gyümölcs augusztusban kezd érlelni. A beporzáshoz méhekre vagy darázsokra van szükség. Egyes rovarok esetében a len rovarirtó, nagyon mérgező a lovak számára.

Összességében több mint 100 lenmagfaj ismert, amelyek közül 18 ritka növénynek minősül.A legnépszerűbb fajok: közönséges (amelyet ebben a cikkben tárgyalunk), az úgynevezett marokkói és egy komplex nevet viselő növény - cintányér alakú, valamint krétakori, kétfejű. Kevésbé ismertek a lila, az alpesi, a dalmát.

A közönséges len Oroszország területén szinte mindenütt növekszik: erdőkben, mezőkön, utak mentén, töltésekben, élekben, rétekben stb. Mivel a magokat a szél terjeszti, ez a növény az idegennek és a gyomnak tulajdonítható. Emiatt a len gyakran megtalálható a szarvasmarha-takarmánynövények között, mint egy közönséges gyom.

A fű a mérsékelt éghajlattal rendelkező ázsiai régiókban nő. Szereti a jó megvilágítást és a jól száradó talajt az öntözés után.

Egyes lenmaxinok olyan vonzónak tűnnek, hogy virágágyásokon dísznövényként tenyésztjék őket.

Gyűjtés és tárolás

A közönséges len len feltételesen mérgező növényekre vonatkozik, ezért kesztyűvel kell összegyűjteni, majd szappannal alaposan mosson kezet.

A hasznos alapanyagok előállításához virág nélküli fűt használnak, és csak a virágzás ideje alatt. A legjobb a növényt száraz és napos időben gyűjteni, mert így gyorsabban szárad, és hosszabb ideig jobban megőrzi.

Len levágásakor 10 cm-re le kell vonulnia a talajtól, hagyva egy csonkot egy gyökérrel. A szár vágása és őrlése nem kívánatos, eredeti formájában megszárad. Érdemes figyelembe venni, hogy amikor a növény betakarítása nagyon kellemetlen és éles illatú, és szárítva, ez a szag tovább fokozódik.

A szárakat vékony rétegben kell elhelyezni egy normál szellőzésű helyiségben lévő újságon vagy az árnyékban az utcán. Ha a levegő kielégítően száraz és meleg, a nyersanyagok betakarítása nem haladja meg a 2-3 hírt.

A már szárított fűt csak száraz helyiségben tárolja, kartondobozokba, szövet- vagy papírzacskókba hajtogatva - fontos, hogy az alapanyagok "lélegezzenek". Más gyógynövényekkel nem tárolhatja, mert a len mérgező. Ha minden helyesen történik, akkor szárított lenmagot tárolhat egy évig.

A len gyógyító tulajdonságai

A népgyógyászatban a lenlen nagyon széles körben elterjedt, számos hasznos tulajdonsága miatt: köpködő és fájdalomcsillapító, lázcsillapító, vizelethajtó, könnyeződéses és gyulladásgátló. Néha a paraziták elleni küzdelemben használják.

A közönséges len len tartalma:

• hörghurut, mandulagyulladás, gégegyulladás, garatgyulladás, tüdőgyulladás;
• vérszegénység, vérbetegségek;
• májgyulladás;
• pyelonephritis, cystitis, urolithiasis;
• rák, psoriasis, diathesis;
• gennyes sebek és fekélyek a bőrön, felforródik;
• gyomorhurut, fekély, székrekedés, puffadás, mérgezés;
• paraziták (férgek);
• aranyér;
• nyomásproblémák: hipotenzió, magas vérnyomás;
• a hormonok szintjének megsértése a testben, a menstruációs ciklus hibája;
• kötőhártya-gyulladás;
• ARI;
• gombák;
• Meniere-szindróma (belső fülbetegség);
• gyengült immunitás;
• enuresis;
• ideges stressz.

A lenma nagyon gazdag kémiai összetételének köszönhetően ezt a széles alkalmazási területet magyarázzák. A peganin anyag képes csökkenteni a nyomást, javítja a méh és a belek tónusát. A szerves savak antiszeptikus és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, lúgosítják és javítják az anyagcserét. A glikozidok antimikrobiális hatásúak, csökkentik a kapillárisok permeabilitását, növelik a vörösvértestek rugalmasságát.

A lenmag javítja az anyagcserét a szervezetben, köptető tulajdonsággal rendelkezik, megkönnyítve a köpet kiszivárgását. Emellett képes megtisztítani a gyomor-bél traktort a méreganyagoktól, amely a mérgezéshez szükséges, valamint eltávolítja a köveket és a homokot a vesékből és a hólyagból.

A lenmag nagy jelentőséget tulajdonít a gyulladásnak, erősíti a testet mint egészet. A gyógynövény kedvezően befolyásolja a hormonális hátteret (a nemi hormonokat értjük), ami a nők menstruációs ciklusának normalizálásához és a férfiak potenciáljának normalizálásához vezet. Enyhíti a fájdalmat, enyhíti a kellemetlenséget herniasis betegekben. A hagyományos gyógyítókkal lenet használnak a myopathia kezelésére, amely egy izomgyengeséggel járó örökletes betegség. Vannak esetek, amikor a végtagbénulás komplex kezelésében volt hatékony.

A torok, a szem, a nyálkahártya minden gyulladását len ​​eltávolítják, mivel erõs antiszeptikum. A külső használat segít megszabadulni a gennyes sebektől, forrásoktól, vágásoktól, égési sérülésektől, kiütésektől, pattanásoktól és más bőrkárosodásoktól.

Ha duzzasztva lenmag-főzettel vulvovaginitist, a női nemi szervekben a gyulladásos folyamat sokkal gyorsabban elmúlik. És aranyér esetén egyszerre több módszer is használható: tamponok kenőcsről lenből, fürdők a főzetből és kompressziók.

Ez nem azoknak a betegségeknek a teljes listája, amelyekben a közönséges len len bizonyította hatékonyságát. Ide tartoznak a gyomorhurut, a gyomor- és nyombélfekély, férgek, enurézis és még sokan mások.

Közönséges len a népi orvoslásban

Szembetegségek esetén

Be kell vennie 20 g közönséges len-, bodza- és búzavirágot, és öntse a keveréket 2 csésze forró vízzel. Ragaszkodjon 8 óráig, majd feszítse meg. Ezzel az infúzióval rendszeresen öblítse ki a szemet vagy tömörítse naponta legalább ötször, amíg a tünetek teljesen megszűnnek.

Hipotenzióval (alacsony vérnyomás)

Keverjen hozzá 1 teáskanál kukorica stigmákat, len és halhatatlan keveréket. A gyógynövények keverékéből öntsünk 2 csésze forrásban lévő vizet, hagyjuk 2 órán át tartani, majd megszorítjuk és megszűrjük. Igya meg ezt az 1 teáskanálos infúziót minden nap étkezés előtt.

Torokfájás (mandulagyulladás, akut légzőszervi fertőzések)

Ebben az esetben egy len illeszkedik kiegészítő gyógynövények nélkül. Szüksége van 1 evőkanálra. öntsünk egy kanál fűbe 400 ml forrásban lévő vizet, fedjük le és hagyjuk 1 órán át hagyni. Feszült infúzió, amely óránként fáj a torokfájásra, a gyógyulásig.

A máj és a vesék betegségei esetén

Vegyük ugyanazt a gyógynövény-összetételt, mint csökkentett nyomáson: egyenlő részekben a kukorica stigmákat, a len- és az immortelle-t. A szárított gyógynövények teljes keveréke 1,5 teáskanál legyen. Öntsünk egy pohár forró vizet, és ragaszkodjunk a fedél alá 1 órán át. Szűrjük le, hűtsük le és igyunk 1 evőkanálot. kanál minden étkezés előtt. A kezelés nem haladhatja meg a 2 hetet.

Kompresszorok gennyes sebek és bőrfekélyek kezelésére

A lenmag enyhíti a gyulladást és enyhíti a fájdalmat, így széles körben alkalmazzák nemcsak a belső szervek és rendszerek betegségeihez, hanem a bőr károsodásához is. 6 evőkanál. evőkanál szárított alapanyagokból öntsünk 1 csésze forrásban lévő vizet, 2 óra elteltével szűrjük le. Ezzel az infúzióval mossa ki a sebeket vagy tömörítse a sérült területeket, amíg a teljes gyógyulás meg nem történik.

A Meniere betegségével (szindrómájával)

Ezzel a betegséggel javasolt len ​​infúzió bevétele 125 ml-en belül, naponta kétszer, étkezés előtt. Az infúziót szobahőmérsékleten vagy meleg hőmérsékleten kell végezni. 1 evőkanál. kanál szárított fű öntsünk 1 csésze forró vizet és ragaszkodjunk 10 percig.

Fogfájás, gyulladás és az ínyvérzés, rossz levegő esetén 1 csésze forrásban lévő vizet és 1 evőkanálot kell bevennie. egy kanál száraz len. Forraljon 10 percig, hűtse le, szűrje le, és minden étkezés után, majd a fogakmosás után öblítse le a húslevest a szájával.

Puffadás, puffadás és bélkólika

1 teáskanál öntsünk 1 csésze forró vizet, és forraljuk közepes lángon 10 percig. Ezután hűtse le és szűrje le az oldatot standard módon. Igya meg ezt a húslevest napi 4 alkalommal 1 evőkanálra. kanál.

Aranyér

Be kell vennie 1 evőkanál. egy kanál szárított gyógynövény len, len bors és tölgy kéreg. Ezeket a gyógynövényeket apró porra (porra) törje össze és keverje össze 3 evőkanállal. evőkanál vazelin vagy szalonna. Áztassa a tampont ezzel a kenőcsrel, és fecskendezze be véglegesen.

Székrekedés esetén

Öntsünk egy pohár száraz lenmagot egy pohár vodkával, és ragaszkodjunk csak néhány órához, miután a tinktúra használatra kész. Ital 1 evőkanál. kanál lefekvés előtt.

Rosszindulatú daganatokkal

A közönséges lenlen gyakran használják az onkológiai hivatalos átfogó kezeléssel együtt. Szüksége van 1 dec. öntsünk egy kanál fűbe 250 ml forró vizet és tartsuk gőzön 15 percig. Ezután vegye le a vízfürdőből és ragaszkodjon további 45 percig. Szűrjük le. Ital 1 evőkanál. kanál étkezés előtt fél órával napi háromszor.

Azokban az esetekben, amikor a daganat kívül esik, ugyanazt a gyógynövény oldatot használhatja a krémekhez és a kompressziókhoz.

Bőrgyulladással (duzzanat, bőrpír, duzzanat)

500 ml tejben 4 evőkanál kell forralni.evőkanál szárított len. A keverék szuszpenzió lesz. Amint felforródik, vegye le a tűzről és hűtse le meleg állapotba. Ezután tekerje be ezt a tömeget gézbe vagy pamutszövetbe, több rétegű sűrű papírtörlővel és tegye rá a sérült helyre.

Disztrófiával

Vegyünk fűt vodkával 10: 2 arányban. Ragaszkodjon 3 hétig, rendszeresen rázva. Ezután nyomja meg a füvet, és szűrje le a tinktúrát. Naponta háromszor étkezés előtt vegyen be 40 csepp tinktúrát, rengeteg tiszta ivóvíz mellett.

Szakemberek Tanácsa

A bőrgyógyászok ajánlásokat adnak az érintett bőr lenre történő kezelésére. Fűt és 70% alkoholt kell bevennie 2: 1 arányban, és ragaszkodnia kell ehhez a keverékhez egy nap sötét helyen. Ezután adjunk hozzá 10 rész sertészsírt (vagy sózott zsírt vagy vazelint), tegyük vízfürdőbe és tartsuk addig, amíg az alkohol teljesen el nem párolog. Ezután keverje meg a kapott kenőcsöt, amíg sima, lehűl, nyomja össze és alkalmazza a bőr sérült területeire.

Ne felejtsük el, hogy bár a közönséges len nem szerepel a hivatalos gyógyszerek listáján, annak hatása nagyon erős, és minden ellenjavallatot és mellékhatást figyelembe kell venni. Mielőtt bármilyen formában felhasználná, konzultáljon orvosával, aki megfelelően felméri a test állapotát, az alkalmazott gyógyszerekkel való kölcsönhatást, és javasolja ennek a gyógynövénynek a használatát.

A len használata kozmetológiában

A közönséges len nem csak a test betegségeinek leküzdésében segít, hanem rendezi a megjelenést és megoldja a haj és a bőr problémáit.

Hajhoz

A lenmag kiküszöböli a kihullást és a korpást, erősíti a gyökereket és fényt ad a fürtöknek, eltávolítja a viszketést és kényelmet nyújt a fejnek. E célból főzést használunk 1 evőkanál arányban. egy kanál fű 400 ml forró vízben. Forralunk 10 percig, fedjük le fedővel és törülközővel, áztassuk 2 órán át, szűrjük le és mosás után használjuk fel az öblítéshez.

A len kenőcsét könnyű masszázsmozdulatokkal dörzsölheti a fejbőrbe. Ez erősíti a szőrtüszőket, javítja a vérkeringést és felgyorsítja azok növekedését.

Bőrre

A bőr hiányosságainak leküzdésére a tinktúrák, a főzet és a lenken végzett kenőcsök szabványos receptjei megfelelőek. Alkoholos gyógynövény-tinktúrába mártott pamutkendővel naponta kétszer törölje le az arcát. A húslevest reggel és lefekvés előtt meg lehet mosni, és kenőcsrel kenni a bőr leginkább érintett területeit. Az ilyen egyszerű eljárások segítenek megszabadulni a gyulladástól.

Háztartási felhasználás

A közönséges len len nemcsak a népi orvoslásban, hanem a mindennapi életben és a háztartásban is alkalmazható.

A friss fű hatékony rovarirtó, ezért gyakran használják a káros rovarok leküzdésére, például a lovakban. Érdemes azonban megjegyezni, hogy a növény mérgező és ezen állatok számára rendkívül veszélyes, ezért az ilyen eljárásokat nagyon óvatosan kell elvégezni.

A lenmag virágok sok sárga pigmentet tartalmaznak, az antoklórnak nevezik. Használható valami színezésére. De a növény toxicitása miatt csak kesztyűvel kell dolgoznia.

A gyógyító vegyületek típusai

Az otthoni kezeléshez a közönséges len különféle formákban kerül felhasználásra, attól függően, hogy melyik betegséget kell leküzdenie. Ebből a gyógynövényből infúziót, tinktúrát, kenőcsöt, olajat, húslevest, gőzt, gyümölcslevet, teát, fürdőkádot készíthet.

színez

50 g szárított len ​​len esetében vegyen 500 ml vodkát vagy hígítsa a kívánt alkoholkoncentrációra. Az elegyet 2 hétig infuzáljuk, alkalmanként rázva.

infúzió

Belső felhasználásra szánt infúziót az alábbiak szerint készítünk: 1 teáskanál füvet öntsünk egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyjuk kb. 40 percig tartani.Külső felhasználáshoz vegyen be 90 g fűt és 300 ml forró vizet, ebben az esetben legalább 2 órán keresztül ragaszkodjon hozzá.

főzet

15 g lenmag öntsön 300 ml meleg vizet, és tegye alacsony lángon. Forraljuk a gyógynövény-keveréket kb. 10 percig, majd lehűtjük és szűrjük át a sajtkendőn vagy pamutszövön keresztül.

Érdemes megjegyezni, hogy a húsleves meglehetősen kellemes ízű, ezért még a gyerekek is gond nélkül iszik.

Len lenleves tejben is elkészíthető. Ezt a módszert gyakran használják további külső felhasználásra. 300 ml tejet öntsünk egy tálba, és tegyük egy kis tűzre, adjunk hozzá 5 evőkanálot. kanál száraz fű. Mindezt forraljuk alacsony lángon, amíg a tömeg megvastagodik.

kenőcs

2 evőkanál. evőkanál füvet apróra vágva (porban) és keverjük össze 5 evőkanállal. kanál zsír vagy gyógyszertári vazelin. Melegítse ezt a keveréket vízfürdőn, amíg a zsír teljesen fel nem oldódik, és keverje addig, amíg sima. Felhordás után azonnal felviheti. A kenőcsöt szobahőmérsékleten, szorosan lezárt tartályban tárolja.

olaj

Vágja le a füvet, és keverje össze növényi olajjal 1: 3 arányban. Jobb, ha olívaolajat fogyaszt, de használhatja a legismertebb napraforgót. Ezután fél órán át melegíteni kell az olajkeveréket vízfürdőben, le kell fedni és be kell csomagolni egy vastag frottír törölközőbe. Ebben a becsomagolt formában az olajat egy napig tárolják. Ismételje meg ismét ugyanolyan módon a fűtést és a hűtést. Szűrjük át több réteg gélen vagy vastag papírtörlőn.

Tárolja a kész olajat hűvös és sötét helyen, és minden használat előtt alaposan rázza fel.

napar

Be kell vennie 1 lemezt. kanál apróra vágott száraz lenre, öntsünk 1 csésze forrásban lévő vizet, majd vízfürdőn gőzölje 15 percig. Ezután hagyja lehűlni a gőzt, és ragasztja további 45 percig.

lé

A népi gyógyászatban nemcsak a szárított fű, hanem a friss, vagy inkább a gyümölcslé is. Ennek megszerzéséhez el kell vetnie a növény tetejét, de legfeljebb 15 cm-rel, és a növény virágzásakor is levágják. Csiszolja meg a fűt turmixgéppel, majd nyomja ki a levet ebből a pelyhes masszából. Tiszta formájában veheti be 1 evőkanálra. kanál lefekvés előtt. Külső használatra vízzel vagy tejjel 20 ml lé és 500 ml folyadék arányában kell hígítani.

tea

Készíthet egy megelőző egészséges gyógyteát, amelynek lenében található a kompozíció. Ez az ital nagyon kellemes ízű és felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt vonzó.

Be kell vennie 1 teáskanál lenmagot, 1 csipet citromfű, 1 csipet zsályát és 1 teáskanál mézet. Ezen komponensek keverékét teáskannában főzzük, majd vízzel ízlés szerint hígítjuk.

fürdő

Vehet gyógyfürdőt lenre vagy fürdést készíthet például aranyér kezelésére. Ehhez 75 g lenmagot, egy nagy útifű levelet és 50 g vörös lóheret kell bevennie. Öntsön 5 liter vizet az egész fűre, és forraljuk fel. Ezután lehűtsük és szűrjük le a levest. Öntsük a kapott levest egy harmadik töltéssel ellátott fürdőszobába. A víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 38 fokot. Legfeljebb fél óra alatt vehet ilyen fürdőket.

Mindegyik esetben figyelni kell a receptben szereplő speciális utasításokra, mivel ezek közül néhánynak az összetevők más arányait kell megkövetelnie. Például a tinktúrában kevesebb vagy több gyógynövényt vehet be a készítmény telítettségének megváltoztatásához. Infúzióval és levest hasonló. Adhat egy kis darab red hot pepper-et az olajhoz, ha masszázshoz fogja használni stb.

Ellenjavallatok

Semmi esetre sem szabad gyógyszeres kezelést folytatnia, a len bármilyen formájú bevételével orvoshoz kell fordulni! És önmagának világosan meg kell értenie, hogy ha az orvos megengedi vagy ajánlja a szokásos lenszedést, akkor ez csak a fő kezelés kiegészítéseként, és nem helyette. Meg kell érteni, hogy mint minden gyógyszer, akár hivatalos, akár népi gyógyszer is, ennek számos ellenjavallata van.

1. Allergia. Természetesen, ha a lenlen első bevétele után allergiás reakciók néhány megnyilvánulása jelentkezett kiütés, duzzanat, könnyezés stb. Formájában, akkor a fű használatát azonnal le kell állítani.
2. Terhes nők esetében a len szigorúan tilos! Ez a terhesség idő előtti megszűnéséhez vezethet.
3. A tejjel szoptató anyáknak tartózkodniuk kell a közönséges lenről.
4. 3 év alatti gyermekeket is javasoltak a len használatától való védelemre.
5. Ezt a gyógyító gyógynövényt nem lehet magas vérnyomású és szív- és érrendszeri betegségekben szenvedő emberek számára használni.
6. A lenmag segít a máj és a vesék betegségeinek és rendellenességeinek leküzdésében, de nem a betegség olyan súlyos formáira, mint például cirrózis vagy veseelégtelenség. Ilyen esetekben a linket tartózkodni kell.

Mellékhatások

Mint minden gyógyszer, a len mellékhatásokat is okozhat, különösen mivel mérgező növény. Ha eltér az infúzió elkészítésében, a főzésben elõállított arányoktól vagy meghaladja az adagot, akkor a komplikációk nem sokáig tartanak. A len-étkezés leggyakoribb mellékhatásai a legnehezebb esetekben hányás, szédülés és szívelégtelenség jelentkeznek.

Ha túllépi a len adagját, akkor szédülés elájulhat. Gyakran van egy hasi fájdalom a hasban, amely félrevezetheti az orvosot a vizsgálat során, és téves diagnózist eredményezhet. Lehetséges széklet rendellenesség (hasmenés), görcsök a bélben. A szívműködés ritmusa, például tachikardia vagy extrasisztolia zavarhatja.

Ha a lenből túladagolás jelentkezik, orvosi segítséget kérve először el kell mondania erről orvosát. Ez segít neki azonnal elvégezni a helyes diagnózist, és hatékony és megfelelő kezelést írhat elő.

emellett

1. A külső felhasználás nem korlátozott.
2. A fű mérgező a borjakra és a tehenekre, de nem olyan, mint a lovak, és ritkán okoz súlyos mérgezést bennük. Állati mérgezés tünetei: fokozott nyál, hasmenés, hab a szájból, görcsök, gyengeség.
3. Fémből készült tartályban nem készíthető különféle oldatok, kenőcsök, teák gyógynövényekből. Csak zománcozott vagy üvegkészítményeket kell használni, mivel a fémmel való nemkívánatos és negatív egészségügyi reakció lehetséges.
4. Nem szabad gyógynövényt gyűjteni orvosi használatra utak és vasutak mentén, ipari vállalkozások közelében, különösen a vegyiparban. Az ilyen területeken található növények elnyelik az összes kibocsátást és a mérgező anyagok kibocsátását. A lenmag hajlamos a nagy mennyiségű nehézfémek sóinak felhalmozódására. Annak érdekében, hogy a fű csak hasznos összetevőket tartalmazzon, össze kell gyűjteni réteken, az ipartól és a civilizációtól távol eső erdőkben.

Fotó közönséges lenről