A méhészeti termékek a vitaminok, ásványi anyagok, aminosavak teljes készletének forrását szolgálják. A glükóz kitágítja és erősíti az ereket, megakadályozza a koleszterin plakkok kialakulását, nyugtató hatással van az idegrendszerre.
A méz és más méhészeti termékek használata nem haladhatja meg a napi 100 grammot. Egyébként ez az erek falának rugalmasságához, a testtömeg növekedéséhez és az elhízáshoz vezet.