Apynių spurgai: gydomosios savybės ir kontraindikacijos

Apyniai daugelyje asocijuojasi su alaus darymu. Tačiau iš tikrųjų paprastasis apynis taip pat yra vaistinis augalas, o jo unikalios savybės buvo žinomos dar antikos laikais, tačiau tik neseniai jie buvo patvirtinti moksliniais tyrimais.

Botaninis augalo aprašymas

Mokslinis paprastojo apynio pavadinimas yra Humulus lupulus L., daugiametis augalas, kuris botaniniu požiūriu yra vijoklinis vynmedis. Apyniai turi galingą ir labai išsišakojusį šliaužiantį šakniastiebį, su storomis šaknimis, kurios greitai auga. Požeminė šio šliaužtinuko dalis gerai žiemoja ir paprastai gali augti vienoje vietoje iki 20 metų.

Anteninė dalis yra tetraedrinės formos metiniai ūgliai, padengti mažais kabliais smaigaliais. Jie užauga iki 3–6 m., Ūgliai auga labai greitai. Per dieną stiebas gali užaugti 20 cm., Ūgliai padengti šiurkščiais lapais su liaukomis.

Apyniai - dviašmenis augalas, tai yra, randami patinai ir moterys. Ir gėlės ant jų yra skirtingos. Apynių spurgai - tai tik gėlės, susidarančios ant moteriškų augalų (ir ne vaisingumas, kaip daugelis įpratę sakyti). Šie tankūs kūgiai vidutiniškai susideda iš ne mažiau kaip 20 žiedų (o kartais būna iki 60 vienetų). Apatinėje šių spurgų dalyje yra lupulino liaukos, kuriose yra karčiųjų medžiagų (jas aptarsime žemiau).

Ant vyriškų augalų nėra kūgių, tik žiedynai lapų be lapų pavidalo. Įdomu tai, kad pramoniniais tikslais labai dažnai auginami tik moteriškieji augalai. Tai būtina, kad jie nebūtų apdulkinti, o vaisiai ant jų neatsirastų. Faktas yra tas, kad vaisių išvaizda sumažina apynių vertę, nes tokiais atvejais lupulino liaukų skaičius sumažėja ant jo kūgių.

Kur auga apyniai ir kaip jie naudojami

Paprastieji apyniai gamtoje yra plačiai paplitę Europoje ir Šiaurės Amerikoje, jų yra kai kuriuose Afrikos regionuose. Tačiau Vidurinėje Azijoje jo yra labai nedaug. Gamtoje apyniai dažnai auga šalia upių ir stepių, taip pat miško zonose. Tačiau šiais laikais daug lengviau rasti jos kultūrines atmainas.

Apyniai pramoniniu būdu auginami beveik visose Europos šalyse, Meksikoje ir JAV. Per šimtmečius buvo veisiama daugybė šio augalo veislių. Tarpusavyje jie skiriasi stiebo atspalviu, žydėjimo ir nokinimo laiku, o taip pat kartumo kartumu kūgiuose. Apynius galima auginti ir asmeniniame sklype - tam reikia derlingos dirvos ir apsaugos nuo šiaurinių vėjų, tačiau apskritai jo auginimas neturėtų sukelti ypatingų sunkumų.

Svetainėse apyniai, kaip vijoklinis augalas, dažnai naudojami kraštovaizdžio dizaine - jie gerai atrodo šlaituose, pavėsinių ir pavėsinių kolonose. Apynių spurgai yra plačiai naudojami maisto pramonėje ir ne tik alaus daryboje, bet ir kepimo pramonėje - ten jie gamina skystas mieles kai kurioms duonos rūšims. Į apynių spurgų sudėtį įeina taninai - jie neleidžia garuoti gėrimams ir iš jo gaunamiems produktams.

O senais laikais apynių spurgai buvo dažnai naudojami audiniams dažyti, o pluoštas buvo gaminamas iš jo ilgų stiebų, iš kurių vėliau būdavo gaminamos virvės ir šiurkštus aplankas.

Cheminė sudėtis

Apynių spurgai turi unikalių medžiagų - pavyzdžiui, lupuliną ir kitas apynių rūgštis. Jų cheminė sudėtis yra gana įvairi. Tai apima:

1. Polifenoliniai junginiai, įskaitant flavonoidus, turintys antioksidantą ir priešuždegiminį poveikį.
2. Fitohormonai, daugiausia į estrogenus panašios medžiagos.
3. Eterinis aliejus yra šviesiai geltonos spalvos, kuris savaime turi gana sudėtingą cheminę sudėtį. Pagrindinės jo veikliosios medžiagos yra mircenas ir mircenolis, kurie turi malonų aromatą. Jame taip pat yra acto ir skruzdžių rūgšties esterių, linalolio, geraniolio ir kt.
4. Kartumas (ar derlingos medžiagos). Iš viso į kūgius patenka apie 90 tokio tipo junginių, įskaitant lupuliną, humuloną ir kitus. Apynių spurgų sudėtis gali būti iki 26% kartumo, jų skaičius priklauso nuo konkrečios veislės.
5. B grupės vitaminai, kurie teigiamai veikia nervų sistemos būklę ir aktyvina medžiagų apykaitos procesus.
6. Vitaminas PP, kuris teigiamai veikia kraujagyslių būklę.
7. Askorbo rūgštis, kuri taip pat yra antioksidantas, be to, stiprina imuninę sistemą.
8. Į alkaloidus panaši medžiaga yra humulinas.
9. Daugybė geležies, kalio ir kalcio druskų, kurios dalyvauja daugelyje gyvybiškai svarbių biocheminių procesų žmogaus organizme.

Apynių gydomąsias savybes lemia šių medžiagų buvimas. Pavyzdžiui, flavonoidai, taip pat vitaminai C ir PP stiprina kraujagysles ir turi priešuždegiminį poveikį. Kartumas teigiamai veikia virškinimo procesus. Polifenoliniai junginiai neutralizuoja neigiamą laisvųjų radikalų poveikį ir slopina oksidacinius procesus, kurie gali sukelti ne tik priešlaikinį senėjimą, bet ir vystyti įvairius uždegiminius procesus ir net aterosklerozę bei augti įvairius auglius.

Surinkimas ir saugojimas

Medicininiais tikslais daugiausia naudojami apynių spurgai, tai yra, moteriškų augalų žiedynai. Jų kolekcija daugumoje regionų atliekama rugsėjį, kai žiedynai jau turėjo būti užaugę - tada ant jų pastebimi pirmieji pageltimo požymiai. Manoma, kad būtent šiuo metu kartumo ir ypač lupulino koncentracija pasiekė savo maksimumą. Negalima atidėlioti valymo, nes yra pavojus, kad pageltę kūgiai pradės trupėti, ir dėl to prarasite dalį lupulino.

Apyniai renkami tik rankomis. Kūgiai nuplėšiami kartu su stiebais. Jie džiovinami kambario temperatūroje, gerai vėdinamoje patalpoje, išdėstyti ant popieriaus (bet ne ant laikraščių, kad nebūtų absorbuojamas spausdinimo rašalas) arba ant lengvo audinio. Džiovinti galite gryname ore, bet tik pavėsyje. Visas procesas trunka keletą dienų. Paruoštos žaliavos laikomos popieriniuose maišuose, kad aromatinės medžiagos normaliame drėgmės lygyje neišgaruotų spintelėje, atokiau nuo saulės spindulių. Veikiant ultravioletiniams spinduliams, prasideda oksidacijos procesai, atsiranda nemalonus kvapas, nes sunaikinamos tam tikros medžiagos, skonis suyra, tačiau svarbiausia, kad žaliava greitai praranda gydomąsias savybes.

Gydomosios apynių spurgų savybės

Apynių spurgų farmakologinės savybės yra labai įvairios. Visų pirma, preparatai jų pagrindu:

1. Jie turi priešuždegiminių savybių.
2. Pagreitinti audinių regeneraciją.
3. Normalizuokite kraujagyslių būklę ir pagerinkite kraujo skaičių.
4. Jie turi diuretikų poveikį (jo intensyvumą daugiausia lemia apynių įvairovė).
5. Jie padidina skrandžio sulčių gamybą, nedidindami jų rūgštingumo.
6. Jie pagreitina medžiagų apykaitą.
7. Jie užkerta kelią kepenų cirozės išsivystymui (taip veikia karčiosios apynių rūgštys), apskritai augalas pasižymi hepatoprotekcinėmis savybėmis, apsaugančiomis šį organą nuo neigiamo alkoholio poveikio.
8. Jie turi antiseptinių savybių. Kūgių kartumas slopina kai kurių grybelinių kultūrų vystymąsi, naikina kitas, be to, jie daro žalingą poveikį daugeliui gramneigiamų bakterijų ir net kai kuriems rūgštims atspariems mikroorganizmams. Tačiau vien tik kūgių pagaminimas negali pakeisti pramoniniu būdu gautų antibiotikų, bet sustiprina jų poveikį.
9. Jie turi raminamąjį poveikį centrinei nervų sistemai (už tai atsakingi ne tik lupulino kartumas, bet ir kiti eterinio aliejaus komponentai). Tačiau šis augalas ramina, o ne per stipriai, ypač todėl, kad jį sukelia ir lakusis alkoholis, o jo koncentracija po džiovinimo palaipsniui didėja, o maksimaliai pasiekiama tik pasibaigus tinkamumo laikui. Todėl norint sustiprinti raminamąjį poveikį, apynių spurgai dažnai naudojami kartu su kitais augalais, pavyzdžiui, valerijonu.
10. Jie turi antispazminį poveikį, įskaitant teigiamą poveikį žarnyno raumenims.

Tyrimai taip pat parodė, kad apynių spurgai teigiamai veikia ne tik lipidų, bet ir vandens metabolizmą.

Moterims

Be aukščiau išvardytų savybių, moterys domisi apynių spurgais dėl šio augalo savybės gydyti ginekologines ligas ir netgi padidinti krūtinę. Faktas yra tas, kad šiuose kūgiuose yra didelis kiekis į hormoną panašios medžiagos - fitoestrogenas 8-PN. Jis naudojamas vaistų ir įvairių kosmetikos gaminių gamybai. Medžiaga veikia taip pat, kaip moteriškasis hormonas estrogenas.

Matyt, šis jo veiksmas paaiškina apynių spurgų sugebėjimą padidinti krūtis. Liaudies medicinoje tam naudojama infuzija - 1 valgomasis šaukštas. šaukštą apynių spurgų (juos galite nusipirkti vaistinėje) į stiklinę vandens. Produktas užvirinamas ir paliekamas ant silpnos ugnies 10–12 minučių. Po to gėrimas paliekamas indelyje po uždarytu dangčiu 6-8 valandas. Gatavas produktas geriamas du kartus per dieną pusvalandį prieš valgį, 1/2 puodelio. Kurso trukmė yra mažiausiai 2–3 savaitės. Po šio laikotarpio bus pastebimi pirmieji rezultatai.

Manoma, kad vartodami šią infuziją, per palyginti trumpą laiką galite padidinti krūties dydį 1-2 dydžiais. Tačiau jūs turite suprasti, kad apynių spurgai nėra pati nekenksmingiausia priemonė, jie turi daugybę kontraindikacijų, pirmiausia turite pasitarti su gydytoju, nes svorio padidėjimas yra viena lengviausių tokios infuzijos perdozavimo pasekmių, o blogiausiu atveju jos vartojimas gali sukelti hormonų nesėkmė. Gydytojas greičiausiai nurodys jus atlikti tyrimus, o jei estrogeno kiekis jau yra didelis, apynių spurgai bus draudžiami.

Visai neseniai buvo atlikti tyrimai, kurie parodė, kad apynių spurgai turi tokią medžiagą kaip ksanthumolis. Verdant alų, susidaro metabolitai. Pastarieji turi priešnavikinį aktyvumą. Šie metabolitai taip pat susidaro virškinimo metu. Pagrindinė jų savybė yra galimybė sumažinti estrogeno sintezę ir užkirsti kelią piktybinių navikų vystymuisi pieno liaukose. Ksantohumolis neleidžia vėžinėms ląstelėms daugintis ir neleidžia atsirasti metastazių.

Vyrams

Stipresnėms lytims apyniai, kaip vaistinis augalas, yra įdomūs pirmiausia dėl jų antibakterinių ir priešuždegiminių savybių (dėl to kūgiai gali būti naudojami prostatitui ir uretritui gydyti).

Tyrimai parodė, kad flavonoidai, esantys apynių spurguose, slopino piktybinių prostatos navikų vystymąsi. Be to, aukščiau aprašytas ksantohumolis turėjo slopinantį poveikį vėžio ląstelėms, t.y., sulėtino tokių neoplazmų vystymąsi.

Apynių spurgų raminančios savybės daro juos naudingus esant dideliam stresui ir neurozei, su kuriomis šiandien susiduria dauguma vyrų. Be to, raminamasis šio augalo poveikis naudojamas priešlaikinės ejakuliacijos gydymui. Tuo pačiu metu apynių spurgų nuoviras prisideda prie testosterono susidarymo, kuris leidžia normalizuoti erekciją.

Apynių spurguose esantys fitohormonai padeda sustabdyti nuplikimą ir efektyviai kovoti su kai kuriomis šlapimo sistemos ligomis.

Nėštumo metu

Dėl to, kad apynių spurguose yra fitoestrogenų, o nėščių motinų hormonų lygis nėštumo metu stipriai keičiasi, šiuo metu neįmanoma vartoti preparatų, kurių pagrindą sudaro apynių spurgai. Tai taip pat taikoma žindymui.Faktas yra tas, kad estrogenai slopina pieno gamybą.

Vaikams

Preparatai, kurių pagrindą sudaro apynių spurgai, yra draudžiami mažiems vaikams. Apskritai geriau neduoti jų kūdikiams iki trejų metų, nebent galima šio augalo nauda viršys galimas neigiamas pasekmes. Kai kurie ekspertai mano, kad vaikai, kurių pagrindą sudaro apynių spurgai, išvis negali būti naudojami.

Apynių spurgai liaudies medicinoje

Liaudies medicinoje apynių spurgai buvo naudojami nuo senų senovės. Yra senovės arabų traktatų, kuriuose rekomenduojama naudoti šią vaistinę žaliavą kaip choleretic agentą, taip pat kraują valyti. Atsižvelgiant į diuretikų poveikį, kuris padeda pašalinti toksinus iš organizmo, reikėtų pažymėti, kad rytų gydytojai buvo teisūs dėl apynių poveikio. Tačiau garsusis Europos gydytojas Paracelsas manė, kad apyniai yra puikus vaistas nuo skrandžio ligų - ir jo teisingumą įrodė ir šiuolaikinis mokslas.

Įvairių šalių liaudies medicinoje apynių spurgai rekomenduojami sergant epilepsija, įvairiais neurologiniais sutrikimais (įskaitant neurasteniją, nemigą, galvos skausmą, neuralgiją). Šio augalo žiedynai taip pat naudojami kaip vaistas nuo širdies ir kraujagyslių ligų - pavyzdžiui, sergant aritmija, kardioneurozė, širdies nepakankamumu. Apyniai malšina patinimą, padeda normalizuoti kraujospūdį.

Senovėje Rusijoje apynių spurgai buvo naudojami gydant gelta. Tačiau iš tikrųjų ši liga yra virusinio pobūdžio ir augalas negali pašalinti jos priežasties (ji veiksminga tik nuo bakterinių infekcijų). Taigi, hepatito apynių spurgai nepakeičia gydymo nuo narkotikų, kuris apima ir šiuolaikinius vaistus. Bet jie turi teigiamą poveikį kepenims, todėl jie gali tapti kompleksinės terapijos dalimi.

Apynių spurgų užpilai ir nuovirai taip pat naudojami gydant ginekologines ligas - tiek uždegiminio pobūdžio, tiek susijusias su hormonų pusiausvyros sutrikimais. Pavyzdžiui, menopauzės metu, kai sumažėja estrogeno gamyba, apynių spurgai padės pakeisti pakaitinę hormonų terapiją. Taip pat tradicinė medicina rekomenduoja vaistus, kurių pagrindą sudaro menstruacijų pažeidimai.

Iš išorės naudojamos priemonės taip pat gaminamos iš apynių spurgų. Tai nuovirai, užpilai ir tepalai, padedantys nuo nudegimų, grybelinių odos ligų, pūlingų žaizdų ir net niežų.

Taigi apynių spurgai naudojami tiek gydymui, tiek ligų prevencijai. Be to, jų spektras yra pakankamai platus, kaip buvo parodyta aukščiau. Konkretūs receptai bus pateikti žemiau. Pavyzdžiui, naudojami apynių spurgai:

1. Su centrinės nervų sistemos sutrikimais, lydimais padidėjusio jaudrumo, taip pat sergant epilepsija. Tokiais atvejais naudojama arba kūgių užpilas, paruoštas pagal žemiau aprašytą receptą, arba mažiau koncentruota apynių arbata - 1 arbatinis šaukštelis džiovintų žaliavų už stiklinę verdančio vandens. Jei per dieną išgersite 2 puodelius tokios arbatos, ji veiks kaip švelnus raminamasis poveikis. Jei naktį išgersite puodelį arbatos, tai jus išgelbės nuo nemigos.
2. Nuo peršalimo ir ligų, kurias lydi kosulys. Per dieną išgeriama 2 puodeliai arbatos, paruošto pagal aukščiau aprašytą receptą. Kovai su kosuliu, šveisti krūtinę taip pat veiksminga naudojant eterinį aliejų, gautą iš apynių spurgų, arba augalinį aliejų, užpiltą šia žaliava.
3. Su podagra švieži arba džiovinti apynių spurgai susmulkinami ir sumalami sviestu ar kitais riebalais, kurie gali būti naudojami medicininiais tikslais. Pasirodo, tepalas, kuris sutepa sergančius sąnarius. Tai nepašalina podagros priežasčių, kurios yra druskos metabolizmo pažeidimas, bet palengvina skausmą ir uždegimą.Taip pat sergant podagra ir reuma, parodomos vonios, kurių pagrindą sudaro apynių spurgų infuzija ar nuoviras. Paimkite juos ne ilgiau kaip 15 minučių.
4. Su egzema padarykite apynių spurgų infuziją ir virkite vandens vonioje - paimkite 1 valg. šaukštą žaliavos užpilkite stikline verdančio vandens ir 20 minučių kaitinkite ant silpnos ugnies, įpildami indą su šiuo skysčiu į puodą su vandeniu. Tada produktas atvėsinamas, filtruojamas ir iš jo gaminami losjonai, sudrėkinant medvilninius įklotus, kurie vėliau dedami į problemines odos vietas.
5. Su jūros liga jie geria arbatą iš apynių - užteks puodelio per dieną, reikia gerti nedaug, mažais gurkšneliais.
6. Nuo galvos skausmo paruošiamas nuoviras iš dobilų ir apynių spurgų. Norėdami tai padaryti, paimkite 1 šaukštelį kiekvieno komponento 1,5 puodelio verdančio vandens. Produktas vėl užvirinamas, valandą reikalaujamas, filtruojamas ir po to geriamas prieš pusryčius, priešpiečius ir vakarienes, po 70 ml.
7. Su inkstų uždegiminėmis ligomis paruošiama infuzija. Paimkite 1 šaukštą. šaukštą džiovintų spurgų, susmulkintą, užpilkite 1 litru verdančio vandens ir 15 minučių kaitinkite vandens vonioje. Pasirodo, mažos koncentracijos produktas, kuris geriamas 70 ml tris kartus per dieną, prieš pat valgį, užgeriant stikline vandens. Reikėtų nepamiršti, kad užpilas veikia kaip diuretikas.
8. Gydant gastritą su mažu rūgštingumu ir uždegimines tulžies bei šlapimo pūslės ligas, infuzija ruošiama taip - imkite 1 valg. šaukštas spurgų į stiklinę verdančio vandens, tada produktas 15-20 minučių kaitinamas vandens vonioje, nevirinant. Tada infuzija nukeliama nuo ugnies, atvėsinama, filtruojama ir geriama po 50 ml du kartus per dieną (bet ne naktį - atsižvelgiant į jos diuretinį poveikį).
9. Su neuralgija padarykite užpilą: sutrinkite 1 valg. šaukštą džiovintų apynių spurgų užpilkite 0,5 l verdančio vandens ir valandą palikite uždarame inde. Po to gatavas produktas filtruojamas ir išgeriamas 100 ml prieš kiekvieną valgį.
10. Esant nugaros skausmams, kuriuos sukelia osteochondrozė ir kitos stuburo patologijos, taip pat kartu su mėlynėmis, paruoškite tokį nuovirą. Paimkite 1 šaukštą. šaukštą sausų žaliavų užpilkite 200 ml šviežiai virinto vandens ir primygtinai reikalaukite ant vandens vonios dar 15 minučių. Šios infuzijos gerti nereikia. Iš jo gaminami kompresai, kurie dedami į problemines vietas. Toks kompresas laikomas tol, kol atvės.
11. Alergijos atveju preparatas paruošiamas taip: 2 arbatinius šaukštelius džiovintų spurgų užpilkite stikline verdančio vandens, tada, nevirdami, tiesiog kaitinkite ant silpnos ugnies 10–15 minučių, palikite, kol atvės iki priimtinos temperatūros, tada filtruokite. ir išgerkite 3–4 kartus per dieną po 50–70 ml.
12. Sergant kepenų ligomis, imkite 2 šaukštus. šaukštai sulčių, gautų iš šviežių apynių spurgų, sumaišomi su 200 ml karšto vandens ir tuo pačiu kiekiu virinto pieno ir išgeriama po 1 puodelį produkto per dieną. Žiemą sultis galima pakeisti apynių spurgų užpilu - 2 šaukštai. šaukštus susmulkintų žaliavų tam pačiam vandens ir pieno kiekiui. Reikalaukite priemonės 7-8 valandas, geriausia palikti termosą nakčiai.

Ir paprasčiausias vaistažolių papildas, pagamintas iš apynių spurgų, gaunamas net nešildant ir ruošiant užpilus bei nuovirus. Norint susidoroti su nemiga, pakanka sudėti džiovintus apynių spurgus į lininį maišą ir pastatyti miegamajame, o ne paketėlį. Raminamasis poveikis pasiekiamas dėl lupulino ir valerijono rūgšties. Tokią priemonę gali naudoti tie, kuriems draudžiama gerti nuovirą.

Kai kuriuose liaudies receptuose siūloma apynių spurgų įdaryti specialiai miegui skirtomis pagalvėlėmis, tačiau tokiu būdu kūnas gauna per didelę eterinio aliejaus dozę.

Gydomųjų junginių rūšys

Liaudies medicinoje naudojami įvairių rūšių agentai, kurių pagrindą sudaro apynių spurgai - tai užpilai, nuovirai ir tepalai. Tam tikros parinkties pasirinkimas daugiausia priklauso nuo to, kokia liga ji bus naudojama.

Infuzija

Ši vaisto forma dažnai naudojama kovojant su nemiga ar gydant neurologines ligas. Yra daugybė receptų. Paprasčiausias variantas būtų šis - paimkite 20 g susmulkintų kūgių už 0,4 l verdančio vandens ir reikalaukite 2 valandas. Po to įrankis filtruojamas.Didžiausia infuzijos koncentracija gali būti 1:10, ne daugiau, kitaip perdozuojama.

Užpilą galima naudoti tiek vidiniam, tiek išoriniam naudojimui. Pavyzdžiui, jį galima įpilti į vakarinę vonią su šiltu vandeniu. Pora lašų levandų aliejaus padės sustiprinti jo poveikį. Tokią nusiraminimo procedūrą rekomenduojama atlikti reguliariai, mažiausiai 5 kartus per savaitę, kad būtų pasiektas stabilus rezultatas.

Tinktūra

Šis įrankis paruošiamas degtinės ar alkoholio tirpale. Paimkite 1 šaukštą. šaukštą susmulkintų sausų spurgų ir užpilkite stikline degtinės arba 40% alkoholio tirpalo. Talpykla 10 dienų paliekama tamsioje vietoje. Periodiškai purtykite jo turinį. Pasibaigus šiam laikotarpiui, talpyklos turinys filtruojamas ir supilamas į tamsaus stiklo butelį. Gerkite tokią tinktūrą tik 10–15 lašų per dieną, nuplaudami nedideliu kiekiu vandens. Senovėje jis buvo laikomas puikiu antihelmintiku. Tai padeda nuo įvairių ginekologinių sutrikimų.

Nuoviras

Yra daugybė receptų. Veiksmingiausias raminamasis yra nuoviras, paruoštas nekaitinant vandens vonioje. Norėdami tai padaryti, išgerkite 1 arbatinį šaukštelį džiovintų spurgų 100 ml verdančio vandens. Šis produktas supilamas į stiklainį ir 15 minučių supilamas į puodą su karštu vandeniu, po to filtruojamas ir geriamas naktį, valandą prieš miegą. Puodelio užteks, jei išgersite daugiau - diuretikų poveikis trukdys miegoti.

Arbata

Ši priemonė skiriasi nuo įprastos infuzijos mažesne koncentracija. 1 šaukštelį be augalinės medžiagos stiklinės užpilkite stikline verdančio vandens ir reikalaukite 15 minučių. Norėdami pagerinti skonį, į gėrimą pridedama medaus, nes be jo skonis atrodys per daug kartaus skonio. Jei nesate tikri, kad apyniai nesukels alergijos, galite pradėti nuo silpnesnės koncentracijos - 1 apynio spurgas vienai stiklinei verdančio vandens.

Tepalas

Norėdami paruošti tepalą, paimkite 2 šaukštus. šaukštai spurgų 100 g nesūdyto sviesto. Apynių spurgai iš anksto susmulkinami, tada labai atsargiai sumaišomi su riebalais. Toks įrankis laikomas tik šaldytuve. Jis laikomas veiksmingu sergant įvairiomis odos ligomis.

Aliejus

Apynių eterinio aliejaus galima rasti vaistinėse ir parduotuvėse, prekiaujančiose ekologiškais produktais. Tačiau liaudies medicinoje yra paplitęs apynių spurgų aliejaus receptas, kuris iš tikrųjų yra jo aliejaus ekstraktas, tai yra ekstraktas, kuriame yra maksimali maistinių medžiagų koncentracija.

Norėdami paruošti šį produktą, paimkite stiklinį indelį (užtenka pusės litro). Šis indas užpildytas susmulkintais ar dar geriau susmulkintais apynių spurgais, kurie po to užpilami augaliniu aliejumi. Geriausia vartoti rafinuotą alyvuogę, bet tai padarys sezamai ir net saulėgrąžos. Tada aliejus paliekamas užpilti. Jie laiko jį tamsioje vietoje, nes veikiami saulės spindulių jis gali oksiduotis. Kai apyniai nusistovės iki dugno, rezervuare pasirodys šiek tiek laisvo tūrio, įpilkite daugiau aliejaus. Kartą per dieną stiklainio turinys purtomas. Reikalaukite produkto 2 dienas. Po to jis filtruojamas ir paliekamas dar 3 dienoms. Po šio laikotarpio aliejus laikomas paruoštu.

Ši priemonė dažniausiai naudojama norint padidinti krūtį. Jis tepamas ant krūtinės ir dekoltė odos švelniais masažo judesiais. Tokiu atveju paties aliejaus nereikia kaitinti, tačiau geriau jį tepti ant anksčiau garinto kūno. Kadangi, kaip ir bet kuris kitas vaistažolių preparatas, jis gali sukelti alergiją, pirmiausia turite tai patikrinti mažame odos plote. Jei tepant tepalą atsiranda diskomfortas, niežėjimas ar deginimas, jo negalima tęsti.

Aliejus taip pat gali būti naudojamas odos priežiūrai. Kaip ir tepalas, jis turi žaizdų gijimo efektą, gali būti naudojamas audiniams atsinaujinti, odai maitinti (nes joje yra daug vitaminų ir amino rūgščių).

Taikymas kosmetologijoje

Dėl unikalios apynių spurgų cheminės sudėties jie tampa puikiu kosmetikos gaminiu, kuris gali žymiai pagerinti odos ir plaukų būklę. Galite rasti paruošto apynių spurgų ekstrakto arba pasigaminti patys (pavyzdžiui, paruoškite užpilą).Įpildami nedidelį kiekį infuzijos į įprastą plaukų šampūną, padėsite atsikratyti seborėjos ir padaryti garbanas blizgesnes ir šilkines. Į veido toniką, skirtą spuogų gydymui, galima pridėti alkoholio tinktūros.

Ir, be abejo, apynių spurgų užpilai ir nuovirai gali būti naudojami kaip savarankiška priemonė. Pavyzdžiui, jie padės išgydyti spuogus ir nuraminti sudirgusią odą. Norėdami tai padaryti, paimkite 1 šaukštą. šaukštą spurgų, užpilkite stikline verdančio vandens ir reikalaukite 60 minučių. Gatavas produktas praleidžiamas per marlę ir naudojamas kasdieniam skalbimui. Ši infuzija naudojama vietoj toniko - ji pašalina riebius odos blizgesius, padeda susiaurinti poras.

Iš jo galite pasigaminti kosmetinio ledo ir nuvalyti odelėmis. Šiame sultinyje esantys flavonoidai pašalins uždegimą ir atgaivins odos gaivumą ir jaunystę. Ledas sukelia ne tik porų susiaurėjimą, bet ir pagerina kraujo mikrocirkuliaciją, o vitaminai, mineralai ir maistinės medžiagos, esantys apynių spurguose, daro procedūrą ypač efektyvią.

Kosmetines kaukes galima paruošti džiovintų apynių spurgų pagrindu, maišant šią žaliavą, pavyzdžiui, su kefyru ar grietine. Tokia kaukė balina odą, palengvina uždegimą, skatina kolageno gamybą ir netgi kovoja su raukšlėmis.

Tuo pačiu metu apynių spurgai gali būti gerai derinami su kitais natūraliais ingredientais, kurie plačiai naudojami namų kosmetikoje - pavyzdžiui, su levandų, alyvuogių ir migdolų eteriniais aliejais.

Pagal klasikinį receptą paruošta apynių spurgų infuzija (20 g kūgių 0,4 l verdančio vandens) gali būti naudojama plaunant plaukus. Jame esantis lupulinas ramina galvos odos sudirginimą, pašalina nemalonų niežėjimą, pašalina pleiskanas, teigiamai veikia plaukus po dažymo, atstato ir sustiprina jų natūralią struktūrą.

Nuo pleiskanų ir plaukų slinkimo kartais paruošiamas stipresnis tirpalas santykiu 1: 3 (pavyzdžiui, 100 g augalinės medžiagos 300 ml verdančio vandens). Ši priemonė valandą yra primygtinai reikalaujama, filtruojama, o po to prieš skalbimą įtrinama į galvos odą masažo judesiais - tai užtikrins kraujotaką, o naudingosios medžiagos geriau įsisavinamos.

Kontraindikacijos

Apynių spurgai gali sukelti alergiją, todėl jie yra kontraindikuotini žmonėms, kuriems padidėjęs jautrumas šiam augalui.

Apynių spurgų negalima vartoti sergant gastritu, turinčiu didelį rūgštingumą, skrandžio opą, refliuksinį ezofagitą. Nors jie patys nesukelia padidėjusio rūgštingumo lygio, sergant šiomis ligomis, padidėjęs skrandžio sulčių gamyba gali sukelti nemalonių padarinių.

Labai svarbu laikytis teisingos apynių spurgų dozės. Faktas yra tai, kad dideliais kiekiais jie gali sukelti apsinuodijimą, kurį lydi ne tik bendras negalavimas, bet ir stiprus vėmimas ir galvos skausmas.

Be to, apynių spurgose yra fitoestrogenų. Pernelyg dideliais kiekiais tai gali sukelti nutukimą ir kitas nemalonias pasekmes, tokias kaip endometriumo hiperplazija, kartais net su kraujavimu iš makšties.

Šalutinis apynių spurgų poveikis apima ne tik hormoninius sutrikimus, bet ir mieguistumą, padidėjusį apetitą bei makšties išskyrų atsiradimą. Jei atsiranda kuris nors iš išvardytų reiškinių, turite nutraukti vaisto vartojimą ir pasitarti su gydytoju.

Apynių spurgų nuotrauka