Rooibos Tea: Mga Pakinabang sa Kalusugan

Ang tsaa at kape ay dalawang inumin na nakakuha ng kanilang mga tagahanga sa buong mundo. Ngayon, ang mga tao ay nagsimulang masubaybayan ang kanilang kalusugan nang higit pa at ginusto ang mga espesyal na paghahanda ng herbal na maaaring mapalakas ang katawan at madagdagan ang kaligtasan sa sakit. Ang ganitong uri ng inumin ay rooibos tea.

Ano ang rooibos

Ang pangalang "rooibos" o "rooibos" mismo ay nagmula sa pangalan ng bush, ang mga dahon at mga shoots na pinagsama upang ihanda ang inumin na ito. Ang katotohanan ay ang halaman ay may pulang kulay, at "rooibos" - ito ang "pulang bush". Umabot ito sa taas na 2-3 metro, at ang mga dahon nito ay katulad ng mga pine karayom. Para sa pagluluto, kaugalian na gumamit ng mga shoots at dahon. At bagaman sa buong mundo ang inumin ay itinuturing na tsaa, hindi ito lubos na tamang opinyon, sapagkat ang bush ay kabilang sa pamilya ng legume, kaya ang tsaa sa loob nito ay isang paraan lamang ng paggawa ng serbesa.

Ang tinubuang-bayan ng rooibos ay itinuturing na Timog Africa. Ito ang mga katutubong tao ng lugar na iyon na natuklasan ang kamangha-manghang at mabangong lasa ng tsaa. Itinuring nilang inumin ang isang regalo ng mga diyos, nagpapatagal ng buhay. Ang pinaka kamangha-manghang bagay ay ang mga rooibos ay lumalaki sa isang solong lugar lamang. Lahat ng mga pagtatangka upang linangin ito sa isa pang lokalidad ay natapos sa kumpletong pagbagsak.

Una ng pinahahalagahan ng Dutch ang mga katangian ng mga herbal na inumin noong ika-18 siglo, at ang pinakaunang nakasulat na pagbanggit nito ay nagsimula noong 1772 at nakapaloob sa mga tala ng Suweko na naturalista na si Karl Peter Thunberg.

Pagkaraan ng isang siglo, natagpuan ni Benjamin Ginsberg ang pinakamahusay na paraan upang makakuha ng mga hilaw na materyales. Pagkatapos lumitaw ang mga plantasyon, at sa simula pa lamang ng ika-20 siglo, sinimulan ng mga rooibos ang matagumpay na pagmartsa sa mga bansa ng Europa.

Noong 1930, sumang-ayon ang doktor na Northier sa mga magsasaka ng South Africa na palaguin ang tsaa, o sa halip na mga palumpong, sa malaking dami upang makagawa ng magagandang phytotea at ibenta ito.

Sa ngayon, ang halaman ay lumago sa South Africa sa Soderberg Valley. Ang taunang paglilipat ay humigit-kumulang na 12 libong tonelada bawat taon, kung saan ang kalahati ay na-export. Ang pinakamalaking exporters ng rooibos ay itinuturing na Alemanya, Japan, Britain, Estados Unidos at Netherlands.

Ang teknolohiya ng paglago ay hindi nagbago nang marami mula noong mga araw ng mga sinaunang naninirahan sa kontinente ng South Africa, na natuklasan ang isang mahiwagang halaman. Noong Hulyo at Agosto, ang mga plantasyon ay nahasik na may mga buto ng rooibos, na lumago sa loob ng isang taon at kalahati. Pagkatapos, ang mga bushes na nakakuha ng lakas ay pinutol at nakatali sa mga bundle, na ipinapadala sa pang-industriya zone. Doon, ang mga wizard ay gumagawa ng mahiwagang rooibos tea, na kilala ngayon sa buong mundo.

Mga species at klase

Ang mga uri ng tsaa ay nakasalalay sa mga pamamaraan ng pagproseso nito na nauugnay sa mga proseso ng pagbuburo - pagproseso ng mga hilaw na materyales, na itinayo sa prinsipyo ng pag-convert ng orihinal na produkto sa isa pa sa tulong ng sarili nitong mga enzymes.

Nakaugalian na makilala ang dalawang uri ng inumin na ito: pula at berde. Ang berdeng kulay ng tsaa ay nakuha sa pamamagitan ng pagproseso ng singaw ng mga hilaw na materyales kaagad pagkatapos ng koleksyon. Sa kasong ito, ang pagbuburo ng halaman ay humihinto, at ito ay nagiging berde.

Sa kaso ng pulang rooibos, ang proseso ng pagbuburo ay natural na nangyayari. Pagkatapos nito, ang welding ay pinagsama sa pagitan ng mga roller at kaliwa upang matuyo.

Ang mga inumin ay naiiba din sa panlasa: ang berde ay may mas malinaw na pang-amoy na amoy at isang mas pinong aftertaste, habang ang pula ay may isang makahoy na lasa at isang malupit na aroma. Ang mga tagahanga ng mga pulang rooibos ay pinapayuhan na magdagdag ng mga hiwa ng mga strawberry, pineapples, peach o iba pang mga prutas. Sa kanila, ang mga rooibos ay nakakakuha ng mga natatanging lilim ng panlasa at mayaman na aroma.

Ngayon ay maaari mong subukan ang iba't ibang mga varieties ng inuming tsaa na ito, na nakuha sa pamamagitan ng pagdaragdag ng iba't ibang mga lasa sa pangunahing komposisyon. Halimbawa:

• Kalahari, kung saan idinagdag ang mga bulaklak ng mais at tanglad;
• banilya
• marrakech na may orange;
• presa;
• may orange at almond at iba pa.

Matapos tikman ang iba't ibang mga uri ng tsaa, madarama mo ang buong gamut ng mga kakulay ng lasa ng isang kakaibang inumin kasama ang mga sangkap na nagdaragdag ng isang orihinal na twist.

Komposisyon at nilalaman ng calorie

Sa paghahanap ng kalusugan, o sa halip, upang mapanatili ito, napakahalaga na malaman ang mga sangkap ng isang produkto. Ang tsaa ng Africa ay mayroon ding sariling nilalaman ng calorie at kemikal na komposisyon. Kaya, ang bilang ng mga kilocalories bawat 100 g ay 16, ang nilalaman ng taba ay 0.8, ang protina ay 0.83, at ang karbohidrat ay 1.17.

Ang inumin na ito ay naglalaman ng calcium, fluorine, manganese, iron, natural tetracycline, sodium, zinc, potassium, bitamina C, A, P, E, pati na rin ang grupo B. Bilang karagdagan, ang herbal tea ay mayaman sa flavonoids (natural na mga sangkap na nag-activate ng mga enzyme sa katawan ng tao), phytoncides (mga sangkap ng biological na pinagmulan na maaaring pumatay at huminto sa paglaki ng bakterya at mikroskopiko na organismo), mahahalagang langis, phenocarboxylic acid, antioxidants.

Ang ganitong isang mayaman na nilalaman ng mga nutrisyon at microelement ay humantong sa rooibos sa isang nangungunang posisyon sa mga inumin na makakatulong na mapanatili ang kalusugan ng tao.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng rooibos

Pangkalahatang benepisyo

Itinuturing ng mga katutubo ng Africa na ang inumin ng rooibos ay maging kahima-himala at pahabain ang buhay. Ang mga pag-aaral na isinagawa ng mga espesyalista sa mga lugar na ito ay bahagyang nakumpirma ang mga hula at, marahil, ang kaalaman ng mga naninirahan sa South Africa Republic. Pinatunayan ng mga eksperto na ang kamangha-manghang tsaa ay may isang buong listahan ng mga kapaki-pakinabang na "katangian", at ang komposisyon nito ay hindi magkatugma. Napagkasunduan ng mga eksperto ng Hapon na ito, at tulad ng alam mo, walang nagpapahalaga sa mga katangian ng tsaa tulad ng mga taong matalino sa Japan, na sa maraming siglo ay pinag-aralan ang nakapagpapagaling na katangian ng maraming mga herbal teas at herbs. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng isang inumin mula sa South Africa ay kasama ang sumusunod:

• pag-iwas sa mga karamdaman sa bituka sa mga tao ng anumang edad;
• pagprotekta sa puso at pagpapalakas sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo;
• kaluwagan mula sa mga alerdyi;
• pag-aalis ng mga sintomas ng hika;
• anti-namumula epekto;
• pag-iwas sa mga karies;
• pag-iwas sa tibi;
• epekto ng antibacterial;
• pagpapalakas ng buto;
• tulong sa pagtanggal ng pagduduwal at pagsusuka;
• normalisasyon ng pagtulog;
• pag-iwas sa epekto laban sa mga katarata, eksema, atherosclerosis;
• hindi nakakahumaling na natural antidepressant;
• paggamit sa pag-iwas at paggamot sa anthelmintic;
• positibong epekto sa aktibidad ng utak;
• pagbaba ng presyon ng dugo;
• normalisasyon ng pag-andar ng atay.

At, din ang pag-iwas sa cancer, dahil ang pagkakaroon ng isang elemento tulad ng superoxide dismutase sa komposisyon ay isang paraan upang labanan ang mga aktibong radikal.

Ang mga taong may urolithiasis ay hindi rin maaaring matakot sa pag-inom ng tsaa, dahil ang acid ng oxalic ay wala sa komposisyon nito.

Ang nakapagpapagaling na epekto ng inumin ay nakamit dahil sa mga antioxidant at mga espesyal na sangkap ng halaman na nag-aalis ng mga lason at mga lason mula sa katawan ng tao, bilang isang resulta kung saan ang internal na kapaligiran ay deoxidized.

Para sa mga kababaihan

Kaya, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga rooibos ay maaaring bahagya na ma-overestimated, ngunit ang kapaki-pakinabang na epekto nito sa babaeng katawan ay dapat na hiwalay na nabanggit.

1. Ang pagkakaroon ng sapat na antioxidant ay pumipigil sa proseso ng pagtanda ng epidermis.
2. Ang siklo ng panregla ay normal.
3. Ang inumin ay tumutulong sa paggamot ng mga sakit sa balat.
4. Ang tsaa ay tutulong sa mga kababaihan na makayanan ang hindi pagkakatulog, nadagdagang pagkamayamutin, o pagkalungkot.

Ang mga kababaihan ay kilala na mas madaling kapitan ng stress kaysa sa mga ginoo. Matapos ang isang abalang araw ay hindi mawawala sa lugar upang uminom ng isang tasa ng isang kamangha-manghang inumin na magpapakalma at magpainit sa hindi mapakali na kaluluwa ng babaeng may mga sinag ng araw ng Africa, na makikita sa bawat pagbagsak ng mapaghimalang elixir.

Para sa mga kalalakihan

Ang mas malakas na sex ay nangangailangan din ng suporta at pangangalaga, pagpapanumbalik ng enerhiya at pisikal na lakas, pagtaas ng tono. Ang pagkakaroon ng mga katangian ng pagpapagaling, ang mga rooibos ay makakatulong sa mga kalalakihan upang makayanan ang mga sumusunod na problema:

1. Kung ang aktibidad ng lalaki ay nauugnay sa sobrang overrain at pisikal na bigay, kung gayon ang tsaa ay hindi lamang maaaring palakasin ang katawan, kundi pati na rin, ang pag-aalis ng mga palatandaan ng pagkapagod, magbigay ng enerhiya at muling paganahin ang nawala na enerhiya.
2. Bilang karagdagan, ang inumin ay nagdaragdag ng lakas ng panlalaki, upang ang isang malakas na kalahati ng sangkatauhan ay hindi dapat tanggihan ang kanilang sarili na kasiyahan ng kasiya-siyang ito ng mahiwagang "potion".
3. Ang isa pang kapaki-pakinabang na tampok ay tulong sa isang hangover syndrome. Lahat ito ay tungkol sa magnesiyo, na bahagi ng inumin. Iyon ang dahilan kung bakit pinapaginhawa ng tsaa ang pananakit ng ulo, pinapagaan ang presyon ng dugo at pinapaginhawa ang sistema ng nerbiyos. Inirerekomenda na ibuhos ang 0.25 tsp sa isang baso ng tubig na kumukulo. dahon ng tsaa at igiit bago gamitin sa loob ng 15 minuto. Kaya bago mo lunukin ang aspirin at iba pang mga gamot para sa isang hangover, dapat kang uminom ng isang tasa ng mabangong herbal tea, na aalisin ang "paghihirap" ng katawan at dalhin lamang siya ng mabuti!

Sa panahon ng pagbubuntis

Ang magandang kalahati ng sangkatauhan ng planeta, na nasa isang estado ng pagbubuntis, ay mas maingat sa lahat ng pumapalibot dito. Ang ganitong pag-uugali ay lumitaw sa mga inaasam na ina para sa pagkain at inumin, dahil ngayon mayroon silang responsibilidad hindi lamang para sa kanilang sarili, kundi pati na rin para sa maliit na buhay sa loob nila.

Ang mga eksperto, na pinag-aralan ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga rooibos, ay dumating sa mga sumusunod na konklusyon:

1. Ang kakulangan ng caffeine at tanin sa mga maliliit na dosis ay nagbibigay-daan sa pag-inom ng mga buntis, nang walang takot para sa kalusugan ng sanggol.
2. Ginagawa ng mataas na nilalaman ng bakal na kinakailangan ng tsaa para sa anemia sa mga buntis.
3. Ang kakayahang makitungo sa paninigas ng dumi at nadagdagan ang utak, madalas na mga problema ng mga buntis na kababaihan, ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa mga kababaihan sa posisyon.
4. Kapag natupok ang isang inumin, ang labis na likido ay tinanggal at ang edema ay nabawasan.
5. Huwag kalimutan ang tungkol sa pagkakaroon ng folic acid, isang partikular na mahalagang elemento sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis.
6. Bilang karagdagan, sa panahon ng pagbubuntis, hindi dapat kalimutan ng isang tao ang lahat ng iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian ng tsaa, na hindi lamang makakasama, ngunit makakatulong din upang makayanan ang toxicosis at palakasin ang immune system ng ina. Kaakibat ng herbal tea sa kasong ito, pinapayuhan ng mga eksperto na magsimula sa mga klasikong uri ng inumin nang walang mga additives at lasa.
7. Ang pagkabalisa at hindi pagkakatulog ng mga magulang sa hinaharap ay mayroon ding lugar na dapat, samakatuwid, upang gawing normal ang pagtulog at kalmado ang mga rooibos ay ipinahiwatig para magamit!

Sa unang tatlong buwan, inirerekomenda na uminom ng hindi hihigit sa isang tasa bawat araw, dahil mayroon itong pag-aari ng pagbabawas ng presyon. Sa pangalawa at pangatlong trimester, maaari mong dagdagan ang "dosis" sa dalawa o tatlong tasa.

Kapag nagpapasuso

Ang hitsura ng sanggol sa una ay isang stress para sa babaeng katawan. Ang tsaa ng Rooibos ay makakatulong sa isang batang ina na makayanan ang postpartum depression at magtatag ng paggagatas sa pamamagitan ng pagdaragdag ng dami ng gatas ng ina, at hypoallergenic din ito, kaya maaari mo itong inumin nang walang takot.

Para sa mga bata

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng tsaa ay napatunayan ng maraming mga pag-aaral na nakumpirma ang mga pakinabang at positibong epekto hindi lamang sa mga matatanda kundi pati na rin sa mga bata. Maaari mong kunin ang inumin kahit na ang pinakamaliit, dahil para sa buong pag-unlad kakailanganin mo ang zinc, potassium, fluorine at maraming iba't ibang mga elemento ng bakas na maipagmamalaki ng kamangha-manghang tsaa ng phyto na ito. Gayundin, ang isang positibong epekto sa paglaban sa colic sa mga sanggol ay napatunayan ng mga mananaliksik. Ang tsaa ay maaaring magamit sa panahon ng talamak na impeksyon sa paghinga bilang isang hakbang sa pag-iwas at dagdagan ang resistensya ng katawan sa mga impeksyon. Sa gayon, ang paggamit ng mga rooibos ng mga bata ay humahantong sa tamang pagbuo ng immune system, at ang katawan bilang isang buo. Bilang karagdagan, ang glucose ay kasama sa komposisyon, na ginagawang matamis at kaaya-aya ang lasa nito para sa mga maliliit na gourmets.

Kapag nawalan ng timbang

Ang pagbawas ng timbang mismo ay imposible nang walang maayos na binubuo ng diyeta at pisikal na aktibidad, ngunit kung gagamitin mo ang inuming ito ng tsaa, malinaw na mapabuti ang proseso.Ang Rooibos ay tumutulong sa pag-alis ng labis na tubig sa katawan, alisin ang mga problema sa dumi at gawing normal ang proseso ng metabolic. Hinihimok ka ng mga Nutrisiyo na uminom ng tsaa isang oras bago kumain, bilang ang gana sa pagkain ay mapurol at ang pagnanais na makakuha ng labis na mga self-destruksyon sa sarili. Ngunit sa parehong oras, huwag kalimutan na kailangan mong uminom ng inumin nang walang mga additives at hindi sa limang kutsara ng asukal!

Rooibos sa gamot

Sa kasalukuyan, ang mga doktor sa maraming mga bansa, batay sa mga pang-agham na argumento at pagpapaunlad na may kaugnayan sa pag-aaral ng komposisyon at epekto ng tsaa sa mga tao, ay napagpasyahan na ang positibong epekto ng pag-inom ng ganoong inumin ay hindi lamang maaaring magamit bilang isang prophylaxis, ngunit din maging isang adjuvant. Inirerekomenda ang tsaa para sa mga sumusunod na sakit:

• pagkakalantad ng radiation;
• patolohiya ng puso;
• mga tumor sa cancer;
• osteoporosis;
• hypertension
• katarata
• diyabetis
• sakit sa atay
• atherosclerosis;
• mga alerdyi
• eksema
• hika
• talamak na pagkapagod;
• stress
• neurosis;
• mga gulo sa pagtulog;
• pagkalason sa pagkain;
• pagkamagulo;
• sakit sa buto;
• heartburn;
• nadagdagan ang kolesterol.

Kaya, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga rooibos ay kinikilala ng opisyal na gamot, at ang mga taong kumukuha ng tsaa araw-araw ay direktang katibayan ng natatanging epekto ng pagpapagaling ng kayamanan ng South Africa.

Sa diyabetis

Ito ay dapat na hiwalay na nai-highlight ang posibilidad ng pag-inom ng tsaa inumin sa mga pasyente na nagdurusa mula sa isang sakit tulad ng diabetes. Alam ng lahat na may ganitong sakit, dapat na maingat na subaybayan ng mga tao ang kanilang paggamit ng asukal upang hindi mapalala ang sitwasyon.

Naglalaman ang tsaa ng antioxidant aspalatin, na may kapaki-pakinabang na epekto ng antidiabetic, lalo na binabawasan nito ang resistensya ng insulin, at nakakatulong din upang makontrol ang balanse ng mga antas ng asukal sa dugo at binabawasan ang dami ng mga nakakapinsalang lipid. Ang mahiwagang inumin na ito ay maaaring maiwasan ang pagbuo ng type 2 diabetes. Gayundin, hindi dapat kalimutan ng isang tao na ang herbal tea ay kapaki-pakinabang sa mga taong nanganganib. Inirerekomenda ng mga doktor ang pag-inom ng mga rooibos nang hindi hihigit sa tatlong baso sa isang araw.

Na may gastritis

Ang pag-aaral ng epekto ng inumin sa iba't ibang mga organo ng tao, ang mga pakinabang at posibleng pinsala, ang pang-agham na komunidad ay dumating sa konklusyon na ang rooibos ay may banayad na epekto sa gastrointestinal tract nang hindi nagdulot ng mga pagpalala ng namamaga na mucosa, kaya inirerekomenda na kumuha ng dalawa hanggang tatlong baso sa buong araw. Hindi inirerekomenda na uminom ng mainit na rooibos, bilang sa mataas na temperatura, ang herbal tea ay maaaring maging sanhi ng spasm ng tiyan.

Sa ARVI

Maraming mga tao sa panahon ng pana-panahong pakikibaka na may iba't ibang uri ng mga impeksyon na naghahanap upang makahanap ng isang tool na maaaring dagdagan ang resistensya ng katawan sa SARS at ARI. Ang nasabing tool ay maaaring maging rooibos tea. Upang gawin ito, kumuha ng isang berdeng inumin, dahil naglalaman ito ng higit pang mga antioxidant kaysa pula. Ang isang decoction ng mahiwagang halaman na ito ay maaaring magamit bilang isang expectorant upang makatulong na mapagaan ang proseso ng paglabas ng plema. Maaari ka ring mag-gargle ng isang namamagang lalamunan at, natural, gamitin ito sa loob upang makayanan ang impeksyon, maibsan ang pangkalahatang kondisyon at palakasin ang immune system ng katawan.

Sa pancreatitis

Ang sakit sa pancreatic ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga. Ang tsaa ng Rooibos ay isa sa ilang mga inumin na hindi ipinagbabawal para magamit sa pancreatitis. Ang inirekumendang dosis nito ay tatlo hanggang apat na tasa sa isang araw nang walang mga additives, asukal o mga lasa. Dapat itong alalahanin na ang rooibos ay ginagamit sa gaanong pampaalsa na form.

Application sa cosmetology

Ang babaeng kagandahan ay palaging pinupuri ng mga makata at artista, ngunit ang mga kababaihan mismo mula sa oras na hindi napapanahon ay naghahanap ng lahat ng mga uri ng paraan upang magmukhang mas maganda. Sa paghahanap ng walang hanggang kabataan, ang mga magagandang nymphs ay bumaling sa mga mangkukulam at salamangkero. Ang panahon ng mga sinaunang ritwal ay lumipas, ngunit ang mga kababaihan ay masigasig na naghahanap ng elixir ng kabataan, may kakayahang, kung hindi magpapatuloy, hindi bababa sa pagpapalawak ng kanilang kagandahan.Ang nasabing isang elixir ay maaaring maging isang rooibos, na may kakayahang mapangalagaan ang pagiging kabataan ng balat, paglilinis ng katawan at pagpapahaba ng mga kabataan ng kagandahan, paggawa ng mga ito, sa wakas, masaya at nasiyahan pagkatapos ng maraming mga paghahanap!

Sa kasalukuyan, ang halaman ay ginagamit sa paggawa ng mga pampaganda ng iba't ibang mga tatak. Ang ganitong mga pondo ay lalong popular sa mga residente ng Estados Unidos, na pinahahalagahan ang moisturizing at nakapagpapalakas na epekto ng mga rooibos.

Ang natatanging komposisyon ng halaman ay nakakatulong upang makayanan ang mga facial wrinkles at ang unang mga palatandaan ng pagtanda, tulad ng ginagawa ng mga propesyonal na paghahanda sa kosmetiko.

Maraming mga recipe para sa paghahanda ng iba't ibang mga mask at elixir na maaaring ibalik at punan ang balat ng bagong kasiglahan. Narito ang ilan sa mga ito:

1. Upang labanan ang pamamaga at eksema, magbasa-basa ng isang kosmetikong tuwalya na may mga dahon ng tsaa ng rooibos at ilagay sa iyong mukha. Gumamit ng likido sa temperatura ng silid. Para sa isang mas mahusay na epekto, magdagdag ng ilang patak ng langis ng lavender. Ang nasabing compress ay magbasa-basa at makinis ang balat, ibabalik ito nang maayos, makinang at malusog na pagtingin.
2. Upang labanan ang mga bruises sa ilalim ng mga mata, magbasa-basa ng mga cotton pad sa isang sabaw ng gamot sa tsaa at ilagay sa mga lugar ng problema, mamahinga at maghintay ng lima hanggang pitong minuto. Kung regular mong ginagamit ang tool na ito (isang beses o dalawang beses sa isang linggo), kung gayon ang epekto ay kapansin-pansin sa lalong madaling panahon.
3. Upang makinis ang mga wrinkles at makakuha ng isang kahit na kutis, magdagdag lamang ng 1 tsp. tsaa sa anumang maskara na gawa sa bahay.
4. Maaari ka ring gumamit ng isang decoction ng rooibos para sa paghuhugas sa halip na tubig. Upang gawin ito, kumuha ng 1 tsp. dahon ng tsaa sa isang baso ng tubig, pakuluan at iwanan upang palamig. Ang nasabing isang decoction ay angkop hindi lamang para sa paghuhugas, kundi pati na rin para sa rinsing hair. Sa pamamagitan ng paraan, ang paggamit ng tsaa bilang isang banlawan ay makakatulong sa mga kababaihan na makahanap ng makapal at makintab na buhok, tulad ng sa advertising ng mga sikat na shampoos.
5. Ang sabaw ay maaaring maging frozen sa mga cube, at sa umaga "gisingin" ang balat na may tulad na "goodies". Ang pamamaraang ito ay nagsisimula sa proseso ng pagbabagong-buhay, pinapagaan ang balat na may kahalumigmigan na nagbibigay buhay at nakikipaglaban sa pamamaga.
6. Pagkatapos pigsa ang sabaw sa loob ng limang minuto, dapat mong magbasa-basa ng isang cotton pad sa loob nito at ilakip ito sa pinaka may problemang lugar ng inflamed na balat o mauhog lamad. Bilang isang resulta ng naturang manipulasyon, ang pamamaga ay lilipas, mawawala ang pamumula.
7. Para sa sunburn, ang tsaa ay dapat na brewed sa rate ng 1 tsp. sa isang baso ng tubig, hayaang magluto ng limang hanggang pitong minuto, at pagkatapos ay mag-lubricate ang namumula na balat. Ang epekto ay lalampas sa lahat ng mga inaasahan!
8. Upang paliitin ang mga pores, maaari kang maghanda ng isang maskara ng otmil na may suka ng apple cider, lemon, honey at rooibos. Upang gawin ito, kumuha ng 3 tbsp. oatmeal, 1 tsp apple cider suka, 1 tsp lemon juice, 1 tsp pulot at 1 tsp tsaa dahon rooibos. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap at ilapat sa mukha na may isang pantay na layer, maliban sa balat sa paligid ng mga mata. Matapos ang 5 minuto (hindi ka maaaring magtago ng mas mahaba!), Hugasan ang maskara na may maligamgam na tubig.
9. Posible ang pagpapagaan ng balat sa bahay. Inirerekomenda ng mga beautician na gawin ang sumusunod na maskara: kumuha ng 1 tbsp. oatmeal, langis ng oliba, dahon ng tsaa ng rooibos at 1 protina. Talunin muna ang protina hanggang mabula, at pagkatapos ay idagdag ang rooibos, mantikilya, at cereal. Ilapat ang maskara na ito sa mukha at leeg at banlawan ng maligamgam na tubig pagkatapos ng 15 minuto.
10. Para sa paglaki ng buhok, maaari kang maghanda ng isang decoction ng mga dahon ng burdock at rooibos. Kumuha ng pinatuyong mga ugat ng burdock at tubig sa isang ratio na 1:10 at pakuluan ng halos labinlimang minuto. Pagkatapos ay palamig ng halos tatlong oras at idagdag ang sabaw ng rooibos sa isang ratio ng 1: 1. Banlawan ang buhok gamit ang shampoo pagkatapos ng shampoo. Ang ganitong tool ay angkop para sa pang-araw-araw na paggamit.
11. Upang mapupuksa ang kilalang-kilala na orange na alisan ng balat, maaari mong ulitin ang hindi kapani-paniwala na tsaa. Kinakailangan na magdagdag ng isang malakas na sabaw sa tubig sa bawat oras at maligo ng 7-10 minuto. Ang napopoot na cellulite ay mawawala, at ang balat ay mahigpit. Bilang karagdagan, ang mga naturang paliguan ay makakatulong upang makapagpahinga at mapawi ang pag-igting ng nerbiyos.

Sa paggawa ng mga maskara, rinses at iba pang mga produkto, hindi dapat pabayaan ng isang tao ang pag-iingat at magsagawa ng isang pagsubok sa tolerance ng balat ng kosmetikong komposisyon, tulad ngindibidwal na hindi pagpaparaan ng mga sangkap - isang seryosong bagay at lubos na may kakayahang maghatid ng maraming problema. Bilang karagdagan, ang mga tao na madaling kapitan ng mga reaksiyong alerdyi ay dapat ding maging maingat at kumunsulta sa isang doktor.

Mapanganib at contraindications

Sa lahat ng iba't ibang mga positibong katangian, ang tsaa ay may negatibong mga aspeto. Contraindications ng inumin:

1. Mas mabuti para sa mga diyabetis na kumunsulta sa isang doktor, dahil ang glucose ay bahagi ng komposisyon.
2. Ang matagal at regular na paggamit ng herbal tea ay hindi rin inirerekomenda para sa mga pasyente ng hypotonic, tulad ng binabawasan ng rooibos ang presyon.
3. Sa kaso ng anemia, dapat kang uminom ng tsaa pagkatapos kumain lamang.
4. Ang indibidwal na hindi pagpaparaan ay isinasaalang-alang ang pinakamahalagang kontraindikasyon na gagamitin, kaya inirerekomenda na simulan mo ang proseso ng paggalugad ng nakapagpapagaling na inumin na ito na may maliit na bahagi, o sa halip, mga sips. Bilang karagdagan, ang tsaa ay may isang tukoy na panlasa at isang nakakaanghang amoy.

Paano pumili at mag-imbak

Kapag pumipili ng mahalagang tsaa sa isang tindahan o parmasya, ang mamimili ay dapat sumunod sa mga sumusunod na patakaran:

1. Bago bumili, siguraduhing basahin ang komposisyon sa package. Ang mabuting tsaa ay dapat maglaman lamang ng mga likas na sangkap ng likas na pinagmulan (pampalasa, herbs, dry berry).
2. Ang pagbubuhos ay dapat maging friable at magkaroon ng pantay na laki ng mga piraso.
3. Ang pagkakaroon ng mga piraso ng mga twigs o bark sa komposisyon ng materyal na paggawa ng serbesa ay nagpapahiwatig ng isang mataas na kalidad ng inumin, ngunit ang pagkakaroon ng mga dilaw na dahon ay nagpapahiwatig ng isang mababang kalidad.
4. Kapag pumipili ng isang timbang o naka-pack na inumin, dapat mo pa ring bigyan ng kagustuhan ang una, sapagkat mayroon itong mas matinding lasa at amoy. Ngunit ang tsaa "sa mga bag" ay hindi mas mababa sa timbang sa mga kapaki-pakinabang na katangian, kaya huwag mag-alala na ang mga bitamina ay hindi "iniulat" sa isang bag.

Itago ang mga dahon ng tsaa sa isang tuyo at cool na lugar. Sa kasong ito, mas mahusay na bumili ng isang espesyal na ceramic o baso na garapon na may takip sa lupa, sapagkat mas lalo itong sumasabay, mas mahaba ang inumin ay mananatili sa mga kapaki-pakinabang na sangkap nito, natatanging lasa at aroma. Ang buhay ng istante ng tsaa ay halos isa at kalahati hanggang dalawang taon.

Paano magluto at uminom ng rooibos

Ang paggawa ng mga rooibos ay katulad ng paggawa ng regular na tsaa. Walang mga espesyal na lihim, ngunit mayroon pa ring mga patakaran:

1. Upang magsimula, ito ay nagkakahalaga ng pagpapasya sa mga pinggan, na maaaring maging ganap na anuman, ngunit hindi pinapayuhan ng mga eksperto na gumamit ng mga produktong luad dahil sa katotohanan na, sa kanilang opinyon, ang kahanga-hangang aroma ng inumin ay nawala sa mga nasabing pinggan. At ang natitira ay walang mga paghihigpit. Maaari kang magluto sa isang tsarera, baso o thermos.
2. Para sa isang baso ng pinakuluang tubig kailangan mong kumuha ng 1 tsp. mga dahon ng tsaa at ibuhos ang tubig na kumukulo, tumayo ng 5 minuto, at pagkatapos ay alisan ng tubig. Ginagawa ito upang mapupuksa ang mga nakakapinsalang microorganism at alikabok. Pagkatapos ay ibuhos muli ang tubig na kumukulo, maghintay ng 5-7 minuto at tamasahin ang tsaa.
3. Ang mga totoong connoisseurs ng inuming ito ay inirerekumenda na kumukulo ito, at hindi lamang ibuhos ang tubig na kumukulo. Kapag pinakuluang, ang kulay ay nagiging ruby, at ang lasa at aroma ay mas puspos.
4. Ang pinalamig na tsaa ay maaaring maiimbak sa ref sa loob ng maraming araw, habang ang karamihan sa mga nutrisyon ay mananatili sa ito halos hindi buo. Ang tsaa ay umalis sa kanilang mga sarili ay maaaring magamit nang maraming beses, lalo na 3-4, habang ang alinman sa panlasa o malusog na mga katangian ay sumasailalim sa mga makabuluhang pagbabago.
5. Sa unang paggamit, mas mahusay na magdagdag ng mga hiwa ng pinya, strawberry, raspberry, karamelo, atbp. Papayagan ka nitong masiyahan sa kakaibang lasa, masanay sa inumin at magsaya sa bawat oras.

Bilang karagdagan, mayroong iba't ibang mga recipe para sa paghahanda ng herbal tea, halimbawa, rooibos espresso. Oo, oo! Mula sa kamangha-manghang halaman na maaari kang gumawa ng isang tunay na espresso, ngunit napaka-malusog. Sa kauna-unahang pagkakataon tulad ng isang eksperimento ay isinagawa ng South American Pretorius.Upang gawin ito, kailangan niya ng isang ordinaryong makina ng espresso na kape. Siya ay pumili ng isang espesyal na uri ng mga rooibos at bilang isang resulta ay nakatanggap ng isang inumin na halos kapareho sa hitsura sa sikat na kape at kahit na may parehong bula. Pinagbigyan ni Pretorius ang kanyang imbensyon, at pagkatapos, nakumpleto ang recipe, binuksan niya ang isang buong direksyon ng "tsaa at kape", na kinabibilangan ng espresso, red latte, at pulang cappuccino.

Hindi malamang na maaari nilang gawin ang kanilang mga inuming ito, bilang ang recipe at teknolohiya ay patentado, ngunit ang prophylactic tea upang palakasin ang immune system na magluto ng sarili ay lubos na may kakayahang. Para sa kanya kakailanganin mo: 1 tsp. rooibos, isang lemon at isang orange, 1 tsp mga dahon ng sage at, nang naaayon, 1 baso ng tubig.

Kumuha ng isang teapot o thermos, maglagay doon ng citrus zest, gupitin sa maliit na piraso, dahon ng tsaa, sambong at ibuhos ang tubig na kumukulo. Ipilit ang 5-10 minuto. Ang ganitong inumin ay mapoprotektahan laban sa mga lamig at mainit sa malamig na panahon.

Ang isang tunay na pamamaraan ng paggawa ng tsaa ng serbesa ay kilala rin, kung saan ang 2 tsp ay ginagamit sa bawat baso ng likido. dahon ng tsaa. Ibuhos ang tubig na kumukulo, mag-iwan ng 5 minuto, at pagkatapos ay pakuluan para sa isa pang 5 minuto. Sa pamamaraang ito ng paggawa ng serbesa, ang inumin ay nakakakuha ng mas malinaw na kulay, aroma at panlasa.

Bilang karagdagan sa mga panuntunan sa paggawa ng serbesa, mayroon ding mga tampok ng paggamit ng tsaa na ito:

1. Upang mabawasan ang mga negatibong epekto sa tiyan, dapat kang pumili ng komportableng temperatura at iwanan ang sobrang init na pagkonsumo.
2. Mas mainam na pigilin ang pagdaragdag ng asukal, tulad ng binabawasan nito ang dami ng mga sustansya at magagawang masira ang lasa.
3. Hindi inirerekumenda na uminom ng mga gamot na may mga rooibos.
4. Gayundin, huwag inumin ito sa isang walang laman na tiyan.

Ilang beses akong magluto

Maaari kang gumawa ng tsaa hanggang sa 5-6 beses.

Kagiliw-giliw na mga katotohanan

1. Hindi kalayuan mula sa Kuala Lumpur, sa Malaysia, ang tanging museyo sa buong mundo na nakatuon sa tsaa mula sa South Africa.
2. Kung natubigan mo ang mga panloob na halaman na may natitirang inumin, pagkatapos ay gagawin nito ang mga ito, tulad ng isang tao, para lamang sa benepisyo.
3. Nakakagulat, depende sa oras ng araw, ang tsaa ay nakakaapekto sa katawan sa iba't ibang paraan: sa umaga ito ay nagpapasigla, sa araw na ito ay nagbibigay lakas at nagpapabuti sa mood, at sa gabi ay nakakatulong na mapupuksa ang pagkapagod at bumagsak sa isang malusog at mapayapang pagtulog.
4. Ang mga Rooibos ay maaaring kumonsumo hindi lamang bilang inumin, ngunit ginagamit din bilang isang panimpla para sa maraming pinggan, tulad ng manok, iba't ibang mga sarsa, atbp. Idinagdag din ito sa paggawa ng marmol, at pinapayuhan ng ilang mga chef sa halip na gatas upang magdagdag ng isang decoction ng herbal tea sa base para sa pagluluto ng hurno, na nagbibigay ng mga produkto ng isang kamangha-manghang lambing at lambot.
5. Una, ang mga magsasaka mula sa Timog Africa ay nakatanim ng maraming mga bushes, dahil hindi nila kinakalkula ang totoong hinihingi ng inumin, kaya ang presyo ay nahulog nang labis na ang rooibos ay magagamit sa halos lahat.
6. Ngayon, kung ang karamihan sa mga siyentipiko sa buong mundo ay nag-aalala tungkol sa proseso ng pag-init ng mundo, ang mga espesyalista mula sa sentro ng pananaliksik sa South Africa upang pag-aralan ang mga katangian ng rooibos tea ay nababahala din tungkol sa hindi pangkaraniwang bagay na ito. Naniniwala sila na ang pag-init ay maaaring humantong sa pagkalipol ng natatanging halaman na ito.

Kaya, ang mga pakinabang ng pag-inom ng tsaa ng rooibos ay napatunayan hindi lamang ng mga siyentipiko, kundi pati na rin ng mga ordinaryong tao na, ginagamit ito, ay nakapagpabuti ng pangkalahatang larawan ng kalusugan ng pisikal at mapupuksa ang iba't ibang mga sakit. Ngunit hindi ka pa rin dapat kumuha ng isang mahiwagang lunas para sa isang panacea na maaaring pagalingin mula sa mga malubhang karamdaman!

Ang tsaa na ito ay isang uri ng pamana ng malalayo at mahiwagang South Africa na mga ninuno ng sangkatauhan, na nakapagpasa sa mga hinaharap na henerasyon ng kaalaman tungkol sa mga nakapagpapagaling na katangian ng isang mahiwagang inumin na nagpapagaling mula sa loob at nagpapagalaw ng buhay.

Ang herbal tea ay tunay na natatangi at walang mga analogue sa mundo, kaya't libu-libong mga tao ang naging mga admirer at connoisseurs nito.Pinagpawisan sila ng uhaw o simpleng lasing, tinatamasa ang natatanging aroma at mahiwagang lasa na maaaring ilipat sa mga lambak ng Africa na huminga sa araw, na kung saan maingat na pinapanatili ang mga lihim nito, ngunit kung minsan ay kanais-nais na nagbibigay ng ilang kayamanan sa mga tao.

Larawan ng rooibos tea